Rau kinh giới: Cách sử dụng và rủi ro y tế có thể gặp

Rau kinh giới từ lâu đã được biết đến là loại thực vật có khả năng chữa bệnh. Tuy nhiên, nó cũng mang lại nhiều rủi ro sức khỏe với bà bầu, người mắc bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu và người dị ứng với các thành phần có trong rau.
 1. Rau kinh giới là rau gì?
 Rau kinh giới là một loại thảo mộc thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tinh dầu được chiết xuất từ lá rau kinh giới từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh.Trong nhiều thế kỷ, rau kinh giới đã được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm rắn cắn và nhện cắn, các vấn đề về hô hấp và kinh nguyệt. Ngày nay, nó được bán trên thị trường với tác dụng điều trị một danh sách dài các tình trạng bệnh lý.     Kinh giới có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý  2. Rau kinh giới có tác dụng gì?
 Tinh dầu Oregano thường được sử dụng trong điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa với các triệu chứng kèm theo như đầy hơi, co cứng bụng, táo bón, tiêu chảy, mệt mỏi. Tuy nhiên, các nghiên cứu về tinh dầu kinh giới có quy mô nhỏ và không đáng tin cậy vì được tài trợ bởi các nhà sản xuất tinh dầu.Tinh dầu kinh giới Oregano có đặc tính tiêu diệt một số mầm bệnh từ thực phẩm nhưng không có bằng chứng cho thấy nó giúp ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm.Tinh dầu Oregano cũng được sử dụng để điều trị hội chứng mẫn cảm với nấm men. Đây là hiện tượng dư thừa nấm candida albicans, nguyên nhân gây ra các triệu chứng như viêm xoang, đau đầu, mệt mỏi và trầm cảm. Tuy nhiên, cũng không có bằng chứng cho thấy tinh dầu Oregano giúp điều trị các triệu chứng này.Tinh dầu Oregano ở dạng uống hoặc hít cũng được sử dụng trong điều trị các bệnh lý đường hô hấp như ho, hen suyễn, viêm thanh khí quản, viêm phế quản.Tinh dầu Oregano được bán trên thị trường, sử dụng trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, khó tiêu và ợ nóng và điều trị các bệnh lý về da như mụn, nấm da chân, gàu, mụn cóc, bệnh về nướu, đau răng, nhiễm trùng da, vết thương.     Tinh dầu Oregano giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang  3. Rủi ro khi sử dụng rau kinh giới và tinh dầu Oregano
 Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên uống tinh dầu Oregano đường miệng trong thai kỳ vì uống với hàm lượng lớn có thể gây hại đến thai nhi, làm tăng nguy cơ sảy thai.Tinh dầu Oregano cũng làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị rối loạn đông máu. Do đó, bạn nên thận trọng khi sử dụng tinh dầu oregano nếu đang dùng thuốc chống đông máu.Tinh dầu Oregano có thể gây ra phản ứng ở những người dị ứng với cây họ hoa môi như húng quế, hyssop, hoa oải hương, kinh giới, bạc hà và cây xô thơm. Bên cạnh đó, người bệnh tiểu đường cũng nên thận trọng khi sử dụng tinh dầu kinh giới Oregano vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu.Những người sử dụng tinh dầu Oregano nên dừng 2 tuần trước khi phẫu thuật vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.     Phụ nữ cho con bú chống chỉ định uống tinh dầu Oregano đường miệng  Uống Oregano vào làm giảm hàm lượng lithium thoát khỏi cơ thể, từ đó làm tăng lượng lithium trong cơ thể và dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng.Tinh dầu Oregano có tác dụng lợi tiểu, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây khó chịu dạ dày. Nó cũng có khả năng gây phát ban khi bôi lên da gặp ở một số người.Tuy rằng có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh lý nhưng nếu bạn không sử dụng đúng cách, kinh giới có thể để lại các tác dụng phụ không mong muốn cũng như các rủi ro y tế thường gặp. Nguồn tham khảo: webmd.com