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勒朗

勒朗（法语：Relans，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
莱勒波

莱勒波（法语：Les Repôts，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部偏南，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
勒维尼

勒维尼（法语：Revigny，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中南部，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
拉里克苏斯

拉里克苏斯（法语：La Rixouse，）是法国汝拉省的一个市镇，属于圣克洛德区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
里克斯 (汝拉省)

里克斯（法语：Rix，发音：[ʁiks]）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东部，属于隆斯勒索涅区（Lons-le-Saunier）。该市镇总面积5.17平方公里，2009年时的人口为76人。
人口
里克斯人口变化图示
罗什福尔叙讷农

罗什福尔叙讷农（法语：Rochefort-sur-Nenon，，意为“讷农上方的罗什福尔”）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地名
与通常在法语地名中表示“在……河畔”之意的“sur”不同，该地名Rochefort-sur-Nenon中的“sur”意为“在……上方”，表示名为罗什福尔（Rochefort）的该地与讷农（Nenon）的位置关系，并以“罗什福尔上方的圣欧班”之名区分其他的“罗什福尔”，且事实上在该地附近也并无“讷农河”存在。讷农已于1973年与邻近的埃克朗（Éclans）合并为今天的埃克朗-讷农（Éclans-Nenon）。
地理
罗什福尔叙讷农面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与罗什福尔叙讷农接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
罗什福尔叙讷农的时区为、（夏令时）。
行政
罗什福尔叙讷农的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
罗什福尔叙讷农所属的省级选区为。
人口
罗什福尔叙讷农于时的人口数量为人。
罗尼亚 (汝拉省)

罗尼亚（法语：Rogna，）是法国汝拉省的一个市镇，属于圣克洛德区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
罗曼 (汝拉省)

罗曼（法语：Romain，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
罗芒日

罗芒日（法语：Romange，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
罗赛 (汝拉省)

罗赛（法语：Rosay，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
罗塔利耶

罗塔利耶（法语：Rotalier，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部偏南，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
罗托奈

罗托奈（法语：Rothonay，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
鲁方日

鲁方日（法语：Rouffange，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部偏东，属于多勒区。
地理
鲁方日面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与鲁方日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
鲁方日的时区为、（夏令时）。
行政
鲁方日的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
交通
汝拉省省道D125线经过镇中心。
政治
鲁方日所属的省级选区为。
人口
鲁方日于时的人口数量为人。
莱鲁斯

莱鲁斯（法语：Les Rousses，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东部，属于圣克洛德区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塞耶河畔吕费

塞耶河畔吕费（法语：Ruffey-sur-Seille，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
里村 (汝拉省)

里村（法语：Rye，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
里村面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与里村接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
里村的时区为、（夏令时）。
行政
里村的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
里村所属的省级选区为。
人口
里村于时的人口数量为人。
萨夫洛

萨夫洛（法语：Saffloz，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣阿涅丝 (汝拉省)

圣阿涅丝（法语：Sainte-Agnès，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部偏南，属于隆斯勒索涅区。
地理
圣阿涅丝面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣阿涅丝接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣阿涅丝的时区为、（夏令时）。
行政
圣阿涅丝的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣阿涅丝所属的省级选区为。
人口
圣阿涅丝于时的人口数量为人。
圣阿穆尔

