ཤ་ཡག་ལ་བཤད་ཡག་མེད་ང་ནི་སྐྱེལ་མཁན་གི་སྤྲོ་སྣང་ཚོག་མིར་ཅུང་སྐྱུག་བྲོ་བ་འདུག་