DariaDariaLLM/RSCHSBelgorod2026 huggingface dataset:
Сразу после выноса из завала наложите пострадавшему жгут выше места сдавливания. Чтобы конечность была зафиксирована, наложите на нее шину и немедленно направьте пострадавшего в лечебное учреждение.
Ни в коем случае не прерывайте насильно судороги. Подложите под голову больного мягкий предмет, расстегните одежду на груди и шее, между зубами просуньте металлическую ложку, обернутую тканью (чтобы больной не прикусил язык). Вызовите «скорую помощь». После приступа больной засыпает, будить его нельзя.
Уложите пострадавшего на твердую поверхность. Встаньте слева, наложите ладонь левой руки на нижнюю треть грудины на 2-3 см выше ее окончания. На тыльную поверхность левой кисти наложите правую ладонь. Ритмично (60 раз в минуту) надавливайте обеими кистями на грудину с усилием, чтобы она смещалась к позвоночнику на 3-4 см. Для эффективности проводите одновременно искусственное дыхание: после 5 надавливаний сделайте энергичный выдох в легкие. При появлении пульса на сонной артерии, сужении зрачков и восстановлении дыхания реанимацию прекращают.
Лучше всего поставить квартиру на охранную сигнализацию. При наличии кодового устройства не оставляйте дверь открытой и не впускайте незнакомых. Собака может быть лучшим средством охраны. Имейте сотовый телефон для связи с экстренными службами. Познакомьтесь и подружитесь с соседями. Если вы оказались перед вооруженным преступником, ведите себя пассивно, запомните его приметы. При отъезде договоритесь с соседями вынимать почту из ящика. Если исчезли ключи, поменяйте замки.
Избегайте одиночных прогулок в малолюдных местах и ночных передвижений. Не поддавайтесь на провокации и грубость. Не останавливайте машины автостопом. Не показывайте деньги и драгоценности. Имейте свободу движений. Если мешают передвигаться, обратитесь к милиционеру или позвоните в дверь. В незнакомом городе пользуйтесь картой. Избегайте подворотен и плохо освещенных углов. Автомобилисту дайте совет кратко, не вызывайтесь сопровождать.
Если вы услышите выстрелы, немедленно отойдите от окна и ложитесь на пол (предварительно выключите свет), передвигайтесь по квартире пригнувшись. Подойдя к окну сбоку, палкой или шваброй задерните шторы, укройте детей в ванной. Если вы оказались на месте перестрелки, немедленно ложитесь на землю или спрячьтесь за ближайшим укрытием (столбом, деревом), прижмитесь к стене дома. Передвигайтесь ползком или пригнувшись.
Не приближайтесь к стеклянным дверям или ограждениям, не занимайте мест в углах зала, близко к стене или поперечным перегородкам, откуда затруднено бегство. Если толпа побежала, постарайтесь избежать падения (встать будет почти невозможно). Если толпа вас увлекла, глубоко вздохнув, поднимите руки локтями вперед и держите их на уровне подбородка (не держите руки в карманах).
Не находитесь рядом со сценой. Киноаппаратура привлекает экстремистов. При разгоне толпы стойте спокойно, выражайте миролюбие, не кричите. В движущейся толпе опасно находиться у витрин, стен, деревьев. Старайтесь не упасть, двигайтесь по направлению, ближе к центру. Если упали – вставайте на четвереньки, выставьте опорную ногу и резко поднимитесь. При давке прижмите согнутые руки к грудной клетке. При слезоточивом газе закройте рот и нос мокрым платком и покиньте место.
Не засыпайте и не забывайтесь во время движения. Стойте в центральном проходе, а не у дверей. Пользуйтесь государственными машинами, следите за маршрутом такси, точно называйте адрес.
Выбирайте места против движения поезда. Располагайтесь в купе с другими людьми. Держите свет включенным, документы — в надежном месте. Тяжелые вещи ставьте вниз, не загромождайте дверь. На ночь убирайте еду и бутылки со столика. На боковых местах спите ногами вперед. На станциях держите вещи при себе.
