CALM/arwiki huggingface dataset:
بعد دراسته في المدرسة الداخلية دخل غريغوري كفريجينكو جامعة العلاقات الدولية وتخرج منها عام 1958 وهو متخصص حسب شهادته في مجال العلاقات الدولية بمعرفة اللغات الأجنبية، وهو ايضا خبير في الدول الغربية.
وفي عام 1982 اكمل دراسة اللغة الفرنسية عند الأمم المتحدة، وشارك في عدة جلسات لجنة الأمم المتحدة المتصلة بحقوق الإنسان في جنيف.
اوقف غريغوري كفريجينكو حياته المهنية على العمل الدبلوماسي، وبعد ذلك بدأ يعمل مع الشباب ويعرفهم بأفكار ومبادئ عمل الأمم المتحدة في إطار تنسيق حركة النماذج الأممية الروسية.
يرأس غريغوري كفريجينكو بصفة الرئيس الفخري في الاتحاد العالمي لرابطات الأمم المتحدة ورئيس لجنة الرابطة الأمم المتحدة اجل الشباب في روسيا وكذلك هو خبير بارز في إدارة الدبلوماسية في جامعة موسكو الحكومية للعلاقات الدولية التابع لوزارة الخارجية الروسية.
السهم إلى نمذجة العمل للأمم المتحدة.
في أيلول عام 1988 دعت رابطة الأمم المتحدة في الولايات المتحدة غريغوري كفريجينكو إلى لجنتها وشارك في عمل مؤتمر الرابطة السنوي الذي كان جزءا لها نموذج الأمم المتحدة.
ترك عمل المشاركين المهني والمتماسك انطباعا لدى غريغوري كفريجينكو وبعد رجوعه إلى موسكو اقترح إنشاء نموذج الأمم المتحدة في موسكو. بالى رئيس صندوق السلم السوفياتي فلاديمير ماسلين المشروع وبعد ذلك اصبح بالذات كفيل مثل هدا المؤتمر في الاتحاد السوفياتي عام 1990
منذ ذلك غريغوري كفريجينكو هو منسق نموذج الأمم المتحدة في موسكو. الشعار غير الرسمي للنموذج ألفه غريغوري كفريجينكو: «يجب على كل نموذج أن يكون أفضل من النموذج السابق». تحت إشرافه المعتني يجري الطلاب هذا المؤتمر في جامعة الحكومية للعلاقات الدولي في موسكو ويجودون مستوى النموذج.
آيت يفلمان هو اتحاد قبلي امازيغي من جبال الأطلس الكبير في المغرب وعاصمته ايملشيل. يضم الاتحاد أربع قبائل و هن: آيت مرغاد, آيت حديدو, آيت آيت زدك و آيت يحيى. قامت تلك القبائل بتكوين حلف في القرن السابع عشر وذلك لمجابهة تمدد جارتهم قبيلة آيت عطا. تتحدث آيت يفلمان لهجة أمازيغ الأطلس الأوسط .
كانت تقطن قبائل آيت يفلمان قبل القرن السادس عشر في جنوب جبال الأطلس الكبير الشرقية في تودغا, غريس , دادس , ايمدغاس و أفجيج زيز العلوي. و في القرن السادس عشر تجاوزت القبيلة ممري جبل العياشي و جبل معكسر حيث استوطنوا في الأرض الشاسعة التي يقطنون بها اليوم إضافة إلى جبل بيرون و تحدد مناطق السكنى كتالي : " كامل منطقة الأطلس الكبير ما بين تونفيت , ميدلت و تيزي نتلغومت إلى الشمال و مسيمرير , غولميم , الراشدية و بودنب إلى الجنوب ؛ كذلك وادي آيت عيسى كحد أقصى للتمدد نحو الجنوب , وادي العبد الأعلى , آسيف ملول و دادس إلى الجنوب.
المناطق الشاسعة لذلك في تماس مباشر مع القبائل التالية:
المنطقة التي تعيش فيها آيتي فلمان هي منطقة جبلية في جبل العياشي ويصل ارتفاعها إلى 3737 متر عن مستوى سطح البحر و جبل المعسكر من خلال قبيلة أيت يحيى و عاصمتها بلدة تونفيت.
الشريان التاموري الحجابي هو فرع طويل نحيل من الشريان الصدري الغائر . و يرافق العصب الحجابي ، بين الخراج الرئوي(Pulmonary pleurae) والتأمور ، إلى الحجاب الحاجز ، الذي يتم توزيعه. أنه تفمم (anastomoses) مع الشريان العضلي الحجابي (Musculophrenic)..
الوريد الصدري الغائر(المعروف سابقا باسم الوريد الثديي الداخلي ) في علم التشريح البشري ، هو الاوعية الوريدية التي تمتد في جدار الصدر والثديين . أي من الأوردة المرافقة للشرايين الصدرية الغائرة ، تندمج في بعضها في الجزء العلوي من الصدر وتفرغ في الوريد العضدي الرأسي على نفس الجانب، وتنزح جدار الصدر الأمامي.
في طب الأسنان، الدعامة "(بالإنجليزية: abutment )" هي عنصر رابط. يتم استخدامها في عمل الجسر الثابت ("الأسنان الداعمة" تشير إلى الأسنان التي تدعم الجسر)، أطقم الأسنان الجزئية المتحركة ("الأسنان الداعمة" تشير إلى الأسنان التي تدعم الطقم الجزئي) وفي زراعة الأسنان (تستخدم لتعليق تاج، جسر، أو طقم أسنان متحركة إلى زرعات الأسنان الثابتة). الزرعة السنية الثابتة هي الجزء الذي يشبه المسمار الذي يلتحم بالعظم.
دعامات جسر الأسنان.
يتم عمل دعامات جسر الأسنان بحيث يكون مسار إدخال الأسنان المعنية موازية تقريبا مع بعضها البعض.
دعامات تركيبات الأسنان الجزئية.
دعامة تركيبات الأسنان الجزئية هي فريدة من نوعها في أنها قد تتضمن عناصر مثل مقاعد الاستناد، سطح الإرشاد، وإعادة ضبط الحواف.
دعامات زرع الأسنان.
وعادة ما تسمى بدعامات غرسات الأسنان الاصطناعية. يمكن أن تكون هذه الدعامات مصنوعة من مجموعة متنوعة من المواد، مثل التيتانيوم، الفولاذ المقاوم للصدأ الجراحي والذهب. وأصبحت الدعامات الآن الأكثر حداثة أيضا من الزركون, وهو خزف أبيض، لتكملة جمالية أفضل في زرع الأسنان. تظهر الصورتان الدعامة الخزفية والتاج الخزفي المرتبط به. وتظهر الصور كيف يمكن أن تعزز الدعامة الخزفية التاج الخزفي من خلال منحه مظهرا طبيعي أكثر. يجب أن تستخدم دعامات السيراميك بعناية، لأن قوتها الضاغطة بعيدة عن التيتانيوم والذهب أو المعادن النبيلة الأخرى. معظم الأطباء يشعرون بمزيد من الراحة باستخدام دعامات المعادن الاصطناعية في مناطق الطواحن الخلفية، وذلك بسبب قوى المضغ الكبيرة الموجودة في هذه المناطق.
الدعامة لا تكون بالضرورة موازية للمحور الطولي للزرعة السنية. يتم استخدامها عندما تكون الزرعة في ميل مختلف نسبة إلى الاستعاضة المستهدفة. معظم التيجان و أطقم الأسنان الجزئية الثابتة لها تثبيت على الدعامة.
زرعة الثلاث قطع.
في زرع الثلاث قطع يتم تثبيت الدعامة على الزرع بمسمار بمفصل تناكبي. هذا المسمار يحتاج أن يثبت إلى عزم دوران محدد سلفا مع عزم دوران الأسنان، من أجل تجنب تراخي المسمار أثناء المضغ، والتي يمكن أن تحدث في كثير من الأحيان عزم عكس عقارب الساعة على سطح الزرعة-الدعامة، وتشجع مسمار الدعامة على الارتخاء. يمكن منع هذا إلى حد كبير بتصميم المسمار المناسب و عزم دوران الدعامة.
زرعة القطعتين.
في زرع القطعتين تكون دعامة الجسر مدببة وملتحمة على الزرعة. قد يؤدي / يتسبب تسرب الميكروبات وتكون مستعمراتها بين الغرسات والمستعمرات إلى حدوث التهابات وفقدان العظام القشرية. أظهرت أداة مورس ذات الرأس المخروطي Morse taper أن معدل التراكمي لثبات الغرس هو %98.23 وذلك من حيث فعاليتها، صيانة عزم دورانها، وتشكيل استقرارها.  .
زرعة القطعة الواحدة.
في زرع القطعة الواحدة (OPI) يتضمن الغشاء المخاطي كجزء لا يتجزأ من الغرسة. وغالبا ما يستخدم هذا النوع من الزرع عبر أسلوب تقليدي والتحميل الفوري (يتم وضع التاج في وقت قصير بعد وضع الزرع).
الضفيرة أمام الفقار هي الضفيرة العصبية (Nerve plexus) التي تتفرع في العقد أمام الفقرة (Prevertebral ganglia) وتتموضع أمام جسم الفقرات، أو العمود الفقري.
البابا يوحنا التاسع شغل منصب البابا منذ يناير 898 حتى وفاته في يناير 900.
مرقد كميل بن زياد هو مرقد ومزار إسلامي يقع في منطقة الحنانة في مدينة النجف وسط العراق، وهو المكان الذي دفن فيه الصحابي كميل بن زياد النخعي الكوفي بعد أن قتله الحجاج الثقفي.
يعتبر كميل بن زياد النخعي صحابي جليل أدرك من حياة رسول الله 18 سنة، وهو أحد أصحاب الإمام علي بن أبي طالب وواليه على مدينة هيت وما يحيط بها من الأطراف والأماكن وهو أيضا راوي دعائه الشهير المعروف بدعاء كميل.
شهد كميل مع الإمام علي معركة صفين ثم قتله الحجاج بن يوسف الثقفي بعد أن طلبه فلم يقدر عليه فأمر بتحريم العطاء عن قومه وعشيرته وكان كميل نافذا في قومه، فقال كميل "لا ينبغي أن أكون سببا في حرمان قومي" فأتى الحجاج وهو ابن 89 سنة قائلا له: "لا تصرف عليّ أنيابك ولا تبرق ولا ترعد، فوالله ما بقي من عمري إلاّ مثل هذا الغبار فأقض ما أنت قاض فإن الموعد الله، وبعد القتل الحساب، ولقد أخبرني أمير المؤمنين أنك قاتلي" فأمر الحجاج بقتله وقطع رأسه.
يقع مرقد كميل بن زياد في منطقة قديمة كانت تسمى بالثويّة، وقد اختصت قديما بمقابر قريش، وفيها دفن العديد من الصحابة ورجالات المسلمين، وهو أيضا من الآثار التأريخية الباقية في النجف، وكان في أواخر العهد العثماني مهجورا في صحراء لا يقصده الا عارفوه، فهو يبعد عن مدينة النجف القديمة المسورة حوالي كليو مترا ونصف في الموضع الذي يقال له الثوية. ولبعد قبره عن الطريق العام بين النجف والكوفة لم يتعاهده الناس بالزيارة لقراءة الفاتحة ونحوها إلا العارفون، وقيل من الزائرين البهرة الهنود والإيرانيين. وكان الشيخ باقر بن الشيخ عبد النبي الدروبي يتعاهد قبره ومسجد الحنانة بإسراج الضياء والتنظيف، فاختص بخدامتهما، ومن بعده ولده الشيخ محمد علي، وخلفه من بعده بالخدامة ولده الأكبر الشيخ محمد حتى عصرنا الحاضر. واليوم عمر أهل الخير والصلاح مرقده، وجعلوا له حرما فوقه قبة عالية الذرى يحيط به صحن مستدير واسع . وقد أسست حول صحنه من الداخل غرف واواوين بنيت من قبل وجوه من أهل النجف فجعلوها مقابر لهم ولأسرهم، وأصبح القبر في وسط الحي الجديد المعروف بحي الحنانة. عين الشيخ علي البغدادي أمين العتبة والمسؤول عن المرقد الشريف أول عمارة للمرقد الشريف كانت في خمسينيات القرن العشرين وقامت بها مجموعة من المؤمنين حيث شملت عمارة المرقد تشييد قبة جديدة مع غرفة للقبر والمقام، ثم بنى الناس مقابرهم حول مرقد كميل ليشكلوا سورا له، ثم تعاقبت عليه حركة الإعمار في سبعينيات القرن العشرين، إذ بني رواق وطارمة خارجية صغيرة، وظل اعماره هذا إلى عام 2000، عندما تبرع الحاج عبد الحسين الصراف المعروف بـ (حسون الصراف) بإنشاء قبة جديدة على الضريح وهي الموجودة الآن مكسوة بالكاشي الكربلائي وبالزخارف الإسلامية وموشاة بأسماء الأئمة عليه وبلفظ الجلالة وباسم النبي.
وفي عام 2007، وبالتحديد في شهر آذار، قام مجلس محافظة النجف بتخصيص مبلغ قدره ملياران وثلاث مائة وثمانون دينار لتوسعة المرقد، وشملت التوسعة بناء رواق إضافي وتوسعة الطارمات وإكساء أرضية المرقد والجدران بالمرمر الإيطالي، وكذلك إكساء السقوف بالمرايا، وقد تم افتتاح المرحلة الأولى عام 2008. وأما بالنسبة للمرحلة الثانية فقد حصلت موافقة الأمانة العامة للمزارات الشيعية على المباشرة بإعمار صحن المرقد الشريف عام 2009 بمبلغ إجمالي قدره 944 مليون دينار، ويشمل إعمار الصحن الشريف ببناء سور جديد للمرقد على شكل أواوين مكسوة بالطابوق المنحور وموشاة بالكاشي القاشاني والزخارف الإسلامية.
