Dqdung205/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Hỏi đáp: Bệnh suy dinh dưỡng có nguy hiểm không?
Bệnh suy dinh dưỡng có nguy hiểm không là câu hỏi rất nhiều phụ huynh thường đặt ra khi con em mình bị mắc bệnh suy dinh dưỡng ở nhiều cấp khác nhau.  Bệnh suy dinh dưỡng có nguy hiểm không là câu hỏi rất nhiều phụ huynh thường đặt ra khi con em mình không may mắc phải căn bệnh này.  ở trẻ em là vấn đề cơ thể không được hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tăng trưởng, phát triển về thể chất, trí tuệ của trẻ đặc biệt là với trẻ dưới 5 tuổi. Nếu trẻ dưới 5 tuổi bị mắc bệnh suy dinh dưỡng và không được chăm sóc kịp thời sẽ gây hậu quả cực kỳ nghiêm trọng.  Suy dinh dưỡng có nguy hiểm và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ không?  Bệnh suy dinh dưỡng có nguy hiểm không?  Bệnh suy dinh dưỡng là bệnh rất nguy hiểm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với nhiều  mức độ suy dinh dưỡng  khác nhau. Theo thống kê hằng năm của tổ chức Y tế Thế giới WHO, có đến 54% trẻ suy bị dinh dưỡng dưới 5 tuổi ở các nước đang phát triển đã tử vong do thiếu chất dinh dưỡng ở mức độ vừa và nhẹ
Sở dĩ suy dinh dưỡng gây nguy hiểm là bởi những trẻ bị suy dinh dưỡng không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu phục vụ cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể, làm cơ thể gầy gò, chậm phát triển và dễ bị mắc các bệnh khác, làm nguy cơ tử vong cao hơn.  Suy dinh dưỡng có nguy hiểm không luôn là nỗi lo lắng của các bà mẹ.  Hậu quả của bệnh suy dinh dưỡng  Bệnh suy dinh dưỡng ngoài việc làm cơ thể trẻ gầy gò, hốc hác thì còn mang đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ.  Tăng nguy cơ mắc bệnh: Nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, suy nhược cơ thể… Suy dinh dưỡng là điều kiện thuận lợi nhất để các bệnh lý này xảy ra và kéo dài, khi mắc bệnh sẽ khiến cho trẻ ăn uống kém trong khi nhu cầu năng lượng lại gia tăng và vì vậy bệnh suy dinh dưỡng ngày càng trở nên nặng nề hơn.  Chậm phát triển về thể chất: Ảnh hưởng trên tầm vóc, cân nặng chiều cao của trẻ, trẻ bị suy dinh dưỡng sẽ có vóc dáng không bằng các bạn cùng trang lứa
Thiếu dinh dưỡng là nguyên nhân trực tiếp khiến cho tất cả các hệ cơ quan của cơ thể chậm phát triển, bao gồm cả hệ cơ xương, nhất là khi tình trạng thiếu dinh dưỡng diễn ra sớm chẳng hạn như suy dinh dưỡng trong giai đoạn bào thai và giai đoạn sớm trước khi trẻ 2 tuổi. Nếu tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ kéo dài đến thời gian dậy thì, chiều cao - cân nặng sẽ càng bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn. Tuy chiều cao của trẻ được quy định bởi di truyền, nhưng dinh dưỡng chính là điều kiện cần thiết nhất để trẻ có thể đạt được tối đa tiềm năng di truyền của mình.  Trẻ bị suy dinh dưỡng ít có khả năng phát triển hoàn thiện về thể chất.  Chậm phát triển trí não: Suy dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của não bộ trong giai đoạn trẻ dưới 6 tuổi. Trẻ bị thiếu dinh dưỡng thường là do thiếu đồng bộ nhiều chất trong đó có những chất rất cần thiết cho sự phát triển não và trí tuệ của trẻ như chất đường, chất béo, iốt, sắt, DHA, taurine… Trẻ bị suy dinh dưỡng cũng thường chậm chạp, thiếu tập trung, lờ đờ vì vậy giao tiếp xã hội cũng bị hạn chế, kéo theo sự giảm học hỏi, tiếp thu.
Suy dinh dưỡng bụng to: dấu hiệu, nguyên nhân, cách phòng ngừa
Suy dinh dưỡng bụng to có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ dinh dưỡng, tình trạng kinh tế của gia đình, thể trạng bẩm sinh của trẻ…  Suy dinh dưỡng bụng to có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ dinh dưỡng, tình trạng kinh tế của gia đình, thể trạng bẩm sinh của trẻ…  Thông thường hình ảnh mặc định trong tâm trí chúng ta về suy dinh dưỡng ở trẻ là những thân hình gầy quắt, teo héo, thiếu cân nặng… Nhưng thật chất,  trẻ em còn tồn tại nhiều cấp độ khác nhau. Đặc biệt  mức độ suy dinh dưỡng  nặng được biểu hiện ở 3 thể: thể phù, thể teo và thể phối hợp. Trong đó thể phù là dạng thường ít khi được gia đình phát hiện vì trông bề ngoài, bé vẫn mập mạp, khỏe mạnh. Trong bài viết này đề cập về suy dinh dưỡng bụng to là một triệu chứng của suy dinh dưỡng thể phù khá phổ biến ở trẻ em hiện nay.  Suy dinh dưỡng bụng to là tình trạng suy dinh dưỡng dạng nặng ở trẻ.  Biểu hiện của suy dinh dưỡng bụng to  Khi mắc chứng suy dinh dưỡng bụng to, bụng các bé sẽ trở nên tròn trịa nhưng chân tay khẳng khiu, trương lực cơ yếu, rối loạn sắc tố da, thiếu máu, gan to và thoái hóa mỡ, giảm đạm máu, phù
Đầu tiên là những dấu hiệu phù mặt, mí mắt, chân tay… rồi dần tiến đến phù thũng toàn thân, tràn dịch màng bụng. Ngoài ra, tùy mức độ, thời gian xảy ra suy dinh dưỡng thể phù mà các bộ phận như xương, mắt, gan, ruột, tụy, tim, não, răng, tóc… đều có thể bị ảnh hưởng.  nguyên nhân gây bệnh suy dinh dưỡng  Do hoàn cảnh gia đình: Một số phụ huynh không có đủ điều kiện nuôi con bằng sữa mẹ hoặc sợ ngực bị chảy xệ khi cho bé bú nên chỉ sử dụng sữa công thức, nước cháo pha sữa, bột dinh dưỡng… hoặc để bé kiêng khem quá mức dẫn đến mắc bệnh.  Suy dinh dưỡng bụng to cũng có thể là do cơ địa của trẻ.  Có thể là nguyên nhân bệnh lý: Do trẻ mắc những chứng bệnh bẩm sinh hoặc nhiễm khuẩn kết hợp với chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý. Khẩu phần ăn của bé thường không có đủ chất đạm nhưng vẫn nhận đủ năng lượng từ chất bột đường hay chất béo hoặc sử dụng những loại sữa không phù hợp với thể trạng của bé.  Phòng suy dinh dưỡng bụng to  Để phòng suy dinh dưỡng bụng to, trẻ cần được chăm sóc ngay từ trong bụng mẹ. Trong thời gian mang thai người mẹ nên ăn uống bồi dưỡng hơn bình thường đồng thời theo dõi cân nặng theo từng quý và khám thai định kỳ ít nhất 3 lần
Khi bé chào đời, nuôi con bằng sữa mẹ là cách hiệu quả nhất để phòng ngừa suy dinh dưỡng chung và suy dinh dưỡng bụng to nói riêng. Tốt hơn hết, trẻ cần được bú mẹ cho đến 2 tuổi.  Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất để phòng ngừa suy dinh dưỡng bụng to.  Cho bé ăn dặm khi đã đủ tuổi 6 tháng tuổi, cũng không nên cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi dùng sữa bột nguyên kem vì loại sữa này dù chứa nhiều protein nhưng dễ gây tổn thương niêm mạc ruột. Cẩn thận theo dõi tình hình sức khỏe của trẻ, nếu có biểu hiện của suy dinh dưỡng như trẻ biếng ăn, rối loạn tiêu hóa… cần đưa trẻ đi khám và thực hiện theo các quy trình điều trị của bác sĩ.  Nếu mẹ không có sữa hoặc ít sữa thì nên cho trẻ uống thêm sữa bò hoặc sữa đậu nành, tuyệt đối không sử dụng nước cháo để nuôi trẻ.
