Prendre sa santé en main et soin de soi
Type de service : atelier
Thématiques : remobilisation : benevolat action citoyenne, remobilisation : bien etre confiance en soi, remobilisation : lien social
Publics : femmes
Précisions sur les publics : Femmes
Frais : payant
Précisions sur les frais : - Adhésion annuelle à l'association de 10€ 
 - Adhésion annuelle de 55€ pour une participation à tous les ateliers.
Participation supplémentaire ponctuelle si  intervention d'un professionnel externe
Modes d'accueil : en presentiel
Adresse : 23 Rue de la Jaulnerie , 86530 Naintré

Prendre sa santé en main et soin de soi pour permettre de découvrir ou retrouver le "bien manger " et le "bien vivre" mais aussi se détendre et prendre conscience de son corps et de ses capacités.

Pour cela, la Barque propose 3 ateliers:

- atelier prendre sa santé en main: tous les mardis matins (marche de 9h30 à 10h30 et gym et relaxation de 11h à 12h)

- atelier cuisine 1 fois par mois

- atelier bien être 1 fois par mois (professionnel de la relaxation, atelier information "image de soin": maquillage….)