ཚང་མས་འབྲས་སྐུད་དང་ཞེང་ངོས་བཤད་ཡོད།མཆན་བྲིས་ནས་ད་དུང་སྐྱེལ་ནོར་ཤོར་བ་དང་།མཉེན་པོས་ཇི་ལྟར་ཟ་དགོས་པ།