Dấu hiệu mất nước ở trẻ em

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Phạm Lan Hương - Bác sĩ Nhi, Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Hàng ngày, cơ thể của chúng ta bị mất một lượng nước qua mồ hôi, nước mắt, đi tiểu hoặc đi đại tiện. Nước có thể mất do bốc hơi qua da hoặc hơi thở. Chúng ta thường bổ sung lượng nước này và muối thông qua chế độ ăn uống. Đối với trẻ em có thể mất một lượng nước và muối lớn hơn khi bị sốt, tiêu chảy, nôn hoặc tập thể dục trong thời gian dài hoặc khó uống nước. Nếu trẻ không được bổ sung đủ lượng nước đã mất thì có thể xuất hiện những dấu hiệu mất nước.
 1. Các triệu chứng của mất nước
 Nếu trẻ bị sốt, đi tiêu chảy, nôn hoặc đổ mồ hôi nhiều trong những ngày nắng nóng hoặc hoạt động thể lực nhiều, cha mẹ cần lưu ý những biểu hiện của dấu hiệu mất nước sau đây:Môi khô hoặc dính lạiKhóc ít hoặc không có nước mắtMắt trũngThóp trước của trẻ sờ lõm hơnDa khô, lạnhKích thích, quấy khóc nhiềuBuồn ngủ hoặc chóng mặt     Trẻ bị sốt li bì trong ngày nắng nóng cần lưu ý triệu chứng của mất nước  2. Điều trị trẻ bị mất nước như thế nào?
 Việc phát hiện trẻ em có các dấu hiệu mất nước và xử trí chúng là rất quan trọng. Mục tiêu của điều trị mất nước là bổ sung lượng nước (dịch) đã mất và duy trì lượng nước co thể về mức bình thường.Những trẻ có dấu hiệu mất nước nhẹ do hoạt động nhiều có thể chỉ cảm thấy khát nước thì nên uống nhiều nước theo nhu cầu của trẻ. Nước lọc là lựa chọn tốt nhất. Ngoài ra, trẻ nên được nghỉ ngơi ở nơi mát mẻ, có bóng râm cho tới khi lượng nước đã mất được bù đủ.Bồi phụ dịchKhi trẻ có dấu hiệu mất nước từ nhẹ đến vừa do tiêu chảy cấp thì cần thiết bổ sung nước (dịch) đã mất ngay. Dung dịch oresol được sử dụng bồi phụ nước cho trẻ trong khoảng thời gian 3-4 giờ. Loại dung dịch oresol là một hỗn hợp chứa đường và muối với tỉ lệ cân bằng cho trẻ mất nước. Loại thuốc này có bán sẵn ở nhiều hiệu thuốc không cần kê toa.Quá trình bù dịch khởi đầu cho trẻ uống 1-2 thìa oresol (khoảng 5-10 ml) trong vài phút. Cha mẹ có thể dùng thìa hoặc xi lanh. Tổng lượng dịch bồi phụ cho trẻ trong giờ đầu có thể đến 237ml. Nếu trẻ có tiến triển tốt nên, cha mẹ tăng dần lượng nước lên từng ít một.Những trẻ bị nôn thường được bổ sung dịch theo cách này, bởi vì từng ngụm nước nhỏ được hấp thu giữa những lần nôn trớ.     Dùng oresol bồi phụ nước cho trẻ  Đối với trẻ bú mẹ nên tiếp tục cho bú, thậm chí trong quá trình bồi phụ dịch. Bổ sung Oresol cho trẻ giữa những bữa bú. Nên ngừng cho trẻ uống sữa đối với trẻ dùng sữa công thức, và bắt đầu uống sữa lại sớm nhất có thể khi trẻ giảm biểu hiện mất nước.Không nên bổ sung cho trẻ đang bị mất nước các loại nước lọc, soda, nước gừng, trà, nước hoa quả, đồ ăn nhẹ chứa gelatin hoặc nước hầm gà. Vì những loại nước trên không chứa tỷ lệ đường và muối phù hợp có thể gây trầm trọng hơn triệu chứng tiêu chảy.Khi trẻ đang bồi phụ nước thì có thể dùng chế độ ăn bình thường, như sữa mẹ, sữa công thức.Đối với trẻ em bị mất nước không cải thiện bằng dung dịch Oresol, đặc biệt trẻ có dấu hiệu đi ngoài nhiều lần phân tóe nước hoặc nôn nhiều lần, hoặc mất nước không thể hồi phục do những nguyên nhân khác, trẻ cần được nhập viện để bù dịch qua đường truyền tĩnh mạch.     Những trẻ có dấu hiệu mất nước nặng cần nhập viện để truyền dịch  3. Phòng bệnh dấu hiệu mất nước
 Cần đảm bảo trẻ bổ sung đủ nước khi bị ốm hoặc hoạt động thể lực để phòng trẻ bị mất nước. Hỗ trợ cho trẻ có nguy cơ mất nước được bổ sung đủ nước . Ví dụ, trẻ bị đau họng có thể bị mất nước do ăn uống bị quá đau, dùng thuốc giảm đau như acetaminophen hoặc ibuprofen.Không phải tất cả trường hợp bị sốt cần điều trị, nhưng nếu trẻ không thấy thoải mái hoặc không đủ nước, có thể dùng thuốc hạ sốt để kiểm soát cơn sốt. Thực Phẩm bảo vệ sức khỏe LAMINKID I:Sản phẩm có công dụng bổ sung vi khoáng và vitamin cho cơ thể. Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hấp thu thức ăn, giúp trẻ ăn ngon. Hỗ trợ nâng cao đề kháng cho trẻ, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh do sức đề kháng kém như viêm đường hô hấp trên, cảm cúm.Đối tượng sử dụng:- Trẻ biếng ăn, kém hấp thu thức ăn, trẻ gầy yếu, suy dinh dưỡng, chậm phát triển.- Trẻ có sức đề kháng kém, đang ốm hoặc vừa ốm dậy, trẻ hay mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên, cảm cúm.Chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm:Công ty Cổ phần dược phẩm ElepharmaSố 9, phố Trương Công Giai, tổ 17, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam(ĐT) 1800 6091; (E) info.elepharma@gmail.comXem thêm thông tin về sản phẩm tại: https://i.vinmec.com/laminkidĐăng ký tư vấn dinh dưỡng cho bé tại: https://i.vinmec.com/dangkytuvandinhduong