На эскалаторе держитесь за поручни. Не стойте у края платформы. При падении человека на рельсы пошлите людей к дежурному, а одного — для подачи сигнала машинисту (взмахи яркой тканью). Отдавайте предпочтение центральным вагонам. Обращайте внимание на бесхозные предметы, не трогайте их, сообщите водителю или милиции.
Не входите в лифт с незнакомым, вызывающим недоверие. Если лифт застрял – нажмите кнопку вызова диспетчера, не пытайтесь выбраться самостоятельно. Если лифт падает – ухватитесь за стенки и непрерывно подпрыгивайте. Стойте в углах, подальше от стекол и зеркал.
Ходите за крупными покупками с сопровождающими. Используйте кредитные карты, носите ценности во внутренних карманах. Держите сумку так, чтобы ее нельзя было незаметно открыть. Обращайте внимание на подозрительных людей, которые подходят близко.
Если на улицах включаются сирены – это сигнал «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!». По громкоговорителям и радиоточкам на улицах и в зданиях гражданам сообщается, что нужно предпринимать в сложившейся ситуации. Там, где не установлены громкоговорители и радиоточки, задействуются автомобили, оборудованные сигналами звукового оповещения. Информация о дальнейших действиях в условиях ЧС транслируется представителями МЧС России по телевизионным каналам и радиостанциям. Если начинают работать тревожные сирены, нужно как можно быстрее включить телевизор или радиоприёмник. Информация об оповещении транслируется также на терминальных комплексах ОКСИОН и на больших телеэкранах, прикрепленных на кузовах специальных автомобилей МЧС России.
Эвакуация – способ защиты населения в чрезвычайных ситуациях мирного и военного времени. Её сущность заключается в организованном выводе (вывозе) населения в безопасные районы. По способам: различными видами транспорта, пешим порядком, комбинированным способом. По срокам проведения: заблаговременная (при высокой вероятности возникновения ЧС на потенциально опасных объектах или угрозе стихийных бедствий с катастрофическими последствиями) и экстренная (при возникновении ЧС или стихийных бедствий с катастрофическими последствиями). По численности эвакуируемого населения: частичная (эвакуируется нетрудоспособное и не занятое в производстве население).
Услышав сигнал «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!», включите радио, телевизор, войдите в сеть Интернет или подойдите к уличным средствам оповещения и прослушайте сообщение. В сообщении указывается: источник информации; место, время и характер ЧС; метеоданные (направление распространения опасных поражающих факторов, источника ЧС); какие районы (участки местности) подвержены воздействию опасных поражающих факторов; порядок действий населения.
При аварии на химически опасном объекте быстро наденьте противогаз, а в случае необходимости и средство защиты кожи. При возможности укройтесь в ближайшем защитном сооружении. Если такового нет, укройтесь в жилом, производственном или подсобном помещении.
При аварии на радиационно опасном объекте быстро наденьте респиратор, противопыльную тканевую маску, а при их отсутствии – противогаз, возьмите таблетки йодида калия или спиртовую настойку йода, подготовленный запас продуктов, предметы первой необходимости и укройтесь в ближайшем защитном сооружении.
При катастрофическом затоплении перекройте газ и воду, отключите электричество. Плотно закройте окна, двери, вентиляционные и другие отверстия. При наличии времени перенесите ценное имущество на чердак, верхние этажи здания. Возьмите с собой документы, деньги, «тревожный чемоданчик». Следуйте на указанный в сообщении сборный эвакуационный пункт или самостоятельно выходите (выезжайте) из опасной зоны в назначенный безопасный район или на возвышенные участки местности.
При внезапном землетрясении при нахождении в малоэтажном доме – выбегите наружу. В многоквартирном доме – оставайтесь на месте. Отойдите от тяжелых и неустойчивых предметов, окон и стеклянных дверей. Стойте в дверных проемах или в углах межквартирных внутренних стен. Не пользуйтесь открытым огнём. После прекращения толчков немедленно покиньте квартиру, воспользовавшись лестницей (лифтом при эвакуации пользоваться нельзя).
