CALM/arwiki huggingface dataset:
ولدت كارول دويك في نيويورك. عَمِل والدها في التصدير والاستيراد ووالدتها في الإعلان. كانت الابنة الوحيدة وأوسط إخوتها الثلاثة. تفوقت دويك في المدرسة. وكما تقول فإنها كانت تجلس في الصف السادس تحدث نفسها "هذا ليس ممتعًا جدًا" أو "أنا لا أتفق مع هذا" لكنها لم تقل أي شيء.
كان طلاب صفها في الصف السادس يجلسون بالترتيب وفقاً لمعدل ذكائهم. وقد أدركت في وقت مبكر أن بيئة مدرستها كانت تكافئ معدل الذكاء. حيث يستطيع الطلاب ذوو معدلات الذكاء العالية محو السبورة أو حمل العلم أو أخذ ملاحظة إلى مكتب المدير. تشرح دويك في مقابلة لها عام 2015: "من ناحية، لم أكن أعتقد أن النتيجة في الاختبار كانت مهمة؛ من ناحية أخرى، يريد كل طالب أن ينجح في الإطار الذي تم تأسيسه. لذلك بالنظر إلى الوراء، أعتقد أن تمجيد معدل الذكاء كان نقطة محورية في تطوري".
كارول متزوجة من ديفيد جولدمان، وهو ناقد ومخرج مسرحي وطني. على الرغم من أنها لم يكن لديها أطفال من صلبها، إلا أن لدى زوجها أبناء راشدين وأطفالهم يدعونها "الجدة". تلاحظ كارول أن الأحفاد لديهم عقلية نامية.
الوظائف الأولى.
كانت لدى دويك دائماً اهتمام بالناس ودارسة لماذا يفعلون ما يفعلون. تَعمق هذا الاهتمام في الكلية. وقد صرحت: "جَمع علم النفس العديد من اهتماماتي: كنت أحب المنهج العلمي - وضع أفكارك تحت الاختبار - وأعجبني موضوع علم النفس البشري."
وظيفتها الأولى بعد التخرج كانت في جامعة إلينوي. لقد أمضت 11 عامًا في إكمال مشاريع البحث ورصد أسباب تفاوت ردود فعل الناس بشكل مختلف تجاه الفشل وتأثيراته على نجاحاتهم المستقبلية.
في مقابلة لها في عام 2012 قالت: "كنت مفتونة بكيفية تعامل الناس مع الفشل أو العقبات. كنت أشعر بالفضول حول سبب حب بعض الطلاب للتحدي، والبعض الآخر الذين قد يكونوا موهوبين بنفس القدر، يبتعدون عن التحديات ويفضلون الأمان".
العقلية.
لدى دويك اهتمامات بحثية أساسية في التحفيز والشخصية والتنمية. وتعطي دورات في الشخصية والتنمية الاجتماعية وكذلك التحفيز. وتتعلق مساهمتها الأساسية في علم النفس الاجتماعي بنظريات الذكاء الضمنية، في كتابها عام 2006 بعنوان طريقة التفكير: سيكولوجية النجاح الجديدة.
وفقاً لدويك يمكن وضع الأفراد في سلسلة متصلة حسب وجهات نظرهم الضمنية حول مصدر الكفاءة. يعتقد البعض أن نجاحهم مبني على الكفاءة الفطرية. وهؤلاء هم أصحاب النظرية "الصلبة" للذكاء (العقلية الصلبة). البعض الآخر الذين يعتقدون أن نجاحهم يعتمد على العمل الشاق والتعلم والتدريب والعنف هم أصحاب نظرية "النمو" أو "الزيادة" في الذكاء (عقلية النمو).
قد لا يكون الأفراد بالضرورة على وعي بطريقة تفكيرهم، غير أنه من الممكن تمييز عقليتهم بناءً على سلوكهم. حيث تتضح بشكل خاص في ردود أفعالهم تجاه الفشل. فالأفراد ذوو العقلية الصلبة يخشون الفشل لأنه تصريح سلبي حول قدراتهم الأساسية، في حين أن الأفراد ذوو العقلية النامية لا يمانعون أو يخشون الفشل بنفس القدر لأنهم يدركون أن أدائهم يمكن تحسينه وأن التعلم يأتي من الفشل. تلعب هاتان الفكرتان دورًا مهمًا في جميع جوانب حياة الشخص.
وتعتقد دويك بأن عقلية النمو ستسمح للشخص أن يعيش حياة أقل إرهاقاً وأكثر نجاحاً. تعريف دويك للعقليات الصلبة وعقليات النمو من مقابلة عام 2012:
تحذر دويك من مخاطر الثناء على الذكاء لأنه يضع الأطفال في عقلية صلبة، فسيجعلهم ذلك يخشون التحديات خوفاً من ارتكاب الأخطاء أو الظهور بمظهر الأغبياء. وهي تلاحظ أن "مدح ذكاء الأطفال يضر التحفيز ويضر بالأداء".
