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卡缅涅茨区

卡缅涅茨区（be：Камянецкі раён；俄语：Каменецкий район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为卡缅涅茨，面积1,687.11平方公里，2009年人口39,143，人口密度每平方公里23.2人。
JTBC新闻室

《JTBC新闻室》（韩语：JTBC 뉴스룸，英语：JTBC Newsroom）是韩国JTBC电视台的旗舰新闻节目，韩国标准时间（UTC+9）平日18:30、假日18:20播出，周一至周五时长80分钟，周末时长50分钟（以上均含广告），其前身为《JTBC News 10》和《JTBC News 9》。
历史
《JTBC News 10》随着JTBC电视台的开播而开播，为该台的旗舰新闻节目，周一至周五播出。与韩国三大无线电视台（KBS、MBC、SBS）的主新闻时段不同，《JTBC News 10》以深度报道为主。之后随着JTBC节目调整，《JTBC News 10》提前至晚9点左右开始播出，并改名为《JTBC News 9》。
2013年5月9日，前MBC资深新闻主播孙石熙加盟JTBC，担任新闻部门负责人，不久后《JTBC News 9》便在头条爆出三星集团打压工会的丑闻（JTBC由《中央日报》创立，而《中央日报》的创始人为三星首任会长李秉喆）。2013年9月16日，孙石熙重返主播台，担任《JTBC News 9》主播。孙石熙担任《JTBC News 9》主播首日，节目收视率达到1.948%，为韩国有线电视频道收视率首位。
2014年4月16日，世越号沉没事故发生之后，孙石熙和他的新闻团队致力于挖掘事件真相，由此名声大噪。其间有JTBC记者因采访时失言而广受批评，为此孙石熙本人在《JTBC News 9》亲自致歉；在新闻中，孙石熙也对连线专家提出的“船上可能无密室，生存可能性低”提出质疑，并为船上学生祈祷，赢得广泛尊重。这段时间内，《JTBC News 9》一直高居韩国有线电视新闻节目收视率榜首，2014年4月29日，节目收视率甚至超过了无线台MBC的旗舰新闻节目《MBC新闻平台》，达5.401%。
2014年9月19日，《JTBC News 9》停播，并于22日改版为《JTBC新闻室》，时间提前至晚八点档，并改为周一至周日每天播出。孙石熙继续担任周一至周四的主播。节目没有作为消闲的体育娱乐新闻，也不会播报一般的国际新闻，片尾也没有像其他电视台那样用吸引观众的美女主播播报天气，而是以国内时政要闻、社会焦点及深度调查为主，并与嘉宾或记者连线对话，甚至赴现场报道。
2016年10月24日，《JTBC新闻室》率先披露崔顺实干政事件核心证据——一台被证明是崔顺实用过的电脑，里面有200多份她为朴槿惠修改的演说文稿、致辞等文档，由此彻底引爆舆论。当天，JTBC、《JTBC新闻室》以及孙石熙本人同时登上NAVER热搜前十名。
2023年7月17日，《JTBC新闻室》摄影棚装修完成，并且启用新的主播阵容，工作日主播为 Han Min-Yong 与 Choi Jae-Won，周末主播为 Kang Ji-Yong。
2024年3月11日，工作日版《JTBC新闻室》提前至18:50播出。7月21日，周末版提前至18:30播出。12月31日，工作日版再度提前至18:30播出。
2025年1月6日，《JTBC新闻室》正式启用全新摄影棚。
2025年8月4日，《JTBC新闻室》更换了开场片头与OP音乐，新任平日主播为吴大英与李秀珍。8月9日，周末版《JTBC新闻室》提前至18:20播出。
播出时间
《JTBC新闻室》在播出完片头后，会先播出数段广告，再开始播出详细新闻内容。如有重大新闻事件，一如韩国其他电视台，节目名称会临时改为《特集 JTBC新闻室》，节目也不会受限于上述播出时间。例如，2024年12月14日，为报道第二次尹锡悦弹劾案投票情况，当天的《特集 JTBC新闻室》提前至当地时间15:50开始播出，并分为两部分播出，总时长达到四个多小时。
＃就是喜欢你

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《#就是喜欢你》为日本女子偶像团体AKB48的第49张单曲，由秋元康作词，于2017年8月30日由国王唱片发行。此张单曲的同名标题曲由指原莉乃担任中心成员（Center）。
发行背景
本作为前作《空有愿望》发行约3个月后之2017年第3张单曲，以Type A、Type B、Type C、Type D、Type E的初回限定盘及通常盘、剧场盘等11种版本发售。A面曲由「AKB48第49张单曲选拔总选举」得票数前16名成员演唱，其中SKE48的惣田纱莉渚以及NGT48的荻野由佳、本间日阳都是首度获选为选拔成员。其余入选成员中，白间美瑠、古畑奈和、吉田朱里继前作之后再度于AKB48选拔总选举中获得单曲演唱资格。SKE48此次共有5人入选，是AKB48集团中获选成员人数最多的分团。
单曲收录歌曲
Type A・B・C・D・E皆有初回限定盘及通常盘2种版本，各版本的初回限定盘与通常盘之收录歌曲皆相同。
歌曲参与成员
#就是喜欢你
（中心成员：指原莉乃）
拖泥带水的爱恋
（中心成员：向井地美音）
不知所措犹豫不决
（中心成员：加藤夕夏）
至少我们的恋情
（中心成员：坂口理子）
月光假面
（中心成员：太田奈绪）
独享的夏天
（中心成员：大西桃香）
不放弃
（中心成员：松井珠理奈、宫脇咲良）
科布林区

科布林区（be：Кобрынскі раён；俄语：Кобринский район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为科布林，面积2,039.79平方公里，2009年人口88,037，人口密度每平方公里43.16人。
卢尼涅茨区

卢尼涅茨区（be：Лунінецкі раён；俄语：Лунинецкий район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为卢尼涅茨，面积2,708.51平方公里，2009年人口73,200，人口密度每平方公里27.02人。
利亚哈维奇区

利亚哈维奇区（be：Ляхавіцкі раён）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为利亚哈维奇，面积1,353.55平方公里，2014年人口27,392，人口密度每平方公里20.24人。
马洛里塔区

马洛里塔区（be：Маларыцкі раён；俄语：Малоритский район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为马洛里塔，面积1,373.63平方公里，2009年人口25,780，人口密度每平方公里18.77人。
平斯克区

平斯克区（be：Пінскі раён；俄语：Пинский район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为平斯克，面积3,252.77平方公里，2009年人口51,997，人口密度每平方公里15.97人。
普鲁扎内区

