Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam: Các lưu ý quan trọng
Chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam là một phương pháp ngày càng được nhiều người ưa chuộng nhờ vào tính hiệu quả và an toàn. Đau khớp ngón tay có thể gây cản trở trong sinh hoạt hàng ngày và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thuốc nam, với các thành phần thảo dược tự nhiên, không chỉ giúp giảm đau mà còn làm dịu các triệu chứng viêm khớp. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Những điều cần biết về các bài thuốc Nam điều trị đau khớp ngón tay Hiện nay, có nhiều cách để điều trị đau khớp ngón tay và giảm cảm giác khó chịu. Trong số đó, các bài thuốc Nam được ưa chuộng vì tính an toàn và hiệu quả trong việc giảm đau nhức, giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Những bài thuốc này chủ yếu sử dụng thảo dược từ thiên nhiên, dễ tìm và có giá thành hợp lý, giúp người bệnh có thể áp dụng ngay tại nhà. 2. Những loại thảo dược dùng làm bài thuốc Nam trị đau khớp ngón tay phổ biến 2.1. Ngâm tay với nước gừng tươi Gừnglà một loại củ có vị cay và tính ấm, chứa nhiều hoạt chất như flavonoid và gingerol
Ngâm tay với nước gừng tươi Gừnglà một loại củ có vị cay và tính ấm, chứa nhiều hoạt chất như flavonoid và gingerol. Những hoạt chất này giúp giảm đau và kháng viêm hiệu quả, đặc biệt là giúp giảm tình trạng đau nhức xương khớp ngón tay. Sử dụng nước gừng để trị đau khớp ngón tay là phương pháp đơn giản và tiện lợi, phù hợp với hầu hết mọi người kể cả phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc những người có bệnh lý khác. Để làm nước gừng, người thực hiện cần: Rửa sạch gừng tươi, giã nhuyễn. Đun gừng với 1,5 lít nước sôi, khuấy đều rồi tắt bếp. Đổ nước gừng vào thau nhỏ, để nguội bớt. Ngâm tay trong nước gừng khoảng 15-20 phút. Người bệnh nên ngâm tay 1-2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. 2.2. Đun nước lá lốt ngâm tay hoặc uống Lá lốt có nhiều tinh dầu, vị cay nồng và tính ấm nên thường được dùng đểchữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam. Nhờ các hoạt chất như Benzylaxetat, Beta-Caryophylen và Ancaloit, lá lốt có tác dụng giảm đau và kháng viêm hiệu quả. Cách dùnglá lốtđể trị đau khớp ngón tay: 2.2.1 Uống nước lá lốt: Lấy 15-30 gram lá lốt tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 20 phút. Sau đó, vớt ra, thái nhỏ, cho vào nồi với 300ml nước và đun sôi trong 5 phút
Sau đó, vớt ra, thái nhỏ, cho vào nồi với 300ml nước và đun sôi trong 5 phút. Lọc bỏ bã, chia nước ra uống 2 lần mỗi ngày trong một tuần. 2.2.2 Ngâm tay: Nấu lá lốt đã rửa sạch với 1,5 lít nước trong khoảng 5 phút. Đổ nước ra chậu, thêm một chút muối và để nước nguội bớt. Ngâm tay trong nước khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần mỗi ngày. Lưu ý: Phương pháp này không nên dùng cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc người bị táo bón và nhiệt miệng. 2.3. Rễ cây Đinh Lăng Cây đinh lăngcó thể giúp chữa đau khớp ngón tay vì chứa nhiều vitamin và hoạt chất như Saponin, Acid Amin. Những chất này giúp cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ phục hồi khớp từ bên trong. Cách dùng đinh lăng để trị đau khớp ngón tay: Chuẩn bị Lấy khoảng 20 gram rễ đinh lăng tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút. Rửa lại nhiều lần, thái nhỏ. Nấu nước Đun sôi rễ đinh lăng với 500ml nước. Khi nước sôi, giảm lửa và nấu cho đến khi nước còn khoảng một nửa, sau đó tắt bếp. Uống nước này ba lần mỗi ngày trong khoảng 7-10 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý: Phương pháp này không nên dùng cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc những người mắc bệnh gan mật. 2.4
Lưu ý: Phương pháp này không nên dùng cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc những người mắc bệnh gan mật. 2.4. Cà gai leo Cà gai leocũng là một phương pháp chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam hiệu quả nhưng ít người biết đến. Cà gai leo có thể điều trị các bệnh xương khớp như viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp nhờ vào hàm lượng Flavonoid và Alkanoid trong cây. Cách sử dụng cà gai leo: Chuẩn bị Lấy 10 gram cà gai leo và 10gam kế huyết đằng. Rửa sạch và phơi khô. Nấu nước Rang sơ cà gai leo và kế huyết đằng trên chảo nóng. Cho vào ấm với 1 lít nước, đun sôi khoảng 20 phút. Lọc bỏ phần bã và chia nước thành 3 lần uống trong ngày. Lưu ý: Nên duy trì sử dụng trong khoảng 7-10 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể tìm mua thêm kế huyết đằng để tăng hiệu quả điều trị. 2.5. Ngải cứu Ngải cứulà một phương pháp chữa đau khớp ngón tay phổ biến trong y học dân gian và hiện đại. Ngải cứu có tính ấm, vị cay và hơi đắng, chứa nhiều thành phần dược tính như Cineol, Thujone, Atemose, EQuebrachitol, Dehydrometricaria Ester và Sitosterol. Những thành phần này giúp giảm đau nhức, chống viêm và thư giãn cơ
Những thành phần này giúp giảm đau nhức, chống viêm và thư giãn cơ. Cách sử dụng ngải cứu: Chuẩn bị Lấy 50 gram ngải cứu tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 20 phút. Sau đó, để ráo. Nấu nước Đặt ngải cứu vào ấm với 300ml nước sôi. Đun sôi khoảng 5 phút. Lọc bỏ phần bã và chia nước thành 2 lần uống mỗi ngày. Có thể pha thêm chút mật ong để dễ uống hơn. Lưu ý Phương pháp này không áp dụng cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú và người có vấn đề về gan thận. Những người thuộc nhóm này có thể giã ngải cứu tươi đã rửa sạch, rang với muối biển, sau đó bọc trong vải sạch để chườm lên khớp ngón tay bị đau. Áp dụng 1-2 lần mỗi ngày. Tuy vậy, vì sử dụng thảo dược tự nhiên nên tác dụng của việcchữa đau khớp ngón tay bằng thuốc Namthường phát huy khá chậm với mức độ hiệu quả hạn chế. Ngoài ra, không phải trường hợp nào cũng đáp ứng tốt việc điều trị như thế này, quan trọng nhất là các bài thuốc Nam chỉ mang tính chất hỗ trợ, tuyệt đối không dùng thay thuốc Tây hoàn toàn.