В «тревожный чемоданчик» необходимо положить: аптечку первой помощи, включающую индивидуальные для вас лекарства; фонарик и запас батареек; охотничьи спички, газовые зажигалки; средства связи и сменные заряженные аккумуляторы; универсальный нож; ремонтный комплект (нитки, иголки и пр.); запас еды и воды (минимум на 3-е суток); одноразовую посуду; средства личной гигиены; смену нижнего белья и носков.
При аварии на АЭС преобладают радионуклиды с коротким периодом полураспада, поэтому происходит быстрый спад уровней радиации. Главную опасность представляет внешнее облучение (до 95% от общей дозы). Также характерно: радиоактивное заражение атмосферы и местности легколетучими радионуклидами (йод, цезий, стронций) – они могут распространяться с ветром на большие расстояния; цезий и стронций обладают длительным периодом полураспада, поэтому резкого спада уровня радиации не будет; значительная часть продуктов деления ядерного топлива находится в парообразном и аэрозольном состоянии, поэтому доза внешнего облучения составляет 15%, а внутреннего – 85%.
Защитой от проникающей радиации служат различные материалы, ослабляющие гамма-излучение и поток нейтронов. Гамма-излучение сильнее всего ослабляется тяжелыми материалами, имеющими высокую плотность (свинец, сталь, бетон). Поток нейтронов лучше всего ослабляется легкими материалами, содержащими ядра легких элементов, например, водорода (вода, полиэтилен).
Используйте в пищу только консервированные продукты. Не ешьте овощи, которые росли в открытом грунте. Принимайте пищу только в закрытых помещениях, перед едой тщательно мойте руки с мылом и полощите рот 0,5%-ным раствором пищевой соды. Используйте для питья заранее заготовленную чистую воду. Не пейте воду из открытых источников и водопровода. Территорию возле дома периодически увлажняйте, а в помещении 2-3 раза в день проводите тщательную влажную уборку с применением моющих средств. Окна в домах заклейте полиэтиленовой пленкой, а входные двери – шторами. Ковры и ковровые дорожки сверните, мягкую мебель накройте чехлами, столы – клеенкой. Перед входной дверью поставьте емкость с водой и рядом расстелите коврик.
Проведите йодную профилактику, если об этом будет объявлено санитарными службами, принимая в течение 7 дней йодистый калий (0,125 г взрослым, детям до 2-х лет – 1/2 часть таблетки (0,04 г)). При отсутствии йодистого калия используйте йодистый раствор: 3-5 капель 5% раствора йода на стакан воды (взрослым), детям до 2 лет – 1-2 капли. Внимательно следите за сообщениями в средствах массовой информации, звуковых и речевых сообщениях по сигналу «Внимание всем».
В случае необходимости передвижения по открытой местности наденьте головной убор, резиновые сапоги, накидку, перчатки. Рот и нос прикройте марлевой повязкой или носовым платком. Приготовленные вещи, деньги, документы, продукты сложите в чемодан или рюкзак. Оберните чемодан или рюкзак полиэтиленовой пленкой. При посадке в транспорт или формировании пешей колонны зарегистрируйтесь у представителя эвакуационной комиссии.
В безопасном районе примите душ и смените белье и обувь на незараженные. Обязательно пройдите дозиметрический контроль.
Граждане Российской Федерации в соответствии с федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации проходят подготовку в области ГО, принимают участие в проведении других мероприятий по ГО, оказывают содействие органам государственной власти и организациям в решении задач в области ГО. Задачи ГО и правовые основы их осуществления определяются Федеральным законом от 12 февраля 1998 г. № 28-ФЗ «О гражданской обороне».