普鲁扎内区（be：Пружанскі раён；俄语：Пружанский район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为普鲁扎内，面积2,825.91平方公里，2009年人口52,511，人口密度每平方公里18.56人。
斯托林区

斯托林区（be：Столінскі раён；俄语：Столинский район）是白俄罗斯西南部布列斯特州的一个区，行政中心为斯托林，面积3,342.06平方公里，2009年人口80,695人，人口密度每平方公里24.15人。
奥尔沙区

奥尔沙区（be：Аршанскі раён）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为奥尔沙，面积1,667.73平方公里，2009年人口31,009，人口密度每平方公里18.72人。
别申科维奇区

别申科维奇区（be：Бешанковіцкі раён；俄语：Бешенковичский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为别申科维奇，面积1,249.65平方公里，2009年人口18,516，人口密度每平方公里14.82人。
布拉斯拉夫区

布拉斯拉夫区（be：Браслаўскі раён）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，首府为布拉斯拉夫；面积2,270.07平方公里，2009年人口29,175人，人口密度每平方公里12.85人。
上德文斯克区

上德文斯克区（be：Верхнядзвінскі раён）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，面积2,140.76平方公里，2009年人口24,675人，人口密度每平方公里11.53人。
维捷布斯克区

维捷布斯克区（be：Віцебскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国北部，属于维捷布斯克州的一部分，面积2,737.85平方公里，2009年人口40,552，人口密度每平方公里14.84人。
戈罗多克区

戈罗多克区（be：Гарадоцкі раён；俄语：Городокский район）是白罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为戈罗多克，面积2,980.13平方公里，2009年人口26,760，人口密度每平方公里8.98人。
格卢博科耶区 (白俄罗斯)

格卢博科耶区（be：Глыбоцкі раён；俄语：Глубокский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为格卢博科耶，面积1,759.58平方公里，2009年人口41,043，人口密度每平方公里23.33人。
多克希齐区

多克希齐区（be：Докшыцкі раён；俄语：Докшицкий район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为多克希齐；面积2,267.61平方公里，2009年人口26,828人，人口密度每平方公里11.83人。
杜布罗夫诺区

杜布罗夫诺区（be：Дубровенскі раён；俄语：Дубровенский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为杜布罗夫诺，面积1,249.70平方公里，2009年人口16,974，人口密度每平方公里13.58人。
列佩利区

列佩利区（be：Лепельскі раён；俄语：Лепельский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为列佩利，面积1,822.22平方公里，2009年人口35,367，人口密度每平方公里19.41人。
利奥兹诺区

利奥兹诺区（be：Лёзненскі раён）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，首府为利奥兹诺；面积1,417.63平方公里，2009年人口17,659人，人口密度每平方公里12.45人。
米奥雷区

米奥雷区（be：Мёрскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国北部，属于维捷布斯克州的一部分，面积1,786.64平方公里，2009年人口24,364，人口密度每平方公里13.64人。
波拉茨克区

波拉茨克区（be：Полацкі раён），或译波洛茨克区，是白俄罗斯的一个区，位于该国北部，属于维捷布斯克州的一部分，面积3,137.78平方公里，2014年人口109,016，人口密度每平方公里7.59人。
罗索内区

罗索内区（be：Расонскі раён）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为罗索内（俄语：Россоны），面积1,926.87平方公里，2009年人口11,514，人口密度每平方公里5.97人。
波斯塔维区

波斯塔维区（be：Пастаўскі раён；俄语：Поставский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，首府为波斯塔维；面积2,096.44平方公里，2009年人口39,487人，人口密度每平方公里18.84人。
先诺区

先诺区（be：Сенненскі раён；俄语：Сенненский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为先诺，面积13.38平方公里，2009年人口26,307，人口密度每平方公里13.38人。
塔拉钦区

塔拉钦区（be：Талачынскі раён），或译托洛钦，是白俄罗斯的一个区，位于该国北部，属于维捷布斯克州的一部分，面积1,498.56平方公里，2009年人口28,565，人口密度每平方公里19.06人。
乌沙奇区

乌沙奇区（be：Ушацкі раён；俄语：Ушачский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为乌沙奇，面积1,489.38平方公里，2009年人口15,970，人口密度每平方公里10.72人。
恰什尼基区

恰什尼基区（be：Чашніцкі раён；俄语：Чашникский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为恰什尼基，面积1,481.12平方公里，2009年人口35,043，人口密度每平方公里23.66人。
沙尔科夫希纳区

沙尔科夫希纳区（be：Шаркаўшчынскі раён；俄语：Шарковщинский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为沙尔科夫希纳（俄语：Шарковщина），面积1,189.18平方公里，2009年人口18,620，人口密度每平方公里15.66人。
舒米利诺区

舒米利诺区（be：Шумілінскі раён；俄语：Шумилинский район）是白俄罗斯北部维捷布斯克州的一个区，行政中心为舒米利诺（俄语：Шумилино），面积1,695.40平方公里，2009年人口20,716，人口密度每平方公里12.22人。
十月镇区 (白俄罗斯)

十月镇区（be：Акцябрскі раён；俄语：Октябрьский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为十月镇，面积1,381.19平方公里，2016年人口13,927人，人口密度每平方公里10.08人。
布拉金区

布拉金区（be：Брагінскі раён；俄语：Брагинский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为布拉金，面积1,960.46平方公里，2009年人口14,211，人口密度每平方公里7.27人。
布达卡沙廖瓦区

布达卡沙廖瓦区（be：Буда-Кашалёўскі раён）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，面积1,594.5平方公里，2009年人口35,738人，人口密度每平方公里22.4人。
韦特卡区

韦特卡区（be：Веткаўскі раён；俄语：Ветковский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为韦特卡，面积1,558.62平方公里，2009年人口18,766，人口密度每平方公里12.04人。
戈梅利区

