BookingCare/ViHealthCorpus huggingface dataset:
Chế độ ăn cho người bệnh gout

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Thị Tuyết Nhung - Bác sĩ Cơ - Xương - Khớp - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Cũng như nhiều loại bệnh rối loạn chuyển hóa khác như tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipid, béo phì thì bệnh gout ngày càng gia tăng ở các nước phát triển cũng như ở Việt Nam. Nếu người bệnh biết áp dụng chế độ ăn cho người bệnh gout hợp lý, đồng thời tuân thủ phác đồ điều trị và theo dõi bệnh một cách chặt chẽ thì bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh và hạn chế được tối đa biến chứng.
 1. Chế độ ăn cho người bệnh gout
 Trong các biện pháp điều trị thì điều chỉnh chế độ ăn cho người bệnh gout là một biện pháp vô cùng quan trọng trong chiến lược điều trị bệnh Gout, vì chế độ ăn sẽ làm giảm lượng đạm có nhân Purin đưa vào cơ thể, từ đó cũng giảm hình thành acid uric.Chế độ ăn cho người bệnh gout cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, hạn chế một số thực phẩm, nội tạng động vật, đồng thời gia tăng các loại thực phẩm giàu chất xơ, hoa quả. Theo đó, chế độ ăn bệnh gout sẽ được liệt kê chi tiết sau đây.
 2. Các loại thực phẩm cần tránh
 Trong chế độ ăn cho người bệnh gout cần tránh thực phẩm chứa nhiều nhân purin như: nội tạng động vật (tim, gan, lòng bầu dục); thịt xông khói; hải sản (tôm, cua, cá trích, cá mòi). Tuy nhiên có thể ăn một số lượng cá vừa đủ như cá hồi, cá nước ngọt (100gr/bữa); các loại đậu, măng tây, cải bó xôi; thịt đỏ ( trâu, bò, chó); thức ăn chua (đồ muối chua).Bên cạnh đó, người bệnh gout cần tránh uống bia, rượu mạnh, đồng thời tránh thực phẩm chứa đường Fructose (các loại bánh ngọt, nước ngọt), đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.     Trong chế độ ăn bệnh gout, người bệnh cần tránh xa rượu bia  3. Các thực phẩm nên dùng khi mắc bệnh gout
 Ngoài các thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn cho người bệnh gout thì người bệnh cũng nên bổ sung một số loại thực phẩm sau đây:Nên uống nhiều nước: khoảng 2 lít/ngày (nước khoáng kiềm), Trà và trà xanh, có thể uống cà phê.Nên ăn nhiều rau xanh, cà rốt, bắp cải, hoa quả (quả anh đào, kiwi, cam, táo, lê, dâu tây, dưa chuột...)Có thể uống sữa ít béo, sữa chua ít đường, ăn trứng, thịt gà trắng, thực phẩm giàu chất xơ như các loại ngũ cốc.Ăn dầu oliuNhìn chung chế độ ăn cho người bệnh gout hạn chế năng lượng vì bệnh gout hay đi kèm với các bệnh rối loạn chuyển hóa khác.
Siêu âm trong chẩn đoán viêm phổi ở trẻ em

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú, Bác sĩ chuyên khoa I Trịnh Lê Hồng Minh - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. Viêm phổi là một trong những căn bệnh phổ biến hàng đầu ở trẻ em. Triệu chứng viêm phổi ở trẻ rất đa dạng. Do đó, việc chẩn đoán viêm phổi ở trẻ khá phức tạp. Thay vì sử dụng chụp X - quang có thể làm tăng phơi nhiễm tia X cho trẻ thì y học hiện đại đã sử dụng siêu âm trong chẩn đoán viêm phổi ở trẻ để tăng độ an toàn và tính chính xác.
 1. Siêu âm phổi là gì?
 Siêu âm phổi là phương pháp chẩn đoán hình ảnh sử dụng sóng siêu âm để quan sát và tái hiện hình ảnh cấu trúc phổi. Đầu dò siêu âm sẽ được đặt ở các vị trí nhất định tương ứng với vị trí của phổi để ghi lại hình ảnh thu được trên màn hình hiển thị. Qua đó, các bác sĩ sẽ xác định được tình trạng phổi, chẩn đoán các bệnh lý về phổi như: viêm phổi, khí trong nhu mô phổi, đông đặc phổi, tràn khí màng phổi...Siêu âm phổi đóng vai trò rất quan trọng trong chẩn đoán và điều trị viêm phổi nói riêng và các bệnh lý về phổi, cũng như đường hô hấp nói chung. Hiện nay, siêu âm phổi đã dần thay thế chụp X - quang phổi, trở thành phương pháp xét nghiệm phổi biến, an toàn, hiệu quả.
