Bị nháy mắt phải liên tục cảnh báo điều gì

Theo quan niệm dân gian, mỗi khi một bên mắt gặp tình trạng nháy liên tục sẽ mang đến những điềm báo cho tương lai. Nhưng trên thực tế, khi y tế phát triển thì việc nháy mắt liên tục không chỉ mang tính tâm linh mà còn là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Hãy cùng tìm hiểu xem bị nháy mắt phải liên tục cảnh báo điều gì?
 1. Theo quan niệm dân gian, bị nháy mắt phải liên tục cảnh báo điềm gì?
 Tại mỗi quốc gia khác nhau sẽ có những phong tục, những cách giải nghĩa khác nhau cho tình trạng bị nháy mắt phải liên tục. Có đất nước quan niệm rằng nháy mắt phải là điềm lành, báo hiệu sự thăng tiến nhưng cũng có quan niệm cho rằng đó là dự báo cho điềm xấu.1.1. Quan niệm dân gian Trung QuốcVới người dân Trung Quốc, mỗi đối tượng khác nhau hay tại mỗi thời điểm khác nhau thì tình trạng bị nháy mắt phải liên tục sẽ mang nghĩa khác nhau. Nó sẽ là điềm tốt khi đối tượng nháy mắt là nữ giới nhưng sẽ là điềm xấu với nam giới. Ngoài ra, để các định bị nháy mắt phải là điềm gì họ còn quan tâm đến thời gian bạn bị nháy mắt. Nếu vào khoảng 1 giờ đến 3 giờ sáng nghĩa là có ai đó đang nghĩ đến bạn. Từ lúc 3 giờ đến 5 giờ sáng thì mang nghĩa niềm vui đang tới.1.2. Quan niệm dân gian Ấn ĐộNgược lại với dân gian Trung Quốc, với người Ấn Độ khi người phụ nữ bị nháy mắt liên tục sẽ ám chỉ vận xấu. Ngược lại sẽ là điềm lành nếu nam giớibị nháy mắt phải liên tục.1.3. Quan niệm dân gian HawaiiTheo quan niệm văn hóa của người dân Hawaii, khi mắt phải bị giật liên tục có thể bạn sẽ gặp phải một trong hai điều. Có thể bạn sẽ chuẩn bị tiếp đón một người lạ mặt nhưng cũng có thể là khi bạn sắp phải đến tang lễ của ai đó.
 2. Theo y học hiện đại, bị nháy mắt phải liên tục cảnh báo điềm gì?
 Tình trạng nháy mắt liên tục có thể diễn ra trong một vài giây nhưng cũng có thể kéo dài đến vài phút. Với đa số người thì khi bị nháy mắt phải liên tục sẽ không gây đau đớn và sẽ tự biến mất ngay. Nhưng cũng có những trường hợp mí mắt bị giật mạnh và có thể là dấu hiệu của một trong các bệnh dưới đây:2.1. Có khối u ở mắtTuy khả năng xảy ra trường hợp này là vô cùng thấp nhưng bạn cũng là trường hợp đã xảy ra. Chính vì vậy không được coi thường hiện tượng nháy mắt liên tục. Khi mắt bạn mọc các khối u sẽ gây hại rất nhiều cho mắt, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tính mạng. Khi gặp tình trạng này, bạn nên chủ động đi khám chuyên khoa mắt để được bác sĩ chẩn đoán bệnh. Khi bạn bạn bị nháy mắt liên tục, đó là dấu hiệu cho thấy bạn có dị vật trong mắt. Đặc biệt nếu tình trạng co giật diễn ra thường xuyên, có thể do khối u đang dần hình thành, chèn ép dây thần kinh khiến nhãn cầu bị co giật. Mặc dù trường hợp này rất hiếm, bạn vẫn nên cẩn thận vì có thể phát triển thành khối u ở mắt.2.2. Nạp quá nhiều CaffeinUống cà phê mỗi ngày cũng có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng nháy mắt liên tục. Vì trong cà phê có chứa caffein dễ làm tăng nhịp tim giúp kích thích quá trình trao đổi chất và hoạt động của các cơ trong đó có cơ mắt.2.3. Căng thẳng quá mứcMí mắt giật liên tục cũng là một dấu hiệu cho thấy mắt bạn đang bị căng thẳng và mệt mỏi quá mức. Khi cơ thể làm việc quá sức, đôi mắt có thể có phản ứng từ nhẹ nhàng đến dữ dội mà đôi khi bạn không hề nhận ra. Căng thẳng quá mức sẽ đi cùng với nhiều hiện tượng khác nhau như thở dài, ngáp, uể oải... thậm chí là co giật mí mắt. Ngoài ra, khi bạn sử dụng các thiết bị điện tử quá lâu như xem tivi, dùng điện thoại, làm việc với máy tính cũng khiến mắt bị mỏi, nháy liên tục.2.4. Thiếu ngủ lâu ngàyThiếu ngủ trong thời gian quá lâu cũng có thể gây co giật mí mắt. Khi thiếu ngủ bạn sẽ dễ bị căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Khi bạn thiếu ngủ, mắt là nơi phản ánh rõ ràng nhất điều này.Nếu cơn co giật của bạn kéo dài quá lâu sẽ trở thành một căn bệnh mãn tính, khi đó bạn sẽ không thể kiểm soát được mí mắt của mình. Đây là một căn bệnh lành tính không quá nguy hiểm, thường xảy ra ở phụ nữ hơn. Nhưng nếu không điều trị kịp thời bệnh sẽ trở nên nặng hơn, có thể khiến suy giảm thị lực. Ngoài ra nó còn khiến người bệnh nhạy cảm hơn với ánh sáng, thậm chí là bị co giật cơ mặt.     Căng thẳng quá mức cũng có thể khiến mắt bị mỏi, nháy liên tục  3. Phương pháp ngăn ngừa tình trạng bị nháy mắt liên tục
 Có những cách đơn giản có thể giảm thiểu khả năng bị nháy mắt liên tục mà chúng ta có thể áp dụng tại nhà như:Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngàyUống đủ nướcChườm lạnh cho mắtCung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho mắt như Vitamin D, B12,...Phân chia thời gian, tránh làm việc liên tụcTập thể dục thường xuyênHạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê,...Vệ sinh mắtMassage mắt thường xuyênCó thể nói, bị nháy mắt phải liên tục không phải là dấu hiệu của điềm lành hay điềm xấu mà có thể cảnh báo một tình trạng sức khỏe. Do đó, việc quan sát, theo dõi sức khỏe của đôi mắt rất quan trọng. Bất cứ một bất thường nào ở mắt cũng cần được lưu ý và thăm khám kịp thời.