第三世代宝可梦列表

《精灵宝可梦》商标
第三世代的宝可梦是指在2002年发售的《宝可梦 红宝石／蓝宝石》与2004年的《宝可梦 火红／叶绿》中引入的135种新的虚构生物，下表列出第三世代的宝可梦，以游戏中名为「宝可梦图鉴」的百科全书所提供的编号排列，自编号252的木守宫至编号386的代欧奇希斯。

**设计与开发**
在回顾中指出，第三世代的宝可梦的感觉和前两代有很大的不同，这135个新宝可梦里，除了露力丽和小果然以外，其它的宝可梦和前两代的宝可梦没有太大的关连。
由于第一和第二世代里罕有「恶」和「钢」属性的宝可梦，因此《红宝石》和《蓝宝石》里新增了许多这两个属性的宝可梦。而《Hardcore Gamer》也注意到比起前两个世代，这一代的宝可梦具有两个属性的比例较高。

**列表**
}
沙奈朵 (#282)艾路雷朵 (#475)仅有雄性的奇鲁莉安可以进化成艾路雷朵。
红宝石／蓝宝石
沙奈朵 沙奈朵
Sānaito
Gardevoir
282
超能力
妖精
超级沙奈朵
红宝石／蓝宝石
溜溜糖球 溜溜糖球
Ametama
Surskit
283
虫
水
雨翅蛾 (#284)
红宝石／蓝宝石
雨翅蛾 雨翅蛾
Amemōsu
Masquerain
284
虫
飞行
无法进化
红宝石／蓝宝石
蘑蘑菇 蘑蘑菇
Kinokoko
Shroomish
285
草
斗笠菇 (#286)
红宝石／蓝宝石
斗笠菇 斗笠菇
Kinogassa
Breloom
286
草
格斗
无法进化
红宝石／蓝宝石
懒人獭 懒人獭
Namakero
Slakoth
287
一般
过动猿 (#288)
红宝石／蓝宝石
过动猿 过动猿
Yarukimono
Vigoroth
288
一般
请假王 (#289)
红宝石／蓝宝石
请假王 请假王
Kekkingu
Slaking
289
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石
请假王的能力会让它每两回合只能行动一次。2015年10月，时任中华民国新北市市长的朱立伦宣布自17日起请假3个月、带职参选总统，其间由新北市副市长侯友宜代理市长，因此被网友戏称为请假王。
土居忍士 土居忍士
Tsuchinin
Nincada
290
虫
地面
铁面忍者 (#291)脱壳忍者 (#292)
红宝石／蓝宝石

