《馬尾與髮圈》（ポニーテールとシュシュ）為AKB48第16張 單曲。于2010年5月26日開始販售。
簡介
單曲分為三種版本，通常盤A・B・劇場盤。本單曲和前作《櫻花印記》同樣的是，2種普通盤及劇場盤同時發售，而且，2種通常盤所收錄的內容是不同的。
本單曲是AKB48初次到海外進行單曲的拍攝工作。本單曲的寫真及PV都是在關島拍攝的。
本單曲是新Team體制的首張單曲。
本單曲附有第17張單曲選拔總選舉的投票表格。
CD封面上的馬尾式髮型的女子的插圖，是由Team B的宮崎美穗所畫的。
主要紀錄
發售前一天的2010年5月25日Oricon紀錄銷售額達35.4萬張。超過了最高紀錄嵐的《Troublemaker》當時銷售額12萬張，更新了之前的最高紀錄，同時，也都超過了單曲《櫻花印記》初日的銷售額，2010年度Oricon年間單曲最高銷售額暫定於第5位。
該紀錄，于發售當日（總計2日）的2010年5月26日銷售額張數的共計突破40萬張(件)。2日已經超過前作的銷售額，創造了AKB48單曲以來最高的銷售額張數的記錄。此後，5月28日已經突破45萬張（同時Oricon年間單曲最高銷售額暫定TOP3進入），5月30日突破了50萬張。
Oricon已經有銷售了50萬張的紀錄，獲得首次登場1位。女子組合銷售了50萬張(件)的紀錄是由早安少女組。于2000年12月25日的發售的《戀愛revolution 21》以來已經隔了9年5個月，包含了個人歌手宇多田光于2001年2月26日發行的《Can You Keep A Secret？》以來隔了9年3個月的記錄。全部的歌手繼2010年5月31日的嵐的《Monster》變成了2周連續銷售了50萬張突破。
截至2019年11月，《馬尾與髮圈》的PV在Youtube的觀看次數已突破7300萬人。
媒體使用
馬尾與髮圈
* 日本電視臺『原來如此！高校』片尾曲
* 富士電視臺系『クイズ!ドレミファドン
〜蕓能人最強イントロ王決定戦〜』片尾曲 
* 伊藤洋華堂廣告歌曲
* CS『AKB48神TV Season4』開頭曲
我的YELL
* FM東京系『フレンチ・キスのKissラジ!〜あなたへのYELL〜』內「我的YELL」節目
收錄曲
通常盤 A
封面寫真（高橋南・前田敦子・大島優子・渡邊麻友・松井珠理奈）
* 《馬尾與髮圈》（ポニーテールとシュシュ）（作詞：秋元康　作曲：多田慎也　編曲：生田真心）
* 《被盜了的唇》（盜まれた唇）（作詞：秋元康　作曲、編曲：井上ヨシマサ【歌：Under Girls）
* 《我的YELL》（仆のYELL）（作詞：秋元康　作曲：フジノタカフミ　編曲：生田真心　歌：Theater Girls）
* 《馬尾與髮圈》（off vocal ver.）
* 《被盜了的唇》（off vocal ver.）
* 《我的YELL》（off vocal ver.）
 DVD
* 《馬尾與髮圈》Music Clip
* 《被盜了的唇》Music Clip
* 《我的YELL 》Music Clip
 特典（僅限首發版）
* 全國握手會參加券（東京・名古屋・大阪・福岡・札幌・廣島・仙臺）
* 「AKB48 17th單曲 選抜総選挙」投票用投票表格
通常盤 B
封面寫真（小嶋陽菜・筿田麻裡子・板野友美・柏木由紀・北原里英）
* 《馬尾與髮圈》
* 《被盜了的唇》
* 《馬路須加學園頂尖藍調》 （マジジョテッペンブルース）（作詞：秋元康　作曲、編曲：市川裕一）
* 《馬尾與髮圈》（off vocal ver.）
* 《被盜了的唇》（off vocal ver.）
* 《馬路須加學園頂尖藍調》（off vocal ver.）
 DVD
* 《馬尾與髮圈》Music Clip
* 《被盜了的唇》Music Clip
