CALM/arwiki huggingface dataset:
تحدث الطقطقة عند اصطكاك الورك الخارجي (مفصل خارجي جانبي) عندما يكون الجانب الخلفي السميك من السبيل الحرقفي الظنبوبي أو الجلوتوس ماكسيموس الأمامي (العضلة الألوية الكبرى) فوق المدور الكبير أثناء تمديد الورك.
يصف المريض عادة اصطكاك الورك الداخلي (خارج المفصل الوسطي) بأنه فرقعة أو غلق للورك بطريقة مفاجئة ومسموعة ويحدث ذلك عندما يستقر وتر اللفائف العضلية فوق البروزات العظمية.
يبدو أن أسباب متلازمة اصطكاك الورك المفصلية داخل المفصل مشابهة إلى حد كبير للأسباب المتعلقة بالنوع خارج المفصل، ولكنها غالباً ما تتضمن مشكلة ميكانيكية أساسية في الطرف السفلي.
يميل الألم المرتبط بالنوع الداخلي إلى أن يكون أكثر حدة وبالتالي أكثر إنهاكًا من النوع الخارجي.
غالبًا ما تكون متلازمة اصطكاك الورك داخل المفصل مؤشراً على الإصابة بإحدى الإصابات مثل تمزق شفا الحُقّ أو تمزق الأربطة أو الأجسام الرخوة أو تلف الغضروف المفصلي أو التشنج الغضروفي الزليلي (تكوين الغضاريف في الغشاء الزليلي للمفصل).
عادة ما تكون هذه الحالة قابلة للشفاء مع العلاج المناسب، أو في بعض الأحيان تشفى من تلقاء نفسها. إذا كان لا وجود للألم، فلا يوجد سبب يدعو للقلق.
إن الهدف من العلاج هو منع تكرار أي تشوهات ميكانيكية حيوية تسهم في شد العضلات، مثل العضلة الحرقفية القطنية أو الشريط الحرقفي الظنبوبي. تُعد الإحالة إلى أخصائي ملائم لإجراء تشخيص دقيق أمرًا ضروريًا إذا لم تنجح المعالجة الذاتية أو إذا تداخلت الإصابة مع الأنشطة الطبيعية.
يتطلب العلاج الطبي للحالة تحديد علم الأمراض الأساسي وعلاج خياطي للحالة.
قد يقوم الفاحص بفحص طول وقوة وتر العضلات، وإجراء اختبار حركة للمفصل، وجس الفخذ المصاب على المدور الكبير لمعاينة الأعراض الجانبية أثناء النشاط البدني مثل المشي.
العلاج المنزلي.
يتضمن العلاج المنزلي الذي عولج على حساب الجيش الأمريكي لإصابة الأنسجة الرخوة في علاج العضلات الشحمية نظام (الترطيب، الإيبوبروفين، الراحة، الثلج، الضغط، رفع الرجل) لمدة لا تقل عن 48 إلى 72 ساعة بعد ظهور الألم. تشمل الراحة تجنب الجري أو المشي لمسافات طويلة (خاصة على التلال)، وتجنب التمارين مثل القفز أو رفع الساقين/ الركلات. قد تؤدي تمارين تمديد الهياكل المشدودة (العضلة الكمثرية والعضلة المبعدة للورك وعضلات فخذ الورك) إلى تخفيف الأعراض.  تمدد العضلات المذكورة (لمدة 30 ثانية)، ويكرر ذلك ثلاث مرات مفصولة بفترات راحة مدتها 30 ثانية إلى دقيقة واحدة، مرتين يوميًا لمدة ستة إلى ثمانية أسابيع.   هذا يتيح للمريض الرجوع لرياضة الجري إلى أن تختفي الأعراض تدريجيًا.
العلاجات القائمة على الحقن.
عادة ما تركز الحقن على الجراب الحرقفي. حقن الكورتيكوستيرويد هو الأكثر شيوعًا، ولكنه عادة ما يستمر لمدة معينة (من أسابيع إلى أشهر فقط). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تشمل الآثار الجانبية للكورتيكوستيرويد زيادة في الوزن، وضعف الأنسجة المحيطة، وهشاشة العظام، مع الاستخدام المنتظم للدواء لفترة طويلة. قد يكون للعلاج الخلوي دور في العلاجات القائمة على الحقن في المستقبل، على الرغم من عدم وجود أبحاث حالية تثبت فعالية هذه العلاجات.
إذا كان الدواء أو العلاج الطبيعي غير فعالين أو عُثر على هياكل غير طبيعية، فقد يوصى بإجراء عملية جراحية. نادراً ما يكون العلاج الجراحي ضروريًا، إلا في حالة وجود أمراض داخل المفصل. لدى المرضى الذين يعانون من استمرار أعراض العضلة القطنية المؤلمة، استُخدم الإفراج الجراحي لتقلص هذه العضلة عام 1984. تتم عملية تمديد العضلة القطنية والشريط الحرقفي الظنبوبي عن طريق التنظير. بعد الجراحة، يخضع هؤلاء المرضى عادة للعلاج الطبيعي الشامل، قد يستغرق استعادة قوة المفصل الكاملة فترة تصل إلى 9-12 شهرًا.
قد يحتاج المرضى إلى علاج متقطع باعتماد أدوية مضادة للالتهاب خالية من الستيرويد أو المسكنات البسيطة أثناء قيامهم بالأنشطة البدنية مجددًا. إذا استمر الألم الناجم عن التهاب الجراب، فقد يكون حقن الكورتيكوستيرويد مفيدًا.
العلاج الطبيعي أو العلاج التدريبي الرياضي وإعادة التأهيل.
يجب أن تكون كلتا التمارين الإيجابية والسلبية محور برنامج العلاج الطبيعي (تتضمن امتداد الورك والركبة).إن مدّ الورك والحد من انثناء الركبة الزائد يُجنب وضع عظم الفخذ المستقيم في موقف من القصور السلبي، وبالتالي تعظيم الامتداد إلى وتر العضلة القطنية. قد تكون تمارين تقوية عضلات الفخذ عاملًا مناسبًا للبرنامج. يمكن استخدام نظام دوائي مضاد للالتهابات غير الستيرويدية بالإضافة إلى تعديل نسبة النشاط البدني أو تحسينه.بمجرد أن تنقص حدة الأعراض، يمكن بدء برنامج رياضي لتمدد وتقوية المفاصل والعضلات. يعتبر النشاط الهوائي الخفيف (الإحماء) متبوعًا بتمديد وتقوية أوتار الركبة المناسبة، وحلقات الورك، وتمديد الشريط الحرقفي الظنبوبي مهمًا لتقليل نسبة رجوع الأعراض. تساعد الاستمرارية على هذه العلاجات في حل المشكلة في غضون 6-8 أسابيع. قد يكون التدليك أو الإفراج الليفي العضلي الذاتي تدخلاً فعالاً لمتلازمات اصطكاك الورك الخارجية.
يُقترح استخدام أساليب الأنسجة الرخوة لاستهداف العضلة القطنية لمتلازمة اصطكاك الورك العضلية المفصلية والعضلة الألوية الكبرى والعضلة الموترة للفافة العريضة والشريط الحرقفي الظنبوبي لمتلازمة الورك المفصلية الخارجية الجانبية ليكون فعالاً في علاج أعراض متلازمة اصطكاك الورك المفصلي.
يشكل الفلبينيون في منطقة العاصمة في نيويورك واحدة من أسرع الأعراق نمواً في الولايات المتحدة، والتي تنجذب إلى عدد سكان المنطقة الهائل وفرصها الاقتصادية والعروض الثقافية. بحلول عام 2014 ، تشير تقديرات الإحصاء إلى أن المنطقة الإحصائية الموحدة لمدينة نيويورك - نورثرن نيو جيرسي - لونغ آيلاند، نيويورك - نيوجيرسي - CT - PA كانت موطنًا لـ 262,375 فلبينيًا أمريكيًا، 221,612 (84.5٪) منهم فلبينيون غير عرقيين.
مدينة نيويورك لديها تاريخ تسوية أقصر مقارنة بالمواقع التاريخية الأكثر شيوعًا التي يهاجر إليها الفلبينيون، مثل الساحل الغربي .
التركيبة السكانية في وقت مبكر.
بينما هاجر عدد أكبر من الفلبينيين إلى مدينة نيويورك بعد عام 1965 ، بدأ العديد من الفلبينيين في الوصول إلى نيويورك في أوائل القرن العشرين. جاء الكثيرون للدراسة بوصفهم من "أصحاب المعاشات" (أو الطلاب المدعومين) في جامعات مثل جامعة كولومبيا وجامعة نيويورك . مثل المهاجرين الآخرين في ذلك الوقت، دخل هؤلاء الفلبينيين عبر جزيرة إليس ؛ مانويل كويزون وكارلوس رومولو من بين مجموعة صغيرة من الفلبينيين الذين وصلوا بهذه الطريقة. في عام 1911 ، عمل بعض الفلبينيين في متنزه دريم لاند الترفيهي في جزيرة كوني ، حيث قاموا بمحاكاة شكل الحياة "الوحشية" في الفلبين. وكان معظم الفلبينيين الآخرين في نيويورك في هذا الوقت البحارة الذين رست في ساحات بروكلين البحرية. تم افتتاح مطعم فلبيني يسمى مطعم مانيلا في أواخر العشرينات من القرن الماضي ويقع في شارع 47 ساند في بروكلين .
