Dqdung205/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Hướng dẫn cách kiểm tra đường huyết mao mạch tại nhà
Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh rối loạn chuyển hoá có xu hướng gia tăng nhanh trên thế giới cũng như ở Việt Nam. Theo dõi điều trị bệnh hiện có nhiều phương pháp khác nhau, trong đó xét nghiệm đường máu mao mạch (ĐMMM) là một kĩ thuật rất đơn giản dễ làm dễ áp dụng, người bệnh có thể tự kiểm tra tại nhà. Tuy vậy, kỹ thuật này cần đòi hỏi phải tuân thủ một số quy trình cơ bản. Nếu không làm đúng quy trình thì kết quảxét nghiệm đường máu mao mạchsẽ không chính xác làm ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều trị. Bước 1: Rửa tay bằng nước ấm và thấm khô, đảm bảo tay bạn ấm. Nếu tay lạnh làm các mạch máu co lại, điều này làm cho việc chích máu ở đầu ngón tay khó khăn hơn và làm tăng cảm giác đau. Bước 2: Lắp kim vào bút chích máu, chỉnh độ sâu tùy thuộc vào độ dày của da người bệnh. Bước 3: Lấy que thử ra khỏi hộp (đậy nắp hộp lại ngay). Bước 4: Đưa que thử vào máy để máy tự khởi động hoặc và bật máy thử đường máu, đối chiếu code hiện trên máy có trùng với code của que thử không (nếu không trùng phải chỉnh lại cho đúng)
Bước 5: Vuốt nhẹ dồn máu từ gốc ngón tay lên đầu ngón tay, đưa đầu bút chích máu vào mép ngoài cạnh đầu ngón và bấm bút chích máu, nặn nhẹ để lấy đủ giọt máu (tùy theo từng loại máy mà lấy ít hay nhiều máu). Chọc một bên ngón tay. Tránh sử dụng ngón trỏ của bạn hoặc ngón tay cái vì điều này có thể làm đau nhiều hơn và đừng chọc vào giữa, hoặc quá gần móng tay, vì điều này thực sự có thể gây tổn thương. Bước 6: Thấm máu vào giấy thử rồi cắm vào máy, hoặc để cạnh để que thử hút máu (tùy từng loại máy lấy máu ở ngoài hay loại mao dẫn). Bước 7: Lau sạch máu bằng bông khô. Bước 8: Đợi máy hiện kết quả (từ 5- 45 giây). Bước 9: Ghi nhật ký về kết quả của bạn, vệ sinh dụng cụ theo hướng dẫn. Sau đây là mức khuyến cáo từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA) để bạn tiện so sánh kết quả đo được:
Khi nào phụ nữ có thai cần kiểm tra đường huyết mao mạch
Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Bất kỳ thai phụ nào được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu. Kiểm tra lượng đường trong máu cung cấp thông tin hữu ích cho việc quản lý bệnh tiểu đường. 1.Lợi ích kiểm tra đường huyết mao mạch Xác địnhlượng đường trong máu Tìm hiểu chế độ ăn uống và tập thể dục ảnh hưởng như thế nào đến lượng đường trong máu Theo dõi hiệu quả củathuốc tiểu đườngđối với lượng đường trong máu Theo dõi tiến trình đạt được mục tiêu điều trị tổng thể của bạn Hiểu các yếu tố khác, chẳng hạn như bệnh tật hoặc căng thẳng, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu như thế nào? 2.Các trường hợp khác Những phụ nữ có nguy cơ cao: Tiền sử gia đình tiểu đường hoặc bản thân có tiền sửtiểu đường thai kỳ. Thai phụ cókết quả nghiệm pháp đường huyếtđược xếp vào nhóm cận biên. Các trường hợp này được khuyến cáo nên kiểm tra vàtheo dõi đường huyết
Thai phụ cókết quả nghiệm pháp đường huyếtđược xếp vào nhóm cận biên. Các trường hợp này được khuyến cáo nên kiểm tra vàtheo dõi đường huyết. Đây là cách tốt nhất để xem điều gì đang xảy ra với lượng đường trong máu của bạn và lượng đường trong máu sau khi ăn nếu quá cao sẽ làm tăng lượng đường trong máu thai nhi sẽ dẫn tới các hậu quả không tốt cho thai nhi. Khi bạn theo dõi được đường huyết bạn sẽ điều chỉnh được chế độ ăn, sinh hoạt, vận động cũng như điều chỉnh liều lượng thuốc để kiểm soát được lượng đường huyết trong giới hạn cho phép, điều này sẽ giúp giảm các nguy cơ cho mẹ và thai nhi. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec mang đến Chương trìnhchăm sóc thai sản trọn góicho các sản phụ ngay từ khi bắt đầu mang thai từ những tháng đầu tiên với đầy đủ các lần khám thai, siêu âm 3D, 4D định kỳ cùng các xét nghiệm thường quy để đảm bảo người mẹ luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện.
