BookingCare/ViHealthCorpus huggingface dataset:
Melanin và Neuromelanin: Sự giống và khác nhau

Melanin là tên gọi cho nhóm chất quy định về màu sắc trong sinh vật. Chúng có ba nhóm chính là eumelanin, pheomelanin, và neuromelanin. Trong khi eumelanin và pheomelanin là dạng sắc tố phổ biến nhất với các dạng màu nâu, đen, vàng, đỏ thì neuromelanin chỉ có ở não bộ và có tác che lấp đi cấu trúc bên trong.
 1. Tổng quan về melanins
 Melanins là những sắc tố được tạo ra bởi rất nhiều loại sinh vật, bao gồm cả nấm. Melanins đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại các áp lực môi trường. Đối với nấm gây bệnh, melanins có tác dụng có lợi như từ việc bảo vệ các tế bào nấm chống lại các áp lực oxy hóa từ môi trường và bảo vệ khỏi các độc tố gây ra nhiễm trùng ở động vật có vú. Mặc dù, cấu trúc sinh hóa và động lực của melanin trong thành tế bào nấm vẫn còn bí ẩn. Nhưng những kiến ​​thức hiện tại của chúng ta về hắc tố nấm đã đưa đến những hiểu biết cực kỳ quan trọng về cơ chế bệnh sinh của nhiễm nấm và tạo điều kiện phát triển các liệu pháp mới.
 2. Sự giống và khác nhau của melanin và neuromelanin
 Melanin là một hắc tố được tổng hợp có thể qua hoặc không qua enzym từ dopamine, l-DOPA và l-tyrosine. Các tế bào hắc tố bao gồm tế bào catecholaminergic trong não, tế bào hắc tố của tóc và da, tế bào sắc tố ở tai trong, mống mắt và màng mạch của mắt.Con đường tổng hợp, cấu trúc hóa học và chức năng của melanin khác so với tế bào thần kinh và tế bào ngoại vi. Ở các tế bào thần kinh như catecholaminergic trưởng thành, locus coeruleus và các locus thân não, neuromelanin được tạo ra trong tế bào chất chủ yếu bằng quá trình tự oxy hóa dopamine. Tuy nhiên, tổng hợp enzyme neuromelanin cũng được tiến hành bằng tyrosine hydroxylase, peroxidase, prostaglandin H synthase và yếu tố ức chế di chuyển đại thực bào.     Melanin là một hắc tố được tổng hợp ở da, tóc và mắt  Neuromelanin được phân lập từ vùng đặc chất đen (Substantia nigra-SN) bao gồm ba thành phần chính là melanin, protein và lipid với mật độ electron khác nhau. Polyme melanin có mật độ cao nhất, thành phần protein hiển thị ở mật độ trung gian, trong khi thành phần lipid thứ ba có mật độ không rõ ràng.Melanin là hỗn hợp của các lớp melanin, eumelanin đen nâu và pheomelanin vàng - đỏ. Eumelanin bao gồm các dẫn xuất indole được tạo ra bằng quá trình tự oxy hóa dopamine, trong khi pheomelanin chứa các phân tử benzothiazine từ kết hợp cysteine ​​hoặc Glutathione với dopamine – quinone có nguồn gốc từ dopamine bằng cách tự oxy hóa.Cấu trúc cao hơn của phân tử Neuromelanin là cấu trúc ba chiều nhiều lớp tương tự như melanin tổng hợp và tự nhiên. Gần đây, kính hiển vi lực nguyên tử đã tiết lộ cấu trúc hình cầu của các hạt Neuromelanin có đường kính khoảng 30 nm. Cấu trúc hình cầu của Neuromelanin bao gồm một lõi pheomelanin có thể oxy hóa cao hơn và bề mặt eumelanin ít phản ứng oxi hóa khử hơn. Neuromelanin liên kết mạnh nhất với sắt, kẽm, đồng, mangan, crom, coban, thủy ngân, chì và cadmium. Nguồn tham khảo: sciencedirect.com
