མེ་ཏོག་གི་གློག་སྒྲོན་རྩེད་པ།གཞུང་སྒྲུབ་ཁང་དུ་གཅིག་རེ་གཅིག་རེ་བྱས་ནས་ངུ་བ་དང་གཅིག་རེ་བྱས་ནས་དགོད་པ།