Dqdung205/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Bia rượu, thuốc lá, thuốc lá điện tử có gây ung thư không?
Lạm dụng thuốc lá, tiêu thụ bia và rượu làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư. Cả thuốc lá truyền thống và điện tử đều chứa hàng nghìn hóa chất độc hại, nhiều chất gây ung thư trực tiếp. Bia và rượu khi tiêu thụ quá mức gây tổn hại cho gan và tăng nguy cơ ung thư do các chất chuyển hóa độc hại vào cơ thể. Nhân Ngày Thế giới Không Thuốc lá, hãy cùng tìm hiểu về tác hại của thuốc lá và bia rượu đối với sức khỏe con người!  sử dụng bia rượu, thuốc lá, thuốc lá điện tử  gây ra bệnh ung thư hay không?  Tôi xin cảm ơn bác sĩ.  Được tư vấn, giải đáp bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Sơn, Đại học Y dược TP HCM.  Đầu tiên là rượu, đây là một tác nhân được chứng minh gây ung thư, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, và đường tiết niệu,... Vậy nên việc tiêu thụ rượu bia quá mức có thể tác động trực tiếp đến sức khỏe và trở thành yếu tố gây bệnh.  Thuốc lá được các nước trên thế giới và Việt Nam khuyến cáo là không nên tiếp xúc. Dù hút thuốc lá chủ động hay  hút thuốc lá thụ động  thì vẫn ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong đó, 90% những bệnh nhân mắc phải ung thư đường hô hấp là những bệnh nhân có tiếp xúc với yếu tố thuốc lá
Trong đó, 90% những bệnh nhân mắc phải ung thư đường hô hấp là những bệnh nhân có tiếp xúc với yếu tố thuốc lá.  Cùng lắng nghe tư vấn của chuyên gia về khả năng gây bệnh ung thư của bia rượu và thuốc lá:  Bên cạnh thuốc lá truyền thống, thuốc lá điện tử cũng ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là với giới trẻ. Một số người cho rằng thuốc lá điện tử lành tính, nhưng thực chất thuốc lá điện tử vẫn chứa những thành phần giống thuốc lá thông thường. Do đó dù chúng ta hút  hay thuốc lá thông thường thì vẫn có thể gây nên tình trạng ung thư. Vậy nên chúng ta không được chủ quan trước tác hại của bia rượu và thuốc lá, đặc biệt là đối với các bạn trẻ.  Hy vọng rằng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về thắc mắc  bia rượu, thuốc lá có gây ung thư không?  Từ đó, có thể giúp những người lạm dụng rượu bia, thuốc lá có biện pháp kiểm soát phù hợp.
Huyết áp đã ổn định có ngưng thuốc được không?
Huyết áp đã ổn định có ngưng thuốc được không? Đây là một thắc mắc chung của nhiều người, bởi việc duy trì huyết áp ở mức an toàn là yếu tố then chốt trong việc ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Cùng chuyên gia giải đáp vấn đề này, để có quyết định đúng đắn và phù hợp trong quá trình điều trị và kiểm soát bệnh lý huyết áp.  Thưa bác sĩ, tôi có thể  ngừng dùng thuốc điều trị cao huyết áp  , khi tôi thấy rằng là huyết áp của mình đã ổn định trở lại không ạ? Tôi xin cảm ơn bác sĩ.  Được tư vấn, giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh Lê Trường, Nội tổng quát - Giảng viên bộ môn Nội Tổng quát Phân môn y học cổ truyền Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh.  Trong điều trị huyết áp, khi tăng huyết áp nhẹ có thể không cần dùng thuốc, chỉ cần tập trung điều chỉnh lối sống. Và khi kiểm soát huyết áp tốt trong giai đoạn này, thì bệnh nhân không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu không thể kiểm soát huyết áp thông qua điều chỉnh lối sống, bệnh nhân phải sử dụng thuốc suốt đời. Việc ngưng thuốc trong thời gian đầu có thể ổn, nhưng sau đó huyết áp sẽ có hiện tượng tăng trở lại. Lúc này, chúng ta lại phải tiếp tục sử dụng thuốc
Lúc này, chúng ta lại phải tiếp tục sử dụng thuốc.  Cùng lắng nghe tư vấn của chuyên gia về việc ngừng dùng thuốc điều trị cao huyết áp:  Vậy nên, trước khi quyết định ngưng hay tiếp tục sử dụng thuốc điều trị  , điều cần thiết là thảo luận với  bác sĩ để nhận được sự hỗ trợ và tư vấn, từ đó giúp bệnh nhân và người nhà có kế hoạch điều trị, cũng như cách nhìn nhận đúng đắn và tốt nhất về chính cơ thể của mình. Chỉ khi khi nhìn nhận đúng, chúng ta mới có phương pháp điều trị và theo dõi phù hợp.  Trên đây là những giải đáp về việc có nên ngưng thuốc khi huyết áp đã ổn định, qua đó có người bệnh cần lưu ý rằng, không nên chủ quan khi bị tăng huyết áp, cần tuân theo  của bác sĩ, đồng thời điều chỉnh lối sống để kiểm soát huyết áp ở mức an toàn và tốt nhất
Các bài viết liên quan  Sốt xuất huyết không còn theo mùa: Biến đổi khí hậu khiến dịch bùng phát quanh năm  Nhiễm khuẩn đường hô hấp ở trẻ em: Hiểu để phòng ngừa  Ngày Vi chất Thế giới: Làm sao để bổ sung dưỡng chất an toàn, đúng cách cho trẻ?  8 Lầm tưởng phổ biến về bệnh viêm gan B  Sức khỏe tâm thần của bà mẹ - Hành trang cho hạnh phúc gia đình  Phân biệt virus cúm và RSV: Cần làm gì để bảo vệ trẻ trong những năm đầu đời?  RSV - Mối nguy âm thầm cho trẻ nhỏ và giải pháp phòng ngừa bằng thuốc tiêm  Huyết áp trẻ em bao nhiêu là bình thường? Những yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp của trẻ em  Tại sao huyết áp cao không nên ăn mặn? Lý do và ảnh hưởng đến sức khỏe  5 nhóm thuốc điều trị rối loạn lipid máu hiệu quả  nhà thuốc trên toàn quốc  Xem danh sách nhà thuốc  Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng  TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)  Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm  KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI  Chính sách đổi trả thuốc  Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng  Chính sách thanh toán  Kiểm tra hóa đơn điện tử  Chính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhân  Chính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xin  Thông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng
Phải làm gì khi xuất hiện cơn đau ngực trái đột ngột?
Những cơn đau ngực trái đột ngột là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xử trí chúng một cách đúng đắn. Vì vậy, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu giải đáp thắc mắc về cơn đau ngực trái, để cùng nhận diện và có biện pháp xử trí phù hợp trong những trường hợp nguy hiểm.  Chào bác sĩ, người nhà của tôi thường xuyên bị  đau ngực trái đột ngột  , trong những tình huống này, tôi  cần phải làm gì và xử lý như thế nào  ? Tôi xin cảm ơn bác sĩ.  