铁面忍者 铁面忍者
Tekkanin
Ninjask
291
虫
飞行
无法进化
红宝石／蓝宝石
脱壳忍者 脱壳忍者
Nukenin
Shedinja
292
虫
幽灵
无法进化
红宝石／蓝宝石
当土居忍士进化成铁面忍者时，如果玩家的队伍尚有空位，且道具栏中有精灵球，则土居忍士脱下来的壳会变成脱壳忍者。
咕妞妞 咕妞妞
Gonyonyo
Whismur
293
一般
吼爆弹 (#294)
红宝石／蓝宝石
吼爆弹 吼爆弹
Dogōmu
Loudred
294
一般
爆音怪 (#295)
红宝石／蓝宝石
爆音怪 爆音怪
Bakuongu
Exploud
295
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石
幕下力士 幕下力士
Makunoshita
Makuhita
296
格斗
铁掌力士 (#297)
红宝石／蓝宝石
铁掌力士 铁掌力士
Hariteyama
Hariyama
297
格斗
无法进化
红宝石／蓝宝石
露力丽 露力丽
Ruriri
Azurill
298
一般
妖精在《X·Y》以前，露力丽是纯一般属性。
玛力露 (#183)
红宝石／蓝宝石
朝北鼻 朝北鼻
Nozupasu
Nosepass
299
岩石
大朝北鼻 (#476)
红宝石／蓝宝石
向尾喵 向尾喵
Eneko
Skitty
300
一般
优雅猫 (#301)
红宝石／蓝宝石
优雅猫 优雅猫
Enekororo
Delcatty
301
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石
勾魂眼 勾魂眼
Yamirami
Sableye
302
恶
幽灵
超级勾魂眼
红宝石／蓝宝石
设计基于霍普金斯威尔哥布灵，一起在1950年代被报导出来的目击外星人事件。
大嘴娃 大嘴娃
Kuchīto
Mawile
303
钢
妖精在《X·Y》以前，大嘴娃是纯钢属性。
超级大嘴娃
红宝石／蓝宝石
设计基于日本传说妖怪二口女，一个有两张嘴巴的女性妖怪。
可可多拉 可可多拉
Kokodora
Aron
304
钢
岩石
可多拉 (#305)
红宝石／蓝宝石
可多拉 可多拉
Kodora
Lairon
305
钢
岩石
波士可多拉 (#306)
红宝石／蓝宝石
波士可多拉 波士可多拉
Bosugodora
Aggron
306
钢
岩石
超级波士可多拉
红宝石／蓝宝石
玛沙那 玛沙那
Asanan
Meditite
307
格斗
超能力
恰雷姆 (#308)
红宝石／蓝宝石
恰雷姆 恰雷姆
Chāremu
Medicham
308
格斗
超能力
超级恰雷姆
红宝石／蓝宝石
落雷兽 落雷兽
Rakurai
Electrike
309
电
雷电兽 (#310)
红宝石／蓝宝石
雷电兽 雷电兽
Raiboruto
Manectric
310
电
超级雷电兽
红宝石／蓝宝石
设计灵感来自于日本传说妖怪雷兽，一种由闪电组成的四足兽。
正电拍拍 正电拍拍
Purasuru
Plusle
311
电
无法进化
红宝石／蓝宝石
负电拍拍 负电拍拍
Mainan
Minun
312
电
无法进化
红宝石／蓝宝石
电萤虫 电萤虫
Barubīto
Volbeat
313
虫
无法进化
红宝石／蓝宝石
甜甜萤 甜甜萤
Irumīze
Illumise
314
虫
无法进化
红宝石／蓝宝石
毒蔷薇 毒蔷薇
Rozeria
Roselia
315
草
毒
罗丝雷朵 (#407)
红宝石／蓝宝石
溶食兽 溶食兽
Gokurin
Gulpin
316
毒
吞食兽 (#317)
红宝石／蓝宝石

吞食兽 吞食兽
Marunōmu
Swalot
317
毒
无法进化
红宝石／蓝宝石
利牙鱼 利牙鱼
Kibania
Carvanha
318
水
恶
巨牙鲨 (#319)
红宝石／蓝宝石
巨牙鲨 巨牙鲨
Samehadā
Sharpedo
319
水
恶
超级巨牙鲨
红宝石／蓝宝石

吼吼鲸 吼吼鲸
Hoeruko
Wailmer
320
水
吼鲸王 (#321)
红宝石／蓝宝石
吼鲸王 吼鲸王
Hoeruō
Wailord
321
水
无法进化
红宝石／蓝宝石
呆火驼 呆火驼
Donmeru
Numel
322
火
地面
喷火驼 (#323)
红宝石／蓝宝石
喷火驼 喷火驼
Bakūda
Camerupt
323
火
地面
超级喷火驼
红宝石／蓝宝石
煤炭龟 煤炭龟
Kōtasu
Torkoal
324
火
无法进化
红宝石／蓝宝石
跳跳猪 跳跳猪
Banebū
Spoink
325
超能力
噗噗猪 (#326)
红宝石／蓝宝石
噗噗猪 噗噗猪
Būpiggu
Grumpig
326
超能力
无法进化
红宝石／蓝宝石
晃晃斑 晃晃斑
Patchīru
Spinda
327
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石
晃晃斑身上的斑点图案由乱数决定，一共有4,294,967,296不同的组合。增田顺一表示，团队为了实现这个游戏效果，做了许多规画和讨论，因此晃晃斑成为增田最喜欢的宝可梦之一。
大腭蚁 大腭蚁
Nakkurā
Trapinch
328
地面
超音波幼虫 (#329)
红宝石／蓝宝石
超音波幼虫 超音波幼虫
Biburāba
Vibrava
329
地面
龙
沙漠蜻蜓 (#330)
红宝石／蓝宝石
沙漠蜻蜓 沙漠蜻蜓
Furaigon
Flygon
330
地面
龙
无法进化
红宝石／蓝宝石

刺球仙人掌 刺球仙人掌
Sabonea
Cacnea
331
草
梦歌仙人掌 (#332)
红宝石／蓝宝石
梦歌仙人掌 梦歌仙人掌
Nokutasu
Cacturne
332
草
恶
无法进化
红宝石／蓝宝石