戈梅利区（be：Го́мельскі раён）是白俄罗斯戈梅利州下辖的一个行政区划单位。最早设立于1926年12月8日，属于白俄罗斯苏维埃社会主义共和国的戈梅利专区，1938年起划归戈梅利州管辖。首府为戈梅利市。
地理
戈梅利区地势以低地为主，大部分区域位于戈梅利波列西耶，西北部属恰切尔斯克平原。地势总体自北向南倾斜，93%的地区海拔介于120至140米之间，最高点为东部Ziabrovka村附近的160米，最低点为索日河的河床，111米。
区内自然资源丰富，拥有52处泥炭矿藏，总储量达952万吨，著名矿点有：Vadavoy、Kobylanske、Zherabna-Konskaye沼泽。另有黏土矿2处（Budyschanskoye和Yerominskoye）、砂矿4处（Budyschanskoye、Asavtsovskoye、Gadychavskoye和Yerominskoye）。
年平均气温：1月为-6.9℃，7月为+18.8℃；年降水量约590毫米；无霜期为193天。
主要河流为索日河，自东北向南流，支流包括：左岸的伊普奇河、赫拉普奇河、切鲁哈河、格拉博夫卡河、乌季河、涅米利尼亚河、布伊科夫卡河；右岸的乌扎河和伊沃利卡河。河网密度为0.35 km/km²。排水系统总长6500公里（1991年数据），包括封闭式排水系统、渠道、引水渠等。
耕地土壤类型包括：草甸灰壤土（33.1%）、湿草甸土（27.5%）、冲积土（14.8%）、草甸碳酸盐湿土（13.4%）、泥炭湿地（11.2%）。从粒度组成来看，砂质土40.8%、轻壤土24.8%、中壤土23.2%、泥炭土11.2%。耕地土壤肥力平均指数为34（范围22至57）。
森林覆盖率为35%，主要为松树林（70%），其次为桦树（10%）、橡树（10%）、黑榛树（6.4%）、山杨（2.3%）。
区内拥有共和国级疗养胜地——琼基。
在景观地理划分上，大部分属于波列西耶景观省（第聂伯-索日景观区），北部属于前波列西耶景观省（别谢达-索日景观区）。主要景观类型包括冲积阶地景观、冰碛砂景观和次生冰碛景观。
历史
本区初建于1926年12月8日，作为白俄罗斯苏维埃社会主义共和国戈梅利专区的一部分，下辖22个乡村苏维埃。之后因多次行政区划调整，经历撤销与重建，最终于1937年7月27日重新设区，并于1938年2月20日划入戈梅利州。详细历史沿革请见条目原文。
人口
截至2005年1月1日，戈梅利区有188个乡村居民点，总人口71,445人（不含戈梅利市）。其中15岁以下人口12,106人，16岁至退休年龄人口42,902人，退休以上人口16,437人。家庭总数为26,759户。
辖区包括25个乡级行政单位（乡村苏维埃），其中较大者如：乌卢科夫乡（9,388人）、雅罗明乡（7,515人）、克拉斯涅乡（7,525人）等。辖内还有1个市级镇卡斯蒂奥乌卡和1个工人定居点巴利沙维克。
文物与建筑
考古遗址包括旧石器时代人类定居地、普里巴尔附近的古坟冢以及若干石器时代遗址（如普廖西、乌扎、巴博维奇、琼基等）。
二战时期的纪念性坟墓和烈士纪念碑遍布于帕卡柳比奇、捷里乌哈、查拉坚卡等地。此外还有多处反法西斯地下组织纪念碑，如“游击水泉”等。
建筑遗迹包括：
商业社交

商业社交是一项社会经济领域的商业行为，商业家和企业家通过这种行为来搭建商业关系，发现、创造、或实践商业机会， 分享信息，寻求潜在的企业合作伙伴。
中文又将一个人的社会资本，尤其工具性的社会资本给称为人脉。虽然一些人强调建立和拓展人脉的重要性，但厌恶建立和拓展人脉的作为的人也不在少数；另外，建立和拓展人脉此种带有目的性的、工具性的社交行为常给人带来肮脏、龌龊、不道德的感觉，而主张人脉没那么重要的声音也是存在的。
在二十世纪下半叶，社交的概念得到了扩充，成为了商业家建立他们的社会资本的一种方式。在美国，工作场所平等倡导者中的边缘群体成员（例如妇女、非洲裔美国人等）提倡商业社交以鉴别和应对那些阻止他们实现职场进步的障碍。 主流商业报道中逐渐采用了这一概念，把它看做是所有职场人士走向成功的必经之路。 从二十世纪末开始，“社交”已经成为一个在美国社会得到广泛接受的术语和概念。 在21世纪初，“社交”的概念已经扩展成一种商业行为，从父母们聚在一起分享育儿技巧，到科学们与同事会面，都可以称为从事“社交”。
概述
商业网络是一种商业社会网络，商业家通过它与其他管理者和企业家通过搭建互利互惠的商业关系，进一步联系彼此的商业利益。一些著名的商业社交机构创立了商业社交行为的模型。商业家采用这些模型能够在建立新的商业关系的同时产生新的商业机会。职场社交服务是信息技术支持下实现的商业社交。商会和其他商业团体也可能会组织社交活动。
许多商业人士认为与广告推广和公共关系相比，商业社交是一个更具成本效益的拓展新业务的方法，因为商业社交是一项低成本的活动，需要投入的更多的是个人努力而不是公司资金。私人社交在不同国家有不同的说法，在中国叫“关系”，在俄罗斯叫“blat”，在美国叫“good ol' boy network”，在英国叫“old boy network”。
在一个正式商业社交网络中，成员们可能同意以一周一次，一月一次或更低的频率会面，以共享信息、引荐新成员。作为这项商业活动的补充，成员们通常利用私人时间单独见面，建立社交网络中与其他成员之间一对一的商业关系。
商业社交可以开展在地方商业社区，也可能是一场区域级别（通常情况下因为差旅原因不会经常开展），甚至是国家级别或国际级别的活动，其形式为会议或其他论坛。在21世纪初，通过使用互联网和电话会议服务，同一行业或领域的商业家即使来自不同国家或地区也已经能够联结起来。 商业社交网站已于21世纪初诞生。 一些互联网企业找到或建立商业“领袖”，并卖给那些在寻找新客户的大公司。
历史
在在线商业社交之前，面对面形式的商业社交已经存在，通过贸易展览会之类的方式实现。 虽然这些方式仍然是一个有效的收入来源，许多公司现在更注重于在线营销，因为后者能够追踪一次营销活动的每一个细节，并能够解释清楚开展一次营销活动所涉及的任何支出。 专业的商业人士会使用“闲聊”（Schmoozing）或“擦肘”（rubbing elbows）这样的术语来指代在商业背景下与另一个人相互介绍并会晤，并建立商业关系。
道德操守
社交关系可以为求职者在就业市场提供有力的竞争优势。 精到的求职者与潜在的雇主或招聘委员会培养私人关系，利用私人关系为自己的求职之路打好基础。这种形式的社交已经引起了道德操守方面的担忧。反对意见认为，这样的社交关系有可能扰乱正式的招聘程序。社交关系会导致人们在求职时寻求非精英优势，这种优势完全来自个人喜好，而不是来自求职者是否达到了岗位要求方面的客观认可。
社交化业务
许多企业在他们的营销计划把社交网络作为一个关键因素。社交网络会给人一种强烈的信任感，能显著提高公司形象。 供应商和企业可以看作是社交化业务，并倾向于源的业务和它们供应商通过其现有的关系和他们密切合作的公司。 社交化业务往往是开放的、随机的、提供支持的，相比之下，而那些层次化的、传统的管理办法是封闭的、有选择性的和需要控制的。
多布鲁什区

