PENS'aidants - Atelier sophrologie
Adresse : 53 bis bd Franck Lamy Salle COOK, 17200 Royan
Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer ? À travers des exercices simples et accessibles, explorez la sophrologie comme outil pour respirer plus librement, relâcher les tensions et renforcer votre équilibre intérieur.