Tất tần tật những thông tin về bệnh viêm gai cột sống
Bệnh viêm gai cột sống có lẽ không còn là một loại bệnh lý hiếm gặp. Hiện nay, nó phát triển với tốc độ nhanh chóng mặt cũng như gây nhiều phiền toái tới cho sức khỏe, cuộc sống của người bệnh.  Bệnh viêm gai cột sống có lẽ không còn là một loại bệnh lý hiếm gặp. Hiện nay, nó phát triển với tốc độ nhanh chóng mặt cũng như gây nhiều phiền toái tới cho sức khỏe, cuộc sống của người bệnh.  1. Bệnh viêm gai cột sống là gì?  Viêm gai cột sống là sự phát triển thêm ra của phần xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng xung quanh khớp.  kèm theo viêm thường bắt gặp ở những người lớn tuổi khi cột sống của họ bắt đầu có xu hướng thoái hóa. Đối tượng nam giới có xu hướng mắc bệnh này cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, khi phụ nữ bước vào độ tuổi mãn kinh thì tỉ lệ này là bằng nhau.  Viêm gai cột sống là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay  2. Nguyên nhân gây bệnh viêm gai cột sống?  Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên bệnh viêm gai cột sống nhưng có một số nguyên nhân chính sau đây:  Do chấn thương: Viêm gai cột sống có thể là kết quả của những tích tụ của những chấn thương. Dưới tác động, sức ép, va chạm khiến cho xương khớp bị áp lực
Dưới tác động, sức ép, va chạm khiến cho xương khớp bị áp lực. Những người thừa cân béo phì, làm việc quá sức cũng dễ mắc bệnh lý này.  Đĩa liên sống suy giảm: tình trạng đĩa liên sống bị hư hao, xẹp xuống, dây chằng chùng giãn bắt buộc khớp phải chuyển động nhiều hơn. Dây chằng bắt buộc phải dày lên để có sức giữ vững cột sống, lâu ngày canxi tích tụ vào dây chằng và tạo nên các chồi xương gọi là gai cột sống.  Sự già hóa: Viêm gai cột sống cũng là một biểu hiện của sự già hóa khi đĩa sụn và xương bị già hóa thì  mặt xương khớp gồ ghề và gai mọc ra. Tình trạng này thường thấy ở những người cao tuổi.  Tuổi tác là một nguyên nhân gây bệnh  3. Triệu chứng của bệnh gai cột sống  Đa phần tất cả các bệnh nhân mắc bệnh viêm gai cột sống thời gian đầu sẽ không thấy bất cứ một triệu chứng bệnh lý nào cả. Tuy nhiên, khi bệnh có sự phát triển nặng thì gai cọ với xương hoặc cũng có thể là cọ với các phần mềm xung quanh khiến cho dây chằng và rễ thần kinh xuất hiện các cơn đau và có các triệu chứng giống  triệu chứng gai cột sống  Đau thường xuất hiện ở cổ, thắt lưng nhất là khi bệnh nhân di chuyển
Có những trường hợp người bệnh bị đau tê ở cổ sau đó lan qua hai tay, đau ở lưng và đau dọc xuống hai chân.  Khi người bệnh vận động càng nhiều thì càng đau và nghỉ ngơi thì đau giảm nhanh.  Bên cạnh một số triệu chứng đau kể trên thì bệnh viêm gai cột sống cũng có thể gây nên tình trạng rối loạn tuần hoàn tứ chi, viêm nhiễm trùng cột sống. Một số người có thể biến chứng sang thấp khớp, chấn thương phần lưng, đứt đĩa liên sống… Những trường hợp như thế phải chụp X – quang mới có thể phát hiện được.  4. Một số biện pháp phòng ngừa bệnh viêm gai cột sống  Để phòng ngừa bệnh viêm gai cột sống bạn có thể sử dụng một số biện pháp sau đây:  Để phòng bệnh nên xây dựng một chế độ ăn giàu dinh dưỡng  Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường thực phẩm bổ sung canxi.  Nếu bạn thừa cân béo phì thì nên giảm cân  Hạn chế những tư thế đứng và làm việc khom lưng, hạn chế vác nặng.  Tránh các chấn thương tại vùng cột sống do bạn chơi thể thao hoặc tai nạn ngoài ý muốn.