وكما أوضحت دويك، فإن هذه الممارسة تكشف عن مقاربة جديدة جذرية للطريقة التي نتعامل بها مع الأطفال - والتي يكون فيها الثناء على الجهد المبذول لا الموهبة. إننا يجب أن نُعلم الأطفال أن يروا التحديات كفرص تعلم بدلاً من تهديدات يخشونها. لقد أظهرت التجارب من جميع أنحاء العالم أنه عندما يتبنى الآباء والمعلمون هذا النهج ويلتزمون به، فإن النتائج ستكون رائعة.
تحافظ كارول دويك على حضور تدريسي كأستاذة علم النفس في جامعة ستانفورد للسنة الدراسية 2017-18، حيث تدرس علم النفس التنموي والنظريات الذاتية والدراسات المستقلة. وتقول: "آمل أن يساهم عملي في القرن الحادي والعشرين أيضًا على تمكين الناس من تحقيق المزيد من الحرية الشخصية والمساواة".
وقد أوضحت دوك تركيزها الحالي بالقول "أنا أقوم الآن بتطوير نظرية واسعة تضع الحافز وتشكيل العقليات (أو المعتقدات) في قلب التنمية الاجتماعية والشخصية. ومن المأمول أن يجذب هذا المزيد من العلماء الشباب في مجال علم النفس التنموي لدراسة التحفيز".
وفي سبتمبر 2017 فازت كارول دويك بأكبر جائزة في الدوائر التعليمية، بمبلغ 3.8 مليون دولار لمواصلة بحثها حول القدرة على التعلم (1.9 مليون دولار جائزة نقدية و1.9 مليون دولار للمبادرات التعليمية). وقالت دويك في بيان لها "أشعر بالحماس والشرف لأنني سأكون المُتلقي الأول لهذه الجائزة المذهلة. والتي سوف تسمح لنا بالتقدم في عملنا ومواصلة الابتكار لتطوير المزيد من المداخلات الفعالة للطلاب والمزيد من المواد الفعالة للمعلمين لاستخدامها في الفصول الدراسية...".
دويك هي عضو منتخب في الأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم والأكاديمية الوطنية للعلوم. حصلت على جائزة المساهمة العلمية المتميزة من جمعية علم النفس الأمريكية في عام 2011. وفي 19 سبتمبر 2017 قامت مؤسسة ييدان التي تتخذ من هونج كونج مقراً لها بتسمية دوك كواحدة من اثنين من الفائزين بجائزة ييدان لأبحاث التعليم. وتشمل الجائزة تلقي ما يقرب من 3.9 مليون دولار أمريكي، مقسمة بالتساوي بين الجائزة النقدية وتمويل المشروع.
مايكل إدوين أكام، (Michael Edwin Akam). زمالة الجمعية الملكية. (ولد في 19 يونيو 1952 بروملي ، كينت) هو عالم الحيوان البريطاني. وهو زميل بروفسور في كلية داروين في كامبريدج، وهو مدير متحف جامعة علم الحيوان.
كان زميل دامون رونيان في جامعة ستانفورد، من 1979 إلى 1981. وزمالة الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم.
برايس مايكل بوسنيتش، (Brice Bosnich). (3 يونيو 1936 - 13 أبريل 2015)، كان كيميائيًا أستراليًا غير عضوي. حصل على تقدير لتصميم بروابط معقدة مفيدة في الحفز المتجانس.
سايروس شوثيا . (من مواليد 19 فبراير 1942)، هو عالم كيمياء حيوية حاصل على زمالة الجمعية الملكية الفخرية في مجلس البحوث الطبية والبيولوجيا الجزيئية في جامعة كامبريدج وزميل فخري في كلية ولفسون بكمبريدج.
بيتر كريسويل، (Peter Cresswell). زمالة الجمعية الملكية، هو اختصاصي المناعة البريطانية، وأوجين هيغنز أستاذ علم المناعة الخلوية وأستاذ علم الأحياء الخلوي وأمراض الجلد، في كلية ييل للطب. يركز مختبره الأساسي على الآليات الجزيئية لمعالجة المستضدات خاصة وظائف الجزيئات المعقدة الرئيسية للتوافق النسيجي (MHC) وجزيئات CD1. هو الأكثر شهرة لاكتشاف وتحديد جزيئات MHC من الدرجة الثانية و viperin.
وارن إيوينز، (Warren Ewens). زمالة الجمعية الملكية، (من مواليد 23 يناير 1937 في كانبيرا) هو عالم رياضيات ولد في أستراليا. كان إيوينز أستاذ لعلم الأحياء في جامعة بنسلفانيا من 1972-1977، وعاد إلى هذا المنصب في عام 1997. يركز بحثه على إحصائيات ونظريات في علم الوراثيات السكانية وعلم الأحياء الحاسوبي.عرف إيوينز بتقديم طريقة مبتكرة لأخذ العينات. تصف تلك الصيغة المبتكرة الاحتمالات المتعلقة بعدد الألائل التي يتم اكتشافها في العينة الواحدة.
مايكل جون روبرت فاشام، (Michael John Robert Fasham). زمالة الجمعية الملكية، (29 مايو 1942- 7 يونيو 2008). كان متخصصًا في علم المحيطات في بريطانيا وطرازًا بيئيًا. وهو مشهور بعمله الرائد في تطوير نماذج بيئة العوالق المفتوحة في المحيطات.
فودماب (بالإنجليزية: FODMAP)، هي سلسلة قصيرة من الكربوهيدرات التي يتم امتصاصها بشكل سيئ في الأمعاء الدقيقة. وهي تشمل بوليميرات السكاريد قليلة السكريات من: الفركتوز(فركتانز)، والجلاكتوز قليل السكاريد (GOS، ستاكيوز، رافينوز)، والسكريات الثنائية (اللاكتوز)، والسكريات الأحادية (الفركتوز)، والكحولات السكرية (بوليولات)، مثل: السوربيتول، المانيتول، الزيليتول، والمالتيتول.
يعتبر مصطلح (فودماب) اختصار، مشتق من السكريات قليلة السكر، والأحادية، والثنائية، والبوليولات القابلة للتخمر "Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols". وعلى الرغم من أن الفودماب موجودة بصورة طبيعية في الطعام والنظام الغذائي البشري، فقد تم العثور على تقييد للفودماب لتحسين السيطرة على الأعراض في الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS)، وغيرها من الاضطرابات المعدية المعوية الوظيفية (FGID).
وقبل تشكيل مفهوم الفودماب، نادرًا ما كان يستخدم نظام غذائي كخط أول لعلاج IBS وغيرها من FGID.
على مر العديد من السنين، وجدت العديد من الملاحظات أن هضم كربوهيدرات قصيرة السلسلة معينة وتشمل: اللاكتوز، والفركتوز، والسوربيتول، والفركتانز، والجلاكتوز قليل السكر، تتسبب في أعراض مشابهة لمتلازمة القولون العصبي.
وقد أظهرت هذه الدراسات أن الحد من تلك الكربوهيدرات قصيرة السلسلة في الوجبات الغذائية مرتبط بتحسن في أعراض القولون العصبي لدى الأشخاص المصابين به.
وتسلك تلك الكربوهيدرات قصيرة السلسلة (اللاكتوز، والفركتوز، والسوربيتول، والفركتانز، والجلاكتوز قليل السكر) نفس النهج في الأمعاء.
أولًا: نظرًا لأنهم جزيئات صغيرة وقليلة الامتصاص أو لا يتم امتصاصهم نهائيًا، فهم يقوموا بسحب الماء إلى الأمعاء بواسطة الخاصية الأسموزية.
ثانيًا: تتخمر تلك الجزيئات بواسطة بكتريا القولون، ولذلك فنتيجة لضعف امتصاصهم في الأمعاء الدقيقة؛ تدخل تلك الجزيئات الأمعاء الغليظة وتُنتج غازات (الهيدروجين، ثاني أكسيد الكربون، والميثان). وتؤدي هذه الأفعال المزدوجة لتلك الكربوهيدرات إلى تمدد حجم محتويات الأمعاء، والتي تتسبب في تمدد جدار الأمعاء وتهييج الأعصاب في الأمعاء. ويتسبب هذا التمدد في الإحساس بالألم وعدم الراحة واللذان يتم اختبارهما بواسطة مرضى متلازمة القولون العصبي.
تم نشر مفهوم الفودماب لأول مرة عام 2005 كجزء من ورقة بحثية. كانت تهدف هذه الورقة إلى أن التقليل الإجمالي من التناول الغذائي لكل الكربوهيدرات قصيرة السلسلة الغير قابلة للهضم أو بطيئة الامتصاص، سيقوم بتقليل تمدد جدار الأمعاء، والذي يهدف إلى تقليل تهيج الجهاز العصبي للأمعاء، والذي بدوره سيوفر أفضل فرصة لتقليل ظهور أعراض متلازمة القلولون العصبي لدى المرضى المصابين بها (انظر أسفل).
في ذلك الوقت، لم يكن هناك مفهوم جامع للكربوهيدرات قصيرة السلسلة الغير قابلة للهضم أو بطيئة الامتصاص؛ ولذلك فقد تم انشاء مصطلح (الفودماب) لتحسين فهم وتسهيل التواصل مع تلك الفكرة.
تم تطوير الحمية قليلة الفودماب بواسطة فريق بحث في جامعة موناش في ميلبورني بأستراليا. واستخدم فريق موناش بحثهم الأول للتحري حول ما إذا كانت الحمية قليلة الفودماب قد قامت بتحسين التحكم في الأعراض لدى مرضى متلازمة القولون العصبي أم لا، ولتأسيس الآلية التي تُظهر بها هذه الحمية تأثيرها.
كما أنشأت أيضًا جامعة موناش برنامج تحليل غذاء صارم لقياس محتويات الفودماب من بين اختيارات واسعة للأطعمة الأسترالية والعالمية.
