Miễn nhiễm là gì? Cơ chế miễn nhiễm với bệnh của cơ thể là gì?
Miễn nhiễm là gì? Cơ chế miễn nhiễm của cơ thể là gì? Theo nghiên cứu, miễn nhiễm là khả năng của cơ thể chống lại các bệnh tật thông qua hệ thống miễn dịch. Khi virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, hệ miễn dịch phát hiện kháng nguyên, tạo kháng thể và hình thành tế bào bộ nhớ để bảo vệ cơ thể trong tương lai. Để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh chúng ta cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc.  Hệ thống miễn dịch là gì?  là lá chắn tự nhiên giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Đây là mạng lưới bảo vệ mà các protein và tế bào phối hợp với nhau để phát hiện và tiêu diệt tác nhân gây bệnh. Khi cơ thể bị tổn thương, nhiễm trùng hoặc ung thư, hệ miễn dịch sẽ thường gây ra phản ứng viêm tại vị trí vết thương và ghi nhớ cách đối phó với các tác nhân này để bảo vệ cơ thể trong tương lai.  Hệ thống miễn dịch là lá chắn tự nhiên giúp cơ thể chống lại bệnh tật  Theo nghiên cứu, hệ miễn dịch bẩm sinh phản ứng nhanh nhưng không đặc hiệu, trong khi hệ miễn dịch thích ứng cần thời gian phản ứng lâu hơn nhưng tấn công chính xác hơn. Quá trình chống lại virus của hệ miễn dịch thích ứng mất khoảng 5 ngày để hình thành kháng thể và ghi nhớ từng loại tác nhân gây bệnh cụ thể
Quá trình chống lại virus của hệ miễn dịch thích ứng mất khoảng 5 ngày để hình thành kháng thể và ghi nhớ từng loại tác nhân gây bệnh cụ thể. Thực tế, việc tiêm phòng vắc xin cũng dựa trên cơ chế này để hoạt động, nhưng điều này không hiệu quả với tất cả vi trùng, virus như  - tác nhân chính gây bệnh cảm lạnh luôn thay đổi mô hình bề mặt của chúng nhằm “qua mắt” hệ miễn dịch của chúng ta.  Cơ chế miễn nhiễm với bệnh của cơ thể  Khi các tác nhân virus xâm nhập vào cơ thể, hệ thống miễn dịch ngay lập tức được kích hoạt và bắt đầu hoạt động để bảo vệ chúng ta. Dưới đây là những cách mà hệ miễn dịch thực hiện để chống lại các tác nhân gây bệnh và duy trì cơ thể khỏe mạnh:  Phát hiện kháng nguyên của tác nhân gây bệnh: Virus và vi khuẩn như COVID-19 luôn có các protein đặc hiệu trên bề mặt gọi là  . Hệ miễn dịch sẽ ghi nhớ các “mã” kháng nguyên này để kịp thời phát hiện và tiêu diệt nếu chúng tiếp tục xâm nhập cơ thể trong tương lai.  Tạo kháng thể đặc hiệu: Tế bào bạch cầu của hệ miễn dịch sẽ sản xuất các protein gọi là kháng thể để chống lại kháng nguyên của virus. Từng loại kháng thể gắn vào kháng nguyên đặc hiệu giống như chìa khoá khớp với ổ khoá giúp tiêu diệt virus
Từng loại kháng thể gắn vào kháng nguyên đặc hiệu giống như chìa khoá khớp với ổ khoá giúp tiêu diệt virus.  Hình thành tế bào bộ nhớ miễn dịch: Trong các lần tấn công tiếp theo của virus, cơ thể chúng ta đã tạo ra các tế bào bộ nhớ miễn dịch có khả năng nhận ra nó và kích hoạt hệ miễn dịch tạo ra kháng thể để chống lại virus ngay lập tức.  Miễn nhiễm là gì? Cơ chế miễn nhiễm của cơ thể với các loại virus gây bệnh  là một cách giúp cơ thể hình thành các kháng thể cho bệnh mà vẫn đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Vắc xin thường chứa các virus đã bị làm yếu hoặc chết nên khi cơ thể tiếp xúc với kháng nguyên của virus suy yếu, hệ miễn dịch của chúng ta sẽ dễ dàng ghi nhớ và hình thành được kháng thể giúp chống lại các virus đó trong tương lai.  Các phương pháp bảo vệ hệ thống miễn dịch?  Tập thể dục hàng ngày có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể  Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể bổ sung chất chống oxy hóa như  hoặc Co-enzyme Q10 để tăng cường hệ thống miễn dịch. Đồng thời, tránh hút thuốc lá, ăn thực phẩm bị cháy để ngăn ngừa sự tích tụ của chất độc hydrocacbon thơm đa vòng (PAHs). Bạn cũng cần hạn chế sử dụng các chất kích thích gây nghiện như rượu, bia, ma túy,..
Bạn cũng cần hạn chế sử dụng các chất kích thích gây nghiện như rượu, bia, ma túy,... và ăn các thực phẩm chế biến quá mức vì những thứ này có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch của bạn.  Hy vọng qua bài viết trên, chúng ta đã hiểu được khả năng  , cũng như cơ chế miễn nhiễm với các bệnh của cơ thể. Hệ miễn dịch cũng như khả năng miễn nhiễm là lá chắn bảo vệ giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và duy trì sức khỏe.