Hướng dẫn thi năng khiếu thể dục thể thao trực tuyến 2021 | Tuyển sinh
[Nhảy đến nội dung](#main-content) 
x
![](https://admission.tdtu.edu.vn/themes/gavias_edubiz/images/preloader/preloader-7.gif)
[![Tuyển sinh - Trường Đại học Tôn Đức Thắng](/sites/admission23/files/Admission-2023/Logo-admission.png)](/ "Tuyển sinh - Trường Đại học Tôn Đức Thắng")

[Tuyển sinh](/ "Tuyển sinh - Trường Đại học Tôn Đức Thắng")
[English](/en) [![](/sites/admission23/files/Admission-2023/icon/tim-kiem-0.png)](/search)
## Main navigation
* [Đại học](/dai-hoc)
* [Sau đại học](/sau-dai-hoc)
* [Tư vấn](/tu-van)
* [Open Day 2024](/tdtu-open-day-2024)
[Giảng viên/Viên chức](/vien-chuc)
[Sinh viên](/sinh-vien)
[Cựu sinh viên](http://alumni.tdt.edu.vn/)
# Hướng dẫn thi năng khiếu thể dục thể thao trực tuyến 2021
**HƯỚNG DẪN THI NĂNG KHIẾU THỂ DỤC THỂ THAO QUA PHÒNG THI TRỰC TUYẾN**
Căn cứ quy chế tuyển sinh trình độ đại học Trường Đại học Tôn Đức Thắng;
Căn cứ công văn số 2939/BGDĐT-GDĐH ngày 14/7/2021 của Bộ Giáo dục và Đào tạo về
việc thi tuyển sinh môn thi năng khiếu trực tuyến trong tình hình dịch COVID-19;
Nhằm đảm bảo việc triển khai đề án tuyển sinh 2021 an toàn, hiệu quả trong tình
hình dịch bệnh COVID -19 đang diễn biến phức tạp, Nhà trường lên Kế hoạch tổ
chức cho thí sinh dự thi môn Năng khiếu thể dục thể thao bằng phòng thi trực
tuyến như sau:
**1. Nội dung thi năng khiếu thể dục thể thao (TDTT)**
Nội dung thi năng khiếu thể dục thể thao: thí sinh dự thi các nội dung năng
khiếu thể dục thể thao gồm các nội dung sau:
**a. Kiểm tra hình thái** **(Điều kiện dự thi)**: Không bị dị tật, dị hình, có
khả năng hoạt động thể chất như người bình thường
**b. Nội dung 01: Nằm sấp chống đẩy (số lần/1 phút)**: Thang điểm 10
**- Kỹ thuật động tác:**Thí sinh nằm sấp, tiếp đất bằng hai lòng bàn tay ở tư
thế duỗi thẳng khuỷu tay (tay rộng hơn vai), hai chân duỗi thẳng tiếp đất bằng
hai đầu mũi bàn chân, thân người tạo thành khối thẳng từ đầu-vai-mông-gót chân.
Thí sinh thực hiện hạ trọng tâm cơ thể xuống sát mặt đất *(gập hai khuỷu tay
vuông góc ≤ 90 độ)* sau đó nâng thân người lên và duỗi thẳng khuỷu tay, *thực
hiện liên tục đến khi không thể tiếp tục động tác trong 01 phút.*
**- Thành tích**: tính theo số lần thí sinh đạt được trong 01 phút, mỗi thí sinh
thực hiện 2 lần, lấy thành tích cao nhất. Chấm theo thang điểm của Hội đồng
tuyển sinh.
**c. Nội dung 02: Nằm sấp, chống khuỷu tay-Plank (tính giây):** Thang điểm 10
**- Kỹ thuật động tác:** Thí sinh nằm sấp, chống hai khuỷu tay vuông góc xuống
sàn, nhón hai mũi chân và nâng người, giữ đầu-vai-mông-gót chân nằm trên một
đường thẳng. Thí sinh giữ nguyên tư thế, siết chặt cơ bụng và thở đều. Lưu ý:
thí sinh không ngửa cổ hay đẩy mông lên quá cao khi thực hiện động tác. *Thí
sinh* *thực hiện liên tục đến khi không thể tiếp tục động tác*.
