Week-end Bien-être au Bois Dormant

Cultiver le calme intérieur à chaque instant de la vie, dans chaque posture, chaque mouvement et chaque repas.
Redécouvrez le yoga, la méditation et d’autres activités bien-être en intérieur et en plein air.

Week-end Bien-être au Bois Dormant
2 jours en résidentiel :
Arrivée vendredi soir ou samedi matin
Départ dimanche soir ou lundi matin
1 à 3 nuitées comprises
<span class="fontstyle0">Petit-déjeuner, déjeuner et collations concoctés par Cyril</span>
Programme des activités : 
Méditations informelles
(bodyscan, repas et marche en conscience)
Méditations formelles
Yoga traditionnel, asanas doux et adaptés
Pranayamas (exercices de respiration)
Philosophie yogique (yamas et niyamas)
Atelier tisanes et naturopathie par Julie Delage
230€/personne ou 410€ pour 2 personnes 
Activités en supplément : 
massage aux huiles essentielles et végétales,
relaxation coréenne sur futon, dîner
Réservation auprès d'Alexandra au 06 38 39 99 34

Thèmes : Cotisant;Agenda ADRT
Territoire : 7 Vallées - Ternois
Lieu : Week-end Bien-être au Bois Dormant
Adresse :  62140 HUBY-SAINT-LEU
Langues : Anglais;Français;Anglais;Français
Prestations : Animation thématique spécifique
Période :  2026-04-11 - 2026-04-12