CALM/arwiki huggingface dataset:
إيدي بلانكايرت مواليد 22 سبتمبر 1958 في بلجيكا، هو دراج بلجيكي سابق في صنف سباق الدراجات على الطريق.
جوليان دين مواليد 28 يناير 1975 في نيوزيلندا، هو دراج نيوزلندي سابق في صنف سباق الدراجات على الطريق. سبق أن شارك في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية.
إيفرت دولمان مواليد 22 فبراير 1946 في روتردام، هولندا - الوفاة 12 مايو 1993 في دوردريخت، هولندا، كان دراج هولندي في صنف سباق الدراجات على الطريق. سبق أن شارك في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية وفاز بميدالية أولمبية.
تاي نجوين ( Tây Nguyên ) تترجم كالمرتفعات الغربية وبعض الاحيان الجبلية الوسطى وهي منطقة من مناطق فيتنام . وتحتوى على أربع محافظات وهي داك لاك و داك نونغ و زا لاي و كون توم و لام دونغ .
هذه المنطقة أحيانا يشار إليها ب كاو نجوين ترينغ بو ( الجبال الوسطية Cao nguyên Trung bộ ) ويشار إليها كذلك أثناء جمهورية فيتنام ب كاو نجوين ترينغ فون ( nguyên Trung phần ) اي الجبال الوسطى .
ميلتون وينانتس مواليد 29 مارس 1972 في الأوروغواي، هو دراج أوروغوياني. شارك في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية وفاز بميدالية أولمبية.
الرواد، أو مصادر سسكويهانا؛ حكاية وصفية هي رواية تاريخية بقلم الكاتب الأمريكي جيمس فينيمور كوبر. كان أولى رواياته الخمس المعروفة باسم حكايات جامعي الجلود. نشرت الرواية في عام 1823، وبحسب الفترة الزمنية التي تغطيها الرولية، فإن رواية الرواد تعتبر الرابعة زمنيا في أحداث السلسلة.
جامعة كيبيك في مونتريال هي جامعة عامة في كندا، تأسست عام 1969. تقع في مدينة مونتريال. الجامعة تنتمي إلى شبكة جامعة كيبيك، وتمثل أكبر جامعة في الشبكة.
. في عام 2015 ، وفقًا لتصنيفات كيو إس وورلد وتايمز للتعليم العالي (QS world University Rankings) و جريدة "Times Higher Education"، تعد جامعة كيبيك في مونتريال من بين أفضل 100 جامعة في العالم تم إنشاؤها في الخمسين عامًا الماضية.
حصلت الجامعة على جائزة التفوق المتميز (Outstanding Delegation Award) تسع مرات في السنوات الإحدى عشرة الماضية، ب نيو يورك، وهي من أكثر الجائزات المرموقة في الرقمنة للامم المتحدة (United Nations).
بلغ عدد طلاب الجامعة حوالي 40738 طالبًا في خريف عام 2018، بما في ذلك 3859 طالبًا أجنبيًا من 95 دولة، في إجمالي 310 برامج دراسية منفصلة
تم إنشاء الجامعة في 9 أبريل 1969 من قبل حكومة كيبيك، بعد دمج كلية الفنون الجميلة في مونتريال وكوليج سانت ماري وثلاث كليات لتدريب المعلمين.
دمقرطة التعليم العالي.
قبل وصول جامعة كيبيك إلى مونتريال، كان الوصول إلى التعليم العالي محدودًا في الفصول الدراسية الناطقة باللغة الفرنسية. بفضل سياسة تسمح بقبول البالغين من ذوي الخبرة المهنية ذات الصلة الي الجامعة، تمكن الطلاب من توسيع الفئات الاجتماعية المستبعدة سابقًا من التعليم العالي، مما خلق مناخا عاما من الانفتاح والإدماج.
ولادة النقابة الجامعة.
شهدت جامعة كيبيك في مونتريال نشأت أول نقابة مهنية الأساتذة الجامعين في كيبيك. وقد شاركت نقابة الأساتذة بجامعة كيبيك، والتي كانت تابعة لها منذ نشأتها عام 1970 إلى اتحاد النقابات العمالية الوطنية (CSN) ، في الجهود المبذولة لإضفاء الطابع الديمقراطي على عمل الهيئات الجامعية.
التراث المبني.
في منتصف السبعينيات، تم تأكيد بناء الحرم الجامعي لجامعة كيبك في مونتريال في منطقة سان جاك. تم ادماج كنيسة سان جاك القديمة في مونتريال الي الحرم الجامعي، وتم نقل المؤمنين إلى كنيسة نوتردام دي لورد (Notre-Dame de Lourdes). إختار المهندس ديميتري ديماكوبولوس Dimitri Dimakopoulo ، مهندس الجامعة، احترام خطط جون أوستيل وفيكتور بورغو من خلال اتخاذ قرار ببناء المبنى الجديد حول سور صحن الكنيسة المطل على شارع سانت كاترين، لتثمين التراث المعماري للكنيسة، مثل الجرس والبوابة و قد صنفت هذه الآثارمن الآثار التاريخية من قبل حكومة كيبيك.
