этот вопрос терзает мой ум, все мое время после пубертата. я вкатывался в нофап, держал около 5 месяцев. хорошо, да, чувство как после ебли, только перманентное, вот этот транс, хуй знает как называется. потом разочаровался в нем, так как шизанулся и от нофапа стал агрессировать на пустом месте. сейчас вкатился к шлюхам. хожу примерно 1-2 раза в неделю, стараюсь не дрочить, да и не хочется особо. просто с каждым кончанием от руки, я в голове себя отчитывал с ужасом закрывая вкладку с порно: "ну и чего ты добился? нахуя ты это сделал? хорошо стало, да?" сейчас особо не тянет. но вот к шлюхам тянет, да я просто хочу разобраться я посмотрел много видео на тему вреда/пользы дрочки и порно, но из за совсем недавнего (10-15 лет) появления этой проблемы, единого мнения среди ученых и мимокрокодилов толком не существует. очевидно, что порнозависимость и порно как таковое вредны для мужчины, для его мозга и физического здоровья. очевидно что мастурбация 1 или более раз каждый день истощает организм. но значит ли это, что нужно вообще не мастурбировать? физиологически ведь дрочка не отличается от секса, а ебаться полезно для здоровья. тогда с какой периодичностью мусолить огурец? раз в 3 дня? раз в неделю? а на что его мусолить, раз порно вредно? на голые стены? на образы в мыслях? а может на хентай? или он точно так же вредит? что делать то, ёбаный свет? призываю в тред адекватное население, а не сектантов двух крайностей (нофаперы и кумеры) которые в конечном счёте все окажутся с простатитом. или я не прав?