Suy dinh dưỡng thể gầy còm là gì?
Nếu mẹ không chăm sóc đúng cách thì trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng thể gầy còm. Vậy suy dinh dưỡng thể gầy còm là gì và làm cách nào để nhận biết căn bệnh này? Hãy theo dõi trong bài viết dưới đây nhé!  Nếu mẹ không chăm sóc đúng cách thì trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng thể gầy còm. Vậy suy dinh dưỡng thể gầy còm là gì và làm cách nào để nhận biết căn bệnh này? Hãy theo dõi trong bài viết dưới đây nhé!  Suy dinh dưỡng thể gầy còm là gì?  Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không nhận được đủ chất dinh dưỡng.  Khi nói đến suy dinh dưỡng ở trẻ ai cũng nghĩ đến tình trạng trẻ biếng ăn, gầy còm và người ta gọi đó là những đứa trẻ đang bị suy dinh dưỡng gầy còm; hay còn gọi là suy dinh dưỡng thể teo đét.  Bao gồm việc cơ thể trẻ thiếu dinh dưỡng, thiếu vitamin, thiếu máu, thiếu sắt, thiếu canxi và thậm chí là còi xương. Suy dinh dưỡng thể gầy còm là một trong 3 dạng suy dinh dưỡng ở trẻ: thể phù, thể teo đét và thể phối hợp.  Suy dinh dưỡng thể gầy còm là gì - dấu hiệu:  Dựa vào cân nặng, hình dáng của trẻ để biết trẻ có đang bị  thể gầy còm hay không:  Cân nặng còn dưới 60% trọng lượng của trẻ bình thường.  Cơ thể ốm yếu, nhìn thấy xương tay, chân, hông
Cơ thể ốm yếu, nhìn thấy xương tay, chân, hông.  Mất lớp mỡ dưới da bụng, mông, chi, má nên thường trẻ bịsuy dinh dưỡng thể gầy còm có vẻ mặt trông già.  Khuôn mặt trở nên xanh xao.  Rối loạn tiêu hoá: trẻ đi ị phân lỏng, phân sống  Giảm thân nhiệt – nhiệt độ cơ thể giảm bất thường  Suy dinh dưỡng thể gầy còm là gì - biến chứng:  Đừng chủ quan với những biến chứng của suy dinh dưỡng thể gầy còm.  Suy dinh dưỡng thể gầy nghiêm trọng có thể dẫn đến mất phản xạ.  Thiếu hụt calo lâu dài, có thể gây suy tim, gan và hô hấp.  Hệ thống miễn dịch bị suy yếu, tăng nguy cơ nhiễm trùng.  Trẻ bị suy dinh dưỡng thể gầy còm có cách nào khắc phục hay không?  Một trong những nguyên nhân của căn bệnh này chính là trong thời kì ăn dặm ba mẹ đã cho trẻ ăn sai cách. Có thể do trẻ ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, chất bột đường. Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng cũng là một nguyên do như ăn quá nhiều bánh kẹo, nước ngọt. Đây là những năng lượng rỗng nên nó sẽ gây béo phì chứ hoàn toàn không đảm bảo được dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Hoặc có thể do trẻ không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng
Hoặc có thể do trẻ không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Nguyên nhân thứ hai có thể kể đến là trẻ thiếu sữa mẹ do mẹ nghĩ rằng cho bé bú bình tốt hơn sữa mẹ hoặc mẹ bị thiếu sữa.  nguyên tắc cơ bản về dinh dưỡng  Nguyên tắc một: ăn đúng giờ, ăn đúng bữa.  Nguyên tắc hai: đảm bảo dinh dưỡng cho các bữa ăn và đặc biệt là bữa sáng. Buổi sáng quan trọng vì nó chiếm 30% tổng năng lượng đưa vào cơ thể trong ngày.  Cung cấp đầy đủ các nhóm chất trong bữa ăn để trẻ không bị suy dinh dưỡng.  Bữa ăn của trẻ cần đủ 5 nhóm chất theo tỷ lệ: 1/2 tinh bột, 1/6 ptotein, 1/4 chất béo và còn lại là nhóm chất xơ. Mẹ nên kết hợp các thức ăn thô mịn, sẫm màu nhạt màu.