Bị chuột rút nhiều sau sinh con
Thời kỳ hậu sản gồm sáu tuần đầu sau khi sinh. Bạn chắc chắn sẽ bị đau và kiệt sức sau khi sinh con, nhưng bạn có thể không mong muốn trải qua bất kỳ cơn đau bụng sau sinh nào. Chuột rút sau sinh hay còn được gọi là đau tử cung sau sinh xảy ra khi tử cung co bóp để trở lại kích thước như trước khi bạn sinh con. 1. Tại sao phụ nữ sau sinh bị chuột rút? Các cơnchuột rút(tên tiếng anh là cramps) hay còn được gọi là đau tử cung sau khi sinh nở (tên tiếng anh là afterbirth pains), hoặc hiểu đơn giản là hậu quả của quá trình tử cung của bạn co bóp để giúp nó trở lại kích thước ban đầu trước khi bạn sinh con. (Quá trình này được gọi là "co hồi tử cung." (involution)) Đau tử cung sau khi sinh nở thường có triệu chứng nhẹ đối với các bà mẹ lần đầu sinh và thời gian không kéo dài. Nhưng các triệu chứng này có thể khá khó chịu sau lần sinh thứ hai và thường trở nên tồi tệ hơn với mỗi lần sinh tiếp theo. Đó là bởi vì những người mẹ lần đầu có xu hướng có cơ tử cung tốt hơn, điều đó có nghĩa là tử cung có thể co bóp và thu hồi nhiều hơn thay vì tử cung bị giãn và co bóp không liên tục, do đó dẫn đến tình trạng hay bị chuột rút sau sinh ở những bà mẹ sinh nhiều con
Chuột rút sẽ xảy ra dữ dội nhất trong một hoặc hai ngày đầu tiên sau khi sinh, nhưng triệu chứng này sẽ giảm dần vào khoảng ngày thứ ba. Mặc dù có thể mất sau sáu tuần hoặc lâu hơn để tử cung của bạn trở lại kích thước bình thường. Nuôi con bằng sữa mẹcó thể làm cho các triệu chứng chuột rút nhiều hơn hoặc làm cho chúng trở nên mãnh liệt hơn vì việc bé bú sẽ kích hoạt giải phónghormone oxytocin,từ đó gây ra các cơn co thắt. Tuy nhiên, nuôi con bằng sữa mẹ thực sự là một điều tốt khi chuột rút do cho con bú giúp tử cung của bạn co lại kích thước bình thường nhanh hơn, giảm nguy cơ thiếu máu sau sinh do mất máu. 2. Làm thế nào tôi có thể làm giảm triệu chứng chuột rút? Dưới đây là một vài mẹo để giúp bạn giảm thiểu sự khó chịu của chuột rút: Cố gắng đi tiểu thường xuyên, ngay cả khi bạn không cảm thấy buồn tiểu.Bàng quangđầy nước tiểu sẽ bị căng và chèn vào thay thế tử cung nên khiến cho tử cung không thể co bóp hoàn toàn. Nằm úp mặt với một cái gối được kê ở bụng dưới của bạn. Nằm úp mặt với một miếng đệm sưởi ấm đặt ở bụng dưới của bạn. Nhẹ nhàng xoa bóp bụng dưới. Uốngibuprofen
Nằm úp mặt với một miếng đệm sưởi ấm đặt ở bụng dưới của bạn. Nhẹ nhàng xoa bóp bụng dưới. Uốngibuprofen. Nếu sử dụng thuốc này mà các triệu chứng đau không giảm thì bạn cần liên hệ với bác sĩ, có thể bác sĩ sẽ kê toa cho bạn một số loại thuốc khác. Liên hệ với bác sĩ nếu chuột rút không giảm sau vài ngày hoặc nếu cơn đau trở nên không thể chịu đựng được. Đây có thể là dấu hiệunhiễm trùnghoặc vấn đề bệnh lý khác cần được điều trị.   Nguồn tham khảo:babycenter.com
