ངས་ཆ་ཚང་ཞིག་ཉོས་ཡོད།་རྩོམ་པ་པོ་ལ་དམིགས་ནས་ཉོས་པ་ཡིན།ནང་དོན་དང་ཟབ་ཚད་ཡག་པོ་མི་འདུག