ཐེངས་འདིར་ཉོས་པ་ད་དུང་བཀོལ་མེད།སྔོན་ཆད་ཚོང་རྟགས་འདི་བཀོལ་མྱོང་།མི་ཆོག་རྒྱུ་མེད།