查克拉 (火影忍者)

查克拉（チャクラ，chakra），概念源自於印度瑜珈觀念中的脈-{}-輪，香港依粵語譯作卓-{}-羅，臺灣、大陸依官話譯作查-{}-克-{}-拉，在日本動漫《火影忍者》中被引用為忍者用來施展忍術、幻術、體術或製造查克拉構成的物質的基本能量。

**查克拉的組成**
精神能量與身體能量
查克拉是由「精神能量」與「身體能量」混合製造。另外，「仙術查克拉」則是再加上存在於自然環境的「自然能量」。

**身體能量**
從人體130兆個細胞裡，一個一個細胞汲取的能量。

**精神能量**
經歷眾多修練、累積經驗而鍛鍊成的能量。

**自然能量**
存在於人體之外，也就是整個世界所蘊含的龐大能量，需與自然融為一體，也就是進入「仙人模式」，才能感受到「自然能量」的存在。

**查克拉的形成**
忍者透過結合體內兩大能量──「身體能量」與「精神能量」來製造查克拉。其中，身體能量來自組成人體的數以萬計的細胞，而精神能量是通過自身經驗以及訓練身體所累積。而在原有的查克拉再加上存在於自然環境的「自然能量」來製造仙術查克拉。

**查克拉**
查克拉的製造
查克拉就是術的來源。忍者體內的「身體能量」與「精神能量」合稱為體力，這可以在體內變換成施展術的能量來源「查克拉」。而變換的效率則會受到施術者的能力影響。如果能夠把有限的體力做出效率良好的變換，就能夠施展更多的術。
身體能量即為六道仙人所用的陽遁能量，精神能量即為六道仙人所用的陰遁能量，查克拉即是身體能量和精神能量達成平衡狀態下所生，也就是身體能量和精神能量50%+50%合成1個整體。除此之外也有所謂陽查克拉及陰查克拉，擁有幻術潛能如夕日紅、春野櫻等人被稱為有幻術才能，即是透過打破身體能量與精神能量的平衡，使查克拉的比例偏向精神能量，即被稱為陰遁。第二代水影所使用的即為陰遁，就是使用精神能量大於身體能量提煉的查克拉，稱為幻術。而木葉忍者中，使用身體能量最強的忍者為阿凱，能使用八門遁甲，阿凱開啟第七門驚門後所使用的奧義晝虎，即是發揮身體能量至極致後所產生的空壓拳，八門遁甲本身所使用的並非查克拉，而是單純的身體能量，稱為體術。
查克拉一旦生成，將會像血液循環一樣透過「經絡系統」遍及全身，並且交付於作為釋放點的「經絡系統」361個查克拉穴（像是結合金庸武俠小說的內功、內力、真氣、氣功以及中國任督二脈的穴道理論等概念）。查克拉的量越多，能使用更多的術的次數也越多，通常和忍者的體力成正比，消耗自己體內的查克拉，用得愈多會愈累。控制查克拉的技術越好，則越能避免在使用術的時候浪費查克拉。
通過進行12種不同手勢的基本「印」結印將查克拉轉換成術，可以創造出超能力，使用各式各樣的術。另外查克拉能讓身體能力一時活性化，使得忍者發揮超越常人的身體能力，甚至能於從腳部放出查克拉在牆壁、天花板、水面上等各種地形行走。