Hướng dẫn sơ cứu vết thương chảy máu bằng cách đè ép và băng vết thương

Bài viết được viết bởi ThS.BS Lê Thị Thanh Hương - Bác sĩ Hồi sức cấp cứu, Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. 1. Mức độ chảy máu của vết thương
 Vết thương chảy máu có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng:Vết thương chảy máu nhẹ thường gây ra bởi những vết cắt nhỏ hoặc vết trầy xước. Hầu hết các vết thương này sẽ có thể cầm máu được chỉ bằng việc đè ép, tuy nhiên người cấp cứu cần phải giữ bình tĩnh và kiên nhẫn, vì đôi khi các vết thương trông có vẻ nghiêm trọng hơn bản chất thực sự của nó.Vết thương chảy máu nặng khi cắt qua hoặc gây rách các mạch máu lớn, có thể khiến nạn nhân mất một lượng máu lớn chỉ sau vài phút>>> Hướng dẫn sơ cứu vết thương chảy máu Garo vết thương ở tay hoặc chânTrong sơ cứu vết thương chảy máu mọi người cần phân biệt giữa hai hành động đè ép vết thương và băng vết thương:Đè ép vết thương: dùng gạc/khăn/vải sạch (đôi khi có thể dùng cả quần áo sạch) để đè trực tiếp lên bề mặt vết thương cho đến khi cầm máu.Băng vết thương: dùng gạc/khăn/vải sạch để che phủ bảo vệ vết thương. Băng vết thương cũng có thể giúp duy trì áp lực để đè ép vết thương.     Hầu hết các vết thương chảy máu sẽ có thể cầm máu được chỉ bằng việc đè ép  2. Nguyên tắc xử trí vết thương
 Gọi người hỗ trợ khi:Vết thương chảy máu nhiềuKhông thể cầm máu vết thươngNhìn nạn nhân có dấu hiệu sốcNghi ngờ nạn nhân có chấn thương đầu, cổ hoặc cột sống (tránh không di chuyển nạn nhân)Hoặc bạn bối rối không biết cách xử tríGọi hỗ trợ bằng cách hô to gọi người xung quanh đến giúp. Nếu xung quanh không có ai thì dùng điện thoại gọi cấp cứu, mở chế độ loa ngoài để vừa giao tiếp và nhờ nhân viên y tế hướng dẫn cách sơ cứu an toàn, vừa đồng thời tiến hành sơ cứu cho nạn nhân.Phải đảm bảo môi trường an toàn cho bản thân mới tiến hành cấp cứu nạn nhân. Hoặc di chuyển nạn nhân đến nơi an toàn trước khi cấp cứu.Lấy túi cấp cứu, hoặc nhờ người khác hỗ trợ chạy đi lấy túi cấp cứu.Mang phương tiện bảo hộ (thường được để sẵn trong túi cấp cứu) cho bản thân: Mang kín bảo hộ và đeo găng tay.     Nếu vết thương chảy máu quá nhiều bạn cần gọi người hỗ trợ ngay  3. Các bước tiến hành đè ép và băng vết thương
 Dùng gạc/khăn/vải sạch để trực tiếp lên vị trí chảy máu và dùng mặt lòng của các ngón tay hoặc cả bàn tay để đè lên gạc, ép vào vết thương bằng một lực vừa phải.Nếu máu vẫn tiếp tục chảy (thấm ướt miếng gạc đang đè), dùng một miếng gạc thứ hai phủ lên miếng gạc trước đó và đè với một lực mạnh hơn (chú ý: giữ nguyên và không gỡ bỏ miếng gạc trước đó). Giữ đè ép liên tục cho đến khi máu ngưng chảy.Khi máu đã ngưng chảy hoặc trường hợp bạn không thể tiếp tục đè ép vết thương, thì tiến hành băng vết thương để giữ chắc miếng gạc đang đè ép ở đúng vị trí.Đối với những trầy xước hoặc vết cắt nhỏ, dơ thì nên dùng xà phòng và nước rửa sạch vết thương trước khi tiến hành đè ép.Đối với những trường hợp đã đè ép nhưng vết thương vẫn tiếp tục chảy máu không cầm được hoặc vết thương chảy máu nặng, thì cần được tiến hành Garo cầm máu.
