BookingCare/ViHealthCorpus huggingface dataset:
Xyzal điều trị viêm mũi dị ứng, cách xử trí khi quên liều hoặc quá liều

Bài viết bởi Dược sĩ Cao Thanh Tú - Dược sĩ đại học - Khoa Dược - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Thuốc xyzal là thuốc chống dị ứng và được chỉ định để điều trị triệu chứng như ngứa, hắt hơi, chảy nước mũi. Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, người bệnh cần dùng thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ tư vấn.
 1. Xyzal có tác dụng gì, được chỉ định khi nào?
 Thành phần chính của thuốc Xyzal là levocetirizin dihydroclorid. Đây là thuốc có tác dụng chống dị ứng và được chỉ định để điều trị triệu chứng như ngứa, hắt hơi, chảy nước mũi.... đi kèm với các tình trạng dị ứng: viêm mũi dị ứng theo mùa, viêm mũi dị ứng quanh năm và mày đay mạn tính. Thuốc có sẵn tại nhà thuốc Vinmec, người bệnh có thể mua thuốc mà không cần có đơn thuốc. Tuy nhiên, thông thường dược sĩ sẽ hỏi người bệnh một số câu hỏi trước khi bán thuốc để đảm bảo việc sử dụng thuốc Xyzal là phù hợp với tình trạng bệnh, cũng như cung cấp cho một số thông tin khác để đảm bảo bạn sử dụng thuốc một cách hiệu quả và an toàn.
 2. Hướng dẫn sử dụng và các lưu ý khi sử dụng thuốc Xyzal 5mg
 Liều khuyến cáo thông thường cho người lớn là một viên Xyzal 5mg/ngày. Bệnh nhân có chức năng thận suy giảm có thể dùng liều thấp hơn tùy thuộc vào mức độ nặng của bệnh thận. Liều dùng cũng có thể điều chỉnh theo cân nặng cũng như tình trạng dị ứng. Nên uống nguyên viên với nước và có thể dùng cùng hoặc không cùng thức ăn.Một số bệnh nhân khi điều trị với Xyzal 5mg có thể gặp các tác dụng phụ như khô miệng, đau đầu, buồn ngủ, mệt mỏi, vì vậy người bệnh cần thận trọng khi lái xe hoặc vận hành máy móc. Không nên sử dụng thuốc cùng với rượu, đồ uống chứa cồn và các thuốc tác dụng trên thần kinh khác, vì có thể gây ức chế thần kinh quá mức, giảm tỉnh táo và giảm hiệu suất công việc.Thuốc có thể ảnh hưởng đến kết quả thử dị ứng, vì vậy nếu bạn cần làm loại xét nghiệm này, hãy thông báo với bác sĩ, nhân viên xét nghiệm. Thông thường, bạn sẽ được bác sĩ chỉ định tạm ngừng sử dụng thuốc Xyzal 5mg vài ngày trước khi thực hiện xét nghiệm.Ngoài ra, người dùng thuốc cũng cần chú ý, ngừng sử dụng thuốc ngay và liên hệ với bác sĩ nếu thấy các triệu chứng mẫn cảm nghiêm trọng với thuốc như sưng miệng, lưỡi, mặt và/hoặc họng, nuốt khó hoặc thở khó (tức ngực, khò khè), tụt huyết áp đột ngột.     Người bệnh nên sử dụng thuốc Xyzal 5mg theo đúng chỉ định  3. Cách xử trí khi quên liều hoặc quá liều thuốc Xyzal 5mg
 Nếu bạn quên dùng thuốc Xyzal 5mg hoặc nếu dùng liều thấp hơn liều đã được bác sĩ kê đơn thì cần chú ý không uống gấp đôi liều để bù lại, tiếp tục sử dụng liều kế tiếp như bình thường.Nếu bạn dùng quá liều thuốc Xyzal 5mg hãy thông báo cho bác sĩ. Tùy theo tình trạng, bác sĩ sẽ cân nhắc và đưa ra hướng xử trí thích hợp. Các triệu chứng thường gặp nhất sau khi dùng quá liều Xyzal là buồn ngủ và mệt mỏi, một số người có thể gặp nhịp tim nhanh, đau bụng, buồn nôn và nôn.Thuốc Xyzal là thuốc không kê đơn để điều trị viêm mũi dị ứng. Để đảm bảo hiệu quả và hạn chế tối đa biến chứng, người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ tư vấn.
