《聲生不息·寶島季》為芒果TV、湖南衛視所製作的音樂真人實境秀節目，為《聲生不息》系列繼「港樂季」后的第二季節目。和「港樂季」類似，節目邀請到來自中國大陸和臺灣的歌手重新演繹華語樂壇的經典流行金曲。
2022年5月，芒果TV率先宣佈啟動節目第二季的製作；並於2023年1月18日開始金曲出品團招募。
芒果TV于2023年3月16日19:30開播；湖南衛視於2023年3月17日19:30開播。海外播放方面由中天亞洲臺于2023年3月18日21:00開播，香港無線電視翡翠臺于2023年4月1日20:30開播。
節目播放平臺
賽制詳情
節目宗旨
節目固定有 8+1組常駐歌手及每輪邀請 4~6組特邀歌手，所有歌手分成那英隊和張信哲隊兩隊，展開一連五輪金曲競演，通過翻唱經典金曲比拚，經現場觀眾投票決定獲勝方，完成一張「聲生不息」寶島時代唱片。
致敬金曲演唱會 (第1期)
第1期為聲生不息初舞臺，該期不設定投票環節，歌手們以演唱會形式演繹五個年代主題：「八零年代前」、「八零年代」、「九零年代」、「零零年代」、「一零年代至今」金曲。
年代主題競演 (第2~7期)
第2期至第7期，每兩期為一輪，上半場有四回合，下半場有三回合。所有歌手分成那英隊和張信哲隊進行回合PK賽，每回合完成競演后，現場觀眾即時投票。半場累積票數最高的隊伍可獲得一張「邀請卡」，可邀請一位特邀歌手參加下一輪的競演。而半場排名第一的作品，收錄至年代金曲唱片。每輪競演，臺灣分會場有兩位年代嘉賓，各擁有100票，可以在任意一個回合選擇加碼，若所屬隊伍于本回合獲勝，即可獲得加碼票數。
一共進行三輪比賽，並且呼應第1期的五個年代主題，每個隊伍在每輪比賽都有屬於該隊的年代主題，演繹該年代的金曲，向金曲致敬。三輪比賽，兩隊年代主題分配如下：
聲生不息，歌手請回答 (第8~9期)
第8期至第9期，兩期為一輪，上半場為"限定組隊排位賽"，所有歌手不分隊伍屬性組成7組搭檔，透過自選曲目完成7首歌曲演唱，每首歌曲演唱完成後，現場觀眾即時點贊投票。下半場為"跨隊分組對抗賽"，根據網友提供的歌曲，每首歌曲兩隊派出各派出1-2位歌手，組成6組合作對抗關係，完成6首歌曲演唱，每首歌曲演唱完成後，現場觀眾即時投票，從合作組合雙方二選一。而半場排名第一的作品，收錄至年代金曲唱片。本輪臺灣分會場依然有兩位年代嘉賓，各擁有100票，可以在任意一首作品當中選擇加碼，若作品于上半場最終排名進入前二，即可獲得加碼票數。下半場則是，若所屬隊伍于本回合獲勝，即可獲得加碼票數。
榮耀金曲衝刺夜 (第10~11期)
第10期至第11期，兩期為一輪，上半場有四回合，下半場有三回合。所有歌手迴歸那英隊和張信哲隊進行回合PK賽，本輪競演主題為歷屆金曲獎「最佳男歌手」、「最佳女歌手」、「最佳樂團」獲獎者當時獲獎專輯當中的曲目。每回合完成競演后，現場觀眾即時投票。半場累積票數最高的隊伍可獲得一張獲得一張「金曲盛典邀請卡」，此卡可在金曲盛典中隨意邀請一位歌手一同演唱。而半場排名第一的作品，收錄至年代金曲唱片。本輪臺灣分會場依然有兩位年代嘉賓，各擁有100票，可以在任意一個回合選擇加碼，若所屬隊伍于本回合獲勝，即可獲得加碼票數。
