ཚལ་བརྒྱ་ལྷག་ཡོད་མ་རེད།ཉུང་ཉུང་རེད།དང་ཁ་ཅུང་ཆོག་རྒྱུ་མེད།ཁ་ཚ་ཅུང་མང་།