Tiêm phòng Hib có sốt không

Hỏi:
 Bác sĩ cho hỏi tiêm mũi Hib có sốt không? Mũi đó tiêm rời hay tiêm cùng ấy nhỉ ?Lê Thảo (1995)
 Trả lời:
 Chào bạn, Tiêm vắc-xin Hib đơn có thể gây ra sốt. Tuy nhiên tại trên thị trường Việt Nam các mũi tiêm Hib cho trẻ nhỏ đều là vắc-xin 5 trong 1 hoặc 6 trong 1.Tuy nhiên, vẫn có Hib đơn để sử dụng cho trẻ khi được tiêm DTP hoặc trẻ trên 2 tuổi chưa được tiêm 5 hoặc 6 trong 1 bạn nhé.
 Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hải Hà - Trưởng Đơn nguyên vắc-xin - Khoa Ngoại trú Nhi, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. CÂU HỎI LIÊN QUANTiêm vắc xin 6 trong 1 có sốt khôngThiếu 1 mũi 5 trong 1, tiêm 6 trong 1 được khôngTiêm 6 trong 1 muộn có sao khôngCÁC BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ:Lịch tiêm phòng đầy đủ cho trẻ từ 0 - 24 tháng tuổiNhững điều cần biết trước khi bố mẹ đưa con đi tiêm vắc-xin 6 trong 1 của BỉTrẻ bị sốt sau khi tiêm phòng vắc-xin 5 trong 1: Khi nào là bất thường?  Các loại vắc-xin cho trẻ đang có mặt ở Vinmec
Tìm hiểu vị thuốc đởm nam tinh

Đởm nam tinh là một loại dược liệu có nhiều công dụng tuyệt vời như an thần, giảm đau đầu, chống co giật,.. Tuy nhiên, đởm nam tinh còn khá xa lạ đối với nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn đọc một số thông tin về vị thuốc này.
 1. Đởm nam tinh là gì?
 Đởm nam tinh còn có một số tên gọi khác như thiên nam tinh, nam tinh, củ nưa. Đây là loài cây sống lâu năm có chiều cao khoảng 40-80cm. Thông thường có một lá mọc thẳng lên từ củ, xẻ ra thành nhiều thùy hình mác hẹp, có cuống dài. Hoa có màu tím nhạt, quả mọng nước màu đỏ tươi.Phần củ được sử dụng làm dược liệu có hình cầu dẹt, đường kính 1,5-1,6cm, bề dày 1-2cm. Vỏ ngoài nhẵn bóng có màu trắng, đôi khi một số củ có dạng nhăn nheo. Xung quanh củ có nhiều chấm nhỏ là vị trí của rễ con. Củ có mùi hơi cay nhẹ.Loài cây này thường được phân bố chủ yếu ở của Trung Quốc, Thái Lan, Lào và Việt Nam. Ở nước ta, cây thường phân bố ở những vùng núi ẩm ướt như Sapa, Lâm Đồng.