وقد أدت بيانات مكونات الفودماب التي تم تأسيسها بواسطة جامعة موناش إلى تحديث البيانات السابقة المعتمدة على مطبوعات قديمة، وتخمينات -أحيانًا تكون خاطئة- كانت معتمدة على معلومات ضئيلة.
ونتيجة لبرنامج البحث والتحليل الغذائي للفودماب؛ توجد الآن قاعدة بيانات شاملة ودقيقة لوصف محتويات الفودماب من الطعام. كما يفهم العلماء الآن الآلية التي تعمل بها هذه الحمية. وهناك دليل سليم يشير إلى أن الحمية قليلة الفودماب تحسن من أعراض حوالي ثلاثة من أصل أربعة أشخاص مصابين بمتلازمة القولون العصبي، والاضطرابات المعدية المعوية الوظيفية الأخرى (مثل: الانتفاخ البسيط).
الاضطرابات المعدية المعوية الوظيفية.
يعتبر المسبب الأساسي للعديد من الاضطرابات المعدية المعوية الوظيفية هو انتفاخ تجويف الأمعاء. ويؤدي هذا الانتفاخ إلى الشعور بالألم، والإحساس بالوخم، وانتفاخ البطن، واضطرابات الحركة. وتسعى الطرق العلاجية لتقليل العوامل التي تؤدي إلى الانتفاخ، خاصة انتفاخ نهاية الأمعاء الدقيقة، وبداية الأمعاء الغليظة. وتعتبر الأطعمة التي تسبب الانتفاخ، هي تلك الأطعمة فقيرة الامتصاص في الأمعاء الدقيقة القريبة، النشطة أسموزيًا، والتي تتخمر بواسطة بكتريا الأمعاء مع إنتاج غاز الهيدروجين (مقابلًا لغاز الميثان). وتظهر جزيئات الفودماب الصغيرة هذه الخواص.
يعتبر سوء امتصاص معظم كربوهيدرات الفودماب أمر شائع لدى كل الناس. وتمر أي فودماب لم يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة حيث تقوم البكتريا بتخميرها؛ مما ينتج عن ذلك انتاج الغاز الذي يتسبب في حدوث انتفاح وامتلاء البطن بالغازات.
لا يعاني معظم الأفراد من أعراض ذات أهمية، ولكن قد يعاني بعض الأفراد من أعراض متلازمة القولون العصبي. ووجد أن الحد من تناول الفودماب من قِبل المجموعة الأخيرة يؤدي إلى تحسين الأعراض.
قد يؤدي كل من عدم تحمّل اللاكتوز وسوء امتصاص الفركتوز إلى إظهار أعراض متلازمة القولون العصبي بنفس الآلية، ولكن –على العكس من باقي أنواع الفودماب- فإن سوء الامتصاص يوجد في عدد قليل من الأشخاص.
ولذلك فإن العديد من المستفيدين بحمية قليلة الفودماب ليسوا بحاجة إلى الحد من الفركتوز واللاكتوز. ويتاح التعرف على هاتين الحالتين من خلال اختبار التنفس لغازي الهيدروجين والميثان، مما يقلل من ضرورة الالتزام الغذائي لو ممكن.
مصادر في الحمية.
تتنوع أهمية مصادر الفودماب عن طريق الاختلافات في المجموعات الغذائية مثل: الجغرافيا، والعرقية، وعوامل أخرى.
تتضمن معظم أنواع الفودماب المستخدمة الآتي:
الفركتانز، الجلاكتانز، والبوليولات.
مصادر الفركتانز.
تشتمل مصادر الفركتانز على: القمح، الجاودار، الشعير، البصل، الثوم، الأرتيشوك الأورشليمي، الخرشوف، الشمندر، أوراق الهندباء، الجزء الأبيض من الكراث، الجزء الأبيض من البصل الأخضر، كرنب بروكسل، كرنب سافوي، والمكونات الحيوية مثل: الفركتوز قليل السكر، والإينولين.
كما يحتوي كل من: الهليون، والشمر، والملفوف الأحمر، والهندباء على كميات معتدلة، ولكن يمكن تناولها إذا تم ملاحظة حجم الجزء الموصى به.
مصادر الجلاكتانز.
تعتبر البقوليات والفاصوليا هي المصادر الغذائية الرئيسية للجلاكتانز، على الرغم من أن (الفاصوليا الخضراء، والعدس المعلب، واللوبياء الشعاعية، والتوفو، والتيمبي) تحتوي على كميات منخفضة نسبيا.
وقد تقلل المكملات الغذائية من مكملات الإنزيم ألفا غالاكتوزيداز من الأعراض، إذا تم تجنب العلامات التجارية التي تحتوي على فودماب أخرى.
مصادر البوليولات.
