Tiền đái tháo đường có thể kéo dài bao lâu

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Duyên - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng
 Hiện nay theo ước tính có khoảng 34% người trưởng thành bị tiền đái tháo đường. Bệnh tiền đái tháo đường hiện nay có thể hồi phục tốt trở lại bình thường khi điều chỉnh chế độ ăn luyện tập tốt. Nhưng cũng có 1 tỷ lệ không nhỏ làm tăng nguy cơ phát triển thành bệnh đái tháo đường thực sự.
 1. Tổng quan về bệnh tiền đái tháo đường
 Theo ước tính có hơn 100 triệu người Mỹ bị tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường. Tiền đái tháo đường là tình trạng người bệnh có mức đường huyết cao hơn bình thường nhưng không đủ cao để chẩn đoán bệnh đái tháo đường và chính điều này góp phần đáng kể làm tăng nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường type 2 thực sự.Nâng cao nhận thức và phân tầng nguy cơ của những người bị tiền đái tháo đường có thể giúp các bác sĩ có các biện pháp can thiệp sớm làm giảm tỷ lệ bệnh nhân tiền đái tháo đường phát triển thành bệnh đái tháo đường . Nếu không được điều trị, 37% số người tiền tiểu đường có thể bị tiểu đường trong 4 năm. Nếu có can thiệp vào lối sống có thể làm giảm tỷ lệ bệnh nhân tiền tiểu đường phát triển bệnh tiểu đường xuống 20%.Một nghiên cứu dài hạn cũng cho thấy, can thiệp lối sống có thể làm giảm nguy cơ tiền đái tháo đường tiến triển thành bệnh tiểu đường trong khoảng thời gian 10 năm. Để ngăn ngừa 1 bệnh nhân đái tháo đường trong thời gian 3 năm thì phải có ít nhất 7 người tham gia vào chương trình can thiệp lối sống, tức là tỉ lệ thành công là 1/7 người. Ngoài ra liên quan đến chi phí lợi ích trong điều trị, dữ liệu gần đây cho thấy có sự khác biệt về chi phí trực tiếp và gián tiếp để chăm sóc bệnh nhân tiền đái tháo đường so với bệnh nhân đái tháo đường có thể lên tới $7000 mỗi năm. Đầu tư vào chương trình phòng chống bệnh tiền đái tháo đường hiện nay có thể mang lại lợi tức đầu tư đáng kể trong tương lai và giúp ngăn ngừa một căn bệnh có thể phòng ngừa được.     Bệnh tiền đái tháo đường có thể phát triển lên tiểu đường nếu không được điều trị sớm  2. Diễn tiến của bệnh tiền đái tháo đường phát triển thành bệnh đái tháo đường.
 Khi điều trị tốt bệnh đái tháo đường có thể ngăn ngừa một số biến chứng nguy hiểm của bệnh nhưng không không thể trở lại mức đường huyết như người bình thường. Chẩn đoán bệnh đái tháo đường thường bị chậm thậm chí đến khi nó xuất hiện các biến chứng thì mới phát hiện ra và các phương pháp điều trị bệnh đái tháo đường hiện nay cũng không ngăn ngừa được tất cả các biến chứng của bệnh có thể gây ra. Do đó phòng ngừa bệnh đái tháo đường và phòng ngừa bệnh tiền đái tháo đường trở thành bệnh đái tháo đường là phương pháp tốt và hiệu quả nhất.Theo một nghiên cứu năm 2002 một nhóm nghiên cứu đã tìm hiểu giả thuyết khi can thiệp vào lối sống sẽ ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự phát triển của bệnh đái tháo đường. Các nhà nghiên cứu đã chỉ định ngẫu nhiên những bệnh nhân tiền đái tháo đường nhận giả dược và một chương trình can thiệp điều chỉnh lối sống với mục tiêu giảm ít nhất 7% cân nặng và thực hiện ít nhất 150 phút hoạt động thể chất mỗi tuần. Độ tuổi trung bình của những người tham gia nghiên cứu là 51 tuổi và chỉ số BMI là 34,0kg / m2. Thời gian theo dõi trung bình là 2,8 năm. Tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường lần lượt là 11,0 trên 100 người-năm ở nhóm dùng giả và 4,8 trên 100 người-năm ở nhóm có can thiệp lối sống.Phân tích sâu hơn của nghiên cứu cho thấy nếu một nhóm bệnh nhân tiền đái tháo đường không được can thiệp sớm bằng điều chỉnh lối sống, luyện tập thì tỷ lệ bệnh đái tháo đường sẽ phát triển khoảng 37% trong 4 năm. Chương trình thay đổi lối sống đã giảm tỷ lệ người bị tiền đái tháo đường phát triển bệnh đái tháo đường trong 4 năm xuống còn khoảng 20%.     Duy trì thói quen tập luyện sẽ giúp cải thiện bệnh tiền tiểu đường  Theo Viện Quốc gia về bệnh đái tháo đường, bệnh tiêu hóa và thận trừ khi những người bị tiền đái tháo đường thay đổi lối sống của họ nếu không hầu hết sẽ mắc bệnh đái tháo đường type2 trong vòng 10 năm. Hoạt động thể chất 150 phút mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tới 58%.Mục tiêu điều trị tiền đái tháo đường là mức đường huyết trở lại bình thường. Các chiến lược nhắm mục tiêu can thiệp vào toàn bộ dân số có nguy cơ mắc tiền đái tháo đường có thể giúp chăm sóc sức khỏe hợp lý hơn, ngăn ngừa bệnh có thể phòng ngừa và cứu sống.Tại bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec luôn triển khai gói sàng lọc đái tháo đường, rối loạn mỡ máu nhằm giúp phát hiện sớm tình trạng tiền đái tháo đường, phân loại chính xác type tiểu đường, xây dựng chế độ dinh dưỡng, theo dõi giảm thiểu các nguy cơ, biến chứng do tiểu đường gây ra. Nguồn tham khảo: ncbi.nlm.nih.gov