 2. Công dụng của đởm nam tinh
 Chống co giậtTrong đởm nam tinh có chứa thành phần pentamethenetetrazole và caffeine có tác dụng chống các cơn co giật. Tuy nhiên cho đến hiện nay vẫn chưa chứng minh được tác dụng này ở những bệnh co giật nặng. Nó chỉ có thể chống lại co giật do Nicotin gây ra nhờ khả năng làm giảm các triệu chứng co rút cơ bắp.Giảm đau, an thầnCác nghiên cứu cho thấy sau khi tiêm vào thỏ và chuột, chúng rơi vào trạng thái yên tĩnh và phản xạ chậm hơn bình thường.Ức chế sự phát triển của khối uCác chế phẩm của đởm nam tinh sau khi được xử lý có tác dụng trên các khối u thử nghiệm như sarcoma S180 ở chuột hay HCA và U14 ở rắn.Chống lại quá trình oxy hóaTrong đởm nam tinh có các alkaloid với vai trò loại bỏ các gốc superoxide anion tự do và ức chế quá trình peroxy hóa lipid ti thể.Công dụng khácHai alkaloid S201 và S202 có tác dụng ức chế sự co bóp cơ tim và tần số nút xoang trong thử nghiệm ở chó. Đồng thời có khả năng đối kháng với tác dụng của isoproterenol đối với tim.     Đởm nam tinh là vị thuốc có tác chống lại quá trình oxy hóa  3. Các bài thuốc từ vị thuốc đởm nam tinh
 Chữa chứng đau đầu, chóng mặt, ho có đờm nhiều, tức ngực: Chế bán hạ, trần bì, chỉ thực mỗi vị 8g; 12g phục linh; cam thảo và đởm nam tinh mỗi vị 4g.Chữa chứng đau cổ vai gáy, nhức mỏi tay chân: Sắc hỗn hợp gồm bạch truật, bạch linh, trần bì, đởm nam tinh, hương phụ, hoàng cầm, uy tiên linh, khương hoạt mỗi vị 3g; 4g bán hạ, 1g can khương. Chia uống 2-3 lần trong ngày.Cảm cúm: Bán hạ, đởm nam tinh, xương bô mỗi vị 6g; chỉ thực, bạch linh, trần bì mỗi vị 8g; 3g trúc nhự, 2 quả đại táo, 3 lát gừng tươi. Đem hỗn hợp sắc uống mỗi ngày 1 thang, chia uống nhiều lần trong ngày.Các tác dụng của bài thuốc đởm nam tinh hiện nay vẫn còn đang được khoa học chứng minh và hoàn thiện. Do đó, khi người bệnh có nhu cầu sử dụng thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có hướng dẫn thích hợp.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy tim

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc.
 Cơ thể của bạn phụ thuộc vào hoạt động bơm máu của tim để cung cấp oxy cho máu và chất dinh dưỡng đến các tế bào của cơ thể. Khi các tế bào được nuôi dưỡng đúng cách, cơ thể sẽ hoạt động bình thường. Khi bị suy tim, tim bị suy yếu và không thể cung cấp đủ máu cho các tế bào. Điều này dẫn đến mệt mỏi và khó thở. Các hoạt động hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang hoặc mang vác hàng cũng có thể trở nên rất khó khăn.
 1. Suy tim là gì?
 Suy tim là tình trạng cơ tim không còn đủ sức co bóp tống máu để đảm bảo nhu cầu oxy ngoại biên của cơ thể nữa. Đây là biến chứng cuối cùng của tất cả các bệnh về tim, động mạch và các bệnh toàn thân. Do tình trạng của từng bệnh mà tim có thể suy một bên trước rồi dẫn đến suy tim toàn bộ hoặc suy tim toàn bộ ngay từ đầu.
