тоже когда был молодой и т к не было физики, не ел до вечера и норм было. пока ты молодой (до 28-30) вообще похуй организму. вообще, я ординатор-психиатр, работа физически не тяжелая, но я весь день не ем, (стеснение непонятное, не могу есть на работе)а потом под вечер прихожу и жру какие-то пельмени. всё. поэтому, надо хотя бы завтракать, наверное. я уже один раз в голодный обморок грохнулся жру плотно. т.к. работа физическая и следующий раз получится только через часов 12-14. если у тебя нет этого, то заморачиваться не стоит. когда я был школьником- студентом, то с утра максимум чаша кофе была.