Bain de forêt
Adresse : tout vent Maison de la Forêt , un site des Échappées nature, 17210 Montlieu-la-Garde
Un moment de connexion avec la nature .
Marche lente et contemplative , afin de retrouver un état de paix tout en se reconnectant à ses sens.
Sentir la caresse de la brise sur votre peau , écouter l'appel des oiseaux, contempler le mouvement des branches.