Bạn biết gì về chỉ số đánh giá suy dinh dưỡng bmi?
Khi biết trọng lượng, chiều cao và độ tuổi của bé, mẹ hoàn toàn có thể dựa vào chỉ số đánh giá suy dinh dưỡng bmi để xác định liệu bé có đang gặp phải tình trạng suy dinh dưỡng hay không.  Khi biết trọng lượng, chiều cao và độ tuổi của bé, mẹ hòan toàn có thể dựa vào chỉ số đánh giá suy dinh dưỡng bmi để xác định liệu bé có đang gặp phải tình trạng suy dinh dưỡng hay không.  Đánh giá tình trạng dinh dưỡng theo  là một phương pháp khoa học, có thể cho kết quả tương đối chính xác. Tuy nhiên, BMI là gì và xác định nó ra sao, câu trả lời sẽ được giải đáp ngay dưới bài viết này.  Chúng ta có thể đánh giá mức độ suy dinh dưỡng qua chỉ số BMI.  Theo tiêu chuẩn mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra, chúng ta hoàn toàn có thể dựa vào các chỉ số được tính toán căn cứ trên cân nặng, chiều cao, tuổi, giới tính như BMI để xác định tình trạng dinh dưỡng của trẻ.  BMI (Body Mass Index) là chỉ số khối cơ thể, được tính toán nhằm xác định một người nào đó có bị suy dinh dưỡng hay không. Đây là cách đánh giá khách quan, khoa học, giúp các bậc cha mẹ có được một cách đánh giá dinh dưỡng hợp lý thay vì so sánh con mình với những đứa trẻ cùng trang lứa
Hầu hết một người được coi là suy dinh dưỡng khi chỉ số BMI < 18,5. Tuy nhiên cũng có nơi xác định suy dinh dưỡng khi BMI < 20. Cần lưu ý rằng, chỉ số BMI chỉ là cách ước lượng thống kê cũng tuỳ thuộc vào vùng, miền và giới tính. Trong một số trường hợp, người có BMI < 18,5 nhưng có thể có sức khoẻ tốt.  Đa số một người được coi là suy dinh dưỡng khi BMI < 18.5  2. Cách xác định chỉ số BMI  Để xác định tình trạng phát triển của con từ 2 đến dưới 20 tuổi, chúng ta cần có các thông tin về giới tính, tuổi, chiều cao (mét) và trọng lượng (kg) của trẻ. BMI được xác định là kết quả của số cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m2).  Chẳng hạn trẻ 5 tuổi; có cân nặng là 15kg, chiều cao là 1 mét. Tính ra chỉ số BMI theo công thức trên là: 15. Lấy kết quả này tra theo biểu đồ phân loại tình trạng dinh dưỡng theo BMI, ta có thể xác định bé có đang bị suy dinh dưỡng hay không.  3. Khắc phục suy dinh dưỡng cho trẻ  Dựa theo các chỉ số đánh giá tình trạng phát triển thể chất, cha mẹ sẽ có  chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ suy dinh dưỡng  giúp con phát triển cân bằng và toàn diện
Trường hợp trẻ có những dấu hiệu  nhận biết trẻ suy dinh dưỡng  , cần lên kế hoạch bữa ăn cho trẻ với một chế độ dinh dưỡng tốt  và đầy đủ hơn, tăng cường bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như L-Lysin, Taurin, Calci, DHA, Vitamin nhóm B, PP bằng cách ăn đa dạng các loại thực phẩm. Trong đó chủ yếu tăng cường bổ sung trứng, sữa, các loại hạt, rau xanh thẫm, các loại cá, thịt đỏ, đậu nành. Ngoài ra mẹ cũng nên thêm gan động vật, rau củ màu vàng và các loại trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ suy dinh dưỡng.
