иди на бокс - это база. там и удар поставят и технику получишь. ничего. ведь я на бокс ходил дня 3-4 от силы. жирнич 180-185/105 с широкими плечами, спиной и грудью. эдакий шкаф. таких обычно вышибалами ставят. в целом миролюбивый и нападать первым никогда не стану, однако, если придётся защищаться, то нужно иметь базу. посоветуй что-нибудь, чтобы наработать удар без груши? это моя работа на мешке. мой рост 182, вес 59. в уличных драках на изи роняю огромных быков молниеносной серией ударов в бороду. каково это, осознавать, что в уличной драке со мной, тебе не поможет качалка и наличие мышечной массы?