Доведение сигнала оповещения ГО осуществляется путем подачи предупредительного сигнала «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!», предусматривающего включение сирен, прерывистых гудков и других средств громкоговорящей связи с последующей передачей речевой информации. При этом необходимо включить телевизор, радиоприемник, репродуктор радиотрансляционной сети и прослушать указания о порядке действий населения. Если вы услышали продолжительный вой сирены — это сигнал «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!». Он означает, что сейчас по радио и телевидению прозвучит экстренное сообщение о том, какая именно опасность угрожает людям и как действовать в данном случае.
Сигнал «ВОЗДУШНАЯ ТРЕВОГА» подается для всего населения. Он предупреждает о непосредственной опасности поражения данного города (населенного пункта). По этому сигналу организации прекращают работу, транспорт останавливается и все население обязано немедленно укрыться в защитных сооружениях, а при их отсутствии — в заглубленных помещениях и других сооружениях подземного пространства. Если сигнал застал вас дома, немедленно перекройте краны горячего и холодного водоснабжения, газ, выключите электроприборы. Оденьте детей, возьмите средства индивидуальной защиты, аптечку, документы, необходимые вещи, запас продуктов и воды, выключите наружное и внутреннее освещение и быстро следуйте в защитное сооружение (заглубленное помещение). Если есть возможность, предупредите соседей об объявлении тревоги. Если сигнал застал вас на работе, выполните мероприятия, предусмотренные на этот случай специальной инструкцией или действуйте в соответствии с указаниями администрации организации. Как можно быстрее займите место в защитном сооружении (заглубленном помещении). Если сигнал застал вас в общественном месте, спокойно выслушайте указание администрации о том, где можно укрыться, и следуйте в указанное место. Если сигнал застал вас на улице, необходимо укрыться в ближайшем защитном сооружении (заглубленном помещении). Если вы находитесь в движущемся транспорте, дождитесь его остановки, затем выйдите и пройдите в находящееся рядом защитное сооружение (заглубленное помещение). Во всех учебных заведениях по сигналу «ВОЗДУШНАЯ ТРЕВОГА» занятия немедленно прекращаются. Учащиеся, студенты, постоянный персонал укрываются в защитных сооружениях (заглубленных помещениях).
Сигнал «РАДИАЦИОННАЯ ОПАСНОСТЬ» подается при непосредственной угрозе радиоактивного заражения территории или при обнаружении такого заражения. Услышав сигнал, наденьте противогаз (респиратор, самоспасатель), а при их отсутствии — противопыльную тканевую маску или ватно-марлевую повязку, возьмите подготовленный запас продуктов и воды, медикаменты, предметы первой необходимости и следуйте в убежище или противорадиационное укрытие. В случае отсутствия убежища или противорадиационного укрытия наиболее надежной защитой от радиоактивного заражения могут служить подвалы, каменные постройки. Если обстоятельства вынудили вас укрыться в квартире или в производственном помещении, не теряя времени, проверьте их герметизацию. В том случае, если вы находитесь на зараженной местности или вам предстоит преодолевать участок заражения, не забудьте принять соответствующие медицинские средства индивидуальной защиты и наденьте средства индивидуальной защиты органов дыхания. Выдачу данных средств организуют органы ГО.
Сигнал «ХИМИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА» подается при угрозе или обнаружении химического или бактериологического заражения. По этому сигналу нужно быстро надеть противогаз, средства защиты кожи (при отсутствии табельных средств используйте пленочные материалы, плащи типа «болонья», резиновые сапоги, перчатки и др.) и укрыться в защитном сооружении. При химическом или бактериологическом заражении (в случае предстоящей работы на зараженной территории или преодоления участка заражения) примите соответствующие медицинские средства индивидуальной защиты. Если защитного сооружения поблизости нет, то в качестве укрытия от поражения опасными химическими веществами и бактериальными средствами можно использовать жилые, производственные и подсобные помещения. Запрещается покидать защитные сооружения и другие загерметизированные помещения, а также снимать средства индивидуальной защиты без команды органов ГО. Если вы оказались в очаге химического заражения, постарайтесь как можно быстрее выйти из зараженного участка. Направление выхода укажут представители органов ГО, если их вблизи не окажется, то выходите перпендикулярно направлению ветра. Выход из очага бактериологического заражения разрешается организованно и только после получения документа о прохождении обсервации.
