J2电视节目列表 (2022年)

本列表列出2022年由香港无线电视J2所播放的节目（只限综艺及资讯节目）。
除特别注明外，所有节目均为高清制作。

**星期一至五（非黄金时段）**

**07:00时段**

**星期四**
香港时间逢星期四07:00-09:00（3月10日至4月21日改为06:00-08:00）及16:05-18:00播出，星期六／日（非赛马日）14:00-16:00（2月26日至3月19日改为15:00-17:00）重播；5月26日起改为07:30-09:00及16:05-17:30播出

**星期五**
香港时间逢星期五07:00-08:05（3月11日至4月22日改为06:00-07:05）及16:00-17:05播出；8月26日起改为07:00-09:00及16:05-18:00播出。

**08:00时段**

**星期二**
香港时间逢星期二08:00-09:00（3月8日至4月26日改为07:00-08:00）及17:05-18:00，星期六／日（非赛马日）16:00-17:00（2月26日起改为17:00-18:00，8月6日起改为15:00-16:00播出

**09:00时段**
香港时间逢星期一至五09:00-10:00（3月7日至4月27日改为08:00-09:00）播出

**11:00时段**

**星期四**
香港时间逢星期四11:00-12:00播出（连续播放两集）

**12:00时段**
香港时间逢星期一至五12:00-12:30播出，5月4日起改为14:00-14:30播出，8月11日起改为14:00-15:00播出

**18:00时段**
香港时间逢星期一至五18:00-19:00／18:00-18:30播出（如当日晚上的赛马于18:30开始，下午重播时段将改为17:30-18:30）

**18:30时段**
香港时间逢星期一至五18:30-19:00播出（8月之前如当日晚上的赛马于18:30开始，下午重播时段将改为17:55／18:00-18:30）

**星期一至五（黄金时段）**

**19:00时段**
香港时间逢星期一至五19:00-19:30播出

**20:00／21:00时段（11月28日起）**
香港时间逢星期一至五20:00-20:30播出（8月之前如当日晚上为赛马夜，将暂停播放），11月28日起改为逢星期一至五21:00-21:30播出

**20:30时段**

**星期一／星期一至五（11月28日起）**
香港时间逢星期一20:30-21:30播出；11月28日起改为逢星期一至五20:30-21:00播出

**星期二**
香港时间逢星期二20:30-21:15／21:20／21:30播出

**星期三**
香港时间逢星期三20:30-21:30播出

**星期四**
香港时间逢星期四20:25／20:30-21:15／21:20／21:30播出；6月16日起改为20:25／20:30-21:00播出（8月之前如当日晚上为赛马夜，将暂停播放）

**星期五**
香港时间逢星期五20:30-21:00播出；4月29日起改为20:30-21:30播出

**21:00时段**

**星期四**
香港时间逢星期四21:00-21:30／21:35播出

**星期五**
香港时间逢星期五21:00-21:30／21:35播出

**21:30／21:35时段／呢铺开乜（6月20日至11月25日）**

**星期一至五／星期一、二（2月28日至6月7日）／星期一（6月13日起）**
香港时间逢星期一至五21:30／21:35-22:00播出；2月28日起改为逢星期一、二21:30／21:35-22:00播出，6月13日至11月25日改为逢星期一21:30／21:35-22:00播出（如当日为赛马夜，首播及翌日重播时段均会停播）；11月28日起改为逢星期一21:30-22:30播出。

**星期二**
香港时间逢星期二21:30／21:35-22:00播出；11月29日起改为逢星期二21:30-22:30播出。

**星期三**
香港时间逢星期三21:30-22:00播出；11月30日起改为逢星期三21:30-22:30播出。

**星期四、五／星期四（6月23日至11月24日）**
香港时间逢星期四、五21:30／21:35-22:00播出，6月23日至11月24日改为逢星期四21:30／21:35-22:00播出（如当日为赛马夜，首播及翌日重播时段均会停播）

**星期五**
香港时间逢星期五21:30-22:00播出；12月2日起改为逢星期五21:30-22:30播出。

**22:00时段**

**星期一、二／星期一至五（5月16日至6月13日及9月21日至11月25日）**
香港时间逢星期一、二22:00-22:30播出；5月16日至6月13日及9月21日至11月25日改为逢星期一至五22:00-22:30播出（8月之前如当日为赛马夜，首播及翌日重播时段均会停播）

**星期三**
香港时间逢星期三22:00-22:30播出

**星期四、五／星期四（2月17日至8月11日及12月1日起）**
香港时间逢星期四、五22:00-22:30播出；2月17日至8月11日及12月1日起改为逢星期四22:00-22:30播出（8月之前如当日为赛马夜，首播及翌日重播时段均会停播）