 2. Khi nào cần tiến hành siêu âm phổi ở trẻ em?
 Viêm phổi là bệnh lý khá phổ biến ở trẻ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ nhỏ. Khi trẻ có các vấn đề liên quan đến đường hô hấp, phổi, cụ thể hơn là xuất hiện các triệu chứng viêm phổi sẽ được chỉ định siêu âm phổi.     Khi trẻ có các vấn đề liên quan đến đường hô hấp sẽ được chỉ định siêu âm phổi  Ho là một trong những biểu hiện đặc trưng nhất của viêm phổi. Để phân biệt với trường hợp ho thông thường thì ho do viêm phổi sẽ kéo dài, dai dẳng, mức độ ho dữ dội hơn, có thể là ho có đờm hoặc ho khan.Các triệu chứng của viêm phổi ở trẻ gồm:Ho dữ dội, ho liên tục, ho thắt ruột ganThở khò khè, thở ngắn, thở gấpKhó thởHo ra máuHo có đờm màu trắng đục, xanh, vàng xámCổ họng và ngực đau tức khi hoSốt nhẹĐau đầuVã mồ hôi, ớn lạnhDa nhợt nhạt, xanh xaoNgười mệt mỏi, chán ăn, đắng miệngNếu trẻ xuất hiện các triệu chứng kể trên, bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm phổi để chẩn đoán chính xác xem trẻ có mắc viêm phổi hay không. Từ kết quả siêu âm cũng sẽ đưa ra được phương pháp điều trị phù hợp.
 3. Vai trò của siêu âm trong chẩn đoán viêm phổi ở trẻ em
 Siêu âm phổi là phương pháp an toàn và cho kết quả có độ chính xác cao. Siêu âm phổi cho phép tái hiện cấu trúc phổi, từ đó xác định trẻ có bị viêm phổi hay không, mức độ viêm phổi nặng hay nhẹ.Khi đã có chẩn đoán xác định viêm phổi, từ hình ảnh siêu âm có thể thấy phổi của trẻ có hình ảnh đông đặc phổi hay những ổ đông đặc rải rác hay không. Đó là biểu hiện của tình trạng viêm phổi thùy hoặc viêm phổi lan tỏa. Nhiều trường hợp trẻ bị viêm phổi không có những biểu hiện rõ rệt, trẻ không ho nhưng lại có triệu chứng đau bụng và sốt. Siêu âm kiểm tra ổ bụng có thể phát hiện hình ảnh đông đặc đáy phổi, giúp xác định chính xác tình trạng bệnh của trẻ.     Siêu âm phổi là phương pháp an toàn và cho kết quả có độ chính xác cao   Dấu hiệu viêm phổi nặng ở trẻ nhỏ
Các dị dạng tử cung có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Bài viết bởi Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Kim Dung - Trung tâm Phụ sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Hầu hết, phụ nữ có dị dạng tử cung không gặp khó khăn khi mang thai và có kết quả thai kỳ bình thường. Tuy nhiên, dị dạng tử cung thường được phát hiện ở những phụ nữ vô sinh và sẩy thai liên tiếp và sinh non.
