CALM/arwiki huggingface dataset:
شايع النفيسة متزوج وعنده ستة أبناء هم : موسى ومشاري و مشعل ووليد ونايف وعبد الله ، يعمل حاليا مساعدا لمدير بيوت الشباب بمحافظة الخرج في السعودية .كان شايع لاعب هجوم للمنتخب السعودي وحالياً اعتزل اللعب .
كأس الخليج في سلطنة عمان 1984.
كأس الخليج في البحرين 1986.
ولة ( 4 ) أهدف رسمية مع المنتخب .
موقع جريدة الجزيرة
أحمد جاسم، حارس مرمى كرة قدم كويتي سابق، لعب لـ نادي العربي ولـ منتخب الكويتي
متزوج ولديه من الأبناء محمد ومضاوي، حيث بدأ مشواره الكروي سنة 1992 وساهم في انجازات واحراز بطولات النادي العربي، وبطولة الخليج مع المنتخب الكويت 1998، والمركز الثاني في اسياد آسيا، وقد برز ولعب دور كبير في تأهل المنتخب إلى المباراة النهائية، وتمكن الجاسم في مباراة القبل النهائي في صد ثلاث بلنتيات امام منتخب القطري.
غلام خميس ، (1964 - 16 نوفمبر 2008) في بانكوك في تايلاند ،غلام بن خميس بن سيف الغماري لاعب كرة قدم عماني سابق. ويعد أحد أفضل ما انتجته ملاعب كرة القدم العمانية، اشتهر بلعبه الانيق مع حركة دؤوبة وتميز بتمريراته المتقنة وتسديداته القوية.
و قد كان يلعب مع نادي الأهلي العماني.
و قد لعب مع منتخب عمان لكرة القدم.
سجل هدف في مرمى منتخب الإمارات لكرة القدم.
كان يعاني من فشل كلوي، وقرر الأطباء بتر ساقه، وعندما كان ذاهبا إلى بانكوك للقيام بالعملية توفي.
تم إكمال فيلم سينمائي خاص به من قبل المخرج العماني يوسف البلوشي.
مارسيل فيليب، حكم كرة قدم سويسري دولي سابق.
و قد حكم في كأس الخليج 1984، وقد أدار مباراة منتخب الإمارات لكرة القدم ومنتخب عمان لكرة القدم في 21 مارس 1984، وقد أدار مباراة منتخب قطر لكرة القدم ومنتخب العراق لكرة القدم في 25 مارس 1984.
إبراهيم فرحان ، لاعب كرة قدم بحريني سابق. وقد كان يلعب مع نادي مدينة عيسى.
كما لعب ضمن منتخب البحرين لكرة القدم.
وفي كأس الخليج 1984 سجل هدف في مرمى منتخب قطر لكرة القدم.
سامي جاسم، لاعب كرة قدم سعودي سابق.
و قد كان يلعب مع نادي الإتفاق السعودي.
و قد لعب مع منتخب السعودية لكرة القدم.
شارك في أولمبياد لوس انجلوس عام 84 بعد كأس الخليج
وقدموا مستويات مشرفه في وقت كانت الجماهير والاعلام لا يتوقعون ولا يطالبون منهم هذا المستوى
كان من الجيل الذي مثل انطلاقة الكره السعودية
حقق كأس امم آسيا مع المنتخب السعودي لاول مره عام 1984
حقق بطولة الدوري مع الاتفاق مرتين متتالية في وقت الجيل الذهبي للاتفاق
وحقق بطولة الخليج للنديه
حقق كأس العرب للانديه في المغرب عام 1988
خالد عبد الله معجل المعجل ، لاعب كرة قدم سعودي سابق في فريق الشباب من عام 1980 إلى 1990
مثل المنتخب لأول مرة في دورة كأس الخليج السابعة 1984 وعمل إدارياً في فريق الشباب ثم مديرا للمنتخب السعودي الأول لكرة القدم، ومشرفا عاما على الطاقم الإداري للمنتخب السعودي.
وحصل على لقب هداف الدوري السعودي عام 1982 برصيد 22 هدف وحصل على الهداف للمرة الثانية موسم 1988 حيث احرز 12 هدف، لكن يعود مره اخرى ليكون مديراً لشباب مع بداية العام الميلادي 2016
سجل هدفين في مرمى منتخب البحرين لكرة القدم.في كاس الخليج الرابعة 1984م
المجلس العشائري الشركسي في الأردن، اعيد تشكيل المجلس العشائري الشركسي المكون من عشرين عضوا بإرادة ملكية سامية، بعد تنسيب أسماء أعضائه من قبل أعضاء المجلس العشائري السابق الذي كان قد توفي بعض أعضائه كما استقال بعضهم نتيجة لتقدمه في العمر أو لأسباب أخرى. وقد تم إنشاء المجلس العشائري الشركسي الشيشاني أساسا عام 1962، حيث كان مشكلا من 15 عضوا من الشركس والشيشان المنتخبين من قبل ممثلي التجمعات الشركسية والشيشانية وجمعياتهم في مختلف المدن والمناطق التي يقطنها الشركس والشيشانيون، ولكن الشيشانيين انفصلوا عن هذا المجلس وأصبح المجلس مجلسا عشائريا شركسيا فقط، ومن الجدير بالذكر أن هذا المجلس كان يجدد كل بضعة سنوات أو كل عامين وفقا لقانون متفّق عليهِ من قبل الجميع ويقضي بتشكيله عن طريق الانتخاب من قبل الجمعيات والتجمعات الشركسية وكان موسى جيكات سكرتيرا لعدة مجالس عشائرية وكان يسعى دائما لتطبيق القانون المتّفق عليه. وقد تعاقب على رئاسة المجلس العشائري الشركسي أربعة رؤساء من زعماء الشراكسة. وينشط المجلس في الدفاع عن حقوق الشركس، والحصول على أكبر دعم ممكن لجمعياتهم الخيرية ومختلف النشاطات الشركسية ويقوم بفض النزاعات والتنسيق والإصلاح بين الأطراف المتنازعة. كما ينسق مع الجمعيات الشركسية في جميع أنحاء العالم ويدعم حضور الأردنيون الشركس لهذه الاجتماعات.
سعيد المفتي.
يعتبر سعيد المفتي من زعماء الأردن ومن زعماء الشركس، شغل عدة مناصب حكومية هامة منها أربع مرات كرئيس وزراء، وست مرات كرئيس لمجلس الأعيان. ولد في عمان عام 1898 وتوفي عام 1989 ودفن فيها. وقد تولى رئاسة أول مجلس في عام 1962. وقد تولى رئاسة الهيئة الإدارية العاشرة للجمعية الخيرية الشركسية عام 1944.
فواز ماهر.
كان فواز ماهر من زعماء شراكسة الأردن، وخدم في القوات المسلحة الأردنية برتبة لواء، وكان نشطاً على الصعيد الشركسي. فبالإضافة إلى كونهِ الرئيس الثاني للمجلس العشائري حين تولاه عام 1989 بعد وفاة سعيد المفتي فقد ترأس الهيئة الإدارية للجمعية الخيرية الشركسية لثلاثة دورات متتالية استمرت من عام 1973 وحتى عام 1981. ثم تولاها للمرة الرابعة ولدورة واحدة عام 1988 - 1990، توفي ودفن في عمان عام 1997.
سيف الدين مراد.
تولى رئاسة المجلس من عام 1997 وحتى عام 2005، ولد في عمان عام 1921 وكان رئيسا للنادي الأهلي لمدة طويلة وكان مؤسسا له، وكان من قال له الملك عبد الله الأول عند تأسيس النادي الأهلي عام 1944 "أنتم أهلي" ومن هنا جائت تسمية النادي الأهلي. توفي في ديسمبر 2005 ودفن في ناعور وأستضاف النادي الأهلي العزاء الذي أمّه عشرات الآلاف من الأردنيين.
عدنان مولود كلمات شكاخوا.
مختار الشركس في عمان وحفيد أول مختار للشركس في عمان. شركسي نشط، نشأ ودرس في عمان والتزم العادات الشركسية الخابزة منذ نعومة أظفاره. ولد في 19 مايو عام 1935. عمل في الحكومة لمدة من الزمن ثم استقال ليتفرغ لنشاطاته ضمن المجتمع الشركسي.
أسس جمعية الرابطة الشركسية وترأسها في أوائل الستينات مع مجموعة من شباب الشركس ثم عدل عنها لألا تفهم بأن لها أهداف سياسية شبه عسكرية.
ساهم في تأسيس المجلس العشائري الشركسي الأول برئاسة دولة سعيد المفتي وانضم معه كأمين للسر. وقد شارك عدنان في جميع المجالس العشائرية الشركسية منذ نشوء المجلس. وكان له دور أساسي في تطوير أهداف المجلس تمثلت في نشاطات المجلس الحالي.
كان أول شركسي يسافر إلى القفقاس بعد الهجرة ويعود إلى الأردن. قابل رئيس جمهورية الكبردينو - بلقاريا في نالتشيك وحصل منه على عدة مقاعد دراسية للأردنيين الشراكسة في جامعة نالتشيك.
المجلس الحالي.
صدر مرسوم ملكي بإنشائه يوم 31 ديسمبر عام 2005 وشكل المجلس من الشركس وحدهم برئاسة الحاج عدنان مولود كلمات شكاخوة.
يتكون من عشرين شخصية من وجهاء الشركس كبار السن. يعرف كل منهم بلقب تحمادة. للمجلس رئيس ونائب للرئيس وأمين للسر والباقي أعضاء. ودور المجلس يتعلق بالمجتمع الشركسي بأكمله في الأردن. حيث ما زال للنظام العشائري في الأردن دور مهم في إدارة الحياة الاجتماعية في البلاد وضبطها بالتوازي والتعاون مع السلطة التنفيذية. بالإضافة إلى ما يخص الشركس في قضيتهم.
التقسيم الإداري لجمهورية كازاخستان هو نفسه تقسيم الجمهورية الاشتراكية السوفيتية الكازاخية. نظام التقسيمات الإدارية بقي نفسه كالاتحاد السوفيتي. أكبر وحدة إدارية هي الاوبليس (في الجمع الكازاخي : "اوبليستار") أو أبلاست (بالروسية) وتعني « الجهة ».
كازاخستان مقسمة لأربعة عشر محافظة وثلاثة مدن ذات وضع خاص.
المدن الثلاث بوضع خاص هي :
الحاسة السادسة فيلم رعب نفسي، من إنتاج عام 1999، رشح للعديد من جوائز الاوسكار، وهو قصة وإخراج إم. نايت شيامالان.
تدور أحداث الفيلم حول الطفل الصغير كول ذو الثمانية أعوام وهو طفل مضطرب ومنعزل يدعى أنه قادر على التخاطب مع الموتى. والدكتور مالكوم كرو. طبيب مضطرب أيضا متخصص في علم نفس الأطفال. والذي يحاول مساعدة كول.
تم إنتاج الفيلم بميزانية بلغت 40 مليون دولار أميركي، بالإضافة إلى 25 مليون دولار للدعاية والمطبوعات، بلغت أرباح الفيلم في الولايات المتحدة فقط 293.501.675 دولار، أما الأرباح في جميع أنحاء العالم.. بلغت 672.806.292 دولار، مما جعله يحتل المرتبة الرابعة والأربعون في قائمة أعلى إيرادات الأفلام في الولايات المتحدة الأمريكية.
في بداية الفيلم يظهر الدكتور مالكوم كرو عائدا إلى بيته مع زوجته، بعد أن تم تكريمه علي جهوده في علاج الأطفال. يكتشف الاثنان بأنهم ليسوا وحدهم، حيث يجدوا رجل مضطرب شبه عاري يدعى فنسينت جراى، يظهر في مدخل حمامهم مع مسدس وهو يقول: "أنا لا أريد ان أكون خائفا بعد الآن"، وهي الجملة التي سيقولها كول لاحقا.
فنسينت غضب من أن كرو لم يساعده، ويدرك كرو بأن فنسينت مريض سابق اعتبره طفلا يعاني الهلوسه، وهو يدين مالكوم لعدم مساعدته ويطلق عليه الرصاص في معدته، وبعد ثوان يدور المسدس على نفسه، ثم ينتهى المشهد مع زوجة مالكوم بجانبه وهي تساعده،
بعد أشهر.. في الخريف التالي يعود مالكوم للعمل مع ولد آخر خائف، اسمه كول سير في التاسعة من عمر وهو في حاله مشابهة لفنسينت، يصبح مالكوم مكرساً إلى هذا المريض، رغم شكه في قدرته على مساعدته بعد فشله مع فنسينت، في هذه الأثناء يبدأ بإهمال زوجته وتبدأ علاقتهم بالتفكك، يكسب مالكوم ثقة كول.. وكول يعترف له بأنه عراف ويمكنه أن "يرى الموتى"، ورغم أن مالكوم شك -بطبعه- في باديء الأمر، ولكن في النهاية تأكد أن كول يخبره الحقيقة، وربما كان فنسينت عِنده نفس القدرة مثل كول. يقترح على كول بأن يحاول إيجاد غرض لهبته بالاتصال بالأشباح، ربما لمساعدتهم في عملهم الغير منهي على الأرض، كول في باديء الأمر شك حول هذه النصيحة بينما الأشباح تفزعه، لكن يقرر قريباً أَن يحاول أن يعمل بالنصيحة، يتصل كول بشبح بنت، والتي تظهر في غرفة نومه وتبدو مريضةً، ويكتشف أين تعيش هذه البنت واسمها كيرا كولينز،
ويذهب إلى بيتها حيث يجد هناك استقبال جنائزي بدأ توا لها، ويعطي شبح كيرا لكول شريط فيديو، والذي اعطاه كول إلى والد كيرا. يكشف الشريط أنه عندما كانت كيرا طريحه الفراش بالمرض، كانت أمها تسمم غذائها والذي أدى إلى موتها.
بعد أن تشجع كول بقدرته على استعمال هبته في التأثير الإيجابي، اعترف بقدرته إلى أمه لين، ومع شكها في هذه القصة.. يخبر كول لين بأن أمها (جدة كول) ذهبت لرؤيتها، وهي تؤدي في رواية رقص ذات ليله عندما كانت طفله، لم تكن لين تعرف هذا لأن أمها بقيت في خلف الجمهور حيث لا يمكن أن ترى، ويخبرها أيضا بجواب السؤال الذي سألته لامها عندما كانت وحدها في قبرها، قبلت لين هذه كالحقيقة.. وعلاقتها بكول قويت
نهاية مثيرة.
عاد مالكوم إلى بيته بعد أن استعاد ثقته بنفسه لنجاحه في مساعدة كول، حيث وجد زوجته نائمة على الأريكة وهي تشاهد فيديو زفافهم القديم،
ثم وهي نائمه توقع يدها خاتم زواج مالكوم، ويكشف نهايه هذا الفيلم بأن مالكوم نفسه أحد أشباح كول. وانه قتل من قبل مريضه السابق في المشهد الافتتاحي.
و بسبب جهود كول، اتم مالكوم عمله الغير منهي، وصحح فشله في فهم فنسينت واكمل عمله علي الأرض، وتذكر نصيحة كول حول الكلام مع زوجته وهي نائمة، فبذلك هي من الممكن أَن تستمع إليه. وتركها مالكوم للانتقال بحياته وتحرير نفسه ليترك وراءه عالم الأحياء.
أستطيع أن أرى الموتى.
عبارة "أستطيع أن أرى الموتى" أو "I see dead people" قالها كول (هالى جويل اوسمنت) في الفيلم، وقد أصبحت شهيرة جدا، وتناقلتها الألسنة، وتم ذكرها في العديد من الأفلام والمسلسلات الشهيرة، واحتلت المركز الرابع والأربعين في سباق AFI، لأكثر 100 جملة مقتبسة من الأفلام على مدار 100 عام.
تم ترشيح الفيلم ل 6 جوائز اوسكار...
كما أن الحاسة السادسة واحد من بين 4 أفلام رعب فقط التي رشحت لجائزة اوسكار أحسن تصوير ويحتل الفيلم المرتبة الحادية والسبعون في ترتيب برافو لأفلام الرعب. وقد صنف مؤخرا في المركز التاسع والثمانون في قائمة أفضل الأفلام على مر الزمان (المعهد الاميركى للسينما عام 2007).
مسرحية الثانوية الغنائية 2، أيضاً معروفة كـهاي سكول ميوزيكال 2 ، وهو الجزء الثاني من سلسلة أفلام هاي سكول ميوزيكال الغنائية. استغرق العرض العالمي الأول يوم 17 أغسطس 2007 في ديزني لاند، في أنهايم بولاية كاليفورنيا. حضر يلقي الأولية، بما فيها زاك إيفرون، كوربن بلو، فانيسا هادجنز، وآشلي تيسدال، هذا الحدث. الفيلم لأول مرة على شاشات التلفزيون يوم 17 أغسطس 2007، على قناة ديزني في الولايات المتحدة، وعلى آله في كندا.
في الدفعة الثانية من الانتخاب ديزني، وتلميذ بمدرسة ثانوية تروي بولتون يشدد على الحصول على وظيفة، مع سعر النفقات الكلية التي تلوح في الأفق في ذهنه، فضلا عن محاولة للتأكد من أنه وغابرييلا مونتيز قادرة على البقاء معا طوال الصيف. هذا الوضع يجذب انتباه شاربي ايفانز، الذي يحاول سرقة تروي عن نفسها من خلال توظيف له في النادي القطري عائلتها.
واعتبر العرض بما مجموعه أكثر من 18 مليون مشاهد في الولايات المتحدة وهو ما يقرب من 10 ملايين آخرين من سابقتها، مما يجعلها أعلى تصنيف قناة ديزني فيلم من كل وقت.
العرض الأول من هاي سكول ميوزيكال 2 بثت في وقت الشرقية 08:00 يوم 17 أغسطس، 2007، واشتمل على استضافته بثت كيني أورتيجا ويلقي الفيلم. يوم السبت 18 آب، بثت قناة ديزني "هاي سكول ميوزيكال 2: القط الوحشي الدردشة"، الذي من نجوم الفيلم الإجابة على الأسئلة المطروحة من قبل المشجعين. في 19 آب، بثت ديزني نسخة الغناء على طول الفيلم. في 23 مايو، أعلنت دايركت أنها سوف تستضيف مقابلة حصرية على فيديو عالي الوضوح الفيلم بعد أيام قليلة من العرض الأول يوم 17 أغسطس في الشبكة "قناة 101" فقط.
بثت قناة ديزني برنامج أسبوعي يسمى الطريق إلى هاي سكول ميوزيكال 2، ابتداء من يوم 8 يونيو 2007، والتي أدت إلى العرض الأول من المدرسة الثانوية الموسيقية 2 في أغسطس. المعرض عرضت مشاهد من وراء الكواليس النظر في إنتاج الفيلم. العرض العالمي الأول لعدد الافتتاحية "ما هو الوقت" كان على راديو ديزني 25 مايو 2007، وبالمثل "أنت الموسيقى في البيانات" لأول مرة يوم 13 يوليو، 2007.
في 11 ديسمبر 2007، أفرج عن الفيلم على دي في دي وبلو راي بعنوان "هاي سكول ميوزيكال 2: الطبعة الموسعة". في 15 سبتمبر 2008، صدر العدد 2 قرص خاص للفيلم بعنوان "هاي سكول ميوزيكال 2: طبعة فاخرة الرقص".
كسرت البث الأول للفيلم يوم 17 أغسطس 2007 السجلات، وتلقي 17200000 المشاهدين. أدلى هذا الرقم فيه، في ذلك الوقت، وابرز شاهد الأساسية كابل التي بثت في التاريخ (وكان الرقم القياسي السابق الذي عقد قبل الطبعة لكرة القدم ليلة الاثنين بين العمالقة نيويورك ودالاس رعاة البقر في 23 تشرين الأول 2006، والذي استقطب (16000000 المشاهدين)، وابرز شاهد أدلى مقابل كابل الفيلم من أي وقت مضى (وكان الرقم القياسي السابق في يناير ال21، 2001 بث تريل نارين، التي جلبت 12500000 المشاهدين)، وأكبر جمهور من أي برنامج على الكابل أو البث في موسم الصيف التلفزيون عام 2007، جنبا إلى جنب مع ليالي الجمعة على مدى السنوات الخمس الماضية. فقد هبطت معدلات للعرض الثاني من الفيلم إلى 8.4 مليون نسمة، ويظهر الثالث تراجعت إلى 7.4 مليون نسمة، بلغ مجموعها في نهاية الأسبوع إلى العرض 33040000 المشاهدين.
في أميركا اللاتينية، وكان ينظر إلى العرض من هاي سكول ميوزيكال 2 بنسبة 3.3 مليون مشاهد في منطقة الشمال. كان الفيلم الأكثر مشاهدة في جدول أعماله، من بين جميع قنوات الكابل، وأنتجت على أعلى تصنيف للقناة، متجاوزا جميع الأفلام الأصلية من قناة ديزني. بين السجلات الأخرى، تجاوز العرض الأول في الأرجنتين لأول مرة من المدرسة الثانوية الموسيقية السنة الماضية، في 107 في المئة، بينما في البرازيل بلغت 208 في المئة تتمة، والمكسيك فعلت ذلك مع 61 في المئة. وفي المملكة المتحدة، وأصبح الفيلم برنامج قناة ديزني المملكة المتحدة الأكثر مشاهدة من أي وقت مضى، يبلغ مجموعها 1.2 مليون مشاهد في عرضه الأول.
وعموما الفيلم استقبالا جيدا من قبل النقاد، والحصول على درجة 77 / 100 في ميتاكريتيك ، في حين أنها تلقت ردود فعل متباينة بشكل عام بنسبة 50 ٪ على موقع الطماطم الفاسدة. الولايات المتحدة الأمريكية اليوم روبرت بيانكو منح الفيلم ثلاثة نجوم من أصل أربعة، وقال هاي سكول ميوزيكال 2 وكان "الحلو، وذكية، وينفجر مع الموهبة والطاقة، وغارق في البراءة". على الرغم من الانتقادات التي يتمتع الفيلم، لاحظوا الذي بدا توقيت العرض الأول للفيلم الغريب، العرض الأول فقط عندما كانت المدرسة على وشك البدء من جديد، في حين مؤامرة الفيلم ينطوي على عصابة ذاهب في عطلة الصيف. فاز هاي سكول ميوزيكال (2)، "الطقس حار جدا في الوقت الراهن" الجائزة في اختيار الأسترالية نيكولوديون للأطفال "جوائز عام 2007 التي لم المدرسة العليا يلقي الموسيقية، زاك إيفرون استضافته مع ونباتات الفيرونيكا.
هاي سكول ميوزيكال 2: على المسرح!
مثل هاي سكول ميوزيكال الأصلية، وقد تم تكييف تتمة في الإنتاج المسرحي الثانية مختلفة: واحدة تعمل، الإصدار 70 دقيقة وتستغرق مدة العمل الإنتاج الكامل. هذه المرحلة تشمل إنتاج أغنية "" الذي استبعد من الفيلم الأصلي ولكنها شملت في دي في دي. موسيقى من خلال المسرح الدولي، بدأ ديزني المسرحية ترخيص حقوق المسرحية في أكتوبر 2008. وكان المجرية المعينين أصلا 7 مدارس لتكون بمثابة اختبار لتكييف كامل طول جديد، ولكن نظرا إلى تعقيدات مع مشاريع متعددة من الكتابة على حد سواء، ويسجل، واضطر جميع ولكن اثنين من المدارس إلى الانقطاع عن البرنامج التجريبي.
فاز هاي سكول ميوزيكال 2 في فيلم تلفزيوني اختيار فئة في حفل توزيع جوائز اختيار المراهقين 2007. كما فاز بجائزة خاصة من أي وقت مضى وقع اختيار جائزة المراهقين لسجلها المتميز للتلفزيون بريما.
وقد فاز هاي سكول ميوزيكال 2 أيضا "الطقس حار جدا في الوقت الراهن "لجوائز اختيار الأطفال" عام 2007.
الضغط النفسي هو واحد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا بجانب اضطرابات أخرى مثل القلق والمخاوف المرضية، وغيرها. ويرجع سبب تفشيه إلى احتمالية إصابته العالية لأي فرد وتعقّد الكثير من أمور الحياة وانسحاب القيم الروحية التي كانت تمد للإنسان شيئًا من الطمأنينة والسلام. إن موضوع الضغط النفسي لھو موضوع العصر، حيث أنه يمس جميع شرائح المجتمع بلا استثناء.
شاع استخدام كلمة ضغط في ميدان الهندسة والدراسات الفيزيائية لتشير إلى قوة خارجية تؤثر بشكل مباشر على موضوع طبيعي ونتيجة لهذه القوة يحدث الإجهاد الذي يؤثر ويغير من شكل وبناء الموضوع، هذا المفهوم الذي استعاره علم النفس للدلالة على نطاق واسع من الخبرات الانفعالية التي يترافق ظهورها مع حدوث تغيرات فيزيولوجية معرفية وسلوكية ناتجة عن الأحداث الضاغطة ومع تعدد التعاريف للضغط النفسي وتنوّعها إلا أنها تُجمع على مفهوم واحد، فقد عرفه سيد محمود الطواب بأنه: " الحالة الناتجة عن عدم التوازن بين مطالب الموقف وقدرة الفرد على الاستجابة لھذا الموقف". وقد تحدّث عن نوعين من الضغط النفسي: ضغط نفسي صحي يحفز الفرد على الإبداع والإنجاز وضغط نفسي مَرَضي يثبط العزيمة ويعرقل مسار الحياة، أما سبيلبيرجر، فعبّر عنه إجمالًا بأنه عبارة عن "قوى خارجية تُحدث تأثيرا داخليًا في الفرد"
وعرفه فينك، بأنه: "عدم قدرة الفرد على التكيّف مع الحياة الاجتماعية كمتطلبات الحياة نتيجة إدراك عقلي خاطئ للأمور الحياتية مما يسبب قلق وتوتر عاطفي"، في حين عرّفه حسين وحسين بأنه: "قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، وتقديره بأنها شاقة ومرهقة وتفوق قدرته للتعامل معها، مما يعرضه للإصابة بأمراض عدة".
مراحل الضغط النفسي.
يعتبر هانز سيلي من الأوائل الذين تحدثوا عن التجارب المتنوعة على الحيوان والإنسان وقد تبين أن التعرض المستمر للضغط النفسي يؤدي إلى حدوث اضطرابات في أنحاء الجسم المختلفة مما يؤدي إلى ظهور الأعراض الذي أطلق عليها سيلي اسم زملة أعراض التكيف العام وهذه الزملة تحدث من خلال ثلاث مراحل.
وتسمى استجابة الإنذار. في هذه المرحلة ستدعي الجسم كل قواه الدفاعية لمواجهة الخطر الذي يتعرض له فيحدث نتيجة التعرض المفاجئ لمنبهات لم يكن مهيئاً لها وهي عبارة عن مجموعة من التغيرات العضوية الكيميائية، فترتفع نسبة السكر في الدم، ويتسارع النبض ويرتفع الضغط الشرياني، فيكون بالتالي الجسم في حالة استنفار وتأهب من أجل التكيف مع الفاعل المهدد. وتنقسم إلى مرحلتين: مرحلة الصدمة وطور الصدمة.
وتسمى بمرحلة المقاومة. فإذا استمر الموقف الضاغط فإن مرحلة الإنذار تتبعها مرحلة أخرى وهي مرحلة المقاومة لهذا الموقف وتشتمل هذه المرحلة الأعراض الجسمية التي يحدثها التعرض المستمر للمنبهات والمواقف الضغطة، التي يكون الكائن الحي قد اكتسب القدرة على التكيف معها. وتعتبر هذه المرحلة هامة في نشأة أغراض التكيف أو ما يسمى بالأغراض السيكوسوماتية، ويحدث ذلك خاصة عندما تعجز قدرة الإنسان على مواجهة المواقف عن طريق رد الفعل التكيفي، ويؤدي التعرض المستمر للضغوط إلى اضطراب التوازن الداخلي مما يحدث مزيداً من الإفرازات الهرمونية المسببة للاضطرابات العضوية. وتشهد المرحلة الثانية زيادة في إفراز الجلايكورتيكويد، والتي تساهم في تكثيف الاستجابة النظامية مع زيادة تركيز الجلوكوز والدهون والحمض الأميني/البروتين في الدم. وعلاوة على ذلك، فإنها تسبب قلة الكريات الدم اللمفاويات. في الجرعات العالية.
في المرحلة الثالثة يمر الجسم بإحدى المرحتلين، وهما الاستنفاد أو التعافي:
أسباب الضَّغط النفسي.
هناك الكثير من الأعراض والعلامات الشائعة والتي على الرغم من أننا نلاحظها إلا أننا نفشل في أن ندرك أنها ليست سوى ضغوطات نفسية. ويعد كلاً من الاكتئاب ومشاكل النوم والقلق والتوتر وضعف التركيز والخمول والأحداث المتغيرة في حياتنا بعض من العلامات الكثيرة التي يجب أن نتعامل معها. وعلى ذلك فإن الضغط النفسي والحرمان من النوم يرتبطان ببعضهما ارتباطاً وثيقاً لدرجة أنه يصعب تحديد ما إذا كان الضغط النفسي هو من تسبب بحرمانك من النوم أم أن العكس هو الصحيح.
الضغط النفسي والتوافق الزواجي.
قد يظهر عدم التوافق الزواجي للزوجات أو الأزواج على حد سواء، نتيجة للإصطدام المستمر بالمواقف الضاغطة التي تفرضها الحياة اليومية، وهذا انطلاقا من المسؤوليات المتعددة داخل البيت كالسهر على راحة الزوج و الأبناء و والواجبات اتجاه الأسرة الأصلية و أسرة الزوج، و المسؤوليات والواجبات خارج البيت والتي تفرضها الحياة المهنية، كل هذه الظروف قد تجعل الأزواج يفقدون جانبًا من سعادتهم كما قد يفقدونها كلها إن فقدوا تكيفهم مع الحياة الزوجية، إذ يمثل التوافق الزواجي درجة التواصل الفكري، الوجداني، العاطفي والجنسي بين الزوجين بما يحقق لهما اتخاذ أساليب توافقية سوية، تساعدهما في تخطي ما يعترض حياتهما الزوجية من عقبات، وتحقيق أقصى قدر من السعادة والرضا. يشير فيشر أن 75٪ من المشاكل التي تعامل معها في ممارسته الإكلينيكية هي عبارة عن مشاكل مرتبطة بالضغوط وأن أغلبها يتسبب في اضطرابات الزواج.
مقاومة الضَّغط النَّفسي.
نوم كاف، وذلك بتجنّب المنبّهات (لاقهوة ولاشاي بعد الغروب)، لاعشاء وفير قبل النّوم (حتى لا ينشغل الجسم بهضمه فيأرق)، لاضوء ولاضجيج عند النّوم..
تغذية متوازنة أو ما يسمّى بتدبير الغذاء؛ وذلك بمراعات الحصّة الغذائية والتي تختلف بحسب:
■ المستويات: كالسّنّ (مثلا يحتاج الرضيع يوميا وحتّى شهره السّلادس ل7 وجبات..) والجنس (يقلّ احتياج الأنثى عن الذّكر ب 800 سعيرة)، والنّشاط (تحتاج الحامل ل400 سعيرة يوميا أكثر، وتحتاج المرضعة ل1000 سعيرة يوميا أكثر وتزيد أيضا الحاجة للسّعيرات لدى الرّياضيين، وكذا من عَمَلهم شاقّ، وأثناء البرد ولدى بعض المصابين كمرضى السّلّ.. وتقلّ لدى مرضى السّكّر والقاعدين وعند ارتفاع حرارة الجوّ..).
■ محتويات الغذاء: بعض الموادّ ضرورية، كالفيتامينات (مثلا حاجة الطّفل للفيتامين "د" أكثر منها لدى البالغ والشّيخ)، والبروتينات (هناك 22 بروتين، 12 منها لا يستطيع الجسم تركيبها، عليه إذن الحصول عليها جاهزة، ويجدها في اللّحوم الحيوانية)، والدّهنيات (منها ما هو أساسي لابدّ للجسم منه، يجده في بعض الزّيوت النّباتية غير المطبوخة).
■ توازنات الغذاء: وجود نسب محدّدة بين أنواعه، كنسبة البروتينات الحيوانية (اللّحوم..) إلى البروتينات النّباتية(البقوليات كالعدس..) وهي من 1 للبروتينات الحيوانية إلى 3 للبروتينات النباتية، ونسبة الدّهنيات الأساسية إلى الدّهنيات كافّة، ونسبة المعادن فيما بينها كالتي بين الكالسيوم والفوسفور...
■ تجنّب بعض أخطاء التّغذية كــعسر الهضم إمّا بعد تناول أغذية دسمة أومقلية أوكثيرة التّوابل أو تناول أغذية غير ممضوغة كفاية، أو العادة السّيّئة بتناول الأشربة خلال الوجبات الغذائية (ممّا يزيد من ابتلاع الهواء وبالتّالي من نفخ البطن وكذا يخفّف من تركيز العصارات المعدية الهاضمة فيعسر الهضم) أو الأكل غير المنتظم كالعادة الشّائعة بتناول فطور مقتضَب لايشبع حاجة الجسم الذي يزاول معظم أنشطته في الصّباح بينما العشاء وفير يفوق الحاجة، لأنّنا نقضي اللّيل في الاستلقاء والرّاحة..، ومن الأخطاء الشّائعة كذلك، الإفراط في الأكل وخطر السّمنة على القلب وعلى المفاصل.. وعكسه التّفريط المخلّ بالتّوازن المُضعِف للمقاومة..
حركات رياضة : يومية (بضع دقائق صباحًا – الصّباح أحسن، فبعد قضاء اللّيل في الرّاحة تسترجع المفاصل ننضارتها وعكسها في المساء وبعد تعرّضها لعمل وأثقال اليوم تكون المفاصل منضغطة ومنهَكة-) حتّى نتجنّب القعود (المشجّع على تصلّب المفاصل خصوصا أحمد الكاشف وبالتّالي فيسهل تلفها ممّا يؤدّي إلى الألم القَطَني ثمّ عرق النسا). تجنّب الرّياضة كذلك ضمور العضلات وتزيد من فعالية القلب والرّئة..
علاج الضغط النفسي.
أصعب ما في الضغط النفسي هو الاعتراف به ما ان يعترف الفرد في تعرضه لإحدى مسببات الضغط النفسي تصبح تحديد الأسباب ومعالجتها والتخلص منها أسهل .
العهد الجديد في اليونانية الأصلية (بالإنجليزية The New Testament in the Original Greek) هو نسخة للعهد الجديد طبعت أول مرة عام 1881 وتعرف باسم نص وستكوت اند هورت نسبة لمحرريها وستكوت وهورت وقد استعملا أقدم النصوص والمخطوطات اليونانية المعروفة وقتها.
عجميستا فيلم مصري إنتاج عام 2007.
تدور أحداث الفيلم في إطار من الأكشن (الحركة) حول أديب خالد أبو النجا وشاب فقير شريف رمزي الذي هو من أهل العجمي وليس عنده أهل أو أصدقاء أو حتى مكان يعيش به ويحدث صدام بين هاتين الشخصيتين نتيجة اختلاف الظروف الاجتماعية والثقافية ومع تطور الأحداث تنشأ بينهما صداقة ويتحقق حلم الأديب في الشهرة عن طريق هذا الشاب الفقير، بينما يحلم الشاب الفقير بمركب يستطيع أن يصطاد ويعيش من خلالها ويتزوج حبيبته.وهذا الفيلم يبين أن فئات المجتمع بينها علاقة تكافلية يعيشون مكملين لبعض .
يحيى بيازي مواليد 1978 ممثل وراقص شاب خريج المعهد العالي للفنون المسرحية بدمشق قسم التمثيل دفعة 2005 خلال العرض المسرحي حلم ليلة صيف إخراج فايز قزق وقد جسد شخصية (باك). شارك بالعديد من المسلسلات.
كونستانس هي مدينة تقع في أقصى جنوب ألمانيا على بحيرة كونستانس على الحدود مع سويسرا. يبلغ عدد سكانها حوالي 80 ألف نسمة لتكون بذلك أكبر مدينة مطلة على هذه البحيرة. يوجد بها جامعة ومعهد تقني عالي ومعهد موسيقى. بها ميناء وتوجد خطوط بحرية منتظمة بينها وبين مدن ميرسبورغ وفريدرشسهافن. محطة كونستانس للقطارات متاخمة للحدود مع سويسرا. أقرب مطار جوي للمدينة هو مطار فريدرشسهافن ومطار زيورخ الدولي.
سلمت معظم معالم المدينة من القصف الجوي لقوات الحلفاء في الحرب العالمية الثانية، اعتقادا منهم بأنها مدينة سويسرية.
يظهر الجدول التالي التغييرات المناخية على مدار السنة لكونستانس:
لكونستانس اتفاقيات توأمة مع كل من:
فَتحُ القُسطَنطينِيَّة أو سُقُوطُ القُسطَنطينِيَّة أو غزوُ القُسطَنطينِيَّة (باليونانيَّة: ؛ وبالتُركيَّة المُعاصرة: İstanbul'un Fethi؛ وبالتُركيَّة العُثمانيَّة: استانبول فتحی أو قسطنطينيہ فتحی)، هو الاسمُ الذي يُطلق على أحد أبرز الأحداث في التاريخ، وهو سُقوط مدينة القسطنطينيَّة عاصمة الإمبراطوريَّة البيزنطيَّة (أو الرومانيَّة الشرقيَّة، أو الروم) في يد المُسلمين مُمثلين بالدولة العُثمانيَّة، بعد حصارٍ دام عدَّة أسابيع، قاده السُلطان الشّاب ذو الأحد وعشرين (21) ربيعًا، مُحمَّد الثاني بن مُراد العُثماني، ضدَّ حلفٍ مُكوَّن من البيزنطيين والبنادقة والجنويين بقيادة قيصر الروم الإمبراطور قسطنطين پاليولوگ الحادي عشر. دام الحصار من يوم الجُمعة 26 ربيع الأوَّل حتّى يوم الثُلاثاء 21 جمادى الأولى سنة 857هـ وفق التقويم الهجري، المُوافق فيه 5 نيسان (أبريل) حتّى 29 أيَّار (مايو) سنة 1453م وفق التقويم اليولياني، حينما انهارت دفاعات الروم ووقعت المدينة لُقمةً سائغة بيد العُثمانيين.