Dqdung205/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Vì sao em bé trong tử cung có thể nghe thấy âm thanh từ bên ngoài bụng mẹ?
Bạn đang cho em bé của mình nghe nhạc và liệu thai nhi nghe được không? Nghe nhạc bằng cách nào? Thực tế, nếu mẹ biết cho thai nhi nghe nhạc đúng cách thì sẽ vô cùng có lợi. Âm thanh từ bản nhạc sẽ xuyên quanước ốilàm rung màng nhĩ của thai nhi, sóng âm được truyền tới 3 xương nhỏ (xương búa, xương đe và xương bàn đạp), ốc tai nằm ở tai trong sẽ nhận sóng âm, mã hóa chúng thành các xung điện và truyền tới não bộ. Khi còn trong bụng mẹ, bé sẽ ấn tượng với âm thanh mình nghe được và ghi nhớ chúng trong trí nhớ non nớt của mình, thắc mắc‘thai nhi nghe được âm thanh không?’ thì câu trả lời là hoàn toàn có thể nếu mẹ biết có thai nhi nghe nhạc đúng cách. Thai nhi có thể nhận ra giọng nói của mẹ ngay từ khi mới chào đời. Theo các chuyên gia, vào khoảng tuần thứ 16-20 thai kỳ, em bé sẽ nghe thấy những âm thanh từ bên ngoài tử cung và có thể đáp lại những âm thanh đó. Lúc này, khuôn mặt và các cơ quan trong cơ thể bé cũng đã hoàn thiện. Tuy nhiên các lớp da còn mỏng, hơi nhăn nheo và được bảo vệ bởi một lớp lông tơ
Tuy nhiên các lớp da còn mỏng, hơi nhăn nheo và được bảo vệ bởi một lớp lông tơ. Theo nghiên cứu, từtuần thai 16trở đi, thai nhi đã có thể cảm nhận được các âm thanh từ bên ngoài, do đó giai đoạn thích hợp để các mẹ bầu bắt đầucho thai nhi nghe nhạc đúng cáchlà từ tuần thứ 16-20 trở đi. Thông thường, thai nhi thường có khuynh hướng ngủ khi mẹ hoạt động và thức khi mẹ nghỉ ngơi, thư giãn, nên các mẹ bầu nên chọn thời điểm khi cơ thể mình muốn nghỉ ngơi đểcho thai nhi nghe nhạc đúng cách.Mẹ có thể để mình được thả lỏng một cách thoải mái nhất và chỉ tập trung vào tận hưởng những bản nhạc chứ không vướng bận với bất kỳ công việc nào khác, đó cũng là lúc mà bé yêu của bạn cảm nhận được các giai điệu một cách rõ nhất. Việccho thai nhi nghe nhạc đúng cáchkhông chỉ giúp kích thíchsự phát triển của thaimà còn bầu kết nối tình cảm với bé yêu của mình, các mẹ có thể vừa nghe nhạc vừa hát du dương hoặc đung đưa người theo điệu nhạc
Mặc dù với câu hỏi‘thai nhi nghe được không?’ thì câu trả lời là có thể nhưng thực tế, nghe nhạc nhiều chưa hẳn đã là tốt, quan trọng là mức độ tập trung của mẹ khi nghe, mỗi ngày chỉ cần dành 20-30 phút đểcho thai nhi nghe nhạc đúng cáchvà nếu mẹ thật sự cảm thụ bản nhạc đó bằng tâm hồn của mình thì thai nhi cũng thế và hiệu quả của việc nghe nhạc cũng sẽ được phát huy.
Thị giác và màu mắt của thai nhi hình thành thế nào?