Chữa viêm da tiếp xúc như thế nào?

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Trang - Chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park
 Theo Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Trang - Vinmec Central Park, dấu hiệu cảnh báo 1 người bị viêm da tiếp xúc là: Da đỏ, ngứa, có vết loét, hoại tử hoặc xuất hiện mụn nước li ti/ bọng nước.
 Vào mùa hè, nhiệt độ thường tăng cao khiến cơ thể bị tiết nhiều mồ hôi, dễ bám bẩn gây bệnh viêm da tiếp xúc. Đặc biệt, mùa hè hoa nở rất nhiều, chính vì thế côn trùng bay khắp nơi, nếu không cẩn thận thì sẽ rất dễ mắc viêm da tiếp xúc dị ứng.Đối tượng dễ mắc bệnh viêm da tiếp xúc bao gồm:Những người mắc bệnh mãn tính như: Đái tháo đường, viêm gan...Người bị viêm da cơ địa;Phụ nữ mang thai, trẻ em, người già;Người làm việc trong môi trường có nhiều khói bụi, hóa chất.Đặc điểm của viêm da tiếp xúc là thường bị tại chỗ, ít lan ra toàn thân. Trừ trường hợp viêm da tiếp xúc dị ứng do hóa chất (sữa tắm, dầu gội đầu) thì có thể lan ra toàn thân.Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Trang - Vinmec Central Park cho biết bệnh viêm da tiếp xúc không có khả năng lây từ người này sang người khác. Tuy nhiên, nếu những người trong gia đình hoặc cùng công ty...hoạt động trong 1 hoàn cảnh, làm việc cùng 1 môi trường thì có thể cùng bị viêm da tiếp xúc.Cách chữa viêm da tiếp xúc đầu tiên chính là loại bỏ tác nhân gây tiếp xúc, viêm da như: Kim loại, hóa chất...Sau đó có thể điều trị tại chỗ bằng kem thoa hoặc uống thuốc điều trị toàn thân (nếu bệnh viêm da tiếp xúc quá mạnh).  Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại đây
Làm gì khi bị điện giật?

Bài viết được viết bởi bác sĩ Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc
 Điện giật là nguy cơ tiềm ẩn luôn rình rập chúng ta trong cuộc sống hàng ngày, trong lao động, trong sinh hoạt, trong khi tham gia giao thông ... Vậy cần làm gì khi bị điện giật?
