Tìm hiểu về bấm huyệt chữa mắt cận thị
Cận thị được biết đến như một trong những tật khúc xạ khá phổ biến đối với học sinh. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do những thói quen không lành mạnh làm tổn hại đến mắt như xem tivi, chơi điện tử quá nhiều, bàn ghế ngồi học không phù hợp... Để cải thiện tầm nhìn người bệnh cần phát hiện sớm và có phương pháp điều trị thích hợp. Vậy, điều trị cận thị bằng phương pháp bấm huyệt có mang lại hiệu quả hay không. Bài viết sẽ cung cấp thêm thông tin về phương pháp này. 1. Cận thị và bấm huyệt Với tâm lý của người mắc bệnh nói chung và bệnh cận thị nói riêng đều mong muốn tìm được phương pháp điều trị đơn giản, không phẫu thuật và chi phí phải chăng. Với phương pháp điều trịbấm huyệt chữa cận thịcũng được khá nhiều người quan tâm. Phương pháp này được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội bao gồm cả hướng dẫn tự bấm huyệt tại nhà. Nội dung chia sẻ sẽ hướng dẫn người bệnh sử dụng 3 huyệt tiếp giáp nhau trên ngón tay: huyệt Minh nhãn ở phía giáp ngón tay trỏ, huyệt đại không cốt ở giữa và huyệt Phượng nhãn ở phía ngoài của ngón tay cái. Sau khi xác định được vị trí của ba huyệt này thì sử dụng móng tay ấn lần lượt lên ba huyệt với mức độ vừa phải đến hơi đau
Sau khi xác định được vị trí của ba huyệt này thì sử dụng móng tay ấn lần lượt lên ba huyệt với mức độ vừa phải đến hơi đau. Có nhiều trường hợp áp dụng phương pháp này mang lại hiệu quả, tuy nhiên ngược lại cũng có rất nhiều trường hợp bệnh không thuyên giảm và thậm chí có thể còn tiến triển nặng hơn. Theo các chuyên gia nhãn khoa thì bấm huyệt được biết đến như là một trong những phương pháp chữacận thịkhông can thiệp phẫu thuật và phương pháp điều trị này chỉ có thể mang lại hiệu quả với những trường hợp cận thị giả. Cận thị giả chính là vấn đề liên quan đến thị giác gặp phổ biến ở những bệnh nhân trước 18 tuổi cũng là lứa tuổi học sinh, thường hay sử dụng máy tính, điện thoại, đọc sách với thời lượng rất dài. Khi mắc cận thị giả thì mắt sẽ bị ngưng điều tiết do phải hoạt động quá nhiều, nên khi thực hiện nhìn xa sẽ có hiện tượng nhìn không rõ, mắt bị mờ. Với những trường hợp mắc cận thị giả thì chỉ cần nghỉ ngơi, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, có chế độ ăn hợp lý, thói quen lành mạnh và có thể kết hợp vớibấm huyệt chữa mắtcó thể nhìn trở lại bình thường
Tuy nhiên, với đa số người bệnh cận thị chưa xác định được rõ nguyên nhâncận thị giảhay cận thị thật nhưng vẫn áp dụng phương phápbấm huyệt chữa mắt cận.Vì vậy hiệu quả điều trị có thể không cao và người bệnh còn bị tốn thời gian và các khoản chi phí. 2. Cách bấm huyệt chữa cận thị Điều trị cận thị chủ yếu sử dụng thuốc, kính hoặc có thể thực hiện phẫu thuật cùng với các biện pháp phòng ngừa khác như hạn chế xem tivi cũng như các thiết bị điện tử, sử dụng đủánh sáng khi đọc sách... Hơn nữa, với những trường hợp cận thị giả có thể áp dụng bấm huyệt để mang lại hiệu quả trong điều trị cận thị. Áp dụng phương phápbấm huyệtchữa cận thị sẽ bắt đầu bằng việc xoa vòng quanh hốc mắt lớn. Sử dụng hai ngón tay trỏ và giữa để cạnh nhau và bắt đầu thực hiện xoa từ đầu cung lông mày di chuyển về phía cuối cung lông mày rồi vòng xuống gò má, tiếp tục di chuyển đến gốc mũi và trở lại vị trí ban đầu ở đầu cung lông mày. Hoạt động này được thực hiện 10 vòng quay xuôi và 10 vòng quay ngược lại. Sau khi thực hiện xoa vòng quanh hốc mắt lớn thì tiến hành xoa vòng quanh hốc mắt nhỏ