 1. Các loại dị dạng, bất thường tử cung ảnh hưởng đến khả năng mang thai
 Phân độ dị dạng tử cung theo ESHRE/ESGE 2013:Độ 0: Tử cung bình thường (Hình 1: Class Uo/ Normal uterus)Độ I: Tử cung bất thường (Hình 2: Class U1/ Dysmorphic uterus): Ia: Tử cung hình chữ T; Ib: Tử cung nhi hóa; Ic: KhácĐộ II: Tử cung vách ngăn (Hình 3: Class U2/ Septate uterus): IIa: Tử cung phân tách một phần; IIb: tử cung phân tách hoàn toànĐộ III: Tử cung hai sừng (Hình 4: Class U3/ Biocorporeal uterus): IIIa: Tử cung hai sừng một phần; IIIb: Tử cung hai sừng hoàn toàn; IIIc: Tử cung hai sừng có vách ngăn.Độ IV: Tử cung một sừng (Hình 5: Class U5/ Hemi uterus):: IVa: sừng nguyên thủy có xoang; IVb: sừng nguyên thủy không có xoang.Độ V: Tử cung bất sản: (Hình 6: Class U6/ Aplastic uterus): Va: sừng nguyên thủy có xoang; Vb: sừng nguyên thủy không có xoangĐộ VI: Không xác định     Phân độ dị dạng tử cung theo ESHRE/ESGE 2013  Dị dạng tử cung thường không biểu hiện triệu chứng, một số trường hợp có thể gây đau trong dị dạng tử cung gây tắc nghẽn. Hầu hết, phụ nữ có dị dạng tử cung không gặp khó khăn khi mang thai và có kết cục thai kỳ bình thường. Tuy nhiên, dị dạng tử cung thường được phát hiện ở những phụ nữ vô sinh và sẩy thai liên tiếp và sinh non.Tùy theo phân loại và mức độ, dị dạng tử cung có thể gây vô sinh (độ V), làm tăng nguy cơ sẩy thai tháng thứ nhất và tháng thứ hai, sinh non, thai chậm phát triển trong tử cung (độ I, II, III), tiền sản giật và ngôi thai bất thường (độ Ia, II, III).
 2. Làm thế nào khi phát hiện dị dạng/ bất thường tử cung?
 Khám phụ khoa định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện các dị dạng sinh dục, đặc biệt, nếu có các triệu chứng bất thường kèm theo như: Dậy thì muộn, đau bụng kinh, vô kinh nguyên phát, vô sinh, sẩy thai liên tiếp....     Thường xuyên có triệu chứng đau bụng bất thường nên đi khám phụ khoa  Khi khám lâm sàng và siêu âm có thể phát hiện dị dạng tử cung, siêu âm 3D được dùng để xác định chẩn đoán. Khi nghi ngờ dị dạng tử cung phức tạp, chẩn đoán xác định bằng chụp MRI kết hợp nội soi ổ bụng và nội soi buồng tử cung.Khi phát hiện dị dạng/ bất thường tử cung, tùy theo phân độ, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể nguy cơ và kế hoạch có thai cũng như theo dõi thai kỳ. Điều trị phẫu thuật chỉ khuyến cáo cho phụ nữ sẩy thai liên tiếp và dị dạng tử cung có vách ngăn. Trong trường hợp này, phẫu thuật có thể làm tăng cơ hội mang thai thành công mặc dù có các nguy cơ trong phẫu thuật, đặc biệt là để lại sẹo tử cung.
 XEM THÊMMổ vách ngăn mở thông âm đạoVì sao có vách ngăn âm đạo?Phân biệt dọa sảy thai và sảy thai  Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Vinmec đồng hành cùng các gia đình đi tìm con yêu
Trắc nghiệm: Bạn có phải là người nghiện công việc không?

Một người nghiện công việc là người cảm thấy bị thôi thúc không thể cưỡng lại được, họ làm việc dù họ có muốn hay không. Việc thực sự yêu thích công việc của bạn không giống với việc bạn làm việc quá sức. Vậy bạn có phải là người nghiện công việc không? Những câu hỏi trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn hiểu như thế nào là người nghiện công việc và cách kiểm soát nó.
 Nghiện làm việc là một tình trạng sức khỏe tâm thần. Giống như bất kỳ chứng nghiện nào khác, nghiện công việc là tình trạng không có khả năng dừng hành vi. Nó thường bắt nguồn từ nhu cầu bắt buộc để đạt được địa vị và thành công, hoặc để thoát khỏi căng thẳng về cảm xúc. Nghiện công việc thường được thúc đẩy bởi sự thành công trong công việc. Và điều đó thường xảy ra ở những người được mô tả là người theo chủ nghĩa hoàn hảo.Những người mắc chứng nghiện công việc có thể không thể dừng hành vi đó bất chấp những cách tiêu cực mà nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân hoặc sức khỏe thể chất hoặc tinh thần của họ.Dưới đây là những câu hỏi để nhận biết bạn có phải là một người nghiện công việc: Trắc nghiệm: Bạn có phải là người nghiện công việc không?
