རིགས་ཚང་མ་དགའ།ཡུན་རིང་ལ་སྣུམ་བཙོས་གོ་རེ་ཟས་མ་མྱོང་།བསྟོད་བསྔགས་དང་བསྟོད་བསྔགས་བྱས།