CALM/arwiki huggingface dataset:
في الآونة الأخيرة، تم أيضًا استخدام الشبكات الاجتماعية المتنقلة لتحفيز الأفراد على الالتزام بأهداف اللياقة والصحة. تعمل هذه الشبكات الاجتماعية إما كشكل من أشكال التشجيع من خلال مكافأة الفرد عند تحقيق هدف ما، أو كشكل من أشكال العقوبة من خلال تأديب أولئك الذين فشلوا في تحقيق هدفهم من خلال تكلفة مالية أو ضغط اجتماعي. مثال على هذه الشبكة هو PACT . في PACT ، يصنع الأفراد هدفًا أسبوعيًا لممارسة الرياضة أكثر أو تناول طعام صحي وتحديد مبلغ مالي ستدفعه إذا لم تنجح. باستخدام التطبيق، يمكنك إثبات أنك كنت في صالة الألعاب الرياضية من خلال GPS أو أنك أكلت وجبات صحية عن طريق تحميل الصور من الوجبة. إذا نجحت في تحقيق هدفك، فستكسب نقودًا مدفوعة من قبل أعضاء لم يفوا بأهدافهم.
Strava هو تطبيق شبكة اجتماعية متنقلة آخر يتيح لك تتبع أنشطتك باستخدام GPS وتحليل أدائك من خلال مقاييس مثل السرعة والمسافة. باستخدام الشبكة الاجتماعية، يمكنك مقابلة أفراد آخرين يشاركون أيضًا في نفس الأنشطة التي تقوم بها ومعرفة طرق أو تحديات المسارات الجديدة أو أي محتوى رياضي آخر.
التجارة المتنقلة.
التجارة المتنقلة، أو التجارة الإلكترونية ، هي فرع من فروع علوم التجارة الإلكترونية ، وهي متوفرة في شكل تطبيقات ومواقع جوال. في بعض التطبيقات مثل letgo ، يكون من السهل على المشتري التحدث إلى البائع حول تفاصيل المنتج أو التفاوض على السعر وهذا يفترض شكلاً من أشكال التواصل الاجتماعي. كما أنه يضيق البحث عن طريق المدن والمواضيع لجعلها أكثر كفاءة. تتوفر أيضًا بعض التطبيقات الرئيسية للتجارة الإلكترونية، مثل Amazon و eBay ، في التطبيقات، بحيث يمكن للأشخاص التسوق في أي وقت وفي أي مكان. ومع ذلك، على وجه الخصوص، تضيف بعض شبكات الوسائط الاجتماعية المتنقلة وظائف التجارة الإلكترونية إلى تطبيقاتها. على سبيل المثال، هناك حالة موقع Facebook Marketplace حيث يمكن للناس بيع وشراء المنتجات من خلال أجهزتهم المحمولة. كما يتم تطوير العديد من تطبيقات التجارة الإلكترونية والتجارة الإلكترونية بشكل متزايد لتتفاعل مع التطبيقات الأخرى مثل الدفع بواسطة الهاتف النقال، والخدمات المصرفية، والتذاكر حتى يتمكن العملاء من الدفع أو قبول المدفوعات بسهولة. هناك حالة Instagram ، والتي أصبحت في عام 2018 مفتوحة للتجار باستخدام منصة Shopify .
المدفوعات المتنقلة.
تسمح الشبكات الاجتماعية للدفع عبر الهاتف المحمول، مثل Venmo و Square Cash ، بتحويل الأموال من شخص لآخر بين العائلة والأصدقاء، مع خلاصة سريعة من تفاصيل الدفع مماثلة لتغذية أخبار Facebook.
متنوع.
لا يزال هناك العديد من وظائف الشبكات الاجتماعية المتنقلة التي لا تندرج تحت أي فئات محددة، ولاتزال هذه الشبكات غير مصنفة بعد ولكن لها مستخدمين رسميين أيضاً. يتيح Ibotta للمستخدمين إرسال إيصالات لجمع الحسومات للعناصر التي قاموا بشرائها. لقد أضافوا أيضًا في عنصر العمل الجماعي حيث يمكنك العمل مع أصدقائك للوصول إلى أهداف مثل استرداد مبلغ معين من الدولارات أو استرداد مبلغ معين من الحسومات مقابل المكافآت النقدية. يتوقع المراقبون أيضًا أن تكون منصة الحوسبة الاجتماعية المتنقلة محورية في ظهور تكنولوجيات جديدة بسبب قدراتها الغنية على الاستشعار. على سبيل المثال، يمكنها زيادة تجارب العالم الواقعي، مما يسمح للأجهزة المحمولة بالتجسير مابين العالم المادي والإنترنت.
التواصل الاجتماعي عبر Facebook.