في عام 1927 ، تم تأسيس واحدة من أولى المنظمات المدنية الفلبينية في مدينة نيويورك، النادي النسائي الفلبيني. في عام 1960 ، كان هناك فقط 2744 فلبينيًا أمريكيًا في مدينة نيويورك. في عام 1970 ، كان هناك 14279 فلبيني في ولاية نيويورك ، 52.4 ٪ منهم من خريجي الجامعات. كما أن الفلبينيين في منطقة مدينة نيويورك لم يتمتعوا أيضًا بالميزة المبكرة لنظرائهم على الساحل الغربي للولايات المتحدة من حيث قربهم الجغرافي من الفلبين عبر الطرق البحرية والجوية. وفي التسعينات أيضًا، أوقفت الخطوط الجوية الفلبينية ، التي كانت تقدم خدمة إلى مطار نيوارك ليبرتي الدولي ، هذه الخدمة بسبب الصعوبات المالية. ومع ذلك، تغلبت المجتمعات الأمريكية الفلبينية المصممة في المنطقة الحضرية لمدينة نيويورك في نهاية المطاف على هذه العقبات بالاقتران مع العدد الهائل من الفرص التي تتيحها المنطقة للفلبينيين للعمل والازدهار كوجود يحقق طموحًا وسريع النمو، في البداية داخل الوسط الآسيوي الأمريكي في منطقة مدينة نيويورك وفي النهاية وسط سكانها الرئيسيين. بدأ الأمريكيون الفلبينيون العمل في مجالات التمريض والرعاية الصحية التقليدية في العديد من المستشفيات والعيادات في المنطقة، قبل أن يتفرعوا إلى مجالات مهنية أخرى.
في القرية الشرقية والجانب الشرقي الأدنى من مانهاتن ، كانت هناك هجرة فلبينية كبيرة في أواخر الثمانينيات بسبب التجنيد الجماعي للمهنيين الطبيين الفلبينيين إلى مستشفيات المنطقة، ولا سيما مستشفى نيويورك للعيون والأذن، ومركز بيث إسرائيل الطبي ، والقديس السابق فنسنت المركز الطبي الكاثوليكي . كان الدافع وراء الهجرة هو عرض المستشفيات للسكن المدعوم للموظفين، في خضم الإضرابات المستمرة في الحي. تركزت منطقة مانيلا الصغيرة المزدهرة في شارع 1 وشارع 14 ، حيث كان هناك، في ذروتها، عدد من محلات تأجير البقالة / الفيديو والمطاعم الفلبينية ضمن كتل قليلة من بعضها البعض. تم تعزيز علاقات الجالية الأمريكية الفلبينية من قبل الكنائس الرومانية الكاثوليكية المحلية في منطقتي إيست فيلادج ومتنزه جراميرسي . مع زيادة الإيجارات، واستولت جامعة نيويورك على العقارات، تضاءل عدد الشركات الفلبينية والفلبينية في منطقة مانيلا الصغيرة في إيست فيلدج. أغلقت شركة Elvie's Turo-Turo ، وهي أطول أعمال فلبينية في المنطقة، في أواخر عام 2009 بعد ما يقرب من 20 عامًا من العمل. تواصل الشركات الفلبينية الجديدة انتشارها.
التركيبة السكانية الحديثة.
في السبعينيات والثمانينيات من القرن الماضي، كان للفلبينيين في منطقة نيو جيرسي ومنطقة العاصمة وضعًا اجتماعيًا اقتصاديًا أعلى من الفلبينيين في أي مكان آخر، حيث كان أكثر من نصف المهاجرين الفلبينيين إلى المنطقة الحضرية متخصصين في الرعاية الصحية أو غيرهم من المهنيين المدربين تدريباً عالياً الطبقة العاملة الفلبينية السكان في أماكن أخرى. في عام 1990 ، كان هناك 43229 فلبينيًا في مدينة نيويورك، مع زيادة العدد إلى حوالي 50000 في عام 2000. تعد منطقة كوينز موطنا لأكبر تجمع للفلبينيين في مدينة نيويورك، مع حوالي 38000 فلبيني في تعداد 2010. في عام 2011 ، كانت مدينة نيويورك موطناً لما يقدر بنحو 82313 فلبينيًا، وهو ما يمثل زيادة بنسبة 7.7 ٪ من 77191 المقدرة في عام 2008 ، مع 56 ٪، أو حوالي 46000 ، يعيشون في كوينز. كان متوسط دخل الأسرة الفلبينية في مدينة نيويورك 81,929 دولارًا في عام 2013 ، وحصل 68٪ على درجة البكالوريوس أو أعلى.
