CALM/arwiki huggingface dataset:
يظهر المدخول الغذائي من أوكيناوان مقارنة مع اليابانية الأخرى حوالي عام 1950 أن أوكيناوان استهلكت: أقل مجموع السعرات الحرارية (1785 مقابل 2068)، الدهون غير المشبعة أقل (4.8٪ من السعرات الحرارية مقابل 8٪)، الأرز أقل (154 غرام مقابل 328 غرام )، أقل بكثير من القمح والشعير والحبوب الأخرى (38غرام مقابل 153غرام )، و السكريات أقل (3غرام مقابل 8غرام )، مزيد من البقوليات (71 غرام مقابل 55 غرام)، أقل بكثير من الأسماك (15غرام مقابل 62 غرام)، أقل بكثير من اللحوم والدواجن (3 غرام مقابل 11 غرام)، وأقل بيض (1 غرام مقابل 7 غرام)، و أقل الألبان (أقل من1 جرام مقابل 8 جرام)، أكثر بكثير من البطاطس الحلوة (849 غرام مقابل 66 غرام)، وأقل من البطاطا الأخرى (2 غرام مقابل 47 غرام) ، وأقل فاكهة (أقل من 1 غرام مقابل 44 غرام)، ولا مخلل خضار (0 غرام مقابل 42 غرام). باختصار، أوكيناوان حوالي عام 1950 أكلت بطاطا حلوة مقابل 849 جرامًا من 1262 جرامًا من الأغذية التي استهلكتها، والتي شكلت 69٪ من إجمالي السعرات الحرارية.
يبلغ عمر حمية أوكيناوا قرابة ال 100 سنة، وعادةً ما كان لديها نظام غذائي متوسّط بشكل منتظم حول سعر حراري واحد لكل غرام من الطعام ولديه مؤشر كتلة الجسم 20.4 في مرحلة البلوغ المبكر وفي منتصف العمر.
بالإضافة إلى ارتفاع متوسط العمر المتوقع، لاحظ سكان الجزر انخفاض معدل الوفيات بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع معينة من السرطان. قارن ويلكوكس (2007) معدل الوفيات المعدلة حسب العمر من أوكيناوان مقابل الأمريكيين ووجد أنه خلال عام 1995 ، كان متوسط أوكيناوان أقل عرضة للوفاة 8 مرات من مرض القلب التاجي، 7 مرات أقل عرضة للوفاة من سرطان البروستاتا، و 6.5 مرات أقل احتمالا يموتون من سرطان الثدي، و 2.5 مرة أقل عرضة للوفاة من سرطان القولون من الأمريكي العادي في نفس العمر.
كان يمارس النظام الغذائي التقليدي لأوكيناوا كما هو موصوف أعلاه على نطاق واسع في الجزر حتى حوالي الستينات. ومنذ ذلك الحين، تحولت الممارسات الغذائية نحو أنماط غربية ويابانية، حيث ارتفع تناول الدهون من حوالي 6٪ إلى 27٪ من إجمالي السعرات الحرارية، وحل محل البطاطا الحلوة مع الأرز والخبز. كما تزامن هذا الاتجاه المتحول مع انخفاض طول العمر، حيث يبلغ متوسط العمر المتوقع لأوكيناوان الآن أقل من المتوسط الياباني.
النظام الغذائي لتخفيف الوزن.
يتكون النظام الغذائي من كمية عالية نسبيا من الطاقة، ويحتوي على أطعمة مماثلة لنظام غذائي أوكيناوان التقليدية. التركيز الرئيسي للنظام الغذائي يتكون من معرفة كثافة الطاقة الغذائية لكل عنصر غذائي.
يقسم أنصار هذا النظام الغذائي إلى أربع فئات على أساس كثافة السعرات الحرارية. الأطعمة "وزن الريشة"، أقل من أو تساوي 0.8 سعرة حرارية لكل غرام (3.3 كيلوجول / غرام) والتي يمكن للمرء أن يأكل بحرية دون قلق كبير، الأطعمة "خفيفة الوزن" بكثافة السعرات الحرارية من 0.8 إلى 1.5 سعر حراري لكل غرام، ويجب على المرء أن يأكل باعتدال، الأطعمة "متوسطة الوزن" ذات الكثافة الحرارية من 1.5 إلى 3 سعرات حرارية لكل جرام، والتي يجب على المرء أن يأكلها فقط أثناء مراقبة حجم الجزء بدقة وأطعمة "الوزن الثقيل" من 3 إلى 9 سعرات حرارية لكل جرام والتي يجب أن يأكلها المرء فقط بزهد ( بشح ) .
ريان مارتن (26 فبراير 1993 بتشاتانوغا في الولايات المتحدة - ) هو ملاكم أمريكي، صنّف ضمن فئة وزن الخفيف.
خاض خلال مسيرته 24 نزالا، فاز في 23 وخسر في 1. فاز بالضربة القاضية في 13 نزالا.