多布鲁什区（be：Добрушскі раён；俄语：Добрушский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为多布鲁什，面积1,452.72平方公里，2009年人口40,632，人口密度每平方公里28.08人。
叶利斯克区

叶利斯克区（be：Ельскі раён；俄语：Ельский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，面积1,365.68平方公里，2009年人口17,839人，人口密度每平方公里13.06人。
日洛宾区

日洛宾区（be：Жлобінскі раён）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为日洛宾，面积2,110.77平方公里，2009年人口104,871，人口密度每平方公里49.94人。
小场义成

小场义成是日本战国时代至江户时代前期的武将。佐竹氏西家第7代当主。父亲是小场义宗（义家）。
生平
在永禄12年（1569年）出生。父亲义宗（义家）是佐竹义昭的三男，成为小场义忠的婿养子。
庆长5年（1600年），受主君佐竹义宣赐予常陆国小田城（日语：小田城）5万石。庆长7年（1602年），在主家因江户幕府之命而转封至秋田后，与佐竹东家的佐竹义贤一同守备桧山城。庆长8年（1603年），镇压领内的浅利氏（日语：浅利氏）残党的叛乱。庆长15年（1610年），为了牵制南部氏和津轻氏，被任命为大馆城（日语：大馆城）城主，得到知行5千石。庆长19年（1614年），参与大坂冬之阵。
元和8年（1622年），在出羽国山形藩的最上义俊被改易后，受幕府命令，负责接收本庄城（日语：本荘城）、泷泽城。宽永6年（1629年）2月，在佐竹家被命令在江户城神田桥（日语：神田桥）进行石垣普请（日语：普请）时，担任监督。在工事完成后，于江户城谒见第2代将军德川秀忠，受赐予时服（日语：时服）和虎皮投鞘的枪。在宽永11年（1634年）10月27日死去。享年66岁。
日特科维奇区

日特科维奇区（be：Жыткавіцкі раён；俄语：Житковичский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为日特科维奇（俄语：Житковичи），面积2,916.27平方公里，2009年人口40,838，人口密度每平方公里14.0人。
卡林科维奇区

卡林科维奇区（be：Калінкавіцкі раён；俄语：Калинковичский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为卡林科维奇，面积2,756.24平方公里，2009年人口64,055，人口密度每平方公里23.35人。
科尔马区 (白俄罗斯)

科尔马区（be：Кармянскі раён；俄语：Кормянский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为科尔马（俄语：Корма (Кормянский район)），面积949.15平方公里，2009年人口15,456，人口密度每平方公里16.33人。
列利奇齐区

列利奇齐区（be：Лельчыцкі раён；俄语：Лельчицкий район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为列利奇齐（俄语：Лельчицы），面积3,221.31平方公里，2009年人口27,722，人口密度每平方公里8.61人。
洛耶夫区

洛耶夫区（be：Лоеўскі раён；俄语：Лоевский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为洛耶夫，面积1,045.53平方公里，2009年人口14,346，人口密度每平方公里13.72人。
莫济里区

莫济里区（be：Мазырскі раён；俄语：Мозырский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为莫济里，面积1,603.47平方公里，2009年人口128,817，人口密度每平方公里80.05人。
纳罗夫利亚区

纳罗夫利亚区（be：Нараўлянскі раён；俄语：Наровлянский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，首府为纳罗夫利亚；面积1,588.82平方公里，2009年人口11,371人，人口密度每平方公里7.16人。
极限星等

极限星等是天文学上由给定的仪器可以检出的最暗弱天体的视星等。
在某些情况下，极限星等指给定设备可以检测到的上限阈值。在更正式的使用上，极限星等指的是信号强度（例如，20σ是10星等）。有时极限星等是由仪器使用的目的来规范（例如，光度计的星等是10等星），这声明光度计可以很可靠的测量检测星等比10等更亮的星。
国际暗天协会一直致力于减少霞光和光污染，以提升极限星等。
肉眼可见
肉眼可见的极限星等是指清晰、无月的夜晚，在天顶可以看见的最暗星等。这个量通常用作天空亮度的总指标，在光污染和潮湿地区的极限星等的大小，通常比遥远的沙漠和高海拔地区明亮。极限星等也取决于观测者，眼睛在经过黑暗适应后，极限星等会增加。在相对晴朗的夜空，极限星等在+6等左右。
在都市的不同区域，极限星等也会改变。居住在纽约近郊地区的极限星等是+4.0，这对应于可见的恒星数量大约是250颗，相当于在完全黑暗的天空中可见恒星数量的十分之一。来自纽约市曼哈顿以外的各行政区（布鲁克林、皇后区、史泰登岛和布朗），极限星等可能是+3.0，这暗示在任何时间，充其量只能看见约50颗恒星。在灯火通明的曼哈顿地区，极限星等可能是+2.0，这意思就是在纽约市的城中心，在任何时间可以看见的恒星数量不会超过15颗。
从相对较暗的郊区，极限星等经常是接近+5或更暗淡些，而在非常偏远且晴朗的地区，有些业余天文学家可以看见的极限星等暗弱至+8等。许多基本观测参考的极限星等都是+6等，这相当于望远镜发明之前，在星图上列印出恒星的极限星等。在这个领域，实际上随著年龄和经验的增加，有时需要使用余光来提升极限星等。
极限星等在传统上是通过搜寻已知星等中最暗弱的星光来估计。在2013年，谷歌发展的星图应用程式，允许非专家们使用他们的手机或平板来估计在严重污染地区的极限星等。
业余天文学
在业余天文学，极限星等是指用望远镜能够看见的最暗淡天体。例如，一架口径2英寸的望远镜，可以收集到的光量是肉眼的16倍，这大约是10等的恒星；10英吋（25公分）的望远镜将聚集400倍于肉眼的光量，大约可以看见14等星。然而，这些等级都非常依赖观测者和观看时的条件。 
计算极限星等
望远镜的极限星等可以通过计算得知。
做为第一近似，望远镜的增益幅度是formula_1，此处D1是望远镜主聚光元件的直径，D0是经过暗适应后的瞳孔直径。这两个数值需要以相同的单位来量度。D0会因人而异，但通常是6-7mm（～1/4"）。 
因此，10英吋（D1 = 254mm）的望远镜除了可以提升8星等的极限之外，没有其它的增益。所以，若一个人的肉眼极限星等（NELM，naked eye limiting magnitude）是+5，这架望远镜将可以让他看见13等左右的恒星。
在现实生活中，因为较高的放大倍率使背景变暗和对比度增加，望远镜可以让人看见更暗淡的天体。
此处<br>
D = 以mm为单位的物镜或主镜口径<br>
P = 放大倍率 <br>
t = 传输因数，通常是0.85-0.9。
大天文台
大型天文台通常选择天空黑暗的地点来设立。它们能通过探测器的长时间积分，并利用影像处理技术增加信号的信躁比，来增加极限星等。例如，凯克天文台的两架口径10m的望远镜，使用一小时的积分和调适光学的技术，可以检测24-26等的星星。
在地球大气层之上的望远镜可以达到更高的极限星等，像是哈伯太空望远镜。由于是与天空亮度不相关的望远镜，在轨道上的望远镜，背景天空的亮度取决于黄道光，哈伯望远镜可以探测31等的暗淡天体；新一代的詹姆斯·韦伯太空望远镜（在红外线波段操作）预期的极限星等是34等。
彼得里科夫区

