BSC-LT/ACAData huggingface dataset:
[ca] Aquest treball aborda la importància de la seguretat i la infraestructura al núvol en un context en què les empreses confien cada vegada més en aquesta tecnologia per augmentar l'eficiència i reduir costos. Amb aquest objectiu, aquest treball utilitza la pràctica de la Infraestructura com a Codi (IaC) amb l'eina Terraform i la validació de seguretat amb Terrascan i Prowler Aquest enfocament permet automatitzar la gestió d'entorns al núvol i garantir el compliment de les normatives de seguretat com l'Esquema Nacional de Seguridad (ENS). El treball conclou amb la documentació dels procediments i resultats, oferint una guia pràctica per als professionals en ciberseguretat i els responsables d'infraestructura al núvol.

[en] This work addresses the importance of security and cloud infrastructure in a context where businesses increasingly rely on this technology to increase efficiency and reduce costs. To this end, this work uses the practice of Infrastructure as Code (IaC) with the Terraform tool and security validation with Terrascan and Prowler. This approach allows for the automation of cloud environment management and ensuring compliance with security regulations such as the Esquema Nacional de Seguridad (ENS). The work concludes with the documentation of the procedures and results, offering a practical guide for professionals in cybersecurity and cloud infrastructure managers.
[ca] El present Treball Final de Màster investiga i proposa el paper del màrqueting digital en la recuperació del turisme després de la crisi sanitària. Per a això, es realitza l'anàlisi de conceptes com la tecnologia blockchain, les destinacions turístiques intel·ligents i el màrqueting digital, a més d'una revisió de la literatura existent en el camp que ajudarà a descriure les característiques de sector i dels seus actors principals. En aquest sentit, s'amplia la informació obtinguda amb l'examen de les iniciatives plantejades per agències i entitats oficials de la indústria turística. La recerca se centra en entendre el canvi de paradigma en el sector tant des del punt de vista exploratori de l'observació participant que proveeix una visió més realista, com del descriptiu i concloent a partir de les enquestes ad hoc dirigides al segment d'estudi. D'aquesta manera, en base dels resultats obtinguts es conclou que el màrqueting digital i la tecnologia blockchain poden ser grans aliats en la recuperació de les destinacions turístiques intel·ligents, considerant com a únic escenari l'oportunitat que brinda el moment actual cap a una reinvenció del sector. La dimensió social canvia tant pel distanciament físic com pel desenvolupament tecnològic, present en tots els àmbits de la vida i la necessitat de la qual de crear confiança és prioritària. Finalment, es presenten recomanacions dirigides a les empreses del sector i a les organitzacions, amb la proposta d'actuacions que permetin un òptim desenvolupament del turisme en tots els àmbits, així com línies d'estudi futures que continuïn la recerca.

[en] This Master's thesis investigates and proposes the role of digital marketing in the recovery of tourism after the health crisis. To this end, an analysis of concepts such as blockchain technology, smart destinations and digital marketing is carried out, in addition to a review of the existing literature in the field that will help to describe the characteristics of the sector and its main actors. In this sense, the information obtained is expanded by examining the initiatives put forward by agencies and official entities in the tourism industry. The research focuses on understanding the paradigm shift in the sector both from the exploratory point of view of participant observation, which provides a more realistic view, and from the descriptive and conclusive one based on ad-hoc surveys directed at the study segment. Thus, based on the results obtained, it is concluded that digital marketing and blockchain technology can be great allies in the recovery of smart tourist destinations, considering as the only scenario the opportunity provided by the current moment towards a reinvention of the sector. The social dimension changes both due to physical distancing and technological development, present in all areas of life and whose need to create trust is a priority. Finally, recommendations addressed to companies in the sector and to organizations are presented, with the proposal of actions that will allow an optimal development of tourism in all areas, as well as future lines of study that will continue the research.
[ca] Les Universitats Populars són un model d'educació no formal, pròxim a les ciutadanes i els ciutadans, repartit per extenses zones de l'estat espanyol. Procuren desenvolupar recursos culturals i formatius dins de cada municipi, per a facilitar l'aprenentatge continu i la promoció de la participació ciutadana, tenint com a referència la millora en la qualitat de vida de la població. Des del seu ressorgiment amb la finalitat de la dictadura del règim franquista, les Universitats Populars van oferir una proposta educativa renovadora, però en el moment present es requereix de tècnics, docents i públics l'elaboració de noves estratègies, mètodes i continguts en suports digitals, dirigits a la capacitació per a nous usos i habilitats en un món canviant que té en la competència digital un repte de futur. La recerca projecta realitzar un estudi de metodologia mixta sobre l'Aula de la Imatge de la Universitat Popular d'Albacete per a analitzar i descriure la transformació de la seva estructura metodològica amb els resultats obtinguts, realitzant un estudi de tipus holístic. A més, es proposa l'ús de la recerca com a proposta per a la integració total de l'ús de les TIC en l'estructura general de qualsevol centre enfocat a la formació permanent de persones adultes.