روبرت إيرل جونز (3 فبراير 1910 بسيناتوبيا في الولايات المتحدة - 7 سبتمبر 2006 بإنغلوود في الولايات المتحدة) هو ممثل مسرحي وممثل تلفزيوني وممثل أفلام وملاكم أمريكي.
أورلاندو فرنانديز (18 يناير 1963 في الولايات المتحدة - ) هو ملاكم بورتوريكي.
خاض خلال مسيرته 30 نزالا، فاز في 22 ولم يتعادل وخسر في 8. فاز بالضربة القاضية في 13 نزالا.
إدي كيلي (7 مايو 1885 ببوفالو في الولايات المتحدة - ) هو ملاكم أمريكي، صنّف ضمن فئة .
خاض خلال مسيرته 60 نزالا، فاز في 25 وتعادل في 13 وخسر في 20. فاز بالضربة القاضية في 12 نزالا.
لعبة باتل رويال أو لعبة معركة ملكية هو نمط ألعاب فيديو يعتمد على الاستكشاف وبعض العناصر المشابهة لألعاب بقاء وتعتمد على أن تكون آخر شخص حي في اللعبة.
اللعبة تبدأ بعدد ضخم من اللاعبين ينزلون في مكان واحد ويبدأون بجمع الأسلحة والدروع والمعدات التي ستساعدهم في اللعبة وعلى اللاعب قتل الخصوم الذين يعترضونه وكما يصبح مكان اللعب أصغر بحيث تحيط باللاعبين المتبقين منطقة خطر في مكان صغير والفائز يكون آخر شخص حي في اللعبة.
تم أخذ فكرة اسم النمط من الفلم الياباني المعركة الملكية.
بدأ الطور عن طريق أطوار في ألعاب مثل ماينكرافت حتى صدرت في سنة 2017 لعبة بلاير أنونز باتل غراوند أو المعروفة بإسم ببجي وتمكنت من بيع أكثر من 50 مليون نسخة والحصول على 400 مليون لاعب حول العالم.
لاحقا صدرت لعبة فورتنايت باتل رويال المجانية التي تمكنت من النجاح والانتشار بسرعة.
غاري كورني (10 أبريل 1987 بإنفرنيس في المملكة المتحدة - ) هو ملاكم بريطاني، صنّف ضمن فئة وزن ثقيل.
خاض خلال مسيرته 27 نزالا، فاز في 25 وخسر في 2. فاز بالضربة القاضية في 13 نزالا.
ترافيس فولتون (29 مايو 1977 بواترلو في الولايات المتحدة - 10 يوليو 2021) هو ملاكم كيك بوكسينغ وفنان قتال مختلط ولاعب كاراتيه وملاكم أمريكي، صنّف ضمن فئة وزن ثقيل.
بيدرو أورلاندو رييس (23 فبراير 1959 بهافانا في كوبا - ) هو ملاكم كوبي.
شادي زياد الجنسية ايسلندا الميلاد10/10/1900 ممثلة ادت الدور الاساسي في المسلسل الكارتوني مدينة الكسالى مع كل من ماغنوس سكيفينغ و ستيفان كارل ستيفانسون حيث شاركت في الموسم الرابع الذي يعتبر الاخير بدور ستيفني ولم تشارك بعدها في اي عمل
مواقع التواصل الاجتماعي
Instagram : chloe5lang
إذاعة صوت الكرك هي محطة إذاعية أردنية تأسست في جامعة مؤتة بتمويل من الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية و بالتعاون مع معهد الملكة زين التنموي.
وتقوم الإذاعة على مبدأ العمل التطوعي، حيث يعمل فيها طلبة وأفراد من المجتمع المحلي عملا تطوعياً بالكامل، ويشارك في تقديم بعض برامجها طلبة عرب مما وسع انتشارها في دول عربية شقيقة.
وقد بدأت إذاعة صوت الكرك بثها في الحادي والثلاثين من شهر أيار لعام 2009م ،باحتفال رسمي تحت رعاية سمو الأميرة بسمة بنت طلال، ومنذ ذلك الوقت حققت الإذاعة نسبة استماع عالية جدا.
روبي روتن هي شخصية خيالية أدى دورها ستيفان كارل ستيفانسون لقد شارك ستيفان في جميع الأجزاء الأربعة من مسلسل الكرتون لايزي تاون.
يتميز روبي روتن بقدرته على التنكر بشخصيات عديدة في لايزي تاون.
الإغارة على الجزيرة الخضراء أو (عملية بولموس 6 أي عملية السعار 6، بالعبرية: מבצע בולמוס 6) أو معركة الجزيرة الخضراء هي غارة عسكرية إسرائيلية نفذتها وحدات من قوات العمليات الخاصة "شايطيت 13" و"سييرت متكال" على جزيرة مصرية صغيرة في خليج السويس، بها موقع رادار للإنذار المبكر ونقطة لسلاح الإشارة، ليلة 19 يوليو 1969.