彼得里科夫区（be：Петрыкаўскі раён；俄语：Петриковский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为彼得里科夫，面积2,835.18平方公里，2009年人口33,960，人口密度每平方公里12.0人。
罗加乔夫区

罗加乔夫区（be：Рагачоўскі раён；俄语：Рогачёвский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为罗加乔夫，面积2,066.99平方公里，2009年人口60.933，人口密度每平方公里29.41人。
芒特弗农 (俄亥俄州)

芒特弗农（Mount Vernon）是美国俄亥俄州诺克斯县一个城市，是诺克斯县的县城。2010年人口普查的人口为16990人。
历史
该社区于1805年建成，并以乔治·华盛顿所有的种植园维农山庄（Mount Vernon）命名。
1959年1月，一场严重的洪灾导致500户被疏散，造成500万美元的损失。2006年8月，F0级龙卷风袭击城镇西侧，摧毁了84 Lumber公司在当地的一个谷仓，造成的碎片穿过道路撞向了DeCosky通用汽车经销商，造成至少15万美元的损失。
列奇察区

列奇察区（be：Рэчыцкі раён；俄语：Речицкий район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为列奇察，面积2,713.95平方公里，2009年人口104,781，人口密度每平方公里38.4人。
斯韦特洛戈尔斯克区 (白俄罗斯)

斯韦特洛戈尔斯克区（be：Светлагорскі раён；俄语：Светлогорский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为斯韦特洛戈尔斯克；面积1,899.91平方公里，2009年人口90,125人，人口密度每平方公里47.49人。
霍伊尼基区

霍伊尼基区（be：Хойніцкі раён；俄语：Хойникский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为霍伊尼基，面积2,027.74平方公里，2009年人口22,412，人口密度每平方公里11.04人。
切切尔斯克区

切切尔斯克区（be：Чачэрскі раён；俄语：Чечерский район）是白俄罗斯东南部戈梅利州的一个区，行政中心为切切尔斯克，面积1,229.88平方公里，2009年人口15,790，人口密度每平方公里12.84人。
奥斯特罗韦茨区

奥斯特罗韦茨区（be：Астравецкі раён；俄语：Островецкий район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为奥斯特罗韦茨，面积1,568.77平方公里，2009年人口24,266，人口密度每平方公里15.47人。
杨慎交

杨慎交，本名璬，或名杨睿交。唐朝弘农华阴人。唐中宗的驸马。
杨慎交的五世祖为隋朝观王杨雄，曾祖为唐朝观国公、特进杨恭仁。祖父右屯为将军杨思训，袭爵，父亲左卫将军杨嘉本。弱冠以门子调补晋州参军。杨慎交娶唐中宗和韦后之女长宁公主，加朝散大夫，拜通事舍人，官至右卫郎将。杨慎交预诛张易之有功，赐实封五百户。神龙年间，袭爵观国公，拜驸马都尉、左千牛卫将军，加上柱国。转任秘书监兼太子宾客，增秩金紫光禄大夫，又特进散骑常侍、右千牛将军、陕王傅。杨慎交居宅在长安靖恭坊西北隅。在长安城大业坊之东南有山池院，本为徐王李元礼之池。驸马杨慎交、武崇训修筑马球场。唐中宗命杨慎交与李隆基、武延秀等四人与吐蕃使者善击马球的部下比赛，双方势均力故。景龙四年（710年），李隆基诛杀韦后，六月，杨慎交被贬为巴州刺史，后来入为光禄卿，复出为亳州、襄州、陈州、邓州四州刺史，左转鄜州、亳州、许州、绛州四州别驾。开元十二年（724年）四月癸卯，卒于绛州别驾任上。杨慎交与长宁公主生下二子一女杨洄、杨沐、宜芳公主，开元十六年（728年）长宁公主改嫁苏彦伯。
奥什米亚内区

奥什米亚内区（be：Ашмянскі раён；俄语：Ошмянский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为奥什米亚内，面积1,215.92平方公里，2009年人口32,411，人口密度每平方公里26.66人。
别列斯托维察区

别列斯托维察区（be：Бераставіцкі раён；俄语：Берестовицкий район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为大别列斯托维察（俄语：Большая Берестовица），面积743.58平方公里，2009年人口18,017，人口密度每平方公里24.23人。
沃尔科维斯克区

沃尔科维斯克区（be：Ваўкавыскі раён；俄语：Волковысский район）是白俄罗斯的一个区，位于该国西北部，属于格罗德诺州的一部分，面积1,192.85平方公里，2009年人口75,329，人口密度每平方公里63.1人。行政中心为沃尔科维斯克。而воўк在白俄罗斯语中为“狼”的意思，因此该区的区徽是一匹白狼。
历史
1940年1月15日设区。1940年至1944年间属别洛斯托克州，1944年9月20日改属格罗德诺区。1998年8月1日，该区和沃尔科维斯克市合并为同一行政单位。
人口
根据2009年统计，该区人口主要由四个民族组成，其中63.35%为白俄罗斯族，24.96%为波兰人，8.71%为俄罗斯人，1.38%为乌克兰人。
沃罗诺沃区 (格罗德诺州)

沃罗诺沃区（be：Воранаўскі раён；俄语：Вороновский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为沃罗诺沃，面积1,418.39平方公里，2009年人口30,477，人口密度每平方公里21.49人。
格罗德诺区

格罗德诺区（be：Гродзенскі раён；俄语：Гродненский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为格罗德诺，面积2,593.92平方公里，2009年人口54,525，人口密度每平方公里21.02人。
佳特洛沃区

