Tiểu không kiểm soát ở nam giới: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Tiểu không kiểm soát ở nam giới, hay còn được gọi là tiểu són hoặc tiểu không tự chủ, là một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người đàn ông phải đối mặt, đặc biệt là khi tuổi tác gia tăng.  Một trong những vấn đề sức khỏe nhạy cảm và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nam giới là tiểu không kiểm soát. Đây là tình trạng gây ra nhiều phiền toái và tự ti cho người bị mắc phải.  Nguyên nhân gây ra chứng tiểu không kiểm soát ở nam giới  Tiểu không kiểm soát ở nam giới, còn được gọi là tiểu són hoặc tiểu không tự chủ, là tình trạng mất kiểm soát về việc giữ nước tiểu trong bàng quang và gây ra rò rỉ. Đây không phải là một bệnh lý riêng biệt , mà là một dấu hiệu cho thấy sự tồn tại của các vấn đề phổ biến về hệ tiết niệu, đặc biệt là ở người đàn ông lớn tuổi.  Tiểu không kiểm soát ở nam giới được gọi là tiểu són  Có một số vấn đề sức khỏe và lối sống có thể góp phần vào tình trạng tiểu không kiểm soát ở nam giới, bao gồm:  Nhiễm trùng đường tiết niệu  : Một nhiễm trùng trong hệ tiết niệu có thể gây ra sự kích thích và làm mất đi khả năng kiểm soát của bàng quang
Vấn đề bệnh lý đường ruột: Các vấn đề như táo bón hoặc các bệnh lý ruột khác có thể gây áp lực lên bàng quang và gây ra tiểu không kiểm soát.  Sỏi thận hoặc bàng quang: Sỏi trong hệ tiết niệu có thể gây đau và gây ra sự kích thích trong bàng quang, dẫn đến tiểu không kiểm soát.  Hẹp niệu đạo: Hẹp trong niệu đạo có thể gây ra khó khăn trong việc tiểu tiện và gây ra sự mất kiểm soát của bàng quang.  Vấn đề tuyến tiền liệt: Các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt lành tính hoặc ung thư tuyến tiền liệt, và tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH) có thể gây cản trở cho dòng tiểu và gây ra tiểu không kiểm soát.  Bệnh lý thần kinh: Một số bệnh lý thần kinh như bệnh Parkinson, Alzheimer,  , và đa xơ cứng có thể gây tổn thương cho các dây thần kinh truyền tín hiệu đến bàng quang, gây ra tiểu không kiểm soát.  Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống dị ứng, thuốc gây nghiện, thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần và thuốc trị cảm lạnh có thể gây ra tiểu không kiểm soát.  hoặc thiếu vận động: Béo phì và thiếu vận động có thể gây tăng áp lực lên bàng quang và khiến việc kiểm soát nước tiểu trở nên khó khăn
hoặc thiếu vận động: Béo phì và thiếu vận động có thể gây tăng áp lực lên bàng quang và khiến việc kiểm soát nước tiểu trở nên khó khăn.  Phẫu thuật hệ tiêu hóa hoặc tuyến tiền liệt: Phẫu thuật trên ruột, lưng dưới hoặc tuyến tiền liệt có thể gây tổn thương cho dây thần kinh trong hệ tiết niệu, dẫn đến tiểu không kiểm soát.  Tuổi tác: Như các cơ quan khác trong cơ thể, bàng quang cũng yếu đi theo thời gian, góp phần vào tình trạng tiểu không kiểm soát.  Triệu chứng tiểu không kiểm soát ở nam giới  Thông thường, tiểu không kiểm soát ở nam giới đi kèm với những triệu chứng sau đây, giúp chúng ta nhận biết rõ hơn về tình trạng này:  Cảm giác buồn tiểu khó kiềm chế: Người bị tiểu không kiểm soát thường có cảm giác muốn đi tiểu liên tục, nhưng khó kiềm chế được.  Tần suất đi vệ sinh tăng: Người bị tiểu không kiểm soát thường phải đi tiểu nhiều hơn so với bình thường, đặc biệt là vào ban đêm.  Thức dậy giữa đêm để đi vệ sinh: Một triệu chứng phổ biến của tiểu không kiểm soát là phải thức dậy từ giấc ngủ để đi tiểu, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sự thoải mái của người bệnh