* 《馬路須加學園頂尖藍調》Music Clip
 特典（僅限首發版）
* 全國握手會參加券（東京・名古屋・大阪・福岡・札幌・廣島・仙臺）
* 「AKB48 17th單曲 選抜総選挙」投票用投票表格
劇場盤
* 《馬尾與髮圈》
* 《被盜了的唇》
* 《我的YELL》
* 《馬路須加學園頂尖藍調》
特典
* 個別握手會參加券（幕張展覽館）
* 2010年 AKB48總選舉海報風 各成員生寫真1張
選拔成員
馬尾與髮圈
（粗體字為A、B普通盤的封面成員）
（中央位置：高橋南、前田敦子）
* Team A：小嶋陽菜、筿田麻裡子、高城亞樹、高橋南、前田敦子
* Team K：板野友美、大島優子、小野惠令奈、峰岸南、宮澤佐江
* Team B：河西智美、柏木由紀、北原里英、宮崎美穗、渡邊麻友
* SKE48 Team S：松井珠理奈
 前之作品RIVER相異，秋元才加落選選拔成員，降格至Under Girls，高城首次成為選拔成員。
被盜了的唇
 「Under Girls」名義
（中央位置：前田亞美、松井玲奈） 
* Team A：巖佐美咲、多田愛佳、片山陽加、倉持明日香、指原莉乃、前田亞美
* Team K：秋元才加、菊地彩香、仁藤萌乃、藤江麗奈
* Team B：奧真奈美、小森美果、佐藤亞美菜、佐藤堇
* SKE48 Team S：松井玲奈、矢神久美
 除高城、秋元、巖佐、矢神、仲川遙香及石田晴香外，其他成員均是前作Under Girls的成員。矢神首次以SKE48的身份參與AKB48的歌曲。高城主打曲選拔成員，石田、仲川均降格為Theater Girls。
我的YELL
 「Theater Girls」名義
（中央位置：石田晴香、仲川遙香）
* Team A：大家志津香、仲川遙香、中田千智、仲谷明香、松原夏海
* Team K：內田真由美、梅田彩佳、田名部生來、中冢智實、野中美鄉、松井咲子、米澤瑠美
* Team B：石田晴香、小林香菜、佐藤夏希、鈴木瑪利亞、近野莉菜、平嶋夏海、增田有華
* Team 研究生：石黑貴己、植木麻香、大場美奈、絹本桃子、佐野友裡子、島崎遙香、島田晴香、高松惠理、竹內美宥、永尾瑪利亞、中村麻裡子、藤本紗羅、森杏奈、山內鈴蘭、橫山由依
 巖佐升格至Under Girls，而仲川及石田則降格至Theater Girls，8、9期研究生加入外，其餘成員均是前作Theater Girls的成員。
 本曲是Theater girls的第一首原創樂曲（第14張《RIVER》中收錄的作品《飛機云》是Team A 5th Stage「戀愛禁止條例」公演的樂曲）。
 本曲亦為2010年乒乓球部的應援歌曲，並有另一版本，由「AKB乒乓球部2010」的成員主唱。
 本次是首次全員研究生參與歌曲。
馬路須加學園頂尖藍調
* Team A：多田愛佳、倉持明日香、小嶋陽菜、指原莉乃、筿田麻裡子、高城亞樹、高橋南、前田敦子
* Team K：秋元才加、板野友美、大島優子、小野惠令奈、仁藤萌乃、宮澤佐江
* Team B：奧真奈美、河西智美、柏木由紀、北原里英、小森美果、宮崎美穗、渡邊麻友
* SKE48 Team S：松井珠理奈、松井玲奈
* SDN48：Natsu
Music Clip出演之成員（並沒有參與歌曲錄製）
* Team A：片山陽加、仲谷明香
* Team K：田名部生來、峰岸南、米澤瑠美
* Team B：佐藤亞美菜
* SDN48：穐田和恵、伊藤花菜、梅田悠、甲斐田樹里、河內麻沙美、近藤沙耶香、佐藤由加理
 AKB48成員全體出演劇集馬路須加學園（真假學園）之番外篇，本曲是以劇中的主要演員群（除SKE48之矢神久美外）組成的名義出演，歌詞中會有提到劇集中一些經典的對白。在PV中，飾演矢場久根總長的あじゃ及飾演ミギウデ的安藤なつ會參與本PV。