 2. Thực đơn cho người suy tim
 Nguyên tắc quan trọng nhất khi xây dựng thực đơn cho người suy tim là giảm muối và nước. Số lượng nước uống ngoài bữa ăn phải bằng số lượng nước tiểu trong 24h cộng thêm 300 ml. Hạn chế muối để giảm phù, giảm số lượng huyết lưu thông, tăng bài tiết các chất thải. Lượng muối tối đa là 0.2 - 0.5 g/ngày, ăn nhạt hoàn toàn nếu suy tim quá nặng.Năng lượng: Dưới 1500Kcal/ngày.Protein: 0.8g/kg mỗi ngày. Protein làm tăng chuyển hóa cơ bản, làm tăng lưu lượng máu và làm mệt cơ tim. Nên dùng protein từ sữa, cá.Gluxit: Dùng loại đường đơn dễ hấp thu (hoa quả, mật).Chất béo: Không cho thêm vào khi chế biến thức ăn.Rau quả: Nên dùng nhiều.Tránh dùng các thức ăn sinh hơi và các loại thức ăn lên men như trứng, đậu vì chúng sẽ đẩy cơ hoành lên, làm ảnh hưởng đến tim.Hạn chế các thức ăn ức chế thần kinh như chè, cà phê, rượu, các loại gia vị.Không dùng các loại thức ăn chế biến sẵn chứa nhiều muối như dưa muối, cà pháo, mắm tôm, bánh mì, thịt hun khói, pate, xúc xích, lạp xưởng.Một chế độ ăn có sữa, rau quả, khoai sẽ thỏa mãn được các nguyên tắc trên vì chứa ít muối lại có nhiều kali cùng nhiều yếu tố kiềm chống được tình trạng toan và có ít protein, có nhiều đường giúp chuyển hóa tốt, ít năng lượng để bộ máy tiêu hóa được nghỉ ngơi.     Nguyên tắc quan trọng nhất khi xây dựng thực đơn cho người suy tim là giảm muối và nước.
Vị trí và tác dụng huyệt ngọc chẩm

Huyệt Ngọc chẩm là một huyệt ở vùng đầu nằm trên đường kinh Bàng quang. Vị trí huyệt ngọc chẩm nằm ở đâu và tác dụng của huyệt ngọc chẩm là gì?
 1. Vị trí huyệt ngọc chẩm
 Trong Y Học Cổ Truyền, xương chẩm có tên là Ngọc Chẩm. Huyệt này nằm ở ngang với xương chẩm nên được gọi là Ngọc chẩm. Một cách giải thích khác về tên gọi của huyệt Ngọc chẩm đó là: Ngọc có nghĩa là đá quý nhưng ở đây là nói đến Phế, từ Chẩm ở đây nói đến xương chẩm sau đầu. Huyệt nằm phía sau chẩm, là nơi quan trọng, chủ yếu được sử dụng để chữa nghẹt mũi và mũi là cửa sổ của Phế nên huyệt có tên là Ngọc chẩm.Huyệt ngọc chẩm xuất hiện đầu tiên trong Giáp Ất Kinh. Huyệt ngọc chẩm là huyệt thứ 9 của kinh Bàng Quang và cũng là một huyệt trong nhóm Đầu Thượng Ngũ Hàng.Vị trí huyệt Ngọc chẩm nằm ngay sau huyệt Lạc Khước 1,5 thốn, nằm ngang với huyệt Não Hộ cách 1,3 thốn, nằm ngang với ụ chẩm cách 1,5 thốn.Về mặt giải phẫu phía dưới vị trí huyệt là cơ chẩm, nơi bám của cơ thang vào đường cong trên của xương chẩm. Thần kinh chi phối vận động cơ là nhánh của dây thần kinh chẩm lớn, nhánh của dây thần kinh sọ số XI, nhánh của đám rối cổ. Da vùng huyệt được chi phối bởi tiết đoạn thần kinh C3.     Huyệt ngọc chẩm có tác dụng điều trị đau đầu  2. Tác dụng của huyệt ngọc chẩm là gì?