في عام 2008 ، كانت منطقة العاصمة في نيويورك موطنا لـ 215000 فلبيني. بحلول إحصاء عام 2010 ، في نيويورك-نورثرن نيو جيرسي-لونغ آيلاند، نيويورك-نيوجيرسي- إم إس إيه، كان هناك 217349 أمريكيًا فلبينيًا، مع 15.631 إضافيًا في نيو يورك-نيوارك-بريدجبورت، نيويورك-نيوجيرسي -CT-PA CSA . اعتبارًا من عام 2011 ، كان أكثر من 150,000 مهاجر من الفلبينيين يقيمون في منطقة مدينة نيويورك.
في عام 2013 ، هاجر 4,098 فلبينيًا بشكل قانوني إلى منطقة الإحصاء الأساسية المستندة إلى نيويورك-شمال نيو جيرسي-لونغ آيلاند، NY-NJ-PA ؛ في عام 2012 ، كان هذا الرقم 4,879 ؛ 4,177 في عام 2011 ؛ 4,047 في عام 2010 ، 4,400 في عام 2009 ، و 5985 في عام 2005. لا تشمل هذه القيم العددية الجزء المتبقي من منطقة الإحصاء المتحد نيويورك - نيوارك - بريدجبورت. استأنفت الخطوط الجوية الفلبينية الخدمة إلى منطقة مدينة نيويورك منذ مارس 2015 ، مع خدمة مباشرة بمقعد واحد إلى مانيلا ، وهذه المرة تستخدم مطار JFK الدولي كبوابة لها. في أبريل 2018 ، أعلنت الخطوط الجوية الفلبينية عن خطط لإطلاق خدمة الطيران بدون توقف بين مطار JFK الدولي ومانيلا.
قائمة ليتل مانيلاس.
ظهرت مانيلاس الصغيرة في منطقة مدينة نيويورك، الواقعة في وودسايد، كوينز . جيرسي سيتي ، نيو جيرسي ؛ و بيرغنفيلد، نيو جيرسي ؛ بالإضافة إلى المناطق الفرعية الأمريكية الفلبينية الصغيرة النامية في جميع أنحاء المنطقة الحضرية.
ودسايد، كوينز.
Woodside ، تشتهر كوينز بتركيزها على الفلبينيين. من بين سكان وودسايد البالغ عددهم 85000 نسمة، هناك حوالي 13000 من أصل فلبيني، ويشكلون 15 ٪ من سكان وودسايد.
تهيمن المطاعم الفلبينية على المنطقة، فضلاً عن العديد من مراكز تسليم البضائع والتحويلات المنتشرة في جميع أنحاء الحي. الشركات الأخرى المملوكة للفلبينيين بما في ذلك الخدمات المهنية (الطبية، طب الأسنان، البصرية) ، مدارس القيادة، صالونات التجميل، خدمات الهجرة، ومؤسسات تأجير الفيديو الفلبينية موجودة في المجتمع.
على طول خط IRT Flushing (7 قطارات) ، والمعروف بالعامية باسم Orient Express ، تُعد محطة 69th Street بمثابة بوابة لأكبر مانيلا الصغيرة في كوينز. تجذب هذه المنطقة العديد من الفلبينيين وغير الفلبينيين على حد سواء ومن الأماكن المجاورة في لونغ آيلاند. تقع منطقة Little Manila على طول شارع Roosevelt ، بين الشارعين 58 و 74. في مكان آخر في كوينز، يتركز الفلبينيون أيضًا في جاكسون هايتس وإلمهورست. هناك أيضًا مجتمعات فلبينية أصغر في جامايكا والملكات وأجزاء من بروكلين. يقع Benigno Aquino Triangle في هيل سايد أفينيو في هوليس، كوينز لإحياء ذكرى الزعيم السياسي الفلبيني المقتول وللتعرف على عدد السكان الأميركيين الفلبينيين في المنطقة.
في فبراير 2008 ، افتتح مركز بيانيهان الفلبيني المجتمعي أبوابه في وودسايد، وهو مشروع يرأسه المنتدى الفلبيني. يستضيف المنتدى الفلبيني أيضًا مهرجان بايهانهان الثقافي السنوي في ملعب هارت في سبتمبر للاحتفال بشهر التاريخ الأمريكي الفلبيني.
مانهاتن.
تلعب القنصلية الفلبينية في نيويورك دورًا متعدد الأغراض - بصرف النظر عن واجباتها ووظائفها الحكومية، فهي تقدم أيضًا خدمات لكثير من الأحداث في المجتمع الأمريكي الفلبيني، ولديها أيضًا مدرسة تسمى بارالان سا كونسولادو (مدرسة في القنصلية) ، والتي تقوم بتدريس أحدث جيل من الأمريكيين الفلبينيين حول ثقافتهم ولغتهم. تعرف القنصلية بمركز الفلبين. يقع الصرح الكبير لمركز الفلبين في الجادة الخامسة في مانهاتن وهو مفتوح للجمهور في أيام العمل ويغلق في أيام العطلات الفلبينية والأمريكية. يعتبر المبنى نفسه أكبر قنصلية أجنبية في قطاع الطريق. عينت أبرشية نيويورك كنيسة صغيرة سميت باسم أول فلبينية سانت لورينزو رويز دي مانيلا للرسولية الفلبينية. تُعتبر كنيسة سان لورينزو رويز في مانهاتن المصنفة رسميًا باسم "كنيسة الفلبينيين" ، الثالثة من نوعها في العالم والأولى في الولايات المتحدة الأمريكية المخصصة لهذا الغرض.
الجزيرة الشرقية الطويلة.
تضيف لونج آيلاند ، بعدد سكانها الآسيويين النابض بالحياة والازدهار في أمريكا ، بما في ذلك الأمريكيين الصينيين ، والأمريكيين الهنود ، والكوريين الأمريكيين ، والفيتناميين الأمريكيين ، النمو الحديث نسبياً للأميركيين الفلبينيين أيضًا، بعد التوسع الشامل شرقًا من كوينز إلى مقاطعتي ناساو وسوفولك .
شمال ووسط نيو جيرسي.
شمال ووسط ولاية نيو جيرسي هي موطن لعدد كبير من السكان الفلبينيين في الخارج، الذين يبلغ عددهم أكثر من 100000 على مستوى الولاية، وفقا لتعداد الولايات المتحدة عام 2010. بينما يمكن العثور على الفلبينيين في جميع أنحاء الدولة، توجد المناطق التجارية التي تخدم المجتمع الفلبيني في المناطق الحضرية بالولاية. لدى حكومات الولايات والحكومات المحلية في ولاية جاردن عددًا كبيرًا من الموظفين من خلفية فلبينية، وهم يلعبون دورًا حيويًا في شؤون الدولة، والقضايا، والتجارة، والرعاية الصحية . توجد جيوب فلبينية في جيرسي سيتي ، بيرغنفيلد، باترسون ، باسايك، يونيون سيتي ، إليزابيث ، ومؤخراً إديسون . يستضيف مركز معارض ميدولاندز في سيكاكوس مهرجان الفلبين السنوي، وهو مهرجان ثقافي يجذب الفلبينيين وغير الفلبينيين على حد سواء من جميع أنحاء منطقة العاصمة في نيويورك. يقام الحدث في عطلة نهاية الأسبوع من الأسبوع الثاني من أغسطس.
تطورت مقاطعة بيرغن ومقاطعة هدسون ومقاطعة ميدلسكس ومقاطعة باسايك في شمال ووسط نيو جيرسي كوجهات شهيرة للأميركيين الفلبينيين. داخل مقاطعة بيرغن، طورت بيرجينفيلد، بالإضافة إلى بارامس، هاكنساك، نيو ميلفورد، دومونت، فير لاون، وتانيك، عددًا متزايدًا من السكان الفلبينيين. تعتبر هذه البلديات، ككل، موطنا لنسبة كبيرة من سكان مقاطعة بيرغن الفلبينية. يقيم تعداد يقدر بـ 20859 أمريكيًا فلبينيًا في مقاطعة بيرغن اعتبارًا من عام 2013 ، وهو ما يمثل زيادةً عن 19155 تم إحصاؤها في عام 2010. تقع المنظمة الفلبينية الأمريكية لمجتمع مقاطعة بيرغن (PACBC) في باراموس، بينما توجد منظمات فلبينية أخرى في فير الحديقة وبيرغنفيلد. أعاد مجتمع فلبيني النابض بالحيوية والنشاط ثقافيًا في مقاطعة بيرغن مساعدة مالية كبيرة إلى ضحايا إعصار هايان، الذي اجتاح الفلبين في نوفمبر 2013. في مقاطعة هدسون، تعد جيرسي سيتي موطنا لأكبر عدد من السكان الفلبينيين في نيو جيرسي، حيث يوجد أكثر من 16000 فلبيني في عام 2010. أطلق مركز Holy Name الطبي في Teaneck ، مقاطعة Bergen ، برنامجه الطبي الفلبيني في ديسمبر 2015.
جيرسي سيتي.
سبعة في المائة (7%) من جيرسي سيتي's السكان الفلبينية.
من خمس زوايا منطقة مزدهرة الجالية الفلبينية، التي تعد واحدة من أكبر الأمريكي-الآسيوي الفرعية في المدينة. نيوارك شارع's قطاع الثقافة الفلبينية والتجارة بشكل كبير ومتزايد. مجموعة متنوعة من المطاعم الفلبينية، الشاحنين للشحن الأطباء ضباط والمخابز والمتاجر وحتى مكتب قناة الفلبينية جعلت نيوارك شارع وطنهم. أول الفلبينية المملوكة بقالة على الساحل الشرقي، فيل-هل المواد الغذائية، نشأت في مدينة نيو يورك منذ عام 1973 ، في حين أن إنشاء تغير اسم FilStop, اللقب "فيل-أنا" منذ ذلك الحين توسعت إلى الشركات في مقاطعة ميدلسكس ، بما في ذلك وودبريدج والشرق برونزويك. مجموعة من الفلبينيين الشركات المملوكة يمكن العثور عليها أيضا في جيرسي سيتي الجانب الغربي القسم، حيث العديد من السكان هم من الفلبينيين النسب. في عام 2006 الشريط الأحمر حلوانى افتتح أول فرع على الساحل الشرقي في حديقة الدولة. مانيلا شارع في وسط مدينة جيرسي سيتي سميت مدينة الفلبين بسبب العديد من الفلبينيين الذين بنوا منازلهم على هذا الشارع خلال 1970s. نصب تذكاري مخصص الفلبينية الأمريكية لقدامى المحاربين في حرب فيتنام، وقد بنيت في مربع صغير على شارع مانيلا. حديقة تمثال مخصص خوسيه P. ريزالالوطني بطل الفلبين، موجود في وسط مدينة جيرسي سيتي. جيرسي سيتي المضيف السنوية الفلبينية الأمريكية الصداقة يوم العرض، وهو الحدث الذي يحدث سنويا في يونيو / حزيران، على يوم الأحد الماضي. قاعة مدينة جيرسي سيتي يرفع العلم الفلبينية في ارتباط هذا الحدث بمثابة تحية إلى تبرعات من الجالية الفلبينية. على Santakrusan مسيرة على طول شارع مانيلا منذ عام 1977.
في عام 2011 ، رولاندو Lavarro الابن أصبح أول الفلبينية الأمريكية إلى فوز انتخابي الموقف في جيرسي سيتي بصفته عضو مجلس المدينة في عام 2013 ، Lavarro أصبح أول الفلبينية الأمريكية رئيس مجلس مدينة نيو يورك. العديد من الفلبينيين تم تعيينهم في مختلف جيرسي سيتي البلدية المشاركات واللجان.
بيرجنفيلد
تُعرف بيرجنفيلد
بشكل غير رسمي باسم مانيلا الصغيرة في مقاطعة بيرغن، مع تركيز كبير من السكان والشركات الفلبينية. بين عامي 2000 و 2010 ، ارتفع عدد السكان الأميركيين الفلبينيين في بيرغنفيلد من 11.7 في المائة، أو 3081 من السكان، إلى 17.1 في المائة، أو 4569 ، وزيادة أخرى إلى 5,062 (18.4 في المائة) بحلول عام 2016. في عام 2014 ، انتُخب المحامي الفلبيني المولد آرفين أماتوريو عضواً في مجلس البلدة ؛ بينما في أواخر التسعينيات، أصبحت بيرغنفيلد أول بلدية على الساحل الشرقي للولايات المتحدة تنتخب عمدة فلبيني، روبرت سي. ريفاس. أيضًا في مقاطعة بيرغن، تم انتخاب جوناثان وونج عضوًا في مجلس المدينة في ماهواه في نوفمبر 2014. يقام المهرجان الأمريكي الفلبيني السنوي في بيرغنفيلد.
اديسون.
اديسونو المحيطة Middlesex County, New Jersey, ظهرت المتزايد محور الفلبينيين منذ عام 2010. عددا كبيرا من الفلبينيين في ميدلسكس مقاطعة العمل في ازدهار الرعاية الصحية وغيرها من الحياة-العلوم التخصصات في مدينة جيرسي's الطبية العديدة و المؤسسات الصيدلانية.
يوم الاستقلال الفلبيني موكب.
يقام عادة موكب يوم الاستقلال الفلبيني في يوم الأحد الأول من شهر يونيو في شارع ماديسون في مانهاتن. يقال إن العرض هو واحد من أكبر المسيرات من أي نوع في المدينة وأكبر احتفال فلبيني في الولايات المتحدة . هذا الاحتفال هو مزيج من موكب ومعرض الشارع . ماديسون أفينيو مليء في هذا اليوم بالثقافة والألوان والناس الفلبينيين، ويحضره العديد من الشخصيات السياسية البارزة، والفنانين، والمجموعات المدنية، إلخ. رئيس البلدية السابق رودي جولياني والسيناتور تشارلز شومر من الحضور المتفانين في هذا العرض السنوي.
'التمييز المزعوم ضد الحاضرين في موكب يوم استقلال الفلبين لعام 2018 في مدينة نيويورك.'
رفضت مدينة نيويورك شكوى رسمية من التمييز ولم تجد أي انتهاك لقانون تقسيم المناطق في المدينة عندما تمت إزالة الحاضرين في موكب يوم الاستقلال الفلبيني في 3 يونيو 2018 من ساحة مدينة نيويورك ماديسون أفينيو العامة على طريق العرض. بعد ذلك تم حراسة الساحة العامة ودوريتها من خلال بناء الأمن ومنع الوصول إلى حشد العرض. لم يقدم مسؤولو مدينة نيويورك، في رفضهم للشكاوى المقدمة من الشهود، أي تفسير لعدم تمكن الحشد الفلبيني إلى حد كبير من الجلوس أو الوقوف في الساحة العامة التي تم تصميمها لتكون مفتوحة لمدة 24 ساعة للاستخدام العام.
يقام عرض سنوي أصغر ليوم الاستقلال الفلبيني في أوائل يونيو في باسايك، نيو جيرسي .
موكب يوم الصداقة الفلبينية الأمريكية.
يقام موكب يوم الصداقة الفلبينية - الأمريكية السنوي في مدينة جيرسي يوم الأحد الرابع من شهر يونيو.
فنون وترفيه ووسائل اعلام.
في عام 2013 ، تم عرض العديد من الأفلام الفلبينية في جميع أنحاء مدينة نيويورك كجزء من مهرجان نيويورك السينمائي الآسيوي الذي، وفقًا لما ذكرته صحيفة " "الفلبينية انكوايرر" " ، كان من الممكن أن يطلق عليه " مهرجان الأفلام الفلبينية في نيويورك ".
في عام 2014 ، افتتحت لعبة Lies Love ، وهي مسرحية بيولوجية موسيقية عن الديناميات الشخصية والسياسية بين فرديناند أول زوجين فلبينيين سابقين وإميلدا ماركوس ، خارج برودواي . غالبية أعضاء فريق العمل كانوا من أصل فلبيني، وتم تعيين المسرحية في مرقص .
الغذاء والطهي.
رافق النمو في عدد السكان في منطقة العاصمة الفلبينية في مدينة نيويورك نمو في عدد المطاعم الفلبينية، مع إمكانية الوصول إلى التخصصات الفلبينية الصينية مثل siopao التي تنضم إلى المأكولات الفلبينية التقليدية، بما في ذلك inihaw na liempo و kare kare ، الوجبات الخفيفة مثل pandesal ، و الحلويات بما في ذلك ensaïmada ، أوبي الأرجواني والكعك، و هالة، هالة ، و المانجو لفات الكعكة. أصبح تناول طعام بوفيه "Turo Turo" متاحًا بسهولة. ابتداءً من منتصف عام 2010 ، بدأت المأكولات الفلبينية تأخذ مكانًا أكثر بروزًا في مترو نيويورك ومناطق مترو واشنطن .
فلبينيون في نيويورك ونيوجيرسي، كما في الولايات المتحدة ككل، يجيدون اللغة الإنجليزية بطلاقة. ومع ذلك ، في أكبر منطقة صغيرة مانيلاس في المنطقة ، بما في ذلك وودسايد ، وجيرسي سيتي ، وبيرجينفيلد ، لافتات تاغالوغ شائعة.
فيلاسور، ، (سردينيا: Bidda de Sorris) هي بلدية في مقاطعة جنوب سردينيا، في إقليم سردينيا الإيطالي، وتقع على بعد حوالي 27 كم (17 ميل) شمال غرب كالياري. اعتبارا من 29 فبراير 2016، كان عدد سكانها 6949 وتبلغ مساحتها 86.6 كيلومتر مربع (33.4 ميل مربع).
