菅谷梨沙子

菅谷梨沙子（rm=Sugaya Risako，catIdx=Sugaya, Risako），日本神奈川縣出身，為偶像團體Berryz工房成員之一。事務所為UP-FRONT PROMOTION。身高161公分，血型A型。於2018年3月6日誕下一女。

**音樂**

**單曲**

**Berryz工房**
# あなたなしでは生きてゆけない (2004年3月3日)
# ファイティングポーズはダテじゃない! (2004年4月28日)
# ピリリと行こう! (2004年5月26日)
# ハピネス～幸福歓迎！～ (2004年8月25日)
# 戀の呪縛 (2004年11月10日)
# スッペシャル ジェネレーション(2005年3月30日)
# なんちゅう戀をやってるぇ　YOU KNOW?（2005年6月8日）
# ２１時までのシンデレラ（2005年8月3日）
# ギャグ100回分愛してください（2005年11月23日）
# ジリリ キテル (2006年3月29日)
# 笑っちゃおうよ　ＢＯＹＦＲＩＥＮＤ(2006年8月2日)
# 胸ぎスカーレット（2006年12月6日）
# VERY BEAUTY（2007年3月7日）
# 告白的噴水廣場（2007年6月27日）
# 付き合っているのに片思い（2007年11月28日）
# ジンギスカン （2008年3月12日）
# 行け 行け モンキーダンス （2008年7月9日）
# MADAYADE （2008年11月5日）
# 抱きしめて 抱きしめて （2009年3月11日）
# 青春バスガイド／ライバル （2009年6月3日）
# 私の未來のだんな様／流星ボーイ （2009年11月11日）
# 雄叫びボーイ WAO!／友達は友達なんだ！ （2010年3月3日）
# 本気ボンバー！！ （2010年7月14日）
# シャイニング パワー （2010年11月10日）
# ヒロインになろうか！ （2011年3月2日）
# 愛の弾丸 （2011年6月8日）
# ああ、夜が明ける （2011年8月10日）
# Be 元気＜成せば成るっ！ （2012年3月21日）
# cha cha SING （2012年7月25日）
# WANT!（2012年12月19日）

**4KIDS**
# 「元気印の大盛りソング／お菓子つくっておっかすぃ～」（2002年11月27日）以「迷你早安。與高橋愛+4KIDS」名義推出

**H.P.オールスターズ**
# ALL FOR ONE & ONE FOR ALL(2004/12/1)

**守護者4**
# おまかせ♪ガーディアン (2009/05/27)
# School Days（2009年9月2日） 
# Party Time（2009年11月18日）
# Going On!

**專輯**

**Berryz工房**
# 1st 超ベリーズ (2004年7月7日)
# 第②成長記 (2005年11月16日)
# ③夏夏ミニベリーズ（2006年7月5日）
# 4th 愛のなんちゃら指數 (2007年8月1日)
# ５（FIVE） (2008年9月10日)

**= 特別專輯 =**
# スッペシャル！ベストミニ ～ 2.5 枚目の彼 ～(2005年12月7日)

**DVD（單曲&結集）**

**Berryz工房單曲DVD**
# シングルV「あなたなしでは生きてゆけない」（2004年3月17日）
# シングルV「ファイティングポーズはダテじゃない!」（2004年5月12日）
# シングルV「ピリリと行こう!」（2004年6月9日）
# シングルV「ハピネス〜幸福歓迎!〜」（2004年9月8日）
# シングルV「スッペシャル ジェネレ〜ション」（2005年4月20日）
# シングルV「なんちゅう戀をやってるぅ YOU KNOW?」（2005年6月22日）
# シングルV「21時までのシンデレラ」（2005年8月17日）
# シングルV「ギャグ100回分愛してください」 (2005年12月7日)
# シングルV「ジリリ キテル」（2006年4月5日）
# シングルV「笑っちゃおうよ BOYFRIEND」（2006年8月9日）
# シングルV「胸ぎスカーレット」（2006年12月13日）
# シングルV「VERY BEAUTY」（2007年3月14日）
# シングルV「告白的噴水廣場」（2007年7月11日）
# シングルV「ジンギスカン」（2008年3月26日）
# シングルV「行け 行け モンキーダンス」（2008年7月23日）
# シングルV「MADAYADE」（2008年11月19日）
# シングルV「抱きしめて 抱きしめて」（2009年3月18日）
# シングルV「ライバル」（2009年6月17日）
# シングルV「青春バスガイド」（2009年6月24日）
# シングルV「流星ボーイ」（2009年11月18日）
# シングルV「雄叫びボーイ WAO!」（2010年3月10日）
# シングルV「本気ボンバー！！」（2010年7月21日）
# シングルV「シャイニング パワー」（2010年11月24日）
# シングルV「ヒロインになろうか！」（2011年3月23日）
# シングルV「愛の弾丸」（2011年6月22日）
# シングルV「Be 元気＜成せば成るっ！＞」（2012年4月4日）
# シングルV「cha cha SING」（2012年8月1日）
# シングルV「超HAPPY SONG」（2012年8月22日）（以Berryz工房×℃-ute（ベリキュー）名義發售）
# シングルV「WANT！」（2012年12月26日）