圣阿穆尔（法语：Saint-Amour，），法国东部城市，勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省的一个市镇，隶属于隆斯勒索涅区，其市镇面积为11.65平方公里，时人口数量为人，在法国市镇中排名第4,657位（2022年）。
圣阿穆尔位于汝拉省西南部，其西北和西南两侧分别与索恩-卢瓦尔省及安省接壤，是一个区域性的中心城市，两条铁路和多个方向的公路在此交汇。
地名来源
根据汝拉省旅游官方网站的论述，“Saint-Amour”一名可能出自公元四世纪时的天主教圣人欧塞尔的阿马特尔（法语：Amateur d'Auxerre），后者曾担任欧塞尔主教职务。法国大革命期间，圣阿穆尔曾更名为“Franc-Amour”，后又曾使用“Francamour et Allomat”作为官方名称。
历史
圣阿穆尔的早期历史尚不清楚。根据《进步报（法语：Le Progrès (Lyon)）》一篇文章的论述，公元585年，勃艮第国王贡特朗带着在底比斯罗马军团大屠杀（法语：Massacre de la légion thébaine）中遇难的两位圣人的圣髑返回勃艮第，他曾保证会将圣人安葬于进入勃艮第王国后的第一处村落，即Vinciacum，此乃圣阿穆尔的城市前身。此后当地建成了一座教堂，其附近又修建了城堡和城墙以加强保护。中世纪时，在三个世纪内五次遭到法兰西军队的入侵，当地除城墙外大部分建筑物被毁。1637年，隆格维尔公爵发动圣阿穆尔围城战（法语：Siège de Saint-Amour (1637)）并获得胜利，其所在的勃艮第王国最终于1678年并入法兰西。法国大革命后，圣阿穆尔成为汝拉省的一个市镇，并自1793年起成为该省的一个县治。阿洛马（Allomat）在1790至1794年间整体并入圣阿穆尔。工业革命期间，连接圣阿穆尔的穆沙尔—布雷斯地区布尔格铁路及第戎—圣阿穆尔铁路相继建成通车，圣阿穆尔站成为该区域的一个铁路枢纽。1950年7月3日，圣阿穆尔境内的铁路平交道口发生重大事故，造成25人遇难。1994至2016年间，圣阿穆尔曾为圣阿穆尔地区市镇公共社区（法语：Communauté de communes du pays de Saint-Amour）的办公驻地。
地理
圣阿穆尔位于法国东部，勃艮第-弗朗什-孔泰大区东南部和汝拉省西南部，距离省会隆斯勒索涅大约33公里。与圣阿穆尔接壤的市镇包括：巴拉诺、孔达勒、栋叙尔和莱特鲁瓦堡。
地形
圣阿穆尔位于勒韦尔蒙（法语：Revermont）地区，汝拉山西部边缘地带，境内以平原和浅丘为主，市镇中心地势较为平坦，东侧略有起伏，全境海拔在200到446米之间。
水文
贝桑松河（法语：Besançon (rivière)）自东北向西南流经圣阿穆尔镇中心再转向西北流出市境，其左岸支流孔塔米讷河（La Contamine）自东向西流经市镇东侧并在此与其交汇，后者因其上游的阿洛纳勒瀑布（Cascade d'Allonal）而闻名。
植被
圣阿穆尔属于温带阔叶混交林区，林地多分布于河流附近及坡地地带，市中心的莱萨穆勒花园（Jardin des Amoureux）是当地的一处城市绿地。
在鲜花城市的评比中，圣阿穆尔暂未被评级。
自然灾害
圣阿穆尔的地震危险度（法语：Risque sismique dans le Jura）等级为3级，属于中等危险；氡辐射等级为2级，属于中危险。1982至2025年5月间，圣阿穆尔境内共发生8次有记录的自然灾害，其中4次洪涝，2次干旱。
气候
圣阿穆尔在柯本气候分类法中属于带有大陆性气候特征的温带海洋性气候（Cfb）。
距离圣阿穆尔最近的常年气象站位于瓦勒叙朗境内，以下为该气象站的数据（其中日照数据取自马孔气象站）：
行政区划
圣阿穆尔的市镇编号为39475，邮政编号为39160。
在行政管理方面，圣阿穆尔隶属于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省隆斯勒索涅区；在地方选举方面，圣阿穆尔是圣阿穆尔县（法语：Canton de Saint-Amour）的中央投票站所在地，其市镇范围全境被划入汝拉省第一选区（法语：Première circonscription du Jura）；在社会管理方面，圣阿穆尔是波尔特迪汝拉市镇公共社区（法语：Communauté de communes Porte du Jura）的组成部分。
截至2025年6月，圣阿穆尔市镇范围内暂无任何安全优先街区（法语：Zone de sécurité prioritaire）及城市政策优先街区（法语：Quartier prioritaire de la politique de la ville）。
法国国家统计与经济研究所（简称“INSEE”）在进行数据统计时，将圣阿穆尔及相邻的另外2个市镇设为圣阿穆尔城市核心区（Unité urbain
圣欧班 (汝拉省)