金曲盛典 (第12期)
第12期為金曲盛典，兩隊各準備一個主題組曲演唱，多首歌曲接連演出，那英隊的主題為《我們》組曲，張信哲隊的主題為《人生 ‧ 人聲》組曲。每隊完成主題演唱后，現場觀眾即時點贊投票，點贊獲得較高的隊伍，將獲得本季「榮耀戰隊」的殊榮。
本期節目過程當中，也頒發許多重要的金曲盛典獎項，共同回顧本季所有歌手們帶來的精采演出，為本季畫下完美的句點。
參演歌手
歌手參與賽程表
常駐歌手（8+1）
* 那英隊：那英、華晨宇、魏如萱、馬嘉祺（第七期后暫退，金曲盛典迴歸）
* 張信哲隊：張信哲、張傑、楊宗緯、張韶涵、莫文蔚（第六期加入，第八期參戰）
特邀歌手（飛行嘉賓）
* 第1-3期：陳立農、夏日入侵企畫、陳卓璇、艾怡良、陳粒、壞特
* 第4-5期：陳立農 (安可卡)、艾怡良 (安可卡)、于文文、李艾薇、周菲戈、蔡旻佑
* 第6-7期：于文文 (安可卡)、李艾薇 (安可卡)、周興哲、韋禮安、裘德、檀健次
* 第8-9期：周興哲 (安可卡)、裘德 (安可卡)、范逸臣、竇靖童、姚曉棠、畢雯珺
* 第10-11期：熱狗、張震岳、黃綺珊、任賢齊
* 第12期（金曲盛典）：胡德夫、告五人
加碼歌手（臺灣分會場）
* 第1期 (本期無加碼環節) ：胡德夫、動力火車
* 第2-3期：趙傳、郭靜
* 第4-5期：齊豫、黃麗玲
* 第6-7期：楊乃文、萬芳
* 第8-9期：鄭智化、辛曉琪
* 第10-11期：彭佳慧、潘越雲
節目內容
第一期（初舞臺）
第一期，為聲生不息初舞臺，于北京時間2023年2月8日錄製，2023年3月16日首播。
本期不設定投票環節，歌手們以演唱會形式演繹「八零年代前」、「八零年代」、「九零年代」、「零零年代」、「一零年代至今」金曲。
本場演出長沙主會場於樂田智作馬欄山視訊文創基地6號演播廳錄製，臺灣分會場于日月潭錄製。
第二期（第一輪公演上半場）
第二期，為聲生不息第一輪競演（上半場），于北京時間2023年2月28日錄製，2023年3月23日播出。本場競演張信哲隊主題為「八零年代歌曲」，那英隊主題為「零零年代歌曲」。本期對戰共四個回合。常駐歌手張信哲、楊宗緯、張傑、張韶涵加入張信哲隊，那英、華晨宇、馬嘉祺、魏如萱加入那英隊；特邀歌手陳立農、陳粒、夏日入侵企畫加入張信哲隊，艾怡良、壞特、陳卓璇加入那英隊。
由本輪開始，長沙主會場改回樂田智作馬欄山視訊文創基地7號演播廳錄製，歌手共分為兩隊進行競賽。
第一輪競演臺灣分會場于可眺望臺北101的臺北文創誠品松煙14樓頂樓錄製，趙傳加入張信哲隊，郭靜加入那英隊，兩位年代嘉賓各擁有100票，可以在任意一個回合選擇加碼，若所屬隊伍于本回合獲勝可獲得加碼票數。
本期張信哲隊獲得1002票，那英隊獲得993票，由張信哲隊獲勝。張信哲隊獲得一張「邀請卡」。
第三期（第一輪公演下半場）
第三期，為聲生不息第一輪競演（下半場），于北京時間2023年2月28日錄製，2023年3月30日播出。本場競演張信哲隊主題為「八零年代歌曲」，那英隊主題為「零零年代歌曲」。本期對戰共三個回合。
