Accompagnement reconstruction post burn-out
Type de service : accompagnement
Thématiques : sante : sante mentale
Frais : payant
Précisions sur les frais : 90€ la séance (entre 1H et 1H30)
55€ la séance pour les demandeurs d'emploi
Modes d'accueil : a distance, en presentiel
Adresse : 18bis Impasse de l'Alouette , 76160 Darnétal

La méthode RPBO© est une approche complète et personnalisée pour accompagner les personnes qui ont traversé ou sont en train de traverser un burn-out.

Développé par Sabine Bataille, Sociologue du Travail, c’est le seul modèle existant en France et en Belgique permettant de modéliser les étapes de la Reconstruction Post Burn-Out et d’accompagner les retours à l’emploi des personnes victimes d’épuisement professionnel.

Ce modèle a reçu le 1er prix du jury ANACT (Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail) en 2012.

Le burn-out n’est pas une simple fatigue passagère. C’est une véritable crise intérieure, souvent déclenchée par un déséquilibre profond entre les exigences externes et les ressources personnelles. La méthode RPBO© s'appuie sur des pratiques éprouvées pour reconstruire après cette phase de rupture, avec une attention particulière à l’écoute de soi et à la reconnexion à ses besoins profonds.

Le modèle RPBO© est issu des recherches en sociologie du travail ([Université Dauphine](<http://www.dauphine.fr/fr/index.html>)).

​Les signes d’alerte:

Le burn-out s'installe progressivement.

Voici quelques signes d’alerte qui doivent vous inciter à réagir rapidement :

- Fatigue persistante,

- Diminution de la performance,

- Sentiment d’échec,

- Détachement émotionnel,

- Irritabilité accrue,

- Troubles physiques : Insomnie, douleurs musculaires, maux de tête, ou tensions permanentes peuvent également être des indicateurs.

Si vous vous reconnaissez dans ces signes, il est temps de prendre du recul et de vous offrir un accompagnement bienveillant.

La méthode RPBO© vous permet de vous reconstruire en profondeur, de retrouver un équilibre durable et de réinventer votre parcours de vie.