Chăm sóc sức khỏe sau khi đóng lỗ thông liên nhĩ đúng cách

Chăm sóc sức khỏe sau khi đóng lỗ thông liên nhĩ đúng cách đóng vai trò quan trọng quá trình khôi phục của bệnh nhân. Thực hiện tốt bước chăm sóc này sẽ giúp bệnh nhân hạn chế những biến chứng nguy hiểm (như nhiễm trùng gây viêm nội tâm mạc...), giảm nhẹ đau đớn sau khi phẫu thuật, nâng cao chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ, chuyên ngành Tim mạch, tại Bệnh viện Vinmec Central Park.
 1. Giảm đau
 Người bệnh có thể nghỉ ngơi suốt cả ngày khi cảm thấy mệt mỏi hoặc khó thở, nhưng nên hạn chế thời gian ngủ vào ban ngày. Mục tiêu là tăng dần mức độ hoạt động trong quá trình hồi phục.     Trong quá trình khôi phục, bệnh nhân nên hạn chế thời gian ngủ ngày để có thể tăng dần hoạt động  Để giảm đau nhức ở phần trên cơ thể, bệnh nhân nên áp dụng những phương pháp tương tự như giảm đau cơ: chườm nóng và chườm lạnh luân phiên, di chuyển và giãn cơ, đồng thời sử dụng thuốc giảm đau nếu cần thiết. Nếu người bệnh có một vết mổ ở chân thì sưng tấy là tình trạng bình thường. Để giảm sưng, bệnh nhân nên đi bộ càng nhiều càng tốt và nâng cao chân khi ngồi.
 2. Chăm sóc tốt vết mổ là một trong những bước chăm sóc sức khỏe sau khi đóng lỗ thông liên nhĩ quan trọng
 Vết mổ của người bệnh có thể bị đau, ngứa hoặc hơi tê và có thể bị đỏ hoặc bầm tím. Đây là các phản ứng bình thường và sẽ giảm dần trong vài tuần.Để chăm sóc vết mổ:Bệnh nhân nên cẩn thận rửa xung quanh vết mổ bằng xà phòng và nước. Có thể để xà phòng và nước chảy qua vết mổ. Tránh chà xát vết mổ. Nhẹ nhàng vỗ khô vùng đó và đeo băng mới, sạch theo hướng dẫn.Người bệnh có thể tắm nhưng không nên tắm hơi hoặc ngâm vùng da đó cho đến khi vết thương lành hẳn.Thay băng nếu nó bị ướt hoặc bẩn. Không bôi bất cứ thứ gì lên vết mổ trừ khi có sự cho phép của bác sĩ. Tránh bơi lội hoặc tắm hơi cho đến khi bác sĩ cho phép, nhằm ngăn ngừa nhiễm trùng. Kiểm tra vết mổ hàng ngày để phát hiện kịp thời dấu hiệu nhiễm trùng, như đỏ, sưng hoặc có mủ.Bác sĩ sẽ cắt chỉ cho bệnh nhân sau khoảng 10 đến 14 ngày.
 3. Ngăn ngừa nhiễm trùng
 Rửa tay thường xuyên: người bệnh nên sử dụng gel rửa tay diệt vi trùng nếu không có xà phòng và nước.Tránh xa những người bệnh khác: hạn chế bạn bè đang bị bệnh đến thăm. Bệnh nhân cũng nên nhắc tất cả khách đến thăm rửa tay. Tránh những nơi đông người như trung tâm thương mại, rạp chiếu phim. Hãy hỏi bác sĩ xem bản thân cần tuân theo những hướng dẫn này trong bao lâu.Sử dụng kháng sinh trước khi thực hiện các thủ thuật: một số thủ thuật có nguy cơ cho phép vi khuẩn xâm nhập vào máu và di chuyển đến tim, gây nhiễm trùng tim và khiến người bệnh khó hồi phục. Chính vì thế, bệnh nhân cần dùng kháng sinh trước một số thủ thuật nhất định trong vòng 6 tháng để phòng ngừa nhiễm trùng (bao gồm một số thủ thuật nha khoa). Đây là một lưu ý quan trọng khi chăm sóc sức khỏe sau khi đóng lỗ thông liên nhĩ.     Sử dụng kháng sinh trước những thủ thuật y khoa để phòng ngừa nhiễm trùng  Tiêm vaccine theo hướng dẫn từ bác sĩ: Bao gồm vaccine cảm cúm, vaccine viêm phổi, vaccine ngừa Covid-19, và các loại vaccine khác theo chỉ định của bác sĩ.
 4. Chế độ ăn uống sau khi đóng lỗ thông liên nhĩ tốt cho sức khỏe
 Cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể là một phần quan trọng trong quá trình hồi phục. Mặc dù có thể không cảm thấy đói, bệnh nhân vẫn nên cố gắng ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Chế độ ăn uống sau phẫu thuật cần:Hạn chế lượng natri: Quá nhiều muối có thể gây sưng tấy và tích tụ chất lỏng ở chân, tay và phổi. Không nên thêm muối vào thức ăn.     Hạn chế muối trong bữa ăn là một trong những nhiều cần lưu ý khi chăm sóc sức khỏe sau khi đóng lỗ thông liên nhĩ  Ít chất béo và giàu protein nạc: Đây là những thành phần dinh dưỡng quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo mô.Uống nhiều nước mỗi ngày: Điều này giúp duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể, trừ khi có chỉ định khác từ bác sĩ.
 5. Thực hiện các hoạt động thể chất
 Trong những tuần sau phẫu thuật, bệnh nhân có thể dần tăng cường hoạt động cho đến khi trở lại trạng thái bình thường. Hãy tự điều chỉnh nhịp độ, bắt đầu từ những hoạt động nhẹ nhàng quanh nhà và đi bộ chậm. Lưu ý những gợi ý sau:Đi bộ là hoạt động quan trọng sau phẫu thuật tim. Mục tiêu là đi bộ ba hoặc bốn lần mỗi ngày, và có thể dần tăng cường hoạt động ngoài trời. Khi cảm thấy sẵn sàng, bệnh nhân có thể bắt đầu tăng dần khoảng cách và sau đó là tốc độ đi bộ.Giữ mức độ hoạt động ở mức độ mà bản thân vẫn có thể tiếp tục cuộc trò chuyện. Nếu thấy khó khăn trong việc nói chuyện, cần chậm lại tốc độ. Nên nghỉ ngơi nếu cảm thấy cần thiết.