佳特洛沃区（be：Дзятлаўскі раён；俄语：Дятловский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为佳特洛沃，面积1,544.09平方公里，2009年人口29,703，人口密度每平方公里19.25人。
泽利瓦区

泽利瓦区（be：Зэльвенскі раён；俄语：Зельвенский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为泽利瓦（俄语：Зельва），面积869.69平方公里，2009年人口19,119，人口密度每平方公里21.9人。
伊维耶区

伊维耶区（be：Іўеўскі раён；俄语：Ивьевский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为伊维耶，面积1,845.5平方公里，2009年人口28,891，人口密度每平方公里15.68人。
科列利奇区

科列利奇区（be：Карэліцкі раён）是白俄罗斯的一个区，位于该国西北部，属于格罗德诺州的一部分，面积1,093.66平方公里，2009年人口24,130，人口密度每平方公里22.06人。
利达区

利达区（be：Лідскі раён；俄语：Лидский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为利达，面积1,566.74平方公里，2009年人口135,096，人口密度每平方公里86.12人。
莫斯特区

莫斯特区（be：Мастоўскі раён）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为莫斯特，面积1,342.04平方公里，2009年人口33,883，人口密度每平方公里25.26人。
新格鲁多克区

新格鲁多克区（be：Навагрудскі раён；俄语：Новогрудский район）白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为新格鲁多克，面积1,668.01平方公里，2009年人口49,107，人口密度每平方公里29.45人。
斯莫尔贡区

斯莫尔贡区（be：Смаргонскі раён；俄语：Сморгонский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为斯莫尔贡，面积1,490.01平方公里，2009年人口55,296，人口密度每平方公里37.17人。
斯维斯拉奇区

斯维斯拉奇区（be：Свіслацкі раён），又按俄语名译为斯维斯洛奇区（俄语：Свислочский район），是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为斯维斯拉奇，面积1,449.53平方公里，2009年人口19,539，人口密度每平方公里13.51人。
休钦区

休钦区（be：Шчучынскі раён；俄语：Щучинский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为休钦，面积1,911.54平方公里，2009年人口47,764，人口密度每平方公里25.02人。
斯洛尼姆区

斯洛尼姆区（be：Слонімскі раён；俄语：Слонимский район）是白俄罗斯西北部格罗德诺州的一个区，行政中心为斯洛尼姆，面积1,470.63平方公里，2009年人口67,288，人口密度每平方公里45.75人。
阿西波维奇区

阿西波维奇区（be：Асіповіцкі раён），或译奥西波维奇区，是白俄罗斯的一个区，位于该国东部，属于莫吉廖夫州的一部分，面积1,947.21平方公里，2009年人口52,447，人口密度每平方公里26.83人。
巴布鲁伊斯克区

巴布鲁伊斯克区（be：Бабруйскі раён），又按俄语名译为博布鲁伊斯克区（俄语：Бобруйский район），是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为巴布鲁伊斯克，面积1,599.05平方公里，2009年人口20,660，人口密度每平方公里12.85人。
贝霍夫区

贝霍夫区（be：Быхаўскі раён）是白俄罗斯的一个区，位于该国东部，属于莫吉廖夫州的一部分，面积2,263.16平方公里，2009年人口35,148，人口密度每平方公里15.59人。
别雷尼奇区

别雷尼奇区（be：Бялыніцкі раён；俄语：Белыничский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为别雷尼奇（俄语：Белыничи），面积1,419.52平方公里，2009年人口21,839，人口密度每平方公里15.38人。
格卢斯克区

格卢斯克区（be：Глускі раён；俄语：Глусский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为格卢斯克（俄语：Глуск），面积1,335.44平方公里，2009年人口16,457，人口密度每平方公里12.32人。
四维正五十七胞体

在四维空间几何学中，正五十七胞体是四维空间的一种自身对偶的抽象正多胞形（英语：Abstract polytope），由57个十二面体半形组成。
性质
四维正五十七胞体共由57个胞、171个面、171条边和57个顶点所组成。其57个胞都是十二面体半形，每个面都是五边形，每条棱都是5个十二面体半形的公共棱。其在施莱夫利符号中可以表示为或。
珀克尔图
中的顶点和边有著独特的正距离图与交点数组 {6,5,2;1,1,3}，由曼利·珀克尔(1979)发现。
戈尔基区

戈尔基区（be：Горацкі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国东部，属于莫吉廖夫州的一部分，面积1,284.31平方公里，2009年人口47,800，人口密度每平方公里37.22人。
德里宾区

德里宾区（be：Дрыбінскі раён）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为德里宾（俄语：Дрибин），面积766.53平方公里，2009年人口12,253，人口密度每平方公里15.99人。
科斯秋科维奇区

科斯秋科维奇区（be：Касцюковіцкі раён；俄语：Костюковичский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为科斯秋科维奇，面积1,493.84平方公里，2009年人口26,410，人口密度每平方公里17.68人。
基洛夫斯克区 (白俄罗斯)

基洛夫斯克区（be：Кіраўскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国东部，属于莫吉廖夫州的一部分，面积1,295.2平方公里，2009年人口22,352，人口密度每平方公里17.25人。
克利莫维奇区

克利莫维奇区（be：Клімавіцкі раён；俄语：Климовичский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为克利莫维奇，面积1,542.78平方公里，2009年人口28,523，人口密度每平方公里18.49人。
OUR HOUSE

《OUR HOUSE》，为2016年4月17日起毎周日晚间9:00－9:54于富士电视台联播网播出的连续剧。讲述美国女子爱丽丝·谢波德闪婚后来到日本，与丈夫前妻留下的四个孩子共同生活的故事。
克利切夫区

克利切夫区（be：Клічаўскі раён）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为克利切夫，面积1,800.32平方公里，2009年人口17,246，人口密度每平方公里9.6人。
克拉斯诺波利耶区

克拉斯诺波利耶区（be：Краснапольскі раён；俄语：Краснопольский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为克拉斯诺波利耶（俄语：Краснополье (Краснопольский район)），面积1,223.04平方公里，2009年人口11,176，人口密度每平方公里9.13人。
克鲁格洛耶区

克鲁格洛耶区（be：Круглянскі раён）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为克鲁格洛耶（俄语：Круглое (город)），面积881.81平方公里，2009年人口15,761，人口密度每平方公里17.87人。
克里切夫区

克里切夫区（be：Крычаўскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国东部，属于莫吉廖夫州的一部分，面积777.54平方公里，2009年人口35,133，人口密度每平方公里45.18人。
热带风暴海棠 (2017年)

