Ѿ стра́ха бо за́пѡвѣди храни́ти предреко́хомъ, и сегѡ̀ ра́ди тѣлє́сныя добродѣ̂тели дѣ́лати восхотѣ́хомъ, безмо́лвіе, глаго́лю по́стъ, бдѣ́ніе умѣ́ренно, ѱалмопѣ́ніе, моли́тву, чте́ніе, и вопроша́ти во иску́сѣ су́щихъ ѡ вся́комъ по́мыслѣ, сло́вѣ же и начина́ніи