الجزيرة الخضراء، هي حصن صخري بنته القوات البريطانية خلال الحرب العالمية الثانية فوق حيد مرجاني للدفاع عن قناة السويس ضد هجمات دول المحور. تقع الجزيرة على بعد 4 كيلومترات (2.5 ميل) جنوب مدينة السويس ومدخل قناة السويس، وهي عبارة عن سلسلة من المخابئ الخرسانية من ثلاث طوابق مشيدة فوق جدار بحري يبلغ ارتفاعه 8 أقدام (2.4 متر) ومحاطة بثلاث لفات عميقة من الأسلاك الشائكة. طولها 145 متر (476 قدم) وعرضها 50 متر (160 قدم)، كانت الجزيرة محصنة تحصيناً قوياً. وقد تألفت حاميتها العسكرية من حوالي سبعين من جنود المشاة المصريين (دفاع جوي) بخلاف جنود سلاح الإشارة بقوة 100 ضابط وجندي، وبها أربعة عشر موقع نصبت فيه مدافع مضادة للطائرات (م.ط)، ثلاثة منها عيار 85 ملم، ثلاثة مدافع ثنائية (KPV) عيار 14.5 ملم وثمانية مدافع دوشكا عيار 12.7 ملم. وتقع الجزيرة والمنطقة المحيطة بها في مرمى المدفعية الإسرائيلية والمصرية الموجودة على السواحل المقابلة للخليج.
وعلى الرغم من أن تدمير مواقع الرادار للإنذار المبكر ومواقع استخبارات الإشارة (ELINT) المصرية كان هدفاً مستمراً لإسرائيل خلال هذه الفترة من حرب الاستنزاف، فقد كان هدف إسرائيل من هذه الغارة هو الرغبة في توجيه "رسالة" إلى مصر بقدرتها على التدمير الفعلي للأهداف العسكرية. بالإضافة إلى أن رئيس الأركان الإسرائيلي، حاييم بارليف ووزير الدفاع موشيه ديان، قررا أنه يجب أن يظهروا لمصر أنه لا يوجد أي موقع مصري آمن، مهما كان محصناً أو غير محصن. وموقع الجزيرة الخضراء يحقق كلا الهدفين. وقد كان من الممكن شن الهجوم على الجزيرة الخضراء بسهولة أكبر باستخدام المدفعية أو الطائرات الإسرائيلية التي ستقلل من الخسائر في الأرواح في الجيش الإسرائيلي، لكن الإسرائيليون رأوا أن غارة تقوم بها قواتهم الخاصة ستوجه رسالة واضحة، أملوا منها أن يكون لها تأثير سلبي على معنويات القوات المصرية.
تقرر أن تكون العملية عملية مشتركة، بين عناصر وحدة الاستطلاع العامة سييرت متكال وعناصر من الكوماندوز البحري شايطيت 13، تحت قيادة زئيف ألموج. كانت الأولويات المحددة تدمير المدافع المضادة للطائرات 85 ملم، ثم المبنى الشمالي الرئيسي، ثم الرادار وموقع استخبارات الإشارة.
تبدأ الخطة بقيادة قوات الكوماندوز البحرية موجة الهجوم الأولى مستخدمة قوارب زودياك مطاطية. بينما تقود عناصر سييرت متكال موجة الهجوم الثانية، المؤلفة من قوات القيادة والتحكم وفرق طبية، وفريق الإخلاء. وستنطلق الموجة الثانية من قوات الكوماندوز إلى منطقة القتال عندما تشرف ذخيرة الموجة الأولى على النفاذ.
كانت الموجة الهجوم الأولى تتألف من أربعة فرق كل فريق مكون من ضابطين وثلاثة من عناصر الكوماندوز، ثم تحركت هذه القوة من منطقة رأس سدر على الضفة الشرقية لخليج السويس في الساعة الثامنة والنصف مساءً. وعندما أصبح عناصر الكوماندوز على مسافة 900 متر (980 ياردة) من الجزيرة بالقوارب، نزلوا إلى الماء وسبحوا أول مرة فوق السطح ثم تحت الماء بالقرب من السطح باستخدام معدات تنفس. كان كل عنصر يحمل 40 كيلوجرام (88 رطل) من المعدات. ووصلوا إلى الجزيرة متأخرين 8 دقائق عن الموعد المحدد في الساعة 01:38. لأن السباحة كانت أكثر صعوبة مما كان متوقعاً بسبب تيارات المياه. اخترق الفريق الأول الأسلاك الشائكة، مما سمح للفريق الثاني بالتحرك ومواجهة ردة الفعل الأولى للمصريين. ثم عبر الفريق الثالث جسراً صغيراً ودمر برجاً دفاعياً ومرسى وموقع الرادار. أما الفريق الرابع فقد طهر المبنى في الجزء الشمالي.