السياحة في مازندران ان تضاريس مدينة مازندران هي متنوعة، وفيها الكثير من المواقع السياحية الطبيعية والأثرية، حيث يمكن ممارسة التزلج والصيد وقضاء العُطلات على شواطئها المتمثلة ببحر قزوين، الموقع الجغرافي والطبيعي لهذه المحافظة جعل مازندران تندرج ضمن المحافظات الإيرانية الأوائل في استقطاب السياح والسياحة الطبيعية. فهي تقع بين سهول خضراء مطلة على بحر قزوين من جهة الشمال، ومناطق غابية وجبلية من جهة الجنوب والتي تضفي عليها قيمة سياحية وترفيهية فريدة بسبب ما تتمتع به من مناخٍ حار وبارد في آنٍ واحد باختلاف إمكاناتها خلال فصلي الربيع والصيف. تستضيف محافظة مازندران سنوياً ما يقرب من 12 مليون سائح من داخل إيران وعشرات الآلاف من السياح الأجانب. تتميز محافظة مازندران بعدد كبير من المحميات الطبيعية ومعظمها على هيئة غابات أو بحيرات أو جزر أو مراعٍ أو حدائق ومنتزهات عامة وهي عبارة عن بيئات طبيعية لبعض الفصائل من الأشجار والنباتات البرية وكذلك الحيوانات الفريدة التي يخشى انقراضها وتخضع جميع هذه المحميات لمراقبة شديدة من قبل سلطات منظمة حماية البيئة وتوجد الكثير من الينابيع المعدنية في محافظة مازندران تُستَخدَم للمعالجة من الأمراض المختلفة. ومن المناطق السياحية في مازندران هي آبرود. أما غابة النور فهي من المناطق السياحية الكبرى لإقليم مازندران وتتمتع بطبيعة رائعة واشجار نادرة حيث تستقبل سنوياً أعداداً هائلة من الزائرين. وتشتهر بصناعة البسط  وزراعة الأرز والتين إلى جانب الصناعات الخشبية وصيد الأسماك والكعك والحلويات الشعبية وأنواع المربى التي يتم تصديرها للخارج والأعشاب الجبلية. من جانب آخر تعود بلدات‌ محافظة مازندران‌ إلى آلاف‌ الأعوام‌ وتملك‌ بنايات‌ تاريخية‌ تعود لماضي يبعث‌ الفخر، وتضم مازندران 1500 أثراً تاريخياً وقد تم ثبيت‌ 126 أثراً في‌ مراكز التراث‌ التاريخية.
موقع مازندران الجغرافي.
ان محافظة مازندران الخضراء تقع في شمال إيران وتمتد على ساحل بحر قزوين ومركزها مدينة ساري التي تبعد عن طهران نحو 250 كم. وتتأثر طبيعة هذه المحافظة وفقاً للموقع الجغرافي والمرتفعات الجبلية ومدى ارتفاعها عن مستوى سطح البحر، ومجاورتها للبحر، والرياح الموسمية وحجم الغابات ايضاً. لذلك نلاحظ ان مناخ المحافظة كثير التنوع بالرغم من مساحتها الصغيرة. ونظراً لقربها من طهران فان محافظة مازندران تستقبل العديد من الزائرين والمسافرين الذين يرغبون في التسلية وقضاء وقت الفراغ والاستجمام. ومابين‌ جبال‌ ألبرز الشامخة‌ وبحر قزوين تستقر أرض‌ جميلة‌ ورائعة‌ ذات‌ طبيعة‌ خلابة‌ تأخذ بألباب‌ الزائرين‌، هذه‌ المساحة‌ الخضراء الجميلة‌ تسمى‌ "مازندران".‌
تقع‌ مازندران‌ ناحية‌ المرتفعات‌ الواقعة‌ في‌ امتداد جنوبي‌ بحر قزوين والتي‌ يظهر انها كانت‌ تسمى‌ "طبرستان‌" حتى‌ القرن‌ السابع‌، في‌ ذلك‌ الزمن‌ شاعت‌ "طبرستان" وثبت‌ إسمها في‌ الكشوف‌ الجغرافية‌ ثم‌ احتلت‌ كلمة‌ مازندران‌ محلها وأصبحت‌ أكثر تداولاً، وفي‌ القديم‌ كانت‌ كلمة‌ مازندران‌ تطلق‌ على‌ الجهة‌ الشمالية‌ لإيران  على‌ امتداد بحر قزوين على جيلان‌ وقد دخل‌ هذا الاسم في‌ الروايات‌ والأساطير القديمة‌ و"شاهنامة فردوسي‌" (الأثر الأدبي‌ الإيراني ‌المشهور ). تبلغ‌ مساحة إقليم مازندران 47365 كيلومتر مربع‌ تحده‌ من‌ الشمال‌ بحر قزوين والجمهوريات‌ المستقلة‌ من‌ الإتحاد السوفيتي‌ سابقاً، ومن‌ الجنوب‌ سمنان‌ والإقليم‌ المركزي‌ ومن‌ الشرق‌ محافظة خراسان‌ ومن‌ الغرب‌ جيلان. تشكل‌ سلسلة‌ جبال‌ ألبرز في‌ جنوب‌ مازندران‌ قوساً كبيراً يصل‌ عرضه‌ إلى‌ 50 كيلومتر ويفصل‌ الجهات‌ الشمالية‌ لإيران‌ عند ذلك‌ المركز ويحتفظ‌ برطوبة‌ بحر قزوين في‌ السفوح‌ الشمالية‌ لجبال‌ ألبرز ويكون‌ سبباً مباشراً في‌ وفرة‌ الأمطار التي‌ بعثت‌ حياة‌ خضراء ذات‌ هواء عليل‌ وطبيعة‌ رائعة‌ لتلك‌ المنطقة.