Сигнал «УГРОЗА КАТАСТРОФИЧЕСКОГО ЗАТОПЛЕНИЯ» подается при высокой вероятности повреждения (разрушения) гидротехнических сооружений или возникновения стихийного бедствия, в результате чего территория может быть покрыта водой с глубиной затопления более 1,5 м. Услышав сигнал, возьмите документы, ценности, предметы первой необходимости, запас питьевой воды и продукты питания на двое-трое суток. Покидая квартиру, отключите электричество, газ, воду. Плотно закройте окна и двери, вентиляционные и другие отверстия в помещении. По возможности выйдите за пределы границ территории, подверженной возможному затоплению, в противном случае займите верхние ярусы прочных сооружений и оставайтесь там до прибытия помощи.
Сигнал «ОТБОЙ» вышеперечисленных сигналов подается в случае, когда соответствующая опасность миновала. О порядке дальнейших действий вас известят по каналам связи и оповещения. Будьте внимательны и выполняйте все распоряжения органов ГО.
Основными способами защиты населения от современных средств поражения и поражающих факторов ЧС являются: укрытие населения в защитных сооружениях; использование населением средств индивидуальной защиты; рассредоточение в безопасных районах работников организаций, продолжающих работу в зонах возможных опасностей, а также эвакуация из этих зон населения.
Убежища обеспечивают наиболее надежную защиту людей от воздействия поражающих факторов ядерного и химического оружия, обычных средств поражения, бактериальных (биологических) средств. Вы должны знать, где расположены ближайшие защитные сооружения по месту вашей работы и жительства. В помещениях для укрываемых предусматриваются скамьи для сидения и нары для лежания. В убежищах применяются фильтровентиляционные системы, с помощью которых наружный воздух очищается от радиоактивных, отравляющих веществ, АХОВ, бактериальных средств и подается в убежища. Воздухоснабжение осуществляется по двум режимам: чистой вентиляции (воздух очищается только от пыли) и фильтровентиляции (воздух очищается от отравляющих веществ, АХОВ, бактериальных средств и радиоактивной пыли). В убежищах, расположенных в зонах возможных опасных концентраций АХОВ, возможных массовых пожаров, возможных сильных разрушений атомных станций и возможного катастрофического затопления, предусматривается режим полной или частичной изоляции с регенерацией внутреннего воздуха. В убежище оборудуются системы электроснабжения, освещения, отопления, водоснабжения и канализации, обеспечивающие необходимые условия пребывания в нем укрываемых в течение, как правило, двух суток. Каждое убежище обеспечивается телефонной связью и громкоговорителями, подключенными к городской и местной сетям проводного вещания. Убежище имеет не менее двух входов и аварийный (эвакуационный) выход (в убежищах вместимостью до 300 чел. может быть один вход, при этом вторым входом является аварийный выход).
Противорадиационные укрытия защищают людей от воздействия ионизирующих излучений при радиоактивном заражении (загрязнении) местности. Для размещения противорадиационных укрытий используются преимущественно помещения производственных и вспомогательных зданий предприятий, учреждений здравоохранения и жилых зданий, школ, библиотек и зданий общественного назначения, складов сезонного хранения овощей, продуктов и хозяйственного инвентаря. Вместимость противорадиационных укрытий составляет, как правило, не менее 5 чел., при этом радиус сбора укрываемых составляет до 3 км (в отдельных случаях, при подвозе укрываемых автотранспортом, он может быть увеличен до 25 км, а в северной климатической зоне — до 60 км). В составе противорадиационных укрытий предусматриваются помещения для размещения укрываемых (основные), санитарного поста (медпункта), санитарного узла, вентиляционной и для хранения загрязненной верхней одежды (вспомогательные). Основные помещения укрытий оборудуют местами для лежания (возможно одноярусное, двухъярусное и трехъярусное расположение нар) и сидения. Снабжение противорадиационных укрытий воздухом осуществляется за счет естественной вентиляции и вентиляции с механическим побуждением. Противорадиационное укрытие имеет не менее двух входов (в противорадиационных укрытиях вместимостью до 50 чел. может быть один вход, при этом вторым аварийным (эвакуационным) выходом является люк с вертикальной лестницей или окно со специальным приспособлением для выхода).
