[en] Introduction: Knee-related musculoskeletal disorders (MSDs) are a frequent complaint and a common reason for seeking health care that significantly affect patients' quality of life. MSDs represent a substantial economic burden for healthcare systems. Self-management is shown as a potential effective strategy to address MSDs and prevent healthcare collapse. However, evidence of its effectiveness in knee-related conditions remains controversial. The aim of this systematic review is to synthesize the evidence on the effectiveness of self-management strategies in reducing pain and improving knee function and quality of life in patients with knee-related MSDs. Method: A systematic review of randomized clinical trials was conducted in the electronic databases of PubMed, Web of Science, and Scopus. Interventions aimed at promoting self-management in adults with knee-related MSDs were included. Methodological quality was evaluated using the Spanish version of PEDro scale. Results: From a total of 923 studies, 11 randomized clinical trials published within the last 5 years were selected, including a total of 1062 participants diagnosed with KOA (1014) or PFP (48). All studies reported improvements in pain, knee function, and quality of life at the end of the intervention, showing significant differences in favor of self-management in all of them, except when compared with supervised exercise. The methodological quality of the included studies varied between "moderate" (5/10) to "high" (8/10). Conclusions: The results suggest that self-management strategies have positive effects on pain, knee function, and quality of life in patients with KOA and PFP. Although the limitations of the studies make it difficult to draw definitive conclusions, given that it is a conservative, safe, and low-cost intervention, self-management is an option to be considered both by general practitioners and physiotherapists.

[es] Introducción: Los TME relacionados con el dolor de rodilla son una queja común y un motivo frecuente de consulta médica que afecta significativamente la calidad de vida de los pacientes y representa una importante carga económica para los sistemas de salud. El automanejo se presenta como una estrategia efectiva para abordar los TME y evitar el colapso sanitario. Sin embargo, la evidencia en patología de rodilla sigue siendo controvertida. El objetivo de esta revisión bibliográfica es sintetizar la evidencia sobre la eficacia del automanejo en la disminución del dolor y la mejora de la función y calidad de vida en pacientes con TME de rodilla. Metodología: Se realizó una búsqueda de ensayos clínicos aleatorizados en las bases de datos electrónicas Pubmed, Web Of Science y Scopus. Se incluyeron intervenciones dirigidas a promover el automanejo en adultos con TME relacionados con dolor de rodilla. La calidad metodológica fue evaluada mediante la escala PEDro. Resultados: De un total de 923 artículos, se eligieron 11 ECAs publicados en los últimos 5 años, incluyendo un total de 1062 participantes con KOA (1014) o PFP (48). Todos los estudios reportaron mejoras en las variables de dolor, función de la rodilla y calidad de vida tras la intervención, mostrando diferencias significativas en favor del automanejo, excepto cuando se comparó con ejercicio supervisado. La calidad metodológica de los estudios osciló entre "moderada" (5/10) y "alta" (8/10). Conclusión: Los resultados sugieren que las estrategias de automanejo tienen efectos positivos sobre el dolor, la función de la rodilla y la calidad de vida en pacientes con KOA y PFP. Aunque las limitaciones de los estudios impiden sacar conclusiones definitivas, dado que es una intervención conservadora, segura y de bajo coste, es una opción a considerar tanto en las consultas médicas de atención primaria como por los fisioterapeutas.