ཐུམ་སྒྲིལ་ཡག་པོ་འདུག་ལག་ཤུབས་དང་གཙང་ཤོག་ཧ་ཅང་ཆ་ཚང་འདུག་བྲོ་བ་ཡང་ཡག་པོ་འདུག