**- Thành tích**: tính theo khoảng thời gian thí sinh đạt được, mỗi thí sinh
thực hiện 2 lần, lấy thành tích cao nhất. Chấm theo thang điểm của Hội đồng
tuyển sinh.
**Nội dung 03: Bật nhảy vung tay lên cao -Jumping Jacks (số lần/1 phút):** Thang
điểm 10
**- Kỹ thuật động tác:**
**+ Tư thế chuẩn bị:** Thí sinh đứng thẳng hai chân khép sát, hai tay đặt dọc
bên người.
**+ Thực hiện:** Khi có tín hiệu, thí sinh bật nhảy rộng bằng vai đồng thời 2
tay vun thẳng lên cao trên đầu và 2 tay chạm vào nhau, sau đó bật khép chân trở
về tư thế chuẩn bị. *T**hí sinh* *thực hiện liên tục đến khi không thể tiếp tục
động tác trong 01 phút.*
**- Thành tích**: Tính theo số lần thí sinh đạt được trên 01 phút, mỗi thí sinh
thực hiện 2 lần, lấy thành tích cao nhất. Chấm theo thang điểm của Hội đồng
tuyển sinh.
| **Đợt 1** | **Đợt 2** | **Nội dung** |
| --- | --- | --- |
| **16/08/2021** **(8g00-10g00)** | **19/08/2021** **(8g00-10g00)** | **Sinh hoạt quy chế** **(SHQC**): kiểm tra hồ sơ, danh sách thí sinh, hướng dẫn thí sinh dự thi đăng nhập vào tài khoản dự thi và kiểm tra chuẩn bị khu vực thi, dụng cụ, thiết bị chuẩn bị thi |
| **17/08/2021** **(7g00-11g30)** | **20/08/2021** **(7g00-11g30)** | **Thi năng khiếu TDTT:** Thí sinh làm thủ tục dự thi và thi (Kiểm tra hình thái, Nằm sấp chống đẩy, Nằm sấp chống khuỷu tay, bật nhảy vung tay lên cao) |

**Lưu ý:** *Thí sinh đăng nhập vào trang* *thinangkhieu.tdtu.edu.vn* *để xem*
*chi tiết Lịch Sinh hoạt quy chế và Lịch* *thi của* *từng* *thí sinh.*
**2. Tổ** **chức** **thi thông qua công cụ** **Google Meet**
**a. Chuẩn bị thi:**
- Thí sinh phải mang trang phục vận động và giày thể thao.
- Thí sinh tự khởi động trước giờ thi, đăng nhập vào link trước 15 phút trước
giờ thi, kiểm tra thiết bị quay hình và đường truyền internet
- Thí sinh có thể sử dụng máy tính xách tay hoặc điện thoại thông minh để tham
gia dự thi (yêu cầu có camera trước, đồng thời có thể thu hình và âm thanh).
- Trước ngày thi ít nhất 07 ngày, Hội đồng thi của Trường Đại học Tôn Đức Thắng
cấp cho mỗi thí sinh dự thi 1 tài khoản email để đăng nhập vào phòng thi trực
tuyến và xác nhận bài thi.
+Tài khoản email có cấu trúc như sau: {Số
[CMND/CCCD}@student.tdtu.edu.vn](mailto:CMND/CCCD%7d@student.tdtu.edu.vn)
+ Password: ngày tháng năm sinh của thí sinh theo cấu trúc {ddmmyyyy}
- Thí sinh đăng nhập vào email tại trang: <http://mail.student.tdtu.edu.vn>
- Thí sinh đọc kỹ các Hướng dẫn thi trực tuyến của Hội đồng thi.
- Trước ngày thi ít nhất 03 ngày, thí sinh đăng nhập email được cấp để nhận link
tham dự Sinh hoạt quy chế và tham dự buổi thi trực tuyến qua công cụ Google
Meet.