المعالم السياحية الطبيعية في مازندران.
تُعَد مازندران جنة الطبيعة والسياحة في إيران بسبب وجود معالم طبيعية لا تُعَد ولا تحصى مثل الغابات والبحيرات وينابيع المياه المعدنية إضافةً إلى سهول واسعة ومجموعات كبيرة ومتنوعة من المزارع وبساتين الفواكه والحمضيات وحقول الشاي والأرز وشواطئها الجميلة وفنادقها الفخمة، الجديدة منها والقديمة. وهذه أهم المعالم الطبيعية الجاذبة للسياح في المدينة:
ان بحر قزوين يلعب دوراً رئيسياً في مناخ السواحل الإيرانية الشمالية، ويضفي جمالاً نادراً على مدن کيلان ومازندران وکرکان. ان عرض الساحل الإيراني على بحر قزوين والممتد من مدينة آستارا وحتى مدينة کميشان ومصب نهر اترك، يتراوح بين 3 و30 کيلومتراً. ويتميز بحر قزوين بلونه الأزرق الغامق وهدوءه، اما المنظر الجنوبي للمحافظة فعبارة عن غابات کثيفة على سفوح جبال ألبرز. وتبرز قمم الجبال المغطاة بالثلوج من وراء أشجار الحمضيات ومزارع الرز. وتتميز السواحل بجمالها وشواطئها الرملية الرائعة والتي قلما يوجد لها مثيل في العالم.
هذه المنطقة عبارة عن شريط ساحلي ضيق يبلغ طوله 120 کم ومساحته 2500 کيلومتر مربع. وهي إحدى أجمل السواحل التي تقع على بحر قزوين نظراً لقربها من الغابات الجبلية وانبساط أرضها. ويتراوح عرض هذا الشريط بين 3 کيلومترات في منطقة رامسر ليصل إلى 30 کم في مدينة تنکابن وبين 5 و10 کيلومترات في مدينتي نوشهر وجالوس. وتشهد المنطقة زحاماً شديداً خاصةً في العطلات وفصل الصيف نظراً لقربها عن طهران، لذلك تتوفر کافة الخدمات اللازمة من فنادق ووسائل الترفيه والتسلية. وتتميز مدينة رامسر بوجود عدد من ينابيع المياه المعدنية هي سلسلة من الينابيع التي تحتوي على الکبريت والبيکربونات. ومن بينها ينابيع جواهرده، کتالم، سادات محله.
ان الحديقة التأريخية في رامسر ومنشآتها قد تم تسجيلها ضمن التراث الوطني في إيران. تبلغ مساحة هذه الحديقة 60 الف متر مربع. ان مبنى الحديقة جميل للغاية ويعود بناءه إلى عصر الملك البهلوي الأول، ويشمل البناء على طابق واحد بشکل مستطيل وبمساحة 600 متر مربع.
توجد بعض المواقع التي تتوفر فيها خدمات کالماء والکهرباء والمطاعم ودورات مياه وملاجيء للمبيت. وبعض هذه الغابات والحدائق تحتوي على حيوانات برية محمية، بإمکان المسافرين والسياح التنزه فيها. ومن بين هذه  الغابات هي:
غابة سي سنکان
هذه الغابة تشبه غابة نور من حيث الخدمات المتوفرة بها، ويوجد بها أشجار الصفصاف بوفرة. کما انها قريبة من بجر قزوين لذلك فهي تشهد زحاماً شديداً من قبل السياح والمسافرين وأهالي المنطقة.
غابة جالوس
هذه الغابة تقع على مسافة 7 کم من مدينة جالوس باتجاه طهران. کما ان نهر جالوس يمر بجوارها. وقد تم انشاء معسکر للتخييم في الغابة تتوفر فيها کافة الوسائل اللازمة لإقامة ومبيت المسافرين والسياح.
غابة وحديقة نمك آبرود
تبلغ مساحة هذه الغابة اکثر من 200 هکتار وتحتوي على أشجار برية کثيفة ومتنوعة مثل الصفصاف والبلوط والتوسکا والافرا، ويبلغ عمر بعض أشجار الصفاف أکثر من 700 سنة. ان طبيعة غابة نمك آبرود تُعتبَر عذراء وبکر، وقد تم المحافظة على هذه الطبيعة لکي لاتتعرض إلى عمليات التحديث.