本期那英隊獲得808票，張信哲隊獲得788票，由那英隊獲勝。那英隊獲得一張「邀請卡」。
最終上、下半場累計那英隊總獲得1801票，張信哲隊總獲得1790票，第一輪公演由那英隊獲勝。
最終特邀歌手陳立農、艾怡良獲得參加下一輪公演的參賽資格。
本期獎項：
* 上半場最佳年代金曲：張傑《天天想你》
* 下半場最佳年代金曲：華晨宇、馬嘉祺、陳卓璇《知足》
* 觀眾合唱金曲：那英隊《後來》
第四期（第二輪公演上半場）
第四期，為聲生不息第二輪競演（上半場），于北京時間2023年3月13日錄製，2023年4月6日播出。本場競演張信哲隊主題為「零零年代歌曲」，那英隊主題為「八零年代前歌曲」。本期對戰共四個回合。特邀歌手陳立農、于文文、蔡旻佑加入張信哲隊，艾怡良、李艾薇、周菲戈加入那英隊。
第二輪競演臺灣分會場于陽明山上錄製，A-Lin加入張信哲隊，齊豫加入那英隊，兩位年代嘉賓各擁有100票，可以在任意一個回合選擇加碼，若所屬隊伍於該回合獲勝，即可獲得加碼票數。
本期張信哲隊獲得1006票，那英隊獲得990票，由張信哲隊獲勝。張信哲隊獲得一張「邀請卡」。
第五期（第二輪公演下半場）
第五期，為聲生不息第二輪競演（下半場），于北京時間2023年3月13日錄製，2023年4月13日播出。本場競演張信哲隊主題為「零零年代歌曲」，那英隊主題為「八零年代前歌曲」。本期對戰共三個回合。
本期那英隊獲得809票，張信哲隊獲得789票，由那英隊獲勝。那英隊獲得一張「邀請卡」。
最終上、下半場累計，那英隊總獲得1799票，張信哲隊總獲得1795票(開播以來兩隊差距最小)，第二輪競演由那英隊獲勝。
最終特邀歌手于文文、艾薇獲得參加下一輪的競演的資格。
本期獎項：
* 上半場最佳年代金曲：那英 華晨宇 艾薇《高山青》
* 下半場最佳年代金曲：張傑《身騎白馬》
* 觀眾合唱金曲：那英隊《外婆的澎湖灣》
第六期（第三輪公演上半場）
第六期，為聲生不息第三輪競演（上半場），于北京時間2023年3月28日錄製，2023年4月20日播出。本場競演張信哲隊主題為「九零年代歌曲」，那英隊主題為「一零年代至今歌曲」。本期對戰共四個回合。特邀歌手于文文、韋禮安、檀健次加入張信哲隊，李艾薇、周興哲、裘德加入那英隊。
第三輪競演臺灣分會場于臺中霧峰林家宅園錄製，萬芳加入張信哲隊，楊乃文加入那英隊，兩位年代嘉賓各擁有100票，可以在任意一個回合選擇加碼，若所屬隊伍於該回合獲勝，即可獲得加碼票數。
本期那英隊獲得1004票，張信哲隊獲得992票，由那英隊獲勝，並獲得一張「邀請卡」。本期最後，常駐歌手莫文蔚選擇加入張信哲隊。
a. 前奏加入旁白，由何炅演繹
第七期（第三輪公演下半場）
第七期，為聲生不息第三輪競演（下半場），于北京時間2023年3月28日錄製，2023年4月29日播出。此外2023年4月2日，馬英九連線。
本場競演張信哲隊主題為「九零年代歌曲」，那英隊主題為「一零年代至今歌曲」。本期對戰共三個回合。
