[en] Scientific evidence proves the importance of physical activity and sports in decreasing morbidity and mortality rates and health-related costs. Keeping people active through physical and sporting exercise will promote a society with healthy lifestyle habits that will be reflected in a future elderly population with an independent life, ensuring more years of good health and well-being, following the recommendations made by the World Health Organization, which promotes intervention to encourage citizens to adopt an active lifestyle, motivating them towards more active lifestyles and incorporating physical activity and sport into their daily agenda. The aim of this study is to identify the levels of physical activity and sports habits of the population of the city Cartagena (Spain) in order to know the degree of adherence to the practice habits according to the recommendations of healthy practice of the World Health Organization and to obtain data on the value they consider this type of practice generates in society, in order to adopt measures that allow the improvement and correct implementation of the plans and programmes of the city, leading to the achievement of an improvement in the quality of life. The short version of the International Questionnaire of Physical Activity was used (IQPA) and a virtual questionnaire on sports habits was sent to 1450 citizens. Responses from 248 people (162 men and 86 women), with ages ranging from 18 to 77 years old. According to the result of the IPAQ questionnaire, individuals can be classified into: low level of activity, moderate level of activity and high level of activity. The sports habits of the participants were assessed by means of the Physical Activity-Sports Habits Virtual Survey. The instrument consists of 9 questions that assess participants' sport habits through their participation in events, media coverage of events, expenditure and consumption in sport, etc. measured on a dichotomous scale and with response questions on a Likert-type scale with 4 response options. The data were analysed using the Kolmogorov-Smirnov test to check the normality of the sample. Differences in the level of physical activity and sports habits between men and women and between young and adult population were tested using Pearson's Chi-Square test, subsequent Z-tests for comparison of proportions according to Bonferroni. The size of the effect was calculated from Crammer's V and the Spearman's Ranks statistical test was used to calculate the correlations between variables. The results showed moderate to low levels of physical activity with no significant differences between men and women in the population of Cartagena. Women have a higher percentage of high intensity practice and it is men who have a more regular practice and significantly more participation in attending sporting events, both free and with ticket purchase, and in following events in the media. No significant differences in physical activity levels were found between the young population (under 35 years) and the adult population (over 35 years), with the older population being more likely to subscribe to supervised sporting activities. This information can help to develop effective policy actions to promote physical activity and sport in local settings.

[es] La evidencia científica demuestra la importancia de la actividad física y el deporte como medio para prevenir la morbilidad y los índices de mortandad, así como para aminorar los costes implícitos en los problemas de salud. Mantener a las personas activas mediante la práctica de ejercicio físico-deportivo favorecerá una sociedad con hábitos de vida saludable que se verán reflejados en una futura población mayor con una vida independiente, asegurando más años de buena salud y bienestar, siguiendo las recomendaciones realizadas por la Organización Mundial de la Salud que promueve intervenir en los ciudadanos para que adopten un modelo de vida activo, motivando hacia modelos de vida más activos e incorporando a la agenda diaria la práctica de actividad física y deportiva. El objetivo de este trabajo se centra en investigar el nivel de práctica de actividad física-deportiva en la población de Cartagena (España), para conocer el grado de adherencia a los hábitos de práctica según las recomendaciones de práctica saludable de la OMS y obtener datos sobre el valor que genera este tipo de práctica en la sociedad, con el fin de adoptar medidas que permitan la mejora e implementación correcta de los planes y programas de ciudad, que lleven a la consecución de una mejora en la calidad de vida. Para conocer el nivel de actividad de la población se utilizó la versión corta del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) y para evaluar los hábitos deportivos de los participantes se utilizó la Encuesta Virtual de Hábitos de Actividad Físico-Deportiva, enviados a 1.450 ciudadanos. La muestra la formaron un total de 248 personas (162 hombres y 86 mujeres), con edades comprendidas entre los 18 y los 77 años de edad. Según el resultado del cuestionario IPAQ, se puede clasificar a los individuos en: nivel bajo de actividad, nivel moderado y nivel alto de actividad. Los hábitos deportivos de los participantes se evaluaron mediante la encuesta virtual de hábitos de actividad físico-deportiva. El instrumento está formado por 9 preguntas que evalúan hábitos deportivos de los participantes a través de su participación en eventos, seguimiento de eventos por medios de comunicación, gasto y consumo en deporte, etc. medidas en escala dicotómica y con preguntas de respuesta en escala tipo Likert de 4 opciones de respuesta. Los datos se analizaron mediante la prueba de Kolmogorov-Smirnov para comprobar la normalidad de la muestra. Las diferencias en el nivel de actividad física y los hábitos deportivos entre hombres y mujeres y entre población joven y adulta se aplicó la prueba Chi-Cuadrado de Pearson, pruebas Z posteriores de comparación de proporciones según Bonferroni. El tamaño del efecto se calculó a partir de la V de Crammer y para el cálculo de las correlaciones entre las variables se utilizó la prueba estadística de Rangos de Spearman. Los resultados mostraron niveles de actividad física moderada y baja, sin diferencias significativas entre hombres y mujeres en la población de Cartagena. Las mujeres presentan un porcentaje superior de práctica intensa alta y son los hombres los que tienen una práctica más regular y significativamente más participativa en asistencia a eventos deportivos, tanto gratuitos como con adquisición de entrada, y en seguimiento de eventos en medios de comunicación. No se encontraron diferencias significativas en los niveles de actividad física entre población joven (menos de 35 años) y población adulta (más de 35 años), estando la población de mayor edad, más propensa a abonarse a actividades deportivas dirigidas. Esta información puede ayudar a desarrollar acciones políticas eficaces para promover la actividad física y el deporte en los entornos locales.