 1. Nguyên nhân điện giật
 Nguyên nhân điện giật thường do :Sơ ý chạm vào ổ điệnDo chạm vào dây điện bị hởDo chập điệnDo trụ điện ngã đổ do mưa bảo.Khi bị điện giật nạn nhân có thể :Tức thì:Tử vong do ngưng tuần hoàn hô hấpBị bỏng tại chỗ tiếp xúcTổn thương hệ thống thần kinh mạch máuLâu dài:Di chứng tàn phế, giảm và mất chức năng vận động bình thườngCắt cục chi...Do đó việc xử trí ban đầu rất quan trọng góp phần làm tăng tỉ lệ cứu sống cho nạn nhân và giảm nguy cơ di chứng tàn phế cho nạn nhân.     Trong gia đình tồn tại rất nhiều nguy cơ khiến bị giật điện  2. Xử lý khi bị điện giật
 Khi bị điện giật việc cần phải làm là :Bình tĩnh, không hốt hoảng, không tiếp xúc trực tiếp với nạn nhân khi chưa bảo đảm cách điện an toànNhanh chống tách nguồn điện ra khỏi nạn nhân bằng cách: ngắt điện, cúp cầu dao, dùng dụng cụ cách điện như cây khô, đồ nhựa, mũ ... tách nguồn điện ra khỏi nạn nhânChuyển nạn nhân đến nơi khô ráo, thoáng khí, an toànNhanh chóng chuyển nạn nhân đến bệnh viện gần nhất để được theo dỏi và xử trí kịp thời.Tùy theo tình trạng nạn nhân chúng ta có cách xử lý khi bị điện giật riêng.Nếu nạn nhân tỉnh:Da niêm hồng mạch rõ, để nạn nhân tự hồi tỉnh và chuyển nạn nhân đến bệnh việnGiữ ấm cho nạn nhân     Bệnh nhân tự hồi tỉnh cần giữ ấm và chuyển tới bệnh viện  Nếu nạn nhân bất tỉnh:Da niêm tái, không có mạch, chúng ta tiến hành ngay :Để nạn nhân nằm ngửa móc đàm nhớt trong miệng nạn nhân raHô hấp nhân tạo, nhồi tim cho nạn nhân tiến hành như sau : đặt tay thẳng góc với xương ức ở 1/3 dưới xương ức ấn xâu 4 đến 6cm , ấn từ 60 đến 100 lần / phút , ấn 10 nhịp thổi vào miệng nạn nhân 1 lần , không được gián đoạn quá 10 giây, làm liên tục và nhanh chóng chuyển nạn nhân đến bệnh viện gần nhất.Nếu nạn nhân bất tỉnh ngưng thở, ngưng tim:Thực hiện như phần ( B )Không nên đổ nước vào người, đắp bùn, thoa dầu, cạo gió ...mà làm trì hoãn việc cấp cứu và vận chuyển nạn nhân đến bệnh viện.Việc xử lý cấp cứu người bị điện giật ban đầu nhanh, đúng, hiệu quả sẽ góp phần làm tăng khả năng cứu sống nạn nhân và làm giảm nguy cơ di chứng tàn phế cho nạn nhân.Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ đến Hotline Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.
Hệ thần kinh và não bộ thai nhi hình thành, phát triển thế nào?

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Võ Tá Sơn - Khoa Y học Bào thai - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City
 Hệ thần kinh của con người, đặc biệt là sự phát triển trí não thai nhi từ trong bụng mẹ là một quá trình vô cùng kì diệu. Ngay từ tuần thứ 3 thai kỳ, não thai nhi đã bắt đầu hình thành, phát triển và không ngừng hoàn thiện đến khi thai nhi được sinh ra.
 Về mặt cấu trúc giải phẫu, bộ não con người được chia thành 5 khu vực khác nhau, mỗi khu vực chịu trách nhiệm cho từng chức năng riêng biệt, bao gồm: Đại não, tiểu não, thân não, tuyến yên, vùng dưới đồi...Chỉ sau 16 ngày thụ thai, não thai nhi bắt đầu hình thành, phát triển theo chiều dài và có nếp gấp. Sau đó chúng chuyển thành một rãnh rồi dần tạo ra ống thần kinh. Vào khoảng tuần thứ 6-7 của thai kỳ, ống thần kinh đóng lại theo chiều cong và chia thành ba phần, bao gồm: tiền đình, não giữa và não sau. Tủy sống sẽ sớm xuất hiện ở phần liền kề với não sau. Không lâu sau đó, sự