توجد البوليولات بشكل طبيعي في بعض الفواكه (وخاصة الفواكه الحجرية) ، بما في ذلك: التفاح، والمشمش، والأفوكادو، والتوت الأسود، والكرز، والليتشي، والنكتارين، والخوخ، والكمثرى، والبرقوق، والبطيخ، وبعض الخضروات (بما في ذلك القرنبيط، والفطر، والبازلاء) . كما أنها تستخدم كمحليات بكميات كبيرة وتشمل الأيزومالت، المالتيتول، المانيتول، السوربيتول، والزيليتول.
ويحتوي الكرنب والهندباء البرية، والشمر على كميات معتدلة، ولكن يمكن تناولها إذا لوحظ حجم الجزء الموصى به.
فركتوز ولاكتوز.
يستطيع الأشخاص المتبعون حمية قليلة الفودماب تحمّل كميات متعدلة من الفركتوز واللاكتوز، وخاصة ما إذا كان لديهم استدامة اللاكتاز.
مصادر الفركتوز.
المقالة الرئيسية: سوء امتصاص الفركتوز
مصادر اللاكتوز.
المقالة الرئيسية: عدم تحمل اللاكتوز
أطعمة مقترحة للحمية قليلة الفودماب.
يوجد بالأسفل أطعمة قليلة الفودماب مقسمة إلى مجموعات وفقًا لجامعة موناش «حمية قليلة الفودماب»
تؤكد المصادر الأخرى ملاءمة هذه الاقتراحات، كما تقترح أطعمة إضافية.
الفعالية والكفاءة الغذائية.
تشير الأدلة الناتجة عن التجارب العشوائية إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض الفودماب قد يساعد في علاج متلازمة القولون العصبي لدى البالغين والأطفال. كما تدعم المراجعة المنهجية الشاملة وتحليل ميتا فعالية هذا النظام الغذائي في علاج الأعراض المعدية المعوية الوظيفية لمتلازمة القولون العصبي على الرغم من أن الأدلة أقل جودة بالنسبة للإمساك.
لا يوجد سوى القليل من الأدلة على الفعالية في علاج الأعراض الوظيفية لداء الأمعاء الالتهابي من الدراسات الصغيرة التي هي عرضة للتحيز.
ومن الشائع مع الأنظمة الغذائية الأخرى المحددة، فقد يكون النظام الغذائي منحفض الفودماب غير عملي للمتابعة، والمخاطرة بفرض عبء مالي لا مبرر له، وتفاقم سوء التغذية.
هوغو جيرارد ستروهل (24 سبتمبر 1851 – 7 ديسمير 1919) كان عالم شعارات نبالة نمساوي.
ولد ستروهل في فيلز في النمسا العليا. كرسام موهوب درس في مدرسة الفنون التطبيقية («مدرسة الفنون والحرف أو مدرسة الفنون التطبيقية - Kunstgewerbeschule») في فيينا. بعد التخرج، عمل كمدرس للرسم والتصميم، لكنه أسس أيضا مكتبه الخاص الصغير ومكتب الطباعة. وكان عمله الرئيسي هو تصميم الكتب (الطوابع) والطوابع (الإعلان).
وادي كلودزكو (, , ) هو سيرقو (Cirque) في سلسلة جبال السوديت في مقاطعة كلودزكو، جنوب غرب بولندا، بالقرب من الحدود مع جمهورية التشيك.
سجلات انبعاث الملوثات وانتقالها التي تُعرف اختصاراً بـ PRTR، هي أنظمة لجمع ونشر المعلومات عن الإطلاقات البيئية وعمليات نقل المواد الكيميائية السامة من المنشآت الصناعية وغيرها من المرافق.
تم تأسيسها في العديد من البلدان بعد كارثة بوبال عام 1984، ومؤتمر الأمم المتحدة حول البيئة والتنمية عام 1992 في ريو دي جانيرو، والذي أكد على "حق المعرفة" للمجتمعات والعمال حول المواد الكيميائية السامة والمواد الأخرى.
ثبتت هذه السجلات أنها وسيلة فعالة للغاية ومنخفضة التكلفة نسبيا لجمع المعلومات البيئية من القطاع الخاص ووضعها تحت تصرف المجال العام، وبالتالي إمكانية ممارسة ضغوط لتخفيظ مستويات التلوث.
ومع ذلك، فدول المنطقة، التي أنشأت سجلات، قليلة جدا. تطلب الاتفاقية من الأطراف اتخاذ الخطوات لإقامة هذه السجلات تدريجياً.
جمعة موسّي (مواليد 7 يوليو 1973) هو لاعب كرة قدم بوروندي متقاعد خدم كقائد لمنتخب بوروندي. بعد أن أطلق عليه لقب "موسي" اعترافًا بقدراته الفائقة التي أثارت مقارنات مع لاعب كرة القدم البرازيلي بيليه ويعتبره العديد من خبراء كرة القدم البورونديين أعظم لاعب كرة قدم بوروندي على الإطلاق. اشتهر باللعب مع ليبرفيل وما وراء البحار.
