Đông y chữa lãnh cảm ở phụ nữ
Bệnh lãnh cảm ở phụ nữ có thể do nguyên nhân tâm lý hoặc bệnh lý. Để khắc phục tình trạng này, có nhiều biện pháp can thiệp khác nhau. Khá nhiều chị em lựa chọn các bài thuốc đông y trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữ vì lành tính, độ an toàn cao. 1. Lãnh cảm ở phụ nữ là gì? Lãnh cảmlà 1 hội chứng suy giảm chức năng sinh lý ở phụ nữ, khiến chị em không còn ham muốn trong chuyện chăn gối. Ngườibị lãnh cảmthường có các biểu hiện như: Ít hoặc không có hứng thú với chuyện sinh hoạt vợ chồng; Ít hoặc không nghĩ về chuyện chăn gối; Khó đạt khoái cảm khi quan hệ; Thiếu cảm giác thích thú khi kích thích bộ phận sinh dục. Có nhiều nguyên nhân gây lãnh cảm ở nữ giới như: Thiếu hụt hormone estrogen hoặc suy giảm testosterone, đặc biệt trong tuổitiền mãn kinhvà mãn kinh; Do nam giớixuất tinh sớm, khi phụ nữ chưa đạt khoái cảm, gây ấn tượng không tốt về chuyện sinh hoạt tình dục, lâu dần sẽ dẫn đến lãnh cảm; Do dị tật như âm đạo quá hẹp hoặc quá ngắn, màng bao quá dày, âm vật quá bé, quá cao,... khiến khả năng tiếp nhận kích thích kém, không có khoái cảm khi sinh hoạt chăn gối; Dothiếu máu, suy nhược cơ thể; Do tâm lý không thoải mái, thiếu tự tin,... 2
2. Các bài thuốc đông y trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữ Theo đông y, chứng lãnh cảm ở phụ nữ có liên quan tới 2 tạng là can và thận.Cách điều trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữsẽ tùy từng thể bệnh. Cụ thể: Thể âm hư: Biểu hiện là khô âm đạo, không có ham muốn tình dục, lòng bàn tay bàn chân nóng. Nên dùng bài thuốc gồm: 30g thục địa, 15g sơn thù, 15g hoài sơn, 10g đơn bì, 10g bạch linh, 10g trạch tả, 15g quy đầu, 15gbạch thược, 12g cao ban long, 12g nhân sâm; Thể dương hư: Biểu hiện là khô âm đạo, lãnh cảm, tay chân lạnh, đau mỏi lưng gối. Nên dùng bài thuốc gồm: 15g nhân sâm, 12g cao quy bản, 12gba kích, 16g sa tiền, 12g nhục thung dung, 12g chích huỳnh kỳ, 15g bạch truật, 12g lộc giác, 12g dâm dương hoắc, 15g hoài sơn, 12gkhiếm thực, 12g phúc bồn tử, 6g phụ tử, 15g kỷ tử; Thể khí huyết hư: Biểu hiện là khô rát âm đạo, mệt mỏi, giảm hoặc không có ham muốn tình dục, sắc mặt vàng úa. Nên dùng bài thuốc gồm: 20g nhân sâm, 16g chích huỳnh kỳ, 12gbạch truật, 12g đương quy, 6gcam thảo, 10g bạch linh, 12g thố ty tử, 10g a giao, 10g lộc giác; Thể can uất khí: Biểu hiện là khô âm đạo, rối loạn kinh nguyệt, ngực bụng đầy tức, hay thở dài, lãnh cảm
Nên dùng bài thuốc gồm: 10g quất diệp, 6g vương bất lưu hành, 6g xuyên sơn giáp, 15g nhục thung dung, 12g thiên hoa phấn, 12g đương quy, 10g bạch thược, 12g sài hồ, 10g chỉ sác, 10g xuyên luyện tử, 4g thông thảo. Cách sắc các bài thuốc trên: Nước thứ nhất cho các vị thuốc vào niêu cùng với 4 bát nước, sắc lại còn 1 bát nước thuốc. Nước thứ 2 cho vào 3 bát nước, sắc lại còn nửa bát nước thuốc. Hòa 2 nước lại rồi chia uống 3 lần/ngày. Ngoài sử dụng các bài thuốc đông y sắc uống, còn có cáchchữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữbằng ẩm thực. Cụ thể, chị em có thể sử dụng nhục thung, gạo tẻ, thịt nạc dê và gừng để nấu cháo. Cách làm như sau: Nhục thung dung sắc lấy nước cốt, bỏ bã rồi chothịt dêvà gạo tẻ vào nồi, nấu cháo. Đợi tới khi cháo sôi thì cho muối tinh, hành, gừng tươi vào. Mỗi ngày ăn 1 bát, ăn từ 5 - 7 ngày cho 1 liệu trình. Tuy nhiên, bài thuốc này không sử dụng cho người bị cảm sốt, đại tiện lỏng hoặc cường dương. 3
Mỗi ngày ăn 1 bát, ăn từ 5 - 7 ngày cho 1 liệu trình. Tuy nhiên, bài thuốc này không sử dụng cho người bị cảm sốt, đại tiện lỏng hoặc cường dương. 3. Các biện pháp chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ khác Ngoài việc sử dụng các bài thuốcđông y trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữ, các cặp vợ chồng cũng nên tham khảo những lưu ý sau: Trò chuyện với bạn đời một cách cởi mở, chia sẻ về sở thích hoặc những điều khó chịu trong sinh hoạt chăn gối để cùng tìm biện pháp khắc phục; Có lối sống tình dục lành mạnh và giữ một tinh thần thoải mái; Phụ nữ nên thường xuyên đi khám phụ khoa để kịp thời phát hiện và điều trị nếu có bệnh lý ở bộ phận sinh dục; Tập thể dụchằng ngày để cải thiện sức bền cơ thể, duy trì vóc dáng đẹp, có tâm lý thoải mái và tăng ham muốn tình dục; Giữ suy nghĩ lạc quan và yêu đời, giảm căng thẳng, giải tỏa tâm trạng và nâng cao khả năng tình dục; Từ bỏ những thói quen xấu, hại sức khỏe và chức năng tình dục như hút thuốc lá, uống rượu bia,..
Ngủ đủ giấc từ 7 - 9 tiếng/ngày, ngủ trưa ngắn để giữ tinh thần tốt và tăng ham muốn tình dục; Sử dụng một số thực phẩm bổ sung, tăng cường ham muốn chăn gối như: Quả sung, chuối, bơ vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, tăng cường lưu thông máu tới cơ quan sinh dục; chocolate - giúp giải phóng serotonin và phenylethylamine trong cơ thể, tăng cường kích thích tình dục và nâng cao tâm trạng;húng quế- kích thích các giác quan; tỏi - chứa hàm lượng allicin cao - tăng tuần hoàn máu,...; Gặp bác sĩ để được tư vấn, cải thiện tình trạng bệnh lý. Không nên đểbệnh lãnh cảmở phụ nữ kéo dài vì sẽ ảnh hưởng tới tâm sinh lý vợ chồng và hạnh phúc gia đình. Các cặp vợ chồng có thể tham khảo các bài thuốcđông y trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữ, kết hợp với thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt để đời sống gối chăn luôn hài hòa, hạnh phúc.