中村憲剛

中村 憲剛（なかむら けんご、1980年10月31日 - ）は、東京都小平市生まれ、小金井市出身の元プロサッカー選手。現役時代のポジションはミッドフィールダー（主にトップ下、ボランチ）。元日本代表。
プロデビューから引退まで川崎フロンターレ一筋でプレーしたバンディエラ。引退後はクラブのリレーションズ オーガナイザー（FRO）を務める。

**経歴**

**プロ入り前**
小学1年生でサッカーを始め、府中市の府ロクサッカー少年団に所属。少年団の先輩に澤穂希、後輩に保坂一成がいる。5年生時に全日本少年サッカー大会でベスト16。6年生時に8回東京都少年選抜サッカー大会では開会式で選手宣誓を務め、飯尾和也、高橋泰、星大輔らと共に大会優秀選手10名に選ばれた。
小金井市立第二中学校、東京都立久留米高等学校を卒業後、中央大学文学部文学科英米文学専攻に進学。2年時にレギュラーを掴む。3年時は、関東大学リーグ1部で最下位に終わり2部降格。4年時は主将として2部優勝を果たし1部復帰。後に結婚する加奈子夫人は、苦楽を共にしたサッカー部マネージャーであった。

**川崎フロンターレ**
2003年、テスト生として参加していた川崎フロンターレに正式入団。開幕戦となるサンフレッチェ広島戦で初出場、4月9日のモンテディオ山形戦ではプロ入り後初得点を挙げた。
入団当初はいわゆるトップ下と呼ばれる攻撃的ミッドフィールダーだったが、2004年に関塚隆監督の提案でボランチへコンバートした。2004年のJリーグ ディビジョン2で優勝し、J1に昇格した。
2005年8月24日、20節の横浜F・マリノス戦で J1初得点。
2006年、イビチャ・オシムが就任後、A代表に初選出。10月4日のガーナ戦で初出場、10月11日のインド戦で代表初得点。日本代表メンバーに定着。クラブ史上初のJリーグベストイレブンに谷口博之と共に選出され、以降4年連続でベストイレブンを受賞している。
2010年2月23日、AFCチャンピオンズリーグ2010の城南一和戦で下顎骨骨折するも、南アフリカワールドカップ最終メンバーに選出。決勝トーナメント第一戦のパラグアイ戦に出場した。
同年オランダのPSVからオファーを受けたが、「練習参加から拾ってもらった身。何も残さないままいなくなれない」、とチームに残留した。
2011年10月11日の2014 FIFAワールドカップ・アジア3次予選のタジキスタン戦では約1年ぶりに先発出場すると、1得点3アシスト。
2012年、キャプテンとして全34試合に出場し5得点、リーグ最多の13アシスト。
2013年、加入した大久保嘉人とレナトと共に川崎の攻撃の中心となった。リーグ戦で29試合7得点を記録。アジアチャンピオンズリーグへの出場権獲得した。
2014年、5月12日の2014 FIFAワールドカップ日本代表予備登録メンバーに選出された。
2016年、7月9日の名古屋グランパス戦においてイ・スンヒからタックルを受け負傷退場。中村は右足関節捻挫、長母趾伸筋挫傷、長趾伸筋挫傷の怪我を負うも 最終的には9ゴール11アシスト。歴代最年長の36歳でJリーグ年間最優秀選手賞を獲得した。
2017年から、3年間務めてきた川崎の主将を小林悠に譲った。10月14日、第29節のベガルタ仙台戦でJ1リーグ通算400試合の出場を達成。第34節の大宮アルディージャ戦では3得点の起点となり、チームの勝利に貢献。クラブ初のJ1優勝に貢献した 同年史上最年長となる36歳50日でのJリーグ年間最優秀選手賞受賞がギネス世界記録に認定された。
2018年シーズン、5月20日、清水エスパルス戦で2得点を挙げて勝利に貢献した。また、この日で通算419試合出場し、大卒では藤田俊哉に並ぶ出場記録となった。
2019年シーズン、クラブ初のルヴァンカップ優勝。11月2日に行われた広島戦で左膝前十字靭帯損傷の重傷を負った。
2020年シーズン、第13節の清水エスパルス戦で、約10ヶ月振りに公式戦への出場を果たし、シーズン初得点を決めた。10月31日、40歳の誕生日にホームでの多摩川クラシコにて自身初となるバースデーゴールを決め勝利。J1での40代選手のゴールは史上6人目で、バースデーゴールとしては最年長記録であった。翌日の11月1日、同シーズン限りで現役を引退することを表明した。12月16日のホーム最終節浦和レッズ戦に出場し小林のゴールをアシストした。翌年1月1日に行われた天皇杯決勝・G大阪戦では出場出番は無かったもののチームは勝利し、同大会クラブ初優勝を果たした。J1リーグでの通算471試合出場は歴代13位（2022年時点）。

