富士海筋肉王

富士海筋肉王（日语：海筋肉王 ～バイキング～，简称《海筋肉王》或《バイキング》或《VIKING》）是日本富士电视台所举办的运动娱乐特别节目。
此节目与极限体能王SASUKE几近相同，每集制作成本超过一亿元日币。第一集在2005年3月播出。由于节目颇受好评，在2005年8月还推出了亲子版的富士海筋肉王。最后一次播出是在2006年10月播出的个人版第四回大会。
富士海筋肉王不只体力要好，还要有智力以及冷静的判断力，才能过关。现在此节目除了日本、台湾有播出外，在美国、法国播出时也有不错的评价。许多外国人也可以参加比赛，为国争光。

**摘要**
此节目的规则是，每集会有100位参赛者出场（也有些特例，像个人版第一回只有80人参赛，亲子版分别是70、90、80组亲子），闯过一道道难关，不过只要没在限制时间内闯关成功或是中途落水都当场出局。共分四个舞台及18道关卡。只要是过了第一舞台，就可以继续挑战第二舞台，以此类推，个人版全破就可拿到200万元日币。（相当于6.70万元新台币），亲子版全破就可以拿到由Honda汽车赞助的车款。
个人版比赛的流程是一个人闯过关卡，像极限体能王一样。值得一提的是，亲子版的流程是一对亲子各自闯自己的难关，对于孩子会有比较简单的关卡（例如跳箱、二位数的加法）等，只要最后两人能在限制时间内一起按下按钮，即算过关。亲子版的第一舞台例外，即使没能在限制时间内赶上，但是只要是前十五名，方可进入第二舞台。个人版没有人能完全称霸，不过亲子版在第一、二回大会大路弘文和大路海斗亲子曾经拿下两次全破，除此之外第二回佐藤弘道和佐藤久哉亲子也拿下了全破。
个人版第一回播出时，没有人闯进第三舞台，创下本节目的最低纪录。极限体能王SASUKE之中的极限体能王全明星也有挑战的经验，全都留下不逊色的成绩。值得纪念的是个人版第二回大会，长野诚只差一只手的距离就可以达成全破，但是最后还是体力用尽，由此可见，此节目有一定的难度。