 Một người nghiện công việc là người cảm thấy bị thôi thúc không thể cưỡng lại được, họ làm việc dù họ có muốn hay không. Việc thực sự yêu thích công việc của bạn không giống với việc bạn làm việc quá sức. Vậy bạn có phải là người nghiện công việc không? Những câu hỏi trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn hiểu như thế nào là người nghiện công việc và cách kiểm soát nó. Bài dịch từ: healthline.com  Bắt đầu
Thịt gà: Có nên cấp đông lại sau khi đã tan băng?

Gà đông lạnh là một cách tuyệt vời để bảo quản thịt bằng cách ngăn chặn sự phát triển của các vi sinh vật như vi khuẩn, nấm men và nấm mốc.
 1. Hướng dẫn cho gà đông lạnh
 Các vi khuẩn thường được tìm thấy trên gà, chẳng hạn như Salmonella có thể gây bệnh nghiêm trọng, nguy hiểm hơn là gây tử vong. Mặc dù đông lạnh làm chậm đáng kể sự phát triển của vi sinh vật, nhưng nó không thể tiêu diệt được hầu hết các mầm bệnh từ thực phẩm. Do đó, việc xử lý gà đúng cách trước khi đông lại là rất quan trọng.Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), có ba phương pháp rã đông an toàn:Điện lạnh: Mặc dù có thể mất 1 - 2 ngày, cách an toàn nhất để làm rã đông thịt gà là trong tủ lạnh với nhiệt độ <= 40 ° F (4,4 ° C).Nước lạnh: Cho thịt gà vào trong bao bì chống rò rỉ, ngâm gà trong nước lạnh. Thay nước sau mỗi 30 phút.Lò vi sóng: Cho gà vào trong đĩa an toàn với lò vi sóng, làm nóng gà bằng cách sử dụng cài đặt rã đông. Xoay để đảm bảo tan băng.Điều quan trọng, rã đông dưới nước lạnh hoặc trong lò vi sóng có thể khiến một số vi khuẩn có hại phát triển.Theo hướng dẫn của USDA về đông lạnh và an toàn thực phẩm, thịt gà sống đông lại có thể được giữ trong tủ lạnh tối đa 2 ngày, trong khi gà nấu chín có thể được giữ trong 3 -4 ngày. Bạn có thể hâm nóng gà sống và chín một cách an toàn trong thời hạn sử dụng tương ứng. Tuy nhiên, chỉ rã đông thịt gà sống đã được làm tan trong tủ lạnh.     Thịt gà đông lạnh cần được bảo quản ở nhiệt độ phù hợp  2. Mẹo để rã đông thịt gà và lưu trữ
 Về mặt an toàn, thịt gà có thể được bảo quản trong tủ đông vô thời hạn. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến hương vị của gà. Dưới đây là một số mẹo để tối đa hóa độ tươi của gà:2.1 Làm rã đông thịt gà với chất lượng cao nhấtĐể có hương vị tốt nhất, hãy cố gắng rã đông gà càng sớm càng tốt. Thịt gà sống nên đã rã đông trong vòng 2 ngày, cũng như thịt gà nấu chín được lưu trữ lâu trong vòng 4 ngày, nếu lâu hơn có thể đã bị hỏng.2.2 Lưu trữ ở nhiệt độ <= 0 ° F (-18 ° C)Để giúp duy trì chất lượng và ngăn ngừa hư hỏng, hãy giữ gà đông lạnh được bảo quản ở hoặc dưới 0 ° F (-18 ° C).2.3 Gà đông lạnh nhanh chóngĐông lạnh chậm có thể khiến các tinh thể băng lớn hình thành. Những thứ này có thể làm hỏng cấu trúc của thịt, khiến nó dai và khô. Cho gà đông lạnh trong một thùng chứa nông có thể giúp tăng tốc quá trình.     Thịt gà đông lạnh có thể dai và khô hơn  2.4 Sử dụng bao bì kín khíHãy sử dụng bảo bì kín khí để bảo vệ thịt gà khi bỏ vào tủ lạnh. Khi được bảo quản đúng cách, gà sống đông lạnh có thể duy trì chất lượng của nó trong vòng 9 -12 tháng, trong khi gà nấu chín kéo dài 4 tháng. Bài viết tham khảo nguồn: healthline.com
Dấu hiệu viêm phổi không điển hình

Viêm phổi không điển hình là một loại viêm phổi nhẹ, ít đáng ngại nhất trong các loại viêm phổi. Tuy nhiên các bậc cha mẹ cũng không nên chủ quan mà cần theo dõi các dấu hiệu viêm phổi không điển hình, nếu có các biến chứng cần đưa trẻ đi khám kịp thời.