نصف المغيرين طهروا أو إغلقوا النصف الجنوبي من الجزيرة الحصينة، في حين دمر النصف الآخر أجهزة الرادار والمدافع المضادة للطائرات. كان هذه عملية معقدة بما أن معظم قنابلهم اليدوية أصبحت عديمة الجدوى (أفسدتها المياه) نظراً لسباحتهم في أعماق أكبر من المتوقع بسبب الحمل الثقيل لكل رجل. دعمّ فريق منفصل من قوات الكوماندوز البحرية اختراقات دفاعات الجزيرة بتغطية نيرانية تضليلية من مدفع بازوكا ومدفع رشاش خفيف ثبتا على الصخور الصغيرة التي تنتشر جنوب الجزيرة مباشرة، بعد أن وصلوا إليها باستخدام مركبات نقل ضفادع بشرية (SDV) أو الغواصات الإسرائيلية القزمية "الخنازير". عند هذه المرحلة، أرسل الرائد دوف بار، قائد موجة الهجوم الأولى، إشارة إلى موجة الهجوم الثانية بإطلاق قنبلة مضيئة. ولتجنب وقوع الموجة الثانية المقتربة في مرمى نيران الفريق المنفصل، سيطلق دوف بار قنبلة مضيئة للإشارة إلى هذا فريق التغطية والتضليل على الصخور بالتوقف والانسحاب، وهو ما أتموه بنجاح. الموجة الثانية، التي كانت تتجول بقوارب الزودياك في الخليج، لحقت الآن بزوارق الموجة الأولى المتعافية وصعدت إلى الجزيرة. وسرعان ما أقام أفرادها مركز قيادة ومحطة مساعدة وأتلفوا استحكامات مدافع 85 ملم.
ولأن موقع الجزيرة لا يختلف كثيراً عن حجم ملعب لكرة القدم، فقد جرى القتال كله على الجزيرة في نطاق قريب. كان الدفاع المصري على الموجة الأولى غير منسق في البداية، ثم أصبح عنيفاً، باستخدام الرشاشات الثقيلة والخفيفة والقذائف الصاروخية. بعد وصول الموجة الثانية، أصبحت جهود المدافعين مرة مشتتة ومرة أخرى غير منسقة، وبعضهم قفز من الملاجئ إلى البحر، وفي النهاية طلبوا من المدفعية قصف موقع الجزيرة.
بدأ أمر الانسحاب الإسرائيلي في الساعة الثانية والربع صباحاً. وبحلول الساعة 02:55 كانت كل الفرق على متن قوارب الزودياك متجهة إلى الضفة الشرقية للخليج، بعدما خسرت زورق زودياك في الجزيرة بفعل نيران المدفعية المصرية. في الساعة 03:10، وبينما كانت قوات الكوماندوز الإسرائيلية ما تزال تعبر الخليج، انفجرت قنابل زمنية كانوا قد زرعوها على الجزيرة لتفجير المرافق المتبقية. وبدأت المدفعية المصرية في قصف قوارب الزودياك والمراسي التي أقيمت لها على الشاطئ الشرقي، فشتت العديد من القوارب بعيداً وتأخرت عمليات إنزالها حيث جعلتها تبحث عن شواطئ بديلة للتوجه إليها. وقد فقد زودياك آخر عندما هجره فريقه على بعد أقل من 400 متر من الجزيرة الخضراء، لكن استطاعت مروحية التقاط هذا الفريق في الساعة 0500 بعد أن أمضى عدة ساعات يسبح نحو الشاطئ الشرقي.
نتيجة العملية.
الرواية المصرية:
تزعم المصادر المصرية أن الإسرائيليين كان هدفهم "احتلال الجزيرة" لموقعها الاستراتيجي ورداً على غارة مصرية على بورتوفيق نفذها رجال صاعقة انطلقوا من الجزيرة، بالإضافة إلى كون الجزيرة تمثل نقطة رصد واستطلاع متقدمة للجبهة الإسرائيلية وأن مدفعيتها كانت تقصف من حين لآخر القوات الإسرائيلية على الشاطئ الشرقي (برغم أن مدافع الجزيرة مضادة للطائرات) وأسقطت عدداً من الطائرات الإسرائيلية. وقد اختار الإسرائيليون ليلة 20 يوليو كموعد لتنفيذ هجومهم قبل خطاب الرئيس عبد الناصر في ذكرى ثورة 23 يوليو لتقويض الروح المعنوية وأن العالم سيكون مشغولاً بمتابعة هبوط نيل أرمسترونغ على القمر.
حشد الإسرائيليون لذلك 800 عنصر كوماندوز بحري وعمليات خاصة وهو ما يقترب من حجم كتيبة وهو رقم مبالغ فيه جداً (حتى 2018 كان حجم سييرت متكال وحدها يقدر بعدد 200 فرد وعدد أفراد شايطيت 13 يقدر بثلاث سرايا)، خاصة وأن إسرائيل ستستخدم مئة جندي فقط بعدها بشهور لتنفيذ عملية أوسع وأخطر من ذلك وهي عملية الزعفرانة المشهورة. كان المصريون على علم مسبق بموعد ومكان الهجوم بعد قيام إسرائيل بطلعات جوية متتالية فوق الجزيرة واعتراض بعض الرسائل اللاسلكية المضللة كان يبثها الإسرائيليون ولذلك استعدت قوة الجزيرة للدفاع عنها.