من أشهر جبال إيران ومن أروع وأجمل المعالم الطبيعية في شمال إيران بمحافظة مازندران وبالقرب من عاصمة إيران مدينة طهران، جبل دماوند البالغ ارتفاعه إلى أكثر من 5610 حيث يُعتبَر أعلى قمة ليس فقط بين قمم جبال ألبرز الشامخة في إيران بل بين جميع القمم المتوفرة في الشرق الأوسط وهذه تجعله حلماً جميلاً وفخراً كبيراً لأي متسلق للجبال في موسم التسلق أي من يونيو إلى سسبتمبر كما تجعل الثلوج ترافقه ولا تفارقه أبداً كحلة بيضاء تزيد من جماله وروعته بحيث تتمكنون من رؤيته من بعيد خلال يوم تكون السماء صافية.
هناك المعالم الطبيعية الفريدة في نوعها في جبل دماوند وهذه تمنحه مكانة سياحية متميزة وتبدّله إلى محطة مثالية للسياح من أرجاء العالم منها سفوح مخضرة وعيون وأنهار جارية مثل نهر تلخ رود أو ينابيع المياه الساخنة والمعدنية العلاجية مثل نبع لاريجان على ضفة نهر هراز في جنوب الجبل فضلاً عن وجود الثلاجات الطبيعية ذات مناظر لطيفة وأيضاً شلال يخي أي (الثلجي) من أروع شلالات إيران للمزيد من المتعة والأوقات المفعمة بالهدوء وفي القرب من قمة دماوند يمكن زيارة سهل وبحيرة لار التي تُعتبَر من معالم مازندران الطبيعية الموصى بها أو سهل شقائق النعمان من أجمل سهول إيران خلال فصلي الربيع والصيف.
تقع هذه الهضبة الأثرية التابعة لكلاردشت في ضواحي هذه المدينة. وهي من الجاذبيات السياحية والمعالم الأثرية لكلاردشت. لعبت هذه الهضبة التاريخية دوراً أساسياً في الكشف عما يجول في أذهان علماء الآثار من تساؤلات وغموض فيما يخص المنطقة الجنوبية لسواحل بحر قزوين، مما جعلهم يسمونها «جنة المنقبين عن الآثار».
يبلغ عدد الينابيع في مازندران إلى مئات أغلبها موجودة في أقضية رامسر وتنکابن وجالوس ونوشهر وآمل وبابُل وساري وبهشهر. والينابيع المذکورة أعلاه، تقع على السفوح المرکزية لسلسلة جبال البرز والبرکان الخامد دماوند. وهي ينابيع ساخنة ونتيجة للنشاط  البرکاني لسلسلة جبال البرز في باطن الأرض. لذلك فإن هذه الينابيع تتمتع بمواصفات خاصة مفيدة لمعالجة بعض الأمراض الروماتيزمية والجلدية. توجد العديد من الينابيع المعدنية في محافظة مازندران، بعضها يُستَخدَم لتأمين مياه الأراضي الزراعية لوفرة المياه فيها، والبعض الآخر يُستَخدَم للمعالجة من الأمراض المختلفة. ان اکثر المناطق التي تحتوي على الينابيع هي: (جنب رودبار) و(اشکورات) و(دوهزار) و(سه هزار) و(کلاردشت) و(بلدة) و(کجور) و(لار) و(لاريجان) و(کلوکاه) و(آلادشت) و(سواد کوه) و(کياسر) وغابات (نکا) وبهشهر. اما أشهر هذه العيون المعدنية فهي ينابيع باداب سورت:
هي عبارة عن مجموعة من عيون المياه المعدنية شمال إيران، والتي تُعتبَر ثاني أكبر ينبوع ماء مالح في العالم بعد ينبوع باموك كاله في تركيا، وتُعتبَر هذه الينابيع عبارة عن طبقات من المياه المالحة التي كَوَّنت ترسبات من الملح والحديد والمعادن على سفوح الجبل عبر آلاف السنين. تنبع هذه الينابيع على شكل قطرات من صخور بلورية متدرجة على شكل طبقات مسطحة تتدرج نحو الأعلى،  وعند السير عليها نحو الأعلى تكون هذه العيون برتقالية اللون لكن حين الاستدارة نحو الخلف نجد ان الأرض والمياه التي تقع في الأسفل لونها يتراوح بين الأخضر والأزرق ان هذا الأختلاف في الألوان يعود إلى اختلاف حموضة الماء وانخفاض ملوحته تدريجياً حتى يصل إلى طعمه المتعادل. هذه الينابيع هي ثاني أثر طبيعي في إيران بعد جبل دماوند تم تسجيلها ضمن قائمة آثار التراث الطبيعي الوطني الإيراني عام 1998م. يبلغ ارتفاع هذه الينابيع 1841 متراً عن سطح البحر.
▪ان مجموعة باداب سورت تتكون من جزئين أو (مكانين) رئيسيين هما عين الماء المالحة والحامضة وبالإضافة إلى ذلك  لاتقتصر هذه المجموعة الطبيعية على هذين المكانين بل يوجد مكان آخر باسم باداب سورت الصغير، والذي يشتهر بشورسر.
