ешь не на пустой желудок, а после другой еды. не начинай день с перца. на завтрак что-нибудь нейтральное съедай. а на обед уже ебошь свои халапеньо и табаско в любых количествах. двач, пожалуйста скажи вредно ли есть острый перец каждый день? не могу без острого и сам иногда страдаю из-за этого болит желудок. ем обычно свежий перец и с десяток кусков халапеньо, если раньше мне они казались очень острыми то сейчас-нет. но желудок не рад моим предпочтениям.