كما أصبح أولاده هيلالي موامبا موسي وجمعة موسي جونيور لاعبي كرة قدم. جمعة موسي جونيور الذي نشأ في أكاديمية أندرلخت في بلجيكا وهيلالي موامبا موسي يلعبان في دوري الدرجة الثانية البلجيكي مع إندرلخت آلست.
ولد جمعة موسي في عائلة في بلدة بوجمبورا ونشأ في بلدة بوينتزي عند ضواحي مدينة بوجومبورا. الآن أصبح مستشار في تدريب المدربين وهدفه هو فتح أكاديمية كرة القدم الخاصة به.
بينما كان لا يزال شابا يلعب في اتحاد سبورتنج بوجمبورا فقد كان تحت قيادة المدرب بيير نكورونزيزا رئيس جمهورية بوروندي.
كان جمعة موسي واحدا من رواد كرة القدم البوروندية في العالم. من أوائل اللاعبين البورونديين الذين أثروا على كرة القدم الأفريقية والآسيوية والأوروبية حيث لعب مع فرق في بيرجوم وقطر وأشهرها في أفريقيا حيث كان له دور أساسي في تصدير كرة القدم البوروندية. بدأ مسيرته مع فيتالو وساعدهم في الوصول إلى كأس الكؤوس الأفريقية لعام 1992. كان قد أمضى وقت مع ليبرفيل في الغابون ثم احترف في جنوب أفريقيا مع جومو كوزموس. لعب موسي أيضا مع ميكلين في بلجيكا قبل أن يستقطب من قبل الدولارات البترولية في دبي حيث لعب على التوالي لكل من النصر والعين والأهلي وقطر ودبي.
من بين أوسمته الدولية غالبًا ما يتم اختياره في دوري بوروندي كأفضل لاعب وأفضل هداف مع فيتالو وفي الدوري الغابوني كأفضل لاعب وكأس الهدافين مع ليبرفيل أيضًا وتولى أيضا مهمة قائد المنتخب من 1992 إلى 2003.
غادر فيتالو بعد أن خسر دوري أبطال أفريقيا عام 1992 ضد أفريقيا سبورت لينضم إلى ليبرفيل في الغابون.
واصل جمعة موسي توقيع عقد لمدة عامين مع العين في الإمارات العربية المتحدة وتم ترشيحه كأحد أفضل اللاعبين الأجانب الذين يلعبون في الدوري الإماراتي.
كان قائد منتخب بوروندي لمدة أحد عشر عاما من 1992 إلى 2003 وكان واحدا من أوائل لاعبي كرة القدم البورونديين الذين حصلوا على الدوري البوروندي في العام 1993 و 1994. حاز على جائزة مجلة بوروندي لكرة القدم للسنة ثلاث مرات.
لعب جمعة موسّي مع منتخب بوروندي 47 مرة ويعتبر أعظم لاعب كرة قدم في تاريخ بلاده. كان هداف بوروندي في إنتامبا برصيد 27 هدفاً. ومع ذلك فقد كان أكثر شخصية مهيمنة على كرة القدم البوروندية منذ ما يقرب من عشر سنوات. قبل ذلك فإن أهدافه الثلاثة الرائعة ضد جنوب أفريقيا الجزائر وبوركينا فاسو. أكسبه هذا اللقب لقب "مارادونا البوروندي". كثيرا ما يقارن هدفه المنفرد ضد الجزائر في الدور ربع النهائي بهدف مارادونا الثاني ضد إنجلترا في كأس العالم 1986. هدفه من ركلة جزاء ضد جنوب افريقيا من طرف منطقة جزاء الخصم أيضا حصد إشادة دولية.
على مستوى النادي كان شخصية بارزة في هيمنة فيتالو على الدوري الوطني بحصوله على أربع بطولات دوري وظهر في دوري أبطال أفريقيا. أصبح المهاجم موسي مشهوراً بمهاراته المتميزة مثلما كان يفعل لجهوده في تسجيل أهداف رائعة في كثير من الأحيان. أصبح العديد من هذه الأهداف "أهداف الأسبوع" العادية على برنامج "كرة القدم البوروندية" الأسبوعية في تلفزيون وإذاعة بوروندي الوطنية. في بوجومبورا كان عضواً في "الثلاثي السحري" للفريق إلى جانب ماريك جابيل ومبوي جان ماري.
تألق موسي مع منتخب بوروندي الذي كاد أن يتأهل إلى كأس الأمم الإفريقية في عام 1993 ليخسر فقط عن طريق الركلات الترجيحية من غينيا تيتي كامارا.
نيس الشرقي، يُعرف أيضاً بأسمه البولندي نيسا كلودزكا (, ) هو نهر في جنوب غرب بولندا، وهو رافد يساري من أودر، بطول 195 كم (في المركز 21 من حيث الطول) ومنطقة حوض مساحتها 4566 كم مربع (3,744 كم في بولندا).
