[en] The term overuse injury in sports refers to any condition due to repetitive movement that limits athletes to participate regularly in a competition or training. The highest point prevalence recorded in adult volleyball players was 61.51%. The movements that most trigger this type of injury are the serve and the spike, these being executed above the head. The most frequent pathologies are infraspinatus atrophy (AI), subacromial syndrome, and poor scapular statics. The high prevalence of shoulder overuse injuries demonstrates the need to develop prevention plans that are not yet being sufficiently implemented in this sport. Objective: To know the most up-to-date scientific evidence regarding the prevalence and the different risk factors that trigger injuries, as well as which game roles are the most affected and the proposal for the implementation of exercises to prevent these pathologies. Materials and methods: The searches were carried out in PubMed, Scopus, Web os Science and Embase databases. Results: After the search, 10 articles exceeded the established inclusion and exclusion criteria and consequently were reviewed. Of these, six are cross-sectional observational studies, two descriptive epidemiological studies, one prospective cohort study and one randomized clinical trial. Conclusion: The prevalence of injuries generated by shoulder overuse in adults is notoriously high, the most common risk factors are poor stability, a greater number of years of practice and muscular imbalances. Opposites tend to suffer more injuries. The throwing exercise with TheraBand is suitable to be included in preventive plans

[es] Introducción: El término lesión por sobreuso en el deporte hace referencia a cualquier condición generada por movimiento repetitivos que limite a los atletas a participar de manera usual en una competición o entrenamiento. La prevalencia puntual más alta registrada en los voleibolistas adultos fue de 61,51%. Los movimientos que más desencadenan este tipo de lesiones son el servicio y el remate siendo estos ejecutados por encima de la cabeza. Las patologías más frecuentes suelen ser la atrofia del infraespinoso (AI), el síndrome subacromial, y una mala estática escapular. La prevalencia considerablemente alta de lesiones por sobreuso del hombro demuestra la necesidad del desarrollo de planes de prevención que aún no se están implementando lo suficiente en este deporte. Objetivo: Conocer la evidencia científica más actualizada con respecto a la prevalencia y los distintos factores de riesgo desencadenantes de lesiones, así como qué roles de juego son los más afectados y la propuesta de implementación de ejercicios para prevenir estas patologías. Materiales y métodos: Las búsquedas realizadas se llevaron a cabo en las bases de datos PubMed, Scopus, Web os Science y Embase. Resultados: Tras la búsqueda, 10 artículos superaron los criterios de inclusión y exclusión establecidos y en consecuencia fueron revisados. De ellos, seis son estudios observacionales transversales, dos estudios epidemiológicos descriptivos, un estudio de cohortes prospectivo y un ensayo clínico aleatorizado. Conclusión: La prevalencia de las lesiones generadas por sobreuso del hombro en adultos es notoriamente alta, los factores de riesgo más comunes son una pobre estabilidad, mayor cantidad de años de práctica y desequilibrios musculares. Los opuestos suelen sufrir más lesiones. El ejercicio de lanzamiento con TheraBand es apto para ser incluido en planes preventivos.