هي من أهم البحيرات الطبيعية ذات المياه العذبة في إيران والتي تتدفق مياهها من العيون الجوفية، حيث تُعَد واحدة من عشر بحيرات ماء عذب في البلاد. تبلغ مساحة هذه البحيرة 150 ألف متر مربع وبعمق 20 متر، ويُقَّدَر منسوب المياه فيها حوالي ثلاثة ملايين متر مكعب. تقع هذه البحيرة في عمق التلال الشرقية لمدينة كلاردشت بالقرب من قرية سما. ولعذوبة مياهها تُعتبَر البحيرة مكاناً ملائماً للطيور المهاجرة وكذلك الأسماك وسائر المائيات.
تقع جنوب غرب جالوس في غابة مرتفعة ومناخ معتدل وجميل جداً، وتُعرَف هذه المنطقة بـ(جنة إيران). ويتحدث أهالي کلاردشت باللغة المازندرانية ( وهي إحدى اللهجات الفارسية) وقد أدت تنقيبات علماء الآثار إلى اکتشاف إناء کلاردشت الذهبي، ويعود تاريخه إلى 4000 سنة قبل الميلاد. ان المناخ المعتدل لمنطقة کلاردشت بالإضافة إلى مجاورتها للبحر من ناحية وللمرتفعات الجبلية من ناحية أخرى فإنها أصبحت مزدهرة. تقع کلاردشت في الطريق إلى جبل علم کوه، وتتميز المنطقة بمساحاتها الخضراء وينابيعها المتعددة. کما ان هندسة البناء هو مزيج بين الطراز المحلي والحديث. لذلك أصبحت کلاردشت منطقة سياحية واستراحة فريدة.
تبعد قرية لاويج عن مدينة نور بمحافظة مازندران 35 كيلومتراً وهي قرية أثرية مجهولة تروي حكايات وقصصاً عن تاريخها القديم وتقع علی سفوح جبال البرز وتحيطها الغابات والأنهار والشلالات وعدة ينابيع من المياه المعدنية العذبة. هذه القرية التي كانت ومازالت تنبض بالحياة تبدو وكأنها قلعة طبيعية عظيمة، الأمر الذي جعلها موضع اهتمام الولاة والحكام والأمراء في غابر العصور والقرون، حيث اتخذوا منها مكاناً لأخذ الراحة، فيها أو الهروب والنجاة من الأعداء والغزاة. التاريخ غير المدون لقرية لاويج يعود إلى العصر الساساني وحتى ما قبله. بقايا الأطلال والخرب العدّة والمقابر والمكتشفات الأثرية وغيرها من الأشياء التاريخية، كل ذلك يحكي جذور هذه القرية الضاربة في عمق التاريخ التليد، ما يرسم لنا ولو بقليل الامتدادات التاريخية للحياة البشرية في هذه المنطقة. فضلاً عن وجود قبور قديمة في القرية، هناك من علماء الآثار من يرون احتمال وجود معبد نار قديم على هضاب القرية. كما يقول أهالي لاويج أنه تم العثور على أشياء أثرية أثناء عمليات التنقيب التي أجريت في القرية، بما فيها مسكوكات تعود إلى العهد الساساني وكذلك حلى ذهبية وفضية تتضمن قلائد وأساور وأقراطاً وسيوفاً وما إلى ذلك. كان أهالي القرية يبنون بيوتهم في غابر الأيام من المواد الإنشائية الطبيعية المتوفرة فيما حولهم. البيوت تقع بالقرب من بعضها البعض، ولا يفصلها أي سياج أو جدار، ما يؤشر على عمق الأواصر العاطفية والعائلية التي كانت تسود القرية منذ القديم. من الجاذبيات الطبيعية الأخرى لقرية لاويج، وجود أشجار كثيفة ومتشابكة أغصانها في غابات يبلغ ارتفاعها 2500 متر عن سطح البحر. ومن الأشجار التي تطالعنا في لاويج، أشجار الزان التي ترمز إلى الفترات التاريخية القديمة للغابات الهيركانية والتي تعود إلى ما قبل ملايين السنين. شلال لاويج هو إحدى شلالات محافظة مازندران شمال إيران ولا يوجد سائح يزور هذه القرية السياحية إلا ويزور هذا الشلال. أما ينابيع ماء لاويج المعدنية الساخنة فتقع على سفوح جبال لاويج الشرقية، حيث تفور المياه من جوف الأرض. هذه المياه ونظراً لأنها تضم العناصر المعدنية والكبريتية الغزيرة، لها فوائد طبية وعلاجية للالتهابات الجلدية وآلام المفاصل وأوجاع الظهر والأقدام، الأمر الذي ساعد على اجتذاب عدد كبير من السياح في جميع فصول السنة، ناهيك عن أن القرية توفر إمكانيات ومرافق خدمية جيدة للسياح من أجل الإقامة والاستفادة من مياهها المعدنية الساخنة.