本期張信哲隊獲得857票，那英隊獲得739票，由張信哲隊獲勝。張信哲隊獲得一張「邀請卡」。
最終上、下半場累計，張信哲隊總獲得1849票，那英隊總獲得1743票(開播以來兩隊差距最大)，第三輪競演由張信哲隊獲勝。
本輪邀請卡6位特邀歌手不分組別皆可邀請，最終特邀歌手周興哲（受邀轉而加入張信哲隊）、裘德（受邀繼續加入那英隊）獲得參加下一輪的競演的資格。
本期獎項：
* 上半場最佳年代金曲：華晨宇 《美好的事可不可以發生在我身上》
* 下半場最佳年代金曲：張信哲、張韶涵《遺憾》
* 觀眾合唱金曲：張信哲隊《Last Dance》
第八期（第四輪公演上半場）
第八期，為聲生不息第四輪競演（上半場），于北京時間2023年4月11日錄製（馬嘉祺不參與本次錄製），2023年5月6日播出。本場競演特邀歌手周興哲、范逸臣加入張信哲隊，裘德、竇靖童、畢雯珺、姚曉棠加入那英隊。本期開啟全新主題競演，上半場為"限定組隊排位賽"，所有歌手不分隊伍屬性組成7組搭檔，透過自選曲目完成7首歌曲演唱，每回合演唱完成後，現場觀眾即時點贊投票。
第四輪競演臺灣分會場于新北市淡水河畔錄製，鄭智化加入張信哲隊，辛曉琪加入那英隊。
a. 加入魏如萱的《哎呀哎呀》
第九期（第四輪公演下半場）
第九期，為聲生不息第四輪競演（下半場），于北京時間2023年4月11日錄製（馬嘉祺不參與本次錄製），2023年5月13日播出。下半場為"跨隊分組對抗賽"，根據網友提供的歌曲，每首歌曲兩隊派出各派出1-2位歌手，組成6組合作對抗關係，完成6首歌曲演唱，每回合演唱完成後，現場觀眾即時投票，從合作組合雙方二選一。
最終上、下半場累計，第四輪競演由張信哲隊獲勝。隊長張信哲獲得挑選一位第五輪特邀歌手入隊的權利。
本期獎項：
* 上半場最佳年代金曲：那英、莫文蔚 《十萬毫升淚水》
* 下半場最佳年代金曲：莫文蔚、竇靖童《天黑黑》
* 觀眾合唱金曲：張信哲隊《勇氣》
第十期（第五輪公演上半場）
第十期，為聲生不息第五輪競演（上半場），于北京時間2023年4月25日錄製（馬嘉祺不參與本次錄製），2023年5月20日播出。本場競演主題為歷屆金曲獎「最佳男歌手」、「最佳女歌手」、「最佳樂團」獲獎者當時獲獎專輯當中的曲目。本期對戰共四個回合。特邀歌手張震岳、黃綺珊、任賢齊加入那英隊，熱狗加入張信哲隊。
第五輪競演臺灣分會場于金門錄製，潘越雲加入張信哲隊，彭佳慧加入那英隊，兩位年代嘉賓各擁有100票，可以在任意一個回合選擇加碼，若所屬隊伍於該回合獲勝，即可獲得加碼票數。
本期那英隊獲得993票，張信哲隊獲得1007票，由張信哲隊獲勝，並獲得一張「金曲盛典邀請卡」，此卡可在金曲盛典中隨意邀請一位歌手一同演唱。
a. Rap詞由熱狗填寫並演唱
第十一期（第五輪公演下半場）
第十一期，為聲生不息第五輪競演（下半場），于北京時間2023年4月25日錄製（馬嘉祺不參與本次錄製），2023年5月27日播出。
本期那英隊獲得759票，張信哲隊獲得738票，由那英隊獲勝。那英隊獲得一張「金曲盛典邀請卡」。
