если тренер не полный долбоёб, то первые полгода ты в спарринг не попадёшь >и как правильно тренироваться? записаться в секцию по боксу, очевидно. вообще в бокс нытики не идут, а если и попадают случайно, то после первого спарринга убегают в слезах, если тренер жесткий и нацелен сразу отсеять анальников. сколько нужно времени чтобы научиться бить также? и как правильно тренироваться?