Bệnh thiếu máu hồng cầu nhỏ: Những điều cần biết!
Thiếu máu hồng cầu nhỏ thoạt nghe có vẻ là căn bệnh xa lạ nhưng thực tế có rất nhiều người Việt mắc phải. Máu là thành phần không thể thiếu của cơ thể, căn bệnh này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống người bệnh không may mắc phải.  không phải là bệnh hiểm gặp. Những ai mắc thiếu máu luôn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Vậy  thiếu máu có nguy hiểm không?  Thiếu máu hồng cầu nhỏ là gì? Đây là những thắc mắc thường được đặt ra khi chúng ta lần đầu biết đến tên căn bệnh này. Bài viết dưới đây sẽ thông tin chính xác nhất những điều liên quan về bệnh.  Thế nào là thiếu máu hồng cầu nhỏ?  Hồng cầu nhỏ có nghĩa là kích thước các tế bào hồng cầu bé hơn bình thường. Và bệnh thiếu máu với hồng cầu nhỏ là căn bệnh mang đặc điểm này từ đó làm giảm khả năng đưa oxy nuôi cơ thể của các tế bào hồng cầu. Dẫn đến tình trạng nặng hơn là các mô sẽ bị thiếu oxy.  Thiếu máu hồng cầu nhỏ không phải là bệnh hiếm gặp  Thiếu máu hồng cầu nhỏ  còn có cái tên gọi khác là thiếu máu nhược sắc và bệnh này chỉ dễ phát hiện nhất khi thực hiện các xét nghiệm
Tuy nhiên,  dấu hiệu bệnh thiếu máu  nói chung và thiếu máu hồng cầu nhỏ nói riêng mà chúng ta có thể nắm bắt trong cuộc sống thường ngày:  Bị khó thở hay nhịp thở bỗng tăng tốc.  Tính khí thất thường, cáu gắt thường xuyên.  Hay xoay xẩm mặt mày, da nhợt nhạt và xanh xao.  Nhịp tim tăng nhanh và thường cảm thấy mệt mỏi.  Móng tay và móng chân mất đi sắc tố hồng và dễ bị gãy.  Ngoài di truyền ra thì bệnh thiếu máu này thường gặp nhất với những đối tượng hay bị mất máu như bệnh trĩ, loét dạ dày, u xơ tử cung, ung thư dạ dày, ung thư phế quản, giãn phế quản, ho ra máu, hay suy dinh dưỡng.  Nguyên nhân mắc thiếu máu hồng cầu nhỏ  Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến bệnh thiếu máu hồng cầu nhỏ:  Sắt là nguyên tố rất quan trọng trong thành phần máu. Vậy nên những ai  như phụ nữ đang mang thai, người có chế độ ăn uống mất cân bằng dinh dưỡng, hoặc người khó hấp thu khoáng chất sắt sẽ có khả năng cao bị mắc bệnh. Vì thế cần tìm hiểu thêm  thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu  để bổ sung khi cần thiết.  Thiếu máu hồng cầu nhỏ thường xảy ra với những ai bị bệnh Thalassemia
Thiếu máu hồng cầu nhỏ thường xảy ra với những ai bị bệnh Thalassemia. Bệnh này do đột biến gen di truyền gây ra và làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất các huyết sắc tố ở bên trong cơ thể.  Bệnh Thalassemia do đột biến gen  Các tình trạng viêm nhiễm ở cơ thể hay các bệnh mạn tính cũng là nguyên nhân ngăn chặn các tế bào hồng cầu làm việc hiệu quả. Từ đó cơ thể sẽ dễ mắc bệnh thiếu máu hồng cầu nhỏ. Những ai hay bị viêm không chỉ có quá trình hoạt động của hồng cầu bị suy giảm mà cơ thể còn hấp thụ kém các khoáng chất sắt. Lao, HIV/AIDS,  chính là những căn bệnh gây viêm điển hình ảnh hưởng đến hồng cầu.  Thoạt nghe nhiễm độc chì là hiện tượng khó gặp trong đời sống nhưng không, rất nhiều người Việt mắc bệnh này, đặc biệt là ngư dân hay làm lưới bởi họ thường có các thao tác tiếp xúc với chì hằng ngày. Khi nhiễm độc chì thì người bệnh cũng có khả năng bị thiếu máu nhược sắc.  Thiếu máu nguyên hồng cầu  Bệnh này là di truyền bẩm sinh hoặc xảy ra khi cơ thể nhiễm phải các loại gen đột biến. Thiếu máu nguyên hồng cầu thường xuất hiện ở bệnh nhân bị tuỷ xương. Quá trình sản xuất các tế bào sắt bị gặp cản trở khiến cơ thể không kết hợp được với sắt để cho ra hemoglobin đi nuôi tế bào