phát triển não thai nhi cũng bắt nguồn từ ống thần kinh và chia làm 5 khu vực như đã liệt kê ở mục 1. Tuy nhiên, tất cả các khu vực não thai nhi vẫn cần nhiều thời gian hơn để tiếp tục trưởng thành hoàn chỉnh.Vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, em bé đã có khả năng thực hiện khá nhiều hành động mặc dù mẹ vẫn chưa thể cảm nhận được điều đó.Trong tam cá nguyệt thứ hai, não thai nhi giữ vai trò điều khiển những cơn co thắt đều đặn ở cơ hoành và cơ ngực, tương tự như động tác thở. Đồng thời, một lớp bảo vệ giúp gia tăng tốc độ truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh, có tên là myelin, sẽ xuất hiện và bao phủ xung quanh dây thần kinh của bé. Myelin sẽ tiếp tục phát triển cho đến khi trẻ được một tuổi. Nếu mẹ muốn dùng nhạc kích thích não thai nhi thì đây chính là thời điểm thích hợp. Trong thời gian này, mẹ cũng đừng quên thực hiện siêu âm thai, siêu âm não thai nhi để tầm soát dị tật bẩm sinh.Vào tuần 28 của thai kỳ, hệ thần kinh trung ương có thể điều khiển nhịp thở nhịp nhàng và kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Đặc biệt, hoạt động sóng não thai nhi đã xuất hiện chu kỳ giấc ngủ, bao gồm cả giai đoạn có giấc mơ. Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn các tế bào và hệ thống dây thần kinh phát triển nhanh chóng nhất.Trong quá trình hình thành, phát triển hệ thần kinh/bộ não con người, vì nhiều lý do khác nhau, thai nhi có thể đối mặt với những vấn đề về dị tật như: Các dị tật hở ống thần kinh như thai vô sọ, chẻ đốt sống..., các bất thường cấu trúc não như bất sản thể chai, Dandy Walker..., các bất thường phát triển của vỏ não như nhẵn não...Tuy nhiên hiện nay, với những tiến bộ trong siêu âm thai, các dị tật này có thể được phát hiện sớm/ rất sớm. Để hạnh phúc trọn vẹn, mẹ hãy nhớ có 3 mốc siêu âm sàng lọc dị tật rất quan trọng là tuần 12, 22 và 32. Các kết quả siêu âm thai khảo sát hình thái học thai nhi ngay từ quý 1, đặc biệt là khảo sát hệ thần kinh thai nhi bằng công nghệ 3D có thể quan sát và phát hiện giúp mẹ những bất thường từ lúc sớm nhất, để có hướng can thiệp xử lý đúng đắn.  Hệ thần kinh & não bộ thai nhi hình thành, phát triển ntn?
Bệnh rối loạn ngửi là gì? Nguyên nhân và cách xử trí điều trị

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Lê Văn Quảng - Bác sĩ Tai Mũi Họng - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. BSCKI. Lê Văn Quảng là chuyên gia về lĩnh vực Tai Mũi Họng với 15 năm kinh nghiệm. Rối loạn ngửi là bệnh lý xảy ra khi cơ quan khứu giác hoặc bộ phận cảm nhận mùi gặp vấn đề. Rối loạn khứu giác là biểu hiện của nhiều bệnh lý như cảm cúm, viêm xoang, viêm mũi,... Cần điều trị bệnh sớm để tránh dẫn đến những biến chứng khó lường.
 1. Chức năng của mũi
 Mũi là 1 trong 5 giác quan của con người, có chức năng cảm nhận mùi. Vùng ngửi nằm ở trên mũi, giữa 2 mắt, có hình chữ nhật nhỏ và có nhiều dịch nhờn. Các nghiên cứu gần đây cho thấy. Mũi người có khả năng phân biệt hơn 1 nghìn tỷ (trillion) mùi khác nhau. Mũi có thể nhận biết mùi có tính chất độc hại như mùi ga, mùi thức ăn hư thối, mùi không khí ô nhiễm,... Khi ăn, khứu giác đóng vai trò kích thích tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng hơn.     Mũi có chứa tới 1 triệu tế bào thần kinh để ngửi  2. Rối loạn ngửi là gì?