**仙術查克拉**
仙術查克拉的製造
自然環境也存在著查克拉，「自然能量」是存在於自己體外，也就是大氣與大地之中的能量。體內的精神能量、身體能量，加上外在的自然能量，利用這三種能量製造出來的查克拉就是「仙術查克拉」。「仙術」是利用精神能量、身體能量、自然能量製造出來的「仙術查克拉」而使出來的術或招式。
要學會製造仙術查克拉，先把自然能量吸入體內，是指感覺到自然能量，並且聚集到自己身邊來。再加上與大自然合而為一，就能夠控制自然能量進出自己的身體，訣竅就是「不動」。要停止身為動物的流動，並且與自然的流動調和，才能夠感覺到自然能量。先以不動的姿態冥想，透過與自然合而為一特殊感應吸引自然能量吸入體內，再以絕妙的平衡去結合精神能量、身體能量、自然能量這三種能量所產生的查克拉就是「仙術查克拉」。仙術查克拉因為會從外部得到自然能量，用得愈多不只不會累，反而能讓恢復的速度變快。
仙術查克拉是把精神能量、身體能量、自然能量這三種能量以絕妙的平衡結合在一起。如果自然能量的比例太少，就無法出製造仙術查克拉；如果太多，就會被自然能量影響而會變成青蛙等動物，若不停止則在最後會化為大自然的一部分而石化成像。能使用自然查克拉的忍者少之又少。成功把自然能量吸入體內，臉上就會出現臉譜，代表進入「仙人模式」。在「仙人模式」的狀態下，身體在各方面都會活性化，使出能夠將忍術、幻術、體術都能進行大幅度強化的「仙術」。

**性質變化**
使用忍術時，在查克拉上加入風或火等性質，就能夠得到附加效果。這種現象就稱為「性質變化」。除了基本的七種「性質變化」之外還有「血繼限界」、「血繼淘汰」、「血繼網羅」這些將兩種以上的「性質變化」組合所產生全新的「性質變化」。

**基本的性質變化**
五大性質變化：火、風、雷、土、水
成為所有忍術基礎的五大性質變化分別為火、風、雷、土、水，再加上根源屬性的陰、陽總共為七種基本的性質變化。要學會「性質變化」，必須靠個人的「資質」，一般來說，每個人都會有一種比較容易習得的「性質變化」。但是上忍等級的忍者，幾乎都已經習得兩種以上。

**性質變化的判定**
性質變化的判定：由左到右的變化是火、風、雷、土、水
在開始修行之前，必須先知道適合自己查克拉的「性質」到底是哪一種。一般會將查克拉注入查克拉感應紙，查看紙張的變化來確認。例如「風」就會讓紙裂開，「雷」會讓紙皺掉，變化非常明確。

**性質變化的優劣關係**
性質變化的優劣關係
在火、風、雷、土、水這五種性質變化之間，存在著優劣關係。五大性質變化的優劣關係遵循著一個環狀圖，火優於風、風優於雷、雷優於土、土優於水、水優於火。基本上同等級的術彼此對抗時，優劣關係處於較佳一方的術就會獲勝。

**性質變化的組合**
性質變化的組合
可以將兩種以上的「性質變化」任意組合產生全新的性質變化。其中同時使用兩種性質變化產生新的性質變化必須是擁有「血繼限界」的家族才能使用的特殊能力。

**血繼限界**
組合兩種「性質變化」來產生新的性質變化，被稱為「血繼限界」。

**血繼淘汰**
組合三種「性質變化」來產生新的性質變化，被稱為「血繼淘汰」。

**血繼網羅**
風、火、土、雷、水、陰、陽，綜合陰陽五行所有一切性質來產生新的性質變化，被稱為「血繼網羅」。

**形態變化**
「形態變化」是與「性質變化」並列為另一個強化忍術的方法。是讓查克拉變成忍術的「形態」，可以控制術的威力與攻擊範圍。跟「性質變化」比起來，這更能夠讓術變得更獨特。例如，「螺旋丸」可以說是「形態變化」的極致。
與「性質變化」組合之後，能夠讓術變得更強。例如，千鳥是讓查克拉透過「性質變化」變成電流，再透過「形態變化」讓查克拉像以放電的方式釋放出來，藉此決定攻擊的威力與範圍。

