ཅིང་ཏུང་ལ་འབྲེལ་བ་བྱས་ནས་བཤད་ན་ནི་བཟོ་གྲར་ལོག་ན་ཞིག་གསོ་དང་ཞིག་གསོ་བྱས་པའི་སླ་པོ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་ཡང་སྐྱར་སུན་ལོག་གད་སྙིགས་ཅ་ལག་