青绵鸟 青绵鸟
Chirutto
Swablu
333
一般
飞行
七夕青鸟 (#334)
红宝石／蓝宝石
七夕青鸟 七夕青鸟
Chirutarisu
Altaria
334
龙
飞行
超级七夕青鸟
红宝石／蓝宝石
猫鼬斩 猫鼬斩
Zangūsu
Zangoose
335
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石

饭匙蛇 饭匙蛇
Habunēku
Seviper
336
毒
无法进化
红宝石／蓝宝石

月石 月石
Runatōn
Lunatone
337
岩石
超能力
无法进化
红宝石／蓝宝石
太阳岩 太阳岩
Sorurokku
Solrock
338
岩石
超能力
无法进化
红宝石／蓝宝石
泥泥鳅 泥泥鳅
Dojotchi
Barboach
339
水
地面
鲇鱼王 (#340)
红宝石／蓝宝石
鲇鱼王 鲇鱼王
Namazun
Whiscash
340
水
地面
无法进化
红宝石／蓝宝石
鲇鱼王的设计基于日本传说生物大鲇，一种只要翻身就能引发地震的巨大鲇鱼。
中路小兵 龙虾小兵
Heigani
Corphish
341
水
铁螯龙虾 (#342)
红宝石／蓝宝石
铁螯龙虾 铁螯龙虾
Shizarigā
Crawdaunt
342
水
恶
无法进化
红宝石／蓝宝石
天秤偶 天秤偶
Yajiron
Baltoy
343
地面
超能力
念力土偶 (#344)
红宝石／蓝宝石
念力土偶 念力土偶
Nendōru
Claydol
344
地面
超能力
无法进化
红宝石／蓝宝石
触手百合 触手百合
Rirīra
Lileep
345
岩石
草
摇篮百合 (#346)
红宝石／蓝宝石
摇篮百合 摇篮百合
Yureidoru
Cradily
346
岩石
草
无法进化
红宝石／蓝宝石
太古羽虫 太古羽虫
Anopusu
Anorith
347
岩石
虫
太古盔甲 (#348)
红宝石／蓝宝石
太古盔甲 太古盔甲
Āmarudo
Armaldo
348
岩石
虫
无法进化
红宝石／蓝宝石
丑丑鱼 丑丑鱼
Hinbasu
Feebas
349
水
美纳斯 (#350)
红宝石／蓝宝石
美纳斯 美纳斯
Mirokarosu
Milotic
350
水
无法进化
红宝石／蓝宝石
飘浮泡泡 飘浮泡泡
Powarun
Castform
351
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石
飘浮泡泡的型态会随着天气改变，一共有四种型态。
火
「太阳的样子」。
水
「雨水的样子」。
冰
「雪云的样子」。
变隐龙 变隐龙
Kakureon
Kecleon
352
一般
无法进化
红宝石／蓝宝石
怨影娃娃 怨影娃娃
Kagebōzu
Shuppet
353
幽灵
诅咒娃娃 (#354)
红宝石／蓝宝石
诅咒娃娃 诅咒娃娃
Jupetta
Banette
354
幽灵
超级诅咒娃娃
红宝石／蓝宝石
诅咒娃娃是由被丢弃的布偶所变成的宝可梦，因此它充满着仇恨。
夜巡灵 夜巡灵
Yomawaru
Duskull
355
幽灵
彷徨夜灵 (#356)
红宝石／蓝宝石
夜巡灵的设计基于木乃伊和提灯鬼。
彷徨夜灵 彷徨夜灵
Samayōru
Dusclops
356
幽灵
黑夜魔灵 (#477)
红宝石／蓝宝石
热带龙 热带龙
Toropiusu
Tropius
357
草
飞行
无法进化
红宝石／蓝宝石
风铃铃 风铃铃
Chirīn
Chimecho
358
超能力
无法进化
红宝石／蓝宝石
阿勃梭鲁 阿勃梭鲁
Abusoru
Absol
359
恶
超级阿勃梭鲁
红宝石／蓝宝石
小果然 小果然
Sōnano
Wynaut
360
超能力
果然翁 (#202)
红宝石／蓝宝石
雪童子 雪童子
Yukiwarashi
Snorunt
361
冰
冰鬼护 (#362)雪妖女 (#478)仅有雌性的雪童子可以进化成雪妖女。
红宝石／蓝宝石
冰鬼护 冰鬼护
Onigōri
Glalie
362
冰
超级冰鬼护
红宝石／蓝宝石
海豹球 海豹球
Tamazarashi
Spheal
363
冰
水
海魔狮 (#364)
红宝石／蓝宝石
海魔狮 海魔狮
Todogurā
Sealeo
364
冰
水
帝牙海狮 (#365)
红宝石／蓝宝石
帝牙海狮 帝牙海狮
Todozeruga
Walrein
365
冰
水
无法进化
红宝石／蓝宝石
珍珠贝 珍珠贝
Pāruru
Clamperl
366
水
猎斑鱼 (#367)樱花鱼 (#368)
红宝石／蓝宝石
猎斑鱼 猎斑鱼
Hantēru
Huntail
367
水
无法进化
红宝石／蓝宝石
樱花鱼 樱花鱼
Sakurabisu
Gorebyss
368
水
无法进化
红宝石／蓝宝石
古空棘鱼 古空棘鱼
Jīransu
Relicanth
369
水
岩石
无法进化
红宝石／蓝宝石