Sau khi thực hiện xoa vòng quanh hốc mắt lớn thì tiến hành xoa vòng quanh hốc mắt nhỏ. Sử dụng ngón tay trỏ và ngón giữa để cạnh nhau và bắt đầu xoa với cường độ nhẹ từ dưới đầu cung lông mày rồi di chuyển xuống dưới cung lông mày về phía đuôi mắt rồi vòng qua dưới bờ mi dưới trở về gốc mũi, rồi lại vòng lên vị trí ban đầu gặp dưới đầu cung lông mày. Hoạt động này được thực hiện 10 vòng quay xuôi và 10 vòng quay ngược trở lại. Thực hiện động tác miết các vị trí ở vùng mắt với việc sử dụng hai ngón tay cái đặt từ đầu trong của cung lông mày và miết theo bờ dưới cung lông mày ra phía đuôi mắt và thực hiện động tác này 10 lần. Sau đó tiếp tục đặt cả hai ngón tay cái ở vị trí bắt đầu từ khoé mắt rồi miết theo bờ dưới mi mắt ra phía đuôi mắt và cũng thực hiện động tác miết này 10 lần. Tiếp sau đó, thực hiện day nhãn cầu. Người bệnh sẽ nhắm mắt lại và kỹ thuật viên sẽ đặt ngón tay trỏ lên mi mắt và thực hiện day vòng tròn với cường độ nhẹ nhàng với 10 lần day xuôi và 10 lần day ngược. Ấn và day các huyệt vị: Huyệt toản trúc ở vị trí chỗ lõm đầu trong cung lông mày
Ấn và day các huyệt vị: Huyệt toản trúc ở vị trí chỗ lõm đầu trong cung lông mày. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào vị trí huyệt toản trúc rồi ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh có cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt tình minh ở chỗ cách khoé trong con mắt khoảng 2mm về phía sống mũi. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt tình minh và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt ngư yêu ở vị trí chính giữa cung lông mày. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt ngư yêu và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt dương bạch ở vị trí từ điểm giữa cung lông mày đo lên khoảng 1 tấc. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệtdương bạchvà ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt ty trúc không ở vị trí hõm đầu ngoài cung lông mày
Huyệt ty trúc không ở vị trí hõm đầu ngoài cung lông mày. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt ty trúc không và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt đồng tử liêu ở vị trí hõm cách khoé mắt ngoài 0.5 tấc. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt đồng tử liêu và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt thái dương ở vị trí từ điểm cuối cung của cung lông may đo ra một tấc, và điểm lõm nhất của vùng thái dương. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt thái dương và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt thừa khấp ở vị trí từ giữa mí mắt dưới đo xuống 0.7 tấc, huyệt nằm trên rãnh dưới ổ mắt. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt thừa khấp và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyệt tứ bạch ở vị trí từ giữa mí mắt dưới đo xuống 1 tấc và cách huyệt thừa khấp 0.3 tấc
Huyệt tứ bạch ở vị trí từ giữa mí mắt dưới đo xuống 1 tấc và cách huyệt thừa khấp 0.3 tấc. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt tứ bạch và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút. Huyền quyền liêu ở vị trí thẳng dưới khoé mắt ngoài, chỗ lõm vào bờ dưới xương gò má. Sử dụng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ đặt vào huyệt quyền liêu và ấn với cường độ từ nhẹ đến nặng sao cho người bệnh cảm giác căng tức khoảng 0.5 phút và sau đó day 0.5 phút.