Ngay từ khi hình thành tới khoảng tuần thứ 28, thai nhi gần như nhắm mắt hoàn toàn. Khi bước sang tuần 28, thị giác của em bé phát triển mạnh, bé mở mắt lần đầu tiên và bắt đầu biết nhìn, hầu hết màu mắt thai nhi màu xanh, do các sắc tố vẫn chưa hoàn thiện, tuy nhiên màu mắt thai nhi có thể thay đổi sau khi sinh ra. 5 giác quan của thai nhi trong đó cóthị giác của em bésẽ được hình thành trong suốt quá trình 9 tháng 10 ngày ở trong bụng mẹ. Mặc dùthị giác của em béphát triển trong thai kỳ, nhưng bé không thể nhìn rõ ngay khi mới chào đời. Sẽ mất vài tuần để bé có thể định hình và nhớ được khuôn mặt, hình dáng của mẹ trông như thế nào. Từ 23 đến25 tuần thai,thị giác của em béđược hình thành và bé bắt đầu nháy mắt. Sau khoảng 5 tuần hoặc hơn,thị giác của em bécó biểu hiện phản ứng trước ánh sáng. Trong bụng mẹ, trẻ không ngừng “rèn luyện” thị giác để chuẩn bị nhìn mọi vật,màu mắtcủa trẻcũng sẽ có sự thay đổi khiến mẹ cảm thấy thích thú. Khi đã biết đượcmàu mắt của trẻvàthị giác của em béhình thành như thế nào trong quá trình mang thai thì mẹ cũng đừng quên nghỉ ngơi hợp lý và khoa học để giúp bé sinh được khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhất
Bất kỳ bà mẹ nào cũng cảm thấy cô cùng hạnh phúc khi được chứng kiến bé con của mình phát triển từng ngày trong cơ thể, nếu có điều kiện mẹ đừng quên thăm khámsàng lọc trước sinhnhé.
Bị lupus ban đỏ ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?
Một người có thể được sinh ra với một gen khiến họ có nhiều khả năng bị bệnh lupus ban đỏ. Sau đó, người này có thể tiếp xúc với một yếu tố nào đó trong môi trường và gây ra bệnh. Cho đến thời điểm hiện tại, y học vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra bệnh lupus ban đỏ. Vậy thực chất, bệnh lupus ban đỏ là gì? Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Đĩnh - Trưởng đơn nguyên Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng - Bệnh viện Vinmec Times City Hiểu một cách đơn giản, hệ thống miễn dịch của cơ thể bảo vệ con người khỏi vi khuẩn, vi rút và những kẻ xâm nhập khác có thể gây bệnh cho cơ thể. Nhưng ở những bệnh nhân bịbệnh lupus ban đỏ,hệ thống miễn dịch của họ tấn công nhầm và làm tổn thương các mô của chính cơ thể họ. Do đó nó còn được gọi làbệnh tự miễn. Bệnh ban đỏ lupusthường gặp ở phụ nữ chủ yếu trong độ tuổi sinh đẻ do đó vấn đề thai sản cần đặc biệt lưu tâm, bệnh Lupus và quá trình thai sản có sự tác động qua lại lẫn nhau. Theo nhiều nghiên cứu, quá trình thai sản là một trong những yếu tố gây khởi phát đợt cấp củabệnh lupus ban đỏdo sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
Các cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất trong đợt cấp là da, thận, máu và khớp, trong đó thận tổn thương nặng nhất với biểu hiện viêm cầu thận, hội chứng thận hư, suy thận, là một trong những yếu tố tiên lượng xấu, có thể dẫn đến tử vong mẹ trong thai kỳ.Bệnh lupus ban đỏ cũnggây ra những ảnh hưởng nặng nề đến quá trình thai sản của bệnh nhân, dẫn tới nhiều nguy cơ cho cả mẹ và thai nhi, như tỷ lệsảy thaivà thai lưu, đẻ non,thai chậm phát triểnở bệnh nhân Lupus mang thai cao hơn rất nhiều so với tỷ lệ trong cộng đồng. Nếu bệnh nhân đã đượcchẩn đoán mắc bệnh lupus ban đỏ hệ thốngmà có ý định mang thai thì cần phải thông báo cho bác sĩ điều trị vì không phải lúc nào bệnh nhân mắcbệnh lupus ban đỏcũng có thể mang thai vì có thể khiến bệnh nặng lên. Do vậy, khi có kế hoạch mang thai, bệnh nhân cần chuẩn bị trước, khi bệnh ổn định, kiểm soát bệnh lý tốt, cơ hội thành công thai nghén sẽ cao hơn. Đối với bệnh nhân mắc bệnh lupus ban đỏ, một số kháng thể tự miễn gây nguy cơ đối với thai nghén
Đối với bệnh nhân mắc bệnh lupus ban đỏ, một số kháng thể tự miễn gây nguy cơ đối với thai nghén. Một số bệnh nhân lưu hành kháng thể SSA, SSB (gây khô mắt, khô môi, khô da, khô tuyến ngoại tiết ở bệnh nhân mắcbệnh lupus ban đỏ), kháng thể này với nồng độ cao trong máu mẹ qua nhau thai sẽ gây block tim bẩm sinh, làm tim em bé không đều, rời rạc và có thể gâybệnh lupus sơ sinh. Tóm lại, đối với phụ nữ mang thai mắcbệnh lupus ban đỏcần có kế hoạch cụ thể từ trước khi mang thai, trong quá trình mang thai và sinh con, được theo dõi bởi các bác sĩ chuyên khoa để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.