تم افتتاح جناحي أوبر أكين Hubert-Aquin و جاسمين سميث Judith-Jasmin في سبتمبر 1979 ، مما يمثل بداية للحرم الجامعي الجديد في مدينة منترايل. شمل هذا الحرم الجامعي نموا على مر السنين: مثل افتتاح جناح Thérèse-Casgrain في خريف عام 1989، ثم تم إضافة جناح للرقص عام 1991 (جناح Latourelle السابق) ، والذي يقع في شارع Cherrier. تم بعد ذالك افتتاح جناح العلوم الإدارية في عام 1990 ، و سمي هذا الجناح J.A. De Sève منذ عام 1995 ، ولكن تم افتتاحه رسميًا بهذا الاسم في عام 1999. أما في ما يخص علوم الموضة، فقد تم تم افتتاح جناح الأزياء في 11 مارس 2015 تبع إنشاء المدرسة العليا للموضة بالجامعة، ويقع المبنا على شارع سانت كاثرين.
كانت أحد ميزات جامعة كيبيك في مونتريال وجود هيكل مزدوج يفصل إدارة برامج البكالوريوس عن إدارة الموارد المهنية. وقد نتج عن ذلك، وجود إدارات مسولة علي البرامج الجامعية من ناحية، ومن ناحية أخرى، في وجود إدارات مسؤولة عن الإشراف على الموارد التعليمية والبرامج الأكاديمية للدراسات العليا. تتمثل ميزة هذا الهيكل المزدوج في تعزيز التخصصات في البرامج الجامعية والاستقلالية في إدارة البرامج والموارد. وميزة هذا الهيكل المزدوج هو تعزيز تعددية التخصصات في برامج البكالوريوس واستقلالية إدارة البرامج والموارد، من حيث تختص كل إدارة في مجال اختصاصها الخاص.
إيفان كوارنتا مواليد 14 ديسمبر 1974 في لومبارديا، إيطاليا، هو دراج إيطالي سابق.
إيفون رايندرز مواليد 4 أغسطس 1937 في بلجيكا، هو دراج بلجيكي سابق في صنف سباق الدراجات على الطريق.
جيانباتيستا بارونتشيلي مواليد 6 سبتمبر 1953 في إيطاليا، هو دراج إيطالي سابق في صنف سباق الدراجات على الطريق.
وونغ كام بو مواليد 13 مارس 1973 في هونغ كونغ، هو دراج هونغ كونغي. شارك في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية.
ليردام هي مدينة وبلدية غرب هولندا، في مقاطعة جنوب هولندا.
"خريطة طوبوغرافية هولندية لبلدية ليردام، يونيو 2015، (تقرأ بعد ثلاث نقرات على الخريطة)."
جامعة كيبيك في ريموسكي هي جامعة عامة في كندا، تأسست عام 1969. تقع في مدن ريموسكي و ليفيس.
يبلغ عدد طلاب الجامعة 5430 طالب، منهم 810 طالب دراسات عليا.
ليونيل لينكون هي رواية تاريخية بقلم جيمس فينيمور كوبر، نشرت لأول مرة في عام 1825. تدور الأحداث في حرب الاستقلال الأمريكية، وتروي قصة ليونيل لينكون، وهو أميركي من أصل نبيل بريطاني ولد في بوسطن ويذهب إلى إنجلترا وعاد كجندي بريطاني، ويضطر لينكون أن يتعامل مع انقسام الولاء في عائلته وأصدقائه بين المستعمرات الأمريكية والوطن البريطاني.
وضع كوبر الرواية كجزء من سلسلة من 13 مجلد تضم الروايات التاريخية التي كتبها. إلا أنه لم يكن راضيا بشكل عام بعمله كروائي تاريخي. وتعتبر الرواية من قبل كل من النقاد المعاصرين والحديثين من أضعف روايات كوبر.
جامعة كيبيك في تروا ريفيير هي جامعة عامة في كندا تأسست عام 1969. تقع في مدينة تروا ريفيير، كيبك. الجامعة لديها 14510 طالبا يتوزعون على 8 جامعات مختلفة، بما في ذلك مركزها الرئيسي في تروا ريفيير. حوالي 1000 من الدارسين يأتون من الخارج، من 60 بلدا مختلف.
يبلغ عدد طلاب الجامعة 10610 طالب، منهم 1450 طالب دراسات عليا.
جامعة لافال هي جامعة عامة في كندا، تأسست عام 1663. تقع في مدينة كيبك، وهي أقدم جامعة تعليم عالٍ في كندا وكذلك أقدم مؤسسة للتعليم العالي باللغة الفرنسية في قارة أمريكا الشمالية.