爱心鱼 爱心鱼
Rabukasu
Luvdisc
370
水
无法进化
红宝石／蓝宝石
爱心鱼被许多评论家认为是「差劲、懒惰的设计」。
宝贝龙 宝贝龙
Tatsubei
Bagon
371
龙
甲壳龙 (#372)
红宝石／蓝宝石
甲壳龙 甲壳龙
Komorū
Shelgon
372
龙
暴飞龙 (#373)
红宝石／蓝宝石
暴飞龙 暴飞龙
Bōmanda
Salamence
373
龙
飞行
超级暴飞龙
红宝石／蓝宝石
铁哑铃 铁哑铃
Danbaru
Beldum
374
钢
超能力
金属怪 (#375)
红宝石／蓝宝石
金属怪 金属怪
Metangu
Metang
375
钢
超能力
巨金怪 (#376)
红宝石／蓝宝石

巨金怪 巨金怪
Metagurosu
Metagross
376
钢
超能力
超级巨金怪
红宝石／蓝宝石

雷吉洛克 雷吉洛克
Rejirokku
Regirock
377
岩石
无法进化
红宝石／蓝宝石
雷吉艾斯 雷吉艾斯
Rejiaisu
Regice
378
冰
无法进化
红宝石／蓝宝石
雷吉斯奇鲁 雷吉斯奇鲁
Rejisuchiru\
Registeel
379
钢
无法进化
红宝石／蓝宝石
拉帝亚斯 拉帝亚斯
Ratiasu
Latias
380
龙
超能力
超级拉帝亚斯
红宝石／蓝宝石
拉帝欧斯 拉帝欧斯
Ratiosu
Latios
381
龙
超能力
超级拉帝欧斯
红宝石／蓝宝石
盖欧卡 盖欧卡
Kaiōga
Kyogre
382
水
原始盖欧卡
红宝石／蓝宝石
固拉多 固拉多
Gurādon
Groudon
383
地面
原始固拉多
红宝石／蓝宝石
烈空坐 烈空坐
Rekkūza
Rayquaza
384
龙
飞行
超级烈空坐
红宝石／蓝宝石

基拉祈 基拉祈
Jirāchi
Jirachi
385
钢
超能力
无法进化
红宝石／蓝宝石
代欧奇希斯 代欧奇希斯
Deokishisu
Deoxys
386
超能力
无法进化
sort|03.5|火红·叶绿
代欧奇希斯可以在四种型态间转换，分别是：正常、攻击、防御和速度型态，每种型态的外观和能力各有不同。

**回响**
《Hardcore Gamer》杂志的艾列克斯·卡尔森（Alex Carlson）在2014年写道，第三世代的宝可梦并没有受到系列玩家们的好评，有些人认为这一代是系列史上最糟糕的。一部份的原因是因为《红宝石／蓝宝石》不允许玩家将他们在前几代的宝可梦转移至这一代，而且直到《火红／叶绿》发售之前，许多旧版的宝可梦都没有出现在《红宝石／蓝宝石》中 。除此之外，部分新宝可梦如火稚鸡、丑丑鱼、爱心鱼、飘浮泡泡和珍珠贝等宝可梦被批为原创性不高。