ياكوفليف ياك-60 والمعروفة باسم ياك-32 في بعض المصادر هي مروحية تجريبية لشركة ياكوفليف ثقيلة بمراوح متزامنة صممت أواخر الستينيات القرن العشرين. هذا التصميم لم يتجاوز مرحلة النموذج المبدئي.
ياكوفليف إي جي (EG، Eksperimentalnyi Gelikopter) المعروفة أيضا باسم ياك م11فر-1 و شكوتا (M11FR-1 و Shootka)، هي مروحية تجريبية بدوارات المحورية. طار النموذج الأول جوا في كانون الأول / ديسمبر عام 1947.
ياكوفليف يو تي-3، والتي عرفت في البداية  بإير-17 ثم يا-17، هي طائرة بسطح واحد ومحركين وجناح سفلي من تصميم الكسندر سيرجيفيتش ياكوفليف بتكليف من سلاح الجو السوفياتي.
هارون الرشيد مسلسل تاريخي من إنتاج عام 2018 ، بطولة قصي خولي وياسر المصري وعبد المحسن النمر وكاريس بشار ، وإخراج عبد الباري أبو الخير، وتأليف عثمان جحا.
أحداث العمل.
تدور أحداث المسلسل حول الصراع الذي عاشه هارون الرشيد عندما استدعاه أخوه الخليفة العباسي موسى الهادي لكي يعزله من ولاية العهد، لولا تدخل والدته الخيزران بنت عطاء ، كما يتعرض للصراعات والدسائس التي كانت تدور في القصر وحوله مثل حادثة نكبة البرامكة ، وكذالك آفاق الحضارة التي شهدتها فترة حكم هارون الرشيد .
يشارك في المسلسل :
التمريض في هونغ كونغ هو مهنة مِهَنية مُرَخَّصة. أنشأ مجلس التمريض في هونغ كونغ نظام تسجيل الممرضين لضمان جودة ممارسة التمريض.
يجب اعتماد جميع برامج التمريض في هونغ كونغ من قبل مجلس التمريض في هونغ كونغ.
المؤسسات التعليمية للتمريض المعتمدة مدرجة أدناه.
ياكوفليف ياك-50 (الروسية: Яковлев Як-50
) هي طائرة بهلوانية ذات مقعد واحد مصنوعة بالكامل من المعادن و بجناح منخفض أحادي السطح مع قابلية لسحب العجلات وبذيل مكشوف.
للياك 50 صفات استثنائية تسمح لها بالتعامل بفعالية خلال الطيران وذلك يعود إلى النسبة عالية بين القوة إلى الوزن. أنها جسم قاسي لكنه ورشيق. لهذا، ربحت الطائرة بطولة العالم للطيران البهلواني مرتين. تستخدم كطائرة تدريب عسكرية في العديد من البلدان.
فرضية توليد اللغة الإنجليزية الوسطى (بالإنجليزية: "Middle English creole hypothesis") هي فكرة أن اللغة الإنجليزية لغة مُولَّدة، أي أنها لغة تطورت من لغة هجينة. قادت الاختلافات الشاسعة بين الإنجليزية القديمة والحديثة اللغويين التاريخيين إلى إدعاء أن اللغةَ الإنجليزية خضعت لعملية توليد عند زمنٍ قريب من غزو النورمان. طُرحت النظريةُ أول مرة في عام 1977 من قبل بايلي (C. Bailey) ومارولدت (K. Maroldt) ومنذ ذلك الحين وللنظرية مؤيدين ومعارضين في العالم الأكاديمي. تُشير إصداراتٌ (نُسخٌ) مختلفة من الفرضية إلى عملية التوليد عبر الاحتكاك بين الإنجليزية القديمة والفرنسية النورمانية، و بين الإنجليزية القديمة والشمالية القديمة، أو نتجت عن تحويل عدد كبير من الشعوب الكلتية البريطانية إلى التحدث بالإنجليزية.
يأتي الجدال لصالح تسمية الإنجليزية الوسطى بلغة مولدة من الانخفاض المفرط في الأشكال الصرفية من الإنجليزية القديمة إلى الإنجليزية الوسطى. بُسّطَ نظام تصريف الأسماء جذرياً، وفقد نظامُ الأفعال أيضاً العديد من الأنماطِ القديمةِ بتصريف الأفعال. أُعيد تحليل العديد من الأفعال الجرمانية القوية على أنها أفعال جرمانية ضعيفة. وأصبحت الحالة الشرطية أقل بروزاً. وبُسط النحو أيضاً نوعاً ما، مع أنماط ترتيب للكلمات أصبحت أكثر جموداً. هذه التبسيطات النحوية تشبه تلك التي لوحظت في اللغات المهجنة، والمولدة، واللغات المتصلة الأخرى، والتي تظهر عندما يحتاج ناطقون بلغاتٍ مختلفة للتواصل. غالباً ما تفتقر اللغات الاتصالية لتصريفات كل اللغات الأولية، أو تُبسطها بشكلٍ كبير. ومع ذلك، يقول كثيرون أن اللغةَ الإنجليزية ليست لغة مولدة؛ لأنها تحتفظ بعدد كبير (283) من الأفعال غير المنتظمة، تماماً مثل اللغات الجرمانية الأخرى، وهي سمة لغوية غالباً تكون أول ما يختفي بين الكريولات (اللغات المولدة) واللغات الهجينة.