 Rối loạn ngửi xảy ra khi cơ quan khứu giác hoặc bộ phận cảm nhận mùi gặp vấn đề. Rối loạn ngửi có thể biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau, từ kém ngửi tới mất ngửi, ngửi sai mùi,... Sau khi bị cảm cúm, có một số trường hợp bị mất khứu giác nhưng chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, có những trường hợp bị chấn thương vùng đầu có thể bị mất khứu giác vĩnh viễn hoặc gây ngửi sai mùi. Ở trường hợp này, người bệnh luôn ngửi thấy mùi thối và tình trạng này được gọi là ảo khứu mùi hôi.Sự suy giảm về chức năng ngửi thường không nguy hiểm tới tính mạng. Tuy nhiên, nếu bị mất khứu giác thì nguy cơ gặp nguy hiểm cũng khá cao. Cụ thể, bệnh nhân có thể không phát hiện được thức ăn bị ôi thiu, mùi gas rò rỉ, mùi khét khi xảy ra hỏa hoạn,... Đồng thời, mất khứu giác còn có thể dẫn tới mất vị giác, dẫn tới chứng trầm cảm,...
 3. Nguyên nhân rối loạn ngửi thường gặp
 Do di truyền.Do chấn thươngDo nhiễm vi rút - ví dụ COVIDDo bệnh lý viêm nhiễm vùng mũi xoangDo lão hóa.     Lão hóa cũng có thể dẫn đến rối loạn ngửi ở người cao tuổi  4. Điều trị rối loạn ngửi
 Tùy nguyên nhân gây rối loạn ngửi mà sẽ có phương pháp điều trị tương ứng cho từng bệnh nhân. Thông thường, có thể chọn một hoặc phối hợp nhiều phương pháp điều trị rối loạn ngửi sau:Điều trị bệnh tâm thần;Rửa mũi bằng nước muối sinh lý, dùng thuốc kháng sinh trong trường hợp bị rối loạn khứu giác do nhiễm khuẩn;Dùng thuốc chống dị ứng;Phẫu thuật loại bỏ polyp mũi và những khối u lành tính ở mũi;Chỉnh hình lại vách ngăn mũi, làm thông thoáng mũi;Phẫu thuật dẫn lưu xoang,...Với trường hợp mất ngửi liên quan tới lão hóa thì sẽ không thể điều trị khỏi. Nếu rối loạn ngửi do chấn thương não thì sau khi điều trị hồi phục chấn thương bệnh sẽ tự khỏi.     Mỗi nguyên nhân gây ra rối loạn ngửi sẽ có phương án điều trị khác nhau  Rối loạn ngửi gây ảnh hưởng khá lớn tới chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, thậm chí tiềm ẩn những hiểm họa khôn lường nếu ăn phải thực phẩm ôi thiu, nhiễm độc hoặc hít phải khí gas rò rỉ,... Vì vậy, cần phát hiện và điều trị kịp thời các nguyên nhân gây rối loạn khứu giác.
Sử dụng kem chống nắng sao cho phù hợp?

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác Sĩ Nguyễn Thị Thu Trang - Chuyên khoa Da liễu - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park.
 Kem chống nắng giúp bảo vệ da trước các tác nhân bên ngoài. “Lựa chọn kem chống nắng loại nào? Sản phẩm có phù hợp với da của mình hay không?” là những câu hỏi được giải đáp bởi Bác Sĩ Nguyễn Thị Thu Trang, chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park.
