Em vừa mới sanh thường được 15 ngày. Em thấy vết khâu tầng sinh môn bị hở, có cộng chỉ lòi ra. Em xuống bệnh viện kiểm tra thì bác sĩ nói là không sao để tự lành. Bác sĩ cho em hỏivết khâu tầng sinh môn có tự lành được không?Em cảm ơn bác sĩ.
bác sĩ xin giải đáp như sau: Khi sinh thường bác sĩ thường hay áp dụng cắt tầng sinh môn, giúp cho bé ra dễ dàng và vết rách đẹp, đơn giản. Vết cắt sau đó sẽ được may lại. Nếu vết cắt được may bằng chỉ tự tiêu vết khâu sẽ lành trong vòng 2-3 tuần không cần cắt chỉ. Tuy nhiên, một số chị em đối diện với tình trạng vết khâu bị hở, có thể do chỉ tan sớm, chăm sóc vết may không đúng, kỹ thuật may, nhiễm trùng vết may... Sau khi xuất viện, một số triệu chứng sau xuất hiện là không bình thường: Bạn bị sốt từ 38 độ C trở lên. Nếu sản dịch của bạn ra nhiều hơn kinh nguyệt bình thường hoặc ra máu cục âm đạo nhiều. (Nếu khi cho bé bú, bạn thấy tử cung tăng co bóp và ra máu âm đạo nhiều hơn một chút và có ít máu cục nhỏ thì đó là hiện tượng bình thường). Huyết âm đạo hoặc dịch tiết âm đạo có mùi hôi. Bạn cảm thấy đau bụng nhiều, vật vã (nếu khi cho con bú, bạn cảm thấy đau quặn bụng với cường độ nhẹ thì đó là hiện tượng bình thường) Bạn đột nhiên đi tiểu nhiều lần, mót rặn nhiều. Vết thương của bạn sưng, nóng, đỏ, đau hoặc chảy máu (vết may tầng sinh môn, vết mổ lấy thai, vết thương vị trí triệt sản) Bạn bị táo bón kéo dài hơn 3 ngày. Khi chăm sóc vùng kín bạn cần lưu ý: Bạn không được đặt bất cứ vật gì vào bên trong âm đạo của mình trong vòng 6 tuần đầu sau sinh (tampon, thụt rửa, đi bơi ...) Không quan hệ vợ chồng cho đến khi bạn gặp bác sĩ để tái khám hậu sản (trong vòng 6 tuần đầu sau sinh) và được bác sĩ tư vấn. Vệ sinh vùng kín mỗi ngày bằng nước ấm để tránh viêm nhiễm. Không nên kiêng tắm gội. Nếu bạn không thể tắm, bạn có thể dùng nước ấm lau khô người và thay quần áo mỗi ngày. Sau khi đi tiêu/ tiểu, bạn nên làm sạch tầng sinh môn của mình nhẹ nhàng bằng vòi xịt (hoặc bình xịt nhỏ) trước. Sau đó bạn lau khô lại nhẹ nhàng bằng giấy vệ sinh. Nhớ lưu ý lau theo chiều từ trước ra sau. Nếu bạn sanh thường và có cắt tầng sinh môn, vết may sẽ lành và ổn định sau vài tuần. Để giảm đau hoặc các triệu chứng khó chịu, bạn có thể dùng các chế phẩm giảm đau (dạng nhét hậu môn hoặc thuốc gây tê dạng xịt, theo sự chỉ dẫn của bác sĩ) hoặc ngâm tầng sinh môn trong nước ấm (2-3 lần trong ngày, mỗi lần khoảng 5-10 phút, trong 1-2 tuần), xông thảo dược... Bạn nên thay băng vệ sinh mỗi 3-4 giờ một lần. Mỗi lần thay băng bạn nên dùng nước ấm làm sạch bên ngoài vùng kín, lau khô nhẹ nhàng rồi mới dùng băng vệ sinh. Bạn nên quần áo rộng rãi, chất liệu thấm hút mồ hôi và thoáng mát càng tốt. Mặc quần áo bó sát sẽ khiến vết khâu bị cọ xát, có thể làm chảy máu, Tập bài tập Kegel, giúp tăng lưu thông máu đến vùng tầng sinh môn, giúp vết khâu tầng sinh môn mau lành hơn. Ngoài ra, bài tập Kegel các cơ vùng đáy chậu khỏe mạnh, có sức chống đỡ dẻo dai hơn. Bạn hãy bắt đầu bằng động tác đơn giản là nín tiểu chừng 10 giây, sau đó thả lỏng, lặp lại động tác này trong 20 lần sẽ có hiệu quả. Riêng trường hợp bạn, có thể bác sĩ thăm khám và thấy vết hở nhỏ, không cần khâu lại. Bạn chỉ cần dinh dưỡng và chăm soc vết may tốt. Khi thấy những dấu hiệu bất thường như trên cần đi tái khám lại. Bạn cần chú ý thêm những điều sau: Khi cho con bú, bạn cần tăng thêm 200-300 calories trong thức ăn hàng ngày bằng cách bổ sung các thực phẩm cần thiết. Sử dụng thực phẩm giàu Canxi (Rau cải lá xanh đậm, sữa, yogurt...), ăn thêm chất xơ và protein (thịt, cá, trứng, hạt...) Uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày. Bạn có thể uống nước lọc, nước ép, sữa ít béo mỗi khi bạn cho bé bú. Bạn có thể tăng dần cường độ các hoạt động hàng ngày, cho đến khi bạn còn có thể chịu đựng được cường độ đó. Tránh ngồi cùng một tư thế từ 01 giờ trở lên. Tránh đứng quá lâu. Tránh lái xe trừ khi bác sĩ cho phép. Nếu bạn đi du lịch cần dừng lại và vận động giữa các chặng, đặc biệt khi chuyến đi kéo dài trên 1 giờ giúp tránh thuyên tắc tĩnh mạch. Bạn cần tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ. Chân của bạn có thể sưng phù 2-3 ngày sau sanh. Bạn nên uống nhiều nước, nghỉ ngơi và nằm kê gối ở chân, giúp chân cao lên và giảm hiện tượng sưng. Chân bạn sẽ trở về bình thường sau 2 tuần. Nếu sau khi về nhà 3 ngày nhưng vẫn không cảm nhận được nhu động ruột bạn nên liên hệ lại Bác sĩ của mình. Dùng Viên Prenatal Vitamin theo chỉ định của bác sĩ.