人生好难

《人生好难》（Hurts 2B Human）是美国歌手红粉佳人的第八张录音室专辑，于2019年4月26日由RCA唱片发行。专辑原本的构想为独立的迷你专辑，但其后扩充成为完整录音室专辑，并有着跟红粉佳人以往专辑不同的声音。红粉佳人与格莱格·科尔斯汀、马克斯·马丁与瑞恩·泰德等制作人在专辑合作，并迎来钱钱三人组、哈立德、克里斯·斯塔普尔顿与拉贝尔客串歌曲。《人生好难》是一张以爱、家庭、内省、人生与自我价值的流行专辑。红粉佳人于2019年2月在「艾伦·狄珍妮秀」上确认专辑的发行消息。
专辑于发行前后获得乐评家整体正面的评价，包括赞赏它的制作与一致性，但亦有专辑过于计算跟公式化的批评。专辑发行后获得商业上的成功，登上包括澳洲、加拿大、纽西兰与瑞士在内等八国排行榜冠军。在美国，《人生好难》成为红粉佳人连续第三张空降《告示牌》二百强专辑榜冠军的录音室专辑。而澳大利亚唱片业协会其后亦把专辑认证为白金唱片。〈陪我回家〉于2019年2月20日作为专辑主打单曲发行，并打进爱尔兰、瑞士与英国等排行榜的前10位。〈假装一下〉于2019年5月17日作为专辑第二支单曲发行，而专辑同名曲跟〈还是爱我〉其后则分别作为单曲于限定地区发行。

**发行背景**
红粉佳人于2017年10月发行她的第七张录音室专辑《美丽伤痕》，并获得反响不一的评价。专辑成为2017年全球销量第三高的专辑，截至2018年已在全球范围售出超过300万张销量。《美丽伤痕》亦为红粉佳人获得两项葛莱美奖提名，分别在2018年跟2019年获得一项提名。红粉佳人于2018年3月至2019年11月展开以专辑为主题的「美丽伤痕世界巡回演唱会」以宣传作品。2019年2月6日，红粉佳人现身「艾伦·狄珍妮秀」接受访问。当提到新音乐作品的时候，她确认了名为〈陪我回家〉的歌曲将于两星期内发行，而名为《人生好难》的专辑则于2019年4月发行。
在社交媒体上传三段跟专辑封面有关的预告片段后，红粉佳人于2月28日公开专辑的正式封面。封面由安德鲁·麦克弗尔森拍摄，并由休曼设计，以具艺术性的多彩影像展现了红粉佳人的左脸。封面亦包括各种暖色调的明亮色彩，给予有如水彩画般的画像感觉。在接受《娱乐周刊》的采访时，红粉佳人提到她把专辑名称取为《人生好难》的原因，这是因为专辑的同名曲击中她的心弦而发出回响，并反映出她当下的真实感受。

**发展与构成**
《人生好难》的录制工作在「美丽伤痕世界巡回演唱会」进行期间展开，当中创作了20首歌曲并打算收录专辑。红粉佳人指出专辑的创作阶段跟她以往专辑的有所不同：「我通常在巡演期间便停止创作，但这次我们从未停下」。红粉佳人原先打算创作一张独立的迷你专辑，但其后随着进展以扩充创作为一张完整的录音室专辑。红粉佳人回想当时的情况：「当我还没有创作专辑的想法时，它便已经成形了」。红粉佳人分别在村庄录音室、MXM录音室、洛杉矶的回音录音室、威尼斯的地球之星创作中心、布兰特伍德的南大中央录音室、斯德哥尔摩的狼表兄弟工作室以及奥克兰的圆颅录音室为专辑录音。红粉佳人形容录音的工作为「一颗卵石不停滚下而变成巨石」。
红粉佳人指《人生好难》在音乐性上跟她过往专辑的「烦忧与婚姻」本质不一样，并把专辑的歌曲跟团体心理治疗作比较。歌曲的创作灵感来自当前社会的忧郁、压力以及痛苦，其中「痛苦」成为创作的原动力，也是红粉佳人认为「值得谈及的事」。她亦提到成为母亲给予她在音乐跟人生上的正面影响，使她成为更加开放、自信与体贴的人。不少音乐家皆以客席身份参与专辑。红粉佳人邀请了拉贝尔到她的自家录音室，并跟史特夫·罗布森三人一起创作了〈90天〉。拉贝尔其后在接受《Get Out!》杂志采访时提到歌曲是关于「离开所爱的人以变得清醒」，并指歌曲对于自己非常特别。红粉佳人找来哈立德一起合作专辑同名曲〈人生好难〉，因为她非常喜欢哈立德的声音以及歌曲背后的意念。红粉佳人在赞恩·洛的Beats 1 广播电台节目上提到歌曲的歌词谈及了人生的经历，以及凭着「自己创造出围绕自己的圈子」克服困难的时刻。红粉佳人亦跟钱钱三人组在〈假装一下〉合作，她指歌曲的制作过程相当有趣。红粉佳人受到李·安·沃马克与她的2000年单曲〈I Hope You Dance〉启发，并联络了克里斯·斯塔普尔顿洽谈合作。当得到对方首肯后，红粉佳人来到纳什维尔并与艾伦·尚布林跟汤姆·道格拉斯写下〈还是爱我〉。