 1. Viêm phổi không điển hình là gì?
 Viêm phổi không điển hình là một loại viêm phổi nhẹ, thường không cần nhập viện điều trị, thậm chí bệnh nhân đôi khi còn không hề biết bản thân bị viêm phổi. Trong tiếng Anh viêm phổi không điển hình còn được gọi dưới cái tên “walking pneumonia” bởi bệnh nhân chỉ bị bệnh nhẹ, vẫn có thể đi lại, sinh hoạt, đi làm bình thường và một số bệnh nhân nhầm tưởng bản thân chỉ bị cảm lạnh. Trắc nghiệm: Làm thế nào để có một lá phổi khỏe mạnh?
 Để nhận biết phổi của bạn có thật sự khỏe mạnh hay không và làm cách nào để có một lá phổi khỏe mạnh, bạn có thể thực hiện bài trắc nghiệm sau đây.  Bắt đầu  2. Nguyên nhân gây ra viêm phổi không điển hình
 Viêm phổi không điển hình có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là do vi khuẩn Mycoplasma pneumoniae. Theo đó, người bệnh có thể lây truyền sang cho người khác khi ho hoặc hắt hơi, tuy nhiên khả năng lây truyền tương đối yếu, tốc độ lây truyền khá chậm. Thời gian mà người bệnh có khả năng lây cho người lành có thể lên tới 10 ngày.     Vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh viêm phổi không điển hình  3. Các triệu chứng của viêm phổi không điển hình
 Các dấu hiệu và triệu chứng đầu tiên thường biểu hiện sau khoảng thời gian từ 15 tới 25 ngày kể từ khi phơi nhiễm với Mycoplasma và sẽ nặng dần lên một cách từ từ trong vòng từ 2 tới 4 ngày, bao gồm:Đau ngực khi thở vào sâuHo, có thể kèm theo co thắt mạnhCác biểu hiện giống như cảm cúm nhẹ, chẳng hạn như sốt và ớn lạnhĐau họngĐau đầuMệt mỏiYếu người kéo dài ngay cả khi các triệu chứng khác đã biến mấtMột số bệnh nhân mắc viêm phổi không điển hình có thể kèm theo nhiễm trùng tai, thiếu máu hoặc nổi ban da.
 4. Chẩn đoán viêm phổi không điển hình
 Để chẩn đoán viêm phổi không điển hình, bác sĩ cần:Thăm khám lâm sàngChụp Xquang ngựcLàm xét nghiệm máu
 5. Điều trị viêm phổi không điển hình
 Điều trị viêm phổi không điển hình thường đơn giản. Sau khi thăm khám cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng kháng sinh cũng như một số thuốc cần thiết để điều trị triệu chứng. Bên cạnh việc tuân thủ sử dụng thuốc, bệnh nhân cần uống đủ nước và tăng cường nghỉ ngơi.     Bệnh nhân chỉ cần điều trị bệnh theo đơn và tăng cường nghỉ ngơi  Bài viết tham khảo nguồn: webmd.com  Dấu hiệu viêm phổi nặng ở trẻ nhỏ
Cần chăm sóc da khô như thế nào?

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Trang - Chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ - Bệnh viện ĐKQT Central Park
 Da khô là tình trạng khiếm khuyết hàng rào da do hiện tượng mất nước của lớp tế bào sừng. Biểu hiện ra bên ngoài là bề mặt thô ráp, sần sùi, xỉn màu, có thể xuất hiện những vảy nhỏ, lỗ chân lông nhỏ, hay có mảng đỏ, độ đàn hồi kém và có những đường lằn trên da.
 Tình trạng da khô thường nặng hơn vùng cánh tay, chân hay thân mình và tùy thuộc vào tuổi tác, da ngày càng khô và giảm nhờn hơn.Ngoài ra, da khô xảy ra thường xuyên và nặng nề hơn trong mùa thu, đông do độ ẩm thấp, thời tiết hanh khô và tắm nước nóng nhiều. Chăm sóc làn da khô 1 cách hiệu quả nhất bằng cách:Tắm đúng cách: Chỉ tắm 5-10 phút, sử dụng nước ấm, sữa tắm dịu nhẹ, không chứa hương liệu sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch;Sử dụng dưỡng ẩm (mỡ, kem, dung dịch): ít nhất 2 lần/ngày;Sử dụng son dưỡng ẩm phù hợp;Lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không có hương liệu: Khi da bị khô, tránh sử dụng những sản phẩm như xà bông khử mùi hoặc các sản phẩm chăm sóc da chứa cồn, hương liệu, retinol, alpha-hydroxy acid (AHA);Mang găng tay: Đặc biệt là khi trời lạnh, hoặc thực hiện những hoạt động tiếp xúc với nước như rửa chén, giặt đồ, hoặc tiếp xúc hóa chất,...Ưu tiên những quần áo ít gây cọ xát hoặc ngứa như cotton, lụa..Lựa chọn xà phòng giặt đồ dành cho da nhạy cảmTránh tiếp xúc gần với những nguồn nhiệt trực tiếp như bếp lửa, than nóng...Sử dụng máy làm ẩm không khí;Uống nhiều nước.  Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại đây.
Chế độ dinh dưỡng điều trị bệnh Gout

Bệnh Gout không còn là căn bệnh xa lạ với nhiều người ngay nay. Không phải chỉ người già mới bị, mà hiện nay tỉ lệ người trẻ trung tuổi bị Gout cũng bắt đầu tăng lên nhiều. Gout khiến người bệnh bị viêm khớp, thường xuất hiện đau buốt ở các khớp ngón chân. Khi bị Gout, người bệnh đặc biệt phải chú ý tới chế độ ăn bởi chúng ảnh hưởng rất nhiều tới quá trình điều trị cũng như tránh làm bệnh trở nên nặng hơn. Bài viết sẽ giúp bạn đọc có thêm những thông tin về bệnh Gout cũng như chế độ dinh dưỡng điều trị bệnh Gout.
 1. Bệnh Gout là gì? Nguyên nhân gây mắc bệnh Gout
 Gout là một căn bệnh liên quan tới rối loạn chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể, làm lắng đọng tinh thể muối urat hoặc bị tăng acid uric trong máu. Khi bị Gout, người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau nhức ở các khớp nhỏ như ở khớp gối, mắt cá chân, bàn chân, cổ, đặc biệt ở các khớp đầu ngón chân cái.Bệnh thường xuất hiện ở nam giới, từ 40 tuổi trở lên.Nguyên nhân gây mắc bệnh GoutDo tăng sản xuất acid uric: Uống nhiều bia rượu, uống nhiều bia có nguy cơ bị Gout cao hơn uống rượu.Do giảm bài tiết acid uric ở thận: Người bệnh đang bị bệnh thận, đang sử dụng thuốc điều trị,...Người bệnh trước đó ăn quá nhiều thực phẩm nhiều purin có nhiều trong các loại thịt đỏ, ăn nhiều thủy hải sản.Chính vì nam giới uống nhiều bia rượu nên thường bị Gout nhiều hơn so với nữ giới     Lạm dụng rượu bia làm tăng nguy cơ mắc bệnh Gout  Chế độ dinh dưỡng điều trị bệnh GoutKhi bị Gout, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn phải đảm bảo nguyên tắc đảm bảo cung cấp đủ năng lượng, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, không ăn quá nhiều tránh bị thừa cân nhưng cũng không được ít quá gây suy dinh dưỡng. Dưới đây là những lưu ý về chế độ ăn cho bệnh nhân Gout:Hạn chế ăn các loại thực phẩm có nhiều hợp chất purinĐể điều trị Gout, người bệnh chỉ nên tiêu thụ lượng purin mỗi ngày nhỏ hơn 500mgNhóm thực phẩm có thể ăn nhưng chỉ nên ăn vừa phải:Ngũ cốc, bơ, đường, trứng, sữa, phomaiThịt nạc, cá, hải sản, gia cầm, đậu, đỗKhông nên ăn nội tạng động vật như óc, gan, bầu dục, nước luộc của thịt, nấm, măng tâyThịt hải sản như cá cơm, cá trích, cá mòi, cá ngừĂn chất béo vừa phải. Nên ăn các loại hạt có dầu như oliu, vừng, đậu tương,... thay vì ăn mỡ hay da của động vật.Hạn chế đồ uống có nguy cơ tăng acid uric máuHạn chế uống bia rượu, chè, cà phê. Chỉ nên uống nước trắng hoặc nước khoáng bicarnonat     Hạn chế đồ uống có nguy cơ tăng acid uric máu  Chế độ cho bệnh nhân Gout điều trị lâu dàiNgười bệnh ăn như bình thường, không kiêng kị hoàn toàn, chỉ nên hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều đạmUống nhiều nước trắng, đặc biệt nên uống nước khoáng kiềmBổ sung nhiều các thực phẩm giàu vitamin C từ hoa quả chín như lựu, cam, bưởi,...Ăn thanh đạm như rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, sản phẩm từ đậu như đậu phụ, sữa đậu nành, ăn trứng và các sản phẩm từ sữa.
Phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọ

Chỉ định phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọ trong các trường hợp thoát vị não màng não bẩm sinh; do chấn thương và thoát vị não màng não sau phẫu thuật. Chống chỉ định trong trường hợp người bệnh đang bị viêm xoang cấp hoặc bán cấp do nhiễm khuẩn hoặc thoát vị não màng não phần trước xoang trán.
 1. Thoát vị nền sọ là gì?
 Nền sọ có 3 tầng:Tầng trước: Tạo bởi xương trán ở giữa có mảnh sàng, hai bên có hốc mắt.Tầng giữa: Giữa có hố yên, phía trước có rãnh thị, hai bên có xoang hang và có hố thái dương.Tầng sau: Giữa có rãnh nền, lỗ chẩm, mào chẩm, ụ chẩm trong. Còn 2 bên là hố tiểu não.Thoát vị nền sọ trước là tình trạng thoát vị một phần nhu mô não và màng não vào trong mũi hoặc các xoang vùng nền sọ trước. Sử dụng phẫu thuật nội soi qua đường mũi để điều trị các tổn thương này đạt hiệu quả cao và giảm hẳn tỷ lệ biến chứng và thời gian nằm viện so với các phương pháp điều trị truyền thống khác     Phẫu thuật nội soi qua đường mũi mang lại hiệu quả cao  2. Phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọ
 2.1. Chỉ định và chống chỉ định phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọChỉ định phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọ trong trường hợp: Thoát vị não màng não bẩm sinh, do chấn thương và thoát vị não màng não sau phẫu thuật.Chống chỉ định phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọ: Người bệnh đang có tình trạng viêm xoang cấp hoặc bán cấp do nhiễm khuẩn; thoát vị não màng não phần trước xoang trán.     Nội soi điều trị chống chỉ định với người bị xoang cấp  2.2. Các bước thực hiện phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọBước 1: Chuẩn bị dụng cụ nội soi với camera và màn hình độ nét cao, nguồn sáng led, optic: 00, 300, 700, hệ thống ghi video và hình ảnh trong mổ. Bộ dụng cụ phẫu thuật qua mũi xoang, sử dụng hệ thống khoan mài kim cương tốc độ cao; hệ thống định vị Navigation; dụng cụ cầm máu ống hút đốt điện, Bipolar forceps, Surgical, Floseal; vật tư đóng nền sọBước 2: Khám lâm sàng cho người cần phẫu thuật nội soi điều trị thoát vị nền sọ.Bước 3: Xác định chính xác vị trí rò trên hình ảnh; chụp cộng hưởng từ sọ não, phim CT đánh giá cấu trúc xương nền sọ;Bước 4: Tìm vị trí thoát vị dưới nội soi dưới hướng dẫn hình ảnh học trước mổ, cắt bỏ phần thoát vị, lấy bỏ tổ chức nhầy xung quanh.Bước 5: Sử dụng mô mềm, cân cơ thái dương, cân cơ đùi. Nếu lỗ thoát vị trên 10mm đặt miếng đỡ bằng sụn và xương vách. Sau đó, dùng keo sinh học để tạo dính. Trong trường hợp lỗ rò lớn, sử dụng ghép mũi nhiều lớp hoặc vật vách mũi có cuống mạch nuôi để vá. Trong trường hợp cần thiết thì sử dụng sonde foley bơm bóng đỡ mảnh ghép. Dẫn lưu dịch não tuỷ thắt lưng nếu lỗ thoát vị lớn trên 1cm hoặc có tăng áp lực nội sọ trong 3-5 ngày.2.3. Theo dõi sau phẫu thuậtTheo dõi mạch, huyết áp, hô hấp...Điều trị kháng sinh ngấm vào dịch não tuỷ: cephalosporin thế hệ 3, thế hệ 4Vệ sinh mũi họng sau mổTránh ho, hắt hơi, táo bón sau mổRút meche hoặc sonde sau 48 giờ.