Được tư vấn, giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh Lê Trường, Nội tổng quát - Giảng viên bộ môn Nội Tổng quát Phân môn y học cổ truyền Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh.  Cơn đau ngực trái đột ngột là biểu hiện của rất nhiều vấn đề khác nhau. Để hiểu rõ về tình trạng này, chúng ta cần xác định độ tuổi và một số đặc tính của cơn đau ngực trái. Cùng tìm hiểu từ chuyên gia cách xử trí khi  xuất hiện cơn đau ngực trái đột ngột  Nếu cơn đau ngực trái xuất hiện khi chơi thể thao và vận động mạnh, hay gặp ở đối tượng là thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 22 - 28 tuổi, thì nguyên nhân là do  rối loạn thần kinh thực vật  . Những cơn đau ngực trái này chỉ kéo dài khoảng vài chục giây đến 1 phút và sau đó phục hồi hoàn toàn
Những cơn đau ngực trái này chỉ kéo dài khoảng vài chục giây đến 1 phút và sau đó phục hồi hoàn toàn. Trong trường hợp này, bạn không cần quá e ngại, nhưng vẫn nên theo dõi tần suất xuất hiện của nó. Nếu cơn đau ảnh hưởng đến sinh hoạt và khiến người bị đau lo lắng, hãy gặp bác sĩ để có thể kiểm tra tình trạng sức khỏe.  Trường hợp 2 nếu cơn đau xuất hiện ở những người có độ tuổi lớn hơn (từ 30 trở đi) và có các bệnh lý kèm theo như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, thừa cân, béo phì. Với các biểu hiện khi đau ngực trái như cơn đau kéo dài hơn 1 phút, kèm theo cảm giác tim như bị bóp nghẹt, đau buốt, đau lan đến vai, cánh tay bên trái, toát nhiều mồ hôi, hồi hộp và sợ sệt, thì đây chính là dấu hiệu đau ngực do  Ngay khi có dấu hiệu này, chúng ta không nên chủ quan hoặc chờ cơn đau dịu đi, mà cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và có hướng điều trị kịp thời
Những ứng dụng tuyệt vời ít ai biết của tế bào gốc tủy xương
Giới thiệu về tế bào gốc tủy xương  Tế bào gốc tủy xương được thu thập thông qua quy trình tương đối đơn giản và không đau đớn. Một lượng nhỏ tủy xương được lấy từ xương háng hoặc xương bắp chân để tách ra tế bào gốc tủy xương. Sau đó chúng sẽ được lưu trữ để sử dụng trong các quá trình điều trị và nghiên cứu.  Tế bào gốc tủy xương vô cùng đặc biệt  Sự độc đáo của tế bào gốc tủy xương nằm ở khả năng chuyển hóa thành các tế bào máu, tế bào mỡ, tế bào xương và nhiều loại tế bào khác. Điều này tạo ra tiềm năng lớn để sử dụng tế bào gốc tủy xương trong điều trị các bệnh lý về máu, ung thư và thậm chí trong việc phục hồi mô sau các chấn thương và tổn thương.  Tế bào gốc tủy xương đã chứng tỏ được tiềm năng lớn trong điều trị bệnh lý về máu và ung thư. Với khả năng biến đổi thành các tế bào máu, tế bào gốc tủy xương đã trở thành một phương pháp quan trọng trong điều trị bệnh các bệnh lý về máu như  ,... Chúng có thể thay thế tế bào máu bị tổn thương hoặc bị mất đi do quá trình điều trị hóa trị hoặc xạ trị. Từ đó giúp tái tạo hệ thống tạo máu và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân
Từ đó giúp tái tạo hệ thống tạo máu và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.  Ngoài ra, tế bào gốc tủy xương cũng được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị nhiều loại ung thư khác như  ung thư tuyến tiền liệt  . Chúng có khả năng phát triển thành các tế bào kháng  và giúp tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị truyền thống. Điều này mở ra cơ hội mới để kiểm soát và chữa trị các dạng ung thư khó điều trị.  Tế bào gốc tủy xương được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm  Ngoài ra, tế bào gốc tủy xương cũng có tiềm năng trong lĩnh vực phục hồi mô và điều trị các bệnh lý khác. Chúng có khả năng biến đổi thành tế bào xương, tế bào sụn và tế bào cơ. Cũng vì vậy mà chúng có thể được sử dụng để tái tạo và chữa lành các tổn thương xương, khớp và mô liên quan. Điều này sẽ mang lại lợi ích lớn cho những người mắc bệnh xương khớp như  Tế bào gốc tủy xương có tiềm năng lớn trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống và tạo ra những tiến bộ quan trọng trong lĩnh vực y học và điều trị bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng tế bào gốc tủy xương cũng đồng thời đặt ra một số thách thức và hạn chế nhất định và cần được tiếp tục khai thác và nghiên cứu
Thách thức trong việc dùng tế bào gốc tủy xương để chăm sóc sức khỏe  Không thể phủ nhận tế bào gốc tủy xương đã và đang mang lại rất nhiều lợi ích, tiềm năng đáng kể trong lĩnh vực y học, tuy nhiên, việc sử dụng tế bào gốc tủy xương cũng đặt ra một số thách thức và hạn chế nhất định.  Thứ hai, việc sử dụng tế bào gốc tủy xương trong chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cũng đòi hỏi sự nghiên cứu và quản lý cẩn thận. Cần có những nghiên cứu có chất lượng cao để hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động của tế bào gốc tủy xương, từ đó đưa ra đánh giá chính xác về các tác động và tác nhân môi trường có thể ảnh hưởng đến chúng.  Việc sử dụng tế bào gốc tủy xương cần hết sức thận trọng  Thứ ba, việc đảm bảo tính an toàn cho người bệnh và tính hiệu quả của tế bào gốc tủy xương trong quá trình điều trị cũng là một vấn đề quan trọng cần được xem xét và giải quyết.
Làm thế nào nhận biết dấu hiệu mắt có vấn đề?
Nhức mỏi mắt, tầm nhìn mờ, thấy chấm đen, chảy nước mắt hoặc lóa mắt là các triệu chứng báo hiệu mắt bạn đang làm việc quá sức. Đáng lo ngại là các triệu chứng về bệnh mắt thường không biểu hiện đau nhức rõ rệt nên nhiều người thường chủ quan, lơ là. Nhận biết bệnh sớm là rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Vậy làm thế nào nhận biết dấu hiệu mắt có vấn đề?
Nguyên nhân gây tình trạng đau đầu nhức mắt
Đau đầu nhức mắt là gì?  nhức mắt là tình trạng đau đầu kèm theo cơn đau ngay tại vị trí hai mắt hoặc gần khu vực mắt. Cơn đau xuất hiện ở bên trong đầu, từ các xoang hoặc trong hốc mắt, đau đầu kèm theo giảm thị lực, chảy nước mắt, đỏ mắt,...
Hệ cơ: Cấu tạo, chức năng và cơ chế hoạt động
Đầu tiên, tín hiệu từ hệ thần kinh truyền xuống các dây thần kinh ngoại biên và đến vùng synap thần kinh cơ - vùng tiếp xúc giữa thần kinh, chất dẫn truyền thần kinh sẽ được tiết ra ở đây:
Viêm đại tràng vi thể là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Trên đây là thông tin về bệnh  viêm đại tràng vi thể  , nguyên nhân và cách điều trị mà chúng tôi muốn truyền tải tới cho các bạn. Hãy lưu ý rằng tình trạng bệnh của mỗi người là khác nhau. Cách tốt nhất là các bạn hãy đến gặp bác sĩ khi gặp các triệu chứng trên.