最終上、下半場累計，那英隊總獲得1752票，張信哲隊總獲得1745票，第五輪競演由那英隊獲勝。
本期獎項：
* 上半場最佳年代金曲：張信哲《人啊》
* 下半場最佳年代金曲：那英《掉了》
* 觀眾合唱金曲：那英隊《記得》
第十二期（金曲盛典）
第十二期，于北京時間2023年5月17日錄製，2023年6月3日播出。兩隊各準備一個主題組曲演唱，多首歌曲接連演出，那英隊的主題為《我們》組曲，張信哲隊的主題為《人生 ‧ 人聲》組曲。每隊完成主題演唱后，現場觀眾即時點贊投票，最終榮耀戰隊獎由那英隊的486票，打敗張信哲隊的477票，獲得本季「榮耀戰隊」的殊榮。
特邀歌手胡德夫加入那英隊，告五人加入張信哲隊，並與各隊一位常駐歌手進行特別演唱，該表演不計分。
本期節目過程當中，也頒發許多重要的金曲盛典獎項，共同回顧本季所有歌手們帶來的精采演出，為本季畫下完美的句點。
* 最佳新人獎：馬嘉祺
* 最佳合作金曲：那英、莫文蔚《十萬毫升淚水》、張信哲、張韶涵《遺憾》、楊宗緯、熱狗《惜別的海岸》
* 微博熱度金曲：那英、馬嘉祺《蘭亭序》
* 最佳獨唱金曲：張傑《身騎白馬》、華晨宇《美好的事可不可以發生在我身上》、魏如萱《寂寞的戀人啊》
* 特別貢獻獎：張信哲、那英
* 榮耀戰隊：那英隊 (那英、魏如萱、華晨宇、馬嘉祺)
年代金曲唱片收錄歌單
本季共收錄21首金曲，以下為唱片歌曲名單（排名不分先後）：
第一輪公演收錄
* 上半場最佳年代金曲：張傑《天天想你》
* 下半場最佳年代金曲：華晨宇、馬嘉祺、陳卓璇《知足》
* 觀眾合唱金曲：那英隊《後來》
第二輪公演收錄
* 上半場最佳年代金曲：那英、華晨宇、艾薇《高山青》
* 下半場最佳年代金曲：張傑《身騎白馬》
* 觀眾合唱金曲：那英隊《外婆的澎湖灣》
第三輪公演收錄
* 上半場最佳年代金曲：華晨宇《美好的事可不可以發生在我身上》
* 下半場最佳年代金曲：張信哲、張韶涵《遺憾》
* 觀眾合唱金曲：張信哲隊《Last Dance》
第四輪公演收錄
* 上半場最佳年代金曲：那英、莫文蔚《十萬毫升淚水》
* 下半場最佳年代金曲：莫文蔚、竇靖童《天黑黑》
* 觀眾合唱金曲：張信哲隊《勇氣》
第五輪公演收錄
* 上半場最佳年代金曲：張信哲《人啊》
* 下半場最佳年代金曲：那英《掉了》
* 觀眾合唱金曲：那英隊《記得》
金曲盛典：那英隊推選收錄
* 華晨宇、魏如萱、壞特《舞孃》
* 那英、馬嘉祺《蘭亭序》
* 魏如萱《寂寞的戀人啊》
金曲盛典：張信哲隊推選收錄
* 張信哲、莫文蔚、張韶涵、張傑、楊宗緯、熱狗《稻香》
* 張韶涵《氧氣》
* 楊宗緯、熱狗《惜別的海岸》
金曲盛典頒發獎項
最佳新人獎
最佳合作金曲
微博熱度金曲
最佳獨唱金曲
特別貢獻獎
榮耀戰隊
爭議
《聲生不息·寶島季》因在臺灣音樂史呈現上的偏側（如刻意裁切田馥甄、炎亞綸演出畫面，在楊祖珺生涯代表作中略去《美麗島》等）、對臺灣原住民族的刻板印象選曲與服裝呈現，以及節目對邀請政治人物的不避諱（如邀請馬英九赴節目獻唱），而招致BIOS monthly批評、甚至歸類為刻意營造「中華音樂史」的統戰節目。