དངོས་ཟོག་འབྱོར་བྱུང་དངོས་རྫས་ངོ་མ་རེད་བེད་སྤྱོད་དུད་ཚོད་ངེས་ཅན་ཞིག་བཏང་བ་ཡིན་ཡག་པོ་འདུག་