Một số ứng dụng kỹ thuật PCR trong lĩnh vực y học
Kỹ thuật PCR có thể thực hiện trên một đoạn ADN nhỏ từ sợi tóc, giọt máu,...  Chẩn đoán tác nhân không thể nuôi cấy  Một số tác nhân cần thực hiện xét nghiệm PCR gồm:  Virus: Một số loại virus như virus viêm gan C,  , virus HIV, virus CMV,…  Vi khuẩn: Bao gồm vi khuẩn Chlamydia, Treponema Pallidum, vi khuẩn Mycoplasma,…  , u xơ thần kinh, ung thư đại tràng,…  Do có chi phí thực hiện cao và hạn chế việc sàng lọc gen liên quan đến căn bệnh ung thư nên phương pháp xét nghiệm PCR hiện vẫn đang được nghiên cứu để cải tiến hơn.  Hệ kháng nguyên bạch cầu người rất phức tạp, là tổng hợp các mô chủ yếu được điều hành và kiểm soát bởi gen của nhiễm sắc thể (NST) số 6. NST này có vai trò quan trọng đối với việc mã hóa phân tử bề mặt của tế bào chuyên biệt để từ đó sản sinh ra peptide kháng nguyên với thụ thể tế bào T.  Phát hiện vi khuẩn kháng thuốc  kháng thuốc kháng sinh  thực ra là tình trạng rất đáng báo động với nền y học hiện nay vì có thể gây rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của con người ngay hiện tại và cả sau này
Tình trạng kháng thuốc kháng sinh có thể khiến việc dùng thuốc kháng sinh điều trị bệnh truyền nhiễm không còn hiệu quả cao như trước khi vi khuẩn vẫn đang phát triển rất nhanh và có rất nhiều biến thể. Các chủng vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh như chủng S.aureus – MRSA, Carbapenemase,… Những chủng kháng thuốc này được phát hiện nhanh chóng nhờ xét nghiệm PCR.  Nghiên cứu công nghệ sinh học  Kỹ thuật PCR có ưu và nhược điểm gì?  Kết quả xét nghiệm PCR nhanh chóng, thường chỉ khoảng 5 giờ thực hiện là có kết quả.  Phát hiện được những loại  Xét nghiệm PCR là phương pháp xét nghiệm phù hợp nhất trong chẩn đoán phát hiện vi sinh vật khó nuôi cấy, không thể nuôi cấy hoặc có nguy cơ gây dịch cao.  Ưu điểm của kỹ thuật PCR là kết quả nhanh chóng và chính xác  Chi phí thực hiện xét nghiệm PCR cao do có sử dụng hóa chất, máy móc thiết bị công nghệ hiện đại.  Khó tiến hành tại phòng thí nghiệm lâm sàng do yêu cầu cao về kỹ thuật thao tác, điều kiện nơi thí nghiệm phải đạt tiêu chuẩn nhất định.
Hội chứng tiền kinh nguyệt là gì? Những triệu chứng nhận biết và phương pháp điều trị
Phương pháp chẩn đoán & điều trị  Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa  Phương pháp chẩn đoán & điều trị  Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa  Đã kiểm duyệt nội dung  Tốt nghiệp loại xuất sắc bác sĩ Đa khoa tốt nghiệp tại Liên Bang Nga, với kinh nghiệm chuyên sâu về Sản Phụ khoa và chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em.  Kinh nguyệt là một phần tự nhiên trong cuộc sống của người phụ nữ. Bạn có thể nhận biết được dấu hiệu cho thấy kỳ kinh của mình sắp đến. Hầu hết, những dấu hiệu đó có thể là căng tức ngực hoặc thèm ăn đồ ngọt. Nhưng đối với một số người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (Pre Menstrual Syndrome- PMS), các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ.  Phương pháp chẩn đoán & điều trị  Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa  Phương pháp chẩn đoán & điều trị  Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa  hội chứng tiền kinh nguyệt  Hội chứng tiền kinh nguyệt là gì?  là một phần tự nhiên trong cuộc sống của người phụ nữ. Bạn có thể nhận biết được một số dấu hiệu cho thấy kỳ kinh của mình sắp đến. Đối với hầu hết phụ nữ, những dấu hiệu có thể là căng tức ngực hoặc thèm ăn đồ ngọt. Nhưng đối với một số người, các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ
Nhưng đối với một số người, các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ. Các triệu chứng đó cho thấy họ có thể mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).  PMS là một nhóm các thay đổi có thể ảnh hưởng đến bạn ở nhiều mức độ, nhiều cách khác nhau. Chúng có thể là thể chất, cảm xúc hoặc hành vi, thường xảy ra trước kỳ kinh từ 1 đến 2 tuần. Khi kỳ kinh của bạn bắt đầu hoặc ngay sau khi bắt đầu, những triệu chứng này sẽ biến mất.  hội chứng tiền kinh nguyệt  Những dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt  Hội chứng tiền kinh nguyệt có thể biểu hiện qua nhiều cách cũng như mức độ khác nhau. Sau đây là một số triệu chứng mà bệnh nhân có thể gặp:  , chuột rút, căng tức ngực, thèm ăn, đau đầu, đau cơ, đau khớp,  , tăng cân, táo bón hoặc tiêu chảy.  Dấu hiệu về cảm xúc: Dễ thay đổi cảm xúc, căng thẳng hoặc lo lắng, suy sụp, dễ xúc động, khó ngủ,  , cô lập bản thân, mất kiểm soát, xuất hiện các cơn giận dữ.  Dấu hiệu hành vi: Mau quên, mất tập trung, cảm giác mệt mỏi.  Khi nào cần gặp bác sĩ?  Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn
Khi nào cần gặp bác sĩ?  Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.  hội chứng tiền kinh nguyệt  Nguyên nhân dẫn đến hội chứng tiền kinh nguyệt  Nguyên nhân của PMS là không rõ ràng. Các nguyên nhân có thể xảy ra hoặc các yếu tố góp phần bao gồm:
Thông tin cần biết liên quan đến quy trình xạ trị
Bạn không nhất định phải nhập viện trong quá trình điều trị ung thư bằng liệu pháp xạ trị. Sau mỗi đợt trị liệu, bạn có thể về nhà và tiếp tục công việc thường ngày.  Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng bắt gặp những biểu hiện như: Mệt mỏi, hạy cảm ở khu vực tiếp nhận điều trị, dễ cáu gắt, khó chịu,... Để khắc phục những tác dụng phụ mà quy trình xạ trị đem lại, bạn nên:
Viêm gân cơ vai là gì? Nguyên nhân do đâu và cách điều trị
Viêm gân cơ vai, hay còn được gọi là viêm gân bả vai, là một tình trạng viêm sưng tại vị trí xung quanh khớp vai, thường xảy ra ở những đối tượng trong độ tuổi 40 - 60. Đây là một tình trạng gây ra đau và cứng vai, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Người bị viêm xoang hàm uống thuốc gì?
Tình trạng viêm có thể xảy ra với bất cứ loại xoang nào. Tuy nhiên  là loại viêm xoang phổ biến nhất hiện nay. Nhiều người bệnh muốn biết viêm xoang hàm uống thuốc gì.
Bệnh nhân bị viêm sụn sườn uống thuốc gì để khỏi bệnh?
Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm sụn sườn  sụn sườn rất giống với đau thắt ngực do bệnh tim gây ra. Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm sụn sườn bao gồm:  Các cơn đau xuất hiện chủ yếu ở phía trước của thành ngực, gần xương ức và các vị trí xương sườn thứ 4, 5 và 6. Cơn đau có thể thay đổi mức độ và thường tăng lên khi người bệnh vận động.  Người bệnh sẽ trải qua cảm giác  , thở nhanh, thở ngắn khi vận động hoặc tập luyện thể thao.  Các triệu chứng bổ sung khác bao gồm mệt mỏi,  , toát mồ hôi lạnh, buồn nôn, ói mửa, đau hoặc khó chịu ở các vùng khác nhau của cơ thể.
Thuốc Omsergy uống trước hay sau khi ăn? Cách sử dụng thuốc Omsergy hiệu quả
Tác dụng phụ của Phosphalugel, uống nhiều có sao không?  Nexium và Nexium Mups có gì khác nhau, cách dùng từng loại  Tại sao Omeprazol phải uống trước ăn?
Uống thuốc Amitriptylin trong bao lâu? Cách sử dụng sản phẩm và tác dụng phụ
Amoxicillin gây tiêu chảy có đúng không?  Bà bầu bị tiêu chảy uống Smecta được không?  Khi nào nên sử dụng thuốc Amitriptylin chữa mất ngủ?