 Trong ánh nắng mặt trời có tia UV, đây chính là nguyên nhân gây nên các vấn đề về da. Trong đó, tia UVA xuyên thấu qua lớp biểu bì, phá hủy cấu trúc da từ bên trong, gây ra lão hóa da và ung thư da nếu trong thời gian dài. UVB tác động lên bề mặt da có thể gây cháy da, sạm da, nám, tàn nhang...Vì vậy, cần quan tâm tới các chỉ số trong kem chống nắng như: SPF (khả năng chống lại tia UVB) và PA (chỉ số đo lường lọc tia UVA). Thông thường, trên bao bì của các sản phẩm kem chống nắng có thể hiện kí hiệu của PA như sau:PA+: Khả năng chống tia UVA ở mức 40-50%;PA++: Khả năng chống tia UVA ở mức 60-70%;PA+++: Khả năng chống tia UVA tới 90%;PA++++: Khả năng chống tia UVA rất tốt, trên 95%.Nên sử dụng kem chống nắng 3h/lần hoặc 2h/lần nếu nắng mạnh. Cần lưu ý lựa chọn và sử dụng kem chống nắng như thế nào phù hợp với làn da của mình theo chỉ số SPF và PA tương ứng là điều quan trọng nhất.Vinmec khuyến cáo người dùng nên lựa chọn kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc SPF 50 và PA ++ phù hợp nhất với làn da của người Việt Nam. Cụ thể, cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp với các loại da như sau:Da khô: Lựa chọn kem chống nắng có tính năng dưỡng ẩm tốt;Da dầu, hỗn hợp: Lựa chọn loại kem có chữ “No serum”, “Oil Free”;Da thường: Có thể lựa chọn bất cứ loại kem chống nắng nào.Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng trước khi trang điểm, sau các bước dưỡng da. Sau khi thoa kem chống nắng, nên dùng tay vỗ nhẹ nhàng lên để kem chống nắng ngấm dần vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.  Hướng dẫn sử dụng đúng kem chống nắng| BS Nguyễn Thị Thu Trang, BV Vinmec Central Park
Thoái hóa khớp gối có thể tiêm huyết tương không?

HỏiChào bác sĩ,Mẹ tôi năm nay 82 tuổi, bà bị thoái hoá khớp gối rất lâu, đi lại khó khăn. Bà bị bệnh tiểu đường, đặt 1 stent tim được 11 năm. Xin hỏi thoái hóa khớp gối có thể tiêm huyết tương không? Nếu tiêm có bị ảnh hưởng liên đới đến tim mạch do hằng ngày uống thuốc chống đông máu không thưa bác sĩ?Khách hàng ẩn danhTrả lờiChào bạn,Với câu hỏi “Thoái hóa khớp gối có thể tiêm huyết tương không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:Mẹ bạn 82 tuổi kèm nhiều bệnh nền nên việc không thay khớp gối mà điều trị nội khoa hỗ trợ là hợp lý.Hiện tại theo như bạn hỏi tiêm huyết tương vào khớp gối điều trị trong trường hợp này được không chống chỉ định.Nếu bạn còn thắc mắc về thoái hóa khớp gối , bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để để kiểm tra và tư vấn thêm bạn nhé. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.Trân trọng! Trắc nghiệm: Người thoái hóa khớp gối có nên đi bộ?
 Thoái hóa khớp gối là một căn bệnh phức tạp có tác động không nhỏ tới cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Người bị thoái hóa khớp gối cũng nên lưu ý bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp. Vậy bị thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không? Nội dung trắc nghiệm được tham vấn chuyên môn cùng
 Thạc sĩ, Bác sĩ y khoa,
 Võ Sỹ Quyền Năng
 , chuyên khoa Ngoại chấn thương chỉnh hình
 , Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City     Võ Sỹ Quyền Năng Thạc sĩ, Bác sĩ y khoa, Ngoại chấn thương chỉnh hình Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City  Đăng ký khám    Bắt đầu  Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Mai Anh Kha - Bác sĩ Ngoại chấn Thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.
Các nguy cơ sức khỏe của trẻ sinh non

Bài viết bởi Bác sĩ CKI Triệu Thị Hồng Thái - Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Có rất nhiều thứ các bậc cha mẹ có thể làm, nhưng hơn tất cả là hãy cố gắng tạo sự thoải mái, giảm lo lắng về phát triển và nguy cơ sức khỏe khi chăm sóc trẻ sinh non.
