Bệnh gai cột sống có nguy hiểm không?
Gai cột sống có nguy hiểm không là câu hỏi mà nhiều người mắc bệnh thoái hóa cột sống đang lo lắng. Tuy chỉ là một tình trạng thoái hóa tự nhiên theo thời gian nhưng nếu không được điều trị kịp thời, gai cột sống có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đau lưng, tê liệt, thậm chí là tàn tật vĩnh viễn. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Bệnh gai cột sống là gì? Gai cột sống(thoái hóa cột sống) là một quá trình tự nhiên diễn ra trong cơ thể, khi lớp sụn khớp dần bị mài mòn bởi thời gian và tuổi tác. Việc mất đi lớp sụn khiến các đầu xương đốt sống tiếp xúc trực tiếp với nhau khi cơ thể vận động, gây ra hiện tượng mài mòn và viêm. Do đó, dịch khớp bị giảm tiết và bao hoạt dịch trở nên sưng tấy. Đồng thời, sự cọ xát liên tục giữa các đầu xương không có sụn bảo vệ còn làm hình thành gai xương - đây là một biểu hiện nghiêm trọng của tình trạng thoái hóa cột sống. Ngoài ra, gai xương phát triển quá mức sẽ gây ra áp lực và ma sát ngoài ý muốn, tác động đến cả các rễ thần kinh lân cận cũng như đốt sống
Ngoài ra, gai xương phát triển quá mức sẽ gây ra áp lực và ma sát ngoài ý muốn, tác động đến cả các rễ thần kinh lân cận cũng như đốt sống. Những tác động này lan rộng, ảnh hưởng đến các mô mềm xung quanh dẫn đến những cơn đau và cảm giác khó chịu đáng kể. Thông thường, tình trạng gai cột sống sẽ tác động đến khu vực thắt lưng nhưng đôi khi cũng ảnh hưởng đến các phần khác như cột sống cổ và cột sống ngực. 2. Bệnh gai cột sống có nguy hiểm không? Câu hỏi liệu bệnhgai cột sống có nguy hiểm khônghiện đang là mối quan tâm của bệnh nhân và người nhà. Gai cột sống là một bệnh lý mãn tính tiến triển theo thời gian và sự hiện diện của gai xương có thể gây tác động tiêu cực đến tủy sống và các dây thần kinh. Nếu không có phương pháp điều trị thích hợp kịp thời, bệnh sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hằng ngày và thậm chí là tàn tật lâu dài. Trong đó, thoái hóa cột sống sẽ dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như: 2.1 Hẹp ống sống Khi bị thoái hóa xương cột sống, không gian xung quanh cột sống có thể bị co lại, gây áp lực lên các dây thần kinh và tủy sống, dẫn đến các triệu chứng như đau, yếu cơ, tê liệt và khó khăn khi di chuyển
2.2 Thoát vị đĩa đệm Thoát vị đĩa đệmcó khả năng xảy ra do sự thoái hóa của các đĩa đệm, làm tăng áp lực và gây tổn thương đối với tủy sống cùng dây thần kinh, dẫn đến những cơn đau lưng nghiêm trọng, tê liệt cũng như yếu ở các vùng cơ thể. 2.3 Suy giảm chức năng cột sống Các đốt sống trở nên yếu và không còn hoạt động bình thường do sự thoái hóa xương. Tình trạng này gây đau đớn, ảnh hưởng đến khả năng cử động và hạn chế các hoạt động hàng ngày. 2.4 Tổn thương mạch máu Áp lực gia tăng trên các mạch máu xung quanh cột sống do bệnh làm hạn chế lưu thông máu, gây ra các vấn đề trong việc cung cấp oxy và dưỡng chất đến các vùng khác trong cơ thể. 2.5 Rối loạn tiền đình Những người mắc gai đốt sống cổ thường gặp phải tình trạng này vì máu và oxy không được lưu thông đủ lên não, gây ra các triệu chứng rối loạn tiền đình như: Khó giữ thăng bằng, buồn nôn,chóng mặt,… 2.6 Tàn tật, mất khả năng lao động Thoái hóa xương cột sống trong một số trường hợp nặng có thể dẫn đến tàn tật, làm giảm khả năng vận động và hoạt động hằng ngày
2.7 Các biến chứng khác Các vấn đề sức khỏe như bệnh tim,tiểu đường, rối loạn thần kinh, huyết áp tăng hoặc giảm,vẹo cột sống, mất ngủ vàtrầm cảm…có thể tương tác với bệnh thoái hóa xương cột sống. 3. Cách phòng bệnh gai cột sống Để duy trì sức khỏe xương khớp và phòng ngừa tình trạng thoái hóa, mọi người nên thực hiện một số biện pháp quan trọng trong sinh hoạt hàng ngày như: Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi vàvitamin Dlà yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe xương khớp. Ngoài ra, việc bổ sung thực phẩm giàu omega-3, vitamin E và chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm thiểu khả năng viêm nhiễm cũng như thoái hóa. Ngồi lâu tại một chỗ không phải là thói quen tốt. Thay vào đó, hãy thực hiện các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, yoga nhẹ và tập thể dục thường xuyên để giữ cho cơ và xương linh hoạt, đồng thời ngăn ngừa tình trạng thoái hóa. Kiểm soát cân nặng hợp lý không chỉ giúp bảo vệ cột sống khỏi áp lực mà còn hạn chế nguy cơ thoái hóa xảy ra nhanh hơn. Nguy cơ thoái hóa xương cột sống sẽ được giảm thiểu bằng cách duy trì đủ giấc ngủ và hạn chế căng thẳng vì đây là nguyên nhân gia tăng tình trạng viêm đau
Để giảm thiểu nguy cơ thoái hóa, mọi người nên hạn chế thời gian sử dụng điện thoại và cân nhắc giảm tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ, đặc biệt là ảnh hưởng liên tục từ các thiết bị điện tử. Tránh xa những thực phẩm gây tăng cân và không nên hút thuốc. Trên đây là tất cả thông tin giải đáp thắc mắcgai cột sống có nguy hiểm không. Nhìn chung, đây là một tình trạng nghiêm trọng gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời, người bệnh sẽ giảm thiểu được các biến chứng và sống khỏe mạnh. Ngoài ra, việc duy trì lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.