**富士海筋肉王播报员、实况转播**
 竹下阳平（第一回个人版）- 长坂哲夫（第一回个人版）- 梅田淳（第三回个人版、第二回亲子版）- 田中雄介（第二回个人版）- 福井谦二（第二回个人版）- 八冢浩（第三回亲子版）

**过去富士海筋肉王的厉害选手**
 基于版面上的需求，每五回大会作为一个单元。- 大约显示前三名的成绩。- 每位选手前面都会写上背号。

**个人版第一回大会～现在**
第一回大会 艺能界最强王者决定战（2005年3月22日播出）
此大会的完整名称是「お台场筋肉の祭典
史上最大のフィールドアスレチック 海筋肉王"バイキング"最强の芸能界スペシャル」。值得纪念的第一回大会，地点位于东京台场举办。此大会登场的选手TERU到目前为止都是全勤，高桥博光、南出仁宽等到第三回为止全勤。
第二舞台只有五人挑战，但是全体阵亡，创下此节目最低纪录。
排行榜- 总合第一名（40）南出仁宽、（33）山崎贤太、（32）山崎裕太，2-11 Rope Maze绳索迷宫- 总合第二名（76）高桥博光、（58）TERU，2-09 Galleon三叉戟- 总合第三名（70）白川裕二郎、（22）直也，1-08 Captain Cabin风车船长
※全包含出局第一海上舞台的结果是，看到 这里。
第二回大会 全世界最强王者决定战 第一弹（2005年4月4日播出）
此大会的完整名称是「春のお台场筋肉の祭典 史上最大のフィールドアスレチック 海筋肉王"バイキング"スペシャル 全世界最强王决定戦
」。此大会开办前举办了海筋肉王选手权，厉害的选手都获得了挑战权。其中包括了极限体能王全明星之中的山田胜己、山本进悟、长野诚、秋山和彦。但是除了长野以外，其余都在第一舞台出局。最后长野还闯进最终舞台，成为此节目史上第一位的Final List。他在只差一个手的距离就可以按到按钮的情况下出局。此后大家对长野留下非常深刻的印象。
排行榜- 总合第一名（90）长野诚，最后一关 Final Viking最终战书（剩1.5公尺)- 总合第二名（81）TERU，2-15 Heart Breaker伤心人- 总合第三名（61）朝冈弘行、（62）佐藤学，2-14 Hevenly Climb天国攀爬- 总合第四名（54）齐藤知幸、（96）高桥博光、（63）福田佑平、（74）南出仁宽，2-11 Rope Maze绳索迷宫- 总合第五名（73）山口康辅、（97）石川辉一，Brain Ship Stage出局- 总合第六名（49）大和心、（84）饭沼诚司、其余二人，1-08 Captain Cabin风车船长- 总合第七名（48）远藤修、（50）秋山和彦、（72）山本进悟、其他多数，1-07 Swing Mast摇摆桅杆- 总合第八名（92）山崎贤太（99）山田胜己、（100）波比·欧罗刚《画面全切割》，1-06 Cannon Ball砲弹飞车
※全包含出局第一海上舞台的结果是，看到 这里 date=20170101032243 。
第三回大会 全世界最强王者决定战 第二弹（2005年10月4日播出）
此大会的完整名称是「秋の筋肉プレミアム
史上最大のフィールドアスレチック"海筋肉王"バイキングスペシャル全世界最强王决定戦
」。在赛前海筋肉王选手权的「ROAD TO VIKING（勇者之路）」、全明星、艺人们及一般参加者合计100人出场。关卡数量及长度都有增加，对于参赛者相当吃力。结果只有六个人通过第一海上舞台，其中一名过关者TERU因为在后台伤了右脚，因此弃权。
排行榜- 总合第一名（71）南出仁宽，最后一关 Final Viking最终战书《终极看板》- 总合第二名（80）前田将，最后一关 Final Viking最终战书，虎口巡航《旋转部分》- 总合第三名（87）稻桓裕士，2-14 Tactical Parley海盗小店《减法》- 总合第四名（45）高桥博光，2-12 Rope Maze绳索迷宫《对岸附近》- 总合第五名（100）佐藤弘道，2-11 Color Fusion彩色世界- 总合第六名（97）TERU， 弃权- 总合第七名（21）小宫理英、（40）羽贺佳代、（63）远藤修、（81）山田胜己，1-09 Captain Cabin风车船长《时间到》
※全包含出局第一海上舞台的结果是，看到 这里。
第四回大会 艺能界最强冠军联赛（2006年10月4日播出）

