́бо удале́ніе ѿ пи́щи, и неумѣ́ренность прино́сятъ неду́ги: воздержа́ніе же и премѣне́ніе на вся́къ де́нь бра́шенъ, здра́вія быва́ютъ вино́ю, да тѣ́ло соблюде́тся безсладостра́стно и безнеду́жно, и бу́детъ содѣ́йственно къ стяжа́нію добродѣ́телей