圣欧班（法语：Saint-Aubin，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
圣欧班面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣欧班接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣欧班的时区为、（夏令时）。
行政
圣欧班的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣欧班所属的省级选区为。
人口
圣欧班于时的人口数量为人。
圣巴兰

圣巴兰（法语：Saint-Baraing，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部偏北，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣克洛德

圣克洛德（法语：Saint-Claude，），法国东部城市，勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省的一个市镇，也是该省的两个副省会之一，下辖圣克洛德区，面积为70.2平方公里，人口数量为人，在法国城市中排名第1,124位。
圣克洛德位于汝拉省东南部，汝拉山南段的一处山谷之中，塔孔河（法语：Tacon (rivière)）和比耶讷河在此交汇，是一个区域性的中心城市。圣克洛德历史上因近代出产烟斗而闻名，当地建有烟斗文化博物馆。
地名来源
“圣克洛德”一名来源于天主教人物贝桑松的克洛德（法语：Claude de Besançon），其逝世后葬于此地。
历史
圣克洛德最早见于5世纪的文献，约430年，传教士罗曼（法语：Romain de Condat）和吕皮桑（法语：Lupicin de Lauconne）在比耶讷河畔修建孔达修道院（monastère de Condat），后扩建成为圣克洛德修道院（法语：Abbaye de Saint-Claude）。11世纪时，修道院附近逐渐形成城镇，人口数量有所增加。路易九世曾在其晚年前往圣克洛德朝拜。中世纪末期，受新教影响，当地的虔诚天主教徒逐渐减少。十年战争（法语：Guerre de Dix Ans (Franche-Comté)）后，圣克洛德被黎塞留军队控制。17世纪末，圣克洛德因出产烟斗而闻名。法国大革命时期，圣克洛德修道院被共和军队占领，克洛德（法语：Claude de Besançon）的圣镯被烧毁。此后，圣克洛德成为汝拉省的一个市镇，并自1800年起成为该省的一个副省会。工业革命期间，纵贯汝拉山区的铁路线经过圣克洛德。1890年8月19日，圣克洛德遭遇特大暴风雨袭击，火车站被毁，横跨比耶讷河的悬索桥被扯断，市区内亦有多处建筑被破坏。二战后，圣克洛德建立了战争烈士纪念碑。市区西部建立了一处水电站，附近开辟了一座铝厂。
在行政区划沿革方面，埃塔布勒（Étables）和沃克吕兹（Vaucluse）两个市镇于1811年并入圣克洛德；肖蒙（Chaumont）、谢夫里（Chévry）、桑凯特拉勒（Cinquétral）、朗谢特（Ranchette）和瓦尔凡莱圣克洛德（Valfin-lès-Saint-Claude）五个市镇则于1974年整体并入圣克洛德。
地理
圣克洛德位于法国东部，勃艮第-弗朗什-孔泰大区东南部和汝拉省东南部，距离省会隆斯勒索涅大约58公里。与圣克洛德接壤的市镇包括：。
地形
圣克洛德位于汝拉省南段腹地，境内以山地为主，市镇位于一处河谷之中，地形复杂，起伏明显，四周被高耸的山峦环绕，全境海拔在360到1,222米之间。
水文
塔孔河（法语：Tacon）和比耶讷河在此交汇，另有境内分布有多处山间小溪，属于罗讷河水系。
植被
圣克洛德属于温带阔叶混交林区，市区周边的山地地带有大片天然森林分布。
在鲜花城市的评比中，圣克洛德被评为2星级鲜花城市。
气候
圣克洛德在柯本气候分类法中属于带有温带海洋性气候特征的山地气候，因当地海拔较高且地形封闭，当地气候的区域性特征明显，具体表现年均气温低于同纬度平原及低海拔地区，总体降水偏多。
圣克洛德境内设有气象站，以下为该气象站的数据（其中日照数据取自瑞士日内瓦）：
行政区划
圣克洛德是法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省的一个市镇，编号为39478，它也是汝拉省的一个副省会。圣克洛德下辖圣克洛德区，隶属于汝拉省第三选区（法语：Troisième circonscription du Jura），管理圣克洛德县（法语：Canton de Saint-Claude），同时也是圣克洛德上汝拉市镇公共社区（法语：Communauté de communes Haut-Jura Saint-Claude）的办公驻地。
法国国家统计与经济研究所（简称“INSEE”）在进行数据统计时，将圣克洛德及相邻的维拉尔圣索沃尔设为圣克洛德城市核心区（法语：Unité urbaine de Saint-Claude），并将包括核心区在内的周边共7个市镇划为圣克洛德城市区（法语：Aire urbaine de Saint-Claude）。自2020年起，圣克洛德城市区被包含18个市镇的圣克洛德城市辐射区（法语：Aire d'attraction de Saint-Claude）代替。此外，INSEE还将圣克洛德市镇分为了12个“块区”（IRIS），以便于统计人口分布情况。
交通
公路
汝拉省省道D69线、D124线、D304线、D436线、D437线在圣克洛德境内交汇，勃艮第-弗朗什-孔泰大区下属的城际客运提供巴士线路，可前往隆斯勒索涅、拉茹、楠蒂阿以及奥约纳。
2017年，57.6%的圣克洛德家庭拥有至少一辆私人汽车。2019年，圣克洛德境内共发生各类交通事故3起，造成3人受伤。
圣西尔蒙马兰