يبلغ عدد طلاب الجامعة 37800 طالب، منهم 8,689 طالب دراسات عليا.
البراري: حكاية هي رواية صدرت عام 1827 بقلم جيمس فينيمور كوبر، وهي ثالث رواية كتبها تضم شخصية ناتي بومبو. لم يسمى بومبو باسمه في الرواية، ولكن أشير إليه باسم "الصياد" أو "الرجل العجوز". حسب المسار الزمني فإن البراري هي الحكاية الخامسة والأخيرة من حكايات جامع الجلود، رغم أنها نشرت قبل باثفايندر (1840) وصياد الغزلان (1841). وهي تصور ناتي في السنة الأخيرة من حياته وهو لا يزال يقدم العون للناس على الحدود الأمريكية. يشير الكتاب في كثير من الأحيان إلى الشخصيات والأحداث من الكتابين المنشورين سابقا في حكايات جامع الجلود فضلا عن الكتابين الذان كتبهما كوبر في مدار عشر سنوات. تشير الاستمرارية مع كتاب آخر الموهيكيين إلى ظهور حفيد دنكان وأليس هيوارد، فضلا عن القلب القوي زعيم الباوني، وأتى اسمه من اللقب الفرنسي لقبيلة ديلاوير، le Coeur-dur.
جامعة الأمم الأولى في كندا هي جامعة حكومية في كندا، تأسست عام 1976. تقع في مدن ريجينا، ساسكاتون، برينس ألبرت.
لايدردورب هي مدينة وبلدية غرب هولندا، في مقاطعة جنوب هولندا.
"خريطة طوبوغرافية هولندية لبلدية لايدردورب، يونيو 2015، (تقرأ بعد ثلاث نقرات على الخريطة)."
للايدردورب اتفاقيات توأمة مع:
جامعة ريجينا هي جامعة عامة في كندا، تأسست عام 1911. تقع في مدن ريجينا، ساسكاتون، سويفت كورنت.
يبلغ عدد طلاب الجامعة 14,360 طالب، منهم 1,748 طالب دراسات عليا.
دورة ألعاب الكومنولث البريطانية 1974 أقيمت في كرايستشرش من 24 يناير إلى 2 فبراير. تم افتتاحها رسميا من قبل فيليب دوق إدنبرة. شارك فيها 1276 رياضياً من 38 بلداً.
القرصان الأحمر هي رواية بقلم الكاتب الأمريكي جيمس فينيمور كوبر نشرت أولاً في باريس في 27 نوفمبر 1827. ونشرت في لندن بعد ثلاثة أيام في 30 نوفمبر، ولم تنشر في الولايات المتحدة حتى 9 يناير 1828 في فيلادلفيا. بعد وقت قصير من نشرها، تم اقتباسها للمسرح في كل من الولايات المتحدة وانكلترا.
تتناول الرواية مغامرات البحار "ديك فيد"، والبحار الأسود المحرر "سكيبيو أفريكانوس"، وضابط البحرية الملكية "جيمس وايلدر" وهم يواجهون القرصان الشهير المعروف باسم "القرصان الأحمر".
يشير أحد المقيّمين المعاصرين كيف أن "كوبر" أجاد كتابة روايات البحر مثل القرصان الأحمر، كون البحر يمثل بالنسبة له عنصرًا أكثر طبيعية، أو ما يسميه المؤلف روايات البرية، والتي ركزت على الهنود، وإدخال الرجل الأبيض إلى البرية مثل آخر الموهيكان. بالإضافة إلى ذلك، يظهر في الرواية ما يوصف أنه أحد أوائل التصويرات الجدية للشخصيات الإفريقية في الأدب الأمريكي.
جامعة ساسكاتشوان هي جامعة عامة في كندا، تأسست عام 1907. تقع في مدينة ساسكاتون.
يبلغ عدد طلاب الجامعة 18620 طالب، منهم 3,023 طالب دراسات عليا.
الديمقراطي الأمريكي: أو تلميحات على العلاقات الاجتماعية والمدنية من الولايات المتحدة الأمريكية هو مقال سياسي كتبه المؤلف الجمهوري الأمريكي جيمس فينيمور كوبر، ونشر في البداية في ولاية نيويورك في عام 1838. ووضع الكتاب أصلا ككتاب مدرسي عن الديمقراطية الجمهورية الأمريكية، ويحلل القوى الاجتماعية التي تشكل هذا النظام، ويمكن في النهاية أن تفسده.
