ФАКТОРЫ КАЧЕСТВА СНА В РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУППАХ
Journal: Priloženie Meždunarodnogo naučnogo žurnala «Vestnik psihofiziologii».
Year: 2025

Качество сна оказывает существенное влияние на физическое и когнитивное здоровье человека. В настоящем исследовании проанализированы факторы, влияющие на субъективную оценку качества сна в разных возрастных группах. В исследовании приняли участие 258 человек в возрасте от 18 до 76 лет. Сбор данных проводился через веб-приложение UnnCyberpsy, респонденты заполняли анкету Левина в утренние часы. С помощью дисперсионного анализа (ANOVA) были выявлены значимые предикторы качества сна, варьирующиеся