热带风暴海棠（英语：Tropical Storm Haitang，国际编号：1710，联合台风警报中心：WP122017，菲律宾大气地球物理和天文服务管理局：Huaning）是2017年太平洋台风季第10个被命名的热带气旋。「海棠」（国际音标：）一名乃由中国大陆所提供，是蔷薇科苹果属多种植物的统称。此名称为第三次使用，前两次分别于2005年及2011年。该风暴是2017年侵袭台湾的第2个台风，也是继2004年台风南玛都之后，13年以来首个登陆台湾西半部陆地的台风。
发展过程
此热带气旋发展于南海，在7月25日时美国认为该系统会与尼莎在台湾附近产生藤原效应，但此时欧洲中期天气预报中心预报多变，有时预报认为会发展成热带气旋并登陆台湾南部，有时预报认为会通过巴士海峡并成为成熟的台风，有时预报认为不会发展成热带气旋，由于海温仅刚好适合发展的28℃，加上垂直风切不是很低，使得发展较为缓慢，直到7月27日下午4时日本气象厅率先将其升格为热带低气压，不久后台湾中央气象局跟随，28日15时中国国家气象中心及香港天文台都将其升格为热带低气压，联合台风警报中心在一小时后跟随，此时，联合台风警报中心及中国国家气象中心都认为强度会来到热带风暴，但香港天文台认为不会增强至热带风暴，以上三个气象部门都预测本热带低气压将通过台湾海峡并登陆中国福建至浙江沿海后消散，中国国家气象中心在晚上8时半率先将其升格为热带风暴，而香港天文台在29日中午12时跟随，日本气象厅在没有发出烈风警报的情况下，在同日下午3时30分将该热带低气压直接升格为热带风暴，命名为海棠，并且直接上调风速至40节，且预报路径有别于以上三者，将经过台湾东部近海北上。
7月30日下午4时40分，台湾中央气象局宣布海棠于屏东县枋山乡枫港登陆，并在31日0时30分于彰化县芳苑乡出海。随后于2时50分在中国福建省福清市沿海登陆，测得8级阵风。
同日下午2时，中央气象局与香港天文台将其降格为热带性低气压，日本气象厅将其认定为残留低气压；下午8时，中央气象局再将其降格为低压区。11时，中央气象台才将其降格为热带性低气压。
影响
中国大陆
7月31日2时50分在中国福建省福清市沿海登陆，测得8级阵风。
香港及澳门
虽然海棠生成时距离港澳只有四百公里左右，但它预料随后会移向台湾海峡一带，这样代表直接威脋较低，所以两地气象部门没有针对它生成而发出相关警告信号。
受到海棠和同期另一热带气旋纳沙的下沉气流影响，7月29日香港普遍地区最高气温上升至摄氏34度或以上，其中打鼓岭、沙田、黄大仙、跑马地、元朗公园及北潭涌更高达36度或以上。7月30日气温上升，香港天文台总部下午4时30分录得34.8度，刷新2017年最高气温纪录，其中上水、沙田、黄大仙、九龙城、西贡、跑马地、深水埗及赤𫚭角更升穿37度。空气质素方面，7月29日下午5时，全港16个空气监测站的空气质素健康指数健康风险级别，有15个录得最恶劣级别的10+「严重」水平，只有「后花园」塔门录得9「甚高」水平。7月30日下午4时半，全部路边监测站的空气质素健康指数均录得「10」或以上，达甚高至严重健康风险水平，其中铜锣湾情况最严重；至于13个一般监测站中，将军澳及屯门的空气质素健康指数均录得「10+」，达严重健康风险水平；余下有9个一般监测站空气质素健康指数均录得「10」，达甚高健康风险水平。
澳门气象局于7月30日下午1时04分，在外港码头气象站录得38.4度高温，是澳门今年入夏以来录得的最高气温。九澳气象站中午亦录得超过37度，其他气象站亦普遍录得超过36度高温。
台湾
气象局在28日下午5时30分表示，尼莎在穿越台湾陆地后，将与此热带气旋产生藤原效应，此热带气旋将会被牵引至台湾海峡并挟带西南气流对台湾中南部造成威胁，持续到8月4日。
29日下午2时，气象局召开尼莎台风台风警报记者会时，预报课长黄椿喜表示位在南海还有一个热带性低气压，虽然发展条件不利，但不排除成为本年度第10号台风。下午3时，气象局接受中央通讯社电话访问时表示，同日下午5时30分就会将此热带气旋正式升格为第10号台风海棠，并同步发布海上台风警报。而下午5时中央气象局针对尼莎及海棠同时发布海上陆上台风警报，双台海上陆上台风警报的纪录已经相隔50年，上次出现是1967年玛芝和娜拉台风在台湾近海时侵袭时所发布。30日下午4时40分，气象局宣布海棠于屏东县枋山乡枫港登陆，并在翌日0时30分于彰化县芳苑乡出海。随着海棠进入中国大陆，气象局在31日上午8时30分解除所有台风警报。但受其外围环流影响，台湾沿岸及澎湖、金门、马祖仍然受9至10级强阵风吹袭，气象局在45分钟后发对上述地区发布陆上强风特报。
莫吉廖夫区

莫吉廖夫区（be：Магілёўскі раён；俄语：Могилёвский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为莫吉廖夫，面积1,895.4平方公里，2009年人口43,166，人口密度每平方公里22.63人。
姆斯季斯拉夫尔区

姆斯季斯拉夫尔区（be：Мсціслаўскі раён；俄语：Мстиславский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，首府为姆斯季斯拉夫尔；面积1,332.51平方公里，2009年人口24,768人，人口密度每平方公里18.59人。
斯拉夫哥罗德区

斯拉夫哥罗德区（be：Слаўгарадскі раён；俄语：Славгородский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为斯拉夫哥罗德，面积1,317.82平方公里，2009年人口14,888，人口密度每平方公里11.28人。
霍季姆斯克区

霍季姆斯克区（be：Хоцімскі раён；俄语：Хотимский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为霍季姆斯克（俄语：Хотимск），面积858.87平方公里，2009年人口13,057，人口密度每平方公里15.14人。
乔瑟区

乔瑟区（be：Чавускі раён；俄语：Чаусский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为乔瑟，面积1,471.39平方公里，2009年人口21,242，人口密度每平方公里14.44人。
切里科夫区

切里科夫区（be：Чэрыкаўскі раён；俄语：Чериковский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为切里科夫，面积1,020.20平方公里，2009年人口14,875，人口密度每平方公里14.55人。
鲍里索夫区