Lưu ý: *Hội đồng thi gửi tài liệu liên quan đến kỳ thi qua tài khoản email dự
thi đã được cấp. Thí sinh sử dụng email dự thi để xác nhận thành tích thi đã đạt
được (xem như nộp bài thi của thí sinh).*
**b. Hướng dẫn thí sinh vào phòng thi trực tuyến và kiểm tra khu vực thi trong
buổi sinh hoạt quy chế.**
- Trong buổi Sinh hoạt quy chế (SHQC), CBCT và thí sinh tham gia buổi Sinh hoạt
quy chế qua Google Meet (link được gửi qua email đã cấp cho thí sinh);
- Kiểm tra khu vực thi và các thiết bị, dụng cụ mà thí sinh đã chuẩn bị;
- Tổ chức sinh hoạt quy chế thi cho thí sinh;
- Hướng dẫn thí sinh các bước dự thi, cách đặt máy tính hoặc điện thoại để ghi
hình thí sinh.
- Giải đáp các thắc mắc khác và nhắc nhở thí sinh về thời gian chuẩn bị thi của
từng nội dung dự thi.
**c. Hướng dẫn thi năng khiếu thể thao**
| **Thời gian thi** | **Nội dung** |
| --- | --- |
| **7g00** | CBCT và thí sinh đăng nhập tham dự buổi thi trực tuyến Google Meet theo danh sách và link tương ứng đã công bố ngày SHQC và email của thí sinh, để thực hiện các công việc: kiểm tra đối chiếu ảnh dự thi, giấy CMND/CCCD. Trường hơp cần thiết CBCT yêu cầu thí sinh chụp hoặc gửi email Giấy báo dự thi cho CBCT kiểm tra thông tin của thí sinh |
| **7h45** | CBCT phổ biến nội dung, công bố nội dung thi trên phòng thi trực tuyến Goolgle Meet, và tiến hành giải thích để thí sinh hiểu rõ nội dung. Thí sinh điều chỉnh góc quay của camera/webcam để ghi được toàn cảnh thí sinh thực hiện các nội dung thi năng khiếu TDTT trong suốt quá trình thực hiện. |
| **8h00 -11h30** | **8h00: Bắt đầu thi năng khiếu thể dục thể thao** **Lưu ý:** *Thí sinh đến trễ sau 15 phút bắt đầu tính giờ thi thì không được phép dự thi* *(thí sinh vào phòng thi trực tuyến sau 8 giờ 15 phút thì không được phép dự thi***)** CBCT gọi tên lần lượt thí sinh thực hiện nội dung thi theo danh sách hội đồng thi. Thí sinh thực hiện nội dung thi: Giới thiệu họ tên, số báo danh. Giám thị đối chiếu danh sách ảnh phòng thi và nhận diện thí sinh. Sau đó thực hiện nội dung thi Thứ tự thi gồm kiểm tra hình thái, Nằm sấp chống đẩy (lần/ phút), Chống đẩy bằng khuỷu tay –Plank (giây), Bật nhảy vung tay- Jumping Jacks (lần/ phút). Từng thí sinh sẽ hoàn thành từng nội dung và nghỉ giải lao cho đến khi thí sinh cuối cùng hoàn thành xong nội dung đó, rồi mới đến nội dung tiếp theo. Thí sinh thực hiện các nội dung thi 2 lần, lấy thành tích tốt nhất. Các nội dung có thời gian, kỹ thuật thí sinh thực hiện đúng thời gian, đúng kỹ thuật. Kết quả quá thời gian, không đúng kỹ thuật sẽ không được tính thành tích CBCT ghi nhận thành tích vào phiếu chấm điểm do Ban thư ký hội đồng cung cấp. |
| **Ghi nhận kết quả thi (nộp bài thi)** | **Kết thúc Nội dung thi**  CBCT gửi Email xác nhận thành tích các nội dung thi năng khiếu thể dục thể thao cho thí sinh. Thí sinh Phản hồi Email xác nhận thành tích nội dung thi năng khiếu cho CBCT. CBCT hoàn tất việc kiểm tra email xác nhận kết quả thi của thí sinh. CBCT thông báo cho thí sinh chỉ rời khỏi phòng thi và kết thúc ứng dụng. CBCT tổng hợp kết quả thi của thí sinh và nộp về cho Thư kí điểm thi. |

Trên đây là Hướng  dẫn thi năng thể dục thể thao theo hình thức phòng thi trực
tuyến. Thí sinh và CBCT thực hiện đúng theo các hướng dẫn trên.
