чел, после 30 уже не до тян я неделю назад как то не так рукой взмахнул и она после еще 3 дня болела так что я поднять ее не мог после 30 я знаю все про геморрой знаю насколько важно есть клетчатку иначе запоры, гемор, анальные трещины, гроб и само собой кладбище намек понял? это все при условии каждодневной зарядки утром и 30 минут физкультуры вечером в тхеад призываются листва старше 30 лет правда ли, что если я до 30 не буду секситься с тянами, то можно стать волшебником или это всё враки ?