Rò rỉ nước tiểu khi đang ngủ: Người bị tiểu không kiểm soát có thể gặp tình trạng rò rỉ nước tiểu trong khi đang ngủ, gây mất ngủ và không thoải mái.  Chứng tiểu không kiểm soát ở nam giới gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày  Rò rỉ nước tiểu do ho, hắt hơi, cười, nâng đồ vật, thay đổi tư thế hoặc gây áp lực lên bàng quang: Một tác động nhẹ cũng có thể gây rò rỉ nước tiểu ở người bị tiểu không kiểm soát, như khi ho, hắt hơi, cười, nâng đồ vật nặng hoặc thay đổi tư thế.  Cảm giác đau rát khi đi tiểu: Một số người bị tiểu không kiểm soát có thể trải qua cảm giác đau rát hoặc khó chịu khi đi tiểu.  Ngoài ra, tiểu không kiểm soát có thể xuất hiện trong thời gian ngắn (tạm thời) hoặc kéo dài (mãn tính). Khi xuất hiện trong thời gian ngắn, thường là do các vấn đề sức khỏe hoặc phương pháp điều trị gây ra.  Phương pháp điều trị tiểu không kiểm soát ở nam giới  Thói quen sinh hoạt giúp kiểm soát bệnh  Cách điều trị tiểu không kiểm soát ở nam giới phụ thuộc vào loại tiểu không tự chủ mà người bệnh đang mắc phải và mức độ ảnh hưởng đến cuộc sống
Thay đổi chế độ sinh hoạt và duy trì lối sống lành mạnh: Đối với nhiều trường hợp, việc thay đổi chế độ sinh hoạt và duy trì một lối sống lành mạnh có thể cải thiện và kiểm soát được tiểu không kiểm soát. Các biện pháp bao gồm:  Ngừng hút thuốc: Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ tiểu không kiểm soát. Việc ngừng hút thuốc có thể giúp cải thiện tình trạng này.  Hạn chế uống các chất có cồn: Uống quá nhiều cồn có thể làm tăng nhu cầu tiểu và gây ra tiểu không kiểm soát.  Giới hạn tiêu thụ các chất có chứa cafein và đồ uống có ga: Cafein và các đồ uống có ga có thể kích thích hệ thần kinh và làm tăng tiểu tiện. Việc giới hạn sử dụng các loại đồ uống này có thể giúp kiểm soát tiểu không kiểm soát.  Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Béo phì có thể tăng nguy cơ tiểu không kiểm soát. Duy trì cân nặng trong khoảng phù hợp thông qua chế độ ăn uống và tập luyện có thể giúp giảm tình trạng này.  Ăn thực phẩm giàu chất xơ:  Thực phẩm giàu chất xơ như rau, củ quả có thể giúp chống táo bón và giữ được sự ổn định của hệ tiêu hóa
Ăn thực phẩm giàu chất xơ:  Thực phẩm giàu chất xơ như rau, củ quả có thể giúp chống táo bón và giữ được sự ổn định của hệ tiêu hóa.  Thiết lập lịch trình sử dụng nhà vệ sinh: Lên lịch trình sử dụng nhà vệ sinh theo giờ cố định mỗi ngày và mặc trang phục dễ cởi để tránh gặp khó khăn trong quá trình đi vệ sinh.  Tập luyện cơ sàn chậu: Bài tập cường độ nhẹ như tập cơ sàn chậu có thể giúp củng cố cơ bàng quang và cải thiện khả năng kiểm soát tiểu tiện. Máy tập có phản hồi sinh học có thể được sử dụng để hỗ trợ trong quá trình tập luyện này.  Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ tự nhiên  Phương pháp điều trị phẫu thuật  Trong trường hợp các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, phẫu thuật có thể được xem xét là phương án điều trị tiếp theo.  Tiêm chất làm đầy thành niệu đạo: Phương pháp này nhằm làm tăng kích thước của niệu đạo và tăng kháng lực cho niệu đạo. Các chất làm đầy thường được sử dụng bao gồm Teflon, Collagen, Macropic và Silicon.  Đặt cơ vòng nhân tạo (AUS - Artificial Urinary Sphincter): Đây là một bộ thiết bị bao gồm một vòng bít được đặt xung quanh cổ bàng quang hoặc niệu đạo màng, một máy bơm được đặt trong bìu để điều khiển việc tắt/mở và một bể chứa
Các thành phần này được kết nối với nhau bằng ống chống xoắn.  Đặt dải băng treo niệu đạo: Phương pháp này cho phép vô hiệu hóa tự nhiên mà không cần can thiệp hoặc thao tác, mang lại hiệu quả ngay lập tức. Tuy nhiên, thiết bị AUS cần được tắt trong khoảng từ 4 - 6 tuần sau khi được cấy ghép.  Bệnh tiểu không kiểm soát ở nam giới  là một vấn đề phổ biến và gây khó chịu, tự ti cho người bệnh, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, đây là một bệnh lý có thể được khắc phục hoàn toàn. Người bệnh cần tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa ngay khi phát hiện triệu chứng, nhằm xác định nguyên nhân cụ thể và nhận được điều trị thích hợp cho từng nguyên nhân.  Để tránh những phiền toái không đáng có, quan trọng là bạn nên thẳng thắn trao đổi với bác sĩ chuyên khoa về các triệu chứng tiểu không kiểm soát mà bạn đang gặp phải.