**查克拉的修行**
為了學習塑造和控制脈輪，使用兩個基本訓練，這是對戰鬥中使用的技巧的補充，以成為更好的忍者。

**爬樹修行**
這是針對所有忍者的基本脈輪訓練類型，它是基於在沒有任何形式幫助的情況下垂直爬升而僅利用脈輪，將其累積在腳底（或手掌）中，並使其吸收您想要爬升時的材料與它聯繫。它包括兩個階段或步驟：首先，必須在腳或手中積累一定量的脈輪（由於腳是最難以集中脈輪的位置，因此可以使訓練水平更高）。第二，始終保持該脈輪循環。在第一個階段中，用戶處理必要的脈輪提取，在第二個階段中，如在戰鬥中那樣，保持恆定的造型。另一方面，如果大量的脈輪集中，則排斥使用者，如果非常弱，則不能進行吸收並且沒有作用，這就是為什麼必須獲得均勻的脈輪的原因。通過這種培訓，用戶不僅學會控制脈輪，而且還獲得了用雙手和腳將脈輪粘附到任何表面的能力。

**水面步行修行**
基本的脈輪訓練，一旦掌握垂直步行訓練，就會學到這一點。在這種情況下，脈輪通常被懸掛在水面上，它是基於將脈輪集中在身體的任何部位，然後必須不斷將適量的脈輪發送到水中並進行調節，以使身體保持平衡並漂浮。與上一個一樣，通常使用腳，因為這是模製脈輪最困難的地方。與上一個相同，它包括兩個階段：第一個階段積累脈輪，第二個階段保持脈輪恆定。該培訓旨在學習通過發射恆定量的脈輪來控制脈輪，這在許多柔道中都很有用；另外，獲得懸浮在任何液體上的能力。

**性質變化的修行**
要學會「性質變化」，必須依照性質的不同進行修行。

**風的性質變化**
必須依照第一階段「強化性質」、第二階段「增大變化量」、第三階段「與術融合」這三個階段修行。

**形態變化的修行**
施術者的靈感與鍛鍊，能夠改變忍術的外型。

**螺旋丸**
「旋轉」、「威力」、「維持」，這三種修行是螺旋丸的基本原理，讓查克拉在手中旋轉。因為讓高密度的查克拉集中在一點的關係，在修行時會對經絡系統造成極大的負荷。

**查克拉的旋轉**
製造查克拉的時候必須混合精神能量精神與身體能量，會潛意識地讓能量在體內旋轉來製造查克拉。查克拉根據其流動方向有兩種旋轉形式，即左旋轉與右旋轉。一個人可以透過自己頭髮生長的方向得知查克拉的旋轉方向，也就是說，如果查克拉的旋轉方向與頭髮生長的方向是一樣就是正確的旋轉，反之亦然。如果讓查克拉的旋轉方向與自己所適合的方向相反，查克拉的流動就會斷斷續續互相干擾，進而影響到術的施放與威力。

**經絡系統**
經絡系統
就像有血液流動的血管一樣遍佈全身，讓查克拉能夠抵達身體各個角落的管道為經絡，加上361個查克拉穴的穴道一起被稱為「經絡系統」。因為和聚集體內查克拉的內臟緊接在一起，所以受到攻擊時，內臟也會受傷。
總共有361個大小與針孔差不多的查克拉穴是釋放查克拉的穴道，通常在人體器官中的循環系統與四肢分佈更多。如果被「點穴」就會讓查克拉停止流動或增幅。除了利用「白眼」之外，無法被肉眼看見。

**八門遁甲**
八門
除了經脈和風道之外，循環系統中還有所謂的八門門（Hachimon tonkou）（分佈在脈輪產生的特定位置），無非是一組導管和脈輪點，目的是不斷控制脈輪穿過身體。如果強制執行此控制，則身體將處於極限狀態，為用戶提供其力量的10倍，換句話說，當使用這些單元時，這些單元開始產生比正常情況更多的能量，從而增加力量，感覺，速度，執行忍術的效率，並且治癒的能力增強，但是代價是細胞傾向於退化，如果打開8門，則該人死亡。該系列中僅有麥特凱，洛克李和卡卡西曾經使用過。這些首次出現是在中忍考試中；在洛克李與我愛羅的戰鬥中。

**參考來源**
註解：
參考資料：

**相關項目**
 火影忍者術列表