鲍里索夫区（be：Барысаўскі раён；俄语：Борисовский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为鲍里索夫，面积2,987.63平方公里，2009年人口188,142，人口密度每平方公里62.98人。
别列津诺区

别列津诺区（be：Бярэзінскі раён；俄语：Березинский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为别列津诺，面积1,940.34平方公里，2009年人口25,031，人口密度每平方公里12.89人。
什克洛夫区

什克洛夫区（be：Шклоўскі раён；俄语：Шкловский район）是白俄罗斯东部莫吉廖夫州的一个区，行政中心为什克洛夫，面积1,334.17平方公里，2009年人口30,802，人口密度每平方公里23.1人。
维列伊卡区

维列伊卡区（be：Вілейскі раён）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为维列伊卡，面积2,453.81平方公里，2012年人口49,700，人口密度每平方公里20.25人。
捷尔任斯克区 (明斯克州)

捷尔任斯克区（be：Дзяржынскі раён；俄语：Дзержинский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为捷尔任斯克，面积1,189.50平方公里，2009年人口61,252，人口密度每平方公里53.18人。
瓦洛任区

瓦洛任区（be：Валожынскі раён），又译沃洛任区，是白俄罗斯的一个区，位于该国中部，属于明斯克州的一部分，面积1,916.78平方公里，2009年人口37,543，人口密度每平方公里19.56人。
科佩利区

科佩利区（be：Капыльскі раён）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为科佩利，面积1,607.66平方公里，2016年人口28,663，人口密度每平方公里20.47人。
空降战车

空降战车，又称为伞兵战车、空投战车，这种军用车辆可由运输机或大型直升机运载，到达指定地点放置甚至挂上降落伞空投而下。其作为空降部队的一部分，替缺乏装甲和重火力掩护的伞兵给予支援。由于飞行载具的载重和空间有限，且车辆空降过程中重心和重量会严重影响著地安全，空降战车通常是以小战车、轻型战车或装步战车为基础设计，也有部分空降战车是以自走炮为基础，以提供火力支援为主。
运输方式
空降战车有以下这些方法运输
空降方式
空降战车可由以下这些方法空运至目的地
飞行坦克
飞行坦克与空降坦克略有不同，虽然两者皆是让坦克从天而降的设计，飞行坦克则是直接将坦克添加机翼改造成滑翔机，利用轰炸机等其他有力的军用飞机做牵引，将坦克拖曳到指定地点附近抛下，坦克可利用机翼滑翔至目的地。这种设计跟空降坦克比它可以调整降落位置提高作战成功率，同时坦克被飞机牵引在外面不占用机内空间，不需要限定由运输机来运载。然而这种做法一机也仅能牵引一辆坦克，而且多数坦克重心跟外型空气动力学都不利用来飞行，这种设计未比空降坦克实用，难度也很高。日本和苏联皆曾尝试开发飞行坦克如特三号战车（jp：特三号戦车）与A-40飞行坦克（俄语：А-40 (Летающий танк)），但皆证实这种想法过于天马行空而放弃。
克列茨克区

克列茨克区（be：Клецкі раён；俄语：Клецкий район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为克列茨克，面积约974.12平方公里，2009年人口32,302，人口密度每平方公里33.03人。
克鲁普基区

克鲁普基区（be：Крупскі раён）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为克鲁普基，面积2,138.73平方公里，2009年人口26,522，人口密度每平方公里12.41人。
洛戈伊斯克区

洛戈伊斯克区（be：Лагойскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国中部，属于明斯克州的一部分，面积2,365.02平方公里，2009年人口35,957，人口密度每平方公里15.3人。1943年3月，该地发生哈廷惨案。
柳班区

柳班区（be：Любанскі раён；俄语：Любанский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为柳班，面积约1,913.75平方公里，2009年人口35,444，人口密度每平方公里18.51人。
莫洛杰奇诺区

莫洛杰奇诺区（be：Маладзечанскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国中部，属于明斯克州的一部分，面积1,392.18平方公里，2013年人口136,223，人口密度每平方公里97.86人。
明斯克区

明斯克区（be：Мінскі раён）是白俄罗斯的一个区，位于该国中部，属于明斯克州的一部分，面积约1,902.66平方公里，2015年人口202,600，人口密度为每平方公里106.48人。
米亚杰利区

米亚杰利区（be：Мядзельскі раён；俄语：Мядельский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为米亚杰利，面积1,964.3平方公里，2009年人口29,599，人口密度每平方公里15.04人。
涅斯维日区

涅斯维日区（be：Нясвіжскі раён），是白俄罗斯的一个区，位于该国中部，属于明斯克州的一部分，面积862.75平方公里，2009年人口41,618，人口密度每平方公里48.24人。
普霍维奇区

普霍维奇区（be：Пухавіцкі раён；俄语：Пуховичский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为马里纳戈尔卡，面积2,442.23平方公里，2009年人口69,427，人口密度每平方公里28.44人。
萨利霍尔斯克区

萨利霍尔斯克区（be：Салігорскі раён），或译索利戈尔斯克区，是白俄罗斯的一个区，位于该国中部，属于明斯克州的一部分，面积2,498.91平方公里，2009年人口134,608，人口密度每平方公里54.7人。
斯卢茨克区

斯卢茨克区（be：Слуцкі раён；俄语：Слуцкий район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为斯卢茨克，面积约1,821.06平方公里，2009年人口95,106，人口密度每平方公里52.22人。
斯莫列维奇区

斯莫列维奇区（be：Смалявіцкі раён；俄语：Смолевичский район）是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为斯莫列维奇，面积1,394.14平方公里，2009年人口42,917，人口密度每平方公里30.72人。当地建有中国-白俄罗斯工业园。
旧多罗吉区

旧多罗吉区（be：Старадарожскі раён；俄语：Стародорожский район），是白俄罗斯中部明斯克州的一个区，行政中心为旧多罗吉。
诱发性肺量计

诱发性肺活量计 (incentive spirometer) 是一种医疗设备，用于任何可能危害呼吸功能手术的患者，特别是肺部手术，帮助病人改善他们的肺部功能，预防及改善肺塌陷。 ，但也适用于心脏等，具有长时间麻醉和卧床的手术中恢复的患者。诱发性肺活量计还被提倡给肺炎或肋骨损伤的患者，用于帮助减少液体滞留肺部的机会。
病人需要尽可能深且慢的从肺量计吸气，接著屏气2-6秒钟的时间，提供了撑开肺泡的背压。 作用机制主要模拟自然深呼吸或打哈欠。 内含的活塞（piston）作为一个计量病人肺功能的指标，并且透过指标持续深吸气。 患者通常被要求在一天中做多次训练，同时测量进步程度。