སྤུས་ཚད་ཧ་ཅང་ཞན་པ་དང་ཚུར་སྣང་ཧ་ཅང་དལ་བ།་གློག་སྨན་་སྤྱོད་ཤན་ཧ་ཅང་མི་ཆེ།