جعل صعود العصر الرقمي من وسائل التواصل الاجتماعي اتجاهاً مستمراً، وما زال Facebook هو قائد الشبكات الاجتماعية، حيث كان في البداية يعتمد على الويب ثم تم توسيعه ليشمل الوصول عبر متصفحات الجوال وتطبيقات الهواتف الذكية. مقارنةً بـ Twitter و Instagram و Pinterest ، يواصل Facebook السيطرة على عالم وسائل التواصل الاجتماعي. اعتبارًا من الربع الرابع من عام 2015 ، قام 823 مليون مستخدمًا على Facebook بالوصول إلى الشبكة الاجتماعية حصريًا من خلال جهاز محمول، تجاوز عددهم 526 مليون مستخدم في العام السابق. في عام 2016 ، بدأ تطبيق Instagram كجوال وتم تطويره لاحقًا إلى منصات على شبكة الإنترنت أيضًا. في عام 2016 ، كان هناك ما يقرب من 1.6 مليار مستخدم نشط في جميع أنحاء العالم. علاوة على ذلك، في الولايات المتحدة، أظهرت دراسة أجريت على استخدام نسب الشبكات الاجتماعية الأكثر شعبية للهاتف المحمول أن جمهور وسائل التواصل الاجتماعي أمضى ما مجموعه 230 مليار دقيقة على Facebook في عام 2014 ، أي أعلى بنسبة 80 ٪ من Instagram. حتى كانون الثاني (شهر يناير) عام 2016 ، وصل 52٪ من المستخدمين في أمريكا الشمالية إلى وسائل التواصل الاجتماعي عبر الهاتف المحمول عندما كان معدل انتشار التواصل الاجتماعي عبر الجوال 27٪. أظهر التقرير في عام 2017 أن حوالي مليار مستخدم سيزورون Facebook عبر الأجهزة المحمولة، وخلال هذا العام، يلعب السوق الأمريكي دورًا مهمًا حيث يستخدم ما يقرب من 80٪ من مستخدمي Facebook الأجهزة المحمولة للوصول إلى حساباتهم. تبلغ إيرادات الإعلانات على Facebook للجوال 10 مليارات دولار وتشغل 74٪ من إجمالي الإيرادات. ويمكن الإستدلال بوضوح أيضاً أنه بحلول عام 2018 ، سوف يصل أكثر من 75٪ من مستخدمي Facebook حول العالم وإلى الخدمة الاجتماعية عبر هواتفهم المحمولة.
تهتم مشكلات السلامة (بما في ذلك الأمان والخصوصية والثقة) في شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بالهاتف المحمول بشرط الحماية من أنواع مختلفة من الفشل أو التلف أو الخطأ أو الحوادث أو الأذى أو أي حدث آخر غير مرغوب فيه، بينما تتصل شركات الجوال ببعضها البعض في البيئات المتنقلة. ومع ذلك، فقد أدى عدم وجود بنية تحتية واقية في هذه الشبكات إلى تحويلها إلى أهداف ملائمة لمختلف المخاطر. هذا هو الدافع الرئيسي وراء تحمل MSNs مخاوف تتعلق بالسلامة متباينة ومعقدة وتتبنى مشكلات متباينة في مجال السلامة.
كانت هناك حالات تسبب فيها المستخدم في إلحاق ضرر جسدي من خلال الوسائط الاجتماعية المتنقلة. على سبيل المثال، تم إرسال Kurt Eichenwald إلى تويتر باستخدام صورة متحركة وامضة بواسطة مستخدم آخر عرف أن Eichenwald كان يعاني من الصرع، مما تسبب في حدوث نوبة. نتيجة لهذه الأخطار، طبقت العديد من الشبكات الاجتماعية للجوال مثل Twitter و Facebook طرقًا مختلفة لحماية سلامة المستخدم مثل إزالة المستخدمين الضارين، واكتشاف البرامج الضارة، والتحقق من هوية المستخدم ؛ ومع ذلك، فإن هذه السياسات لا تزال في العمل.
بخلاف مشكلات الأمان عبر الإنترنت، أدى تطور الأجهزة المحمولة أيضًا إلى ظهور مخاوف جديدة تتعلق بالسلامة أو عدم الاتصال. تسبب التشتيتات الناتجة عن الشبكات الاجتماعية المتنقلة العديد من الحوادث بسبب عدم اهتمام المستخدم بمحيطه. وفقًا للمجلس القومي للسلامة، تحدث ما يقرب من 330,000 إصابة كل عام بسبب الحوادث التي كان السائق يقوم فيها بالرسائل النصية أثناء القيادة. أصبحت مشكلات السلامة التي تسببها انحرافات شبكة التواصل الاجتماعي عبر الهاتف الجوال أكثر بروزًا بعد إصدار Pokémon Go في شهر يوليو بعام 2016. في Pokémon Go ، يمكن للمستخدمين التقاط Pokémon أثناء التجول في الهواء الطلق على هواتفهم. على الرغم من أن هذه اللعبة لها تأثيرات إيجابية مثل ممارسة اللاعبين وزيادة زوار المتاحف والمتنزهات ومساعدة الأفراد في العثور على التواريخ، إلا أنها أدت أيضًا إلى المزيد من الحوادث. في كاليفورنيا، سقط رجلان على بعد 40 قدمًا من خدعة المحيط أثناء لعب بوكيمون جو. في أوبورن، خرج سائق عن الطريق واصطدم بشجرة لأنه كان يلعب بوكيمون جو أثناء القيادة. في بيتسبرغ، عبرت مراهقة طريقًا سريعًا للقبض على بوكيمون واصطدمت بسيارة لأنها كانت مشتتة.