دونوري، ، (سردينيا: Donòri) هي بلدية في مقاطعة جنوب سردينيا، في منطقة سردينيا الإيطالية، وتقع على بعد حوالي 25 كيلومترا (16 ميل) شمال كالياري. اعتبارا من 31 ديسمبر 2004، كان عدد سكانها 2104 وتبلغ مساحتها 35.2 كيلومتر مربع (13.6 ميل مربع).
فوني، ، (سردينيا: Fonne) هي بلدية في سردينيا، في مقاطعة نوورو (إيطاليا).
لفوني اتفاقيات توأمة مع:
يو-116 غواصة ألمانيًة من فئة يو 115 تابعًة للبحرية الإمبراطورية الألمانية، تم بناؤه في مدينة شيتشاو فيرك في دانزيج. كشقيقتها الغواصة يو-115، فلم تكتمل أبدًا وتم تفكيكها في دانزيج بعد الهدنة مع ألمانيا.
كان أس أس "أوسكودار" عبارة صغيرة بنيت في ألمانيا لتركيا أطلقت في عام 1927. غرقت في 1 مارس 1958 في خليج ازميت. قتل 272 شخصا كانوا على متنها بينهم سبعة من أفراد الطاقم، 39 نجوا من الحادث.
غرق.
قامت برحلات مكوكية مجدولة على بحر مرمرة بين إزميت و Değirmendere، وهي بلدة على الساحل الجنوبي لخليج إزميت.
كانت فئة "في25" (المعروفة أيضًا باسم الفئة 1913) عبارة عن فئة من قوارب الطوربيد تم تصميمها للبحرية الإمبراطورية الألمانية ( "Kaiserliche Marine" ). كانت رقميا أكبر فئة تم تصميمها على الإطلاق لأسطول أعالي البحار، والتي تتكون من 71 سفينة. من هذه الفئة، غرق 32 منهم خلال الحرب العالمية الأولى أغلبهم بألغام بحرية في بحر الشمال وبحر البلطيق. نجا من الحرب 29 تم إغراقهم مع الأسطول الألماني في سكابا فلو، واحد دمره لغم في الطريق إلى هناك، أربعة أعطوا لبريطانيا ولم يتم إغراقهم بينما تم إرسال واحد لإيطاليا وفرنسا.
فارب طوربيد من الفئة إيه كانت فئة من أحد الأسراب الألمانية زورق طوربيد/مدمرة خفيفة التي صممها المكتب البحري الامبراطوري للعمليات قبالة السواحل المحتلة فلاندرز في الحرب العالمية الأولى. تم تعيين الحرف إيه لتجنب الالتباس مع الفئات والتصاميم القديمة. كانت تُعرف باسم "قوارب الطوربيد الساحلية" (الألمانية: Küstentorpedoboote ) لتمييزها عن قوارب الطوربيد الكبيرة التي تجوب المحيط.
تم بناء ست مجموعات من السفن تحت هذه الفئة بين عامي 1914 و 1918.
يو بي-119 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-117 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-121 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-120 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-123 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-124 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-149 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-150 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-126 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-125 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-127 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-128 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-129 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-148 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-131 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-132 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-142 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-144 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-130 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-136 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-133 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-143 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
يو بي-145 غواصة ألمانية من فئة يو بي3 خدمت في البحرية الإمبراطورية الألمانية خلال الحرب العالمية الأولى.
جوسبيني، ، (سردينيا: Gùspini) هي بلدية ومدينة يسكنها حوالي 12000 نسمة في غرب سردينيا (إيطاليا)، في مقاطعة جنوب سردينيا. تقع على بعد 62 كم (39 ميل) من العاصمة كالياري و 14.6 كم (9.1 ميل) من محطة السكك الحديدية، في سان جافينو مونريال.
سيوي، ، (سردينيا: seˈui) هي بلدية في مقاطعة جنوب سردينيا، في منطقة سردينيا الإيطالية، وتقع على بعد حوالي 70 كم (43 ميل) شمال كاجلياري، وحوالي 30 كم (19 ميل) جنوب غرب تورتولي. اعتبارا من 31 ديسمبر 2004، كان عدد سكانها 1525 مساحة 148.3 كيلومتر مربع (57.3 ميل مربع).
تورتولي، ، (سردينيا: tortoˈli) هي بلدية في سردينيا، في مقاطعة نوورو.
لتورتولي اتفاقيات توأمة مع: