каждый час буду для профилактики хуярится еблом в холодную воду . >>268542394 а я заебался не просто спать , а с хуёвым режимом , наладка зашла слишком далеко , я мог не терпеть до 24х и лечь но я решил победить свою тушу . >>268542421 9 дней думаю будет норм . если заниматься таким регулярно, то организм растягивается и дело даётся уже легко. меня правда не раз персонал в маке как-то будил средь бела дня с вытекающей слюной изо рта, ну в общем тыпонел. я не спал больше суток и планирую продолжать , главное не ложится .