Uống Aquadetrim D3 gây biếng ăn cho trẻ không? Cách sử dụng Aquadetrim D3 an toàn
Thuốc Aquadetrim D3 có tốt không?  Thuốc Omeraz 20 uống trước hay sau ăn thì tốt?  Aquadetrim uống vào lúc nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
5 lý do khiến bạn cần theo dõi quá trình rèn luyện sức khỏe
Dù bạn đang cố gắng giảm cân hoặc tăng cường cơ bắp cần nhiều thời gian thì việc duy trì mục tiêu luyện tập không phải là điều dễ dàng. Do đó việc theo dõi quá trình luyện tập để có được thể trạng như ý muốn rất quan trọng. Dưới đây là  5 lý do tại sao bạn cần phải theo dõi quá trình tập luyện  Hãy tưởng tượng rằng bạn đã quyết định giảm 20kg trong năm tới. Khi bạn tính toán, bạn cần giảm khoảng 175.000 calo trong 12 tháng. Điều đó có thể là một mục tiêu cực kỳ khó khăn và gần như không hợp lý một chút nào.  Đặt mục tiêu nhỏ rèn luyện sức khỏe một cách đều đặn sẽ giúp bạn làm quen và tạo động lực lâu dài  Tuy nhiên, bạn có thể chia nhỏ hành trình - step by step - và sử dụng các loại app theo dõi tập luyện để theo dõi. Bạn có thể đặt mục tiêu giảm 250 calo mỗi ngày và tập luyện để đốt cháy thêm 250 calo để tạo ra mức tiêu thụ calo lý tưởng mỗi ngày. Bằng cách đạt được mục tiêu nhỏ, bạn sẽ không còn cảm thấy bị quá tải bởi mục tiêu lớn và có thể kiên trì với đích đến của mình.  20 cái, bạn có thể quên hoặc không đủ động lực thực hiện chúng. Đó là lý do tại sao việc theo dõi tình trạng tập luyện của bạn là điều cần thiết
20 cái, bạn có thể quên hoặc không đủ động lực thực hiện chúng. Đó là lý do tại sao việc theo dõi tình trạng tập luyện của bạn là điều cần thiết. Khi bạn tự chịu trách nhiệm, bạn sẽ cam kết với sự thành công lâu dài của mình.  Tự chịu trách nhiệm với bản thân sẽ giúp bạn hành động cam kết với những mục tiêu đặt ra  Các app theo dõi tập luyện được thiết kế rất đơn giản  Cho đến tháng 1 năm 2017, có khoảng 2,2 triệu thiết bị theo dõi tập luyện di động có sẵn. Thiết bị theo dõi tập luyện của Samsung bởi Lifesum giúp bạn ghi lại tiến trình của mình dễ dàng hơn giờ hết. Sử dụng công nghệ để giám sát lượng thực phẩm bạn tiêu thụ, ghi lại sự tăng trưởng cơ bắp và so sánh kết quả. Sức mạnh của việc theo dõi là nó tăng cường ý thức lẫn ý chí và khiến bạn nghĩ hai lần về các lựa chọn mà bạn đưa ra.  "Muốn đi nhanh thì đi một mình, nhưng muốn đi xa cần phải đi cùng nhau". Nếu bạn cảm thấy mình không thể duy trì thói quen rèn luyện hằng ngày, vậy tại sao không tìm cho mình một người bạn cùng chí hướng để cùng nhau phát triển. Điều này sẽ giúp mọi người tiếp thếp động lực cho nhau, cùng chia sẻ khó khăn và đồng hành vượt qua sự lười biếng của cơ thể.
Cách dùng lá kinh giới trị ngứa có hiệu quả không?