Quá trình sản xuất các tế bào sắt bị gặp cản trở khiến cơ thể không kết hợp được với sắt để cho ra hemoglobin đi nuôi tế bào.  Thiếu máu nguyên hồng cầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ  Phải làm gì khi mắc thiếu máu hồng cầu nhỏ?  Khi mắc bệnh hồng cầu nhỏ, bạn không nên quá hoảng sợ, hãy đến bệnh viện để gặp bác sĩ thăm khám và tuân thủ một số vấn đề sau:  Điều trị dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ  Bệnh thiếu máu nhược sắc ở giai đoạn đầu không có triệu chứng gì đặc biệt và nếu có cũng hay bị người mắc chủ quan bỏ qua. Chỉ khi thăm khám bác sĩ và thực hiện các xét nghiệm để  và những yếu tố cần thiết khác thì người bệnh mới biết về hiện trạng. Vậy nên lúc này hãy tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Đặc biệt thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/1 lần để tầm soát bệnh hiệu quả nhất.  Cần tích cực điều trị, thăm khám bác sĩ khi bị thiếu máu  Cân bằng chế độ dinh dưỡng  Những ai ăn uống không đầy đủ hay ăn uống thiếu khoa học có nguy cơ cao mắc bệnh thiếu máu hồng cầu nhỏ. Vậy nên trong quá trình điều trị cũng như phòng tránh thì phải tích cực bổ sung thực phẩm tốt cho cơ thể
Vậy nên trong quá trình điều trị cũng như phòng tránh thì phải tích cực bổ sung thực phẩm tốt cho cơ thể.  hiếu máu hồng cầu nhỏ nên ăn gì?  Người mắc thiếu máu hồng cầu nhỏ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học  Ăn nhiều thịt đỏ, hải sản, trứng để bổ sung sắt và khoáng chất thiết yếu. Ngoài ra nên uống Vitamin C hay các loại nước ép trái cây để  bổ sung Vitamin C cho cơ thể  , từ đó hấp thu sắt tốt nhất. Nếu bản thân bạn là người khó hấp thu thì nên mạnh dạn uống các viên uống sắt kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học để cơ thể được cung cấp sắt toàn diện nhất.  Khi cơ thể chậm chạp, ít tập luyện thể dục thì quá trình chuyển hoá, hấp thụ chất dinh dưỡng trong cơ thể như bị “đình trệ”. Vậy nên hãy tập luyện thể thao để quá trình lưu thông máu được hiệu quả cũng như tái tạo tinh thần phấn chấn. Nhưng với những ai đã mắc thiếu máu nhược sắc thì chỉ nên chọn các bộ môn nhẹ nhàng như yoga cơ bản, thiền định để tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt không gì tốt bằng khi bạn duy trì một lối sống lành mạnh. Hãy ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế uống rượu bia.  Trên đây là những chia sẻ về bệnh  thiếu máu hồng cầu nhỏ  . Bất kì ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này
Trên đây là những chia sẻ về bệnh  thiếu máu hồng cầu nhỏ  . Bất kì ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này. Vì thế nên hãy xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết bạn có thể hiểu sâu sắc về căn bệnh thiếu máu hồng cầu nhỏ cũng như chủ động phòng tránh hay không hoang mang khi mắc bệnh.  Đã kiểm duyệt nội dung  Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu
Các bài viết liên quan  Thiếu máu thiếu sắt nên ăn gì? Những thực phẩm cho người bị thiếu máu thiếu sắt  Aplastic anemia là gì? Những biến chứng thường gặp  Thiếu canxi máu là gì​? Nguyên nhân, triệu chứng, cách chữa trị  Tổng hợp nguyên nhân thiếu máu​ phổ biến nên biết để tránh  “Điểm danh” những dấu hiệu thiếu máu​ không thể bỏ qua  Thiếu máu đẳng sắc là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị  Bệnh tan máu bẩm sinh có nguy hiểm không? Người mắc bệnh sống được bao lâu?  Thiếu máu thiếu sắt khi mang thai có nguy hiểm không?  Huyết học lâm sàng và những lưu ý trước khi làm xét nghiệm  Biến chứng của thiếu máu và phương pháp phòng ngừa thiếu máu hiệu quả  nhà thuốc trên toàn quốc  Xem danh sách nhà thuốc  Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng  TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)  Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm  KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI  Chính sách đổi trả thuốc  Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng  Chính sách thanh toán  Kiểm tra hóa đơn điện tử  Chính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhân  Chính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xin  Thông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng  Thể lệ chương trình “Tích điểm nhận đặc quyền”