**現役引退後**
2021年1月、川崎フロンターレのFrontale Relations Organizer（フロンターレ リレーションズ オーガナイザー、FRO）に就任した。同年4月8日には日本サッカー協会のロールモデルコーチに就任し、U-17日本代表のコーチを担当した。並行してDAZN、NHK BS（2023年11月まではNHK BS1）Jリーグ中継解説者や、NHK総合「サンデースポーツ」サッカーコメンテーター（2022年4月から）を担当している。

**エピソード**
 かつての憧れはラモス瑠偉、また好きなサッカー選手はジョゼップ・グアルディオラ。- 背番号の14番を好む理由について、「14っていう数字の並びがいいんだよね。1と4のバランスとか、カクカクしたとがった感じとか、すごくかっこいいと思う」と語る。- 好きなアーティストはスキマスイッチ、Mr.Children。スキマスイッチの常田真太郎とは友人（ウイニングイレブン仲間）。- 都立久留米高等学校のサッカー部の古い先輩に、志村けんがいる。- 2008年9月25日に長男が誕生した。直後の柏レイソル戦でゴールを決め「ゆりかごダンス」を披露した。中村自身のFKからのゴールを含め3回（試合は5-2で勝利）にも及んだことでチームメートの鄭大世に「一体、何人生まれたんだ?」と突っ込まれた。
*2010年4月8日に長女が誕生した。子煩悩であり、2010年8月には月刊誌『すてきな奥さん』（主婦と生活社）の取材を受けた。2016年3月29日に次女が誕生した。- 2011年、年末の「やべっちFC〜日本サッカー応援宣言〜」で年間最優秀FK賞を受賞した。（同年5月28日J1第13節ガンバ大阪戦で決めたFKによるもの）- 2019年限りで引退したフェルナンド・トーレスがJリーグで最も印象に残っている選手として中村憲剛を挙げた。またFWの後ろで冷静にプレーし、試合を落ちつかせる能力があり、常にFWを見てプレーしていることから一緒にプレーしてみたかったと語っている。- 2020年にはヴィッセル神戸でプレーしていたアンドレス・イニエスタが選ぶ『Jリーグの神選手』にただ一人挙げられ、中村も「自分の信じてきた道のりが肯定された瞬間でした」と自身のブログで反応している。- 2014年からシーズン前に放送される「やべっちFC」内の企画「デジっちが行く!」で、そのシーズンのゴールパフォーマンスを決める事がお決まりになっている。パフォーマンスは中村が考えるのでは無く、シーズン前の合宿で主に登里享平や森谷賢太郎（2019年に磐田へ移籍）ら後輩が考えて中村に提案する形である。2016年からは、お笑い芸人のギャグをゴールパフォーマンスにしているが、ウーイェイよしたか やサンシャイン池崎 はツイッターで反応し、2018年のバイク川崎バイクは実際にスタジアムに来場し、コラボが実現している。また、バイク川崎バイクが来場した8月25日の仙台戦で得点を挙げて、本家の前でBKBを披露した。

**所属クラブ**
ユース経歴- 府ロク少年団- 小金井市立小金井第二中学校- 東京都立久留米高等学校- 中央大学
プロ経歴- 2003年 - 2020年 JPN 川崎フロンターレ

**個人成績**
2003
川崎
26
J2
34
4
3
2
37
6
2004
14
41
5
3
0
44
5
2005
J1
29
2
6
2
3
1
38
5
2006
34
10
10
3
2
1
46
14
2007
30
4
3
0
4
0
37
4
2008
34
4
1
0
1
0
36
4
2009
32
4
3
0
1
0
36
4
2010
27
4
3
1
1
0
31
5
2011
30
4
2
0
1
0
33
4
2012
34
5
2
0
1
0
37
5
2013
29
7
5
2
2
0
36
9
2014
30
3
2
0
0
0
32
3
2015
33
2
6
0
3
0
42
2
2016
31
9
2
0
4
0
37
9
2017
32
6
4
0
2
0
38
6
2018
33
6
2
0
2
0
37
6
2019
20
2
2
0
2
0
24
2
2020
13
2
0
0
1
0
14
2
471
74
53
8
30
2
554
84
75
9
6
2
81
11
546
83
53
8
36
4
635
95- 2016年
** Jリーグチャンピオンシップ 1試合0得点- 2018年
** FUJI XEROX SUPER CUP 1試合0得点- 2019年
** FUJI XEROX SUPER CUP 1試合0得点
2007
川崎
14
7
3
2009
9
3
2010
3
0
2014
8
2
2017
9
1
2018
2
0
2019
3
0
通算
AFC
41
9- Jリーグ初出場 - 2003年3月15日 J2第1節・サンフレッチェ広島戦（広島ビッグアーチ）- Jリーグ初得点 - 2003年4月9日 J2第5節・モンテディオ山形戦（等々力陸上競技場）- J1初得点 - 2005年8月24日 J1第20節・横浜F・マリノス戦（日産スタジアム）

**指導歴**
 2021年4月 - 日本サッカー協会
** 2021年4月 - 2022年 U-17日本代表 ロールモデルコーチ
** 2021年8月 - 2022年 U-17日本代表 ロールモデルコーチ/テクニックコーチ
** 2023年 - U-17日本代表 アシスタントコーチ/ロールモデルコーチ

**タイトル**

**クラブ**
川崎フロンターレ- J1リーグ：3回（2017年、2018年、2020年）- J2リーグ：1回（2004年）- FUJI XEROX SUPER CUP：1回（2019年）- Jリーグカップ：1回（2019年）- 天皇杯 JFA 全日本サッカー選手権大会：1回（2020年）

**個人**
 Jリーグ優秀選手賞：15回（2005年 - 2019年）- Jリーグベストイレブン：8回（2006年、2007年、2008年、2009年、2010年、2016年、2017年、2018年）- Jリーグ・最優秀選手：1回（2016年）- Jリーグ月間MVP：1回（2016年2月・3月）- J30ベストアウォーズ ベストイレブン：1回（2023年）

**代表歴**

**出場大会**
 日本代表
** 2007年 AFCアジアカップ2007
** 2010年 2010 FIFAワールドカップ
** 2013年 FIFAコンフェデレーションズカップ2013

**試合数**
 国際Aマッチ 68試合 6得点（2006年 - 2013年）
2006
3
1
2007
13
0
2008
13
2
2009
12
2
2010
11
0
2011
4
1
2012
7
0
2013
5
0
通算
68
6

**出場**

**ゴール**

**出演**

**テレビドラマ**
 仮面ライダー鎧武/ガイム 第37話（2014年）

**テレビアニメ**
 名探偵コナン（2023年、大島僚太）

**CM**
 ミズノ 「MORELIA II」「ミズノで部活」（2010年）- 首都高速道路 「高速川崎線」（2008年 - ）- コナミ「ウイニングイレブンプレーメーカー2008」（2008年）

**映画**
 名探偵コナン 11人目のストライカー（2012年、本人役）

**PV**
 スキマスイッチ「Hello Especially」（2013年）

**出版**

**執筆書籍**
 Cite book|和書|title=中村憲剛のスルーパスの極意|publisher=講談社|year=2009|isbn=9784062950060|url=https://www.kodansha.co.jp/book/products/0000213017- Cite book|和書|title=幸せな挑戦 今日の一歩、明日の「世界」|publisher=角川書店|year=2013|isbn=9784041104347|url=http://www.kadokawa.co.jp/product/321209000062/- Cite book|和書|title=心をつなぐボール|publisher=あかね書房|year=2013|isbn=9784251082824|url=http://www.akaneshobo.co.jp/search/info.php?isbn=9784251082824- Cite book|和書|title=考える習慣|publisher=ベースボール・マガジン社|year=2014|isbn=9784583106557|url=http://bookcart.sportsclick.jp/bbmshop01/7.1/BBM1090163/- Cite book|和書|title=サッカー脳を育む|publisher=ぴあ|year=2015|isbn=9784835628301|url=http://piabook.com/shop/g/g9784835628301/- url=https://book.pia.co.jp/book/b499211.html- Cite book|和書|title=ラストパス 引退を決断してからの5年間の記録|publisher=KADOKAWA|year=2021|isbn=9784041113851|url=https://www.kadokawa.co.jp/product/322101000562/

**関連書籍**
 Cite book|和書|title=永遠のサッカー小僧 中村憲剛物語|author=森沢明夫|authorlink=森沢明夫|publisher=講談社|year=2009|isbn=9784062155595|url=https://www.kodansha.co.jp/book/products/0000185329- Cite book|和書|title=NHKスポーツ大陸 遠藤保仁・闘莉王・中村憲剛|author=NHK スポーツ大陸 制作班|authorlink=スポーツ大陸|publisher=金の星社|year=2010|isbn=9784323071923|url=http://www.kinnohoshi.co.jp/shop/info.php?isbn=9784323071923- Cite book|和書|title=残心 Jリーガー中村憲剛の挑戦と挫折の1700日|author=飯尾篤史|authorlink=飯尾篤史|publisher=講談社|year=2016|month=4|isbn=978-4062199629|url=https://www.kodansha.co.jp/book/products/0000189695

**脚注**

**関連項目**
 東京都出身の人物一覧- 中央大学の人物一覧- 川崎フロンターレの選手一覧- 山口隆文 - 都立久留米高校時代のサッカー部監督。- 中村俊輔 - 2009年のサッカー日本代表で一緒に出場した同姓選手

**外部リンク**
 name=川崎フロンターレによる公式プロフィール-  中村憲剛公式サイト- 中村憲剛- 中村憲剛- 中村憲剛