Tại sao con người dễ bị bầm tím?
Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Tuyết Trinh - Bs Nội tim mạch -Trung Tâm Tim Mạch - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Dễ bị bầm tím hay da dễ bị bầm tím khi va chạm xảy ra khá thường xuyên ở nhiều người. Tình trạng này thường xuất hiện từ rất nhiều nguyên nhân, có thể là bình thường, cũng có thể là dấu hiệu bệnh lý. Do đó, nếu bạn là người dễ bị bầm tím hãy tìm ra nguyên nhân và thăm khám sớm với bác sĩ để được điều trị kịp thời. 1. Thế nào là dễ bị bầm tím? Người dễ bị bầm tím là bệnh gìlà băn khoăn thắc mắc của rất nhiều người. Thực tế, khi bạn để ý thấy một vết màu đỏ tím dưới da, bạn sẽ tự nghĩ không biết vì sao nó xuất hiện hay xuất hiện từ bao giờ. Khi bạn va chạm vào vật cứng như đầu giường, đi văng, bạn sẽ có thể làm bị thương các mạch máu nhỏ, máu đọng lại dưới da tạo thành các vết. Nếu da bạn hay có các vết bầm tím này thì có thể do nhiều nguyên nhân. Việc tìm hiểu sớm các nguyên nhân sẽ giúp bạn sớm có hướng thăm khám và điều trị kịp thời. XEM THÊM:Cơ thể xuất hiện nhiều vết bầm tím dấu hiệu bệnh gì? 2. Các nguyên nhân làm da dễ bị bầm tím 2.1
XEM THÊM:Cơ thể xuất hiện nhiều vết bầm tím dấu hiệu bệnh gì? 2. Các nguyên nhân làm da dễ bị bầm tím 2.1. Tuổi già Bạn có thể để ý, dadễ bị bầm tímhơn khi về già, bởi khi đó lớp mỡ dưới da mỏng dần đi, mất lớp bảo vệ mạch máu dưới da, các mạch máu yếu đi và dễ bị tổn thương khi chỉ va chạm nhẹ vào bàn, ghế. 2.2. Dùng thuốc Một số thuốc như Aspirin, Ibuprofen,thuốc chống đôngvà một sốthuốc kháng sinhcó thể khiến dadễ bị bầm tím. Corticoid làm cho da mỏng đi và dễ bị tổn thương, gây nên dễ bị bầm tím. Bạn nên đi khám bác sĩ khi bạn thấy các vệt đen hay xanh trên da nhiều hơn. 2.3. Tiền sử gia đình Giống như má lúm đồng tiền,tàn nhang, tóc xoăn di truyền thì tình trạngdễ bị bầm tímcũng hay gặp ở người mà trong gia đình họ có nhiều người bị. Phụ nữ có da mỏng, mạch máu dưới da nhỏ, yếu, dễ tổn thương, vì vậydễ bị bầm tímhơn nam giới 2.4. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều Phơi nắng quá nhiều không chỉ nguy cơ gâycháy da, bong tróc da,ung thư damà bạn còn có thể thấy những vết tím trên mu tay, cánh tay. Việc tiếp xúc trực tiếp nhiều năm cũng làm thành mạch máu yếu đi, dễ bị tổn thương và gây nên những vết bầm tím
Việc tiếp xúc trực tiếp nhiều năm cũng làm thành mạch máu yếu đi, dễ bị tổn thương và gây nên những vết bầm tím. 2.5.Sử dụng một số thực phẩm chức năng Tình trạng bầm tím có thể là tác dụng phụ của một sốthực phẩm chức năngkhông kê đơn như những sản phẩm từ bạch quả, nhân sâm, tỏi. Những thành phần này có thể gây loãng máu, khiến máu khó đông khi va chạm chỉ mức độ nhẹ cũng gây các vết bầm tím. 2.6. Thiếu vitamin C Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu, giúp tạo collagen, một loại protein quan trọng giúp thành mạch máu vững chắc. Nếu chế độ ăn uống của bạn không có đầy đủ lượng vitamin C cũng có thể khiến dadễ bị bầm tím. Bình thường, ít người có tình trạng thiếu vitamin C, nhưng đối với ngườihút thuốc láthì tỷ lệ người thiếu vitamin C cao hơn. Vì vậy, người hút thuốc lá có thành mạch yếu hơn và dễ bị bầm tím. 2.7. Hoạt động thể thao cường độ cao Thể thao rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng khi hoạt động cường độ cao không chỉ làm bạn đau cơ bắp, một số mạch máu nhỏ có thể bị căng xé rách nhẹ, dẫn đến chảy máu dưới da thành cácvết bầm tím. Bạn vẫn nên hoạt động thể thao nhưng với cường độ phù hợp với sức của mình
Bạn vẫn nên hoạt động thể thao nhưng với cường độ phù hợp với sức của mình. XEM THÊM:Vết bầm tím kèm xuất huyết tự nhiên xuất hiện trên da, có đáng ngại? 2.8. Đái tháo đường Khi mắcbệnh đái tháo đườngvà không kiểm soát tốt đường máu, theo thời gian tình trạng lượng đường trong máu cao sẽ làm hỏng các mạch máu dẫn đến tình trạng dễ bị tổn thương gây các vết bầm tím và lâu khỏi. 2.9. Thiếu viatmin K Vitamin K đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình đông máu, mặc dù không được chú ý như các vitamin khác. Nếu không được bổ sung vitamin K, bạn có thể bịrối loạn đông máu,khiến dadễ bị bầm tímhơn. Bình thường chế độ ăn uống hàng ngày có thể hấp thu đủ lượng vitamin K từ các loại thực phẩm có lá xanh. Do vậy, với người xuất hiện những vết bầm tím cần kiểm traxét nghiệm đông máu. 2.10. Bệnh về máu Một số trường hợp bầm tím nhưng không thể giải thích được nguyên nhân thì cũng có thể là dấu hiệu về bệnh máu. Ví dụ bạn bị bệnh Hemophylia, đây là một bệnh về máu do thiếu hụt loại protein để giúp cho các tế bào máu đông lại. Nếu thiếu chúng thì da của bạndễ bị bầm tím.Tuy nhiên, dấu hiệu này không thường xảy ra mà thường hay biểu hiện với triệu chứng sốt, gai rét và yếu mệt. 2.11
2.11. Uống quá nhiều rượu, bia Nếu uống ít bia, rượu thường sẽ không gây bầm tím. Tuy nhiên, khi bạn uống bia, rượu thường xuyên hoặc uống số lượng nhiều, bạn sẽ để ý thấy nhiều vết tím hơn. Đây là do gan của bạn không còn hoạt động bình thường nữa, nó không thể sản xuất đủ lượng protein thiết yếu cho quá trình đông máu, vì vậy dễ gây chảy máu tạo ra các vết bầm tím. 2.12. Ung thư Ung thư không phải là nguyên nhân khiến da dễ bị bầm tím. Trong một số ít trường hợp những vết tím dưới da là dấu hiệu của bệnh ung thư như bệnh bạch cầu do quá nhiều tế bào bạch cầu trong máu và lấn át các tế bào máu khác như hồng cầu, tiểu cầu, làm nó khó khăn trong hoạt động dẫn đến bị bầm tím dưới da. Từ những nguyên nhân trên có thể thấy bầm tím cũng có thể là một tình trạng sức khỏe đáng báo động. Nếu những vết bầm tím xuất hiện nhiều hơn và không có dấu hiệu thuyên giảm, người bệnh cần sớm đến các trung tâm y tế để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp.