Thực hư: Nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản?
Nhiều người truyền tai nhau rằng: Nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản! Tuy nhiên, đã có “bằng chứng ” cho thấy chất cồn trong nước súc miệng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư miệng, thực quản theo một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Australia nếu dùng không đúng cách.  1. Thực hư: Nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản?  Một cuộc nghiên cứu mới đây tại 9 quốc gia Châu Âu đã cho thấy việc  không tốt, không đúng cách và khoa học có thể dẫn đến nguy cơ ung thư miệng, ung thư thanh quản, ung thư cổ họng và thực quản. Nếu bạn sử dụng nước súc miệng quá 3 lần trong mỗi ngày cũng sẽ là nguyên góp phần gây ung thư miệng.  Chưa có nghiên cứu nào chứng minh nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản  Như vậy: Nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản có vẻ là chưa đúng đắn lắm. Vì sao nhỉ? Vì chưa có nghiên cứu nào chứng minh nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản nhưng theo GS Michael McCullough  ĐH Melbourne, được đăng tải trên tạp chí Nha khoa Australia cho rằng: “Nước súc miệng còn nguy hại hơn cả rượu hay bia bởi vì chúng có chứa một lượng cồn rất lớn”
“Chúng tôi nhận thấy những người mắc ung thư miệng, những người mà không hề uống rượu hay có liên quan với các nguy cơ cao khác nào ngoài dùng nước súc miệng chứa cồn. Và đó là lý do vì sao chúng tôi thực hiện nghiên cứu để chỉ ra những bằng chứng xác thực”, GS McCullough cho biết.  Theo GS McCullough, chất cồn trong nước súc miệng sẽ là tác nhân “hỗ trợ” cho các chất như nicotin thẩm thấu qua thành của khoang miệng dễ dàng hơn. Chất ethanol trong nước súc miệng cũng được cho là một trong những chất gây ung thư, có thể thẩm thấu qua bề mặt khoang miệng dễ dàng và gây hại. Ngoài ra, chất acetaldehyde hình thành do cồn bị ôxy hóa có thể tích lũy tại các hốc trong khoang miệng khi thực hiện thao tác súc miệng.  Kết quả trên có được từ cuộc nghiên cứu quốc tế với 3.120 người thường xuyên dùng  hằng ngày và có nguy cơ mắc các ung thư vùng đầu và cổ. Bởi vậy, nếu nói nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản thì có vẻ bạn bị nhầm lẫn rồi nhé.  Giáo sư Damien Walmsley, cố vấn Hiệp hội nha khoa Anh cho rằng, nghiên cứu này không phải là một "kết luận"
Giáo sư Damien Walmsley, cố vấn Hiệp hội nha khoa Anh cho rằng, nghiên cứu này không phải là một "kết luận". "Tuy nhiên, nó tái khẳng định rằng hút thuốc cùng với uống nhiều rượu và chế độ ăn uống nghèo nàn qua thời gian là yếu tố nguy cơ cao phát triển ung thư khoang miệng và thực quản", ông nói. Những hành vi này thường gắn với người hay bỏ bê vệ sinh răng miệng hoặc vệ sinh răng miệng sai cách và hiếm khi đến gặp nha sĩ.  Những người uống rượu và lạm dụng dùng nước súc miệng dễ bị ung thư thực quản  "Nước súc miệng nên được sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, đừng lạm dụng", ông Damien Walmsley nói. Như vậy, nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản không là hoàn toàn chưa có căn cứ nhé.  Những triệu chứng ung thư vòm họng bạn cần biết để phát hiện bệnh sớm  2. Lưu ý sử dụng nước súc miệng sao cho đúng cách  Như vậy, chưa có căn cứ nào để nói  nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản  , nhưng nếu dùng sai cách lại gây ra nhiều hậu quả khôn lường đấy. Do đó, bạn hãy lưu ý một số điểm khi sử dụng nước súc miệng như sau:  Kết hợp đánh răng và dùng nước súc miệng  Đánh răng giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám sâu trong kẽ răng
Nước súc miệng là bước tiếp theo hỗ trợ làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng, cho hơi thở sạch thơm trong nhiều giờ. Bạn không nên dùng nước súc miệng thay cho việc đánh răng, nên chải răng 2 lần mỗi ngày.  Ngậm nước súc miệng trong 30 giây  Sử dụng nước súc miệng đúng cách  , không quá nhanh (1-2 giây) hoặc ngậm quá lâu đều không đúng. Nước súc miệng cần khoảng thời gian 30 giây để phát huy tác dụng tiêu diệt vi khuẩn trong mảng bám và nước bọt. Bạn lưu ý không nuốt nước súc miệng, không dùng sản phẩm quá 3 lần mỗi ngày.  Chọn nước súc miệng theo thành phần  Nếu bạn vẫn băn khoăn rằng nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản không thì tốt nhất chọn loại nước súc miệng được khuyên dùng bởi dược sĩ hoặc nha sĩ. Nước súc miệng có nhiều loại với thành phần khác nhau.  Tùy theo từng mục đích vệ sinh răng miệng, bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp như loại làm mất mùi hôi, làm trắng răng, trị liệu bệnh nha chu... Nước súc miệng bổ sung các tác nhân kháng khuẩn như tinh dầu, chlorhexidine (CHX), cetylpyridinium chloride (CPC) tăng cường loại bỏ mảng bám, làm sạch khoang miệng, chống sâu răng
Dùng sản phẩm phù hợp với độ tuổi  Trẻ em thích ăn vặt, các thức ăn chứa nhiều đồ ngọt nhưng chưa đánh răng đúng cách nên những mảng bám tích tụ lâu ngày dễ gây sâu răng. Sử dụng nước súc miệng là một trong những cách để bảo vệ răng miệng, hỗ trợ ngừa bệnh nha chu tốt cho bé. Tuy nhiên, cha mẹ cần sử dụng sản phẩm phù hợp với độ tuổi, tốt hơn nên dùng khi bé 6 tuổi, không cho trẻ dưới 2 tuổi dùng nước súc miệng.  Hướng dẫn bé cách vệ sinh răng miệng và chọn nước súc miệng phù hợp cho con  Các bậc phụ huynh cần tập cho con thói quen chăm sóc răng miệng, dùng nước súc miệng vào buổi sáng, tối. Dòng sản phẩm có lượng fluoride thích hợp không làm hại men răng của bé. Nếu bé sợ vị cay, mẹ có thể chọn loại không mùi, hương trà xanh dễ chịu hơn.  Như vậy, thông tin nước súc miệng giúp giảm ung thư thực quản thực tế chưa có nghiên cứu nào chứng minh cả.