посмотри методику "тройной молодец" от радислава гандапаса. мне очень помогает. главное только 1-3 дня продержаться без алкоголя, чтобы дальше по методику сап. я пьющий от слова алкаш. пью, и не только по праздникам. скорее сдохну. надеюсь безболезненно, есть алкоголизм, иногда потребность мной руководит, а не я. есть мысли о бывшей, годами думаю о ней. так же я курю полторы пачки в день и сплю по 12 часов. хочешь так же? никогда не поздно проебать жизнь и застрять в бесконечном круге зависимостей. бля сап. я непьющий от слова совсем. не пью, ни по праздникам, ни с компанией, никогда не пью. поживу подольше некоторых, не будет и нет проблем со здоровьем, нет алкоголизма, есть тян, хожу в зал, занимаюсь мма. почему ты не можешь так же? почему не хочешь так же? никогда не поздно начать исправляться.