 1. Nguy cơ sức khỏe ở trẻ sinh non
 Những đứa trẻ ra đời trước tuần thai thứ 28 được coi là trẻ sinh cực non, mặc dù có cơ hội sống sót nhưng trẻ sinh non sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ sức khỏe như:Vấn đề về hô hấpVấn đề về huyết ápRối loạn máuKhả năng miễn dịch kémSự bất thường về chuyển hóaVấn đề về thị lực và thính lựcXuất huyết nãoChậm phát triểnHạ thân nhiệtViêm ruột hoại tửBại nãoRối loạn hành viNhiễm trùngTỷ lệ sống sót thấp     Hình ảnh trẻ sinh non  2. Đồng hành cùng trẻ sinh non trong quá trình phát triển
 Tất cả các trẻ đều có tỷ lệ sai khác nhẹ về phát triển so với lứa tuổi. Hầu hết các trẻ sinh non, miễn là không quá non và không có vấn đề về sức khỏe, đều đuổi kịp sự phát triển tốt. Những trẻ sinh non này hầu hết sẽ phát triển ngang với trẻ cùng trang lứa lúc 2 tuổiKhi trẻ sinh non được ra viện thì sẽ không cần đến sự hỗ trợ các máy móc, để giúp trẻ được nghỉ ngơi thì cha mẹ hãy cố gắng tạo bầu không khí yên tĩnh, ít tiếng ồn vì tiếng động nhiều, bé sẽ bị kích thích bé quá mức.Khi trẻ lớn hơn một chút, hãy để trẻ tập chung vào 1 vấn đề, sự kích thích quá mức từ cha mẹ sẽ có hại. Điều quan trọng là cho trẻ nhiều sự chú ý khi thức và quan sát bé phản ứng lại thế nào. Nói chuyện với trẻ, giao tiếp mắt với bé, hát cho bé nghe, chơi với trẻ một cách nhẹ nhàng. Cha mẹ cũng có thể chơi nhạc cho bé nghe, hoặc quan sát bé đáp ứng như thế nào với nhạc cụ gió, để tạo cho bé tiếng ồn nền có cấu trúc âm nhạc. Hãy nhớ rằng em bé cần thời gian nghỉ ngơi cũng như thời gian kích thích khi tỉnh. Em bé ăn ngoan và ngủ nhiều sẽ lớn nhanh.     Trẻ sinh non cần được chăm sóc đặc biệt  Ngoài ra, cha mẹ hãy tạo cho bé sự thích thú khi chơi, có thể để những tấm Card đen hoặc trắng, lớn hơn là màu sắc trên giường của trẻ. Trẻ nhỏ chưa thể phân biệt màu sắc tốt, nên trẻ cần sự tương phản, vì mắt trẻ vẫn đang phát triển. Quan sát giúp bộ não trẻ phát triển. Cha mẹ có thể giúp bé bằng trao cho trẻ sự an toàn, êm ái, ấm áp qua da kề da, có thể bắt đầu khi bé còn trong bệnh viện và khi bé về nhà.Để trẻ có thể phát triển tốt nhất thì cha mẹ hãy dành thời gian để quan sát, chơi cùng bé khi bé thức, cho bé cơ hội nghỉ ngơi, làm tất cả những gì có thể.     Trẻ sinh non cần được nằm lồng ấp  Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City là bệnh viện duy nhất ở miền Bắc cứu sống được trẻ sinh non 24 tuần. Bằng các trang thiết bị hiện đại như máy thở thường, máy thở tần số cao, máy thở CPAP, lồng ấp, khả năng kiểm soát nhiễm khuẩn tốt, đảm bảo môi trường an toàn cho trẻ.Để đăng ký cho trẻ thăm khám tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý khách hàng có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.XEM THÊM:Cặp sinh non cực kỳ nhẹ cân được nuôi dưỡng thành công tại VinmecNhững điều có thể xảy ra khi bé sinh cực nonBệnh võng mạc ở trẻ sinh non có nguy hiểm không?  Dấu hiệu cảnh báo trẻ sơ sinh bị đau