Giải đáp thắc mắc: Suy dinh dưỡng có mấy thể
Việc hiểu rõ suy dinh dưỡng có mấy thể và biết cách phân biệt chúng sẽ giúp cha mẹ điều chỉnh khẩu phần ăn và chăm sóc trẻ một cách phù hợp, từ đó giúp trẻ phát triển bình thường.  Việc hiểu rõ suy dinh dưỡng có mấy thể và biết cách phân biệt chúng sẽ giúp cha mẹ điều chỉnh khẩu phần ăn và chăm sóc trẻ một cách phù hợp, từ đó giúp trẻ phát triển bình thường.  Nhiều bậc cha mẹ luôn thắc mắc  bao gồm những thể nào, để trả lời câu hỏi này mời bạn xem bài viết dưới đây.  1. Suy dinh dưỡng là gì?  Suy dinh dưỡng ở trẻ em là tình trạng thiếu protein năng lượng và các vi chất dinh dưỡng trong cơ thể. Nguyên nhân chủ yếu là do trẻ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng về số lượng, chất lượng hoặc trẻ tăng nhu cầu về tiêu thụ dưỡng chất, nhưng lại không được bổ sung kịp thời. Tùy vào mức độ và thể suy dinh dưỡng trẻ mắc phải mà ảnh hưởng của căn bệnh này đến sự phát triển thể chất, tinh thần và vận động của trẻ cũng rất khác nhau.  Suy dinh dưỡng ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của trẻ nhỏ.  2
Suy dinh dưỡng ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của trẻ nhỏ.  2. Suy dinh dưỡng có mấy thể?  Suy dinh dưỡng thể chiều cao - thấp còi  Trong trường hợp trẻ phát triển bình thường, chiều cao trung bình của trẻ khỏe mạnh lúc mới sinh là khoảng 50cm, trong 3 tháng đầu, mỗi tháng bé sẽ tăng thêm 3cm, và trung bình khoảng 2cm các tháng tiếp theo. Tuy nhiên, nếu chiều cao của bé nhà bạn chỉ đạt dưới 90% mức tiêu chuẩn thì trẻ được xem là có nguy cơ đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi. Thể suy dinh dưỡng này khiến bé gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống cũng như sinh hoạt hàng ngày.  Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân  Người suy dinh dưỡng thể nhẹ cân thường có cân nặng thấp hơn 20% so với cân nặng chuẩn theo tuổi và giới tính (theo WHO). Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này thường là do trẻ kém ăn, lười ăn hoặc do hệ tiêu hóa làm việc không hiệu quả, trẻ được mẹ cho ăn dặm sớm, mắc bệnh hoặc do nhiễm giun
Suy dinh dưỡng thể béo phì  suy dinh dưỡng béo phì  thường đặc trưng bởi khuôn mặt bụ bẫm nhưng chân tay lại khẳng khiu, yếu ớt, rối loạn sắc tố da, thiếu máu, gan to… Những dấu hiệu ban đầu của bệnh là phù mặt, mí mắt, chân tay, đặc biệt trường hợp bệnh nặng có thể khiến cả cơ thể bị phù thũng. Tùy vào mức độ nặng nhẹ của bệnh mà cả người và nội tạng của bé đều bị ảnh hưởng.  Phù mặt, mí mắt, chân tay là những biểu hiện của suy dinh dưỡng thể phù.  Thể suy dinh dưỡng hỗn hợp  Đây là thể suy dinh dưỡng nghiêm trọng, trẻ mắc bệnh thường đạt mức cân nặng dưới 60% tiêu chuẩn nhưng cơ thể có biểu hiện phù, kém ăn, rối loạn tiêu hóa, tay chân teo cơ, bụng có xu hướng trương phình do gan to. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này có thể là do trẻ bị suy dinh dưỡng thể phù chưa được điều trị dứt điểm.  Khi bạn biết được suy dinh dưỡng có mấy thể, bạn cần xác định ngay con mình đang ở tình trạng suy dinh dưỡng nào và cần có biện pháp khắc phục bệnh bằng  chế độ dinh dưỡng hợp lý  , sinh hoạt điều độ, theo dõi sát sao chiều cao, cân nặng của bé, đồng thời kết hợp bổ sung sữa cho trẻ. Mẹ nên chọn loại sữa giàu năng lượng, có tỷ lệ đạm đường béo cao cho trẻ suy dinh dưỡng.