نشأت مخاوف أخرى تتعلق بالسلامة من تطبيقات المواعدة المتنقلة مثل Tinder و Hinge ، حيث تتم مطابقة الأشخاص المنفردين مع بعضهم البعض لمتابعة التواريخ. تُسهل هذه البيئات على المجرمين ارتكاب جرائم مثل الاغتصاب والقتل لأنه من الصعب على المستخدمين معرفة الشخص الآخر تمامًا قبل الموافقة على مقابلتهم وجهاً لوجه. في إنجلترا وويلز، كان هناك 204 جريمة تم الإبلاغ عنها بسبب Tinder أو Grindr في عام 2014. ارتفع هذا العدد إلى 412 في عام 2015. في يوم 23 من شهر نوفمبر لعام 2016 ، أدين ستيفن بورت بتهمة الاغتصاب وقتل 4 رجال التقى بهم في المطحنة. في شهر أبريل بعام 2016 ، قُتلت إنغريد لين وكان قاتلها المتهم رجلاً قابلته في تطبيق مواعدة. على الرغم من وجود العديد من الأخطار التي تنشأ من عمليات التقابل والتواجه مع أشخاصًا عبر الإنترنت، إلا أنها ساعدت أيضًا الأشخاص العازبين في العثور على الحب والزواج. زيادة إجراءات السلامة المتعلقة بالتطبيقات التي يرجع تاريخها المحمول هو عمل مستمر من قبل قوة الشرطة ومطوري هذه التطبيقات النقالة.
في حين تتمتع اليابان وكوريا والصين بمعدل استخدام أعلى للشبكات الاجتماعية المحمولة مقارنة بالدول الغربية الأخرى، فإن الولايات المتحدة هي المستخدم السائد للشبكات الاجتماعية المتنقلة. يبلغ عدد سكان الولايات المتحدة 303.82 مليون شخص، وبلغت نسبة انتشار الهواتف المحمولة 72 ٪ مع 219.73 مليون مشترك في الهاتف المحمول في عام 2008. وتتوقع Informa أن يرتفع عدد المشتركين في خدمة الهاتف المحمول إلى 243.27 مليون بحلول عام 2013.
حالياً، يمر سوق البيانات المتنقلة في الولايات المتحدة بمرحلة نمو متطورة حيث تمثل إيرادات البيانات غير المرسلة 20٪ من إيرادات البيانات الإجمالية لمشغلي الولايات المتحدة. في شهر سبتمبر من عام 2012 ، أعلنت CTIA (جمعية صناعات الهاتف الخلوي) أن إيرادات خدمات البيانات ارتفعت بنسبة 40 ٪ إلى 14.8 مليار دولار أمريكي. أعلنت CTIA أن استخدام الرسائل القصيرة قد حافظ على نموها القوي.
ذات مرة، بدأت الشبكات الاجتماعية في الدخول في الفضاء عبر الإنترنت، لكنها امتدت بسرعة إلى منصات الهواتف المحمولة. حاليا، يتم استخدام استهلاك الإنترنت عبر الهاتف المحمول عن طريق الشبكات الاجتماعية المتنقلة. تشير البيانات إلى أن لدى الولايات المتحدة 220.14 مليون مستخدم للإنترنت على الإنترنت، أي 72.5 في المائة من السكان. خطط البيانات ذات معدلات الفائدة الثابتة كانت سائدة في الولايات المتحدة منذ عدة سنوات، لكن تبني العملاء للإنترنت عبر الهاتف المحمول كان بطيئًا حتى عام 2008. ومع ذلك، فإن إدخال iPhone زاد بالتأكيد سوق الإنترنت عبر الهاتف المحمول. لقد حولت أجهزة iPhone سوق الشبكات الاجتماعية للهاتف المحمول، وهناك اليوم يتواجد تطوير كثيف للهاتف المحمول مخصص لتطبيقات الشبكات الاجتماعية.
شهد سوق الشبكات الاجتماعية المتنقلة في الولايات المتحدة نموا مطردا في عام 2008 مع 6.4 مليون مستخدم للشبكات الاجتماعية المتنقلة. منذ ذلك الحين، استمر عدد مستخدمي الهاتف المحمول في النمو والصورة المرفقة أعلاه تتنبأ بالرسم البياني للنمو حتى عام 2013. وفقًا لموقع Statista.com ، فإن تطبيق شبكات التواصل الاجتماعي الأكثر شعبية اعتبارًا من عام 2016 هو Facebook على 123.55 مليون مستخدم شهريًا، متجاوزًا التطبيق التالي الأكثر شعبية، Facebook Messenger ، الذي يضم 97.86 مليون مستخدم شهريًا.