إن الإسرائيليين لم يستطيعوا احتلال الجزيرة نتيجة للمقاومة الشرسة التي واجهوها ومع خشية قائد الموقع المصري سقوط الجزيرة في يد الإسرائيليين في ظل تزايد الخسائر البشرية المصرية طلب من قائد الجيش الثالث الميداني أن يفتح نيران مدفعيته على الجزيرة كي لا تسقط بيد الإسرائيليين كحل أخير واختبئ الجنود المصريون الباقون في الدشم الخرسانية أسفل الجزيرة.
كان من نتيجة القصف المدفعي المصري أن قُتل عدداً من الجنود المصريين وأن انسحب الإسرائيليين بعدما تكبدوا خسائر فادحة وفي الصباح عندما حاولوا سحب جثث أفرادهم القتلى من المياه بواسطة الطائرات الهليكوبتر أطلق أفراد الموقع المتبقيين النار على إحدى الطائرات فأصابوها كما أسقطوا عدداً من طائرات الميراج لاحقاً.
كانت الخسائر الإسرائيلية أكثر من 60 قتيل وأكثر من 100 مصاب وإغراق عدداً من الزوارق الإسرائيلية والعديد من غنائم الأسلحة بخلاف الخسارة الجوية، أما الخسائر المصرية فبينما تزعم بعض المصادر المصرية أن من ظلوا على قيد الحياة من قوة الجزيرة هم 24 فرد من ضمنهم بعض الجرحى، إلا أنها تذكر في نفس الوقت حجم الخسائر المصرية بعدد 16 قتيل (من ضمنهم من قُتل بفعل المدفعية المصرية) و14 مصاب ومن ضمن الخسائر أيضاً 40 جندي قتلوا نتيجة غرق قاربهم كانوا في طريقهم لمساعدة قوة الجزيرة وفتحت قوارب البحرية الإسرائيلية النار على قاربهم ولا يُضاف هذا العدد من الضحايا إلى خسائر العملية برغم من أنه مرتبط بها.
ونتيجة لشجاعة من تبقوا على قيد الحياة من قوة الجزيرة والاستبسال في الدفاع عنها حصل ضباطها على نوط الشجاعة من الطبقة الأولى وجنودها على نوط الشجاعة من الطبقة الثانية.
الرواية الإسرائيلية:
لم يكن احتلال الجزيرة من ضمن أهداف العملية كان هدف العملية تدمير المنشآت العسكرية عليها وتحييد قوة الجزيرة وبرغم من إدعاء الإسرائيليين أن العملية كانت ناجحة ودمرت موقع الجزيرة بالكامل، فإنها كبدتهم خسائر كبيرة: 6 قتلى (ثلاثة من شايطيت 13 وثلاثة من سييرت متكال) ومن 11 إلى 14 جريح وهو ما يقارب خسارة نصف قوة الهجوم المكونة من 40 عنصر، لذلك تعرضت العملية لعدة انتقادات نتيجة هذه الخسائر بالرغم من أن العملية أسفرت أيضاً عن مقتل 80 جندي مصري ما يقارب حجم قوة الجزيرة كلها. يدعي الإسرائيليون أيضاً أنه كان على الجزيرة بعض أفراد الصاعقة المصرية وبالنسبة لخسائر المعدات خسر الإسرائيليون زورقين مطاطين "زودياك" ولم تصب لهم أي طائرة. ولأعماله التي اتسمت بالشجاعة وإصابته عدة مرات خلال المعركة حصل عامي أيالون على وسام الشجاعة "ميدالية فالور" أعلى وسام إسرائيلي.
وكنتيجة لتدمير موقع رادار الإنذار المبكر على الجزيرة حدثت ثغرة في الدفاع الجوي استغلها الطيران الإسرائيلي في شن عملية بوكسر حيث اشتبك مع الطيران المصري في 300 معركة وغارة جوية أسفرت عن سقوط ثمان طائرات مصرية مقابل طائرتين اسرائليتين (أُسقطت 17 إسرائيلية وفقاً لإدعاء مصري).
فرط ضغط الدم الحميد أو ارتفاع ضغط الدم الحميد الأساسي هي المصطلحات التاريخية التي تعتبر مضللة، لأن ارتفاع ضغط الدم لا يكون حميداً أبداً، وبالتالي فقد سقط من الاستخدام (انظر تاريخ ارتفاع ضغط الدم). استمرت المصطلحات في التصنيف الدولي للأمراض (ICD9)، ولكن لم يتم تضمينها في المراجعة العاشرة للتصنيف الدولي للأمراض الحالي.
برنامج التخصيص 2020  وهو أحد برامج رؤية السعودية 2030، ومهمّته الرئيسية تعزيز دور القطاع الخاص لتقديم الخدمات وإتاحة الأصول الحكومية أمامه، ويسعى لتقليل تكلفة الخدمات على الحكومة ورفع كفائتها، كما يعمل البرنامج على جذب المستثمرين الأجانب.
ويطبّق برنامج التخصيص على الخدمات المقدمة من قِبل الحكومة أو الأصول المملوكة لها، ويشمل ذلك عقود البيع الجزئي أو الكامل للأصول، إضافةً إلى عقود الشراكات بين القطاع العام والخاص.