В комплексе защитных мероприятий большое значение имеет обеспечение населения средствами индивидуальной защиты и практическое обучение правильному пользованию этими средствами. Средства индивидуальной защиты для населения включают в себя средства индивидуальной защиты органов дыхания и медицинские средства индивидуальной защиты. При выборе средств индивидуальной защиты необходимо учитывать возможный уровень концентрации опасных химических веществ в воздухе, содержание кислорода и другие факторы, характеризующие тяжесть и условия нахождения населения в зонах химического заражения. Все СИЗОД, использующиеся для защиты населения и спасателей в ЧС, подразделяют на две группы: изолирующие (с подачей чистого воздуха или дыхательной смеси на основе кислорода) и фильтрующие (очищающие вдыхаемый воздух).
Гражданские противогазы фильтрующие предохраняют дыхательные пути, а также лицо и глаза от воздействия поражающих факторов (в том числе находящихся в газовой фазе, в парообразном и аэрозольном состоянии) и бактериальных средств. Данный тип противогаза пропускает вдыхаемый воздух через слой веществ и материалов, поглощающих вредные примеси.
Для правильного подбора шлем-маски необходимо измерить голову по замкнутой линии, проходящей через макушку, щеки и подбородок. Полученные данные сравниваются с таблицей размеров противогаза. Размер противогаза ГП-7 и ГП-7В определяется по сумме двух измерений головы: вертикального охвата (через макушку, щеки и подбородок) и горизонтального охвата (через лоб и затылок).
Основное назначение респираторов — очистка вдыхаемого воздуха от пыли (в том числе радиоактивной), дыма, паров неорганических и органических соединений. Лицевая часть респиратора может выполняться в виде полумаски или шлема. Первый вариант подходит только для мест с неядовитым заражением, которое не причиняет вред глазам и коже лица. Для работ с токсичными материалами требуется уже полный шлем, который защищает лицо полностью, например, при работе с хлором. Наиболее распространенным респиратором, применяемым для защиты от радиоактивных частиц, является Р-2. Газо-пылезащитный респиратор представляет собой универсальную модель, способную защищать как от пыли, так и от вредных газов.
По способу изготовления средства индивидуальной защиты делятся на средства, изготовленные промышленностью, и простейшие, изготовленные населением из подручных материалов. К простейшим средствам индивидуальной защиты относятся противопыльные тканевые маски и ватно-марлевые повязки. Данные средства предназначаются для защиты органов дыхания человека от радиоактивной пыли и при действиях во вторичном облаке бактериальных средств. От отравляющих веществ простейшие средства индивидуальной защиты не защищают. Противопыльная тканевая маска состоит из двух частей — корпуса и крепления. Корпус делается из четырех-пяти слоев ткани. Для верхнего слоя пригодны бязь, штапельное волокно, миткаль, трикотаж. Для внутренних слоев — фланель, бумазея, хлопчатобумажная или шерстяная ткань с начесом. Для изготовления ватно-марлевой повязки требуется кусок марли размером 100x50 см. На марлю накладывается слой ваты толщиной 1–2 см, длиной 30 см, шириной 20 см. Марлю с обеих длинных сторон загибают и накладывают на вату. Концы подрезают вдоль на расстоянии 30–35 см так, чтобы образовалось две пары завязок. Повязка накладывается на рот и нос, верхние концы ее завязываются на затылке за ушами, нижние — на темени. Для защиты глаз используются противопыльные очки. При отсутствии маски и повязки можно использовать наиболее простые средства: ткань, сложенную в несколько слоев, полотенце, шарф, платок.