المتحري الروحي ياكومو هي سلسلة رواية غموض يابانية من تأليف مانابو كاميناغا ورسوم كاتوه أكاتسوكي، نشرت في عام 2004، اقتبست إلى أنمي من قبل استوديو بي تراين، عرض الأنمي في 3 أكتوبر عام 2010 حتى 26 ديسمبر عام 2010، وتكون من 13 حلقة.
تدور أحداث القصة عن ياكومو سايتو هو طالب جامعي ولد بعين يسرى حمراء تسمح له برؤية الأشباح والأرواح. تظهر ذات يوم طالبة جامعية تدعى هاروكا أوزاوا، تطلب منه المساعدة لإنقاذ صديقتها، التي تعتقد أنها مملوكة لروح. يوافق على مساعدتها وبعد ذلك يتورط في أسرار أخرى خارقة للطبيعة ذات صلة بمساعدتها.
هاروكا أوزاوا
ياكوما سايتو
كازوتوشي غوتو
مؤدي الصوت: هيروكي توتشي
يوتارو إيشي
مؤدي الصوت: توكويوشي كاواشيما
ماكوتو هيجيكاتا
مؤدي الصوت: ميغومي تويوغوتشي
ناو سايتو
مؤدي الصوت: آمي كوشيميزو
إيشين سايتو
ميوكي ناناسي
مؤدية الصوت: ريوكا يوزوكي
برامج التأهيل للزواج يشير مصطلح "برامج التأهيل للزواج" في الغالب إلى برامج ودورات و ورش عمل مصممة خصيصاً للعزاب والمقبلين على الزواج، و هي معلومات صُمِّمَت بهدف تكوين المعرفة والاتجاهات و إكساب المهارات و السلوكيات اللازمة لتحقيق علاقة زوجية حميمة وناجحة، وهي اتجاه "وقائي" يعرض الخيارات والتحديات في العلاقة الزوجية قبل وقوع المشكلات.
مفهوم برامج التأهيل للزواج.
برامج التأهيل للزواج (Program Education Marriage ) هــي برامج توفر معلومات مصممة لمساعده المقبلين على الزواج على تحقيق زواج سعيد وناجح ومستمر.و تهدف إلى نقل المعرفة والاتجاهات وإكساب المهارات والسلوكيات التي تحتاجها العلاقة الزوجية الناجحة والحميمة.ويعرّف (عسكر والسبيله) البرنامج الإرشادي للتأهيل الشباب : برنامج مخطط ومنظم ومحدد بفترة زمنية، يتضمن مجموعة من الدورات التدريبية التي تهدف إلى تبصير المقبل على الزواج بكيفية إدارته لحياته الزوجية في شتى المجالات الشرعية، الاجتماعية، النفسية، الاقتصادية، الصحية، الجنسية).
أهمية برامج التأهيل للزواج.
تساعد الدورات التأهيلية للزواج على توضيح أهمية تماسك الأسرة وترابطها، وتعمل على إشاعة روح التفاهم العائلي والمودة بين الزوجين، عن طريق تغيير الاتجهات حتى يتكامل سلوكهما بشكل أفضل، وتقديم برامج شاملة توضح للمقبلين على الزواج أحكام ومقاصد الزواج وحقوق الزوجين وآداب الزواج والإشارة إلى الطلاق وآفاته.إن معرفة الزوج أو الزوجة لما يتوقع أن يتعرض له عند دخوله الحياة الزوجية وكيفية التعامل معه يعد عاملا حاسما في تخفيف توتراته وتسهيل عملية توافقه مع الوسط الجديد ذي التأثير على رضاه العام عن زواجه، فعدم انتظام الأدوار التي يقوم بها الفرد في إطار الأسرة والزواج، تأتي كنتيجة لعدم تلبية متطلبات مراحل النمو الأسري المختلفة.
تاريخ نشأة برامج التأهيل للزواج.
بدأت برامج التأهيل للزواج في عام 1930 و لم تظهر كميدان علمي للدراسة إلا ما بين عامي 1960 و 1970 م في الولايات المتحدة الأمريكية، وذلك استجابة من المؤسسات الاجتماعية للتغيرات المختلفة التي يمر بها الزواج، فأصبحت برامج التأهيل للزواج تُقَدّم على مستوى واسع في دول العالم كاستراليا ودول أوروبا.
أنواع برامج التأهيل للزواج.
تختلف أنواع برامج التأهيل للزواج حسب الأهداف التي وُضِعَت من أجلها، وهي في الغالب أربعة أنواع:
محتويات برامج التأهيل للزواج.