Hội chứng buồng trứng đa nang và mối liên quan với rối loạn tăng huyết áp thai kỳ
Bài viết được viết bởi ThS.BS Vũ Duy Thái - Bác sĩ Sản Phụ Khoa, Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Hội chứng buồng trứng đa nang (Polycystic ovarian syndrome – PCOS) là bệnh lý nội tiết phổ biến ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. 1. Những ảnh hưởng của PCOS PCOS ảnh hưởng phức tạp đến vấn đề sinh sản (rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, vô sinh, các biến chứng thai kỳ...), trao đổi chất (kháng insulin,hội chứng chuyển hóa, đái tháo đường, các yếu tố nguy cơ tim mạch...) và tâm lý (lo lắng, trầm cảm...). Liên quan đến thai kỳ, nhiều nghiên cứu lớn đã cho thấy PCOS là yếu tố nguy cơ chính đưa đến nhiều kết cục bất lợi. Ngoài việc làm gia tăng tỷ lệ sảy thai, sinh non,đái tháo đường thai kỳ, tử vong chu sinh... thì cácrối loạn tăng huyết áp trong thai kỳ, đặc biệt là tỷ lệtiền sản giậtgia tăng cũng là những kết cục xấu đã được chứng minh. 2. Ảnh hưởng của PCOS đến các rối loạn tăng huyết áp trong thai kỳ Các nghiên cứu lớn đều cho thấy thai kỳ ở phụ nữ PCOS có sự gia tăng tỷ lệ tăng huyết áp do thai kỳ (gồmtăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, sản giật)
Nhiều kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng nguy cơ phát triển tăng huyết áp do thai kỳ ở thai phụ PCOS cao hơn 3,7 lần so với ở thai phụ không có PCOS, nguy cơ tiền sản giật cũng cao hơn gần 3,5 lần. 3. Quản lý thai phụ có PCOS Do có nguy cơ cao bị tiền sản giật và rối loạn tăng huyết áp ở thai phụ PCOS. Do đó, thai phụ PCOS nên được tiến hànhtầm soát tiền sản giậtở quý I thai kỳ. Về dự phòng, dựa vào cơ chế ảnh hưởng của PCOS lên tiền sản giật, việc giảm cân có thể đóng một vai trò quan trọng. Theo kết quả một số nghiên cứu, điều chỉnh lối sống (ăn uống và chế độ vận động hợp lý) cho thấy có thể giúp giảm nguy cơ tiền sản giật ở thai phụ thừa cân béo phì. Ngoài ra, vai trò củaMetformintrong việc dự phòng tiền sản giật và rối loạn tăng huyết áp do thai kỳ cũng được nhắc đến. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những bệnh viện không những đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ , hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại. Bệnh viện cung cấp dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp, không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn và tiệt trùng tối đa.