من المؤكد أن اللغة الإنجليزية القديمة خضعت لتغيراتٍ نحوية، كانهيار جميع الحالات إلى حالة الإضافة والحالة العامة. ومع ذلك، فقد ساهم اختزال الصوائت غير المضغوطة (المشددة) إلى مصوتات مخفية؛ بسبب موقع الضغط الثابت، في هذه العملية، وهو نمطٌ شائعٌ في العديد من اللغات الجرمانية. كانت عملية انهيار الحالات جاريةٍ بالفعل في الإنجليزية القديمة، على سبيل المثال: في الأسماء المذكرة القوية، حيث أصبحت حالتا الرفع والنصب متطابقتين. بالتالي تبسيط إعراب الأسماء في الإنجليزية القديمة إلى الإنجليزية الوسطى ربما كان لها أسبابٌ ليست لها علاقة بالتوليد اللغوي؛ على الرغم من أن التوليد اللغوي قد يكون قد تسبب بالتغيرات النحوية لتظهر بشكلٍ أسرع.
تأثير اللغة الفرنسية على الإنجليزية الوسطى.
لدى اللغة الإنجليزية كلمات دخلية (مقتضرضة) بأعدادٍ هائلة من اللغة الفرنسية والنورمانية، اقترضتها خصوصاً خلال القرن الرابعة عشر. بدأت اللغة الإنجليزية بإزاحة اللغة الفرنسية كلغة وطنية رسمية في إنجلترا بحلول عام 1362، عندما تداولت جلسة البرلمان لأول مرة - في عهد إدوارد الثالث - منذ غزو النورمان في سنة 1066.
ومع ذلك، فقد أسفر غزو النورمان عن فقدان العديد من الكلمات الأنجلو-سكسونية. في الواقع، بحلول نهاية الحقبة التي ما زالت الإنجليزية الوسطى محكية، لم يعد يُستخدم ما يصل إلى 80% من مفردات الإنجليزية القديمة. أكثر الألفاظ الدخيلة من اللغة الشمالية اللافتة للنظر ألا وهي (ضمائرها) لا يُمكن نسبها إلى التوليد اللغوي. كانت الأرجح نتيجةً للالتباس بين hiem و him إلخ.
تتحدر أكثر صيغ الجمع شيوعاً في اللغة الإنجليزية من جمع الرفع-النصب المذكر (بالإنجليزية القديمة "as-") وهو أيضاً لفظ قريب من مع صيفة الجمع بالسكسونية القديمة ("os-") وصيغة الجمع بالشمالية القديمة ("ar-"). مع ذلك، يقترح الاستخدام الواسع لصيغة الجمع ("s-") وجود التأثير الفرنسي. لا توجد لغة جرمانية أخرى لديها صيغة جمع واحد أو صيغة جمع منتظة واحدة، فالهولندية والأفريقانية لدى كل واحدة منهما صيغتي جمع، في حين أن الألمانية والسويدية لدى كل واحدة منهما على الأقل خمس صيغ (أو أنها تعتمد على التعريف).
أثرت اللغة الفرنسية أيضاً على طريقة النطق في اللغة الإنجليزية أيضاً. حيث كان للغة الإنجليزية القديمة الصوامت الحتكاكية غير المصوتة [f]، و [s]، و[θ=ث]، و[ʃ=ش]، ساعد التأثير الفرنسي على تمييز نظرائها المصوتة [v]، و[z]، و[ð=ذ]، و[ʒ]، وساهمت أيضاً بالمصوت المزدوج [jɔ].
منارة العنق (بالفرنسية: Phare d'El Hank) هي منارة على رأس العنق، على الساحل الغربي لمدينة الدار البيضاء المغربية.
يديرها القطاع الموانئي والبحري لوزارة التجهيز والنقل والسوقيات والماء.
هذه المنارة، التي تحمل اسم الرأس البري حيث شيدت، هي أعلى منارة في المغرب. صممها المهندس المعماري ألبيغ لاپغاد وهي بنيت ابتداء من 1916. كانت تعمل بحلول 1920، وهي ساعدت في تطور مدينة الدار البيضاء، فتُسهّل الولوج إلى الميناء الذي كان يعتبر خطيرا قبل إضاءة المنارة.
تبلغ قامة منارة العنق  (وقاعدتها ترتفع )، وقطرها  في القاعدة. هي مجهزة بعدسة فرينل من المرتبة الثانية، والجهاز يتكون من ست لوحات كل منها طولها 0.7 متر، وهو يدور فوق الزئبق. وبشدة يساوي 2.1 مليون شمعة، مدى إضاءة المنارة يصل إلى 30 أميال (تقريبا 55 كلم). تشع 3 شظايا متتالية كل 15 ثانية.