**亲子版第一回大会～现在**
第一回大会 热血家族大集合！海筋肉王暑假珍藏版（2005年8月3日播出）
日文名称是「真夏の热血家族大集合 海筋肉王"バイキング"夏休みプレミアム
」亲子版的出现，比个人版较迟登场。关卡和个人版比起来，有着很大的不同，所有的关卡皆已翻新。报名要参加的亲子，事先都有练习踩高跷，然而在第一舞台之中，就可展现出他们练习的成果。出场的70组中，有15组通过第一舞台，其中有两组因为天候恶劣而主动弃权。最终舞台不在东京举行，而是在冲绳久米岛。唯一一组到达最终舞台的大陆弘文父子，首次挑战就达成完全称霸。史上第一次，第一次开播就有人全破所有关卡。
排行榜- 总合第一名 （68）大陆弘文，完全称霸〔残余11.54秒〕- 总合第二名 （46）根岸尚登、（50）丹波义隆、（69）山田胜己，2-16 逃生铁棒- 总合第三名 （其余多数在铁锤道路出局者）
第二回大会 春假的热血家族集合 海筋肉王SPECIAL（2006年4月1日播出）
日文名称是「春休み热血家族集合 史上最强の海筋肉王 バイキングスペシャル 亲子&夫妇&ペア限定 春休みプレミアム版」这次的参赛者，大人要负责背好日本47个都道府县，小孩要练习踩高跷、独轮车及ホッピング，并在第一舞台第七关「家庭作业」展现成果。（挑战时选择其中一个即可）。最后，有20组过了第一舞台，比上一回多出五人。闯进最终舞台的有三组，其中包括上次全破的大路亲子。由于佐藤亲子以及大路亲子都闯过最终舞台达成全破，但是大路弘文所留下的时间较少，所以由Honda赞助的车款由佐藤亲子获得，大路弘文则得到了200万奖金。
排行榜- 总合第一名 （89）佐藤弘道、（90）大路弘文，完全称霸〔残余39.12秒及16.37秒〕- 总合第二名 （51）佐赖正伯，最后一关 Final Viking最终战书(剩5公尺)
第三回大会 海筋肉王SPECIAL 真夏的勇敢故事2006（2006年7月26日播出）
日文名称是「夏休み热血家族大集合 バイキングスペシャル 真夏のブレイブストーリー2006」。这次关卡相对前两关来说较难，大人需要潜入水中解开绳索，小孩也要参与踩高跷等关卡。此外新设计算题和好汉坡等关卡。这次有3011组报名参赛，参赛的除了亲子组外，也包括几对情侣、夫妻，甚至于有祖孙、师徒、亲友关系，以及兄弟姐妹。进入第一回合的有80组，第二回合有11组，包括第二回大会进入最终舞台的三组其中两组。但这三组全部相继失败，最后剩下两组首次挑战的新人进入最终舞台。最终舞台和前两届一样都在冲绳的久米岛举办。两组均未过最终关卡，因此奖金未发出去，只有工藤夫妻获得Honda赞助车款。
*所有通过第一关关卡的11组均有获得制作单位提供的节目专属手腕。
*本次进入第一回合参赛者中，年纪最小5岁，最大60岁。
*进入至第一回合的组别分类
**亲子、祖孙:69组
**兄弟姊妹:2组
**夫妻:5组
**亲友或其他:4组
**总计:80组
*进入至第二回合的组别分类
**亲子、祖孙:9组
**兄弟姊妹:1组
**夫妻:1组
**总计:11组
*进入至最终回合的组别分类
**亲子、祖孙:1组
**夫妻:1组
**总计:2组
排行榜
*前两名于最终关卡失败
**总合第一名 （72）工藤顺一郎、工藤惠梦，夫妻关系，最终关卡第五段
**总合第二名 （31）小川毅、小川麻衣，父女关系，最终关卡第三段
*第3-11名于第二关卡失败
**（71）辻井启伺、辻井强志，父子，第二关卡第七段
**（74）工藤光一郎、工藤一真，父子，第二关卡第七段
**（80）佐藤弘道、佐藤文哉，父子，第二关卡第七段
**（29）中村润、中村佳琳，父女，第二关卡第四段
**（73）理映、Jacob，母子，第二关卡第四段
**（75）丹波大士、丹波ゆう，兄妹，第二关卡第四段
**（76）石坂治俊、石坂俊树，父子，第二关卡第四段
**（67）田渕治、田渕晃生，父子，第二关卡第二段
**（78）佐赖政伯、佐赖菜月，父女，第二关卡第二段

**富士海筋肉王挑战者**

**在富士海筋肉王的极限体能王全明星**
 山田胜己（出场3回 铁工厂工人、极限体能王全明星）
 第二回在赛前就表示他最担心摇摆桅杆，却在砲弹飞车落下（No.99），第三回在船长爬行时间到。此回大会举办以前有一个预选会，结果在摇摆桅杆时间到。可惜的是，他无法发挥在极限体能王SASUKE所展现的实力，赛后说了一句话：「还是没有做出结果。」于是在第四回缺席。此外长野诚也有参赛，两人成为很好的战友。
 长野诚（出场2回 宫崎县渔夫、极限体能王全明星）
 第二回初出场，在第一舞台以自己快速的特色，留下25秒过关，还乘胜追击，一路挺进最后一关，却在攀绳时力气耗尽 ，以剩下大约一只手的距离落败，是第一个挑战最后关卡的人（No.90）。第三回抱着更大的信心前来挑战，却在赛前曾说最没把握的海盗小店出局（No.99）。
 山本进悟（出场1回 长谷川加油站地区经理、极限体能王全明星）
 只在第二回大会出场，是第二位挑战的全明星。赛前曾说过「好像还比极限体能王的关卡还难」，果然不出他所料，在摇摆桅杆出局。（No.72）
 秋山和彦 (出场1回 疗养院院长、极限体能王全明星)
 只在第二回大会出场，是第一位挑战的全明星，最后在摇摆桅杆因荡偏掉出局。（No.50）

**实力坚强的选手**
 高桥博光（出场3回 古典芭蕾舞者、肌肉歌舞团团长）
 第一回艺人大会出场，但是在三叉路落下（No.76），第二回在绳索迷宫退场（No.96），第三回也在绳索迷宫战败（No.45）。

**留下深刻记忆的选手**
 仓持稔（出场2回 居酒屋店长、又名章鱼店长）
 虽然年过五十，却有着优异表现。首次出场时虽然在海盗小店答案把173打成317，让大家贻笑大方，第二次出场即闯到砲弹飞车，让大家留下深刻的印象。可惜他在极限体能王没能展现他的实力。

**最新关卡名称（个人版）**
 这里介绍的是第四回的关卡，许多关卡与前作都大不相同，可以说是史上更改最大的一次更新。- 关卡将由日文→中文的方法表示。

**第一舞台**
 限制时间三分钟- 此大会有许多关卡都重新翻修，是史上最大的更新。
⒈オデッセイ（巨大罗盘）
 通过一个不稳定的巨大罗盘。罗盘上设有一些障碍物。
⒉高速スライダー（高速滑行） 
 抓住铁棒然后向下滑至着陆区，渡过一独木桥挑战下一关卡。
⒊トリプルウォール（三段墙壁）
 有三道墙壁，一层比一层高，要想办法越过这些墙壁。第三层墙上设有像「女子版体能王」的脱出绳。
⒋ライフボート（救生小艇）
 坐上一个橘色的救生艇，碰到水没关系，不过翻船就必须游泳游回起跑点再游到对岸。
⒌パーレイ（海盗小店） 
 电脑随机选出一组2位数+2位数的计算，算对则可通往下一关，算错会掉入水中。此艺人大会有两次机会可作答。
⒍メインデッキ（主要甲板） 
 从粗圆木和细圆木选一个当作桥渡过，但是此大会两的圆木都是粗的。（大概是一对一Match Play的关系）另外第三回时没有出现此关卡。
⒎ラストロープ（最后之网）
 有两个网子在水上载浮载沉，必须潜入水里或爬上去通过。
⒏サバイバルクライム（逃生爬行）
 爬上35度的斜坡，爬到中段时变成平地，再爬上第二段。另外第二段斜坡上设有绳子。按下按钮即过关。

**第二舞台**
⒐ハンマーロード（槌子道路） 
 这一关是第二舞台唯一的关卡。通过20个左右摆动的槌子，像极限体能王五连槌的进化型。

**第三舞台**
⒒キャスターウェイ（劫后余生）
 抱住一个金色的球，然后滑行十公尺。
⒓スイングマスト（摇摆桅杆）

**最终舞台**
⒙ファイナルバイキング（恶魔鹰架）
 爬上高25公尺的鹰架，最后按下按钮。时间最快的即为优胜者。

**最新关卡名称（亲子版）**
 第一舞台限制时间145秒，第二舞台130秒。

**第一舞台**
⒈ランデブーラン（携手跑步）
 亲子各分左、右，通过一些奇形怪状的浮岛。
⒉スーパーダイビング（水中寻宝）
 前所未闻的水中关卡，一位选手拉起手把，再由另一位选手钻过直径60公分的洞，取得高速滑轨用的竿子。
⒊壁登り（绳索攀爬）
 抓住绳索爬上1.9公尺的墙壁。默契不好的选手都相继在这里失败。
⒋高速スライダー（高速滑轨）
 利用取得的竿子架设在滑轨上，快速滑下至一不稳定的浮岛。
⒌跳び箱（障碍跳箱）
 由一位参赛者按下按钮开关，再由另一位选手跳过八层的跳箱，中间有水坑必须越过。
⒍パーレイ（海盗小店）
 两位数的加法。在这里先记住答案往下一关卡前进。
⒎ライフボート（激流勇士）
 坐上橘色的救生艇滑下水道。翻船就当场出局，记下的答案也全都泡汤。如果通过了就将刚刚记下来的答案打在答案栏上。
⒏宿题ロード（家庭作业）
 小孩必须从高跷、跳跳乐及独轮车选其中一项，借由这些工具通过60公分的平衡桥。
⒐ラストロープ（最后之网）
 水面上有一个网子载浮载沉，必须越过这个网子朝下一关前进。
⒑サバイバルクライム（逃生爬行）
 爬上35度的斜坡。到了¾处时变成平地，最后的¼斜坡有架设绳子。

**第二舞台**
⒒ペアバンク（双人水潭）
 类似「女子版体能王」的斜面走。
⒓亲离れ子离れ（各奔东西）
 在一个中空的圆圈上面借由两公尺的橡皮绳个在两端通过。
⒔ハンマーロード（槌子道路）
 在一独木桥上通过左右摇晃的槌子。
⒕２人乗り自転车（双人脚踏车）
 借由一脚踏车骑过20公分的独木桥。考验默契及平衡感。
⒖ジャングルロープ（丛林奇谭）
 抓住绳子然后荡到对岸。类似「极限体能王」的泰山跳跃。放手的时机很重要。
⒗ウォーターウォール（瀑布之墙）
 类似「女子体能王」的暴风道。瀑布流下来的水会让手沾湿，对于下一个关卡非常不利。留下来的时间进入第三关卡。

**第三舞台**
⒘脱出ポール（逃生棒子）
 用第二舞台所剩下的时间，爬上棒子向上到达终点。

**最终舞台**
⒙ファイナルバイキング（最终战书）
 一位选手计算数学关卡，再由另一位通过云梯。如果计算顺利的话就会过得很轻松。限制时间为90秒，此大会没有任何人通过这一关。

**过去曾出现的关卡（个人版）**
 这里的关卡一律用日文→中文的方式表示。- 【】内的数字代表该关卡出现的大会数。

**第一舞台**
オデッセイ（巨大罗盘）【1.2.3】
 越过一个类似罗盘的东西，罗盘会摇晃，所以平衡感也很重要。女性脱落者多。
ローディングドック（滚动栈桥）【1.2.3】 
 从三个不同的地方落下来七公斤的沙包，接住其中一个之后度过一个细细的桥。
キャスタウェイ（劫后余生）【1.2.3】 
 从一个浮岛上跳跃抓住金球，再滑行10公尺。第四回起移植至第三舞台。
キャノンボール（砲弹飞车）【1.2.3】 
 4个大球两端用绳索固定，必须从上面快速通过。第四回起移植至第三舞台。山田胜己首次出场时在此出局，波比欧罗刚连续两次在此出局，脱落者多。
スイングマスト（摇摆桅杆）【1.2.3】 
 必须自己用绳子缠住前面上方的木杆，然后荡过一水池。极限体能王全明星之中的山本及秋山有在此脱落的经验。
キャプテンキャビン（风车船长）【1.2.3】 
 直径5.5M的巨型舵在旋转，舵上有突起物必须往上爬。
アイランドエスケープ（逃离恶魔岛）【3】 
 从1.8M高处往下跳到一不稳定的浮岛，然后抓着绳子渡过8M到达对岸。

**第二舞台**

**第三舞台**

**最终舞台**
最后战书1.2.3
唯有长野诚挑战过，钓住13公尺的绳子横向移动,再爬上10公尺的绳子，时间限制为100秒

**外部连结**
  富士海筋肉王官方网站*  富士电视台首页date=20051231000000 -  JET TV《富士海筋肉王》介绍 - 那些2007年10月25日现在-  JET TV《海筋肉王选手权》介绍 - 那些2007年10月25日现在