Các biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non hiệu quả
Trẻ ở độ tuổi này, các cơ quan chức năng đang dần hoàn thiện. Do đó, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ phát triển tốt thì các mẹ còn cần chú ý đến việc phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non.  Trẻ ở độ tuổi này, các cơ quan chức năng đang dần hoàn thiện. Do đó, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ phát triển tốt thì các mẹ còn cần chú ý đến việc phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non.  tình trạng suy dinh dưỡng  Biểu hiện suy dinh dưỡng ở trẻ mầm non  Biểu hiện rõ rệt nhất của trẻ ở độ tuổi mầm non bị suy dinh dưỡng thường có chỉ số cân nặng và chiều cao thấp hơn bạn bè đồng trang lứa. Bên cạnh đó, trẻ rất biếng ăn, da xanh xao, dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn như: tiêu chảy và viêm đường hô hấp, ít vui chơi, kém linh hoạt, giảm khả nǎng tiếp thu và học tập.  Suy dinh dưỡng ở độ tuổi mầm non gây ảnh hưởng đến quá trình học tập và vui chơi của trẻ.  Điều đáng chú ý là những trẻ bị  thường rất ít khi được người nhà phát hiện. Bởi vậy, nếu không được khắc phục sớm sẽ dễ khiến tình trạng suy dinh dưỡng trở nên trầm trọng, ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của con
Cách phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non  Để phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non hiệu quả, mẹ nên xây dựng cho bé khẩu phần ăn hợp lý, giữ gìn vệ sinh và kết hợp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho trẻ.  Khẩu phần ăn phải cân đối giữa năng lượng ăn vào và năng lượng tiêu hao  Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cung cấp đủ năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển, các hoạt động vui chơi giải trí. Nếu trẻ ăn nhiều mà không hoạt động sẽ bị thừa năng lượng dễ gây béo phì, hoặc nếu trẻ ăn không đủ chất sẽ không đủ năng lượng cho cơ thể, khiến trẻ mệt mỏi, kém hoạt động dẫn đến suy dinh dưỡng. Một khẩu phần ăn cân đối, đủ chất là một trong những giải pháp hàng đầu giúp phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non.  Phấn đấu bữa ăn phải cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng  Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là bữa ăn cung cấp đủ 4 nhóm chất cơ bản: đạm, đường, béo, vitamin. Ngoài tinh bột (cung cấp năng lượng), cần có đủ 3 món nữa là: rau quả, trái cây (cung cấp vitamin, chất khoáng và chất xơ); đậu phụ, vừng lạc, cá, thịt, trứng, sữa (cung cấp chất đạm, béo) và canh cung cấp nước và các chất dinh dưỡng bổ sung giúp ăn ngon miệng
Mẹ nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm, thường xuyên thay đổi cách chế biến  món ngon cho bé suy dinh dưỡng  để trẻ thấy lạ miệng và sẽ ăn được nhiều hơn.  Cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm, thường xuyên thay đổi cách chế biến để phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mầm non hiệu quả.  Giữ gìn vệ sinh môi trướng sống của trẻ  Mẹ nên đảm bảo vệ sinh thực phẩm, thức ăn cho bé cần nấu chín kỹ, không cho bé ăn thức ăn để qua ngày. Bên cạnh đó, mẹ cũng dùng nguồn nước sạch cho trẻ vệ sinh, tắm rửa và nấu ăn, hình thành cho con thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân như thế nào là đúng?
Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân là tình trạng suy dinh dưỡng thường gặp ở trẻ nhỏ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ những thông tin cần thiết về suy dinh dưỡng thể nhẹ cân là gì cũng như cách chăm sóc cho trẻ khi bị suy dinh dưỡng .  Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân là tình trạng suy dinh dưỡng thường gặp ở trẻ nhỏ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các mẹ những thông tin cần thiết về suy dinh dưỡng thể nhẹ cân là gì cũng như cách chăm sóc cho trẻ khi bị suy dinh dưỡng.  Mặc dù được cha mẹ chăm kỹ nhưng  trẻ cứ gầy gò, cân nặng không lên là biểu hiện của suy dinh dưỡng thể nhẹ cân.  Phân loại các dạng suy dinh dưỡng  là tình trạng cơ thể trẻ thiếu những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Suy dinh dưỡng ở trẻ em được chia ra thành 3 mức độ: nhẹ, vừa và nặng. Trong đó  lại được chia thành 3 thể là thể thể nhẹ cân - thấp còi, thể phù và thể hỗn hợp.  Tùy theo tình trạng sức khỏe và biểu hiện mà các bác sĩ sẽ chẩn đoán trẻ suy dinh dưỡng ở thể nào và đưa ra phát đồ điều trị phù hợp với trẻ
Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân  Các nguyên nhân được đưa ra cho tình trạng suy dinh dưỡng thể nhẹ cân thường là do trẻ biếng ăn hoăc ăn ít, bỏ bữa và biểu hiện ra bên ngoài với vẻ gầy gò, xanh xao.  Một số trường hợp được cha mẹ chăm kỹ nhưng vẫn không thể tăng cân được là do hệ tiêu hóa của trẻ làm việc không hiệu quả. Nguyên nhân có thể là do trước đây tập ăn dặm sớm làm ảnh hưởng đến hiệu suất hoạt động của hệ tiêu hóa sau này, do bé hay bị bệnh, bị nhiễm giun, hoặc do chế độ ăn chưa cân đối...  Mẹ có thể theo dõi bảng cân nặng chuẩn trung bình của trẻ theo  tiêu chuẩn dinh dưỡng của WHO  để biết trẻ nhà mình đang ở mức nào:  Bảng tiêu chuẩn cân nặng theo độ tuổi và giới tính.  Chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân  Việc chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng không phải là điều đơn giản. Một trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường là khi cân nặng của trẻ có sự tăng lên theo độ tuổi và thời gian. Nếu trẻ không tăng cân thì cha mẹ cần phải chú ý lượng thức ăn hằng ngày của trẻ có đủ số lượng cũng như các chất dinh dưỡng hay chưa.  Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ là biện pháp phòng ngừa suy dinh dưỡng thể nhẹ cân hiệu quả
Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ là biện pháp phòng ngừa suy dinh dưỡng thể nhẹ cân hiệu quả.  Mẹ cần lưu ý một số điều khi chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân:  Dinh dưỡng của trẻ phải được chú ý từ khi trẻ còn trong bụng mẹ. Nên mẹ cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, uống vitamin đầy đủ theo lịnh khám.  Đảm bảo nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và duy trì đến tháng thứ 18 đến tháng 24.  Khi trẻ đủ 6 tháng tuổi, mẹ hãy cho trẻ ăn dặm đủ 4 nhóm: tinh bột, chất béo, chất đạm và rau quả tươi.  Mẹ hãy theo dõi định kỳ cân nặng và chiều cao của bé.  Nên tiêm ngừa đúng lịch theo quy định và tẩy giun định kỳ 6 tháng 1 lần.  Mẹ hãy tập thói quen sinh hoạt và ăn uống khoa học cho bé; giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát để loại bỏ mầm bệnh và tạo không gian lành mạnh cho sự phát triển của trẻ.  Trên đây là một số thông tin mà mẹ cần phải biết khi trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân.