 Theo Y Học Cổ Truyền, huyệt ngọc chẩm có tác dụng trấn thống, khu phong. Được sử dụng trong điều trị đau đầu, chóng mặt, đau mắt.Cách châm cứu huyệt ngọc chẩm:Châm xiên 0,3 – 0,5 thốn. Khi châm đắc khí sẽ thấy căng tê, tức tại chỗ hoặc lan rộng ra xung quanh huyệt.Cứu 1–3 tráng.Ôn cứu 5 – 10 phút.Phối hợp huyệt ngọc chẩm trên lâm sàng:Phối hợp huyệt ngọc chẩm với các huyệt cách du, can du, đại trữ, đào đạo và tâm du trong điều trị mồ hôi không ra, chân tay lạnh, sợ quá.Phối hợp huyệt ngọc chẩm với huyệt hoàn cốt trong điều trị đau cổ gáy.Phối hợp với huyệt ấn đường, bá hội, đương dương, đầu lâm khấp trong điều trị nghẹt mũi.Phối hợp với huyệt bá hội, hợp cốc, và phong trì trong điều trị đau đầu.Ngộ châm huyệt ngọc chẩm sẽ có biểu hiện chỗ châm bị lở loét, chảy nước vàng. Khi đó cần châm huyệt thiên trì và huyệt ủy trung để giải. Khi châm hai huyệt giải, cần vê kim qua bên phải, đồng thời đề tháp lên xuống khoảng 5 phút rồi rút kim ra.Huyệt Ngọc chẩm là một huyệt ở vùng đầu nằm trên đường kinh Bàng quang. Theo Y Học Cổ Truyền, huyệt ngọc chẩm có tác dụng trấn thống, khu phong được sử dụng trong điều trị đau đầu, chóng mặt, đau mắt. Để đảm bảo hiệu quả điều trị cũng như tránh được các tác dụng phụ thì người bệnh cần đến các cơ sở y tế có chuyên môn y học cổ truyền và do các bác sĩ có chuyên môn thực hiện.
Trẻ bị sốt co giật có ảnh hưởng đến não?

Trẻ co giật do sốt cao là biến chứng hay gặp. Khi bị sốt cao co giật, trẻ sẽ bị mất ý thức, thiếu oxy não, nếu tình trạng kéo dài có thể gây biến chứng nguy hiểm, đặc biệt với trẻ có bệnh động kinh tiềm ẩn. Vậy trẻ bị sốt co giật nguy hiểm như thế nào và có ảnh hưởng đến não không?
 1. Bệnh sốt co giật ở trẻ em có nguy hiểm không?
 Sốt co giật là tình trạng thường xảy ra ở trẻ em trong độ tuổi từ 3 tháng đến 6 tuổi (nhất là khoảng từ 12 - 18 tháng tuổi) và có thân nhiệt sốt từ 38 độ C trở lên.Trẻ bị sốt cao co giật sẽ có triệu chứng sốt, thân nhiệt tăng đột ngột, cứng người, trợn mắt, tay chân co giật liên hồi, thường sau 1 - 2 phút thì sẽ tự hết co giật.Không phải trẻ nào khi bị sốt cũng sẽ có triệu chứng co giật và nhiệt độ sốt cao không nhất thiết sẽ gây ra co giật ở trẻ. Đối với trẻ có cơ địa dễ co giật do sốt thì nhiệt độ sốt cao sẽ dễ dẫn đến co giật hơn, thậm chí chỉ sốt 38°C đã có thể bị co giật. Hiện nay ước tính có khoảng 2 - 4% trẻ em dưới 5 tuổi bị sốt co giật, nghĩa là đa số các trẻ bị sốt sẽ không có biểu hiện co giật.
 2. Trẻ bị sốt co giật có gây hại cho não không?
 Khi thấy trẻ bị sốt co giật, phụ huynh thường lo lắng nguy cơ ảnh hưởng đến não. Trên thực tế, trẻ sốt cao co giật thông thường thì không làm hại não, trừ khi có bệnh lý viêm não, viêm màng não kèm theo.Khi trẻ có triệu chứng co giật do sốt cao, không nên cho làm điện não đồ mà chỉ cần theo dõi lâm sàng, khuyến cáo không cho bé uống thuốc gì ngoài hướng dẫn bác sĩ.     Trẻ bị sốt cao co giật cần được thăm khám với bác sĩ chuyên khoa  3. Cần làm gì khi thấy trẻ sốt cao co giật?