**星期五**
香港时间逢星期五22:00-22:30播出

**22:30时段**

**星期一、二／星期一至五（2月7日至6月13日、8月22日起）**
香港时间逢星期一、二22:30-23:00播出；2月7日至6月13日逢星期一至五22:30-23:00播出（8月之前如当日为赛马夜，首播及翌日重播时段均会暂停播放）；8月22日起逢星期一至五22:30-23:00播出

**星期四、五**
香港时间逢星期四、五22:30-23:00播出

**23:00时段／J2ers（6月20日至11月25日）**

**星期一／星期一、二（2月7日至5月24日）／星期一、二、四、五（5月30日至6月10日）**
香港时间逢星期一23:00-23:30播出；2月7日起逢星期一、二23:00-23:30播出；5月30日至6月10日改为逢星期一、二、四、五23:00-23:30播出，11月28日改为逢星期一23:00-23:30播出

**星期二**
香港时间逢星期二23:00-23:30播出

**星期三**
香港时间逢星期三23:00-23:30播出

**星期四**
香港时间逢星期四23:00-23:30播出

**星期五**
香港时间逢星期五23:00-23:30播出

**星期六（非黄金时段）**

**08:00时段**
香港时间逢星期六08:00-09:00播出及翌日17:15-18:15／17:00-18:00重播

**12:00／16:00时段**
香港时间逢星期六12:00-13:00（3月26日至7月23日改为16:00-17:00）播出（如该星期六为赛马日，将改为星期日同样时间播出）

**13:00时段**
香港时间逢星期六13:00-14:00播出（8月之前如该星期六为赛马日，将改为星期日08:30-09:30及13:00-14:00播出）

**14:00／07:00时段**
香港时间逢星期六14:00-15:00（8月27日起改为07:00-08:00及14:00-14:55／14:05-15:00）播出

**15:00时段**
香港时间逢星期六15:00-16:00／16:05／16:15播出

**16:00时段**
香港时间逢星期六16:00-17:30播出（8月之前如该星期六为赛马日，将改为星期日同样时间播出）

**16:45时段**
香港时间逢星期六16:45-17:15播出

**17:00／17:15／17:45时段**
香港时间逢星期六17:00-17:30／17:15-18:15播出

**18:00／17:30／17:45／18:15时段**
香港时间逢星期六18:00-19:00播出；7月23日起改为17:25／17:30-19:00播出；9月17日起改为17:45-19:30播出；12月31日起改为18:15-20:00播出

**星期六（黄金时段）**

**19:00时段**
香港时间逢星期六19:00-19:30播出

**20:00／19:30时段**
香港时间逢星期六20:00-20:30播出；8月6日起改为19:30-20:00播出

**20:30／20:00时段**
香港时间逢星期六20:30-21:00播出；3月19日起改为20:30-21:30播出；8月6日起改为20:00-21:30播出

**21:00／21:30时段**
香港时间逢星期六21:00-22:15播出；4月23日起改为21:30-23:30播出；6月25日起改为21:30-22:30播出

**23:15／22:30时段**
香港时间逢星期六23:15-00:15播出；6月25日起改为22:30-23:30播出

**星期六、日**

**06:00时段**
香港时间逢星期六、日06:00-07:00播出，7月23日-8月21日改为星期六06:00-07:00 (每次播映两集) 及星期日06:00-06:30 (每次播映一集)

**08:00时段**
香港时间逢星期六08:00-09:00、17:15-18:15、星期日08:00-09:00、17:00-18:00播出

**16:30／17:15时段**
香港时间逢星期六16:30-17:30及星期日17:15-18:15播出

**18:00时段**
香港时间逢星期六、日18:00-19:00播出

**20:00时段**
香港时间逢星期六、日20:00-20:30播出

**星期日（非黄金时段）**

**07:00／06:30／06:00时段**
香港时间逢星期日07:00-07:30（7月24日起改为06:30-08:30；8月21日起改为06:00-08:00）播出

**09:30时段**
香港时间逢星期日09:30-10:00播出

**12:00时段**
香港时间逢星期日12:00-12:30播出

**17:00时段**
香港时间逢星期日17:00-18:00播出

**星期日（黄金时段）**

**18:30／18:15／18:00时段**
香港时间逢星期日18:30-20:00播出；7月24日起改为18:15-20:00播出；10月9日起改为18:00-20:00播出

**20:00时段**
香港时间逢星期日20:00-20:30播出

**20:30／20:00时段**
香港时间逢星期日20:30-21:20（3月20日起改为20:00-21:00）播出

**21:20／21:00时段**
香港时间逢星期日21:20-23:15／23:20／23:25（3月20日起改为21:00-21:30）播出

**23:30时段**
香港时间逢星期日23:30-00:20播出

**公众假期／非特定时段**
注：以下只列出于J2首次播放的节目（包括曾于其他免费频道播出的节目）。