ну, анончик. ты уж по себе суди и по тому каким человеком хочешь быть. если порно мешает твоим целям - значит дрочи меньше, если зависимость сломала твои планы - сделай перерыв на недельку. вот для меня лично это проблема большой траты времени (потенцию и само желание порно не убило). но из-за большого лебидо, невозможностри сосредоточиться и болота на личном фронте - мне нужно подрочить перед работой хотя бы минут 10 чтобы целый день быть сфокусированным (а дрочить я люблю по часу-два). лучшая таблетка - это хороший самоанализ и тренировка воли и с этими двумя ты свою жизнь сможешь изменить как захочешь. я просто хочу разобраться я посмотрел много видео на тему вреда/пользы дрочки и порно, но из за совсем недавнего (10-15 лет) появления этой проблемы, единого мнения среди ученых и мимокрокодилов толком не существует. очевидно, что порнозависимость и порно как таковое вредны для мужчины, для его мозга и физического здоровья. очевидно что мастурбация 1 или более раз каждый день истощает организм. но значит ли это, что нужно вообще не мастурбировать? физиологически ведь дрочка не отличается от секса, а ебаться полезно для здоровья. тогда с какой периодичностью мусолить огурец? раз в 3 дня? раз в неделю? а на что его мусолить, раз порно вредно? на голые стены? на образы в мыслях? а может на хентай? или он точно так же вредит? что делать то, ёбаный свет? призываю в тред адекватное население, а не сектантов двух крайностей (нофаперы и кумеры) которые в конечном счёте все окажутся с простатитом. или я не прав?