CALM/arwiki huggingface dataset:
ولدت سيمبسون في غرين باي، ويسكونسن والدتها جوانا كارول شيبلة ووالدها عبد الفتاح جندلي ذو اصل (سوري من مدينة حمص)، وهو أستاذ للعلوم السياسية. والدتها كانت أمريكية من أصل سويسري وألماني ووالدها مسلما سوريا، وأخاها المعروف ستيف جوبز مالك شركة آبل. أخذت في وقت لاحق لقب زوج أمها، سمبسون.
روايات سيمبسون خيال ورسم من تجارب الحياة.. حققت روايتها الأولى، أي مكان إلا هنا (1986)، نجاحا حاسما وشائعا، وفازت بجائزة وايتنج. في وصف نواياها في الرواية، ذكرت سيمبسون:
اردت أن أكتب عن الأساطير الأمريكية، التطلعات الأمريكية التي قد تكون ردود فعل متأخرة أو مبالغ فيها ولكن بطريقة ما نموذجية للحقائق السياسية والاجتماعية في الجزء الذي نعيش فيه من العالم في قرننا. لكنني كتبت بشكل شخصي جدًا عن عائلة واحدة. أعتقد أن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً قبل أن تدخل أزمة - مثل الإيدز - الثقافة إلى النقطة التي توجد فيها ردود فعل في شخصية ما، حيث تكون الإيماءات الشخصية فردية وذات صدى بطريقة أكبر.
تم تكييفها كفيلم 1999 أي مكان إلا هنا، بطولة سوزان سارندون وناتالي بورتمان. نشرت سيمبسون تتمة، الأب المفقود (1992).
رجل منظم (1996) يستكشف العلاقة المتوترة بين رجل أعمال من وادي السيليكون وابنتة المولودة خارج إطار الزواج ، التي لم يعترف به. كيك قبالة الطريق (2000)، ويصور عقودًا من حياة ثلاث نساء في الغرب الأوسط، ورُشح لجائزة القلم / فولكنر وفاز بجائزة شيكاغو تريبيون هارتلاند. وقال ستايسي دالاسكو "كيك قبالة الطريق" يمثل المكان الذي يغادره الأصل ويبدأ الارتجال ". ونُشر كتابي في هوليود في عام 2011. ويستكشف العلاقات المعقدة وقضايا الطبقات من وجهة نظر امرأتين، كلير، مؤلفة أمريكي أوروبية في الثلاثينيات وأم لطفل واحد، ولولا، مربية اطفا مهاجرة من الفلبين. وتدعم أطفالها الخمسة في الفلبين. تتناوب الرواية بين أصوات المرأتين، متناقضة مع عالمهما. تشير ليسل شيلينجر إلى أن الرواية هي "استكشاف خيالي رحيم لهذه العلاقة العالمية المعقدة، تقوم سيمبسون بتقييم التكلفة البشرية التي تتكبدها صفقة رعاية الأطفال على الأم، وعلى صاحبة العمل وعلى أطفال كليهما ". رون تشارلز يقول:
لكن ما ينعش هذه الرواية حقًا هو الطريقة التي تتناوب بها بين فصول وفصول كلير التي رواها لولا، مربيتها الفلبينية البالغة من العمر 50 عامًا. كنت قلقة في وقت مبكر من أن تكون لولا نسخة جنوب شرق آسيوية من الزنجي السحري، الذي كان موجودًا فقط لمساعدة بعض الأشخاص البيض المنغمسين في أنفسهم للوصول إلى التنوير. لكنها تمامًا شخصيتها الرائعة والمضطربة، ولا تزال علاقتها بكلير معقدة وغير محلولة.
كانت سيمبسون طالبة جيد كطفلة لكنها كانت أيضا "مهرجة" و "كانت ذكية وإعتادت صنع النكات في الفصل. لقد واجهت مشاكل كثيرة عندما كنت أكبر سنا ثم لم تعجبني المدرسة كثيرا " حضرت مدرسة بيفرلي هيلز الثانوية وحصلت على منحة دراسية لحضور جامعة كاليفورنيا، بيركلي حيث درست الشعر:" تعلقت بالشعر بقدر ما استطعت - بقدر ما ستأخذني إليه مواهبي. " بعد أن أنهيت البكالوريوس في بيركلي، عملت في وظيفة خلال النهار وعملت صحفية خلال الليالي وفي عطلات نهاية الأسبوع. استمتعت بالصحافة وتطلعت لوظيفة في جريدة ريتشموند المستقلة ولكنها لم تتلقها. ثم حضرت كلية الدراسات العليا في جامعة كولومبيا وحصلت علي درجة الدكتوراه من هناك. وعندما كانت طالبة في جامعة كولومبيا، عملت محررة في مجلة ذا_باريس_ريفيو.
في عام 1994، عادت سيمبسون إلى منطقة لوس أنجلوس مع زوجها ريتشارد أبيل. في عام 2001، بدأت سيمبسون تدريس الكتابة الإبداعية في جامعة كاليفورنيا؛ لديها أيضا موعد في كلية بارد في ولاية نيويورك.