وكان العمل بمثابة لائحة اتهام للرأي العام، حيث ناقش كوبر أن له القدرة على إفساد الآداب العامة والديمقراطية. لم يثر المقال فضول الجمهور مثل الرواية، فلم يتم شراؤه في الولايات المتحدة أو نشره في أوروبا. إلا أن المقال قدم الأطر والمفاهيم الفكرية لعملين أدبيين لاحقين: الطريق الي الوطن" وتتمته "العثور على الوطن". وخلافا لأعماله السابقة التي وضع فيها أسس الأدب الأمريكي، ينسب هذا المقال أنه ساعد كوبر بوضع هوية جديدة له ككاتب يكشف الرذائل في المجتمع.
لايتسيندام- فوربورخ هي مدينة وبلدية غرب هولندا، في مقاطعة جنوب هولندا.
"خريطة طوبوغرافية هولندية لبلدية لايتسيندام- فوربورخ، يونيو 2015، (تقرأ بعد ثلاث نقرات على الخريطة)."
جامعة فيرلي ديكنسون هي جامعة خاصة في كندا، تأسست عام 1942. تقع في مدينة فانكوفر بمقاطعة كولومبيا البريطانية.
جامعة كويست هي جامعة خاصة في كندا، تأسست عام 2007. تقع في مدينة سكواميش بمقاطعة كولومبيا البريطانية.
يبلغ عدد طلاب الجامعة 300 طالب.
دورة ألعاب الكومنولث البريطانية 1970 أقيمت في إدنبرة من 16 يوليو 1970 إلى 25 يوليو 1970. تم افتتاحها رسميا من قبل فيليب دوق إدنبرة. شارك فيها 1744 رياضياً من 42 بلداً.
دورة ألعاب الكومنولث والإمبراطورية البريطانية 1966 أقيمت في كينغستون من 4 أغسطس 1966 إلى 13 أغسطس 1966. شارك فيها 1316 رياضياً من 34 بلداً. كان ملعب حديقة الاستقلال هو الملعب الرئيسي للدورة.
تُوصف العضلات باستخدام مصطلحات تشريحية متفردة، وفقا لحركة العضلة وبنيانها.
هناك ثلاثة أنواع من الأنسجة العضلية في جسم الإنسان: الهيكلية، الملساء والقلبية.
العضلات الهيكلية.
العضلة الهيكلية أو العضلة المخططة أو العضلات الإرادية أو العضلات الطوعية، كلها أسماء لنفس النوع من العضلات التي ترتبط بالعظام عن طريق وتر، فتعمل كالروافع مع عظام الهيكل العظمي البشري لكي يستقيم البدن تحت الضغط الجوي، ويؤدي الحركات الطوعية.
تتواجد أنسجة العضلات الملساء في أجزاء الجسم التي تعمل لا إرادياً. معظم هذا النوع من الأنسجة العضلية يتواجد في الجهاز الهضمي حيث يعمل على دفع الطعام و الكيموس و البراز إلى الأمام، ويتواجد في الجهاز البولي حيث يعمل علي دفع البول. تتواجد أيضاً العضلات الملساء ضمن الرحم حيث أنها تُساعد على تسهيل الولادة، وتتواجد كذلك في العين حيث تقوم العضلة المُصِرّة للحدقة بضبط سعة حدقة العين (القزحية أو البؤبؤ ).
العضلات القلبية.
عضلة القلب تقتصر على القلب فقط، وهي غير طوعية (لا إرادية) في حركتها، وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذه العضلة تعمل باستثارة ذاتية دون مؤثرات أو محفزات خارجية.
حركة العضلات الهيكلية.
فضلا عن مصطلحات تشريح الحركة ، والتي تصف الحركة التي تنفّذها العضلات، هناك مصطلحات إستثنائية لوصف عمل مجموعة من العضلات.
الناهضة والمناهضة.
العضلات الناهضة والعضلات المناهضة (متعارضة/مضادة) هي العضلات التي تسبب أو تمنع الحركة.
العضلات الناهضة تُسبب حركةً من خلال تقلّصها. على سبيل المثال، العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية تتقلص خلال المرحلة الأولى (الوضع العلوي) من تمرين الضغط حين يكون الكوع في حال البسط (elbow extension) . خلال المرحلة الثانية (الوضع السفلي) من تمرين الضغط ، تسترخي نفس العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية تدريجياً للتحكم في انثناء الكوع وسرعة الهبوط. لا تزال العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية ناهضة أيضاً أثناء النزول في تمرين الضغط، لأنها تقاوم الجاذبية أثناء عملية استرخاء العضلة ولولاها لاصطدم الجسم هاوياً إلى الأرض. وبذلك تكون العضلة العضدية ثلاثية الرؤوس هي المحرك الرئيسي. تُسمّى العضلات الناهضة أيضا ب"المحركة الرئيسية" ، لأنها هي العضلات المسؤولة في المقام الأول لتوليد حركة معينة. ويصف هذا المصطلح عادة عضلات الهيكلية.