**音乐与歌词**
《人生好难》是一张包含舞曲与乡村音乐元素的流行专辑。多数乐评家皆认为专辑充满迎合电台播放的抒情歌曲。专辑以〈别闹了〉开始，它是一首受乡村风格影响的快板流行歌曲。《Stereogum》的克里斯·德维尔以「带有爵士、蓝调的复古感」形容歌曲。歌曲的主题讲述一段出了问题的关系，而红粉佳人则在歌词中警告她的情人不能再从自己身上捞到好处。第二首歌曲〈（为何）有时会想你〉是一首流行舞曲。歌曲讲述红粉佳人想念一个曾经伤害自己的人。她亦大量使用自动调谐修饰在歌曲的声音。〈陪我回家〉是一首带有乡村元素的流行歌曲，被《卫报》的艾米·克里夫形容为「充满数码化的声乐制作」与红粉佳人作品中的「新颖尝试」。第四首歌曲〈我的阁楼〉是一首自省抒情曲。歌曲带有「沙哑」声乐以及关于埋藏回忆与秘密的「诗意」歌词。第五首歌曲〈90天〉迎来拉贝尔客席献声，它是一首简约的Electronica抒情曲，并使用了钢琴以及以声码器加强的和声。歌曲讲述一段变质的关系，而恋人开始抱有怀疑并害怕他们的爱会迎来终结。《偏锋杂志》的亚历克斯·坎普跟《爱尔兰时报》的艾米·奥康纳皆把〈90天〉与伊莫珍·希普2005年的歌曲〈Hide and Seek〉作比较。
专辑的同名曲迎来哈立德客席献声。歌曲以电子舞曲节奏、电吉他和弦以及合成器组成，歌词讲述两位歌手意识到各人每天所面对的困难，并赞美将人们团结在一起的力量。第七首歌曲〈假装一下〉是一首迎来钱钱三人组客串的电子舞曲。歌曲的歌词突出以怀旧作为逃避「跟想像不符」的现实世界，红粉佳人唱出：「我们可以假装吗？ 老实说，现实让我很烦」。〈勇气〉是一首带有「紧张不安」声乐的原音乐力量抒情曲。《Washington Blade》的汤姆·墨菲把歌曲的记忆点与凯蒂·佩芮2017年〈炼上节奏〉的作比较。第九首歌曲〈开心〉阐述了红粉佳人在成长中害怕敞开心扉以及她的不安感，她在歌曲唱出：「从17岁的时候开始，我便一直讨厌自己的身体，我也感觉身体一样讨厌着自己」。红粉佳人指这段歌词的灵感来自她在17岁时的流产经历，提到「当这发生在一个女人或年轻女孩身上时，你便会感觉身体在讨厌你自己，以及觉得身体已经变得不完整，失去了它原本的功能」。
〈我们能拥有一切〉是一首「重律动感」的流行摇滚歌曲。《Idolator》的迈克·瓦斯指歌曲「捕捉了毁掉一件好事物而不知道怎么做时产生的失落感」。第十一歌曲〈还是爱我〉是一首迎来克里斯·斯塔普尔顿客串的乡村抒情曲。歌曲开头的歌词描绘了一段关系中的承诺以及可能出现的障碍：「即便你看见我的伤疤，即便我伤了你的心／假如我们分隔两地，你会因此而离开我吗？」。《娱乐周刊》的毛利·约翰斯顿指红粉佳人的声乐「粗糙」，而《地铁周刊》的肖恩·莫尼耶则认为斯塔普尔顿的声音「与背景融为一体」，使它成为一首可行的合唱曲。在倒数第二首歌曲〈循环游戏〉中，红粉佳人谈及出她母亲身分、生命的尽头以及「追随成为自己所敬仰的父母榜样而成长」。它是一首主要由钢琴组成的抒情曲，被认为是一首「非常私人的作品」。歌曲亦同样聚焦在她与女儿的关系、从孩童到成人时一直抱有的不安感等主题上。她指歌曲受到自己的父亲启发：「他是我第一个英雄。当我还是小女孩时，他就是我的上帝。他是教会我为自己所相信的奋斗的人。他是我很重要的一部分」。专辑标准版以〈生命终曲〉终结，它是一首原音乐民谣抒情曲，带有忧郁的含意以及「在诚实与确实性上的惊人魅力」。