Hậu quả của mãn kinh sớm và phương pháp điều trị
Bài viết được viết bởi ThS.BS Vũ Duy Thái - Bác sĩ Sản Phụ Khoa, Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Những phụ nữ bị mãn kinh sớm tăng 30% nguy cơ có nhiều lo lắng, trầm cảm, chán nản, nhạy cảm, tâm lý dễ hận thù và đau khổ hơn phụ nữ mãn kinh bình thường. 1. Hậu quả của mãn kinh sớm Được chia thành hậu quả ngắn hạn và dài hạn: Các hậu quả ngắn hạnbao gồm các triệu chứng vận mạch như nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, đánh trống ngực và đau đầu, tăng cân, khô âm đạo và khó thở. Tâm lý hoang mang và stress không kiểm soát được: Khó chịu Hay quên Mất ngủ Kém tập trung Hậu quả lâu dài của thời kỳmãn kinh sớmbao gồm vô sinh, loãng xương và tăng nguy cơ tử vong sớm dobệnh tim mạchvàđột quỵ. 1.1 Vô sinh Trường hợp có thai ở những phụ nữ mãn kinh sớm rất hiếm. Nhưng với sự tiến bộ gần đây trong việc cho trứng thì những phụ nữ mãn kinh sớm đã có hy vọng có con. Nó được sử dụng rộng rãi ở những trường hợp vô sinh dosuy buồng trứngsớm. 1.2 Loãng xương Phụ nữ mãn kinh sớm trước 45 tuổi có nguy cơ gãy xương cao gấp 1,5 - 3 lần đối với phụ nữ mãn kinh sau 50 tuổi. Do mật độ xương thấp, loãng xương sớm
Do mật độ xương thấp, loãng xương sớm. 1.3 Bệnh mạch vành và nguy cơ đột quỵ Nghiên cứu cho thấy có nguy cơ tử vong dobệnh tim thiếu máu cục bộvàcơn đau thắt ngựccao hơn 50% so với những người mãn kinh trong độ tuổi từ 49 đến 51. 2. Điều trị mãn kinh sớm Quan trọng nhất trongđiều trị mãn kinh sớmlà xác định nguyên nhân và điều trị dựa trên nguyên nhân. Mang lại khả năng khôi phục sự trưởng thành nang trứng, rụng trứng và kinh nguyệt. Vớisự kích thích rụng trứnghoặc cho trứng trong các chương trình IVF, thì giờ đây những phụ nữ mãn kinh sớm trước 40 tuổi đã có thể mang thai. Xem xétliệu pháp thay thế estrogencho phụ nữ bị mãn kinh sớm, tuy nhiên phương pháp này còn nhiều tranh cãi và chưa thống nhất. Mục đích để tránh loãng xương, giảm sự phát triển của bệnh tim mạch và mất trí nhớ. Ngoài ra, cần phải điều trị các triệu chứng của mãn kinh sớm. Điều trị trầm cảm, và các rối loạn về tâm thần, và những liệu pháp tâm lý cũng như vận động. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những bệnh viện không những đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ, hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại
Tư vấn cách phòng tránh trầm cảm sau sinh
Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi ThS, BS. Đặng Thị Thanh Tùng, Đơn nguyên Kỹ thuật cao Điều trị bại não và Tự kỷ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Cơ thể người phụ nữ sau khi sinh sẽ có rất nhiều sự thay đổi đột ngột về nội tiết nên dễ sinh tâm lý chán nản, mệt mỏi và dẫn đến trầm cảm sau sinh. Các dấu hiệu của trầm cảm sau sinh ban đầu thường không rõ ràng nên không được gia đình chú ý, chỉ đến khi người mẹ có hành động dại dột thì mọi sự đã muộn màng. Đối với bản thân người mẹ mắc chứngtrầm cảm sau sinhsẽ bị ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, sức khỏe, cân nặng giảm sút, suy dinh dưỡng, suy nhược tinh thần, hoang tưởng và có hành vi nguy hiểm. Đối với người thân của người mắc trầm cảm sau sinh cũng sẽ bị ảnh hưởng, không được chăm sóc tốt, gia đình bất hòa, thực tế, một số người bị chứng trầm cảm sau sinh gâyrối loạn tâm thần, nên luôn có cảm giác bị hại và tìm cách trả thù hay đối phó. Đứa trẻ sinh ra bởi người mẹ bị trầm cảm sau sinh sẽ không được chăm sóc tốt, bị ảnh hưởng tiêu cực từ mẹ, ảnh hưởng đến sự phát triển nhận thức, kỹ năng giao tiếp, sự phát triển ngôn ngữ của trẻ sau này