 Để xử trí khi trẻ bị sốt cao co giật, bố mẹ nên đặt trẻ nằm nghiêng người sang một bên để đường thở của trẻ thông thoáng, tránh trường hợp làm trẻ bị sặc, dị vật rơi vào phổi.Bên cạnh đó, cần nới rộng quần áo, cho trẻ mặc thoáng để hạ thân nhiệt. Trẻ co giật thường sẽ nghiến răng, do đó không được cho tay vào, thay vào đó khi hết cơn co giật có thể cho khăn chèn vào miệng đề phòng cơn co giật sau trẻ có thể vô tình cắn vào lưỡi. Ngoài ra, không nên tụ tập đông xung quanh trẻ hoặc có những động tác như sờ nắn, lay gọi trẻ khi đang bị co giật.Khi trẻ đã hết cơn co giật, bố mẹ có thể dùng miếng gạc sạch hoặc khăn sạch để lau miệng cho trẻ. Việc sử dụng thuốc hạ sốt là điều cần thiết, giúp trẻ tránh được nguy cơ co giật do sốt cao gây ra. Sau đó, phụ huynh cần đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế để các bác sĩ kiểm tra xem trẻ có mắc bệnh gì ngoài sốt không để có hướng xử trí kịp thời.
Lượng đường huyết bao nhiêu thì bị tiểu đường?

Nội dung video được tư vấn bởi Bác sĩ nội Tổng Quát - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.
 “Đường huyết bao nhiêu thì bị tiểu đường?” là thắc mắc được nhiều người quan tâm hiện nay. Về vấn đề này, Bác sĩ tại Vinmec Nha Trang cho biết, tiểu đường là bệnh mạn tính liên quan đến rối loạn nội tiết tố, với đặc điểm làm tăng nồng độ glucose máu, rối loạn chuyển hóa carbohydrate, lipid, protein. Khi bị tiểu đường, người bệnh sẽ có nguy cơ mắc các thêm các bệnh thận, đáy mắt, thần kinh và tim mạch.
 Một số đối tượng nguy cơ có khả năng cao mắc bệnh tiểu đường bao gồm:Người trong độ tuổi trên 45;Người có chỉ số BMI lớn hơn 23;Người có huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg hoặc/ và huyết áp tâm trương ≥ 85 mmHg;Tiền sử gia đình có người mắc phải bệnh tiểu đường trong 1 thế hệ bao gồm bố, mẹ, anh chị em ruột, con ruột;Tiền sử bản thân mắc phải hội chứng chuyển hóa, tiền tiểu đường;Nữ giới có những bệnh lý trong thời gian mang thai như tiểu đường thai kỳ, sinh con nặng trên 4000 gram, sảy thai tự nhiên nhiều lần, thai lưu...;Người có tiền sử rối loạn lipid máu khi chỉ số HDL-c < 0.9 mmol/L và chỉ số Triglyceride > 2.2 mmol/L.Về vấn đề “Đường huyết bao nhiêu thì bị tiểu đường?” - bác sĩ Vinmec cho biết: Để chẩn đoán tiểu đường một cách chính xác, cần dựa vào tiêu chuẩn chẩn đoán đường huyết của WHO, IDF- 2012 như sau:Hàm lượng glucose huyết tương khi đói ≥ 7.0 mmol/L (≥126 mg/dL);Hàm lượng glucose huyết tương ≥ 11.1 mmol/L (≥200 mg/dL) lúc 2 giờ sau khi thực hiện dung nạp glucose bằng đường uống;HbA1C ≥ 6.5% (48 mmol/mol theo tiêu chuẩn của Liên đoàn sinh hóa lâm sàng quốc tế- IFCC), hoặcXuất hiện những triệu chứng lâm sàng của tiểu đường và hàm lượng glucose ở thời điểm bất kỳ ≥ 11.1 mmol/L (≥200 mg/dL).Đường huyết tăng cao sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe, cụ thể:Biến chứng cấp: Hôn mê tăng đường huyết, hôn mê hạ đường huyết,Biến chứng mạn tính ở các mạch máu lớn như não, mạch vành, chi dưới, Mạch máu nhỏ: Mắt; ở thần kinh tự động: Gây hạ huyết áp tư thế, gây nhịp tim nhanh, rối loạn cơ thắt bàng quang gây tiểu rắt, bí tiểu, liệt dạ dày, ruộtCác biến chứng khác: Sâu răng, dễ bị nhiễm trùng,Nhằm ngăn ngừa biến chứng của tiểu đường, mỗi người cần phải:Giữ cân nặng chuẩn theo chiều cao, tránh thừa cân, béo phì bằng cách: Ăn đúng nhu cầu năng lượng cơ thể cần mỗi ngày.Duy trì, đều đặn tập thể dục, uống đủ nước mỗi ngày.Sống vui vẻ, yêu thương, suy nghĩ tích cực.Tránh stress tâm lý.  Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại đây.