**发行与宣传**
还是爱我〉迎来乡村歌手克里斯·斯塔普尔顿（图）客串。红粉佳人指这次合作是「人生其中一项最大的荣幸」。
《人生好难》与前作《美丽伤痕》距离的发行时间仅18个月，成为红粉佳人生涯中相隔最短的一次。专辑发行了多支单曲与宣传单曲。〈陪我回家〉于2019年2月20日作为专辑的主打单曲发行。红粉佳人于同日在「2019年全英音乐奖」演唱了歌曲，作为串烧曲的一部分。〈陪我回家〉获得乐评家整体正面的评价，包括赞赏它宛如圣歌以及出色的制作。歌曲获得商业上的成功，打进芬兰、爱尔兰、瑞士以及英国等多国排行榜前10位
。在美国，歌曲最高登上《告示牌》百强单曲榜前50位，并登上《告示牌》舞曲夜店歌曲榜、当代成人单曲榜与成人四十强单曲榜的冠军位置，成为她于成人四十强单曲榜第10支冠军单曲，延续了她作为个人歌手获得该榜最多冠军单曲的纪录。歌曲的音乐录影带由麦可·格雷希执导，于歌曲发行一个月后公开，红粉佳人在录影带中与多个影子在空无一人的城市里起舞。〈陪我回家〉获得「2020年全球奖」最佳歌曲奖的提名。
〈别闹了〉于2019年3月28日作为《人生好难》第一支宣传单曲发行，与专辑的先行预约服务同时公开。〈假装一下〉于2019年4月11日作为专辑第二支宣传单曲发行。歌曲于翌月转为专辑第二支正式单曲在澳洲发行，其后在2019年7月22日获派往美国的成人当代音乐电台播放。歌曲获得《告示牌》舞曲夜店歌曲榜冠军，成为红粉佳人于该榜的第七支冠军单曲，也是钱钱三人组在该榜的首支冠军单曲。2019年4月22日，专辑的同名曲作为第三支宣传单曲发行。红粉佳人于同日现身「艾伦·狄珍妮秀」演唱〈陪我回家〉。红粉佳人于5月1日现身「吉米·坎摩尔直播秀」演唱〈别闹了〉。〈90天〉的音乐录影带于6月18日发布。录影带被形容为「情绪化」，讲述「背负家庭的巡演型歌手面对的艰难」。〈假装一下〉的音乐录影带于10天后公开，以动画形式展示红粉佳人探索太空的身影。〈人生好难〉于2019年8月30日转为专辑的第三支单曲于指定地区发行。〈还是爱我〉于2019年9月17日先行派往乡村音乐电台播放，其后于11月18日派往美国成人当代电台作为专辑最后一支单曲发行。专辑同名曲的音乐录影带于1天后发布。录影带由艾丽莎·托维恩执导，展示了纽约市公寓各人的「承受日常生活的压力」。11月13日，红粉佳人与克里斯·斯塔普尔顿于「第35届美国乡村音乐协会奖」上合唱〈还是爱我〉。

**专业评价**
《人生好难》获得乐评家整体正面的评价。乐评网站Metacritic根据9笔评分对此专辑评分71/100，显示这张专辑获得了乐评的普遍好评。而另一个音乐整合网站AnyDecentMusic?则根据评分而对此专辑评分6.3/10。
AllMusic的史蒂芬·托马斯·艾尔维恩给予专辑四星（满分五星）的正面评价。他认为专辑对于红粉佳人来说是「整体上轻巧的事情」，并认为不同曲风的融合使它从声音上凝聚一起。艾尔维恩以「《人生好难》在感觉『气派而时尚』的同时在『情绪的引力』上忠于自我，就跟红粉佳人一直做的一样」。《娱乐周刊》的毛利·约翰斯顿给予专辑B级评价，指专辑的乐观特质使它令人愉快跟引起共鸣，并认为乡村流行乐的影响展现出「（红粉佳人）如此实在的歌词与深情的吼声能够在纳许维尔最棒的酒吧里听见」。
《洛杉矶时报》的米凯尔·伍德认为《人生好难》以「惊人的一致」获得成功，指歌曲关于「克服障碍并学会相信自己的能力」的信息跟现今年轻歌手的抑郁与物质滥用等主题形成对比。《Stereogum》的克里斯·德维尔指专辑展现出一个「找到自己的舒适区，并成功让她的音乐跟随自己成长」的歌手，但认为里面一些过于情绪化的歌曲给予他「单纯的成品」感觉。《滚石》的莎拉·格兰特把专辑比喻为「热情洋溢的告解室」，并指出〈勇气〉跟〈开心〉为红粉佳人「目前听起来最无顾忌跟心碎」的歌曲，并把〈开心〉跟她第二张录音室专辑的《误会大了》的主保圣人特质作比较。
《音乐碰撞》的马尔维卡·帕丁把专辑形容为「以她无畏的歌声穿透着宛如圣歌的流行歌曲收录辑」。《Idolator》的迈克·瓦斯认为《人生好难》是红粉佳人自2008年的《摇滚游乐园》以来最好的专辑，并以「靠近成人的流行专辑」简单形容它。《卫报》的艾米·克里夫与《爱尔兰时报》的艾米·奥康纳皆给予专辑三星（满分五星）的评价。克里夫认为专辑的抒情曲为红粉佳人声乐的突出时刻，但认为专辑未有给予「持续进步的感觉」。奥康纳亦有着相似看法，认为专辑公式化的词曲创作是为了重复2017年《美丽伤痕》的成功，并形容《人生好难》为「有点过于打安全牌，未能溅起巨大水花」。但她认赞赏了〈假装一下〉与〈90天〉等歌曲，认为前者是对红粉佳人个性的「理想展现」。《偏锋杂志》的亚历克斯·坎普给予专辑负面评价，认为里面的合作不尽人意，但赞赏了〈90天〉「超凡脱俗的质素」。专辑其后在「2019年BreakTudo奖」上获得「年度专辑奖」的提名。

**商业成绩**
根据尼尔森销量统计系统的资料，《人生好难》发行首周以111,500张专辑等价单位空降美国《告示牌》二百强专辑榜冠军位置。这成为红粉佳人继2012年的《有爱有真相》与2017年的《美丽伤痕》以来连续第三张登上榜单冠军的专辑。《人生好难》也是该周实际销量第二高的专辑，单周售出95,000张销量。专辑次周排名下滑5位至第6位，销量亦下降68%至36,000张专辑等价单位。截至2019年6月，专辑在美国一共售出158,000张实际销量。在加拿大，专辑首周以13,000张的专辑等价单位空降加拿大专辑榜冠军位置。
在英国，专辑发行首周以48,861张专辑等价单位（包括4,359张串流媒体等价单位）空降冠军位置，以22,000张的差距击败鲇鱼与瓶子人的《The Balance》，成为红粉佳人于当地第三张冠军专辑。专辑于次周蝉联榜单冠军，而销量则下降65.79%至16,713张专辑等价单位。这也成为她于当地首张获得多周冠军的专辑。专辑第三周以11,582张专辑等价单位再度蝉联榜单冠军。《人生好难》获英国唱片业协会认证为金唱片，代表于当地的销量已达到100,000张。在欧洲其他地区，专辑亦登上比利时专辑榜（法兰德斯）、爱尔兰、荷兰、苏格兰跟瑞士专辑榜冠军位置，并打进其他多国排行榜前10位。
在澳洲、《人生好难》空降澳大利亚唱片业协会榜冠军位置，成为红粉佳人于当地第六张冠军专辑。红粉佳人凭借专辑使她于获得该榜冠军的总周数达至41周，打破原本与爱黛儿共享的40周纪录，成为获得该榜第5多冠军总周数的歌手。专辑也让她成为获得冠军总数周最多的女歌手，并成为继麦当娜后获得该榜最多冠军专辑的女歌手。专辑总共获得该榜三周冠军，，其后获澳大利亚唱片业协会认证为白金唱片，代表出货量达到70,000张。专辑亦空降新西兰官方音乐榜冠军位置，成为红粉佳人于当地的第三张冠军专辑。专辑其后获当地唱片业协会认证为金唱片，代表出货量达到7,500张。

**歌曲列表**
备注- 代表附加制作人- 代表声乐制作人

**制作名单**
资料来自《人生好难》专辑。

**技术与构成**
 红粉佳人 声乐（全曲目）、和声（曲目2、9）、执行制作、制作（曲目11、13）- 拉贝尔 客席献声、制作（曲目5）- 哈立德 客席献声（曲目6）- 克里斯·斯塔普尔顿 客席献声（曲目11）- 乔登·奥德加德 全伴奏（曲目1）、电子琴、弦乐、编程（曲目6）、制作（曲目1、6）- 丹·雷诺兹 结他、附加制作（曲目1）- 歇尔贝克 和声、电子琴、结他、电贝斯、鼓、制作、编程（曲目2）  - 马克斯·马丁 电子琴、制作、编程（曲目2）  - 彼得·托马斯 和声、群众声乐、合成器、电结他、打击乐器、鼓、掌声、制作、编程（曲目3）- 凯尔·摩尔曼 和声、群众声乐、合成器、电结他、打击乐器、鼓、掌声、制作、编程（曲目3）- 路德维格·索德伯格 电子琴、电贝斯、编程（曲目4）- 雅各布·耶里斯特罗姆 电子琴、电贝斯、编程（曲目4）- 伊尔赛·朱伯 结他（曲目4）- 拉米·雅各布 附加结他（曲目4）- 马特亚斯·约翰森 小提琴（曲目4）- 大卫·布科文斯基 大提琴（曲目4）- 马蒂亚斯·比伦德 弦乐、编排、编程（曲目4）- 史特夫·罗布森 钢琴、制作、编程（曲目5）- 泰迪·杰格 结他（曲目6）、声乐制作（曲目9）- 亚历山大·马赫卢夫 电子琴、合成器、制作、混音（曲目7）- 塞缪尔·弗里施 鼓编程（曲目7）- 格莱格·科尔斯汀 钢琴、结他、电贝斯、合成器、制作（曲目8、10、12）、电子琴鼓（曲目8）、电子琴（曲目10）、鼓、罗德斯- 奥斯卡·格雷斯 电子琴、结他、电贝斯、打击乐器、鼓、制作、编程（曲目9）- 萨莎·斯隆 和声（曲目9）- 泰勒·霍金斯 鼓（曲目10）- 萨尔·奥利维里 钢琴、电贝斯、附加制作（曲目11）- 斯特维·布莱克 弦乐编排与演奏（曲目11）- 马特·凯利 踏板钢棒- 李松雅 小提琴 （曲目12）- 约瑟菲娜·维加拉 小提琴 （曲目12）- 阿尔玛·费尔南德斯 中提琴 （曲目12）- 雅各布·布劳恩 大提琴 （曲目12）- 比利·曼 原声结他、制作、工程、混音（曲目13）- 傲娇乐队 制作 （曲目4）- 西蒙·古丁 附加制作（曲目5、11）、声乐录制（曲目3－6）、工程、混音（曲目3、5、11）- 瑞恩·泰德 制作、声乐制作（曲目7）

**录制**
 加布·伯奇 录制（曲目1、9）- 丹尼斯·科西亚克 声乐制作（曲目6）- 科里·比斯 录制（曲目9）- 维罗妮卡·简·怀曼 结他录制（曲目6）、声乐制作、工程（曲目9）- 迈克尔·伊尔伯特 工程（曲目2）- 山姆·霍兰德 工程（曲目2）- 格莱格·科尔斯汀 工程（曲目8、10、12）- 亚历克斯·帕斯科 工程（曲目8、10、12）- 朱利安·伯格 工程（曲目8、10、12）- 约翰·汉内斯 工程（全曲目）- 塞班·几内亚 混音（曲目1、2、4、6－10、12）- 大卫·库奇 母带（全曲目）

**管理**
 凯思·纳夫塔利 A&R- 罗格·戴维斯 管理- 比尔·班丹 管理- 莎迪·法沙法尔 管理- 艾琳·泰勒 管理- 丽莎·加勒特 管理- 妮基·梅斯特罗维奇 管理- 唐纳德·帕斯曼 法律- 吉恩·斯通顿 法律- 海伦·斯托特勒 法律- 南希·查普曼 商业事务- 特蕾莎·波拉克 商业事务- 休曼 封面绘画- 安德鲁·麦克弗尔森 摄影- 洁丽·海登 艺术指导与设计- 尼克·斯坦哈特 艺术指导与设计