Vậy nếu bị trầm cảm sau sinh phải làm sao? Trầm cảm sau sinh chia làm 2 loại: Loại khởi phát sớm (xuất hiện với mức độ nhẹ, ngắn trong những ngày đầu hoặc tuần đầu sau đẻ) và loại khởi phát muộn (xuất hiện sau sinh một vài tuần và kéo dài).Cách chữa trầm cảm sau sinhsẽ phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra tình trạng. Để phòng tránh trầm cảm sau sinh, cần tạo tâm lý thoải mái trong thai kỳ, khám thai định kỳ đều đặn. Các mẹ bầu cần được cung cấp thông tin về chăm sóc thai sản vàchăm sóc trẻ sau khi sinh. Ngoài ra nên dành thời gian thư giãn cho bản thân, bạn bè, gia đình học hỏi kinh nghiệm chăm sóc con trẻ. Người thân trong gia đình cần quan tâm và chăm sóc thể chất, tạo tâm lý cho người mẹ; tránh gây sức ép cho người mẹ và không nên quá quan tâm đến trẻ mà lơ là việc chăm sóc mẹ khiến họ thấy tủi thân, cô đơn, buồn chán và dễ dẫn đến tình trạng trầm cảm sau sinh. Ngoài ra, thiếu giao tiếp với xã hội cũng chính là một trong những yếu tố khiến bạn có nguy cơ bị bệnh trầm cảm sau sinh. Vì vậy, để phòng tránh trầm cảm sau sinh thì nên tham gia vào các hội nhóm của các bà mẹ mới sinh con để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau
Vì vậy, để phòng tránh trầm cảm sau sinh thì nên tham gia vào các hội nhóm của các bà mẹ mới sinh con để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau. Ngay khi nhận thấy bản thân có dấu hiệu của bệnh trầm cảm sau sinh thì cần chia sẻ với người thân để có biện pháp can thiệp kịp thời, tránh để tình trạng nặng thêm.
Dấu hiệu người phụ nữ sau sinh đang bị trầm cảm
Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi ThS, BS. Đặng Thị Thanh Tùng, Đơn nguyên Kỹ thuật cao Điều trị bại não và Tự kỷ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Trầm cảm sau khi sinh là một trong những nguyên nhân làm gia tăng số người tự tử ở Việt Nam. Ước tính mỗi năm có hàng chục ngàn người tự tử do trầm cảm, gấp 2,5 lần so với số người chết vì tai nạn giao thông. Theo thống kê, có khoảng 85% phụ nữ códấu hiệu trầm cảm sau sinh. Hầu hết các biểu hiện trầm cảm sau sinh sẽ chỉ thoáng qua và tương đối nhẹ. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp lại bị dai dẳng dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến cả mẹ và con. Hiểu một cách đơn giản, bệnh trầm cảm sau khi sinh là những rối loạn cảm xúc, những suy nghĩ tiêu cực, buồn chán, mệt mỏi, lo lắng của người mẹ về các vấn đề trong cuộc sống.Trầm cảm sau khi sinhcó thể ở mức độ nhẹ, vừa hoặc nặng, thậm chí khiến người bệnh có hành vi tự tử nếu không được can thiệp kịp thời. Thực tế, những phụ nữ trầm cảm sau sinh sẽ càng có biểu hiện nặng lên nếu thời điểm sau sinh gặp phải khó khăn về tài chính hay chăm sóc em bé, mâu thuẫn gia đình..