圣西尔蒙马兰（法语：Saint-Cyr-Montmalin，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中部偏北，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣迪迪耶 (汝拉省)

圣迪迪耶（法语：Saint-Didier，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中西部，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣日耳曼莱萨尔莱

圣日耳曼莱萨尔莱（法语：Saint-Germain-lès-Arlay，，意为“阿尔莱附近的圣日耳曼”）是法国汝拉省的一个旧市镇，位于该省西部，属于隆斯勒索涅区。2016年，圣日耳曼莱萨尔莱与市镇阿尔莱合并为新的阿尔莱。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣日耳曼昂蒙塔涅

圣日耳曼昂蒙塔涅（法语：Saint-Germain-en-Montagne，，意为“山上的圣日耳曼”）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东部，属于隆斯勒索涅区。
地理
圣日耳曼昂蒙塔涅面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣日耳曼昂蒙塔涅接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣日耳曼昂蒙塔涅的时区为、（夏令时）。
行政
圣日耳曼昂蒙塔涅的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣日耳曼昂蒙塔涅所属的省级选区为。
人口
圣日耳曼昂蒙塔涅于时的人口数量为人。
圣让代特勒

圣让代特勒（法语：Saint-Jean-d'Étreux，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。2019年，圣让代特勒并入市镇莱特鲁瓦堡。
地理
圣让代特勒面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣让代特勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣让代特勒的时区为、（夏令时）。
行政
圣让代特勒的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣让代特勒所属的省级选区为。
人口
圣让代特勒于时的人口数量为人。
圣于连 (汝拉省)

圣于连（法语：Saint-Julien，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。2017年，圣于连与临近的3个市镇合并为新市镇瓦勒叙朗，圣于连为新市镇行政中心。 
地名
法语人名“Julien”在日常人名译名以及《世界人名翻译大辞典》、《法语姓名译名手册》等主流人名译名类书籍资料中译作“朱利安”，不过在《世界地名翻译大辞典》、《世界地名译名词典》和《法国地图册》等主流地名译名类书籍资料中译作“于连”。
地理
圣于连面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣于连接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣于连的时区为、（夏令时）。
行政
圣于连的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣于连所属的省级选区为。
人口
圣于连于时的人口数量为人。
圣拉曼

圣拉曼（法语：Saint-Lamain，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣伊姆蒂耶尔

圣伊姆蒂耶尔（法语：Saint-Hymetière，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。该旧市镇总面积3.32平方公里，2009年时的人口为74人。
人口
圣伊姆蒂耶尔人口变化图示
圣洛朗昂格朗沃