العضلات المناهِضة تُعارض حركة معينة. وهذا يؤدي إلى التحكم والسيطرة على الحركة، ويبطّئها، ويُرجع أحد أطراف الجسم إلى وضعه الأوّلي. المناهَضة ليست خاصية ذاتية بل هي الدور الذي تلعبه عضلة ما اعتمادا على نوع الحركة. إذا تم عكس حركة ما، فإن العضلات الناهضة و العضلات المناهضة تتبادلا الأدوار. فمثلاً :
بالنسبة للمثال التوضيحي أعلاه الخاص ببيان استخدام العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية خلال تمرين الضغط، فإن العضلات المثنية للكوع تكون مناهضة خلال مرحلتي التمرين على حد سواء: المرحلة العلوية والمرحلة السفلية.
أزواج العضلات الناهضة والمناهضة.
غالبا ما تكون العضلات الناهضة والمناهضة أزواج، ويُسَمَّون بالأزواجِ المُتَناهِضَة ، فحين تتقلص عضلة منهما، تسترخي الأخرى. العضلة ذات الرأسين العضدية و العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية مثال على زوجين مُتَناهِضَين ، فعند رفع الذراع تتقلص العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية بينما تسترخي العضلة ذات الرأسين العضدية.
"الحركات العكسية" تحتاج زوجان مُتَناهِضَان يقعان في طرفين متقابلين من المفصل أو العظام. تتألف هذه المجموعة من العضلات الباسطة التي "تفتح" المفصل (عن طريق زيادة الزاوية بين العظمين) ، والعضلات الباسطة التي تعكس الحركة عن طريق خفض الزاوية بين العظمين.
لا تتزاوج كل العضلات بهذه الطريقة. فالعضلة المثلثة (الدالية) مثال على هذا الاستثناء.
الفعل التآزري.
العضلات التآزُرِيّة تؤدي، أو تساعد في أداء نفس مجموعة حركات المفصل كمثل العضلات الناهضة . تعمل العضلات التآزرية على المفاصل القبلة للتحرك. ويُشار إلى المؤازِرات أحيانا باسم "المحيّدات" لأن تلك العضلات تساعد على إلغاء أو تحييد الحركة الزائدة من العضلات الناهضة للتأكد من أن القوة المتولّدة تعمل في المستوى المطلوب للحركة.
يمكن لألياف العضلات أن تنقبض فقط إلى ما يصل إلى 40٪ من طولها عند أقصى تمدد، وبالتالي فإن الألياف القصيرة للعضلات الوترية هي أكثر مناسبة عندما تكون القوة مطلوبة بدلا من نطاق التقلص والانكماش. هذا القيد في نطاق الانكماش يؤثر على جميع العضلات. قد تكون العضلات التي تعمل على عدة مفاصل غير قادرة على الانكماش بما فيه الكفاية في كل منها في وقت واحد، لإنتاج مجموعة كاملة من الحركة (قصور مؤثّر، على سبيل المثال، لا يمكن ثنى الأصابع تماما عندما ينثني الرسغ أيضا). وبالمثل، قد لا تتمكن العضلة المقابلة من البسط بما فيه الكفاية لتسمح بمثل هذه الحركة (قصور سلبي). لكل هذه الأسباب، غالبا ما يُصبح ضرورياً استخدام عضلات أخرى اسمها "المثبتات" أو "المؤازرات" في هذا النوع من الحركة من أجل تثبيت بعض المفاصل حتى يتسنّى الحركة لغيرها على نحو فعال، فعلى سبيل المثال، يتم تثبيت الرسغ خلال الإنثناء الكامل للأصابع عند إِحكام القبضة. المؤازِرات هي العضلات التي تسهل عمل التثبيت تلك.
هناك فارق هام بين العضلات المؤازِرة المساعدة و العضلات المؤازِرة الحقيقية. العضلات المؤازِرة الحقيقية هي تلك التي تُحيّد فقط حركة المفصل غير المرغوب فيها، في حين أن العضلات المؤازِرة المساعِدة هي تلك التي تُحيّد حركة المفصل غير المرغوب فيها ولكن أيضا تُساعد على إجراء الحركة المطلوبة.
الفعل المحيد.
الفعل المحيِّد هو عمل العضلة التي تقوم بتثبيت العظم بحيث يُمكن للعضلة الناهضة تنفيذ الحركة المقصودة. المثال الشهير على هذا هم أوتار الركبة الثلاث (الأوتار المأبضية) ، وهم : 1) العضلات نصف الوترية و 2) العضلات نصف الغشائية اللذان يمكنهما أداء حركة انثناء الركبة و الدوران الداخلي لها، و 3) العضلة الفخذية ذات الرأسين التي تنفذ حركة انثناء الركبة و الدوران الخارجي لها. ولذلك، فلكي يمكن أداء حركة انثناء الركبة فقط ومنعها من الدوران في أي من الاتجاهين في نفس الوقت، فلابد من تقلص العضلات الثلاث معاً بحيث يتم استقرار الركبة، وبالتالي يمكن أن تتأثر الركبة بحركة الانثناء المطلوبة.
