Những nguyên nhân gây bốc hỏa?

Bạn có thể nghĩ đến những cơn bốc hỏa - những đợt nóng đột ngột phát ra từ đầu, cổ hoặc thân có thể với da đỏ, lấm tấm, đổ mồ hôi và tim đập nhanh - là điều mà chỉ phụ nữ mới mắc phải vào khoảng thời gian ngừng kinh. Tuy nhiên, những cơn bốc hỏa này có thể là kết quả của nhiều nguyên nhân khi cơ thể bạn cố gắng hạ nhiệt. Không phải ai cũng đổ mồ hôi khi họ bị như vậy, và bạn có thể cảm thấy ớn lạnh sau đó. Sau đây là những nguyên nhân có thể khiến bạn bốc hỏa.
 1. Nồng độ hormone
 Đây là nguyên nhân đằng sau những cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh. Khi estrogen trong cơ thể của họ suy giảm, bộ điều nhiệt của phụ nữ sẽ được đặt lại và các biện pháp làm mát bắt đầu có hiệu lực sớm hơn. Nhưng một người đàn ông có thể bị bốc hỏa khi mức testosterone của họ giảm xuống ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là nếu họ đã điều trị ung thư tuyến tiền liệt. Tuyến giáp hoạt động quá mức, có thể do bệnh Graves hoặc sau khi sinh con, hoặc một nguyên nhân nào đó khác gây ra lượng hormone tuyến giáp cao cũng có thể gây ra tình trạng này.
 2. Tập thể dục
 Nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên một cách tự nhiên khi bạn làm việc chăm chỉ. Để theo kịp, các tế bào của bạn đốt cháy nhiều nhiên liệu hơn, tạo ra nhiệt lượng lớn hơn. Cơ thể bạn đưa nhiều máu đến gần da hơn để làm mát da và mồ hôi bốc hơi giúp hạ nhiệt độ của bạn. Đó là lý do tại sao việc uống nước khi tập luyện là rất quan trọng. Nếu bạn tập thể dục thường xuyên, cơ thể của bạn sẽ quen với nhiệt do bạn tạo ra và nhiệt độ cơ thể của bạn có thể cao hơn một chút trước khi bạn phản ứng.     Tập thể dục khiến nhiệt lượng cơ thể bạn tăng lên cao hơn bình thường  3. Sốt
 Cơ thể bạn bốc cháy khi chống lại vi trùng. Và nhiệt độ cơ thể tăng lên sẽ kích hoạt một phần não của bạn được gọi là vùng dưới đồi để bắt đầu quá trình làm mát và đưa nhiệt độ của bạn trở lại bình thường. Gọi cho bác sĩ nếu bạn sốt hơn 103 hoặc nếu bạn cũng bị đau đầu dữ dội, khó thở hoặc không thể ngừng nôn.
 4. Dị ứng
 Cơn bốc hỏa thường xảy ra với một phản ứng nghiêm trọng được gọi là sốc phản vệ khi hệ thống miễn dịch của bạn giải phóng các tế bào để cố gắng chống lại thứ gì đó thực sự vô hại. Bạn thường có các triệu chứng khác như đau dạ dày, nổi mề đay và các vấn đề về hô hấp. Và bạn cần tiêm epinephrine - nhanh chóng.
 5. Rối loạn thần kinh
 Hệ thống thần kinh tự chủ của bạn kiểm soát những thứ bạn không phải nghĩ đến, như nhịp thở, nhịp tim, huyết áp, nhiệt độ cơ thể và đổ mồ hôi. Bất cứ điều gì làm ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của nó đều có thể gây đỏ mặt. Điều đó bao gồm bệnh Parkinson, động kinh, MS, và chấn thương cột sống và tổn thương thần kinh.
 6. Đau nửa đầu và đau đầu từng cơn
 Những cơn đau đầu đau đớn và đôi khi vô hiệu này cũng có thể gây rối loạn hệ thống thần kinh tự chủ của bạn. Bộ não của bạn không xử lý các thông điệp từ các dây thần kinh trong đầu và cổ của bạn về cảm ứng, đau, nhiệt độ và rung một cách chính xác. Phản ứng "chiến đấu hay bỏ chạy" của bạn có thể xuất hiện, giúp máu bơm và mở rộng đường thở.
 7. Thuốc
 Đỏ bừng mặt có thể là tác dụng phụ của nhiều loại thuốc. Một số loại thuốc chữa bệnh tim và huyết áp, bao gồm thuốc chẹn kênh canxi và nitroglycerin, và các đơn thuốc ED, như sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) và vardenafil (Levitra), giúp mở rộng mạch máu của bạn. Liều cao của steroid có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone của bạn. Thuốc hóa trị và thuốc giảm đau từ aspirin đến thuốc phiện cũng là thủ phạm.     Một số loại thuốc làm mở rộng mạch máu có thể là nguyên nhân gây bốc hỏa ở phụ nữ  8. Thực phẩm và phụ gia
 Bữa ăn quá cay, có năm báo thức của bạn có thể nhận được cú hích từ ớt đỏ. Chúng có chất capsaicin, khiến hệ thần kinh của bạn bối rối phản ứng như thể bạn đang bị bỏng. Sulfites và natri nitrat (trong các loại thịt như xúc xích Ý và thịt nguội) có thể gây đỏ mặt. Quá nhiều bột ngọt (bột ngọt), thường được sử dụng trong các món ăn châu Á, có thể gây ra cơn bốc hỏa ở những người dễ mắc chứng bệnh này. Một thức uống nóng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và bắt đầu quá nóng.
 9. Do cảm xúc
 Ngay cả một phản ứng cảm xúc nhỏ, lành mạnh cũng có thể gây ra tình trạng đó. Hệ thống thần kinh của bạn được kích hoạt, các mạch máu của bạn mở rộng, và kết quả là lượng máu dồn vào da làm tăng nhiệt độ của nó. Nó phổ biến hơn ở phụ nữ, nhưng nó cũng xảy ra với nam giới. Có thể là những người đánh má hồng nhạy cảm hơn với những gì người khác nghĩ về họ. Những người dễ đỏ mặt thường phản ứng với căng thẳng bằng mạch đập nhanh, khô miệng và khó suy nghĩ rõ ràng.
 10. Bệnh đỏ da
 Tình trạng da này không đỏ mặt, mặc dù nó có thể giống như vậy. Đỏ bừng là một trong những dấu hiệu đầu tiên của cơn bùng phát, thường kèm theo cảm giác nóng rát, châm chích hoặc ngứa ngáy. Mặt của bạn cũng có thể sưng lên, xung quanh hai bên mũi phía trên miệng. Bạn có thể kiểm soát bệnh rosacea bằng cách tránh các tác nhân gây bệnh và chăm sóc da cẩn thận, chống nắng và có thể nhờ sự trợ giúp của bác sĩ.
 11. Rượu
 Cả rượu và một trong những chất hóa học khi cơ thể bạn phá vỡ nó sẽ mở rộng các mạch máu cung cấp cho da của bạn. Đồ uống lên men như bia và rượu có thể có các hóa chất khác - histamine, sulfite hoặc tyramine - có tác dụng tương tự. Nếu gan của bạn không xử lý rượu tốt, hoặc nếu bạn uống rượu khi đang dùng một số loại thuốc nhất định, cơn bốc hỏa của bạn có thể tồi tệ hơn.     Sử dụng đồ uống có cồn sẽ làm tăng triệu chứng các cơn bốc hỏa của bạn  12. Khối u
 Những loại ung thư hiếm gặp, phát triển chậm này có thể tạo ra hormone hoặc gây rối loạn cho bạn. Các khối u thường được tìm thấy trong dạ dày và hệ tiêu hóa, ruột thừa hoặc phổi của bạn. Thịt đỏ, sô cô la, rượu, tập thể dục hoặc căng thẳng có thể gây ra các cơn bốc hỏa. Bạn cũng có thể có các tĩnh mạch hình cầu gai màu tím trên mũi và môi trên, tiêu chảy và chuột rút, khó thở hoặc tim đập nhanh.
 13. Theo dõi triệu chứng của bạn
 Không thể cho biết nguyên nhân gây ra cơn bốc hỏa của bạn là gì? Viết nhật ký với các ghi chú về các đợt của bạn và những gì bạn đang làm, ăn uống và cảm giác, và bất kỳ loại thuốc nào bạn đã dùng. Sau đó, tìm kiếm một mẫu. Nếu nó vẫn không rõ ràng sau một vài tuần, hãy gặp bác sĩ (và mang theo nhật ký) để giúp bạn tìm ra.Nếu có nhu cầu tư vấn và thăm khám tại các Bệnh viện Vinmec thuộc hệ thống Y tế trên toàn quốc, Quý khách vui lòng đặt lịch trên website để được phục vụ. Nguồn tham khảo: webmd.com