Thông tin cần thiết cho chăm sóc sản phụ sau sinh

Những ngày đầu sau sinh, cơ thể sản phụ còn rất yếu, do đó cần có chế độ chăm sóc phù hợp để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
 1. Theo dõi sự phục hồi
 Sản dịch: Sẽ kéo dài từ 10 đến 14 ngày, máu loãng màu nhạt và ít dần, không có mùi hôi. Tùy cơ địa mỗi người, mà thời gian ra sản dịch sẽ kéo dài và kết thúc khác nhau. Sản dịch sau sinh mổ có thể ra kéo dài hơn sinh thường nhưng không quá 4 tuần.Cơn co tử cung (dạ con): Dạ con của sản phụ giãn rất to khi mang thai nó cần co thu nhỏ lại. Thường sau 2 tuần sẽ nhỏ lại đáng kể và 6 tuần co nhỏ như trước khi mang thai. Khi cho con bú, tử cung sẽ co nhanh hơn và gây ra cơn đau. Nếu quá đau, có thể uống thuốc giảm đau theo tư vấn của bác sĩ để không ảnh hưởng đến sữa mẹ và em bé.Căng sữa và cho con bú: Sản phụ có thể thấy rất khó chịu khi cương sữa, hút không ra nghi là tắc sữa nhưng đó chỉ là hiện tượng cương sữa và sẽ ổn hơn sau 2-3 ngày. Có thể dùng đèn hồng ngoại, massage nhẹ nhàng và tích cực cho con bú, nếu núm vú không thuận tiện cho bú thì dùng máy hút sữa đều đặn 3 giờ/lần.Vết mổ hoặc vết khâu tầng sinh môn: Vết khâu sẽ liền sau 5 ngày đến 1 tuần. Nếu sinh mổ, sản phụ cần tắm rửa hàng ngày, lau khô và sát trùng lại bằng Betadine chai vỏ vàng đến hết 10 ngày. Nếu sinh thường, vết khâu cần được rửa sạch bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ, thấm khô ít nhất 4 lần 1 ngày, chú ý giữ khô.LƯU Ý: không gen bụng trước 1 tháng sau sinh vì có thể sẽ làm tử cung co chậm và dễ băng huyết.     Khi bị cương sữa, mẹ bầu nên massage nhẹ nhàng hoặc dùng máy hút sữa  2. Chế độ dinh dưỡng
 Thức ăn phong phú, an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi.Uống đủ 3 lít nước/ngày (cả canh) để tránh táo bón và thiếu sữa, uống bổ sungKhông nên kiêng khem quá mức để đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và chất lượng sữa cho con.Hạn chế dùng gia vị cay nóng, không dùng rượu hoặc thức uống có cồn, cà phê và thuốc lá khi đang nuôi con bú.     Mẹ bầu không nên uống cà phê sau sinh  3. Chế độ vận động sau sinh
 Vận động sớm sẽ hạn chế dính trong sinh mổ và mẹ phục hồi sức khỏe tốt hơn.Có thể tập thể dục nhẹ nhàng sau 3 tháng, tập thể thao nặng phải sau 1 năm.
 4. Chăm sóc sức khỏe tinh thần
 Đảm bảo ngủ đủ ít nhất 8 tiếng/ngày, tranh thủ ngủ khi bé ngủ.Không nên chỉ ở trong nhà, cần ra ngoài đi dạo nhẹ nhàng thay đổi không khí.Có thể làm việc yêu thích khi rảnh như nghe nhạc, đọc sách thư giãn...     Mẹ bầu hãy tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ  5. Thủ tục cấp giấy chứng sinh
 Cần cung cấp cho bệnh viện bản photo sổ hộ khẩu của mẹ.Giấy chứng sinh được cấp khi sản phụ làm thủ tục ra viện.