العضلة المركبة.
العضلات المركّبة أو الهجينة أو المختلطة هي تلك العضلات التي لديها أكثر من مجموعة واحدة من الألياف ولكن تؤدي نفس الوظيفة، وعادة ما يكون لها مجموعة أعصاب مستقلة لكل مجموعة من الألياف. مثال عليها: عضلة اللسان عضلة مركبة تتكون من مكونات مختلفة هي: عضلات طولية وعرضية وأفقية.
حركة العضلات الملساء.
العضلات الملساء هي المسؤولة عن انقباض الأجهزة الجوفاء، مثل الأوعية الدموية والجهاز الهضمي، والمثانة، أو الرحم. بنيانها يختلف كثيرا عن العضلات الهيكلية.
المنشأ والمغرز.
منشأ العضلات يكون من العظام، وهي عادة ما تكون العظام القريبة التي لديها كتلة كبيرة، ويكون منشأ العضلة أكثر استقرارا خلال انقباض العضلة من مغرز العضلة. على سبيل المثال العضلة الظهرية العريضة، منشأها من الجذع ومغرزها في الذراع، فالذراع هي البعيدة و هي التي تتحرك لأن كتلتها أقلّ. هذا هو الحال عند القبض على أشياء أخفّ من الجسم (مثل شخص يتدرّب على جهاز السحب الطولي لأسفل (جهاز المنسدلة) pulldown machine). و العكس صحيحٌ في أحوال أخرى، مثل لاعب الجمباز الذي يتدرب على جهاز الرافعة الأمامية Front lever) وتكون ذراعاه مستقرتان على الجهاز بينما يتحرك الجذع بدلاً من الذراع.
مغرز العضلات هو المكان الذي تتصل به نهاية العضلة وتميل إلى تحريكها عند انقباض تلك العضلة. قد تكون عظاماً، أو وتراً أو نسيجاً تحت الجلد ضاماً للجلد. وعادة ما يكون المغرز هو اتصال العضلات بالعظام عن طريق وتر. المغرز هو العظم البعيد، الذي له كتلة أقل، وله حركة أكبر من المنشأ خلال انقباض العضلة.
ألياف العضلات.
يمكن أيضا أن تُوصف العضلات حسب الاتجاه الذي تجري فيه ألياف العضلات.
التضخم والضمور.
التضخم هوعملية زيادة حجم خلايا العضلات، ما قد يؤدي إلى زيادة حجم العضلة الكلّي. هذا يحدث عادة نتيجة لممارسة الرياضة.
الضمور (بالإنجليزية: atrophy) هو انكماش أو تقلص في حجم خلايا العضلات نتيجة لفقدان مواد من داخل الخلايا. إذا أصاب الضمور أكثر من خلية فإنه يمكن القول بأن العضلة في حالة ضمور، ولكن ضمور الخلايا لا يعني موتها.
دورة ألعاب الكومنولث والإمبراطورية البريطانية 1962 أقيمت في برث، أستراليا الغربية من 22 نوفمبر إلى 1 ديسمبر. شارك فيها 863 رياضياً من 35 بلداً.
دورة ألعاب الكومنولث والإمبراطورية البريطانية 1958 أقيمت في كارديف من 18 يوليو إلى 26 يوليو. شارك فيها 1122 رياضياً من 35 بلداً.
دورة ألعاب الكومنولث والإمبراطورية البريطانية 1954 أقيمت في فانكوفر من 30 يوليو إلى 7 أغسطس. شارك فيها 662 رياضياً من 24 بلداً.
السمفونية رقم 8 لجان سيبيليوس كانت مشروع مؤلفه النهائي الكبير وإستغرقته بشكل متقطع من منتصف 1920 حتى حوالي عام 1938، على الرغم من أنه لم ينشرها.
خلال هذا الوقت كان سيبيليوس في ذروة شهرته، شخصية وطنية في بلده الأصلي فنلندا وملحن ذى مكانة دولية. كم من السمفونية الثامنة تم الانتهاء منه غير معروف. رفض سيبيليوس مرارا وتكرارا الإفراج عنها للأداء، رغم أنه واصل التأكيد على أنه كان يعمل على ذلك حتى بعد أن اضطر، وفقا لتقارير في وقت لاحق من عائلته، إلى إحراق المدونة الموسيقية والمواد المرتبطة بها في عام 1945.