圣洛朗昂格朗沃（法语：Saint-Laurent-en-Grandvaux，），法国东部市镇，位于勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，隶属于圣克洛德区，其市镇面积为17.57平方公里，时人口数量为人，在法国市镇中排名第5,922位（2022年）。
圣洛朗昂格朗沃位于汝拉省东部偏南，汝拉山腹地，是一个区域性的中心城市，法国国道N5线和昂德洛昂蒙塔涅—拉克吕斯铁路由此通过。
地名来源
“Saint-Laurent-en-Grandvaux”一名的来源及含义尚缺乏官方论述。“-en-Grandvaux”这一后缀自1962年起成为当地官方名称的一部分。法国大革命期间，当地曾被更名为Mont-Libre。
此外，因翻译标准不同，在部分汉语资料中又被译为圣洛朗-昂格朗沃。
历史
圣洛朗昂格朗沃的早期历史尚不清楚。根据当地官方网站的论述，圣洛朗昂格朗沃历史上长期为一处交通要塞，车夫（法语：Roulier (métier)）曾是当地居民的主要职业。连接圣洛朗的两条干线道路于1740至1750年间建成。法国大革命后，圣洛朗成为汝拉省的一个市镇，并自1793年起成为同名县的县治。十九世纪末，连接圣洛朗的铁路线建成通车，后者成为汝拉省的重要地方干线。
在地方文化研究方面，当地的地方史爱好者于1975年创建了格朗沃友谊协会（Les Amis du Grandvaux）。
地理
圣洛朗昂格朗沃位于法国东部，勃艮第-弗朗什-孔泰大区东南部和汝拉省东部，距离省会隆斯勒索涅大约47公里。与圣洛朗昂格朗沃接壤的市镇包括：拉绍米斯、福尔迪普拉讷、格朗德里维耶尔堡、拉克德鲁日特吕特、莫尔比耶和圣皮埃尔。
地形
圣洛朗昂格朗沃位于汝拉山西麓腹地，境内以山地和山间谷地为主，市镇中心位于一处地势较为平坦的山间台地地带，市镇东南部为一处东北西南走向的条状山脉，全境海拔在824到1,094米之间。
水文
莱姆河（法语：Lemme (rivière en France)）自东南向北流经圣洛朗昂格朗沃市镇东界，其左岸支流萨耶溪（ruisseau du Saillet）发源于圣洛朗昂格朗沃市镇范围北部并向北流出市境。
植被
圣洛朗昂格朗沃属于温带阔叶混交林区，是上汝拉自然保护区（法语：Parc naturel régional du Haut-Jura）的组成部分，林地多分布于河流附近及坡地地带，市镇东南部的山地被拉茹德旺森林（Forêt de La Joux Devant）覆盖。
在鲜花城市的评比中，圣洛朗昂格朗沃暂未被评级。
自然灾害
圣洛朗昂格朗沃的地震危险度（法语：Risque sismique dans le département du Jura）等级为3级，属于中等危险；氡辐射等级为1级，属于低危险。1982至2025年11月间，圣洛朗昂格朗沃境内共发生2次洪涝或泥石流、2次干旱。
气候
圣洛朗昂格朗沃在柯本气候分类法中属于带有大陆性及山地气候特征的温带海洋性气候（Cfb），受地形因素（迎风坡）影响，当地年均降水明显多于同纬度同气候带地区。
圣洛朗昂格朗沃境内建有常年气象站，以下为该气象站的数据（其中日照数据取自拉佩斯气象站）：。
行政区划
圣洛朗昂格朗沃的市镇编号为39487，邮政编号为39150。
在行政管理方面，圣洛朗昂格朗沃隶属于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省圣克洛德区；在地方选举方面，圣洛朗昂格朗沃是圣洛朗昂格朗沃县（法语：Canton de Saint-Laurent-en-Grandvaux）的中央投票站所在地，其市镇范围全境被划入汝拉省第二选区（法语：Deuxième circonscription du Jura）；在社会管理方面，圣洛朗昂格朗沃是格朗瓦利耶尔市镇公共社区（法语：Communauté de communes la Grandvallière）的办公驻地。
截至2025年11月，圣洛朗昂格朗沃市镇范围内暂无任何安全优先街区（法语：Zone de sécurité prioritaire）及城市政策优先街区（法语：Quartier prioritaire de la politique de la ville）。
法国国家统计与经济研究所（简称“INSEE”）在进行数据统计时，未将圣洛朗昂格朗沃划入任何城市核心区（Unité urbaine），另将包括圣洛朗昂格朗沃在内的周边共7个市镇划入上比耶讷城市辐射区（法语：Aire d'attraction de Hauts de Bienne）。此外，INSEE还将圣洛朗昂格朗沃市镇整体看作一个“块区”（IRIS），以便于统计人口分布情况。
交通
公路
法国国道N5线和汝拉省省道D437线、D678线在圣洛朗昂格朗沃境内交汇。勃艮第-弗朗什-孔泰大区城际客运（法语：Mobigo）（商业名称为“
圣洛朗拉罗什