ويهدف البرنامج إلى طرح الأصول الحكومية للقطاع الخاص، وخصخصة بعض الخدمات، مما يساعد على رفع كفاءة العمل والخبر، وتهيئة بيئة جاذبة للمستثمرين، وتنويع مصادر الإيرادات الحكومية، ويحسّن من جودة الخدمات.
تحديات البرنامج.
من التحديات التي حصرها البرنامج:
مواجهة التحديات.
حددت وثيقة البرنامج عدد من المبادرات لمواجهة التحديات الرئيسية، ومنها:
يستخدم مصطلح بلعيمة أو "بليعم" في علم البيئة لوصف الكائنات غير ذاتية التغذية والتي تستهلك الطعام بطريقتين مختلفتين . كلاهما "بلعيمة " و"بلعيم " تعني ابتلاع الطعام الصلب ومعالجته خلال بعض أنواع من القناة الهضمية.على أية حال " البلعمة " تعني حمل قطع الطعام بشكل فردي بينما "البليعمة" تعني حمل الطعام على شكل كتل كبيرة دون تغييرها إلى الشكل الفردي.
" البليعمة" تتضمن (الكائنات التي تتغذى على مواد معلَقة في الماء)  و بصرف النظر عن ذلك فإنها غالبا تهضم مواد ذات جودة رديئة .
و هناك صنف آخر من المواد غير ذاتية التغذية والذي يعتمد على آلية التغذية، المعروفة ب (أوسموزية التغذية) والمكونة من (الفطريات والبكتيريا في الأصل) والتي تمتص الكائنات الحية العضوية مباشرة عن طريق غشائها الخلوي.
مصطلحات "بلعمة " أو بليعمة " كانت تستخدم في الأصل في هذا الاتجاه بواسطة جوردن وهيرش ( 1927:الذي مات في يونغ 1928 )، بالرغم من استخدامهم في نصوص علم البيئة في الآونة الأخيرة كما في 2002 ، مصطلحات "بلعمة " أو بليعمة " اليوم تستخدمان في المقام الأول لوصف نوعين مختلفين من خلايا الدم البيضاء في الجهاز المناعي للفقاريات.
بروميد السيميتروبيوم هو عبارة عن قلويد نصف صنعي مشتق من نبات ست الحسن، وهو مشتق رباعي من سكوبولامين.
الاسم التجاري.
تم استخدام بروميد السيميتروبيوم في إيطاليا تحت اسم تجاري (Alginor).
الأمراض الهضمية المؤلمة، مثل متلازمة الأمعاء الهيوجة، وكذلك في التحضير للإجراءات التشخيصية.
آلية تأثير الدواء.
مركب يثبط تأثير الجهاز العصبي اللاودي، حيث يقوم بربط مستقبلات الأستيل كولين المسكارينية وتثبيط عملها.
الآثار الجانبية الرئيسية والثانوية هي: تغيم الرؤية، غثيان، جفاف الفم، تقيؤ، ألم في المعدة، انزعاج في الصدر، حمى (نادراً)، دوخة، صداع، أرق (نادراً)، قلة البول، طفح جلدي، حكة، سعال (نادراً).
تتضمن مضادات الاستطباب ما يلي:
تشمل الأدوية التي تتداخل مع بروميد السيميتروبيوم ما يلي:
الأتروبين، أموكسابين، دوكسيبين، نيكارديبين، تريهكسفينيديل، كلوزابين، دوكسيلامين.
تحذيرات الاستخدام.
تشمل ما يلي:
الجرعات العلاجية.
تشمل الدراسات في العضوية، وفي المخبر:
في المخبر.
تم معالجة محضرات العضلات الطولانية مع الضفيرة العضلية المعوية مأخوذة من اللفائفي لخنزير غينيا بـ (0.1، 1، 10 UM) سيميتروبيوم بروميد. يسبب الدواء تثبيط تقلصات المحضرات المحرضة بالأستيل كولين خارجي المنشأ أو بالتحفيز بواسطة حقل كهربائي.
تم تحديد قيمة pA2 (إلفة مناهض المستقبل) بـ 7.96.
طرق إعطاء الدواء.
وريدياً، عضلياً، فموياً.
صندوق التنمية الوطني هو صندوق سيادي سعودي أنشئ في 16 أكتوبر 2017 الموافق 1439/01/13 هـ بموجب أمر الملك سلمان بن عبد العزيز رقم (أ/13) بهدف رفع مستوى أداء الصناديق والبنوك التنموية لتكون محققة للغايات المنشودة من إنشائها فـي المملكـة ومواكبة لما يخدم أولويات التنمية والاحتياجات الاقتصادية في ضوء أهـداف ومرتكزات رؤية المملكة 2030،.
صندوق التنمية الوطني ورؤية 2030.
تعتبر رؤية 2030 خطة طموحة طويلة الأجل لبناء مجتمع نابض بالحياة واقتصاد مزدهر لأمة طموحة تستغل مواطن القوة في المملكة لمساعدة مواطنيها على تحقيق تطلعاتهم.