الكثير من سمعة سيبيليوس، وخلال حياته بعد ذلك، والمستمدة من عمله في السمفونيات. فقد تم الاعتراف بالسمفونية السابعة له لعام 1924 على نطاق واسع باعتبارها علامة بارزة في تطوير شكل السمفونية، وكان في ذلك الوقت لا يوجد سبب للافتراض بأن تدفق الأعمال الأوركسترالية المبتكرة لن يتواصل. ومع ذلك، بعد القصيدة السمفونية تابيولا , إلى أنجزت في عام 1926، اقتصر إنتاجه على قطع صغيرة نسبيا ومراجعة الأعمال السابقة. ووعد بإجراء العرض للسمفونية الثامنة لفائد الأوركسترا سيرجى كوزيفيتسكى و أوركسترا بوسطن السيمفونية في عدة مناسبات، ولكن مع اقتراب الموعد المقرر كان سيبيليوس يعترض، مدعيا أن العمل لم يكن جاهزا للأداء. وعود مماثلة أجريت على المايسترو البريطاني باسل كاميرون وإلى الفنلندية جورج شينيفوت ثبت أيضا كونها وهمية.
بعد وفاة سيبيليوس في عام 1957، إنتشرت أخبار دمار السمفونية الثامنة على الملأ وكان من المفترض أن العمل قد اختفى إلى الأبد.
ولكن في عام 1990، عندما كان يجري تصنيف العديد من مذكرات الملحن ومدوناته، فقد أثار العلماء لأول مرة إمكانية أن بعض الموسيقى للسيمفونية الثامنة المفقودة قد نجا. ومنذ ذلك الحين، تم تحديد عدة مخطوطات لإسكتشات قصيرة مبدئيا من تلك السيمفونية الثامنة، ثلاثة منها (التي تضم أقل من ثلاث دقائق من الموسيقى) تم تسجيلها من قبل أوركسترا مدينة هلسنكي في عام 2011.
في حين أن بعض علماء الموسيقى قد تكهنوا أنه إذا أمكن تحديد المزيد من الشظايا، فإنه قد يكون من الممكن إعادة إحياء العمل كله، واقترح آخرون أن هذا أمر غير مرجح نظرا للغموض الذي يحيط بالمادة المتوافرة. كما تم التشكيك في ملاءمة الموسيقى للأداء علنا حيث كان سيبيليوس نفسه قد رفضه.
ولد جان سيبيليوس في عام 1865 في فنلندا، منذ 1809 حيث كانت الدوقية الكبرى لفنلندا مستقلة داخل الإمبراطورية الروسية بعد أن كانت في وقت سابق تحت السيطرة السويدية لقرون عديدة. ظلت البلاد مقسمة بين الأقلية الناطقة باللغة السويدية المهيمنة ثقافيا، التي تنتمي إليها أسرة سيبيليوس، وفئة تتحدث الفنلندية أيضا ولكن تتحلى بذهن أكثر قومية، أو صاحب أغلبية "فنومانية". في حوالي 1889 التقى سيبيليوس زوجته في المستقبل، أينو جارينفيلت، التي جاءت من عائلة فنومانية. ساعد ارتباط سيبيليوس مع الفنومانية لإيقاظ وتطوير قوميته الخاصة. في عام 1892، وهو العام الذي شهد زواجه من أينو، أكمل عمله القومي الشهير الأول الباقة السمفونية "كوليرفو". خلال عام 1890، نمت السيطرة القمعية الروسية على الدوقية بشكل متزايد، دعت سيبيليوس اإلى تأليف سلسلة من الأعمال التي تعكس المقاومة الفنلندية ضد الحكم الأجنبي، حيث بلغت ذروتها في القصيد السيمفونى "فنلنديا".
عالم النسيان.
ظهرت تقارير مختلفة للتأكد من أن الإفراج عن السيمفونية كان وشيكا. الملحن الفنلندي ليفى ماديتوجا ذكر في عام 1934 أن العمل كان قد إكتمل تقريبا ; مقال للصحفي السويدي كورت نوردفورس أشار أن حركتين كانتا قد إكتملتا والباقي هو ثمة خطوط. وكما إزداد الضغط للإفراج عن السيمفونية، أصبح سيبيليوس منكمشا على نحو متزايد وغير راغب في مناقشة التقدم في هذا الصدد. في ديسمبر 1935، خلال مقابلة في اتصال حول الاحتفالات بعيد ميلاده ال70، أشار إلى أنه كان قد تجاهل العمل سنة كاملة؛ هذا وأشار هذا إلى مراجعة شاملة للثامنة. ومع ذلك، عندما سأل مراسل "ذي تايمز" سيبيليوس للاطلاع على تفاصيل تقدم العمل استشاط غضبا. عندما استمر داونز في الإلحاح عليه للحصول على معلومات، في مناسبة واحدة وهم يهتفون "إيتش KANN NICHT!" ("لا أستطيع!").
مرة أخرى في أينولا، شغل سيبيليوس نفسه بتنظيم الترتيبات الجديدة حول الأغاني القديمة. ومع ذلك، عاد عقله في كثير من الأحيان إلى سيمفونية تبدو الآن في طريقها إلى الزوال. في فبراير 1943 قال لسكرتيرته انه يأمل في إكمال "العمل العظيم" قبل وفاته، ولكنه ألقى اللوم على الحرب لعدم قدرته على إحراز تقدم: وقال "لا أستطيع النوم في الليالي عندما أفكر في ذلك" وفي يونيو قال انه ناقش مع صهره المقبل جوسي جالاس الأمر حول السيمفونية وقدم سببا آخر لعدم اكتمالها : "بالنسبة لكل من سيمفونياتى لقد طورت تقنية خاصة حيث لا يمكن أن تكون تلك الأعمال شيئا سطحيا، فإنه يجب أن تكون كيانا متعايشا بالرغم من ذلك. وفي عملي الجديد أنا أكافح على وجه التحديد هذه القضايا ". كما قال سيبيليوس لجالاس أن جميع التدوينات الخام والمسودات يجب أن تحرق بعد وفاته. انه لا يريد أي شخص أن يصف تلك القصاصات المرفوضة "سيبيليوس letzten جيدانكين" ب(أفكار سيبيليوس الأخيرة ).
في وقت ما في منتصف 1940، ربما في عام 1945، سيبيليوس وأينو أحرقا معا عددا كبيرا من مخطوطات الملحن على الموقد في غرفة الطعام في أينولا. لا يوجد سجل عن ما تم إحراقه. في حين يفترض معظم المعلقين أن السمفونية الثامنة كانت من بين الأعمال التي دمرت، كيلبيلاينين يلاحظ أن هناك اثنين على الأقل من المخطوطات من العمل الأصلي أما نسخة فويت وكذلك المدونات وأجزاء من الإصدارات السابقة. فمن الممكن، حسب ما يقول كيلبيلاينين، أن سيبيليوس قد لا يكون قد أحرقها كلها. وأشارت أينو، التي رأت أن عملية التدمير هي شئ مؤلم للغاية، في وقت لاحق قيل أن حرق المسودات يبدو أنه لتخفيف عقل سيبيليوس قائلا: "بعد ذلك، ظهرت زوجي أكثر هدوءا وكان موقفها أكثر تفاؤلا وكان وقتا سعيدا.". التفسير الأكثر تفاؤلا حول عمله، وفقا ل "فيلادلفيا انكوايرر" الناقد الموسيقي ديفيد باتريك ستيرنز، قال إنهم قد تخلصوا من مسودات قديمة من السيمفونية لجعل عقله يتقبل بداية جديدة. في عام 1947، بعد زيارة أينولا، قائد الأوركسترا نيلس اريك فوجشتيدت ادعى أنه رأى نسخة من السيمفونية الثامنة على الرف، مع أجزاء كورالية منفصلة.
العازف الموسيقى اركي سالمينهارا يفترض فكرة أن الإحراق كان اثنين : الأول عام 1945 حيث دمرت المواد في وقت مبكر، والآخر بعد اعتراف سيبيليوس أنه لا يمكن أبدا إكمال العمل على هواه أو حسب ماكان يأمل.
على الرغم من أن سيبيليوس قدأخبر سكرتيرته أن السيمفونية قد تعرضت للتدمير، وظلت هذه المسألة سرا يقتصر على دائرة خاصة بالمؤلف.
خلال السنوات المتبقية من حياته، سيبيليوس من وقت لآخر ألمح إلى أن المشروع الثامن للسمفونية كان لا يزال على قيد الحياة. في أغسطس 1945 كتب إلى باسل كاميرون: "لقد أنهيت السيمفونية الثامنة عدة مرات، ولكنني ما زلت غير راض عن ذلك سأكون سعيدا لتسليمها لك عندما يحين الوقت."
في الواقع، بعد إحراق العمل فإن سيبيليوس قد تخلى تماما عن التأليف الإبداعي. في عام 1951، عندما طلبت الجمعية الفيلهارمونية الملكية العمل للاحتفال بها عام 1951 مهرجان لبريطانيا،فقد رفض سيبيليوس. في وقت متأخر من عام 1953 قالت سكرتيرته، سانتيرى ليفاس، أنه كان يعمل على السيمفونية "في ذهنه".
فقط في عام 1954 فقد أعترف، في رسالة إلى أرملة صديقه أدولف بول، أنه لن يتم الانتهاء منها.
توفي سيبيليوس في 20 سبتمبر 1957. في اليوم التالي، أعلنت ابنته إيفا بالهيمو على الملأ أن السمفونية الثامنة لم تكن موجودة. حرق المخطوطة أصبح يعرف عموما في وقت لاحق، عندما كشفت أينو الحقيقة لكاتب السير المؤلف الفتلندى إريك جورج تاواستستجيرنا.