圣洛朗拉罗什（法语：Saint-Laurent-la-Roche，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。2016年，圣洛朗拉罗什与邻近的3个市镇合并为新市镇拉沙约斯。
地理
圣洛朗拉罗什面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣洛朗拉罗什接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣洛朗拉罗什的时区为、（夏令时）。
行政
圣洛朗拉罗什的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣洛朗拉罗什所属的省级选区为。
人口
圣洛朗拉罗什于时的人口数量为人。
圣洛坦

圣洛坦（法语：Saint-Lothain，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中部偏西，属于隆斯勒索涅区。
地理
圣洛坦面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣洛坦接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣洛坦的时区为、（夏令时）。
行政
圣洛坦的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣洛坦所属的省级选区为。
交通
法国国家A391号高速公路和法国国道N83线境内境内北侧。汝拉省省道D57线和D194线在市中心交汇。
人口
圣洛坦于时的人口数量为人。
圣卢 (汝拉省)

圣卢（法语：Saint-Loup，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣吕皮桑

圣吕皮桑（法语：Saint-Lupicin，）是法国汝拉省的一个旧市镇，位于该省东南部，属于圣克洛德区。2017年1月1日，圣吕皮桑和相邻的屈蒂拉合并为新市镇科托迪利宗（Coteaux du Lizon），并成为政府驻地。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣莫尔 (汝拉省)

圣莫尔（法语：Saint-Maur，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中西部偏南，属于隆斯勒索涅区。
地理
圣莫尔面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣莫尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣莫尔的时区为、（夏令时）。
行政
圣莫尔的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣莫尔所属的省级选区为。
人口
圣莫尔于时的人口数量为人。
圣莫里斯-克里亚

圣莫里斯-克里亚（法语：Saint-Maurice-Crillat，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中部偏东南，属于圣克洛德区。该市镇于1972年由原市镇圣莫里斯（Saint-Maurice）和克里亚（Crillat）合并而成。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣皮埃尔 (汝拉省)

圣皮埃尔（法语：Saint-Pierre，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东南部，属于圣克洛德区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
圣蒂耶博 (汝拉省)

圣蒂耶博（法语：Saint-Thiébaud，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东部偏北，属于隆斯勒索涅区。
地理
圣蒂耶博面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与圣蒂耶博接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
圣蒂耶博的时区为、（夏令时）。
行政
圣蒂耶博的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
圣蒂耶博所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D270线经过市中心。
人口
圣蒂耶博于时的人口数量为人。
赛兹奈

赛兹奈（法语：Saizenay，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东部偏北，属于隆斯勒索涅区。
地理
赛兹奈面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与赛兹奈接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
赛兹奈的时区为、（夏令时）。
行政
赛兹奈的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
赛兹奈所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D262线和D492线过境。
人口
赛兹奈于时的人口数量为人。
萨朗 (汝拉省)

萨朗（法语：Salans，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
萨利涅

萨利涅（法语：Saligney，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
萨兰莱班

萨兰莱班（法语：Salins-les-Bains，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东北部，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
桑庞

桑庞（法语：Sampans，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
桑唐 (汝拉省)

桑唐（法语：Santans，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
萨普瓦 (汝拉省)

萨普瓦（法语：Sapois，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东北部，属于隆斯勒索涅区。
地理
萨普瓦面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与萨普瓦接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
萨普瓦的时区为、（夏令时）。
行政
萨普瓦的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
萨普瓦所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D84线经过其境内。
人口
萨普瓦于时的人口数量为人。
萨罗尼亚

萨罗尼亚（法语：Sarrogna，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
索若

索若（法语：Saugeot，）是法国汝拉省的一个市镇，属于圣克洛德区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
萨维尼亚

萨维尼亚（法语：Savigna，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。该旧市镇总面积9.96平方公里，2009年时的人口为108人。
人口
萨维尼亚人口变化图示
塞利涅 (汝拉省)

塞利涅（法语：Séligney，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塞利耶尔

塞利耶尔（法语：Sellières，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部偏北，属于隆斯勒索涅区。
地理
塞利耶尔面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与塞利耶尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
塞利耶尔的时区为、（夏令时）。
行政
塞利耶尔的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
塞利耶尔所属的省级选区为。
交通
法国国家A39号高速公路过境但未设出入口。汝拉省省道D475线经过境内东侧，省道D33E线、D468线及D475E线在境内交汇。
人口
塞利耶尔于时的人口数量为人。
瑟诺 (汝拉省)

瑟诺（法语：Senaud，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。2016年，瑟诺与市镇瓦勒代皮、弗洛朗蒂亚和楠泰合并为新的瓦勒代皮。
地理
瑟诺面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与瑟诺接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
瑟诺的时区为、（夏令时）。
行政
瑟诺的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
瑟诺所属的省级选区为。
人口
瑟诺于时的人口数量为人。
塞蒙塞勒

塞蒙塞勒（法语：Septmoncel，）是法国汝拉省圣克洛德区的一个旧市镇，位于该省东南部，汝拉山区，因附近地质构造复杂而闻名。2017年1月1日，塞蒙塞勒和相邻的莱莫吕讷和并为新市镇塞蒙塞勒-莱莫吕讷（Septmoncel les Molunes）。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塞尔热诺

塞尔热诺（法语：Sergenaux，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塞尔热农

塞尔热农（法语：Sergenon，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塞尔芒日

塞尔芒日（法语：Sermange，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塞尔莱穆利耶尔

塞尔莱穆利耶尔（法语：Serre-les-Moulières，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
锡罗

锡罗（法语：Sirod，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
松热松 (汝拉省)

松热松（法语：Songeson）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆莱索涅区（Lons-le-Saunier）克莱尔沃勒拉克县（Clairvaux-les-Lacs）。该市镇总面积8.42平方公里，2009年时的人口为72人。
人口
松热松人口变化图示
苏西亚

苏西亚（法语：Soucia，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
苏旺

苏旺（法语：Souvans，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
苏旺面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与苏旺接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
苏旺的时区为、（夏令时）。
行政
苏旺的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
苏旺所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D905线经过镇中心，省道D469线经过境内南部。
人口
苏旺于时的人口数量为人。
叙普特

叙普特（法语：Supt，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
锡亚姆

锡亚姆（法语：Syam，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东部，属于隆斯勒索涅区。
地理
锡亚姆面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与锡亚姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
锡亚姆的时区为、（夏令时）。
行政
锡亚姆的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
锡亚姆所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D127线和D279线在锡亚姆交汇。
人口
锡亚姆于时的人口数量为人。
塔斯尼耶尔

塔斯尼耶尔（法语：Tassenières，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塔沃

塔沃（法语：Tavaux，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
塔克塞讷

塔克塞讷（法语：Taxenne，）是法国汝拉省的一个市镇，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
泰尔韦 (汝拉省)

泰尔韦（法语：Thervay，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
泰西 (汝拉省)

泰西（法语：Thésy，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东北部，属于隆斯勒索涅区。
地理
泰西面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与泰西接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
泰西的时区为、（夏令时）。
行政
泰西的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
泰西所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D65线和D78线在市中心交汇。
人口
泰西于时的人口数量为人。
图瓦雷特

