Giải đáp: Uống sữa Anlene có bị sỏi thận không?
Sữa Anlene là một trong những dòng sữa bán chạy nhất thị trường hiện nay. Tuy nhiên, thắc mắc đặt ra rằng uống sữa Anlene có bị sỏi thận không?  Canxi là một trong những chất không thể thiếu trong hệ xương khớp của con người. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi bằng sữa liệu có gây những di chứng gì hay không? Cùng giải đáp thắc mắc uống sữa Anlene có bị sỏi thận không qua bài viết dưới đây.  theo y học được gọi là sự lắng đọng của một số hợp chất được đào thải qua đường thận. Thay vì đào thải ra ngoài trực tiếp bằng đường nước tiểu, thì những tinh thể này lại va chạm và kết tinh lại với nhau. Quá trình kết tinh này sẽ hình thành các viên sỏi li ti, sau đó to dần lên, gây chèn ép thận và ống thận. Thời gian chèn ép quá lâu sẽ làm nguy hại tới sức khỏe người bệnh.  Theo nghiên cứu hiện nay, có rất nhiều loại sỏi thận khác nhau như: Sỏi canxi, sỏi oxalat, sỏi phosphat, sỏi acid uric, sỏi struvite, sỏi cystin, …..  Nguyên nhân gây sỏi thận  Theo các nghiên cứu y khoa, hiện đang có tới 80 – 90% bệnh nhân bị mắc sỏi canxi trên tổng số bệnh nhân sỏi thận. Sỏi canxi xuất hiện do lượng canxi trong nước tiểu đột ngột tăng cao, nhưng lại không được thận hòa tan và đào thải hết
Sỏi canxi xuất hiện do lượng canxi trong nước tiểu đột ngột tăng cao, nhưng lại không được thận hòa tan và đào thải hết. Những cặn canxi lắng đọng lại, kết hợp với các tinh thể chất khác trong nước tiểu như: Oxalate, photpho,... gây tình trạng sỏi thận.  Ngoài ra, sỏi thận còn có thể được sinh ra do chế độ ăn uống không hợp lý. Cụ thể như:  Nạp quá nhiều chất đạm vào cơ thể trong thời gian dài.  Những người bị nhiễm khuẩn tiết niệu.  Những người sinh sống ở vùng nóng, vùng nhiệt đới,...  Khi đó, nồng độ các tinh thể xấu trong máu quá cao, sau khi đi qua thận, các tinh thể này bị lắng đọng lại, tạo thành các viên sỏi ngay bên trong phần nhu mô thận hoặc bể thận.  Uống sữa Anlene có bị sỏi thận không?  Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hấp thụ canxi có thể làm tăng thêm sỏi thận cho người bệnh. Tuy nhiên, các bệnh nhân sỏi thận vẫn cần hấp thụ canxi, cung cấp cho hệ cơ, xương, khớp. Giúp cơ thể di chuyển và làm việc bình thường và phòng tránh tình trạng  Uống sữa Anlene tốt cho sức khoẻ  Vậy bị sỏi thận có uống sữa Anlene được không?  là một trong những dòng sữa được khuyến cáo nên dùng nhất, để có thể cung cấp đầy đủ nhất lượng canxi cũng như các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Tuy nhiên, nên hạn chế uống sữa vào buổi chiều tối, đặc biệt là thời gian trước khi đi ngủ. Bởi ở thời điểm này, quá trình lọc máu diễn ra chậm, khả năng đào thải của thận giảm. Khả năng hấp thụ canxi của cơ thể kém, và có thể khiến cho bệnh tình của bạn ngày càng nghiêm trọng.  Những biện pháp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa sỏi thận  Ngoài việc tìm hiểu uống sữa Anlene có bị sỏi thận không để cân nhắc liều lượng nạp vào cơ thể phù hợp thì một số biện pháp sau cũng rất quan trọng. Vì sự hình thành sỏi thận được gây nên bởi một quá trình phức tạp, và do nhiều yếu tố gây ra.  Nên uống nhiều nước mỗi ngày  : Bạn nên cung cấp nước cho cơ thể khoảng từ 2,5 - 3 lít/ngày. Có thể chia ra uống nhiều lần trong ngày, tránh uống quá nhiều nước một lần. Việc uống đủ nước sẽ giúp hòa tan các tinh thể rắn, từ đó thận sẽ đào thải dễ hơn, cũng như hạn chế tối đa tình trạng sỏi thận.  Giảm hấp thụ các chất kích thích:  Đối với những người mắc bệnh sỏi thận nên tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, rượu, bia,… Thay vào đó người bệnh nên sử dụng các loại thức uống có chứa nhiều citrat như: Nước chanh, nước cam, nước bưởi..
Ăn nhiều rau xanh, trái cây, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa nhanh, đồng thời giảm hấp thu các chất gây sỏi thận từ thành ruột.  Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học cho người bị sỏi thận  Chế độ dinh dưỡng khoa học:  Ăn uống điều độ, kết hợp với việc cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể, không nên kiêng quá mức. Vì điều đó sẽ gây mất cân bằng trong quá trình hấp thu canxi. Tăng hấp thu oxalat từ ruột, lâu dần sẽ gây nên bệnh sỏi thận và loãng xương do bị  . Tuy nhiên, trong một số trường hợp cơ thể có hiện tượng tăng hấp thu canxi từ ruột, bạn cần hạn chế lượng canxi nạp vào và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.  Khám sức khỏe định kỳ:  Nên khám sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần để giúp phát hiện các bệnh trong cơ thể không riêng gì sỏi thận. Việc phát hiện sớm để có thể điều trị kịp thời ngay khi bệnh vừa chớm. Lúc này các phương pháp điều trị sẽ hiệu quả hơn, nhanh hơn và không tốn kém.  Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc  uống sữa Anlene có bị sỏi thận không  .