[es] Introducción: El diafragma es conocido como el músculo principal de la respiración y desempeña un papel vital, propiciando el intercambio de gases. Además de su papel en la respiración, el diafragma tiene gran influencia en la estática y dinámica del cuerpo. Es, por tanto, uno de los músculos capitales del ser humano, influyendo de forma directa e indirecta sobre diversas regiones anatómicas y las disfunciones que puedan llevar asociadas. La Fisioterapia cuenta con múltiples herramientas para el abordaje de esta musculatura, entre las que se encuentra la terapia manual, que proporciona técnicas de bajo coste, seguras y efectivas, que pueden contribuir de forma sustancial a la mejora de la calidad de vida de las personas. Objetivo: Determinar los efectos a corto plazo que producen las técnicas de terapia manual sobre el diafragma en adultos jóvenes con limitación en la prueba de flexión anterior de tronco mediante ecografía, espirometría y "sit and reach test". Material y métodos: Se plantea el desarrollo de un ensayo clínico controlado y aleatorizado en paralelo, con explorador ciego, para evaluar los efectos a corto plazo que producen las técnicas de terapia manual sobre el diafragma, en una muestra de estudiantes de la Universidade da Coruña con edades comprendidas entre los 18 y los 25 años, que presentan una limitación en la ejecución de la prueba de flexión anterior de tronco. Se realizará una evaluación inicial y una reevaluación tras la intervención, consistente en el análisis de la funcionalidad diafragmática mediante ecografía, medición de las variaciones en los parámetros de espirometría y cuantificación de los cambios de flexibilidad observados en el "sit and reach test". Resultados previstos: Se realiza un estudio piloto en una muestra de 12 sujetos analizando algunas de las variables propuestas en este proyecto de investigación. Se observa una mejora de la flexibilidad en la prueba "sit and reach", tanto en el grupo control como en el grupo de intervención, siendo mucho más pronunciada en el grupo de tratamiento, aunque sin encontrar diferencias significativas entre grupos. Con respecto a la excursión diafragmática, se aprecia una mejora significativa en el grupo de intervención, mientras que se mantiene constante en el grupo control. Finalmente, la velocidad de contracción diafragmática no sufre variaciones.

[gl] Introdución: O diafragma é coñecido como o músculo principal da respiración e desempeña un papel vital, propiciando o intercambio de gases. Ademais do seu papel na respiración, o diafragma ten gran influencia na estática e dinámica do corpo. É, por tanto, un dos músculos capitais do ser humano, influíndo de forma directa e indirecta sobre diversas rexións anatómicas e as disfuncións que poden levar asociadas. A Fisioterapia conta con múltiples ferramentas para a abordaxe desta musculatura, entre as que se encontra a terapia manual, que proporciona técnicas de baixo custo, seguras e efectivas, que poden contribuír de forma substancial á mellora da calidade de vida das persoas. Obxectivo: Determinar os efectos a curto prazo que producen as técnicas de terapia manual sobre o diafragma en adultos xoves con limitacións na proba de flexión anterior de tronco mediante ecografía, espirometría y "sit and reach test". Material e métodos: Proponse o desenvolvemento dun ensaio clínico controlado e aleatorizado en paralelo, con explorador cego, para avaliar os efecto a curto prazo que producen as técnicas de terapia manual sobre o diafragma, nunha mostra de estudante da Universidade da Coruña con idades comprendidas entre os 18 e os 25 años, que presentan una limitación na execución da proba de flexión anterior de tronco. Realízase una avaliación inicial e una reavaliación tras a intervención, consistente na análise da funcionalidade diafragmática mediante ecografía, medición das variacións nos parámetros de espirometría e cuantificación dos cambios de flexibilidade observados no "sit and reach test". Resultados previstos: Realízase un estudo piloto nunha mostra de 12 suxeitos analizando algunhas das variables propostas neste proxecto de investigación. Obsérvase unha mellora da flexibilidade na proba "sit and reach", tanto no grupo control coma no grupo intervención, sendo moito máis pronunciada no grupo de tratamento, aínda que sen encontrar diferenzas significativas entre grupos. Respecto á excursión do diafragma, apreciase unha mellora significativa no grupo de intervención, mentres que se mantén constante no grupo control. Finalmente, a velocidade de contracción diafragmática non sofre variacións.