图瓦雷特（法语：Thoirette，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。2017年，图瓦雷特与市镇夸西亚合并为新市镇图瓦雷特-夸西亚，图瓦雷特为新市镇行政中心。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
图瓦里亚

图瓦里亚（法语：Thoiria，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
图瓦西亚

图瓦西亚（法语：Thoissia，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西南部，属于隆斯勒索涅区。
地理
图瓦西亚面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与图瓦西亚接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
图瓦西亚的时区为、（夏令时）。
行政
图瓦西亚的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
图瓦西亚所属的省级选区为。
交通
汝拉省省道D3线、D3E1线和D183线在图瓦西亚交汇。
人口
图瓦西亚于时的人口数量为人。
图卢兹堡

图卢兹堡（法语：Toulouse-le-Château，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西部偏北，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
拉图迪梅

拉图迪梅（法语：La Tour-du-Meix）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省中南部，安河右岸，属于隆斯勒索涅区。该市镇总面积13.42平方公里，2009年时的人口为226人。
人口
拉图迪梅人口变化图示
图尔蒙

图尔蒙（法语：Tourmont，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
特勒纳勒

特勒纳勒（法语：Trenal，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省西南部，属于隆斯勒索涅区。2017年，相邻的马勒雷整体并入本市镇。
地理
特勒纳勒面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与特勒纳勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
特勒纳勒的时区为、（夏令时）。
行政
特勒纳勒的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
特勒纳勒所属的省级选区为。
人口
特勒纳勒于时的人口数量为人。
于克塞勒

于克塞勒（法语：Uxelles，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
瓦当 (汝拉省)

瓦当（法语：Vadans，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
瓦朗普利耶尔

瓦朗普利耶尔（法语：Valempoulières，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东北部，属于隆斯勒索涅区。
地理
瓦朗普利耶尔面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与瓦朗普利耶尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
瓦朗普利耶尔的时区为、（夏令时）。
行政
瓦朗普利耶尔的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
瓦朗普利耶尔所属的省级选区为。
人口
瓦朗普利耶尔于时的人口数量为人。
交通
汝拉省省道D23线、D23E线、D251E线和D343线在境内交汇。
瓦卢斯河畔瓦尔凡

瓦卢斯河畔瓦尔凡（法语：Valfin-sur-Valouse，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。2018年，瓦卢斯河畔瓦尔凡与市镇沃布勒合并为新市镇沃布勒-瓦尔凡。
地理
瓦卢斯河畔瓦尔凡面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与瓦卢斯河畔瓦尔凡接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
瓦卢斯河畔瓦尔凡的时区为、（夏令时）。
行政
瓦卢斯河畔瓦尔凡的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
瓦卢斯河畔瓦尔凡所属的省级选区为。
人口
瓦卢斯河畔瓦尔凡于时的人口数量为人。
瓦诺 (汝拉省)

瓦诺（法语：Vannoz，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
瓦雷西亚

瓦雷西亚（法语：Varessia，）是法国汝拉省的一个旧市镇，属于隆斯勒索涅区。2016年，瓦雷西亚与邻近的3个市镇合并为新市镇拉沙约斯。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
勒沃迪乌

勒沃迪乌（法语：Le Vaudioux，）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆斯勒索涅区。
地理
勒沃迪乌面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与勒沃迪乌接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
勒沃迪乌的时区为、（夏令时）。
行政
勒沃迪乌的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
勒沃迪乌所属的省级选区为。
人口
勒沃迪乌于时的人口数量为人。
沃德雷

沃德雷（法语：Vaudrey，）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省北部，属于多勒区。
地理
面积，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区汝拉省，该省份为法国东部内陆省份，北起上索恩省，西北接科多尔省，西临索恩-卢瓦尔省，南至安省，东与杜省和瑞士接壤。
与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
的时区为、（夏令时）。
行政
的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
政治
所属的省级选区为。
人口
于时的人口数量为人。
交通
汝拉省省道D11线、D469线和D472线经过境内。