Thế nào là nám hori? Biện pháp điều trị nám hori hiệu quả, an toàn
Nám da là điều không ai mong muốn bởi một khi da bị nám, việc điều trị là rất khó. Trong số các loại nám da, nám nori là một dạng nám tương đối phổ biến và có nhiều người gặp phải. Nám nori cũng được biết đến là loại nám khó điều trị bởi chân nám nằm sâu dưới bề mặt làn da.  Nám hori là những đốm nám tròn với kích thước nhỏ, có màu xám hoặc màu nâu do sự tổng hợp hắc sắc tố melanin dưới da do nhiều tác động, có thể từ bên trong hoặc bên ngoài. Những đốm nám hori thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng mặt và bạn có thể dễ dàng phân biệt vùng nám hori với vùng da lành lặn.  Nám hori là các đốm nâu hoặc xám xuất hiện đối xứng trên da  Thông thường nám hori thường đối xứng giữa 2 bên má, hai bên mí mắt, thái dương, 2 bên cánh mũi hoặc trán và có thể đi kèm theo đó là các đốm nâu hoặc  ,… Nguyên nhân làm xuất hiện nám hori chưa được xác định cụ thể nhưng khả năng cao bắt nguồn từ các yếu tố như rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, tác động bởi môi trường bên ngoài, ánh nắng mặt trời, tác dụng phụ khi dùng thuốc, di truyền từ bố mẹ, người thân,…  Theo nhiều khảo sát cho thấy tình trạng nám hori thường xuất hiện nhiều nhất ở phụ nữ sau sinh, đặc biệt là người từ 30 tuổi trở lên
Tuy vậy nhưng một số trường hợp cũng có thể khởi phát nám hori ngay từ khi còn nhỏ bởi tác động từ yếu tố di truyền.  Nám hori rất dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng da khác như tàn nhang, nám da thông thường,… Các chuyên gia da liễu cho biết thêm, nám hori có thể nhận biết dễ dàng thông qua một số đặc điểm như:  Các đốm nám hori đa phần có màu nâu sữa, màu xám hoặc nâu nhạt tùy theo cơ địa và nguyên nhân gây nám.  Hình dạng, vùng da có nám hori:  Thông thường nám hori sẽ có dạng chấm tròn nhỏ và xuất hiện thành các đốm riêng biệt
Hình dạng, vùng da có nám hori:  Thông thường nám hori sẽ có dạng chấm tròn nhỏ và xuất hiện thành các đốm riêng biệt.  Nám hori thường xuất hiện đối xứng 2 bên má, thái dương, mí mắt, trán hoặc cánh mũi,…  Nguyên nhân gây nám hori  Hiện nay, nguyên nhân dẫn đến hình thành nám hori chưa được xác định cụ thể nhưng một số nghiên cứu về da cho thấy, các yếu tố tác động đến việc xuất hiện nám hori bao gồm:  Sự phân bố không hợp lý các tế bào melanin tại lớp trung bì của da;  Sự gia tăng hoạt hóa các tế bào hắc sắc tố melanin bơi nhiều yếu tố như thay đổi hormone, tác động của tia UV,  , viêm da mãn tính, phụ nữ mang thai, rối loạn nội tiết tố,…  Phụ nữ mang thai có nồng độ hormone thay đổi liên tục nên dễ xuất hiện nám hori hơn  Việc khoanh vùng được nguyên nhân, yếu tố gây nám hori sẽ giúp bạn đề phòng tình trạng nám hori nặng hơn, hỗ trợ điều trị nám hori an toàn và có hiệu quả, tăng cường sức khỏe làn da theo thời gian.  Từ trước đến nay, nhiều người cho rằng nám da, cụ thể là nám hori không thể điều trị được. Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ, kỹ thuật hiện đại như hiện nay, đặc biệt là trong lĩnh vực thẩm mỹ thì việc làm mờ, loại bỏ các đốm nám hori là hoàn toàn có thể
Để đảm bảo tính an toàn cũng như hiệu quả trong điều trị  , tốt nhất bạn nên đến bệnh viện da liễu để được thăm khám, tư vấn cụ thể bởi các bác sĩ, từ đó đưa ra cách cải thiện tình trạng da.  Một số cách điều trị nám hori hiệu quả và an toàn  Sử dụng kem chống nắng đều đặn  Ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều tia UVA và UVB cực kì độc hại với làn da, đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến hình thành nên nám hori. Chính vì vậy, bước đầu tiên bạn cần chú ý khi muốn điều trị nám hori là thoa kem chống nắng đều đặn, thường xuyên và thoa lại nhiều lần trong ngày.  Luôn thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày giúp ngăn nám hori lan rộng và hỗ trợ điều trị nám da  Kem chống nắng với chỉ số PA và SPF phù hợp sẽ bảo vệ làn da của bạn trước tác động mạnh từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh kem chống nắng bạn không nên quên đội thêm mũ, đeo khẩu trang, kính râm,… khi ra ngoài nhé.  Bổ sung dưỡng chất cho da qua chế độ ăn uống  Để điều trị nám hori một cách hiệu quả thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng bởi đây là yếu tố giúp  bên trong cơ thể, từ đó giảm hình thành và làm mờ nám hori từ sâu bên trong
Chế độ ăn uống hàng ngày bạn cần tăng cường bổ sung vitamin, khoáng chất từ rau củ, trái cây tươi, đặc biệt tập trung vào  thực phẩm giàu vitamin A  , E và C để làn da được tươi sáng, mịn màng hơn.  Điều trị nám hori bằng tia laser  Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như công nghệ máy móc, cơ địa mỗi người, nguyên nhân gây nám, số lần điều trị, mức độ nặng hay nhẹ của nám,…  Điều trị nám hori bằng tia laser đạt hiệu quả cao  Mong rằng với những chia sẻ về nám hori trên đây từ Nhà thuốc Long Châu đã giúp bạn hiểu hơn về loại nám da này, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị nám hori hiệu quả và an toàn với làn da, sức khỏe.