རྒྱུ་སྤུས་མི་ཆོག་རྒྱུ་མི་འདུགཆུ་ཡང་མི་ཆོག་རྒྱུ་མི་འདུགམངར་ཚད་འོས་འཚམ་རེད།ཉོ་བར་ངོ་སྤྲོད་བྱོས།