De l’accompagnement à l’autonomie : un parcours sur mesure pour prendre soin de sa santé
Type de service : atelier
Thématiques : sante : sante mentale
Publics : jeunes
Précisions sur les publics : Jeunes (16-26 ans)
Frais : gratuit
Modes d'accueil : en presentiel
Adresse : Boulevard de Courtais , 03100 Montluçon
Modalités de mobilisation : https://www.linscription.com/pro/catalogue-missionlocale.php?P1=12625&P2=265 https://www.linscription.com/pro/catalogue-missionlocale.php?P1=12625&P2=265

Vous accompagnez des jeunes qui rencontrent des difficultés pour gérer leur santé, tant physique que psychologique ? ? La Mission Locale du Bassin d’Emploi Montluçonnais propose un accompagnement pour sensibiliser, informer et orienter les usagers vers les ressources adaptées, tout en renforçant leur autonomie dans la gestion de leur santé.

**Deux approches complémentaires :**

**Accompagnement individuel dédié :**<br>

Nos conseillers, notre psychologue du travail et notre psychologue clinicienne accompagnent chaque jeune selon ses besoins spécifiques :

- écoute et soutien psychologique,

- information sur les droits et dispositifs santé,

- orientation vers les professionnels compétents (médecins, spécialistes, structures sociales),

**Ateliers collectifs thématiques :**

- **Prévention et hygiène de vie :** Alimentation, sommeil, activité physique, gestion du stress.

- **Santé mentale et bien-être :** Comprendre les signaux d’alerte, apprendre à demander de l’aide, développer des stratégies de gestion émotionnelle.

- **Accès aux soins et droits en santé :** Présentation des dispositifs (CPAM, PASS, mutuelles, bilans de santé gratuits) et aides disponibles.

**Durée de l’action :** temps calculé en fonction du parcours et des besoins identifiés.