Ung thư đại trực tràng - Lời khuyên thiết thực để sống chung với bệnh
Ung thư đại trực tràng có thể làm thay đổi nhiều khía cạnh trong cuộc sống hàng ngày, các bệnh nhân vẫn có thể duy trì chất lượng sống thông qua việc điều chỉnh lối sống và thói quen sinh hoạt. Chính những thay đổi tích cực trong sinh hoạt và tâm lý sẽ góp phần quan trọng giúp bệnh nhân ung thư đại trực tràng có thể sống khỏe mạnh và trọn vẹn hơn. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của BSCK I Tô Kim Sang - Bác sĩ Nội Ung bướu tại Trung tâm Ung bướu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. 1. Cuộc sống mới với hậu môn nhân tạo sau phẫu thuật ung thư đại trực tràng Đối với một số trường hợp điều trịung thư đại trực tràng, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện các thủ thuật như làm hậu môn nhân tạo từ đoạn đại tràng (mở đại tràng ra da - colostomy) hoặc từ đoạn ruột non (mở hồi tràng ra da - ileostomy). Các thủ thuật này nhằm mục đích tạo ra một lối thoát cho chất thải qua một lỗ nhỏ được tạo trên bụng, gọi là stoma (hậu môn nhân tạo), kết nối vớiđại trànghoặcruột non. Chất thải từ cơ thể sẽ được loại bỏ qua lỗ hậu môn nhân tạo vào túi chứa đặc biệt mà bệnh nhân phải mang theo
Chất thải từ cơ thể sẽ được loại bỏ qua lỗ hậu môn nhân tạo vào túi chứa đặc biệt mà bệnh nhân phải mang theo. Hầu hết các trường hợp sử dụng hậu môn nhân tạo chỉ là giải pháp tạm thời nhằm mục đích cho phép khu vực ruột được nghỉ ngơi và hồi phục. Sau một khoảng thời gian nhất định, thường là vài tháng, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật để khôi phục lại trạng thái ban đầu. Tuy nhiên. Trong một số trường hợp, việc mở hậu môn nhân tao có thể để kéo dài. Trước khi tiến hành phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được hẹn gặp bác sĩ và điều trị chuyên khoa hậu môn nhân tạo để được tư vấn và chuẩn bị tâm lý, từ đó giúp bệnh nhân hiểu và thích nghi tốt hơn với những thay đổi sắp xảy ra trong cuộc sống. 2. Hướng dẫn quản lý cuộc sống với hậu môn nhân tạo Hiện nay đã có nhiều phụ kiện được thiết kế để giúp người dùng hậu môn nhân tạo che giấu túi chứa chất thải một cách hiệu quả. Ngoài ra, thị trường cũng cung cấp các loại quần áo đặc biệt phù hợp với nhu cầu của những bệnh nhân này. Một số bệnh nhân có thể lo ngại về mùi không dễ chịu từ phân và khí trong túi, tuy nhiên, điều này có thể được kiểm soát bằng các bộ lọc khí và các sản phẩm khử mùi chuyên dụng
Bệnh nhân cũng được khuyên nên hạn chế cácloại thực phẩm có thể gây ra khí. Chăm sóc hậu môn nhân tạo: Đối với những bệnh nhân đã trải qua phẫu thuật tạo hậu môn nhân tạo để điều trịung thư đại trực tràng, việc duy trì vệ sinh sạch sẽ cho hậu môn nhân tạo là điều cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa kích ứng và nhiễm trùng. Các bác sĩ khuyên rằng, người bệnh nên dùng khăn mềm và nước để lau sạch hậu môn nhân tạo mỗi khi thay túi. Trong trường hợp sử dụng xà phòng, bệnh nhân nên chọn loạixà phòngnhẹ và không để lại cặn. Giữ ẩm cho cơ thể: Mất nước là biến chứng thường gặp đối với bệnh nhân có lỗ mở thông ra da, do đại tràng không còn khả năng hấp thụ nước từ chất thải và trả lại vào cơ thể. Do đó, việc duy trìđủ lượng nướctrong cơ thể là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe tổng thể. 3. Chăm sóc sức khỏe sau phẫu thuật: Đảm bảo dinh dưỡng và kiểm soát đau hiệu quả Chuyên gia trong lĩnh vực y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì cân bằngđiện giảisau phẫu thuật ung thư đại trực tràng, đặc biệt trong thời tiết nóng. Các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung natri và kali thông qua các loại thực phẩm và đồ uống như nước dùng,nước ép cà chua, chuối và rau chân vịt để giữ ổn định sức khỏe
Sử dụng thuốc giảm đau và thuốc nhuận tràng sau phẫu thuật: Theo đơn kê của bác sĩ, việc sử dụngthuốc giảm đau sau phẫu thuậtlà cần thiết, các chuyên gia khuyên bệnh nhân không nên cố chịu đựng đau quá mức. Chế độ ănuống sau phẫu thuật: Sau phẫu thuật ung thư đại trực tràng, ruột cần thời gian để phục hồi, do đó việc xây dựng chế độ ăn phù hợp là rất quan trọng. Bệnh nhân nên ưu tiên các thực phẩm như rau đã được lựa chọn kỹ lưỡng, đóng hộp hoặc nấu chín kỹ, đậu phụ, trứng, thịt mềm, thịt xay và cá được nấu chín kỹ. Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để xác định chế độ ăn phù hợp nhất, hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật. 4. Phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật và phòng ngừa ung thư tái phát Sau phẫu thuật ung thư đại trực tràng, bệnh nhân nên bắt đầu vận động sớm. Tuỳ theo tình trạng sức khoẻ sau phẫu thuật, bệnh nhân được khuyến khích đứng dậy và đi bộ dưới sự hỗ trợ, có thể bắt đầu trong vòng 24 giờ sau khi phẫu thuật, thường là vào sáng hôm sau. Việc di chuyển sớm không chỉ giúp tăng tốc độ phục hồi mà còn giữ cho cơ bắp được dẻo dai và khỏe mạnh
Việc di chuyển sớm không chỉ giúp tăng tốc độ phục hồi mà còn giữ cho cơ bắp được dẻo dai và khỏe mạnh. Thực hiện các thay đổi lối sống để phòng ngừa ung thư: Để ngăn chặn nguy cơ ung thư tái phát, việc duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý là vô cùng quan trọng. Người bệnh nên ăn nhiềutrái câyvàrau củ, tránh ăn quá nhiềuthịt đỏ. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên vàtừ bỏ thuốc lálà những việc cần thiết để bảo vệ sức khỏe lâu dài. Các chuyên gia nhấn mạnh rằng việc thực hiện các thay đổi lối sống lành mạnh trước khi tiến hành phẫu thuật ung thư đại trực tràng là vô cùng quan trọng. Bắt đầu với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện trước khi điều trị sẽ giúp bạn hồi phục nhanh chóng, chịu đựng hóa trị tốt hơn và có chất lượng cuộc sống cao hơn.