يمكن تصنيف المحتوى الذي تقوم عليـه برامج التأهيل للزواج كأفضل محتـوى إذا كـان مركزا على مهارات العلاقات الشخصية مثـل الاستماع والحديث بشكل واضــح وإيجــابي، والــتحكم فــي الغضب، والتفاوض والاختلافات وتحويل التفاعل السلبي إلى ايجابي. ووجوب احترام الرجال والنساء على حد سواء كشـريكين متسـاويين يتشـاركان في اتخاذ القرارات.وكذلك الإجابة على التساؤلات المتعلقة بكيفية اختيار شريك الحياة، وطبيعة العلاقة الزواجية، والتغيرات النفسية والجسمية التي تحدث للزوجين، والقواعد الشرعية التي تنظم علاقة الزوجين، ومسالة القوامة والإنفاق، والدور المنوط بكلا الزوجين لاستقامة الحياة الزوجية، وحدود العلاقة مع الأهل والموقف من عمل الزوجة، وأسلوب الإنفاق، وأوجه الرعاية والخدمات المنوطة بالمجتمع تجاه الأسرة.
امرأة في برلين () (1959/2003)، مذكرات مجهولة من امرأة ألمانية عرف في عام 2003 أنها الصحفية مارتا هيلرز. كتبت فيها عن الأسابيع التي تم فيها الاستيلاء علي برلين واحتلالها من قبل الجيش الأحمر، من 20 أبريل إلي 22 يونيو 1945، تصف فيها عمليات الاغتصاب، التي ارتكبها الجنود السوفيت علي نطاق واسع، وأيضا جرائمها الخاصة، والنهج التي أتخذتها النساء في البقاء واتخاذ الضباط السوفيت للحماية.
في عام 1954، ظهرت النسخة الإنجليزية الأولي، في الولايات المتحدة، فكانت ناجحة للغاية، ثم ترجمت بسرعة إلي لغات اخري مثل الهولندية والايطالية والدنماركية والسويدية والنرويجية والإسبانية واليابانية، وأخيرا باللغة الألمانية في عام 1959. قوبل الكتاب بالتجاهل أو بالرفض مما دفع هيلزر إلى رفض نشر طبعة أخرى منها في حياتها.
في عام 2003، أي بعد وفاة هيلرز بعامين، نشرت نسخة أخري في ألمانيا، دون الكشف عن الهوية. وقد لقي الكتاب اشادة من النقاد علي نطاق واسع، وكان مدرج في قوائم أكثر الكتب مبيعا لأكثر من 19 أسبوعا. قام جينس بيسكي، محرر الأدب الألماني، بالكشف عن أن مارتا هيلرز هي المؤلف المجهول لهذا الكتاب، الذي توفيت في عام 2001. لقد تسبب هذا الكشف في جدال أدبي، وتم وضع أسئلة حول صحة الكتاب. في عام 2005، تم نشر الكتاب مرة أخري باللغة الإنجليزية في طبعات في المملكة المتحدة والولايات المتحدة. وقد ترجم إلى سبع لغات أخرى.
في عام 2008، تم تحويل الكتاب إلى فيلم روائي ألماني، من إخراج ماكس فاربيوك وبطولة نينا هوس، وتم اصداره في للولايات المتحدة تحت اسم امرأة في برلين.
كتبت هيلرز في مذكراتها أن هناك شخصية صحفية وصفت تعرض الجنود الروس للاغتصاب الجماعي أثناء احتلال السوفيت لبرلين في نهاية الحرب العالمية الثانية. فقررت طلب الحماية من خلال تكوين علاقة مع ضابط سوفييتي؛ اتخذت نساء أخريات قرارات مماثلة. وصفتها هيلرز بأنها "النوم مقابل الغذاء". كانت الظروف في المدينة قاسية، حيث لم تتمتع النساء بحماية أخرى من اعتداءات الجنود. لاحظت جانيت هالي أن عمل هيلرز تعدى التفكير في الاغتصاب، معلله أن الاغتصاب لم يكن أسوأ شيء في سياق تدمير الحرب لعالمها بأسره.
يبدأ "الراوي" الذي لم يكشف عن اسمه بوصول الحرب إلى برلين وسيطرة الجيش الأحمر عليها. عاش الراوي في شقة زميله له تسمح له بالبقاء فيها لأنها في أجازة. قصفت الشقة من قبل المدفعية الروسية، وبدأ الراوي بالعيش على قسائم الطعام الضئيلة وكل أفكارها كانت عن جوعها والطعام. يذكر الراوي أن سكان برلين كان يقضون وقتهم إما في ملاجئ الغارات الجوية في الطابق السفلي، أو في شققهم، أو الوقوف في طوابير مقابل الطعام، أو مداهمة مخزون المواد الغذائية عندما لا تكفي الحصص الغذائية. أسمى الراوي سكان الطوابق السفلى بسكان الكهوف مكونا معهم شكل من أشكال الصداقة الحميمة. مع تدمير المدفعية لشقتها، عاشت الراوية مع أرملة الصيدلي "الأرملة".
