Những điều cần biết về chiều dài xương mũi thai nhi
Chiều dài xương mũi thai nhi cho biết điều gì? Vì sao các mẹ bầu cần thường xuyên kiểm tra chiều dài xương mũi thai nhi trong quá trình mang thai? Cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!  Chiều dài xương mũi thai nhi là gì?  Chiều dài xương mũi thai nhi chính là một trong những số đo tiêu chuẩn phản ánh đúng sự phát triển và tình trạng sức khỏe của em bé trong bụng mẹ. Đây cũng được coi là căn cứ quan trọng để bác sĩ xác định thai nhi có khả năng mắc  Theo nghiên cứu cho thấy, thai nhi có xương mũi ngắn hoặc không có xương mũi đều liên quan đến bệnh Down. Phần lớn các ca siêu âm không đo được chiều dài xương mũi thai nhi ở tuần thứ 12 đều bị mắc hội chứng này. Khả năng mắc Down sẽ càng tăng cao nếu mẹ mang thai tuần thứ 24 đi khám vẫn không đo được xương mũi của bé hoặc có chỉ số thấp hơn so với tiêu chuẩn.  Chiều dài xương mũi thai nhi vào các tuần trong thai kỳ được xem là bình thường cụ thể như sau:  Tuần thai thứ 11: 1,96mm.  Tuần thai thứ 12: 2,37mm.  Tuần thai thứ 13: 2,90mm.  Tuần thai thứ 14: 3,44mm.  Tuần thai thứ 15: 4,05mm
Tuần thai thứ 12: 2,37mm.  Tuần thai thứ 13: 2,90mm.  Tuần thai thứ 14: 3,44mm.  Tuần thai thứ 15: 4,05mm.  Khi thai nhi được 20 tuần tuổi thì chiều dài của xương mũi từ khoảng 4,50mm trở lên là bình thường, còn nếu dưới 3,50mm ở tuần thai thứ 22 thì nguy cơ bé bị mắc hội chứng Down là rất cao.  Nhìn vào chiều dài xương mũi có thể biết được tình hình sức khỏe của thai nhi  Thời điểm đo chiều dài xương mũi thai nhi thích hợp  Thông thường, ở tuần thứ 4 thai kỳ, mũi trẻ đã dần hình thành như một phần đường thở của bào thai. Đến tuần thai thứ 11, cấu tạo cơ bản của mũi đã hình thành. Chính vì vậy ở thời điểm này, các mẹ bầu nên đến bệnh viện để tiến hành siêu âm kiểm tra chiều dài xương mũi thai nhi. Sau đó, việc này sẽ được thực hiện lặp lại, liên tục cho đến khi thai nhi được 28 đến 32 tuần tuổi. Mỗi một mốc đo đều đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của bé nên mẹ không được bỏ sót bất kỳ buổi khám thai nào.  Chiều dài xương mũi thai nhi phụ thuộc vào những yếu tố nào?  Cũng giống như nhiều chỉ số khác trên cơ thể, chiều dài xương mũi thai nhi cũng sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như: gen di truyền, dân tộc, tuổi thai,..
Tùy thuộc vào tuổi thai mà bác sĩ sẽ đưa ra kết luận chiều dài xương mũi khác nhau. Thường thì họ sẽ so sánh chiều dài xương mũi đo được với tiêu chuẩn nhất định cho từng tuần thai để kết luận tình trạng xương mũi của bé là ngắn hay bình thường.  Những điều cần lưu ý giúp xương mũi thai nhi cao  Để chiều dài xương mũi thai nhi không rơi vào tình trạng xương mũi ngắn hoặc có nguy cơ mắc hội chứng Down thì ngay khi biết mình mang thai ba mẹ cần làm những việc sau đây:  Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý trong khi mang thai  Mẹ nên có chế độ ăn uống khoa học, cân bằng giữa các nhóm chất đạm, tinh bột,  , vitamin,... Vào mỗi giai đoạn khác nhau của thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung những lượng chất dinh dưỡng sao cho phù hợp với thời kỳ phát triển của trẻ.  Cha mẹ lưu ý bổ sung dinh dưỡng giúp xương mũi của thai nhi cao  Luyện tập thể dục nhẹ nhàng  Ngoài việc cung cấp những thực phẩm tốt cho cơ thể, một chế độ vận động hợp lý cũng là cách giúp cho thai nhi hoàn thiện và khiến mẹ khỏe mạnh, thoải mái hơn. Các mẹ có thể luyện tập  nhẹ nhàng hay đi bộ khoảng 10 đến 20 phút mỗi ngày nhằm khiến các cơ được hoạt động tốt nhất
Các mẹ có thể luyện tập  nhẹ nhàng hay đi bộ khoảng 10 đến 20 phút mỗi ngày nhằm khiến các cơ được hoạt động tốt nhất.  Luôn giữ tâm trạng thoải mái, lạc quan  Trong quá trình mang thai, các mẹ cũng nên hạn chế các vấn đề tâm lý như áp lực, lo âu, buồn rầu hay mất ngủ. Việc kéo dài những tâm thái không tốt này đều có thể làm cho cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi, thai nhi cũng bị ảnh hưởng và thậm chí dẫn tới bệnh  Ngoài ra, khi gặp phải vấn đề đau ở vùng bụng, thai nhi có dấu hiệu xấu và sức khỏe của mẹ không ổn định thì bạn nên đến ngay trung tâm y tế gần nhất để được hỗ trợ kịp thời.