## Thông báo mới
* [Thông báo đăng ký xét tuyển phương thức 4 năm 2024](/dai-hoc/thong-bao-dang-ky-xet-tuyen-phuong-thuc-4-nam-2024)
* [Thông báo tổ chức thi môn năng khiếu năm 2024](/dai-hoc/thong-bao-chuc-thi-mon-nang-khieu-nam-2024)
* [Thông báo đăng ký xét tuyển Phương thức 1 và 3 năm 2024](/dai-hoc/thong-bao-dang-ky-xet-tuyen-phuong-thuc-1-va-3-nam-2024)
## Tuyển sinh Đại học 2024
[Phương thức xét tuyển](/dai-hoc/tuyen-sinh/phuong-thuc-2024)
[Đăng ký xét tuyển](https://xettuyen.tdtu.edu.vn/)
[Đăng ký thi năng khiếu](https://thinangkhieu.tdtu.edu.vn/)
## Liên hệ
**[Trường Đại học Tôn Đức Thắng](https://tdtu.edu.vn/)**
Số 19 Nguyễn Hữu Thọ, Phường Tân Phong, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Tư vấn tuyển sinh đại học:
* **Hotline**: 19002024
* **Email**: [tuvantuyensinh@tdtu.edu.vn](mailto:tuvantuyensinh@tdtu.edu.vn)

Tư vấn tuyển sinh sau đại học:
* **Hotline**: 0944 314 466
* **Email**: [tssdh@tdtu.edu.vn](mailto:tssdh@tdtu.edu.vn)

Tư vấn liên kết đào tạo quốc tế:
* **Hotline**: 0935 035 270
* **Email**: [tuvantuyensinhlkqt@tdtu.edu.vn](mailto:tuvantuyensinhlkqt@tdtu.edu.vn)
## Đại học
* [Phương thức tuyển sinh 2024](/dai-hoc/tuyen-sinh/phuong-thuc-2024)
* [Quy chế tuyển sinh 2024](/tuyen-sinh/2024/quy-che-tuyen-sinh-2024)
* [Danh mục ngành](/dai-hoc/nganh-hoc)
* [Tra cứu hồ sơ](http://xettuyen.tdtu.edu.vn)
* [Phân hiệu Khánh Hòa](https://khanhhoa.tdtu.edu.vn/tuyen-sinh)
## Sau đại học
* [Hồ sơ dự tuyển](/sau-dai-hoc/ho-so-tuyen-sinh)
* [Đăng ký dự tuyển](http://tuyensinhsaudaihoc.tdtu.edu.vn/)
* [Danh mục ngành](/sau-dai-hoc/danh-muc-nganh)
* [Chương trình thạc sĩ](/sau-dai-hoc/thong-tin/tuyen-sinh-thac-si)
* [Chương trình tiến sĩ](/sau-dai-hoc/thong-tin/tuyen-sinh-tien-si)
**Kết nối TDTU**
[![](/sites/admission/files/Home/logo/Facebook-new.png)](https://www.facebook.com/tonducthanguniversity/) 
[![](/sites/admission/files/Home/logo/Youtube-new.png)](https://www.youtube.com/TDTUChannel) 
[![](/sites/admission23/files/Admission-2023/icon/tik-tok.png)](https://www.tiktok.com/@tdtuchannel) 
[![](/sites/admission/files/Home/logo/linkedin.png)](https://www.linkedin.com/school/ton-duc-thang-university)
## Hỗ trợ
* [Học phí - học bổng](/hoc-tai-tdtu/hoc-phi-hoc-bong-2024)
* [Ký túc xá](/thong-tin-ky-tuc-xa-truong-dai-hoc-ton-duc-thang)
* [Tư vấn](/tu-van)
* [Hỗ trợ sinh viên](/hoc-tai-tdtu/ho-tro-sinh-vien)
## Thông tin
* [Công khai thông tin](https://tdtu.edu.vn/cong-khai-thong-tin/2023)
* [Cơ sở vật chất](/gioi-thieu/co-so-vat-chat)
* [Open Day 2024](/tdtu-open-day-2024)
* [Trải nghiệm TDTU](https://discovery.tdtu.edu.vn/)
[Trường Đại học Tôn Đức Thắng](https://tdtu.edu.vn/)
Trường công lập
Copyright ©  Ton Duc Thang University