ངོ་མ་འདང་ཞིག་རྒྱོབ་དང་།སྔོན་ཆད་ཁ་ཕྱེ་བའི་སྐབས་སུ་མིག་ཆུ་ཅུང་ཙམ་བཅག་པ་ཡིད་ལ་བཟུང་།