ཤིང་ཏོག་པོ་ལུའོ་འཁྱགས་པ་མངར་དྲགས་པ་དང་།་ཤིང་ཏོག་ཉིང་མེང་འཁྱགས་པ་ཡང་དེ་ཙམ་ཡག་པོ་མེད།