Mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì?

Mắt thâm quầng là biểu hiện thường gặp khi bạn thức khuya hay mất ngủ. Tuy nhiên, mắt thâm quầng cũng có thể là triệu chứng cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn như vấn đề về thận hoặc gan.
 1. Mắt thâm quầng biểu hiện của bệnh gì?
 1.1 Dấu hiệu của bệnh suy thận
 Quầng mắt bị thâm, đen khiến cả khuôn mặt nhìn buồn bã và không có hồn. Theo nghiên cứu, quầng thâm đen do thận bị suy nhược gây nên. Thận yếu sẽ dẫn đến vùng da dưới mắt bị tối, khô và thiếu sinh khí.Có rất nhiều nguyên nhân khiến mắt thâm quầng đó là do cơ thể quá mệt mỏi, thức khuya, có cuộc sống sinh hoạt không điều độ. Ngoài ra, tâm trạng mệt mỏi, suy nghĩ nhiều hay stress cũng khiến cho mắt trở nên tối, buồn bã. Vì vậy cần thay đổi tâm trạng tích cực hơn và cải thiện cuộc sống sinh hoạt lành mạnh hơn.
 1.2 Dấu hiệu của bệnh gan
 Mắt có quầng thâm đen là một biểu hiện bên ngoài của bệnh gan mãn tính, đặc biệt khi chức năng gan bị suy yếu trong một thời gian dài hoặc người bị phù gan thì mắt càng xuất hiện quầng thâm đen lâu. Có đến khoảng 20% người bị bệnh gan thường xuất hiện quầng thâm mắt ở những vùng cơ thể lộ ra ngoài như khuôn mặt, vùng quanh mắt,...Những người có dấu hiệu này cần đi khám để được chữa trị kịp thời. Ngoài ra, người bệnh cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Cung cấp dưỡng chất cần thiết bổ sung cho gan, bên cạnh việc phục hồi lại các tế bào gan bị tổn thương còn có thể hồi phục lại chức năng gan. Theo đó, bạn cần nạp nhiều protein cho cơ thể, để đảm bảo cung cấp đầy đủ cho việc hồi phục và tái sinh của các tế bào gan. Bạn có thể bổ sung nhiều thịt, trứng và sữa trong các món ăn hàng ngày.
 1.3 Kinh nguyệt không đều
 Đồi với chị em phụ nữ, việc xuất hiện quầng thâm mắt trong một thời gian dài cũng gây ra nỗi ám ảnh và thiếu tự tin. Vì quầng thâm mắt làm cho khuôn mặt trở nên thiếu sức sống, nhìn buồn bã và già trước tuổi. Mắt thâm quầng có thể do các chị em phụ nữ đang gặp các vấn đề về kinh nguyệt.Theo Đông y, kinh nguyệt không đều, hay đau bụng kinh là do hàn khí bị ách tắc, khiến khí huyết không lưu thông. Quầng thâm mắt cũng là biểu hiện bên ngoài của việc khí huyết không được lưu thông trong cơ thể. Ngoài ra, lượng kinh ra quá nhiều, hoặc các bạn nữ có hiện tượng xuất huyết tử cung cũng dễ bị quầng thâm mắt.     Giải đáp mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì?  1.4 Dấu hiệu của bệnh dạ dày mãn tính
 Mắt thâm quầng cũng là dấu hiệu cho thấy dạ dày của bạn đang gặp phải nhiều vấn đề. Những người bị bệnh viêm dạ dày mãn tính có chức năng tiêu hoá, hấp thụ bị suy giảm trong thời gian dài, dạ dày bị viêm tái đi tái lại nhiều lần thì quầng thâm mắt sẽ càng nặng hơn. Người bị suy nhược thần kinh, có bệnh về nội tạng cũng rất dễ xuất hiện quầng thâm mắt.Để phòng tránh bệnh viêm dạ dày mãn tính, ngoài việc chữa trị thì quan trọng nhất là người bệnh cần thực hiện cân bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Cần có chế độ ăn uống phù hợp, kiêng ăn uống quá nhiều hoặc quá no, cần chú ý vệ sinh thực phẩm, không để dạ dày bị suy nhược và chịu thêm các tổn thương khác. Khi dạ dày của người bệnh ổn định, quầng thâm mắt sẽ tự biến mất.Ngoài các dấu hiệu trên, mắt thâm quầng cũng có liên quan đến các vấn đề về mũi của bạn. Nếu ngày nào ngủ dậy bạn cũng hắt xì, chảy nước mũi trong một thời gian dài sẽ khiến tĩnh mạch phía dưới mắt bị chảy máu, khi đó trên khuôn mặt bạn sẽ xuất hiện quầng thâm mắt
 2. Cách trị quầng thâm mắt
 Cách trị quầng thâm mắt còn tùy thuộc vào nguyên nhân của bệnh gây ra. Tuy nhiên, điều đầu tiên bạn cần có một chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý như:Tránh cơ thể quá mệt mỏi, tâm trạng luôn được vui vẻ, thoải mái, giảm stress.Sinh hoạt một cách điều độ, không thức quá khuya.Ăn uống hợp lý, tránh ăn quá no, ăn quá nhanh để ngăn ngừa các bệnh về dạ dày.Thường xuyên tập thể dục như đi bộ, yoga, bơi lội,... điều này sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn.Ngoài ra, bạn có thể giảm quầng thâm mắt bằng cách sử dụng các loại hoa quả tự nhiên để đắp lên vùng mắt như cà chua, dưa chuột, sữa chua, khoai tây,...Tóm lại, mắt thâm quầng là biểu hiện hay gặp khi bạn thức quá khuya hay mất ngủ. Tuy nhiên, mắt thâm quầng cũng có thể là triệu chứng cảnh báo về tình trạng sức khỏe của bạn như các bệnh về thận hoặc gan. Do đó, bạn không nên chủ quan với triệu chứng này, cần thực hiện một chế độ sinh hoạt điều độ và phù hợp nhằm nâng cao sức khỏe, giảm quầng thâm mắt. Khi xuất hiện quầng thâm mắt cùng với những triệu chứng bất thường khác hãy đến ngay cơ sở khám chữa bệnh để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời.