邓丽思

邓丽思（Liz Tung Lai See ，），马来西亚资深电台广播人、广告配音员、写作人、出版人。1991年至2003年，先后在马来西亚《丽的呼声》及《丽的FM》（后更名为988电台）当广播人及高级节目策划。

**个人背景**
邓丽思生于马来西亚雪兰莪州加影小镇，家中有8个兄弟姐妹，排行最小。1996年与莫顺宗结婚，育有2女1男。
在加影育华小学接受教育，中学时先后在加影育华中学及吉隆坡圣约翰书院就读。1991年毕业于马来亚大学中文系（学士论文《小山词探微》），1999年考获马来亚大学中文系硕士学位（硕士论文《王维诗歌美学》） 。2015年取得中小学国际汉语教师资格证书。
在1991年参加丽的商台DJ训练班受训为广播人，1996年加入马来西亚首个私营无线电台《丽的FM》，成为创台首批广播人。1998年8月出版《把话说开》散文集。
2003年离开988电台，经营学而出版社，写作及广告配音。2007/2008年，出任新纪元学院媒体研究系兼任讲师。在2019年担任新纪元大学学院原创歌曲集《起飞》监制。
2019年5月，参与星洲日报“希望阅读计划”，走入校园为学生导读书本，2020年参与星洲日报《星星学堂》声音演绎文章。2023年出任新纪元校园原创歌曲集《起飞2.0——青春大作》监制。
2024年12月合著及主编《Pembelajaran Bahasa Mandarin : untuk bukan penutur jati = Easy Learning Mandarin Chinese : for non-native speakers》。

**节目主持**

**文学作品**

**空中语录**
我们常以为所有的美好只出现在电影电视里，事实上我们都拥有这些美好，只是没有发现，就像每天太阳都对每个人不吝啬，空气也让我们能呼吸到。我们不是全无优势，可能需要自我寻找。即便是别人觉得最像螺丝钉的家庭主妇，她也有其特别之处。煮好三餐温饱丈夫孩子，让他们无后顾之忧在职场学业上有很好表现，这摇篮的手，拿握锅铲的手也能撼动世界。（2021年8月8日，心愿FM《欣赏与生活》）
*海上生明月，天涯共此时。不管我们彼此相隔多远，只要我们同一时间做同一件事，其实彼此是没有距离的。接下来，我会好好过每一天，每一天都为更好的明天而努力，希望你也一样，每一天都为自己加油。你要知道，你在用功时，我也在用功；你努力时，我也在努力。即使我们天各一方，希望你可以感受到我常常给你加油。（2016年5月19日，《八十malam之听不下去》）
*当我们越来越有能力的时候，年纪渐长的父母相对越来越没有能力，渐渐到了退休年龄。虽然他们可能有积蓄，但他们花很多钱在我们身上，又要照顾整个家。我们量力而为，给父母家用，过去他们照顾我们，现在是我们照顾他们了。（2001年9月19日，《夜未央05》（北野武与母亲））
*有时候，我们以为送东西给父母是一件很普通的事，父母没有很慎重其事将它戴上，随便收着。事实上，我们送的东西，对他们像宝一样珍贵。（2001年8月15日，《夜未央》第一期（妈妈的衣柜）
*很想对父母健在的朋友说，如果有时间的话，请多跟父母在一起，你的遗憾会更少。（2001年8月10日，《五夜场》第18期（一碗汤面的故事））
*人，最大的敌人或必须超越的对象，是过去的自己。如果你真的要有超越的对象，对象可能是个伟大的人，但绝对不是我。这对象像是一种理想，就像天上的星星能让你看见，但它的光和热没办法温暖你。唯有在大海茫然漆黑一片时，我们必须仰望它，因为只有这些星星，能让我们朝着对的地方前进。（2001年6月22日，《五夜场》第13期）
*人在某段时间会疯狂做些事或有着特定嗜好，一段日子后怀念起自己没有了当初的热情。这不是坏事，至少这时候你的心绪已经沉淀下来。最重要是不管任何年龄，做任何事都要对自己负责。只要知道自己在做什么，那你就去做吧。（2001年5月11日，《五夜场》第9期）
*我想，如果我们只喜欢听过去，是没办法发现前面风景有多漂亮。我们应该期待未来还有更多可能，前方还有很多宜人风景等着我们。（2001年5月4日，《五夜场》第8期）
*不管用什么方式作画或创作，作品都有它独自的生命。像梵谷作品有很强生命力，有生之年没人发现他的成就，他在精神病院疗养很长时间，直到死后作品才广为流传，成为经典。这又有什么关系呢，倘若我们在创作过程自己得到快乐，过程中能表达自己的情感及梳理自己的思想，应该是人生很满足的事情，毕竟不是每个人能有管道发泄自己心里的想法，所以懂得创作的人是幸运的。（2001年4月20日，《五夜场》第6期）
*人有很多的怨，每次怨这个怨那个怨别人，好像给自己找很多的借口。当你知道一切不可以怨，一切要面对现实，看清你现实所拥有的牌理，你怎样打得最好的一副牌，才是最重要的。（2000年6月8日，《心情指数》最后一期）
*其实，每个人都需要有和自己独处的时间，让心灵能够空出来，没有其他杂质，可以自由的呼吸。（1999年9月30日，《心情指数》）
*看过一些老人家，他们很豁达，可以原谅他们的敌人，可以把生死看得那么淡，为什么会如此？这是生活经历和历练，只有这样的人才能活得坦然。年级越大，懂得忏悔、反省及原谅别人，心灵才能渐渐舒坦开来及自由。（1999年8月26日，《心情指数》）
*有些智慧是从平常阅读书本中得来，有的从别人谈话中分析及深化后而得到智慧。智慧很重要，它给予我们力量，让我们在无助的时候可以跨过去。（1999年6月6日，《咖啡棉被不设防》）
*我们常为一些很有成绩的人欢呼，但是我觉得应该给那些自己遇到挫折后还可以爬起来，更知道自己下来方向怎么走的人最大声的鼓掌。（1999年4月25日，《咖啡棉被不设防》）
*我常常做很多事情都是如此，一开始很冲，接着会停下来。在很多活动都沉寂下来，不希望重复自己。暂时只想做个隐居者，让我能回头望这段时间所作的事，未来的路该怎么走，生活有很多东西值得努力。（1999年4月4日，《咖啡棉被不设防》）
*一个国家前途是掌握在领袖及人民手里，如果领袖贪图享乐，人民生活放荡及士气低落，国家很快走向灭亡。晋朝，就是很好的例子。（1999年3月21日，《19楼书房》第27期（朝代：晋朝））
*每个人心里都有一朵莲花，记得我们心要柔软，像莲花永远绽放。（1999年2月28日，《咖啡棉被不设防》）
*也许事情是严重，不过当你一再认定它很严重，会把自己逼到死角。你要学会告诉自己，事情并非想像中严重，要试着给自己一条活路。（1999年1月24日，《咖啡棉被不设防》）
*人不管到30、40、50岁，渐渐老去，也是渐渐成长，慢慢适应着。这路程有很多东西要学习，必须面对和经历。尽管成长再辛苦，但我们也要坚持去面对。（1999年1月3日，《咖啡棉被不设防》）
*人可以灰了头发，但不可以灰了心。（1998年11月15日，《咖啡棉被不设防》）
*做人做任何事情都要很认真。土木工程师若不认真，世界上会有稳固的建筑物？生产商若不认真，日常用品是否有好品质呢? 如果我们要在未来的日子，或许可为世界留下一点东西，那我们每走一步都要非常认真，认真地要求自己。（1998年11月15日，《咖啡棉被不设防》）
*希望所有考试的朋友，不到最后一分钟千万不要放弃，所谓最后分钟是在考场停笔交试卷的那一刻。(1998年11月1日，《咖啡棉被不设防》）
*爱一个人，包含着更多的东西。当你可以开口对一个人说“我爱你”时，爱就包含着责任。你要对这个人付出责任，他的任何事情你都能够扛得起来，那你才可以有资格说“爱”字。（1998年10月11日，《咖啡棉被不设防》）
*人生因为有梦想而伟大，否则就没有飞机在天上飞。能够用自己钟爱的文字堆砌一座城堡，虽过程蛮艰辛，却是值得的。（1998年9月20日，《咖啡棉被不设防》）
*因为我们懂得生命的脆弱，知道生命的短暂，更知道死亡的威胁，所以我们更加的珍惜，珍惜所拥有的，发挥所可以的。 （1998年7月20日，《咖啡棉被不设防》）
*有时音乐未必在我们的耳边，而是在我们心里。（1998年4月13日，《留给时间的音符》）

**参考资料**

**外部连结**
 邓丽思个人脸书户口- 邓丽思·思房旅图 date=20200101123702  个人部落格- 邓丽思咖啡家族五夜场（丽的/988广播人）粉丝专页- 邓丽思《咖啡、棉被、不设防》 date=20200101123705 旧音档部落格