 6. Tái khám sau sinh
 Sau sinh thường : 4 tuầnSau sinh mổ: 2 tuần  Hướng dẫn chăm sóc vết mổ đẻ tại nhà   Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Cường giáp nên ăn gì, kiêng gì?

Cường giáp Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Vũ Hiệp - Trung tâm Giáp - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City
 Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Vũ Hiệp - Trung tâm Giáp - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City, bệnh lý tuyến giáp rất phổ biến, đối với người mắc bệnh cường giáp, triệu chứng thường thấy là: Nóng bức, rối loạn giấc ngủ, run tay, sụt cân bất thường, dễ cáu gắt...
 Để hỗ trợ điều trị cường giáp thì chế độ ăn cần lưu ý sử dụng những thực phẩm có tác dụng làm giảm sự hoạt động của tuyến giáp. Cần loại bỏ hoàn toàn thực phẩm giàu Iod (các loại tảo, lòng đỏ trứng gà, rau cần, cá biển, muối Iod...). Đồng thời, hãy sử dụng những thực phẩm ngăn chặn hoạt động của tuyến giáp như: Đậu nành, các loại rau họ cải, các loại quả mọng...Ngoài ra, người bệnh cường giáp nên bổ sung canxi và vitamin D hàng ngày.Bên cạnh đó người bệnh nên thực hiện theo đúng chỉ định và tư vấn điều trị của bác sĩ để sức khỏe được đảm bảo tốt nhất cũng như giúp nhanh chóng hồi phục.
Quan hệ sau khi uống tránh thai khẩn cấp có thể mang thai không?

HỏiChào bác sĩ,Vào tầm 3 giờ chiều hôm qua, cháu có quan hệ và đến tầm 10 giờ tối, cháu có mua thuốc tránh thai 24h để uống. Đến trưa ngày hôm sau tầm 12 giờ, cháu có quan hệ tiếp và bạn trai cháu có cho vào. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi quan hệ sau khi uống tránh thai khẩn cấp có thể mang thai không? Cháu cảm ơn bác sĩ.Khách hàng ẩn danh Trắc nghiệm: Thuốc tránh thai khẩn cấp có những tác dụng phụ gì?
 Thuốc tránh thai khẩn cấp giúp ngừa thai hiệu quả nhưng cũng là con dao hai lưỡi vì có thể gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của người sử dụng. Theo dõi bài trắc nghiệm dưới đây để biết thuốc tránh thai khẩn cấp có những tác dụng phụ gì? Nội dung trắc nghiệm được tham vấn chuyên môn cùng
 Thạc sĩ, Bác sĩ y khoa,
 Tạ Quốc Bản
 , chuyên khoa Sản phụ khoa
 , Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc     Tạ Quốc Bản Thạc sĩ, Bác sĩ y khoa, Sản phụ khoa Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc  Đăng ký khám    Bắt đầu  Trả lờiĐược giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Mai Hương - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.Chào bạn,Với câu hỏi “Quan hệ sau khi uống tránh thai khẩn cấp có thể mang thai không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:Viên thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp ngừa thai sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Thuốc có tác dụng trong 120h, 72h, 24h tùy theo loại thuốc mà bạn lựa chọn. Hiện nay, trên thị trường phổ biến nhất là viên có tác dụng trong 72h và uống càng sớm càng tốt ngay sau quan hệ. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp tránh thai ổn định và hiệu quả, do vậy, bạn vẫn nên theo dõi thêm.Nếu bạn có các dấu hiệu mang thai như: Đau bụng, chậm kinh, đầu vú thâm quầng, buồn nôn, chuột rút,...bạn nên đến thăm khám bác sĩ Sản phụ khoa để được tư vấn cụ thể.Nếu bạn còn thắc mắc về quan hệ sau khi uống tránh thai khẩn cấp, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.Trân trọng!