يذكر الرواي عن الصمت الذي يحل بالشوارع عند مرور الجيش الروسي بالشوارع، أمضى الروس ساعتهم الأوى في برلين في إقامة المعسكرات ومقارنة الساعات والدراجات المسروقة قبل أن يقتحموا المباني في الأيام القادمة. كان من بين تلك المباني ملجأ موريسون الذي كانوا يقتحمونه طلبا للكحول والنساء لاغتصابهم. عملت الرواية كمترجم ووسيط بين النساء في الطابق السفلي اللائي يتعرضن للاغتصاب والجنود، حاولت في الكثير من الأحيان إقناع الجنود بعدم اغتصاب النساء وكثيرا ما استنجدت بقواد الوحدة.
تعرضت الراوية نفسها للاغتصاب من قبل رجلان خارج الطابق السفلي بعد أن أخرج زملائها الألمان وإغلاق الباب خلفهما. دفع ذلك العائلات إخفاء بناتهن خوفا وحفظا لعذريتهن. في إحدى المرات اقتحم أربع جنود روس شقة الأرملة، كان يدعى أحدهم بيتكا، بعد أن اغتصبها بدأ بتمثيل دور "روميو البابلي" حيث عبر لها عن اعجابه بها وكيف يأمل أن يعود لها في وقت لاحق في ذلك اليوم. في نفس اليوم جاء مستأجر لشقة الأرملة هير باولي واستقر في سريره، وجود رجل في البيت يوفر بعض الأمان والحماية للنساء حتى لو كان محدودا أمام الجنود الروس المفترسة. تصف الراوية وصول جندي روسي آخر، اغتصبها بطريقة مهينة واستثنائية. تعمد الجندي إهانتها خلال العلاقة بأكثر من طريقة فتارة يبصق في فمها وتارة يضربها وبعد أن انتهى رمى نصف علبة سجائر على السرير كأجرها.
رأت الراوية تجارب الاغتصاب هذه كنقطة محورية في حياتها، فبعد العديد من حالات البكاء والقيء قررت أن تستعمل ذكائها في توفير الأمان والطعام لها عن طريق إيجاد ذئب لنفسه يبقيها بعيدا عن المجموعة بكاملها. لذلك نزلت إلى الشارع لإيجاد جندي ذو رتبة عالية لتقيم معه علاقة جنسية وتصبح ملكا له بدلا من أن تتعرض كل يوم لاغتصاب من رجل مختلف. لذلك نزلت إلى الشارع باحثة عن ذلك الذئب وجدت بعد فترة أناتول، ملازم أول من أوكرانيا، بدأت تتغازل معه وسريعا استطاعت أن تجعله يأتي إلى منزلها في الساعة السابعة. لكن مع حلول الساعة السابعة أتى بيتكا إلى المنزل برفقة أصدقائه وتعامل معهم كأنه في منزله. دخل بيتكا المنزل ودفع الأرملة ووضع الطعام على الطاولة وبدأ بالأكل مع أصدقائه والتدخين والبثق على الأرض. على الرغم من مخاوف الراوية في أن يصطدم أناتول مع بيتكا عند قدومه المنزل، إلا أنه وجدت متساهل جدا معهم لتعرف فيما بعد أن رتبته لا تعني الكثير للجنود الروس. نشأت في الأيام التالية علاقة غرامية بين أناتول والراوية علم من خلالها الجنود أن الرواية قد تمت المطالبة بها من قبل ذلك أناتول. منذ ذلك الحين، اعتبر الجنود منذ ذلك الحين المنزل كمطعم لهم، لكن مطعم يأتون إليه بالطعام لا العكس. وبذلك وفرت الراوية لها وللأرملة الطعام والأمان حيث استخدمت جنود الأناضول ضد جنود الروس. قابلت الراوية في تلك الفترة العديد من الجنود الروس المتعلمين، مثل أندريه، التي تبادلت مع العديد من المحادثات السياسية حول الحروب والفاشية وما إلى ذلك. ظهر بيتكا بعد عده أيام وحاول مهاجمة الراوية وإيذائها لكنها استطاعت الاستفادة من حالة السكر التي كانت بها وطرده خارج المنزل بمساعده الأرملة.
كان ممن تناوبوا على المنزل ملازم أشقر روسي شاحب اللون له ساق عرجاء اغتصبها متجاهلاً تمامًا علاقتها مع أناتول. جاء لها فيما بعد مع رائد بعد تبادل الحديث وشرب الشمبانيا سألها إذا كانت ترى الرائد وسيما. أدركت الراوية أن الرائد يريدها لنفسه، لذلك قررت مع غياب أناتول أن تمارس الجنس مع الرائد وتصبح ملكا له. لم تصف الراوية تلك العلاقة على أنه اغتصاب حيث كان الرائد يعاملها جيدا، يضحكها، ويتناقش معها ويشاركها حياته غير إحضار الطعام والإمدادات التي تحتاجها مثل الشموع. لذلك فهي مجرد علاقة جنسية مقابل البضائع والحماية.
في نهاية المطاف، تستسلم برلين تمامًا ويترك الجنود الروس الشارع. بدأت المدينة في الخضوع لإعادة الإعمار وتبدأ النساء الألمان بالعمل تحت أوامر الروس لإزالة الأنقاض والبحث عن الزنك. تم سحب الراوية للعمل في الغسيل، وبينما كانت تعمل بلا كلل مع نساء أخريات تحت مضايقات من قبل الجنود الروس تتعرف على صديقه هنغاريي تدعى إلسي تريد أن تنشأ جريدة. تبدأ الراوية بالعمل معها إلى أن يظهر جيرد، رفيقها القديم قبل أن تبدأ الحرب ويناقشها عن التغيير التي ألم بها في تلك الفترة وعن ما عانته من اغتصاب. يعتقد جيرد، أنها فقدت عقلها بالكامل لكن لا ينتهي الحديث إلا وهي في أحضانه.
الراوية.
الراوية، التي لم تعلن عن اسمها خلال الراوية، امرأة تسرد حياتها طوال ثمانية أسابيع في برلين في نهاية الحرب العالمية الثانية. تصف نفسها بأنها "فتاة ذات وجه شاحب شاحبة ذات ثلاثين عامًا ترتدي دائمًا معطف الشتاء نفسه". عاشت الراوية وحيدة في البداية في شقة مهجورة قبل أن تنتقل مع الأرملة عند وصول الروس. عملت كصحفية قبل الحرب حيث سافرت إلى العديد من البلدان وتتحدث لغات مختلفة، بما في ذلك القليل من الروسية والفرنسية. أثناء إقامة الروس، تتعرض للعديد من هجمات الاغتصاب المروعة التي تقودها إلى البحث عن علاقة جنسية مع الملازم أناتول ثم الرائد من أجل الحصول على نوع من "الحماية" من جميع الجنود الروس الآخرين. هذه العلاقات تتيح لها أيضا الحصول على الطعام. بعد مغادرة الروس، تعمل مع نساء ألمان على إزالة الأنقاض وتنظيف الملابس، وفي النهاية تجد وظيفة مع مجرية تبدأ الصحافة.
الأرملة.
الأرملة، تعيش مع الراوية وهير باولي طوال فترة احتلال الروس. هي أرملة تبلغ من العمر خمسين عامًا عاشت حياة بورجوازية مناسبة قبل الحرب. خلال الاحتلال تشاركها في المهام المنزلية والقلق مع الراوية وتفهم العلاقات الجنسية لها. تتطلع الأرملة إلى هير باولي وتطلب من الراوية في النهاية الخروج عندما يمل هير باولي من مشاركة الطعام معها.
أناتول.
أناتول هو الملازم الأوكراني الأصل الذي تسعى الراوية إلى إقامة علاقة جنسية معه من أجل تجنب الهجمات المستمرة من قبل جنود روس عشوائيين. وصفته باللطيف والضخم والقوي. يعمل في مزرعة ألبان في روسيا وغير متعلم.
هير باولي.
هير باولي، المستأجر لدى للأرملة. من وقت وصوله من الحرب، يبقى في السرير ويتواصل مع الروس الذين يدخلون. إنه يستمتع بالسلع التي يجلبها الروس ولكنه يتضايق بشكل متزايد من وجود الراوية بعد انتهاء علاقاتها مع الروس وأكلها كل البطاطس التي تمتلكها الأرملة، يطلب من الأخيرة أن تطرد الراوية وهو ما تفعله. تميز هير باولي بوجهة نظره القوية المتفائلة أو المتشائمة بشأن تعافي ألمانيا، والتي تؤيدها الأرملة عمومًا.
بيتكا.
بيتكا جندي روسي يغتصب الراوية. بعد اغتصاب الراوية، يعبر لها عن مدى إعجابه ويصر على العودة كثيرًا. إنه يصنع نفسه وأصدقائه في المنزل في شقة الأرملة حيث يأكلون ويشربون الكثير، ولا يعرضون أي سلوك.
الرائد.
يتم تقديم الرائد إلى الراوية من قبل الملازم الأشقر الشاحب مع الساق العرجاء. الرائد طيب للغاية ومهذب لها وللأرملة وهير باولي. بينما كان يريد علاقة جنسية مع الراوي، فقد أوضح لها أنه إذا كان وجوده لم يرضها فسوف يغادر على الفور. تشاركه الكثير من حياته ولديهم علاقة جنسية بالتراضي معها في الأيام الأخيرة قبل مغادرة الروس. زودها والأرملة وهير باولي بالكثير من الإمدادات.
الاغتصاب.
سلطت الراوية الضوء على دور الاغتصاب وتأثيره على حياتها في روايتها "امرأة في برلين". خلال جميع عمليات الاغتصاب التي تعرضت لها، تصف بوضوح المعاناة والخدر والغضب. ومع ذلك، فهي "تضحك على وجه الرثاء" وتقول إنها على قيد الحياة وأن الحياة تستمر عندما تعتذر الأرملة لعدم تدخلها بما فيه الكفاية. تتأمل بعد ذلك وتدرك أن خوفها السابق من كلمة "اغتصاب" قد اختفى. بعد أن تعرضت للاغتصاب، أدركت أنها ليست أسوأ شيء في العالم على الرغم من المعتقدات المعتادة. ومع ذلك، تعلن عن شعورها بعدم الطهارة والاشمئزاز من بشرتها بعد اغتصابها من قبل العديد من الرجال.
تروي أيضًا عن علاقاتها الجنسية بالتراضي التي تربطها مع اناتول ثم الرائد. ذكرت أنه "لا يمكن القول بأي حال أن الرائد يغتصبني" وأنها "تضع نفسها في خدمته [الخاصة]".
من المؤكد أنها لا تعتقد أنها تفعل ذلك من أجل الحب، وتحتقر الطريقة التي أصبح فيها المصطلح ضعيفًا وخاليًا. وهي توافق على أنها تفعل ذلك إلى حد ما من أجل "لحم الخنزير المقدد، الزبدة، السكر، الشموع، اللحوم المعلبة" التي تعتبرها الإمدادات الرئيسية وتعتبر أنها عاهرة. في حين أنها ليست لديها أي اعتراضات على الدعارة، فإنها تقر بأنها لن تكون أبدًا في هذا الوضع في وقت السلم وتلخص إلى أن هذه العلاقة الجنسية بالتراضي هي علاقة تشبه الدعارة، لكنها مقبولة أخلاقيا فقط في ظروف الحرب.
أظهرت هيلرز مخطوطها للأصدقاء، ورتبت المؤلفة كورت ماريك لترجمة الكتاب إلي الإنجليزية بواسطة جيمس ستيرن والنشر في الولايات المتحدة في عام 1954. كتبت مقدمة مؤرخة في أغسطس 1954. في الخمسينيات تزوجت هيلرز، انتقلت من ألمانيا إلي جنيف، سويسرا. في عام 1959، نشرت كتابها لأول مرة باللغة الألمانية، من قبل دار نشر هيلموت كوسودو السويسرية. بناءً على طلبها، تم نشر كلا الإصدارين بشكل مجهول. مذكراتها هي الكتاب الوحيد الذي نشرته.
في عام 1959، في ألمانيا، قوبل عمل هيلرز إما "بالتجاهل أو بالإهانة". كان من السابق لأوانه فحص المعاناة الألمانية، وكان بعض القراء يشعرون بالرعب من براغماتية المرأة الألمانية التي تأخذ الضباط السوفيات للحماية. رفضت "هيلرز"، تهمه إفساد شرف المرأة الألمانية، وإعادة نشر الكتاب في حياتها.
في عام 2001، بعد وفاة هيلرز، تم إعادة نشر الكتاب في عام 2003، مرة أخري دون الكشف عن هويتها، من قبل هانس ماغنوس إنتزنسبيرغر، وهو شاعر وكاتب مقالات. نال الكتاب اشادة واسعة من النقاد في تلك السنة. أشار أحد المراجعين أن الكتاب يتميز بلهجته اللاهوائية الجافة ونقص الشفقة على الذات، وأن الكاتب كان صريحا جدا ودنيوي لدرجة كبيرة. بينما لاحظ هاردينغ أن المؤلف كتب: "أضحك في وسط كل هذا الفظاعة. ماذا أفعل؟ بعد كل شيء، أنا على قيد الحياة، سوف يمر كل شيء!"
حفظت المذكرات على مركزها في قائمة الأكثر مبيعًا لأكثر من 19 أسبوعًا في ألمانيا. منذ أواخر القرن العشرين، اكتشف الكتاب والمؤرخون الألمان معاناة الناس أثناء الحرب العالمية الثانية. نشر غونتر غراس عن الآلاف من القتلى بسبب غرق سفينة غواصة بواسطة غواصة روسية، في حين كتب و.ج. سيبالد كتاب تحت عنوان "التاريخ الطبيعي للتدمير" ، والذي يعكس ما يقدر بنحو 600,000 حالة وفاة مدنية بسبب قصف الحلفاء للمدن الألمانية.
في عام 2005، نُشرت "امرأة في برلين" مرة أخرى باللغة الإنجليزية، مع مقدمة من أنتوني بيفور، المؤرخ البريطاني البارز الذي نشر في معركة برلين. وقد وصفها بأنها "أقوى حساب شخصي يخرج من الحرب العالمية الثانية.
في عام 2008، تم عمل فيلم سينمائي للكتاب، من إخراج ماكس فربروك وبطولة نينا هوس بوصفها المرأة المجهولة. كان عنوانها في ألمانيا اين فروا – امرأة في برلين. تم إصداره في الولايات المتحدة تحت اسم امرأة في برلين.