Đặc biệt, nếu trong gia đình từng có người bị trầm cảm sau khi sinh thì nguy cơ mắc bệnh sẽ càng cao. Một số biểu hiện trầm cảm sau sinh cần phải chú ý bao gồm: Thường xuyên đau đầu, đau dạ dày, mệt mỏi, đau nhức cơ, tinh thần sa sút; Ăn rất ít hoặc ăn nhiều bất thường hoặc cảm thấy không ngon miệng cũng là dấu hiệu trầm cảm sau sinh thường thấy; Xa lánh, ngại tiếp xúc với người thân, bạn bè; Không muốn gần gũi và tiếp xúc với con; Dằn vặt mình không đủ khả năng làm mẹ, không thể nuôi dưỡng và bảo vệ con; Thường xuất hiện những suy nghĩ tự làm hại đến bản thân và con; Chán ăn và sụt cân nhanh; Buồn chán, vô vọng, trống rỗng, luôn cảm thấy áp lực về mọi thứ mà không biết nguyên nhân do đâu; Sợ hãi, lo âu là biểu hiện trầm cảm sau sinh; Dễ cáu gắt, bồn chồn, phiền muộn; Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều, dễ tỉnh giấc khi đang ngủ, ngủ không sâu giấc; Dễ giận dữ, nóng nảy, mất kiểm soát. Hoặc có những cơn giận bùng phát (quát, hét, đập phá đồ); Không thể tập trung, hay quên và khó đưa ra quyết định; Không còn những sở thích như ngày xưa, không chăm sóc bản thân
Hiện nay vẫn có nhiều người xem nhẹ chứng trầm cảm sau khi sinh con, chỉ đến khi bản thân thật sự trải qua thì mới hiểu căn bệnh này có sức ảnh hưởng ghê gớm đến sức khỏe và cuộc sống. Đối với bản thân người mẹ, trầm cảm sau khi sinh con có thể khiến mẹ bị suy dinh dưỡng, sụt cân,suy nhược thần kinh, có những suy nghĩ hoang tưởng và dễ dẫn đến hành vi nguy hiểm, tự gây hại cho bản thân. Khi người phụ nữ trầm cảm sau sinh sẽ không có đủ tâm trí để chăm sóc cho gia đình và đứa con sơ sinh được tốt, gia đình vì thế sẽ không được vui vẻ. Thực tế đã chứng minh, có rất nhiều vụ việc đau lòng xảy ra khi phụ nữ bị trầm cảm sau khi sinh con.
Hướng dẫn pha sữa đúng cách cho trẻ
Trong bất cứ trường hợp nào thì sữa mẹ vẫn luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên, vì nguyên nhân nào đó mà người mẹ không đủ sữa hoặc không có sữa cho con ăn thì việc bổ sung sữa công thức là rất cần thiết. Sữa công thứcđược tạo ra dựa trên những nghiên cứu để phù hợp với sự phát triển của trẻ, tuy nhiên trên thực tế, nhiều mẹ chỉ làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất chứ không chú ý đến nguyên tắc pha sữa đúng cách,cách pha sữa cho bé sơ sinhthực sự là một bài học cơ bản nhưng vô cùng quý giá mà các bậc cha mẹ cần phải biết. Nếu như nhiều người có thói quen pha sữa công thức với nước sôi và nghĩ rằng phải dùng nước sôi thì sữa mới chín thì đó quả thật là sai lầm, nếu pha sữa với nước có nhiệt độ quá cao sẽ làm cho các thành phần dinh dưỡng bị tiêu hủy và không đủ cung cấp cho cơ thể trẻ. Một số cha mẹ cho rằng nếu pha sữa công thức với nước trái cây sẽ giúp có mùi vị thơm ngon, trẻ sẽ thích thú. Tuy nhiên, loại nước dùng pha sữa đúng cách cho trẻ được khuyến cáo duy nhất chỉ là nước lọc hoàn toàn. Mọi loại nước khác đều không phù hợp, thậm chí còn có thể gây nguy hiểm
Mọi loại nước khác đều không phù hợp, thậm chí còn có thể gây nguy hiểm. Khi pha sữa cho bé sơ sinh, bạn nên pha 1⁄2 nước sôi và 1⁄2 nước sôi để nguội (có thể sử dụng nhiệt kế pha sữa). Sau khi pha xong nên cho bé bú ngay, khi sữa còn ấm. Cách pha sữa công thức đã có trên hướng dẫn ở vỏ hộp. Sữa công thức pha xong để được tối đa 2 giờ. Nếu cần bảo quản nên để ngăn mát tủ lạnh, giữ được 24 giờ. Lượng sữa còn dư thừa thì nên đổ bỏ hoặc mẹ uống hết, không nên để trẻ tiếp tục uống cữ sau vì trong sữa đã có nước bọt của trẻ, sữa không còn sạch nữa
Sau đây là một số cách giúp các mẹ bảo quản sau khi đã pha sữa công thức cho trẻ: Bảo quản sữa trong tủ lạnh ngay sau khi pha sữa nếu chưa sử dụng ngay trẻ đã bú còn lại thì không nên cho trẻ dùng nữa Không nên cho trẻ dùng sữa để ở nhiệt độ phòng trong 1 giờ hoặc lâu hơn Sữa được bảo quản trong tủ lạnh hơn 24 giờ thì không nên cho trẻ bú; Trước khi cho trẻ bú, cần kiểm tra xem sữa được bảo quản trong tủ lạnh còn dùng được hay không, dù thời gian bảo quản chưa đến 24 giờ; Nếu mẹ và bé phải đi ra ngoài trong một vài tiếng, mẹ có thể mang theo bình ủ sữa hoặc bỏ bình sữa trong túi giữ lạnh và cho bé dùng trong 4 tiếng đồng hồ; Sữa để trong tủ lạnh, không cần làm nóng, chỉ cần bỏ ra ngoài khoảng 1 tiếng hoặc làm ấm bằng cách để vào trong bình nước nóng. Không dùng lò vi sóng hâm sữa. Khi pha sữa cho bé sơ sinh cần phải tùy chỉnh vào độ tuổi, cân nặng của trẻ và chính bản thân của trẻ, không có công thức cố định cho tất cả các trường hợp. Hơn thế nữa, luôn phải ghi nhớ rằng, đối với bé trước sáu tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng tốt nhất vẫn là sữa mẹ. Việc bú quá nhiều sữa ngoài sẽ khiến cho bé không bú đủ sữa mẹ trong khi sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng được ưu tiên
Việc bú quá nhiều sữa ngoài sẽ khiến cho bé không bú đủ sữa mẹ trong khi sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng được ưu tiên. Đặc biệt, các mẹ cần lưu ý, để đảm bảo vị sữa ngon và giữ được thành phần dinh dưỡng, cần pha sữa đúng cách và đúng với nhiệt độ trên vỏ hộp hướng dẫn.