Thức ăn nuôi thai nhi qua dây rốn như thế nào?
Khi mẹ ăn, thức ăn sẽ đi xuống qua thực quản. Tại dạ dày, thức ăn sẽ được phân chia thành glucose, chất béo và protein. Sau khi tiêu hóa, thức ăn được hấp thụ vào máu và truyền từ mẹ sang con qua nhau thai. Đây thực sự là một bộ lọc rất hiệu quả giúp loại bỏ các yếu tố có thể gây hại cho thai nhi, chẳng hạn nhưvi khuẩn. Các yếu tố vi chất nhỏ hơn có thể đi qua hàng rào này như: oxy, glucose, chất béo, protein, vitamin, khoáng chất. Nhưng lưu ý,caffeinevà rượu cũng có khả năng đi qua hàng rào bảo vệ này. Vì vậy, mẹ nhớ đừng nên sử dụng những thức uống có hại này trong thời kỳ mang thai nhé. Chúng không có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Sau khi đã đi vào máu, những chất dinh dưỡng này sẽ được truyền sang thai nhi quadây rốn.
Sự phát triển của bào thai khi mới hình thành
Quá trình thụ thai được tính từ khi tinh trùng kết hợp với trứng tạo thành hợp tử. Cho tới lúc hình thành bào thai và làm tổ được trong tử cung. Sau khi thụ tinh khoảng 3 – 4 ngày, trứng đã thụ tinh. Tức hợp tử bắt đầu di chuyển dần vào tử cung tìm chỗ làm tổ và phân bào 3 lần trên đường đi. Sau khi trứng gặp tinh trùng tạo thành hợp tử và di chuyển ra làm tổ tại tử cung, sự sống bắt đầu với những thay đổi từ một số tế bào ban đầu tạo thành một cơ thể hoàn chỉnh. Vậy phôi thai xuất hiện ở tuần thứ mấy? phôi thai phát triển như thế nào? Bào thai trong bụng mẹsau khi hình thành sẽ bắt đầu di chuyển đến ở vị trí mới. Đầu tiên nó lắng xuống màng nhầy của tử cung và sau đó nhau thai được hình thành.Nhau thailà cơ quan nối bào tử đang phát triển với thành tử cung. Chức năng chính của nhau thai là cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi, hỗ trợ đào thải chất thải và trao đổi không khí qua máu với cơ thể mẹ. Một đĩa phôi được hình thành ở trung tâm của phôi thai.Bào thai trong bụng mẹlúc này được 14 ngày tuổi, có kích thước bằng đầu đinh ghim. Đĩa dày lên. Nó nằm giữa hai túi chất lỏng và đã sẵn sàng bắt đầu xây dựng các cơ quan và hệ thống cơ thểhình thành bào thaihoàn chỉnh
Đĩa dày lên. Nó nằm giữa hai túi chất lỏng và đã sẵn sàng bắt đầu xây dựng các cơ quan và hệ thống cơ thểhình thành bào thaihoàn chỉnh. Hệ thống thần kinh có trước, một rãnh sâu hình thành dọc theo sống lưng. Nó gấp vào trong trông như hình của chiếc ống dài. Đây chính là tủy sống sau này. Hai bộ phận trông như 2 quả bóng lớn này, sẽ phát triển thành 2 bán cầu não. Phôi thai bắt đầu cong vào trong. Tim và các mạch máu bắt đầu hình thành nền tảng của hệ thống mạch máu. Khi phát triển,bào thai trong bụng mẹtrải qua tất cả các giai đoạn tiến hóa. Đầu tiên, phôi thai trông giống như một chú cá ngựa nhỏ vậy, sau đó tiến hóa hơn nhìn giống một loài bò sát. Sẽ mất vài tuần trước khi phôi thai phát triển hoàn thiện để có hình dạng con người. Vậy là chỉ trong vòng 20 ngày,bào thai 1 tháng tuổiđã phát triển từ một tế bào thành một hệ thống tinh vi với các tế bào đồng bộ hoàn hảo. Và từ hệ thống tinh vi đến mức tuyệt đỉnh ấy, một sinh linh bé nhỏ đã được hình thành. Giai đoạn phôi thai kết thúc sau khi tuổithai được 10 tuần(8 tuần sau thụ thai). Chiều dài đầu-mông (CRL) thời điểm này là 4mm