المعالم السياحية الأثرية.
تقع قرية کندلوس المعروفة اليوم بإسم (ميخسار)، على سفوح سلسلة جبال ألبرز الخضراء في منطقة کجور في محافظة مازندران. وتم بناء أکاديمية کندلوس فوق تل يطل على القرية المذکورة، ويوجد على واجهة الأکاديمية کتيبة کُتِبَ عليها: لقد بدأ بناء هذا المبنى في عام 1360 هـ، وذلك برعاية السيد علي اصغر جهانغيري ابن الحاج حسين وبجهد أهاليقرية کندلوس، وفي عام 1366 هـ إنتهى العمل بالبناء. وکان الهدف من بناء الأکاديمية هو الاحتفاظ بالمستندات والوثائق والمقتنيات التاريخية الموجوده في هذه القرية التاريخية، حيث تم طوال السنين الماضية جمع هذه المقتنيات الثقافية والفنية. ويوجد في الأکاديمية العديد من الآثار التاريخية والفنية مثل المصنوعات الفخارية والعملات والمستندات التاريخية والکتب والمخطوطات التي تتعلق بالعلوم الإنسانية مثل الأدوات والآلات الزراعية وتربية الدواجن والصناعات اليدوية والاکسسوارات والأزياء المحلية والرسومات الجدارية. ويتم عرض هذه المقتنيات للمسافرين والزائرين والسياح.
يُعتبَر جسر ورسك أعلى وأهم سكة حديد في الشمال الإيراني في محافظة مازندران، حيث بُنيَ هذا الجسر منذ 80 عاماً وعرف بعد الحرب العالمية الثانية بجسر النصر، ويقع هذا الجسر في منطقة سوادكوه في محافظة مازندران ممتداً فوق وادي ورسك على ارتفاع 110 متر وطول 86 متراً، صممه مهندسون آلمانيون ليربط بين جبلي "عباس آباد" ببعضهما. يمّر القطار من علی هذا الجسر حتى يومنا هذا. «ورسك» اسم لقرية تقع إلی أسفل الجسر، لذلك سُميَ الجسر باسم «جسر ورسك»، لأنّه مبني بمواد البناء المعتادة مثل الإسمنت والرمل والآجر. ومن عجائب هذا الجسر أنه لم يُستَخدَم في إنشائه أي شيء معدني أو فلزي، وان المواد الانشائية المستخدمة في بنائه هي عبارة عن أدوات عادية جداً مثل الديناميت وآلة المثقاب اليدوي. وهو أحد المعالم الأثرية التي يقصدها السياح بإستمرار.
هو عبارة عن مجموعة من خطوط التلفريك أو (القطار المعلق) والذي يُعَد أعلى تلفريك في إيران واشهرها حيث يبلغ ارتفاعه حوالي 970 متراً من سطح الأرض. وتم بناء هذا التلفريك في مدينة نمك آبرود شمال إيران والقريبة من بحر قزوين وينقل راكبيه إلى قمّتَي ديوحمام ومدوبن والتي تُعتبَر ضمن جبال ألبرز الشاهقة وتم استخدام هذا التلفريك في مدينة نمك آبرود بسبب الجبال والأسطح الوعرة التي تكثر فيها حيث تُعتبَر هذه المدينة جبلية‌ ومغطاة‌ بالغابات‌ والأشجار الكثيفة والعيون من المياه المعدنية. ويبدأ تلفريك نمك آبرود رحلته من على مستوى سطح البحر بالقرب من شواطئ بحر قزوين وينتهي على قمة مرتفعات ألبرز.
بُنيَت عمارة كلبادي قبل نحو 125 سنة بأمر من «سردار جليل» الذي كان من قادة الجيش آنذاك. النمط المعماري لعمارة كلبادي يشبه تكايا العهد القاجاري. مبنى العمارة يتضمن جزءين داخلياً وخارجياً. كل طابق في هذه العمارة له غرفة خاصة للملك وهناك غرف أُخرى في جانبي هذه الغرفة إضافةً إلى وجود سلسلتين من السلالم في جانبي الغرفة الملكية. مطبخ العمارة وأجزاء سكنية منها تهدّمت بفعل الأيام والسنين، وحلت محلها غرف إدارية حديثة. أما حمام عمارة كلبادي فيه خزينتان للماء البارد والحار. المواد الانشائية الأصلية في بناء العمارة هي الطابوق والخشب والفخار، كما ازدان سقف العمارة كله بالقطع الفخارية. أجزاء هذه العمارة مثل الغرف والحجرات والغرف الملكية والحمام وحظيرة الحيوانات والساحة تتميز بخصائص فنية جميله فضلاً عن أن نوافذ العمارة وشبابيك الأرسي تم تزيينها بالزجاجات الملونة الفريدة من نوعها.
السياح العرب في مازندران.