Phương pháp điều trị suy dinh dưỡng nặng ở trẻ nhỏ
Suy dinh dưỡng nặng là tình trạng cơ thể trẻ thiếu dinh dưỡng trầm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các mẹ những thông tin cần thiết về suy dinh dưỡng nặng là gì cũng như bí quyết tăng cân cho trẻ.  Suy dinh dưỡng nặng tình trạng cơ thể trẻ thiếu dinh dưỡng trầm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các mẹ những thông tin cần thiết về suy dinh dưỡng nặng là gì cũng như bí quyết tăng cân cho trẻ.  Trẻ bị suy dinh dưỡng luôn là nỗi lo lắng của cha mẹ.  Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng nặng  nặng do nhiều nguyên nhân, trong đó các yếu tố về dinh dưỡng bị thiếu hụt trầm trọng hoặc dinh dưỡng cung cấp không cân đối so với trọng lượng của cơ thể là phổ biến nhất. Khi cơ thể trẻ thiếu chất đạm, canxi cùng các loại vitamin như vitamin D, vitamin K2,… sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.  Có rất nhiều nguyên do dẫn đến việc trẻ bị suy dinh dưỡng, phổ biến nhất thường là ở chế độ dinh dưỡng.  Ngoài ra, suy dinh dưỡng nặng còn có thể do các bậc cha mẹ quá bận rộn công việc nên không có thời gian để ý tới những dấu hiệu trẻ bị suy dinh dưỡng
Từ đó, không có biện pháp kịp thời để chăm sóc trẻ, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ nên tình trạng thiếu dinh dưỡng của trẻ trở nên trầm trọng hơn.  Điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng nặng  Trẻ cần được chăm sóc dinh dưỡng ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Mẹ bầu nên ăn uống đầy đủ, không nên kiêng khem, uống vitamin để cung cấp dinh dưỡng cho bào thai.  Từ tháng thứ 5 - 6 cho ăn ngày một lần bột loãng, cho thêm lòng đỏ trứng gà (từ 1/4 qủa đến cả qủa) là công thức hoàn hảo cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ.  Nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong suốt 6 tháng đầu đời. Sau khi trẻ đủ 6 tháng và đến tuổi ăn dặm, mẹ hãy cho trẻ ăn đủ 4 nhóm dinh dưỡng: tinh bột, chất béo, chất đạm và rau quả tươi. Bởi sự thiếu hụt một trong 4 nhóm chất dinh dưỡng này đều có thể là nguyên nhân khiến cho tình trạng suy dinh dưỡng nặng ở trẻ trở nên trầm trọng hơn.  Chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng nặng  Khi trẻ bị suy dinh dưỡng nặng cũng cần có chế độ chăm sóc như  trẻ bị suy dinh dưỡng  khác. Các mẹ hãy đưa trẻ đến gặp các bác sĩ dinh dưỡng để có những lời khuyên tốt nhất về chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc cũng như các loại thuốc bổ trợ giúp trẻ mau chóng hồi phục và đạt cân nặng chuẩn
Mẹ cần lưu ý một số điều khi chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng nặng:  Nên đảm bảo cho trẻ ăn chín, uống sôi. Mẹ cần hâm nóng thức ăn nếu để đồ ăn quá 3 giờ đồng hồ.  Vệ sinh cá nhân cho trẻ bị suy dinh dưỡng.  Tránh cho trẻ ăn những thực phẩm nhiễm bẩn và bị ô nhiễm. Bởi đó có thể là nguyên nhân khiến sức khỏe trẻ bị yếu đi.  Đảm bảo các dụng cụ chế biến thức ăn phải vệ sinh.  Mẹ không nên bắt trẻ ăn quá no hoặc để bé quá đói. Bởi nếu quá no sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ, làm cho trẻ có thể bị đầy bụng, khó tiêu. Còn nếu để trẻ đói quá sẽ làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ của dạ dày.  Trên đây là một số thông tin mà mẹ cần phải biết về suy dinh dưỡng nặng là gì và cách chăm sóc trẻ.