Rau kinh giới không chỉ được biết đến là một loại rau gia vị trong ẩm thực Việt mà còn là một trong những vị thuốc Đông y. Vị dược liệu này được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh lý da liễu khác nhau. Vậy dùng lá kinh giới trị ngứa có hiệu quả không?  Đặc điểm của lá kinh giới  còn được gọi là kinh giới rìa, kinh giới trồng, giả tô, khương giới hoặc bạch tô, là một loại cây thảo mộc thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae) và có tên khoa học là Elsholtzia cristata. Nó xuất hiện phổ biến ở châu Á và có nguồn gốc từ đây.  Lá kinh giới mang một mùi thơm và có vị cay hơi nhẵn đắng  Cây kinh giới thường mọc ở những địa hình đầy nắng, khu vực có đồi núi, đất bỏ hoang, bờ sông hoặc trong rừng. Thân cây kinh giới mọc thẳng và có chiều cao khoảng từ 30 đến 50cm. Hoa của cây kinh giới nhỏ, có màu tím nhạt và mọc thành cụm ở đầu cành. Toàn thân của cây (bao gồm lá) mang một mùi thơm và có vị cay hơi nhẵn đắng. Phiến lá dài, thuôn nhọn với hình dạng răng cưa và có cuống.  Dùng lá kinh giới trị ngứa có hiệu quả không?  Kinh giới có tên khoa học là Elsholtzia ciliata, thuộc họ Hoa Môi (Lamiaceae), là một loại rau thơm được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày
Ngoài việc làm gia vị, lá kinh giới cũng được biết đến với vai trò thuốc trị bệnh.  Trong Đông Y, kinh giới được gọi là giả tô hoặc khương giả. Cây kinh giới có vị cay, tính ấm và được cho là có khả năng tán hàn, tiêu viêm, tăng tiết mồ hôi, an thần, hạ sốt, giãn phế quản và chống dị ứng. Nhờ những đặc tính này, lá kinh giới thường được sử dụng để điều trị viêm họng, mụn nhọt, đau bụng kinh,  , cảm lạnh, sốt, dị ứng, mề đay, mẩn ngứa và nhiều tình trạng bệnh lý khác.  Dùng lá kinh giới trị ngứa có hiệu quả không là thắc mắc của nhiều người  Cây kinh giới chứa khoảng 1,8% tinh dầu, với thành phần chủ yếu là các hoạt chất như d.menton và d.limone. Các hoạt chất này có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, tiêu viêm, an thần,  Cách dùng lá kinh giới trị ngứa theo kinh nghiệm dân gian  trị mẩn ngứa bằng lá kinh giới  theo kinh nghiệm dân gian có thể được thực hiện theo các bước đơn giản dưới đây:  Cách 1: Chườm nóng lá kinh giới  Nguyên liệu cần chuẩn bị:  1 nắm lá kinh giới (bao gồm thân, lá, phần ngọn mang hoa);  Rửa sạch lá kinh giới và để khô.  Hâm nóng lá kinh giới.  Đặt lá kinh giới vào một miếng gạc và chà xát lên vùng da bị mẩn ngứa
Hâm nóng lá kinh giới.  Đặt lá kinh giới vào một miếng gạc và chà xát lên vùng da bị mẩn ngứa.  Lặp lại quá trình này nhiều lần cho đến khi triệu chứng được cải thiện.  Cách 2: Xông hơi cây kinh giới  Nguyên liệu cần chuẩn bị:  Thổ phục linh (thái phiến).  Dùng 1 nắm lá kinh giới trị ngứa để xông  Rửa sạch tất cả các nguyên liệu và đun chúng với nước sôi.  Dùng hơi nước từ chảo để xông người.  Khi xông, hãy trùm kín mền hoặc khăn lớn quanh người và hít phải luồng hơi nước từ chảo.  Thực hiện 2 - 3 lần mỗi tuần để giảm triệu chứng mẩn ngứa.  Cách 3: Rượu trắng và lá kinh giới  Nguyên liệu cần chuẩn bị:  Trộn lá kinh giới với rượu trắng trong một hũ.  Đậy kín hũ và để ngâm trong khoảng 7 - 10 ngày.  Dùng dung dịch này để xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng da bị mẩn ngứa.