الحياة الشخصيَّة.
ولدت منى جندالي 14 يونيو 1957 في غرين باي، ويسكونسن إلى أب عربي من سوريا أم سويسرية ألمانية أمريكية. ولدت والدتها، جوان كارول شيبل، 1 أغسطس 1932، ونشأت كاثوليكية رومانية في مزرعة في ويسكونسن. ولد والدها عبد الفتاح "جون" جندالي، في حمص، سوريا، في 15 مارس 1931. وهو ابن مليونير ليس لديه تعليم عالي وأم كانت ربة منزل تقليدية. كان جندالي ناشطًا طلابيًا (وقضى وقتا في السجن) في الجامعة الأمريكية في بيروت. على الرغم من أنه كان يريد في البداية دراسة القانون، إلا أنه قرر في النهاية دراسة الاقتصاد والعلوم السياسية، ومتابعة الدكتوراه. في العلوم السياسية بجامعة ويسكونسن. كان هناك حين قابل جوان كارول شيبل (كان جندالي مدرس شيبل على الرغم من أن كلاهما كان في نفس العمر).
ولاحظت سيمبسون أن والداها لم يكنونا سعداء بالعلاقة: "لم يكن الأمر كما لو كان من الشرق الأوسط وكان مسلما. فقد كان هناك الكثير من العرب في ميشيغان ويسكونسن. لذلك ليس هذا لالأمر غير العادي. "والتر إيزاكسون، كاتب السيرة الذاتية الرسمية لستيف جوبز نص بالإضافة إلى ذلك على أن والدي جوان كارول شيبل" هددا بتقطيع جوان تماما "إذا واصلت العلاقة. بغض النظر، في حين أن جندالي و شيبل ما زالوا غير متزوجين وطلاب في جامعة ويسكونسن في عام 1954، أصبحت شيبل حاملا بعد قضاء الصيف معه وعائلته في حمص، سوريا. بالنظر إلى مقاومة والديها للعلاقة، قررت شيبل إعطاء الطفل للتبني. سافرت بمفردها إلى سان فرانسيسكو للعمل مع الطبيب الذي يهتم بالأمهات غير المتزوجات وولدت صبي في عام 1955 (الذي تبناه زوجان في نهاية المطاف في سان فرانسيسكو) وسوف يكبر ويكون مؤسس شركة أبل.، ستيف جوبز. بعد ستة أشهر من منحها الطفل للتبني، توفي والد شيبل. ثم تزوجت جندالي ولدت منى.
وصرح جندلي أنه بعد الانتهاء من الدكتوراه.، عاد إلى سوريا للعمل وأنه كان خلال هذه الفترة التي تركته شيبل. وتطلقا في عام 1962. كما صرح على أنه بعد الطلاق، فقد الاتصال بابنته لفترة من الزمن: "أنا أيضا تحمل المسؤولية عن أن اكون بعيدا عن ابنتي عندما كان عمرها أربع سنوات، حيث طلقت والدتها عندما ذهبت إلى سوريا، لكننا عدنا إلى اتصال بعد 10 سنوات. لقد فقدنا الاتصال مرة أخرى عندما انتقلت والدتها، ولم أكن أعرف أين كانت، ولكن منذ 10 سنوات، كنا في اتصال دائم وأراها ثلاث مرات في السنة. أنا نظمت رحلة لها في العام الماضي لزيارة سوريا ولبنان وذهبت مع قريب من فلوريدا. " بعد بضع سنوات، تزوجت شيبل معلم التزلج على الجليد، جورج سيمبسون. أخذ منى جندالي اسمها الأخير من زوج والدتها، وبالتالي أصبحت منى سيمبسون. في عام 1970، بعد أن تطلقت، أخذت شيبل منى إلى لوس أنجلوس ونشأت بمفردها.
بعد وفأة والده جوبز بالتبني كلارا، بسبب سرطان الرئة في عام 1986، التقى بشيبل (التي وجد بالفعل من خلال بحث واسع النطاق) لأول مرة. ثم اكتشف أنه ليس فقط سيمبسون أخته لكنها لم يكن لديها أي فكرة أيضا أنه تم التخلي عن الأخ الأكبر للتبني. ثم رتبت شيبل لجوبز وسيمبسون للقاء في نيويورك حيث عملت سيمبسون. وهي تنص على أن انطباعها الأول عن جوبز "كان واضحا تماما وجميل، مجرد رجل عادي ولطيف". جوبز في وقت لاحق قال لكاتب سيرته الذاتية أن "منى لم تكن مسرورة تماما في البداية أن يكون لي وجود في حياتها ولديها أم عاطفية جدا تجاهي ... كما تعرفنا على بعضنا البعض، أصبحنا أصدقاء حميمين حقا وهم عائلتي . لا أعرف ماذا أفعل بدونها. لا أستطيع أن أتخيل أخت أفضل. أختي بالتبني، باتي، ولم ننقطع أبدا ".
أخبر جوبز كاتب السيرة الذاتية الرسمية أنه بعد اجتماع سيمبسون، أراد أن يشارك في بحثها المستمر عن والدهم. عندما تم العثور على جندالي يعمل في سكرامنتو، قرر جوبز أن سيمبسون فقط ستقابله. تحدث جندالي وسيمبسون لعدة ساعات في هذه النقطة أخبرها أنه غادر التدريس للانضمام إلى أعمال المطعم. وقال أيضا إنه شيبل وهبت طفل آخر للتبني، لكن "لن نرى هذا الطفل مرة أخرى. هذا الطفل ذهب". (لم تذكر سيمبسون أنها قابلت جوبز). أخبر جندالي سيمبسون أنه كان يًدير مطعم متوسطي بالقرب من سان خوسيه وأن "كل أصحاب التكنولوجيا الناجحة اعتادو أن يأتو هناك. حتى ستيف جوبز ... أوه نعم، اعتاد أن يأتي، وكان رجل طيب، ويدفع بسخاء. " بعد الاستماع إلى الزيارة، استذكر جوبز أن" كانت مذهلة ... لقد كنت في هذا المطعم عدة مرات وأتذكر مقابلة المالك. كان سوريا. الصلع. هزمنا . " ومع ذلك، لم يرغب جوبز في مقابلة جندالي لأنني" كنت رجل ثري بحلول ذلك الوقت، ولم أثق به خوفًا من محاولة ابتزازي أو الذهاب إلى الصحافة ... سألت منى لا تخبريه عني. " اكتشف جندالي في وقت لاحق علاقته بجوبز من خلال مدونة عبر الإنترنت. ثم اتصل بسيمبسون وسألها "ما هذا الشيء في ستيف جوبز؟" أخبرته سيمبسون أنه كان صحيحا وعلقت لاحقا، "والدي رصين وراوي قصص جميلة، لكنه سلبي للغاية ... لم يتصل بستيف." لأن سيمبسون، نفسها، بحثت جذورها السورية وبدأت في مقابلة أفراد الأسرة، إفترضت أن جوبز قد يرغب في النهاية في مقابلة والدهم، لكنه لم يفعل ذلك أبدا. سيمبسون استلهمت من رحلة البحث عن والدهم رواية عام 1992، الأب المفقود. كما أنها أخذت صورة خيالية من جوبز في رواية عام 1996، رجل منتظم.
تزوجت سيمبسون من الكاتب التلفزيوني والمنتج في عام 1993 ولديهم طفلان وجبريل ونعمة. قام أبل، وهو كاتب لسيمبسون، بتسمية الشخصية منى سيمبسون بعد أسم زوجته، ابتداء من الحلقة "الأم سيمبسون". وانفصلوا في وقت لاحق. ويشمل أبناء عمومة سيمبسون مالك جندالي وبسمة الجندلي.
صدر لها ستة روايات منها :
وتتحدث الرواية الأخيرة عن الزواج وطبيعته في المجتمع الأمريكي وتركز أكثر على العرب المغتربين في أمريكا خاصة وعلى المفقودين منهم والمتأمركين من العرب .
غييرمو سوبيابري أستروغا (25 فبراير 1903 – 1964) لاعب كرة قدم تشيلي راحل . لعب في أندية كولوكولو ، سانتياغو واندررز ، و منتخب تشيلي . شارك في دورة الألعاب الأولمبية 1928 التي أقيمت في العاصمة الهولندية أمستردام و بطولة كأس العالم لكرة القدم 1930.
لعب في نادي كولوكولو في مركز الهجوم طوال 8 مواسم منها 6 مواسم في عصر الهواية . في سنة 1934 تم اختياره أفضل لاعب في تاريخ نادي كولوكولو.
بابليوس كورنيليوس سكيبيو (المتوفي عام 211 ق.م.) قائد ورجل دولة روماني.
ينتمي بابليوس إلى عائلة "كورنيليا" التي أنجبت العديد من القادة الرومان النابغين، شغل بابليوس منصب القنصل في عام 218 ق.م، في السنة الأولى من الحرب البونيقية الثانية، وأبحر مع جيش من بيزا إلى مرسيليا، لاعتراض حنبعل قبل أن يصل إلى إيطاليا. ولكنه فشل في مواجهة حنبعل، فعاد إلى غاليا كيسالبينا عن طريق البحر، وأرسل جيشه إلى هسبانيا تحت قيادة شقيقه جنايوس سكيبيو لمواجهة القرطاجيين هناك.
بعد عودته إلى إيطاليا، واجه بابليوس حنبعل في معركة تيسينيوس، في وادي نهر بو، حيث هزم وأصيب بجروح خطيرة. كما شهد في ديسمبر من العام نفسه، هزيمة الجيش الروماني المفجعة في معركة تريبيا، عندما أصر زميله القنصل تيبيريوس سمبرونيوس لونجيوس على القتال رغم نصيحته له بألا يفعل.
وعلى الرغم من الهزائم العسكرية، إلا أنه كان لا يزال يحتفظ بثقة الشعب الروماني، فمددوا له فترة توليه القيادة، وفي العام التالي قاد حملة إلى هسبانيا مع شقيقه جنايوس، وهناك حقق بعض الانتصارات على القرطاجيين وعزز موقف روما في شبه الجزيرة الأيبيرية. استمرت حملته الأيبيرية حتى عام 211 ق.م، عندما قتل بعد هزيمة جيشه في معركة بيتس العليا.
بعد أقل من شهر، سحق القرطاجيون جيش أخيه جنايوس وقتلوه بالقرب من مدينة قرطاجنة الأيبيرية. تفاصيل هذه الحملات غير معروفة تماما، ولكن يبدو أن الهزيمة الأخوين سكيبيو ومقتلهما، يرجع إلى هروب المرتزقة الأيبيريين من صفوف الرومان، بعد أن قام صدربعل برقا شقيق حنبعل برشوتهم.
جدير بالذكر، أن بابليوس سكيبيو هو والد سكيبيو الإفريقي الذي دحر القرطاجيين في معركة زامة.
الإشعاع الطبيعي أو الخلفية الإشعاعية يوجد الإشعاع الطبيعي في كل مكان حولنا، ومصدره الصخور والتربة الأرضية كما يأتي إلينا جزء منها من الشمس والنجوم وهذه تسمى أشعة كونية . يتعرض للأشعة الكونية بصفة خاصة الطيارون والمضيفات في الطائرات وكذلك من يستخدم الطيران في سفره حيث يزداد معدلها بالارتفاع عن سطح الأرض . في النصف الثاني من القرن العشرين بدأ استخدام المفاعلات النووية وتقنية الإشعاع مما زاد من مصادر الإشعاع حولنا.
مصادر الخلفية الإشعاعية.
ومستوى النشاط الإشعاعي الطبيعي في القشرة الأرضية متقارب جداً في معظم الأماكن، حيث لا يوجد اختلاف يذكر عن مكان وآخر بصفة عامة . إلا أن هناك أماكن على الأرض يزداد فيها الإشعاع الطبيعي بشكل كبير نتيجة وجود تركيزات عالية من العناصر المشعة طبيعياً في صخور القشرة الأرضية .
لذلك تكون أجسامنا مشعة قليلاً من الداخل نظراً لوجود بعض العناصر المشعة فيها .
أهم المصادر المشعة المصنعة هي المفاعـلات النوويــة ومصـادر النيوترونـات ومصادر أشعة غاما و مسرعات الإلكترونيات .
المصارعة العالمية الترفيهية (WWE) هي مؤسسة للمصارعة المحترفة مقرها في ستانفورد، كونيتيكت. الموظفين في المؤسسة يتألفون من مصارعين محترفين و فرق و مدراء و معلقين رياضيين ومذيعين و حكام ومدربين و كتاب السيناريو وغيرها من الوظائف المختلفة.
المصارعين غير المعينة.
القسم التالي يظهر المواهب الموقعة مع الشركة، ولكن لم يتم تعيينها إلى أي قسم. في حالات مختارة، يتم وصفها على الهواء ب«وكيل حر».
جنايوس كورنيليوس سكيبيو (المتوفي عام 211 ق.م.) قائد ورجل دولة وقنصل روماني، أثناء الحرب البونيقية الثانية. كان جنايوس سكيبيو يلقب بـ"Calvus" والتي تعني "الأصلع" للتمييز بينه وبين عمه والذي كان أيضاً قنصلاً رومانياً، وبين جنايس كورنيليوس سكيبيو آخر الملقب بـ"Asina" (أي الحمار)، الذي كان قنصلاً مرتين خلال الحرب البونيقية الأولى.
وكان شقيقه الأصغر هو بابليوس سكيبيو، والد سكيبيو الإفريقي. خدم سكيبيو الأصلع كقنصل لروما في عام 222 ق.م.، وكان شريكه في ذلك القنصل ماركوس كلاوديوس مارسيليوس.
قاتل سكيبيو الأصلع في الحرب البونيقية الثانية في هسبانيا، والتي ابتدأها بالانتصار في معركة سيسا في عام 218 ق.م، إلى أن قتل في معركة بيتس العليا في عام 211 ق.م. بعد فترة وجيزة من وفاة أخيه الأصغر بابليوس في هسبانيا أيضاً.
هشام موسون ممثل مغربي من مواليد مدينة الدار البيضاء بعين حرودة في 11 يناير سنة 1988 كبر و ترعرع في البرنوصي .ثم أصبح من أبناء الشوارع بسبب مشاكل عائلية. تُوفيت والدته سنة 2000 خلال تصوير فيلم علي زاوا. دخل ميدان التمثيل لأول مرة عندما ناداه المخرج نبيل عيوش لأداء بطولة فيلم علي زاوا سنة 2001 ومن هُناك بدأت شُهرته وفي نفس السنة مثل في السلسلة الكوميدية لالة فاطمة بدور عوينة ثم شارك في الجزء الثاني لنفس السلسلة في سنة 2002 ثم الجزء الثالث سنة 2003، وشارك أيضاً في فيلم لحظة ظلام الممنوع عرضه في المغرب بسبب إحتوئه لمشاهد مخلة بالحياء. وبعد هذا الفيلم غاب هشام عن السينما، وحسب آخر تصريح له سنة 2014 على إذاعة ميد راديو قال بإنه عمل نادل مقهى بمدينة بني ملال وملمع أحذية ثم إستقر لاحقاً في العمل في ميدان التجارة.
اعتبر الممثل هشام موسون، المشتهر بلقب «عوينة»، أن الطفل «الجن»، الذي ظهر في فيديو على ال«يوتيوب» وخلق نقاشا واسعا بخصوص أوضاع الأطفال المشردين، هو «واحد من الآلاف الموجودين بعراء المغرب». وأضاف الممثل الذي اشتهر في فيلم «علي زاوا»، المنتوج السينمائي الذي رصد معاناة أطفال الشوارع وأفلح في إثارة الجدل حينها، أن «الدولة مطالبة بتحمل كامل مسؤولياتها تجاه الظاهرة، إضافة لتحرك المجتمع»، مطالبا ب «تخصيص ميزانية محترمة، وخلق فضاءات اجتماعية للإيواء والتأهيل، لتوفير كافة مستلزمات الحياة الكريمة». وأردف موسون أن مراكز التكوين المتوفرة بالمغرب، خصوصا تلك المتخصصة في إنتاج الكوادر الاجتماعية، «عليها إفراز أطر ذات كفاءة ورغبة حقيقية في العمل على انتشال الأطفال المشردين.. مع اعتبارهم ضحايا مجتمع ودولة.. والتحرك بطريقة استعجالية».
يوسف القديوي هو لاعب كرة قدم مغربي .
الدوري المغربي
دوري زين للمحترفين
خليج الخنازير هو أحد الخلجان على الساحل الجنوبي لكوبا. اكتسب شهرة عالمية بسبب ما يعرف بعملية غزو خليج الخنازير ، والتي كانت محاولة فاشلة من جانب القوات التي دربتها وكالة المخابرات المركزية من الكوبيين المنفيين لغزو جنوب كوبا وقلب النظام على فيدل كاسترو في شهر أبريل عام 1961.
في اللغة الإسبانية الكوبية، قد تعني (Cochinos) أيضًا سمكة الزناد الملكة (Balistes vetula)، التي تسكن الشعاب المرجانية في خليج الخنازير.
كانت بلايا خيرون وبلايا لارجا مواقع إنزال للقوات البحرية للمنفيين الكوبيين المسلحين في غزو خليج الخنازير، وهي محاولة أمريكية برعاية وكالة المخابرات المركزية للإطاحة بالحكومة الجديدة لرئيس الوزراء الكوبي فيدل كاسترو في أبريل 1961.
وفقًا للحارس الشخصي السابق لفيدل كاسترو، الراحل خوان رينالدو سانشيز، فقد عاش كاسترو في رفاهية رائعة وكان لديه جزيرة خاصة تسمى كايو بيدرا في خليج الخنازير، مليئة بالقصور وبيوت الضيافة ومهبط طائرات الهليكوبتر والدلافين وبحيرة السلاحف ويخت أكواراما - هدية من ليونيد بريجنيف - وقارب صيد سريع في أعماق البحار.
يعد خليج الخنازير موقعًا هادئًا نسبيًا للغوص. توجد مراكز الغوص في بلايا لارغا وبلايا خيرون وكاليتا بوينا. يعرض اثنا عشر موقعًا للغوص في الخليج رؤية ممتازة ، ومتوسط درجة حرارة الماء في ديسمبر و في يوليو. يمكن العثور على جدران من الشعاب المرجانية والكهوف ومجموعة متنوعة من الأسماك (بما في ذلك العقام وسمكة التنين والهامور وغيرها) والشعاب المرجانية والإسفنج في خليج الخنازير.
يقع كهف السمك (Cueva de los Peces)، بعمق 72 مترًا (236 قدمًا)، وهو أعمق سينوتي في كوبا، على بعد 18 كيلومترًا (11 ميلًا) جنوب بلايا لارغا.
فرط التنفس (تترجم حرفياً "بفرط التهوية") هو زيادة وتيرة التنفس عن الحاجة العضوية. يرافق هذه الزيادة نقص في الضغط الجزئي لثاني أكسيد الكربون المُذاب في الدم، مما يرفع من قلوية (يقلل من حموضة الدم) ويدعى ذلك بالقلو التنفسي، وقد يؤدي إلى التكزز. ينجم فرط التنفس عن خلل في آلية التحكم بالتنفس؛ إما بسبب اضطراب نفسي مثل الخوف والهلع أو بسبب اختلال في آلية التنفس نفسها كما يحدث في أمراض الرئة وأمراض القلب.
آلية فرط التنفس.
يتم تنظيم عملية التنفس في "مركز التنفس" في الدماغ وبالذات في التَّشَكُّلُ الشَّبَكِيُّ للبَصَلَة ، حيث تصل إلى هذا التشكل؛ جميع المعلومات المتعلقة بالتنفس من أنسجة الرئة، ومن العضلات التنفسية، ومن المستقبلات الكيميائية لمستوى الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. هذه المعلومات تُفيد في تنظيم حركة التنفس، وتنظم الإدراك الحسي لعملية التنفس، وتتحكم في وتيرة التنفس، التي تبلغ عند البالغين من 12 إلى 15 مرة في الدقيقة.
أثناء فرط التنفس يحدث خللٌ في هذه الآلية، بحيث تزيد وتيرة التنفس عن الحاجة الوظيفية، مما يؤدي للتخلص من كميات أكبر من المعتاد من ثاني أكسيد الكربون في الدم، هذا يؤدي إلى هبوط الضغط الجزئي لثاني أكسيد الكربون pCO2. يشكل ثاني أكسيد الكربون المُذاب في الدم حمض الكربونيك،
ويساهم في الحفاظ على مستوى حموضة الدم، عندما يقل مستوى ثاني أكسيد الكربون المُذاب (حمض الكربونيك) في الدم بسبب خروجه الزائد مع الزفير الناجم عن زيادة وتيرة التنفس - فإن حموضة الدم تقل ويصبح قلوياً. تغيّر حموضة الدم له أثرٌ على العضلات والأوعية الدموية وعلى الأعصاب.
عادة ما يكون لزيادة وتيرة التنفس عن المستوى الطبيعي أسبابٌ نفسيةٌ مثل الخوف أو الغضب أو الألم أو الاكتئاب. حيث تؤدي هذه الحالات إلى زيادة غير ملائمة في وتيرة التنفس.
أسباب فرط التنفس.
يحدث فرط التنفس عند وجود خللٍ ما في تنظيم حركة التنفس، فيحدث ذلك عند وجود تأثيرات نفسية متعددة مثل:
كما يحدث فرط التنفس عند وجود أمراض تمس الجهاز العصبي المركزي (الدماغ) مثل:
ويحدث أيضاً في الأمراض التي تمس الاستقلاب وبالذات زيادة حموضة الدم كما يحدث عند:
تشمل أعراض فرط التنفس ما يلي:
حيث يُلاحظ على المريض التنفس السريع وتَتَالي حركات التنفس العميق، وغالباً ما يرافق ذلك:
يشكو مرضى فرط التنفس من "ضيق النفس" وبخاصة في حالات الراحة، بينما تقل الشكوى في حالات بذل الجهد.
عادة ما ينجم عن قلقٍ أو خوفٍ أو ثورةُ غضبٍ عارمة... الخ.
ويحدث بسبب التأثيرات التي يسببها اختلال مسير السيال العصبي عند تغيّر حموضة الدَّم، وأول ما تظهر هذه التغيرات في نهاية الأطراف مثل أصابع الأيدي، وطرف الأنف والشفاه، حيث يشكو المرضى من فقدان الإحساس في الأصابع، أو من "تنمّل" في نهاية الأطراف.
وبخاصة تكزز الأيدي عند استمرار فرط التنفس، وقد يظهر ذلك كتشنج لأصابع اليد.
تغير حموضة الدم لها أثر على انقباض الأوعية الدموية مما يقلل من تروية الدماغ بتقلص الأوعية الدموية إليه، وهذا يسبب الدُّوار، وفي الحالات النادرة فإن استمرار فرط التنفس قد يؤدي إلى الإغماء أو الغشي.
يشكو مرضى فرط التنفس من آلام صدرية تكون في الغالب غير مشابهة للذبحة الصدرية، وبشكل عام فإنها أيضاً لا تتأثر بالعلاج بالنيتروغليسرين، كما أنها عادةً ما تتحسن عند أداء التمارين أو بذل الجهد.
يتم غالباً تشخيص فرط التنفس من خلال ملاحظة أعراضه الواضحة على المريض وربطها بوضع المريض العام، فعندما يكون الخوف أو القلق النفسي وأحياناً الهيجان العصبي واضحاً، ويرافقه ظهور أعراض واضحة لفرط التنفس مثل التكزز، أو الشكوى من "التّنمّل" في الأصابع، فإن التشخيص لا يشكل صعوبة، ولكنه في الحالات التي لا تكون فيها الأعراض واضحة، مثل عدم ظهور الحالة العصبية للوهلة الأولى، أو الشكوى من ضيق النفس والتي يُرافقها في العادة أيضاً خوفٌ وقلقٌ طبيعي، فإن التفريق بين "متلازمة فرط التنفس" وضيق النفس يحتاج إلى إجراء فحص غازات الدم الشرياني ، والذي يُظهر هبوط في الضغط الجزئي لثاني أكسيد الكربون وتغيّر حموضة الدم، كما يُظهر مستوى الأكسجين الطبيعي أو حتى الزائد عدم وجود خلل تنفسي مرضي يدعو لزيادة وتيرة التنفس. مع ذلك فإنه في كثير من الحالات يتطلب تشخيص فرط التنفس التأكد من عدم وجود تشخيصات تفريقية أخرى لزيادة وتيرة التنفس.
متلازمات فرط التنفس.
هناك عدد من الحالات المرضية التي يكون "فرط التنفس" فيها جزءاً من المرض نفسه ومرتبطاً بمجموعة أخرى من الأعراض لتشكيل ما يسمى بمتلأزمات فرط التنفس ، حيث يحتاج الجسم فيها لزيادة وتيرة التنفس في محاولة لتحسين خللٍ ما في عملية التنفس، وينجم عن ذلك نفس أعراض فرط التنفس الناجمة عن هبوط في مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم. ومن هذه الحالات المرضية:
ويحدث ذلك في المرتفعات العالية، حيث يقل الضغط الجزئي للأكسجين بشكل يجعل الحاجة لزيادة وتيرة التنفس ضرورية للتعويض عن هذا النقص. نفس الشيء يحدث عندالتسمم الغازي (ببعض الغازات السامة)، وحالات الاختناق.
نفس الشيء يحدث في بعض أمراض القلب والرئة عند حدوث "تحويلة" للدم بحيث لا يمرّ الدم عبر الحويصلات الهوائية، فيبقى بدون أكسدة، مما يقلل من نسبة الأكسجين في الدم، فيحاول الجسم رفع وتيرة التنفس للتعويض عن هذا النقص.
بعض أمراض الرئة تُعطّل أجزاء كاملة من الرئة، بحيث يصبح الجسم معتمداً على جزء صغير من الرئة للتنفس، وهذا الجزء لا بُدّ أن يقوم "بعمل إضافي" للتعويض عن الأجزاء المتضررة من الرئة. يحدث هذا في الانصمام الرئوي حيث يُؤدي انسداد أحد الشرايين الرئوية إلى فصل جزء من الرئة عن الدورة الدموية. كما يحدث نفس الشيء في التهابات الرئة أو في استرواح الصدر وما شابه ذلك من أمراض تمس نسيج الرئة نفسه أو محيط الرئة.
بعض الأمراض الاستقلابية (مثل السكري) قد تؤدي إلى زيادة حموضة الدم بسبب تكوين أحماض زائدة مثل حمض اللاكتيك، كما قد يتشكل حمض اللاكتيك (حمض اللبن) عند الإجهاد الشديد وفي بعض الحالات الخطيرة مثل الإنتان أو الصدمة. يحاول الجسم في جميع هذه الحالات رفع وتيرة التنفس للتخلص من حمض الكربونيك (بالتخلص من كميات أكبر من ثاني أكسيد الكربون) لتعديل حموضة الدم.
يؤدي عدد من الأدوية مثل (بروجيسترون الأسبرين وغيرها) إلى زيادة حموضة الدم.
تؤدي أمراض الجهاز العصبي مثل التهابات الدماغ وسرطاناته إلى خلل في تنظيم عملية التنفس، مما يؤدي أحيانا إلى زيادةٍ أو نقصٍ في وتيرة التنفس. كما تؤدي الأمراض العصبية-العضلية مثل وهن عضلي وبيل إلى وَهَن شديد في العضلات، يجعل التنفس مرهقاً للجسم، حينها يقوم الجسم بزيادة وتيرة التنفس على حساب عمق النّفس؛ في محاولة للتقليل من الجهد المبذول للتنفس، وجعل التنفس سطحياً.
أما الحالات النفسية مثل الخوف والغضب فهي تؤثر على وتيرة التنفس كتعبير عن الحالة النفسية.
مثل الألم، الحمى والحمل تؤدي إلى رفع وتيرة التنفس.
تشخيصات تفريقية.
هناك حالات لا يشكّل فيها تشخيص "فرط التنفس" تحدياً، وهي تلك الحالات التي تكون الخلفية النفسية واضحة، كما تكون أعراض فرط التنفس مثل تشجنج الأطراف، أو عدم تلاؤم شكوى المريض من ضيق النفس - مع الوضع السريري العام للمريض. ففي حالات فرط التنفس للأسباب النفسية، يشكو المريض من ضيق النفس في وضعية الراحة، بينما لا يُعاني من أي ضيق للنفس عند بذل الجهد، كما لا يُلاحظ على المريض أي جهد زائد في التنفس رغم شكواه من ضيق النفس الحاد. ويتم تأكيد التشخيص بفحص غازات الدم الشرياني الذي يُبرز التغيرات المميّزة لفرط التنفس.
لكن في كثيرٍ من الحالات، فإن التفريق بين "فرط التنفس" و"ضيق النفس" يشكل تحدياً واضحاً، إذ أن التوتر النفسي لا يكون واضحاً، ويصبح التأكد من السبب الكامن وراء ارتفاع وتيرة التنفس أمراً مهماً للتفريق بين الحالات النفسية التي لا تشكل خطراً على حياة المريض، من الحالات الأخرى الخطرة التي يمكن أن تؤدي إلى فرط التنفس ، في هذه الحالات فإن إجراء فحوصات تكميلية تُساعد في تشخيص السبب الكامن وراء ضيق النفس. في هذه الحالات لابد من التفريق بين الحالات التي يحتاج فيها الجسم لرفع وتيرة التنفس للحصول على كمية كافية من الأكسجين، عن تلك الحالات التي يكون رفع وتيرة التنفس غير متلائم مع حاجة الجسم الحيوية. لذا عند عدم وضوح التشخيص فلابد من مراعاة التشخيصات التفريقية مثل:
الخطوة الأولى لعلاج فرط التنفس تتمثل في التأكد من التشخيص، حيث أن معالجة مريض على أنه يُعاني من فرط التنفس، بينما هو يعاني حقيقة من مرض آخر خطير كالجلطة القلبية أو الانصمام الرئوي؛ يعرض المريض للخطر. ولكن إذا كان التشخيص واضحاً فإن العلاج يكون بتهدئة المريض، ومحاولة شرح الحالة له، ومحاولة إزالة عوامل الخوف أو الذعر المحيطة به. كما يمكن البحث عن أقربائه وأصدقائه ليُساعدوا على تهدئته. الهدف من التهدئة محاولة حث المريض على استخدام عضلات البطن (المقصود الحجاب الحاجز) في التنفس، ومحاولة أخذ نفس عميق أكثر، ولكن بوتيرة أقل من التسارع الذي يقوم به، إذ أنه لوحظ أن عدداً من مرضى "فرط التنفس" يتنفسون باستخدام العضلات العليا للقفص الصدري - دون استخدام عضلة الحجاب الحاجز، مما يزيد من شدّة معاناتهم من "ضيق النفس". لذلك يتم نُصحهم بالتنفس العميق لتتحسن آلية التنفس، وليخف الشعور بضيق النفس.
لرفع مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم كان يتم الطلب من المريض التنفس في كيس ورقيٍّ مثلاً؛ بحيث يقوم باستنشاق جزءٍ من هواء الزفير الذي تنفسّه للتوّ. تم التخلّي عن هذا الأسلوب لأنه غير ناجحٍ على أرض الواقع بسبب الهيجان العصبي الذي يُعاني منه المريض، والذي لا يمكّنه من التنفس بهدوء داخل الكيس، كما أن هذا الأسلوب لا يُشكل علاجاً ناجعاً على المدى الطويل، فهو لا يُزيل السبب الكامن وراء الحالة.
في الحالات الحادة، والتي لا يمكن بها تهدئة المريض بالتحدث إليه، فإن استخدام المهدئات الدوائية (مثل مشتقات البنزوديازيبين أمثال ألبرازولام ولورازيبام أو الباروكسيتين) يصبح ضرورياً للسيطرة على الموقف. أما على المدى الطويل فإن علاج فرط التنفس يكمن في البحث عن أسباب الانفعال النفسي وعلاجها، وهذا يتطلب أحياناً عرض المريض على الاختصاصي أو المعالج النفسي.
بلدية سليم: هي بلدية في ولاية المسيلة وتبعد عن مقر الولاية حوالي 180 كلم وحوالي 65 كلم عن مدينة بوسعادة و55 كلم عن مقر ولاية الجلفة تبلغ مساحتها حوالي 125كلم مربع ويعدد سكان يقارب الفين نسمة ويحدها شمالا بوسعادة إضافة إلى بلدية الهامل وجبل امساعد اما غربا بلدية امجدل.من الجنوب تحدها بلدية الجلفة.وهي تجمع لعدد كبير من القرى والمداشر منها:
عدد المدارس الابتدائية :07
عدد الاكماليات : 01 تاريخ الافتتاح :1980
عدد الثانويات : 01 تاريخ الافتتاح :2007
عدد التلاميذ : ابتدائي - 985
عدد التلاميذ : متوسط - 800
عدد التلاميذ : ثــانـــوي - 440
تبلغ المساحة الصالحة للزراعة بالبلدية 6100 هـ منها 300 هـ مسقية وللبلدية إمكانيات كبيرة سواء من ناحية شساعة الأراضي الصالحة للزراعة أو من ناحية الآبار الارتوازية حيث تتوفر البلدية على 71 بئر إتوازي وبالبلدية محيط فلاحي 120 هـ، حاسي وذان ومن ناحية الثروة الحيوانية تزخر البلدية بثروة هامة من الأغنام تقدر حسب آخر احصاء 22500 رأس والأبقار 51 بقرة حلوب و 2000 ماعز
ثقافة فنلندا يجمع بين تراث السكان الأصليين، والمتمثل على سبيل المثال بالفنلندية لغة البلاد الفينية الأوغرية الوطنية النادرة والساونا ، مع الثقافة الشمالية و الأوروبية المشتركة. نظراً لتاريخها ولموقعها الجغرافي تأثرت فنلندا تنوع المناطق المتاخمة من الشعوب الفينية والبلطيقية والجرمانية، وكذلك القوى المهيمنة سابقاً السويد و روسيا. ويمكن اعتبار الثقافة الفنلندية للبناء على الحقائق البيئية التقشف نسبيًا، وسبل العيش التقليدية وتراث من مساواتية، (على سبيل المثال : حرية التنقل و الاقتراع العام) والمثل الأعلى على نطاق واسع عادة من الاكتفاء الذاتي (انظر، على سبيل المثال: الصيف كوخ).