Giai đoạn phôi thai kết thúc sau khi tuổithai được 10 tuần(8 tuần sau thụ thai). Chiều dài đầu-mông (CRL) thời điểm này là 4mm. Giai đoạn thai được đặc trưng bởi sự phát triển và trưởng thành các cấu trúc hình thành trong giai đoạn phôi.
Sự thụ tinh diễn ra như thế nào?
Có thể bạn không biết thụ tinh là gì, thụ tinh bao lâu thì biết có thai nhưng trên thực tế, quá trình thụ tinh và thụ thai chỉ có thể xảy ra khi tinh trùng kết hợp cùng tế bào trứng. Quá trình này không hề đơn giản, thậm chí phải mất một khoảng thời gian khá dài tinh trùng mới có thể tiếp cận được trứng. Quá trìnhthụ tinh thụ thai và phát triển của thaichỉ có thể được xảy ra khi có đủ 2 yếu tố quan trọng làtinh trùngvà trứng. Thời gian nhanh nhất khi tinh trùng gặp luôn được trứng tại đoạn đầu của vòi. Thời gian ước tính ngắn nhất mất khoảng 45 phút và chậm nhất là 12 tiếng. Tuy nhiên, nếu tinh trùng không gặp được trứng thì sẽ phải đợi trong khoảng thời gian từ 2-3 ngày khi trứng rụng để có thểthụ tinh và thụ thai. Cuộc chiến bắt đầu sau khi xảy ra quan hệ giao hợp giữa nam và nữ, sau khi nam giới xuất tinh sẽ có khoảng khoảng 40 đến 300 triệu tinh trùng vàoâm đạocủa phụ nữ. Tại đây, các tinh binh sẽ bắt đầu xuất phát tại những vị trí khác nhau trong âm đạo để đi tìm trứng
Tại đây, các tinh binh sẽ bắt đầu xuất phát tại những vị trí khác nhau trong âm đạo để đi tìm trứng. Hàng triệu tinh trùng sẽ bắt đầu cuộc đua với quãng đường dài khoảng 18cm từ cổ tử cung đến ống dẫn trứng để có thểthụ tinh và thụ thaicho trứng.Tinh trùng khỏe mạnhchỉ có thể di chuyển với tốc độ 2,5 cm mỗi 15 phút. Trở ngại đầu tiên mà các tinh trùng gặp phải trên đường đua chính là chất nhầy ở cổ tử cung. Vào những ngày quanh thời điểm trứng rụng, cổ tử cung tiết chất nhầy và trở nên lỏng, trơn, mịn giúp tinh trùng có thể bơi qua dễ dàng. Khi tinh trùng gặp trứng không có nghĩa là chúng đã kết hợp được với nhau ngay. Mà tinh trùng còn phải “phá vỏ trứng” để chui vào. Chỉ một tinh trùng khỏe nhất có thể vào trong vì sau khi đã có tinh trùng kết hợp với noãn. Trứng sẽ tiết ra chất làm lớp vỏ cứng lại để không còn tinh trùng khác chui vào. Đối với tinh trùng chiến thắng, hành trình của nó giờ mới chính thức bắt đầu.Lúc này, chiếc đuôi không còn cần thiết nữa, nên nó tự đứt rời khỏi thân. Cực đầu nhả nhân rồi biến mất. Sau đó, nhân tử của trứng và tinh trùng gặp nhau. Một tế bào mới, độc nhất vô nhị được hình thành. Nó chính là trứng đãthụ tinh và thụ thai, còn gọi là hợp tử
Một tế bào mới, độc nhất vô nhị được hình thành. Nó chính là trứng đãthụ tinh và thụ thai, còn gọi là hợp tử. Hợp tử chứa đặc tính di truyền của cả cha lẫn mẹ. Lúc này, quá trìnhthụ tinh thụ thai và phát triển của thaibắt đầu. Quá trìnhthụ tinh thụ thai và phát triển của thaiđược tính từ khi tinh trùng kết hợp với trứng tạo thành hợp tử. Cho tới lúc phôi thai làm tổ được trong tử cung. Sau khi thụ tinh khoảng 3 – 4 ngày, trứng đãthụ tinh và thụ thai. Tức hợp tử bắt đầu di chuyển dần vào tử cung tìm chỗ làm tổ và phân bào 3 lần trên đường đi. Nhìn chung, quá trìnhthụ tinh và thụ thaisẽ mất từ 13 – 14 ngày. Tuy nhiên, không phải làm tổ xong nghĩa là bạn đã thụ thai thành công.
Nguyên tắc ăn uống cho bệnh nhân sau mổ u nang buồng trứng
Chế độ dinh dưỡng sau mổ u nang buồng trứng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hồi phục của bệnh nhân đặc biệt là chế độ ăn uống. Vậy sau mổ u nang buồng trứng nên ăn gì và kiêng ăn gi? Cần nắm rõ để bệnh nhanh chóng lành và tránh tái phát trở lại. 1. Mổ u nang buồng trứng U nang buồng trứnglà căn bệnh rất dễ gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tuy là bệnh lành tính nhưng nếu không kịp thời phát hiện và được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản. U nang buồng trứng có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp và được chỉ định mổ khi chỉ mổ khi: U nang buồng trứng dạng u thực thể, không tự mất đi và ngày càng to dần theo thời gian. Vỡ nang. Khối u có kích thước lớn. Nếu là u ác tính hoặc phát hiện tế bào u thư. 2. Nguyên tắc ăn uống sau mổ u nang buồng trứng Sau khimổ u nang buồng trứngngười bệnh có thể đã mất nhiều máu nên sức khỏe yếu hơn. Vì vậy, cần có chế độ nghỉ ngơi tại nhà để cơ thể có thời gian phục hồi. Cùng với đó là chế độ ăn uống hợp lý, kèm theo chú ý, lựa chọn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho việc bình phục, hạn chế những thực phẩm ảnh hưởng đến vết mổ cũng như làm cho bệnh dễ tái phát hơn
Những thực phẩm tốt cho saumổ u nang buồng trứnggồm: Rau xanh và hoa quả: Sử dụng nhiều rau xanh để giúp tiêu hóa dễ dàng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Vì những loại thực phẩm này rất giàu vitamin giúp làm lành vùng da sau khi mổ. Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt: Thịt bò, thịt cừu, cá,... là các loại thực phẩm giàu chất sắt mà người bị u nang buồng trứng nên dùng. Bổ sung thực phẩm giàu protein: Các loại thịt gia cầm và hải sản chứa rất nhiều protein, giúp bổ sung và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ sau khi phẫu thuật. Bổ sungthực phẩm giàu Omega 3vàvitamin E: Các thực phẩm này có nhiều trong cá hồi, dầu vừng, bơ thực vật,... giúp vết thương nhanh lành. Những thực phẩm cần tránhsau mổ u nang buồngtrứng gồm: Kiêng các thực phẩm làm từ nếp: Sau khi mổu nang buồng trứng, cần chú ý kiêng ăn đồ nếp vì có thể gây mưng mủ, khiến vết thương lâu lành và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công dễ gây khả năng bội nhiễm. Những thực phẩm lên men: Tuyệt đối không sử dụng những thực phẩm này vì sẽ gây kích thích vết mổ và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây nhiễm trùng
Đồ chua cay: Là một trong những thực phẩm bạn cần phải tránh vì dễ kích thích kéo dài thời gian lành vết mổ, gây đau đớn cho người bệnh. Đồ tanh: Đối với tất cả các trường hợp sau khi mổ, không nên ăn đồ tanh vì chúng dễ gây kích thích vùng tổn thương, sưng tấy, ngứa ngáy ở vết mổ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Tóm lại với thắc mắcsau mổ u nang buồng trứng nên ăn gìthì người bệnh nên tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu sắt, vitamin,... sẽ giúp cho tình trạng bệnh cải thiện đáng kể đồng thời cũng giúp ngăn ngừa bệnh tái phát một cách hiệu quả.
Rã đông tinh trùng từ mẫu có chất lượng cực yếu trước đông
Bài viết được viết bởi Bác sĩ Diêm Thị Yến - Bác sĩ Lab IVF, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Các mẫu tinh trùng có chất lượng cực yếu là các mẫu có mật độ tinh trùng dưới 1 triệu/ml tinh dịch, hoặc là tinh trùng thu được từ phẫu thuật. Với các mẫu tinh trùng như vậy cần có phương pháp đông lạnh đặc biệt, vừa tăng khả năng. 1. Định nghĩa rã đông tinh trùng Rã đông tinh trùnglà kỹ thuật trong đó mẫutinh trùng đông lạnhvà lưu trữ trong bình trữ sẽ được rã đông, sau đó lọc rửa để sử dụng. 2. Kỹ thuật rã đông 2.1 Chuẩn bị Đĩa rã đông: chứa các giọt môi trường nuôi cấy giao tử, sau đó phủ lên bởi 1 lớp dầu giúp tránh bay hơi và ổn định pH, nồng độ các chất. Để qua đêm trong tủ nuôi cấy, ở điều kiện 37 độ C, CO2 6% trước khi sử dụng. Kiểm tra chất lượng tinh trùng trước đông để quyết định lấy đúng số lượng cọng cần thiết cho 1 lần làm thụ tinh ống nghiệm. Cọng đông phôi chứa tinh trùng đông lạnh, được nhúng ngập trong ni tơ lỏng. Các dụng cụ hỗ trợ cần thiết khác. 2.2 Tiến hành Kiểm tra thông tin trên hồ sơ bệnh nhân, trùng khớp với thông tin trên cọng trữ tinh trùng: Họ và tên, ngày tháng năm sinh, số PID, ngày đông tinh
Nhấc nhanh cọng trữ tinh trùng ra khỏi nitơ và nhúng vào đĩa rã đông, sao cho toàn bộ phần cọng chứa tinh trùng ngập trong giọt môi trường nuôi cấy giao tử. Lắc nhẹ cọng cho tinh trùng hòa dần vào giọt môi trường nuôi cấy giao tử. Lấy cọng trữ tinh trùng ra, cất đĩa vào tủ nuôi cấy, để tinh trùng ổn định sau rã đông. Đánh giá lại tính chất lượng tinh trùng theo tiêu chuẩn WHO 2010, và sẵn sàng sử dụng cho thụ tinh ống nghiệm. Khách hàng có nhu cầu khám và tư vấn chính xác về dịch vụ trữ đông lạnh và rã đông tinh trùng có thể lựa chọnTrung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. Trung tâm hiện quy tụ đội ngũ chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sản phụ khoa, nam khoa trong nước và quốc tế, đội ngũ y bác sĩ được đào tạo tại những nước hàng đầu trên thế giới về y học như Mỹ, Singapore, Nhật, Úc và các trung tâm Hỗ trợ sinh sản nổi tiếng thế giới. Với trình độ chuyên môn cao và bề dày kinh nghiệm, đội ngũ chuyên gia tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Vinmec có khả năng triển khai đồng bộ và toàn diện các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản tiên tiến nhất hiện nay, giúp hiện thực hóa ước mơ làm cha mẹ của hàng trăm gia đình trên khắp Việt Nam
Tập thể dục khi mang thai
