от дрочки только хуже. пока что буду держать нофап, потом кастрация где- нибудь. по-другому никак регулярная дрочка - это и есть кастрация, ебан. только временная. можно ли в рф легально кастрировать себя? я понял, что никогда не получу тяночку которая мне нравится, выход остаётся лишь один.