Các dị tật thai nhi thường gặp
Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi ThS, BS. Phùng Thị Lý, Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Siêu âm là phương pháp sàng lọc dị tật thai nhi được sử dụng phổ biến, có độ chính xác cao, giúp thai phụ sớm phát hiện ra bất thường thai nhi để có cách can thiệp điều trị sớm. Dưới đây là các dị tật thai nhi thường gặp. Khe hở môi và khe hở hàm miệng: cứ 500 - 600 trẻ sinh ra thì có một trẻ mắc căn bệnh này. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh như: di truyền, môi trường, mẹ dùng thuốc hoặc bị nhiễm trùng trong khi mang thai. Dị tật thai nhi này thường được phát hiện ở tuần thứ 21 đến 24. Dị tật tim bẩm sinh: quá trình hình thành, phát triển tim và mạch máu lớn diễn ra không bình thường sẽ gây radị tật tim bẩm sinh. Khoảng gần 1% trong những đứa trẻ sinh ra còn sống có thể bị mắc dị tật ở tim. Từ tuần thứ 21 đến 24 là thời điểm vàng giúp xác định dị tật tim bẩm sinh chính xác nhất. Hội chứng Down: do thai nhi bị thừa nhiễm sắc thể số 21, sau khi sinh ra 50% trẻ sẽ kém phát triển về thị giác và thính giác. Thai phụ có thể kiểm tra dị tật thai nhi này chính xác nhất từ tuần 12 đến 14
Thai phụ có thể kiểm tra dị tật thai nhi này chính xác nhất từ tuần 12 đến 14. Dị tật bàn chân: đây là một trong số các dị tật thai nhi thường gặp nhất, nguyên nhân là do tư thế thai nhi trong tử cung, bàn chân bị chèn ép trong tử cung (do thai lớn, tử cung của mẹ hẹp, sinh đôi). Loại dị tật thai nhi này thường được phát hiện khi siêu âm ở tuần thứ 12 đến 14. Ngoài ra, thai nhi còn có thể gặp một số loại dị tật khác như: dị tật về hộp sọ, khe hở thành bụng,não úng thủy, hở đốt sống, loạn sản xương, ngắn chi. Một số loại dị tật có thể được điều trị ngay từ trong bào thai nhưng một số loại dị tật chỉ có thể điều trị khi trẻ được sinh ra.
Các mốc khám sàng lọc dị tật thai nhi mẹ bầu cần nhớ
Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi ThS, BS. Phùng Thị Lý, Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Khám sàng lọc dị tật thai nhi rất quan trọng, giúp thai phụ sớm phát hiện ra những bất thường ở thai nhi, từ đó có những biện pháp xử lý, điều trị, can thiệp sớm. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng có thể tầm soát dị tật thai nhi chính xác. Dưới đây là các mốc khám dị tật thai nhi mẹ bầu cần nhớ để theo dõi và bảo vệ sức khỏe thai nhi tốt nhất. Các bác sĩ khoa Sản khuyến cáo rằng, thai phụ cầntầm soát dị tật thai nhiở 3 thời điểm sau: 11 tuần đến 13 tuần 6 ngày: đây là thời điểm vàng giúp xác định các nguy cơ mắchội chứng Down,dị tật ống thần kinh,rối loạn 3 NST số 18chính xác ở trẻ và sàng lọc nguy cơ tiền sản giật ở mẹ. Thời điểm lý tưởng nhất làsàng lọc dị tật thai nhi tuần 12. 18 tuần đến 22 tuần: đây là khoảng thời gian trong thai kỳ giúp đánh giá những bất thường về cấu trúc thai. Các bác sĩ có thể quan sát rõ nét hình thái, cấu trúc của hộp sọ, não; xác địnhdị tật sứt môi, hở hàm ếch; xác địnhdị tật khe hở cột sống; bàn tay và bàn chân đủ ngón; đo chiều dài cổ tử cung để đánh giá nguy cơ sinh non
30 tuần đến 32 tuần: thời điểm này, các bác sĩ tiếp tục khám tầm soát dị tật thai nhi giống như tuần thứ 22 và một số dị tật muộn và vấn đề bất thường như: tổn thương vỏ não, hẹp vùng nối bể thận - niệu quản, nhẵn não, tắc ruột, nhiễm trùng Zika, CMV. Khi siêu âm phát hiện những bất thường, thai phụ sẽ được chuyển đến các bác sĩ chuyên khoa y học bào thai để được tư vấn, hướng dẫn về cách xử lý. Tùy từng trường hợp mà các vấn đề bất thường được xử lý ngay từ giai đoạn bào thai hoặc sau khi sinh mới có thể điều trị.