[en] Folk High Schools are a model of non-formal education, close to citizens and distributed throughout large areas of the Spanish state. They are aimed at developing cultural and training resources within each municipality in order to facilitate continuous learning and to promote citizen participation, taking as a reference the improvement of the quality of life in the general population. (FEUP, 2019) The end of the Franco regime marked the resurgence of Folk High Schools, which offered a renewing educational proposal. However, adult education in lifelong learning has undergone some changes and, at the present time, it requires technicians, teachers and public to develop new strategies, methods as well as contents in digital media with a view to training for new uses and skills in a changing world that faces future challenges in the area of digital competence. This research aims to carry out a mixed methodology on the "Image Classroom" (Folk High School in Albacete) to analyse the transformation of its methodological structure and to develop a holistic approach based on the results. In addition to this, this research is proposed as a model for the total integration of ICT in the general structure of any centre focused on the permanent training of adults.
[ca] La finalitat del treball és crear una plataforma Business Intelligence (BI) implementada amb tecnologies Open Source que possibiliti l'anàlisi de la informació que ha estat generada durant un experiment que té com a objectiu comprovar l'eficàcia dels diferents tractaments en la reducció dels nivells de colesterol. Per tal de realitzar aquest anàlisi en l'entorn de Business Intelligence es requerirà dissenyar i implementar un magatzem de dades (Data Warehouse) que permeti emmagatzemar la informació adquirida. Així mateix, s'hauran de programar els processos d'extracció, transformació i càrrega (ETL) per tal d'alimentar el magatzem de dades amb els fitxers base facilitats. Finalment s'analitzen i implementen les eines necessàries, entre les diferents plataformes BI Open Source, per disposar de la capa de programari necessària que permeti l'anàlisi multidimensional de la informació. La metodologia utilitzada ha estat la descomposició del treball en fases diferenciades que corresponen a unitats funcionals. Aquestes etapes han estat realitzades de forma seqüencial, tot i això, cada una de les fases implica la revisió iterativa d'una o de diverses etapes dels nivells anteriors. El projecte respon amb eficàcia a les diferents preguntes analítiques que s'estableixen com a objectiu inicials. D'altra banda, conclou amb un entorn d'Intel·ligència de Negoci que executa consultes complexes i retorna dades precises, en un temps de resposta baix, que pot ser utilitzat per analistes experts en el domini i uns coneixements mínims d'ofimàtica.

[en] The purpose of the work is to create a Business Intelligence platform (BI) implemented with Open Source technologies that enables the analysis of the information generated during an experiment whose objective is to check the effectiveness of the different treatments in the reduction of the levels of cholesterol In order to carry out this analysis in the Business Intelligence environment, it will be necessary to design and implement a Data Warehouse that allows you to store the information acquired. Likewise, the extraction and processing and loading (ETL) processes must be programmed to load the data warehouse with the source file. Finally, the necessary tools are analyzed and implemented between the different Open Source BI platforms in order to have the software layer that allows the multidimensional analysis of the information. The methodology used was the decomposition of work in differentiated phases that correspond to functional units. These stages have been carried out sequentially, however, each phase involves the iterative revision of one or several stages of the previous levels. The project responds effectively to the different analytical questions that are set as the initial objective. On the other hand, concludes with a Business Intelligence environment that performs complex queries and returns precise data in a low response time, which can be used by expert analysts in the domain and not need advanced computer skills.
[ca] El present treball té per objecte l'anàlisi de com impacta la protecció de dades dels usuaris en l'evolució tecnológica, en concret en l'àrea de la investigación sanitària. Es tractaràn conceptes com el BIG DATA i la Inteligència Artificial i com es poden interrelacionar amb l'àmbit sanitari d'una manera més estreta.