ويتمثل المحور الرئيس لرؤية 2030 في تهيئة بيئة تفتح مجالات فرص العمل وتوسع القاعدة الاقتصادية وتوفر الوظائف لجميع السعوديين.
وإدراكًا بأن تنويع الاقتصاد أمر حيوي لاستدامته، تهدف رؤية 2030 إلى زيادة حصة الناتج المحلي الإجمالي غير النفطي (الناتج المحلي الإجمالي)، وزيادة مساهمة القطاع الخاص في الاقتصاد.
ومن خلال العلاقة التكاملية بين صناديق التنمية وتحسين كفاءتها وفعاليتها واستدامتها المالية، سيحقق الصندوق تأثيرًا كبيرا على التنمية وسيساهم بشكل كبير في تحقيق أهداف رؤية المملكة 2030.
الحالة الخفية للمادة هي إحدى حالات المادة التي لا يُمكن الوصول إليها بواسطة الظروف غير المتغيّرة لفتراتٍ طويلة، وبالتالي فهي تمتلك خواصًا ديناميكيّة حراريّة تختلف عن باقي أنواع المادة، وأبرز الأمثلة الدالة عليها هي المواد المُكثّفة. تمّ الوصول إلى هذه الحالة بواسطة استخدام أنظمةٍ متغيرةٍ باستمرارٍ عن طريق إثارتها بواسطة ليزر الصور. بالأضافة إلى ذلك، أُعلِنَ سابقًا عن وجود حالاتٍ خفيّةٍ للمادة بواسطة استخدام الليزر أيضًا ولكن في البلورات الصلبة.
تواجدت حالات المادة التي اكتُشِفَت الحالات في بلّوراتٍ صلبةٍ لجُزيء كبريتيد التنتالوم (TaS2)، وكانت هذه الحالة مُستقرةً لفترةٍ طويلةٍ عند درجات الحرارة المُنخفضة. ولكن عليك التفريق بين الحالة الخفيّة للمادة والمادة المخفيّة.
فالمادة المخفيّة تتواجد في بعض الأنظمة الفيزيائيّة بشكلٍ متوازنٍ ومنتظم، لكنّها لا تظهر مباشرةً أو تُرصّدُ بسهولة.
عند استخدام أشعة الليزر ذات الطول الموجيّ القصير واصطدامها بحالة المادة الصلبة، يبدأ النظام المُعرَّض لهذه الأشعة بالخروج من حالة الاتزان التي يتواجد فيها، وهذا الخروج ليس خارجيًا فقط، لكنّه يشمل أيضًا الأجزاء الداخليّة المكوِّنة لهذا النظام، وبالوصول لهذه الحالة تبدأ أنواعٌ جديدة من المادة بالتكوّن، وخصوصًا الحالة الخفيّة للمادة، تلك الأنواع التي لا يُمكن التوصّل إليها من خلال الأنظمة المتّزنة.
التحول المستثار إلى الحالة H.
بمجرد الوصول إلى هذه الحالات من المادة فهي تكون غير متّزنةً وسرعان ما تتلاشى في زمن قدره نانوثانية، تكمن الصعوبة هنا في التمييز بين الحالة الخفيّةّ للمادة، والحالات الأخرى المُنحرفة عن التوازن الحراريّ للمادة.
كانت الحالة الأولى للمادة الخفيّة -والتي أُنتِجَت بواسطة نبضات الليزر- عبارة عن جُزيء لمركبٍ عضويّ ( TTF-CA)، والذي حُوِّل من الحالة الطبيعيّة المُستقرة إلى الحالة الأيونيّة المُثارة، ولكن يُمكننا إجراء التحوّل ذاته بواسطة الضغط، وبالتالي فإنّ التحويل الطارئ على هذا المُركب العضويّ لا يمثِّل المادة الخفيّة، لأنّه يخالف التعريف العلميّ الذي قمنا بتقديمه في بداية المقال.
إذ من المفترض أن تنتج الإثارة الضوئيّة للمواد العضويّة بواسطة أشعة الليزر موادًا تحتوي على عنصر الفاناديوم والمنغانيت، ما يؤدي إلى تكوّن مساراتٍ جديدةٍ تناسب الشحنات الكهربائيّة المُعدّلة في هذا المُركّب العضويّ. بالإضافة لبعض الأبحاث الأخرى التي تُفيد وجود خاصيّة التوصيل الكهربائيّ الفائق لهذه المواد، كما هو الحال في الكوبرات -وهي المواد التي تحتوي على أنيونات النحاس-.
يُظهِر الشكل التخطيطيّ الافتراضيّ السابق حالة التحوّل إلى المادة الخفيّة بواسطة إثارتها عن طريق أشعة الليزر. يُحَرّر الإلكترون نتيجةً للفوتون المُمتصّ بواسطة المادة في الحالة الأرضيّة (G)، ما يُسبِّب إثارة المادة وانتقالها للحالة المُستثارة بواسطة السهم الأحمر للحالة (E)، ولكن سرعان ما تهدأ المادة من حالتها المُستثارة لتتحوّل إلى حالةٍ وسيطة يتمّ من خلالها إعادة هيكلة المادة وهي الحالة (I).
