́мъ су́щымъ въ душѝ ѡбде́ржнѣйшымъ добродѣ́телемъ: посту̀, моли́твѣ же и молча́нію: ну́ждно є́сть су́щему у́бѡ ѿ моли́твы, изба́витися хотя́щу, въ нѣ́коемъ єсте́ственномъ видѣ́ніи почива́ти