**演唱會DVD**

**W (Double U)&Berryz工房**
# 2004夏ファーストコンサートツアー～Wスタンバイ!W & Berryz工房!（2004年11月17日）
# 2005年夏 W&Berryz工房コンサートツアー「HIGH SCORE!」(2005年11月9日)

**Berryz工房**
# Berryz工房ライブツアー2005初夏 初単獨～まるごと～(2005年9月22日)
# Berryz工房ライブツアー 2005秋　～スイッチ ON!～(2005年12月28日)
# Berryz工房コンサートツアー2006春～にょきにょきチャンピオン！～(2006年7月19日)
# Berryz工房サマーコンサートツアー2006『夏夏！～あなたを好きになる三原則～』（2006年10月25日）
# 2007　桜満開　Berryz工房ライブ～この感動は二度とない瞬間である！～（2007年6月27日）

**書籍**

**個人寫真集**
# 「Risako」（2006年10月12日）ISBN 978-4-8470-2964-6
# 「pure+」（2007年7月20日）ISBN 978-4-8470-4019-1
# 「Ｒｉｎｇ３　～リンリンリンッ！～」 (2008年2月6日) ISBN 978-4-04-895013-8
# 「梨想」 (2009年11月27日)

**Berryz工房**

**普通寫真集**
# 「Berryz工房」（2005年5月20日）
# 「SEASONZ」（2005年8月3日）

**演唱會寫真集**
# 「まるごと」（2005年8月26日）
# 「スイッチON!」（2005年12月2日）
# 「にょきにょきチャンピオン！」（2006年7月5日）
# 「夏～ウェルカム Berryz宮殿～」 (2007年10月4日)

**雜志**
 「月刊De☆View」(2010年7月1日)- 「BOMB」(2010年7月9日)- 「Girls!」（2010年7月22日）

**電視節目**
 ミュージックステーション（藤本美貴「ブギートレイン'03」のバックダンサーとして 朝日電視臺系）- 第54回NHK紅白歌合戦（松浦亞彌「ね～え?」のバックダンサーとして）- 美少女日記III（湘南瓦屋根物語）主演- 娘DOKYU! ふれあい體験&クッキー ・ アイスクリーム作り（2005年5月26日-27日・6月15日-17日、東京電視臺）
參照Berryz工房

**CM**
 Jビーフ「お肉スキスキ」（2003年、 日本食肉消費総合センター）

**電影**
 ミニモニ。じゃムービーお菓子な大冒険！（2002年12月14日-、東映）- ほたるの星(螢火蟲之星)(2004年6月5日- (2004年3月 山口県內のみ先行公開)、角川映畫)2003年11月1日-11月9日  第16回東京國際映畫祭コンペティション部門出品

**聲優**
 東京電視臺「極上！！超人氣委員長」(菅谷梨沙子/聲優：氷室衣舞) 

**所屬團體**
 Berryz工房（2004年 - ）- Hello! Project Kids- 守護者4(2009年-)

**洗牌組合**
 H.P. All Stars（2004年）

**外部連結**
  個人資料頁—Hello!Project官方網站 date=20201121024811