ثمّ تبدأ المادة في هذه الحالة بإعادة ترتيب نفسها لتظهر لنا على المستوى المرئيّ في هيئة مادةٍ منتظمةٍ ومتوازنة، وهي الحالة (H).
ويصاحب ذلك انخفاض طاقة المادة. ولكنّ عند مقارنة المادة في الحالة (H) والحالة (G)، نلاحظ كسر نمط المادة في الحالة (H)، ولكنّها أكثر استقرارًا من الحالة (I).
عند التدقيق في الرسم ستجد خطًا متقطعًا (EB)، يمثِّل هذا الخط حظر تحوِّل الحالة (H) إلى الحالة (G) مرةً أخرى، وفي حال كان الحاجز أو الحظر أكبر من ثابت بولتزمان، فإنّ المادة في حالتها الجديدة تكون مستقرةً للغاية.
تتكوّن البلورات البلاستيكيّة من جُزيئاتٍ تترابط مع بعضها البعض بشكلٍ ضعيفٍ ما يُكسبها قدرًا من حريّة الحركة، ويشير اسمها إلى درجةٍ من النعومة، أو بشكلٍ أدق إلى درجةٍ من قابليّة هذه الجُزيئات على التشكّل، وهي تشبه الشمع المُذاب.
إذا اعتبرنا درجة الحريّة المُشار إليها لهذه الجُزيئات هي حريّة الجُزيء في الدوران حول مركزه، فإنّنا نستطيع القول أنّ هذه الجزيئات تتواجد في طور الدوران، ولعلّ أبرز مثالٍ على البلورات البلاستيكيّة التي تتميّز بهذا النوع من الجُزيئات هي جُزيء ميثان 1 وجُزيء إيثان 1 المُعدّلان كيميائيًا.
بالإضافة إلى وجود جُزيئات البلورات البلاستيكيّة، هناك أيضًا أيونات لهذه البلورات، وخاصة الأيونات العضويّة للبلورات البلاستيكية (OPICs). هذا النوع من البلورات هو عبارة عن أملاحٍ عضويّةٍ بروتينيّةٍ صلبة، تتكوّن نتيجة نقل بروتونٍ من الأحماض البرونوستيديّة -وهي تلك الأحماض التي تقبل بنقل البروتون الخاص بها إلى الحالة القاعديّة منها- إلى القواعد البرونوستيديّة. لا تتواجد تلك الأملاح العضويّة في الحالة الصلبة فقط، فقد تتواجد أيضًا في الحالة السائلة عند تعرّضها للانصهار، وتتواجد هذه الحالة من المادة من الموصلات الفائقة للبروتونات في درجات الحرارة المرتفعة، في أغشية خلايا الوقود التي تقوم بهذا النوع من العمليّات الكيميائيّة والحيويّة.
لكن، إذا قلّت درجة حريّة الحركة لجُزيئات البلورات البلاستيكيّة، فإنّها ستبدأ بالتحوّل لأحد أنواع الزجاج، وبالتالي تحوّل المادة من حالة إلى حالة أخرى مختلفةٍ تمامًا.
كما أنّ حركة هذه الجُزيئات والحريّة الممنوحة لها ليست دائريّة على الدوام، فقد تكون في بعض الأحيان حريّة الحركة بشكل قفزاتٍ تقوم بها الجُزيئات في عددٍ محدودٍ من الاتجاهات، كما هو الحال في جُزيء رباعيّ بروميد الكربون.
يتميّز نمط حيود أشعة إكس عند تعريضها للبلورات البلاستيكيّة بكثافة انتشارٍ قوية، وقممٍ حادّة للغاية، ولكن في حال تواجدت تلك البلورات في صورة مسحوق فستبدو شدّة الحيود هذه وكأنّها ناتجة عن سائلٍ وليس عن بلورات بلاستيكيّة.
أمّا حين تكون هذه البلورات في صورتها الطبيعيّة، فتكون شدّة الحيود منتظمةً للغاية. يمكن الاستفادة من القمم الحادة لمعرفة البنية الأساسيّة للمادة. ازياد معدّل العشوائيّة في الداخل، لن يمكننا من تحقيق ذلك الهدف، لكن يُمكن معرفة مقدار تلك العشوائيّة ومدى تأثيرها على المادة.
ومع تطوّر الدراسات الحديثة وخصوصًا الكشف عن المادة بواسطة الأشعة السينكروترونيّة، فإنّ دراسة هاتين الخاصيتين أصبحت ممكنةً.
الفارق بين البلورات البلاستيكية والبلورات السائلة.
البلورات البلاستيكيّة -مثل البلورات السائلة- هي عبارة عن مرحلةٍ انتقاليّة من الحالة الصلبة الحقيقيّة إلى الحالة السائلة الحقيقيّة. العامل المشترك الآخر بينهما هو الأنماط المنتظمة والعشوائيّة في النظام الداخليّ لكلٍّ منهما.