Bài viết được viết bởi Bác sĩ Phùng Quang Thủy - Khoa Phụ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Tập thể dục là an toàn và được khuyến khích trong một thai kỳ khỏe mạnh bình thường. Nếu bạn đã tập thể dục trước khi mang thai, bạn có thể tiếp tục tập thể dục. Nếu bạn mới bắt đầu một chương trình tập thể dục, hãy nói chuyện với bác sĩ và bắt đầu từ từ. Đừng thúc ép bản thân quá sức. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những loại bài tập để làm. Có một số tình trạng sức khỏe có thể hạn chế việc tập thể dục của bạn. 1.Hướng dẫn chung Uống nhiều nước và ăn nhẹ trước khi tập thể dục. Mặc quần áo thoải mái. Tốt nhất là tập thể dục từ 30 đến 45 phút 3 đến 5 lần mỗi tuần. Bạn có thể tiếp tục trò chuyện trong khi tập thể dục. Tránh để quá nóng. Không tập thể dục vào những ngày quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh bất kỳ loại bài tập nào có thể gây ra chấn thương cho bụng bạn. Thường cảm thấy chuột rút nhẹ khi vận động. Uống nhiều nước và chuột rút sẽ dừng lại sau khi bạn tập thể dục xong. 2.Tập thể dục một cách an toàn Làm ấm và hạ nhiệt sau mỗi lần tập. Bắt đầu từ từ. Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cố gắng thúc ép bản thân quá sức. 3.Ngừng tập thể dục khi nào? Khi bạn cảm thấy mệt mỏi
Bắt đầu từ từ. Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cố gắng thúc ép bản thân quá sức. 3.Ngừng tập thể dục khi nào? Khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Không tập thể dục đến mức kiệt sức. Nếu bạn bị đau hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy ngừng tập ngay lập tức nghỉ ngơi và gọi cho bác sĩ nếu những dấu hiệu này không biến mất. Giữ một chân trên sàn trong tất cả các bài tập đứng, không vượt quá tầm tay và không thực hiện các động tác nhanh, giật cục. Điều này có thể làm mất thăng bằng của bạn. Đừng bao giờ nín thở. Các khớp của bạn mềm hơn nên không mở rộng hoặc uốn cong các khớp như gập đầu gối sâu hoặc ngồi xổm sâu. Đừng làm căng cơ. 4.Các loại bài tập dành cho bà bầu Đi bộlà một bài tập rất hữu ích. Nếu bạn không hoạt động trước khi mang thai, đi bộ có thể là một cách tốt để bắt đầu. Bạn có thể sử dụng tạ nhẹ. Bơi lội cũng là một sự lựa chọn lý tưởng tuy nhiên bà bầu không nên thực hiện các động tác lặn. Chỉ chạy bộ hoặc chơi tennis nếu bạn đã làm những điều này trước khi mang thai. 5.Các bài tập cần tránh Không tập bất kỳ bài tập nào khi bạn nằm ngửa sau 3 tháng đầu của thai kỳ. Không sử dụng tạ mắt cá chân, nâng chân đôi hoặc ngồi lên hoàn toàn. điều này làm căng lưng của bạn
Không sử dụng tạ mắt cá chân, nâng chân đôi hoặc ngồi lên hoàn toàn. điều này làm căng lưng của bạn. Không thực hiện bất kỳ hoạt động nào có thể gây ra chuyển động giật, nhảy hoặc tác động mạnh. Không trượt nước, trượt tuyết hoặc lặn biển. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào.
Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Vinmec đồng hành cùng các gia đình đi tìm con yêu
Hiện nay, Trung tâm hỗ trợ sinh sản IVF Vinmec là địa chỉ điều trị vô sinh hiếm muộn được nhiều cặp vợ chồng chọn lựa. Thành lập tháng 11/2014, đến nay đã tròn 4 năm hoạt động, trung tâm hỗ trợ sinh sản IVF Vinmec đã thực hiện hỗ trợ sinh sản cho hơn 1000 cặpvợ chồng hiếm muộnvới tỉ lệ có thai lâm sàng luôn đạt trên 40%. Đây là tỉ lệ tương đương với các quốc gia phát triển như Mỹ, Anh, Australia... Các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản được thực hiện tại trung tâm Hỗ trợ sinh sản IVF Vinmec bao gồm : Bơm tinh trùng vào buồng tử cung (IUI ) Thụ tinh ống nghiệm cổ điển (IVF) Tiêm tinh trùng vào bào tương noãn (ICSI ) Hỗ trợ phôi thoát màng Chuyển phôi giai đoạn phôi nang(Blastocyst transfer – chuyển phôi ngày 5 ) Trữ lạnh phôi, noãn và tinh trùng Cho nhận noãn, tinh trùng và phôi Kỹ thuật vô sinh nam: Thủ thuật hút tinh trùng từ mào tinh ( PESA ), Thủ thuật hút tinh trùng từ mào tinh bằng vi phẫu thuật ( MESA ),..
Bên cạnh phương pháp hỗ trợ sinh sản tiên tiến, đội ngũ bác sĩ giỏi trong nước và thế giới, có uy tín và kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực hiếm muộn có vai trò quyết định thành công của IVF Vinmec: Tiến sĩ Bác sĩ Tô Minh Hương - Giám đốc Trung tâm (Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội), Thạc sĩ Bác sĩ Lê Thị Phương Lan (Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm hỗ trợ sinh sản quốc gia), Bác sĩ Jean Clément Sage – Chuyên gia với 30 năm kinh nghiệm hỗ trợ sinh sản tại Pháp... Góp phần không nhỏ vào thành công của IVF Vinmec là hệ thống cơ sở vật chất và trang thiết bị hiện đại, đảm bảo điều kiện tốt nhất nuôi cấy phôi như Hệ thống phòng sạch cấp I chuẩn quốc tế ISO 14644-1, Labo được thiết kế một chiều, áp lực dương thổi khí sạch và hệ thống tủ cấy phôi mini... Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Vinmec luôn đồng hành cùng các gia đình đi tìm con yêu với những ưu điểm tuyệt đối như: Dịch vụ chăm sóc toàn diện - chuyên nghiệp: Là trung tâm hiện đại áp dụng quy trình điều trị phối hợp thăm khám toàn diện, kết hợp cả nam khoa và sản phụ khoa để đưa ra phương án tối ưu cho từng trường hợp. Dịch vụ chăm sóc toàn diện từ giai đoạn phôi thai đến lúc trưởng thành
Dịch vụ chăm sóc toàn diện từ giai đoạn phôi thai đến lúc trưởng thành. Không gian khám riêng tư, khách hàng được các chuyên gia tư vấn, hướng dẫn cụ thể, đầy đủ. Đội ngũ nhân sự được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm: Đội ngũ bác sĩ là các chuyên gia trong lĩnh vực sản phụ khoa trong nước và quốc tế, được đào tạo tại những trung tâm hỗ trợ sinh sản nổi tiếng trên thế giới. Với trình độ chuyên môn cao cùng bề dày kinh nghiệm, đội ngũ nhân sự của IVF có khả năng triển khai đồng bộ và toàn diện các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản tiên tiến, giúp hiện thực hóa ước mơ làm cha mẹ của hàng trăm gia đình trên khắp Việt Nam. Hệ thống cơ sở vật chất và trang thiết bị hiện đại: Đảm bảo điều kiện nuôi cấy phôi tốt nhất như: hệ thống phòng sạch cấp I chuẩn quốc tế ISO 14644-1; phòng nuôi cấy được thiết kế một chiều, áp lực dương thổi khí sạch và hệ thống tủ nuôi cấy có nhiều buồng cấy riêng biệt được trang bị camera time lapse bên trong tủ mà không làm xáo trộn điều kiện nuôi cấy..