Tìm hiểu về nguyên nhân và các cách chữa gai đôi cột sống S1
Gai đôi cột sống S1 được xem một trong những loại dị tật cột sống. Chúng ta cùng tìm hiểu rõ về nguyên nhân của bệnh để từ đó có cách chữa gai đôi cột sống S1 hiệu quả nhất.  Gai đôi cột sống S1 được xem một trong những loại dị tật cột sống. Chúng ta cùng tìm hiểu rõ về nguyên nhân của bệnh để từ đó có cách chữa gai đôi cột sống S1 hiệu quả nhất.  1. Nguyên nhân gai cột sống S1  Bệnh gai đôi cột sống s1 được xác định là một loại dị tật có từ bẩm sinh, tức là bệnh xảy ra trong quá trình hình thành bào thai. Bệnh xuất hiện chủ yếu là do phần xương sống trên dây thần kinh và ống thần kinh bị hở không đóng được hoàn toàn. Đó là nguyên nhân vì sao bệnh  s1 bẩm sinh còn được gọi là cột sống bị tách đôi (tên tiếng anh là Spina bifida).  Gai cột sống s1 do phần xương sống trên dây thần kinh và ống thần kinh bị hở không đóng được hoàn toàn  Như vậy, đây được coi là một chứng bệnh xương sống bẩm sinh, không có nguyên nhân nào cụ thể. Vì thế, tới thời điểm này khoa học vẫn chưa có một phương pháp điều trị bệnh dứt điểm hoàn toàn.  Vị trí thường gặp nhất của bệnh là tại đốt xương sống cùng s1 và vùng bản lề thắt lưng l5
Vị trí thường gặp nhất của bệnh là tại đốt xương sống cùng s1 và vùng bản lề thắt lưng l5. Đây là một chứng bệnh bẩm sinh nên bệnh này có thê xảy ra ở bất cứ đối tượng nào. Tuy nhiên, bệnh lại thường được phát hiện ở độ tuổi từ 20-50 và ở những người thường xuyên phải lao động nặng nhọc.  2. Cách chữa gai đôi cột sống s1 hiệu quả  Mặc dù hiện nay vẫn chưa tìm ra  cách chữa gai cột sống  s1 nào dứt điểm hoàn toàn, nhưng các phương pháp điều trị vẫn phát huy được công dụng kìm hãm bệnh và giúp người bệnh cảm thấy dễ dàng hơn trong việc thực hiện các hoạt động trong sinh hoạt hằng ngày. Một số cách chữa gai đôi cột sống hiệu quả sau:  Sử dụng thuốc tây y và phẫu thuật  Khi nghi ngờ mình có biểu hiện bệnh gai cột sống, bạn hãy đến khám tại các cơ sở chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện các xét nghiệm lâm sàng cần thiết, như chụp X quang để xác định vị trí xương sống và tình trạng bệnh.  Khi đã nắm được tổng quan tình hình, các bác sỹ chuyên khoa có thể sẽ kê một số thuốc giảm đau thuộc nhóm NSAID hay còn gọi là các thuốc không chứa steroid như aspirin, ibuprofen
Tuy nhiên, giống như tất cả các bệnh về xương khớp khác, việc sử dụng thuốc tây thường không phải là ưu tiên hàng đầu. Đây chỉ là cách chữa gai đôi cột sống s1 khống chế các cơn đau hoặc giai đoạn cấp tính của bệnh.  Dùng thuốc Tây là biện pháp đầu tiên nhiều người áp dụng khi bị gai cột sống  Trong các trường hợp bệnh nặng có thể gây các biến chứng nguy hiểm, phẫu thuật có thể sẽ là phương pháp cuối cùng được cân nhắc. Phẫu thuật gai cột sống s1 sẽ bao gồm: mở các ống tủy sống để khớp phần bị lệch. Tuy nhiên, theo các bác sĩ đây là một dạng phẫu thuật tương đối nguy hiểm.  Tập luyện và vật lý trị liệu  Tập luyện cũng được coi là cách chữa gai đôi cột sống s1 được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm các cơn đau, hỗ trợ nâng cao sức khỏe, sự dẻo dai cho cột sống thắt lưng và cải thiện tư thế cho người bệnh. Thậm chí, việc duy trì luyện tập tích cực còn có thể giúp người bệnh trở lại trạng thái bình thường, rời xa bệnh tật. Một số bài tập bạn có thể áp dụng thường xuyên để đem lại hiệu quả chữa bệnh cao là đi bộ nhẹ nhàng, yoga và bơi lội
Một số bài tập bạn có thể áp dụng thường xuyên để đem lại hiệu quả chữa bệnh cao là đi bộ nhẹ nhàng, yoga và bơi lội.  Các bài tập yoga đều mang tới hiệu quả rất tốt cho điều trị gai cột sống  Một số các phương pháp vật lý trị liệu, người bệnh có thể áp dụng trong quá trình chữa bệnh là massage nhằm xoa dịu những cơn đau kéo dài hơn 6 tháng, châm cứu, bấm huyệt cũng có tác dụng giảm đau tương tự hoặc những liệu pháp tự chăm sóc tại nhà như chườm nóng và chườm lạnh giúp giảm viêm, kiềm chế đau, thư giãn cơ bắp.  Đồng thời, đừng quên bổ sung nhiều rau xanh, củ quả và trái cây tươi, sữa để tăng cường sức khỏe xương khớp; tránh ăn nhiều chất béo.