カレーうどん

カレーうどん（カレー饂飩）は、うどんにカレー汁をかけた料理pp=229-230。明治時代に生まれたp=58和洋折衷料理の一つでありp=92、うどんやそばに洋風の種物を使用した始まりとされるp=305。カレー汁は、出汁にカレー粉を加えたものやp=229カレールーを出汁でのばしp=143、片栗粉でとろみをつけたものが用いられるp=229。具材は特に決まったものはなくp=218、牛肉や豚肉、鶏肉などの肉や、ニンジンやタマネギ、ジャガイモなどの野菜が使用されるp=114。
うどんの代わりにそばを使ったものを、カレーそばp=58p=230あるいはカレー南蛮と呼ぶがp=93、カレーうどん・カレーそばとカレー南蛮は本来別物であるとされるp=305。本項ではその相違も含めて、カレーそばやカレー南蛮も合わせて解説する。

**名称**
「南蛮」とは、南蛮人（ポルトガル人やスペイン人p=62）が好んだp=218、あるいは産地であった難波から転じたとされp=78、長ネギを指すp=93。このため、カレーうどん・カレーそばのうち、長ネギをあしらったものをカレー南蛮と呼ぶとされるp=63。つまり、カレー南蛮にもうどんとそばがあるp=63。カレー南蛮に用いるネギはタマネギでも良いとするものもあればp=93、カレーうどんにはタマネギを、カレー南蛮には長ネギを用いるとする見解もあるp=305。
ただし、これらはよく混同されp=218、実際には、うどんの場合はカレーうどん、そばの場合はカレー南蛮と呼ばれることが多いp=93。以下、本項では、特記しない限り、カレーそばやカレー南蛮も含めてカレーうどんと記す。

**特徴**
醤油と鰹節からとった和風の出汁のめんつゆとカレー粉を合わせたカレーうどん用のカレー汁はp=97、カレーの味の中につゆが顔をのぞかせるp=107独特の風味を持ちp=305、スパイシーで食欲をそそるp=218。伝承料理研究家の奥村彪生は、鰹節とカレーという組み合わせは、モルディブフィッシュを用いるスリランカのジャガイモとタマネギのカリーと類似していると指摘しているp=498。
日本の伝統的なうどんやそばにp=92イギリスから伝来したカレー粉を合わせたp=97和洋折衷料理の一つでありp=58、日本人の知恵によって西洋と日本の境界を越えた料理と評されるp=97。うどんやそばに洋風の種物を使用した始まりとされるがp=305、カレーうどんが考案された当初はp=58、保守的なそば屋にはなかなか受け入れられなかったp=498。その後も邪道とする意見は根強くp=498、品書きにカレーうどんがあるかないかで店の格式を知ることができるとも言われるpp=63-64。それでも、カレーうどんは徐々に広まり、そば屋の定番メニューの一つとして定着しているp=218。また、カレーうどんの専門店も多く生まれているp=218。
熱々のカレーうどんは特に寒い冬に食するのに適しているp=116。一方、夏には冷やしカレーうどんを提供する店もある。
揚げ餅を入れても美味でありp=78、残ったカレー汁に米飯を入れて締める食べ方も知られているp=81p=116。

**歴史**

**背景**
うどんは、奈良時代に唐から日本に伝来したとされるp=94。当初は、あんの入った小麦粉の団子を煮た菓子で、熱いことから「オンドン」と呼ばれたp=94。後に食偏がつけられて「饂飩」と表記されるようになり、読みが縮まって「うどん」となったp=94。
日本におけるそばの歴史はうどんより古く、722年（養老6年）の夏におこった旱魃の対応策として蕎麦の栽培を促したとする記録が『続日本紀』に見えるp=94。米の代わりの蕎麦米として食されていたが、のちに製粉技術が広まると、団子や蕎麦がきに加工されるようになり、江戸時代に入ると、蕎麦切りが生まれたp=94。うどんとそばは同じ店でともに扱われたがp=94、大坂ではうどんが好まれた一方p=95、江戸っ子はそばを好み、そば屋はどこも多くの客で賑わったp=38。
カレーライスが日本にもたらされたのは、江戸幕府が鎖国を解いた後であるp=12。イギリス帝国を通じて持ち込まれたカレーライスはp=12、日本人になじみの深い米とともに食する西洋料理として受け入れられp=15、日本軍が、体格向上のために肉食を奨励し、肉と野菜と米を一度に取れ安上がりで食べ応えもあるメニューとして取り入れp=159、兵役を終えた兵士がそれぞれの故郷の家庭に伝えたことで全国に広まったp=206。
こうして日本に定着して人気となったカレーライスはpp=158-159、次第に、ニンジンやジャガイモ、タマネギの具材を煮込んだ日本独自のカレーライスとしてp=16、インドのものともイギリスのものとも異なるカレーライスへと進化したp=208。カレーライスは、明治時代後半におこった洋食ブームの中でp=38、コロッケ、カツレツと並ぶ三大洋食ともてはやされたp=153。
一方、洋食ブームで洋食店に客を奪われたうどん屋やそば屋ではp=95、局面打開のために何か新しいことを始めなければと考える店主が現れるようになっていたp=38。

**誕生**
カレーが人気となったことを受けて、カレーを使ったさまざまな料理が考案されたp=16。その中でも最も早く表れたのがカレーうどんであるがpp=16-17、その発祥については複数の説があるp=116pp=120-123。

**「三朝庵」発祥とする説**
「三朝庵」（閉店後の2019年撮影。1904年当時とは立地が異なる）
一説では、東京・早稲田にあった「三朝庵」が元祖であるとするpp=16-17p=123。「三朝庵」は、「三河屋」としてp=53江戸時代に創業した老舗のそば屋で、穴八幡宮の向いに店を構えていたp=95。周辺は、江戸時代には紀州徳川家の下屋敷があり、明治維新後は大隈重信が東京専門学校（現早稲田大学）を開講したことから学生街となったp=95。「三河屋」には学生や教授が訪れて賑わったというp=96。しかし、近隣にカレー店が開業すると学生の人気はそちらに移ったp=89。店主の加藤朝治郎は、店の存続のために何か新しいことをしなければと考えたp=38。まず屋号を変えることにしp=38、「三河屋」から「三朝屋」にしようとしたところ、常連であった大隈から「最近の蕎麦屋は、庵と付けるのが流行っている」との助言を受けて、「三朝庵」に改めたp=53。
同時に、当時人気だったカレーライスを見て「ごはんにカレーがのっているなら、うどんにカレーがのっていてもおかしくないはずだ」と考え、カレーうどんの開発を始めたp=96。鰹節と醤油の出汁でカレールーを溶きp=38片栗粉でとろみをつけるという料理法を考案しp=498、四谷の「田中屋」（のち「元祖カレー南ばんの素本舗」を経て現「杉本商店」pp=92-93）とともにp=305そばつゆに合うカレー粉の開発に取り組んだp=38。
新メニューは2年をかけて完成しp=96、長ネギを使用したことから「カレー南蛮」と名付けてp=38、1904年（明治37年）に販売を開始したとされるp=38p=96。麺は、うどんとそばから選べたp=38。また、「田中屋」では、そば屋向けのカレー粉として「地球印 軽便カレー粉」の名で1910年（明治43年）に商標登録したp=93。

**「東京そば」（朝松庵）発祥とする説**
他方、大阪・谷町にあったそば屋「東京そば」（現在は東京・目黒の「朝松庵」p=92）の角田酉之介が考案したとする説もあるp=116。江戸そばの職人であった角田は、大阪に江戸前のそばを広めようと1908年（明治41年）に「東京そば」を開店したp=120。しかし、そう上手くはいかず赤字がかさむばかりだったp=120。
閑古鳥の鳴く店で、時間を持て余していた角田は「人間の味覚というものも、時代によって変わりつつあるに違いない。それに合わせた何か新しいものを作らなくてはならない」と日々考えるようになったp=120。そして、当時急速に普及しつつあった洋食を取り入れることを思いついたp=120。手当り次第に試してみてもなかなか良いものが見つからなかったがp=120、ただカレーだけはそばと相性が良かったため、これを使ったそばを開発することとしたp=27。
角田は、そばと相性の良いカレー粉の開発に取り組みp=92、「カレー丼」とともにp=59「カレー南蛮」として1909年（明治42年）に発売したp=59p=121。当時の「カレー南蛮」は、かけそばを、カレー粉をそばつゆに溶かしたもので食べるスタイルであったp=97。「カレー南蛮」はヒットし、「東京そば」はすぐに赤字を解消して黒字に転換したp=27。大阪での大成功を受けて、角田は1910年（明治43年）に帰京しp=122、東京で「カレー南蛮」の販売を開始したp=27。

**その他の説**
このほかに、「三朝庵」と共同で開発したp=38「地球印 簡便カレー粉」を発売した「田中屋」の杉本チヨをもって元祖とするものもあるp=93。
とはいえ、明治時代の話であり、詳細については不明な点が多いp=93。「三朝庵」や「東京そば」を推す説のほかにも、カレーうどんの発祥が「三朝庵」でカレー南蛮の元祖が「東京そば」とされたりp=143、最初に品書きに載せて正式に売り出し普及させたのは「朝松庵」などと言われたりすることもあるp=80。なお、食文化研究家の小菅桂子は、「三朝庵」を取材に訪れた際に、「親子丼はうちが元祖です」とは言われたもののカレー南蛮には言及がなかったとして、「三朝庵」説に懐疑的であるp=123。

**普及**
「三朝庵」説では、「三朝庵」が「カレー南蛮」を発売すると、斬新なメニューとしてp=218たちまち学生たちに人気を博したとされているp=96。さらに、学生のみならず、近くに兵舎のあった近衛騎兵聯隊の軍人たちにも気に入られ、よく「カレー南蛮」の出前の依頼が入ったp=38。「殿下」がたびたび「カレー南蛮」を注文していた記録が残されており、これは閑院宮のことであるというp=38。加藤はその後も和食と洋食の融合に勤しみp=38、1921年（大正10年）頃にp=52、親子丼を参考にして卵とじカツ丼を生み出しているp=53。
一方「朝松庵」説では、角田は1910年（明治43年）p=122に東京に戻り、大阪で大成功した「カレー南蛮」を東京にも広めるべく販売を始めたが、当初は全く相手にされなかったとされるp=122。老舗を始めp=498同業のそば屋は保守的で「カレー南蛮」を認めようとはせずp=92、江戸っ子も浪速っ子ほどには新しい食べ物をすぐには受け入れずpp=27-28、「カレー南蛮」はゲテモノの部類とされたp=63。関西と関東の違いに打ちひしがれた角田であったが、それでも地道に宣伝を続けることで徐々に認知が広がりp=122、1914年（大正3年）から1915年（大正4年）頃にp=92学生を中心に人気が出はじめp=116、他店でも取り扱うようになっていったというp=122。また、1910年（明治43年）に「田中屋」が商標登録した「地球印 軽便カレー粉」の販売が軌道に乗るようになったのも、大正初期になってからだとされているp=305。
大正から昭和に移る頃にはp=122、カレーうどんはそば屋の定番メニューの一つとして定着したp=28。昭和初期には、カレーは、カレーライスとしてよりカレーうどんとして食される方が一般的だったともされるp=75。角田は、1968年（昭和43年）に「カレー南蛮」の由来を『全国麺業新聞』に寄稿し、東京での苦労を振り返った上で「現在では『カレー南ばん』を欠くことのできない種物の一つに加えられていることを見ます時、実にいいつくせぬ喜びを感じます」と述べているpp=122-123。「三朝庵」はすでに閉店したが、「朝松庵」は2022年（令和4年）現在も盛業中でp=218、当時と同じレシピで「カレー南蛮」を提供しているp=218。「朝松庵」の「カレー南蛮」は、うどんかそばを選択でき、具材は主に豚肉とネギであるp=59。
2010年（平成22年）、カレーうどん100年革新プロジェクトが8月2日を「カレーうどんの日」に制定した。日付は「カレー記念日」（横濱カレーミュージアムが制定、6月2日）と「うどんの日」（香川県の製麺事業共同組合が制定、7月2日）からの連想であり、カレーの消費量が増える一方でうどんの消費量が減る夏に記念日を設けることで、カレーうどんの消費量を底上げする狙いも含まれている。なお、同プロジェクトは発祥について「朝松庵」説を採っており、「カレーうどん100年」を1910年（明治43年）から起算しているほか、「カレーうどんの日」とは別に角田の誕生日である12月1日を「カレー南蛮の日」に制定している。

**展開**

**インスタント麺**
1962年（昭和37年）、インスタント麺にスープを別添えするタイプが登場すると、さまざまな味付けが可能となったことから、カレー味のインスタント麺の開発も試みられるようになったp=89。この流れの中で、1965年（昭和40年）、東洋水産が「マルちゃんのカレーうどん」を発売p=89。豚肉と野菜のうま味に、香り高く子どもでも食べられるマイルドな辛さのスープが人気で、ロングセラー商品となっているp=89。1981年（昭和56年）には、日清食品からカップ麺「どん兵衛 カレーうどん」が発売されているp=116。

**多様化**
1980年代以降、一部のうどん店などで、和風だし主体ではなくカレーのスパイス感を生かしたカレーうどんが登場するp=116。1983年（昭和58年）には、逆に、クリーミーなカレーうどんを売りとする「古奈屋」が開業p=116。「古奈屋」は、自家製のルーを甘めのかけ汁で割り、仕上げにつゆの倍の牛乳を入れた軽い口当たりのカレー汁で人気となった。
2003年（平成15年）にはp=218p=165、讃岐うどんのガイドブック『恐るべきさぬきうどん』を契機としたp=183前年の讃岐うどんブームの余波で、カレーうどんがブームとなったp=116。ちょうどカレーうどんが誕生して100年目（「三朝庵」説に基づく）にあたるとしてさまざまなイベントやキャンペーンが開催されp=165、食に関する雑誌ではカレーうどんが特集されたp=116。「古奈屋」などのクリーミーでマイルドな辛さのカレーうどんが注目されて、女性を中心に支持が広がったのもこの時であるp=116。このブームをきっかけに、それまでそば屋ではカレー南蛮の陰に隠れがちだったカレーうどんが単独で注目を集めp=116、カレーうどんのチェーン店やp=116専門店が次々と生まれるとともにp=116、独創的なカレーうどんが考案されていったp=165。
多様化したカレーうどんの分類には、味覚から「そば屋系」「スパイシー系」「クリーミー系」と分類したグルメ雑誌『dancyu』やp=116、店の出自により、昔ながらのそば屋の「伝統系」、うどん専門店による「うどん屋進化系」、別のルーツを持つ「革新系」に分類した週刊誌『週刊現代』の例があるp=80。うどん専門店から生まれたカレーうどんとしては、香川の讃岐うどんの名店「うどん一福」からのれん分けを受けた東京・神田の「神田一福」p=143、同じく香川の人気店「五右衛門」の姉妹店である横浜・中川の「ごえてん」、群馬・伊香保の水沢うどんの名店「大澤屋」が出した「游喜庵」などが知られているp=81。全く別の出自を持ちながらカレーうどんを提供して人気となっている例としては、東京・築地の海鮮料理店「築地虎杖」が代表的であるp=80。もちろん、『朝松庵』をはじめとする老舗の伝統的なカレーうどんも健在であるp=80。

**ご当地カレーうどん**
若鯱家のカレーうどん
豊橋カレーうどん
カレーハウスCoCo壱番屋を生み、マクドナルドよりカレーのチェーン店の方が多いと言われる愛知県名古屋市には、名古屋カレーうどんと呼ばれる独特のカレーうどんがあるp=184。コシの強い麺と辛さが特徴で、カレー汁はカレーライスのルーをそのまま載せたような濃厚な味わいであるp=184。ルーツは1976年（昭和51年）創業の「若鯱家」（現「本店 鯱乃家」p=80）とされるがp=116、1987年（昭和62年）開業のチェーン店「若鯱家」が著名で、1999年（平成11年）から関東にも出店を進めているほか、カップ麺も売り出し人気となっているp=184。
2005年（平成17年）、北海道上川郡美瑛町で、町おこしのためのご当地グルメとして美瑛カレーうどんが創作されたp=15。旅行専門雑誌『北海道じゃらん』の編集長であったp=15ヒロ中田が旗振り役となって始めた「新・ご当地グルメ」の第1号でありp=15、香辛料以外は全て町内産の食材を使ったつけ麺タイプのカレーうどんを美瑛カレーうどんとして売り出し、成功を収めたp=15。その後、美瑛町の酪農・畜産振興のため、美瑛牛乳を付けることや、美瑛豚しゃぶしゃぶ肉を使用するといったルールが追加された。美瑛カレーうどんは、2010年（平成22年）に行われた「新・ご当地グルメグランプリ」において、準グランプリを獲得している。
愛知県豊橋市でも、ご当地グルメとして豊橋カレーうどんが考案されているp=184。まちづくりのために地元の観光協会主導で2009年（平成21年）から企画され、2010年（平成22年）に販売を始めたp=184。「器の底から、ご飯、とろろ、カレーうどんの順に入れる」とされているのが特徴で、味の変化を楽しむことができるp=184。

**海外展開**
2019年（令和元年）に、農林水産省から調査分析事業の委託を受けてみずほ銀行が招聘したサウジアラビアの政府関係者やインフルエンサー5名は、丸亀製麺を訪れた際に、カレーうどんに高い関心を示した。東京都内や北海道を巡った全日程を通じても、たい焼きやチーズケーキと並んで、彼らが好んで食したものの一つであったとされ、カレーうどんがサウジアラビアの消費者にも受け入れられる可能性は高いと分析されている。
実際、「古奈屋」は、台湾やタイからの強い要望にこたえる形で、日本国外でフランチャイズを始めており、特に韓国において成功を収め、2016年（平成28年）時点で韓国国内に5店舗以上を展開しているp=50。また、2015年（平成27年）の日本貿易振興機構バンコク事務所のインタビュー調査では、タイ・バンコクの中心部に店舗を構える日本式カレー店「Aoringo Japanese Curry Restaurant」において、カレーうどんはとんかつカレー・ひれかつカレーに次ぐ人気メニューであったという。

**調理法**

**麺**
麺は必ずしも高品質である必要はなく、伝承料理研究家の奥村彪生は、カレー南蛮であれば「小麦粉のつなぎの多い安いそば切ならこれでも結構食べられる」と評しているp=498。漫画家でエッセイストの東海林さだおも、「コシのある高級うどんは、カレーのつゆをはじいてしまう」として、むしろスーパーマーケットなどで売っているゆで麺のほうが「カレーのつゆによくからんでおいしい」としているp=108。

**カレー汁**
かけうどんの上からカレー汁をかけたタイプ
カレー汁に使用する材料は店によって異なるp=93。ネギは、カレー南蛮では「南蛮」の名の通り長ネギを使用しp=93、カレーうどんではタマネギを使うのが定法とされるがp=305、カレー南蛮でもタマネギを使う店もありp=93、長ねぎであっても、青ネギを使う店もあれば白ネギを使う店もあるp=305。肉も、鶏肉p=93あるいは鶏肉か豚肉を使うのが定法とされるもののp=305、牛肉も使われるp=110。地域による違いもありp=110、肉は、関西では牛肉p=498、東京では老舗や山の手のそば屋では鶏肉、下町では豚肉が使われることが多いとされるp=110。ニンジンやジャガイモが加わることもあるがp=114、落語家でタレントの林家正蔵は、「ネギ、肉以外は入れず、とろとろのあんかけ風が、そば屋のカレー南蛮の正しいありかた」としているp=110。
カレー粉は、カレーライス用のものとは異なるカレーうどん用のものが使用されるp=116。独自にスパイスを配合したオリジナルのカレーを自家製する店もあるがp=218、カレーうどん用のカレー粉も業務用に販売されているp=63。
カレー汁の一般的な作り方は、かけ汁に肉とネギを入れ、カレー粉と小麦粉を加えて煮立たせたせ、最後に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけるp=93。先に肉や野菜をカレー粉と炒めてからつゆを加えて煮るとするものもあるp=184。最後に塩を少々加えると味が引き締まるp=109。カレー汁を茹で上げた麺にかけるのが一般的だがp=184p=75、かけうどんの上からカレールーをかけただけのものもあればp=110、カレー汁を麺と合わさず、ざるそばのつけ汁として提供する店も多いp=218。また、かけ汁を加えない純粋なカレーのみをかけたカレーうどんを提供する店もあるp=142。

**栄養素**
カレーうどんのカロリーは、1食あたり500キロカロリー程度とされるが、具の種類やうどんの量、調理法で大きく変動するため、店や商品によって300キロカロリー弱から570キロカロリーと幅がある。栄養成分としては、1食あたりタンパク質と脂質は15グラム程度、炭水化物は70グラム程度（うち糖質65グラム程度）と、比較的PFCバランスが良いとされる。これは、うどんや豚肉、カレールーなどに由来する。このほか、ナトリウムとビタミンB1を比較的多く含む。カレーにニンジンを入れればβカロテン（ビタミンA）を、シメジを入れればビタミンDや食物繊維を補うことができる。
糖質量はかけうどんより高く、ラーメンと同程度である。一般的にカレールーをつゆと合わせたもののほうが、つゆにカレー粉を加えたものより高カロリーで高脂肪となるが、カレールーとつゆの割合によっても変わる。糖質の7割をうどんが占めているため、カロリーや糖質が気になる場合には、うどんの量を減らしたり、市販の低カロリー低糖質の麺やめんつゆ、カレールーを用いたりすると良い。

**食べる際の注意点**

**熱さ**
カレーうどんでは一般的にカレー汁にとろみがつけられており、通常のうどんに比べて冷めにくいことから、食べる際は熱さに注意する必要があるpp=105-106。少しでも早く冷ます方法としては、麺の上下を掘り返して湯気を放散させ、少し時間を置くというものがあるp=106。一方で、この冷めにくいという特徴から、カレーうどんは出前向きとも言われるp=108。

**飛沫**
紙エプロンを着けてカレーうどんを食べる男性
カレーうどんを食する際には、飛沫による被害にも注意が必要であるp=78。カレー汁の飛沫が服に着くと、ターメリックの色素によって黄色いシミとなり、非常に落ちにくいp=78。このシミは時間が経てば経つほど落ちにくくなるので、早めの対応が重要であるp=78。シミがついてしまった場合は、すぐに食器用の洗剤や重曹によるもみ洗いで対応し、その後、紫外線に当てるp=78。本田技研工業の各製作所や事業所では、毎週金曜日に社員食堂でカレーうどんが提供されている。毎週金曜日であるのは飛沫で汚れた作業服を週末に洗濯できるようにとの配慮だとされる。
熱さにより食べにくいことと、カレー汁にとろみがあることから、飛沫を発生させずに食することは非常に難しいとされるp=108。このため、店によっては、カレー汁の飛沫による被害防止のための紙エプロンが用意されているところもあるp=80。多くの場合、飛沫は、箸や口で麺を引っ張り上げた際に、麺の端が跳ねてカレー汁が飛散することで発生するp=105。この場合、気づかないうちにシミが付いていたり、テーブルに飛散した飛沫に気づかずに肘を汚していたりすることも多いp=105。麺の端からの飛散は、麺を無理して持ち上げない、ひっかかりを感じたら麺を1本ずつ引き抜くなど、丁寧に対応することで、ある程度回避できるp=105。
他に、切断や滑落により麺が落下することでカレー汁を爆散させる場合もあるp=105。麺の端からの飛散と比べると発生頻度は高くはないものの、発生時の被害は甚大であり、喫食者だけでなく周囲の者にも被害が及ぶ場合があるp=105。麺を高く持ち上げすぎることが原因のほとんどを占めるが、慢心や焦りといった精神面の影響も指摘されているp=105。

**取り上げた作品**
「可不ちゃんのカレーうどん狂騒曲」（南ノ南）
*「カレーうどん」（THE HIGH-LOWS、アルバム『HOTEL TIKI-POTO』収録） -  サビで、ただひたすら「カレーうどん」と繰り返す楽曲p=155。

**脚注**

**注釈**

**出典**

**参考文献**

**関連項目**
 日本のカレー- 南蛮料理