Cách điều trị trật khớp ức đòn như thế nào?
Trật khớp ức đòn tuy rằng không phải là bệnh lý nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài và không điều trị sớm thì sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy cho cơ thể. Vậy cách điều trị trật khớp ức đòn như thế nào?  Trật khớp ức đòn là một vấn đề bệnh lý về cơ xương khớp và hiện nay đã có nhiều tiến triển trong việc điều trị, nhờ vào sự tiến bộ của ngành y học. Tuy nhiên, phương pháp điều trị trật khớp ức đòn hiệu quả sẽ tùy thuộc vào mức độ tổn thương của xương khớp. Việc phát hiện muộn sẽ gây ra nhiều khó khăn cho quá trình điều trị. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải vấn đề về trật khớp ức đòn thì nên đến gặp bác sĩ chấn thương chỉnh hình sớm.  Trật khớp ức đòn là gì?  là tình trạng khi không có sự tiếp khớp giữa đầu xương đòn và đầu xương ức. Trật khớp ức đòn thường không phổ biến, thường chỉ chiếm khoảng 3% trong tổng số các trường hợp bị trật khớp quanh vùng đai vai và thường chỉ xảy ra ở một bên. Trật khớp ức đòn được phân loại thành hai trường hợp. Cụ thể như sau:  Trật khớp ức đòn ra trước:  Đây là hình thức phổ biến hơn và thường xảy ra do dây chằng ức đòn trước yếu hơn
Cụ thể như sau:  Trật khớp ức đòn ra trước:  Đây là hình thức phổ biến hơn và thường xảy ra do dây chằng ức đòn trước yếu hơn. Tình trạng này có thể gây ra một loạt biến chứng về sức khỏe, bao gồm cả các vấn đề như biến chứng khí quản, mạch máu thần kinh, chấn thương thực quản,  viêm cột sống dính khớp  Trật khớp ức đòn ra sau:  Tuy rằng hiếm gặp hơn nhưng trật khớp ức đòn ra sau lại có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm liên quan đến hệ thống hô hấp, hệ thống mạch máu thần kinh và các vấn đề về cột sống và khớp.  Trật khớp ức đòn chiếm khoảng 3% trong tổng số các trường hợp bị trật khớp tại vùng đai vai  Cách điều trị trật khớp ức đòn  Việc chẩn đoán và điều trị trật khớp ức đòn là một quá trình phức tạp, đòi hỏi sự can thiệp chuyên môn từ các chuyên gia y tế. Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân và mức độ nghiêm trọng của trật khớp, phương pháp điều trị có thể bao gồm cả liệu pháp vật lý, phẫu thuật, điều trị dự phòng các biến chứng tiềm ẩn. Một số phương án điều trị như sau:  Nắn chỉnh trong tình trạng gây mê  Đối với các trường hợp mới bị trật khớp, cách điều trị trật khớp ức đòn bằng cách gây mê và nắn chỉnh lại sẽ được ưu tiên
Trong trường hợp trật ra trước, người bệnh sẽ được yêu cầu nằm ngửa, tay duỗi thẳng ra phía trước. Lúc này kỹ thuật viên sẽ tạo một lực vừa đủ để đẩy đầu xương đòn vào vị trí đúng.  Tương tự, trong trường hợp trật ra sau, kỹ thuật viên sẽ dùng kẹp để đặt áp lực lên đầu xương đòn và đẩy nó về phía trước. Sau quá trình nắn chỉnh, bệnh nhân cần đeo dụng cụ hỗ trợ là đai số 8 từ 4 đến 6 tuần, kết hợp sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm. Trong thời gian đeo đai, bệnh nhân nên tiếp tục thực hiện các bài tập tập thể thao thụ động dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.  Nắn chỉnh trong trạng thái gây mê là một cách điều trị trật khớp ức đòn  Phẫu thuật mở và cố định khớp  Phẫu thuật là biện pháp được xem xét tiếp theo trong trường hợp nắn chỉnh không hiệu quả. Có nhiều phương pháp phẫu thuật khác nhau để điều trị trật khớp ức đòn, bao gồm mổ mở và cố định bằng Kirschner, chỉ thép, sử dụng nẹp móc hoặc vít xốp rời, và nhiều kỹ thuật khác. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và hạn chế riêng. Việc quyết định lựa chọn cách điều trị cụ thể ra sao còn phụ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân và thời gian bị trật khớp
Việc quyết định lựa chọn cách điều trị cụ thể ra sao còn phụ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân và thời gian bị trật khớp.  Phòng ngừa trật khớp ức đòn  Chủ động phòng ngừa trật khớp ức đòn là cách để bạn giảm nguy cơ xảy ra tình trạng này. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa:  Tập thể dục tăng cường cơ bắp:  Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức mạnh của cơ bắp quanh vùng đai vai và cổ tay. Việc tập luyện đều đặn sẽ tạo sự ổn định cho khớp xương và giảm nguy cơ trật khớp.  Thực hiện động tác đúng cách:  Khi hoạt động thể thao hoặc vận động mạnh, bạn cần đảm bảo thực hiện các động tác đúng cách và tuân thủ các nguyên tắc về kỹ thuật.  Tránh các hoạt động có nguy cơ cao:  Hạn chế tham gia các hoạt động hoặc thể thao có nguy cơ cao cho vùng đai vai, khi bạn không được đào tạo hoặc chuẩn bị đầy đủ. Các môn thể thao cần nhiều sức lực như bóng bầu dục, leo núi, hay các môn võ,... đều có thể tăng nguy cơ trật khớp ức đòn.  Giảm căng thẳng trên đai vai:  Bạn nên cố gắng giảm căng thẳng cho vùng đai vai, bằng cách duy trì tư thế làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, sử dụng gối hoặc đệm đỡ để hỗ trợ vùng đai vai khi bạn nằm ngủ
Dinh dưỡng lành mạnh:  Duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe của xương và cơ bắp. Bạn cần đảm bảo bổ sung đầy đủ  để hỗ trợ sự phát triển và duy trì khung xương chắc khỏe.  Điều trị các vấn đề sức khỏe liên quan:  Nếu bạn đang gặp các vấn đề về khớp, cột sống hoặc bất kỳ bệnh lý nào có thể ảnh hưởng đến độ ổn định của vùng đai vai, thì cần đi khám sớm và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.  Duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng để phòng ngừa trật khớp ức đòn  Trên đây là những thông tin tổng hợp về cách  điều trị trật khớp ức đòn  . Bệnh nhân nên đến bệnh viện có chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình để được thăm khám và có hướng điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ tìm nguyên nhân, đánh giá mức độ bệnh và các yếu tố ảnh hưởng, sau đó đưa ra các giải pháp điều trị phù hợp và đem lại hiệu quả cao nhất cho người bệnh.  Viêm khớp là gì?