[en] The purpose of this work is to analyze how data protection impacts on technological evolution, specifically in the area of healthcare research. Concepts such as BIG DATA or Artificial Intelligence will be discussed, and how they can be more closely interlinked with the health field.
[ca] Temporalitats narratives en la hiperficció cinematogràfica és un treball d'investigació que neix amb la voluntat d'analitzar les estructures temporals no lineals del relat cinematogràfic, posant en relleu els recursos narratius emprats en el cinema per tal de desenvolupar aquestes estructures narratives. Aquestes narracions defugen de la linealitat cronològica i demanden una creixent participació activa de l'espectador com a pensador. Aquesta relació activa del cinema i l'espectador té la seva culminació en l'experimentació amb les narratives interactives de l'hipertext i del videojoc inscrites dins del relat cinematogràfic. A partir d'aquesta investigació ens proposem analitzar la recent pel·lícula interactiva de Netflix, Black Mirror: Bandersnatch, que es desplega davant de l'espectador com a una experiència cinematogràfica a cavall entre l'obra hipertextual i el videojoc. Amb l'anàlisi de Black Mirror: Bandersnatch, en proposem descobrir quins són els trets característics que comparteix aquesta pel·lícula interactiva amb la narrativa no lineal del cinema, l'hipertext i el videojoc.

[en] Temporalidades narrativas en la hiperficción cinematográfica (Narrative temporalities in cinematographic hyperfiction) is a research work that was born with the aim of analysing the non-linear temporal structures of the cinematographic story, highlighting the narrative resources used in cinema to develop these narrative structures. These narratives avoid chronological linearity and demand a growing active participation of the spectator as a thinker. This active relationship between cinema and the spectator has its culmination in the experimentation with the interactive narratives of hypertext and video games inscribed within the cinematic narrative. Based on this research, we propose to analyse the recent interactive film by Netflix, Black Mirror: Bandersnatch, which unfolds before the spectator as a cinematographic experience halfway between the hypertextual work and the video game. With the analysis of Black Mirror: Bandersnatch, we aim to discover what characteristic features this interactive film shares with the non-linear narrative of cinema, hypertext and videogames.
[ca] L'objectiu d'aquest treball és donar a conèixer algunes de les amenaces existents en el ciberespai, i crear una guia basada en la norma ISO / IEC 27002 que ajudi les pimes a identificar les tasques necessàries per implementar mesures de seguretat que permetin mitigar aquests riscos .

[en] The objective of this paper is to present some of the existing threats in cyberspace, and to create a guide based on the ISO / IEC 27002 standard that helps SMEs identify the tasks necessary to implement security measures to mitigate those risks.
[ca] La pau és bàsicament un fenomen microsocial. El concepte d'una cultura de la pau, i també el concepte de la pau liberal, està pensat per a estudiar la pau a escala dels estats nació i a escala internacional. La primera part d'aquest estudi tracta sobre les bases microsocials de la pau, principalment per a explicar per què la creixent participació de les dones en els parlaments està correlacionada amb un descens en la violència col¿lectiva de les societats. En la segona part de l'estudi, s'adapta el concepte analític de la cultura de la pau de De Rivera amb l'objectiu d'estudiar la pau a escala local; s'hi estudien els ¿enclavaments de pau¿ serbocroats dels anys noranta i es comparen amb les zones de conflicte serbocroates. Els descobriments empírics confirmen la importància del concepte de la cultura de la pau. La connexió més important entre la micropau i la macropau es reconeix en les tendències cap a la igualtat de gènere i en el no-domini sobre els dèbils, respectivament, que són més forts en la pau que a les zones de conflicte. Aquests resultats encaixen amb un enfocament pluralista de la cultura, que defensa que algunes comunitats no liberals o preliberals també podrien preservar la pau com el seu valor prominent.

[en] Peace is mainly a micro-social phenomenon. The concept of a culture of peace, as well as the concept of liberal peace, is designed for studying peace on nation-state level and internationally. In the first part of this paper micro-social foundations of peace are discussed, primarily to explain why the rising participation of women in parliaments is correlated with a decrease in collective violence in societies. In the second part of the paper, De Rivera¿s analytical concept of the culture of peace is adapted for the sake of studying peace at a local level, i.e. Croat-Serb ¿peace enclaves¿ in the 1990s, and comparing them with Croat-Serb conflict areas. The empirical findings confirm the relevance of the concept of culture of peace. The most important link between micro-peace and macro-peace is recognised in trends towards gender equality and non-dominance over weak, respectively, which are stronger in the peace than the conflict areas. Such results fit a pluralist approach to culture, which maintains that some non- or pre-liberal communities may also preserve peace as their prominent value.
[ca] El "Cogito ergo sum" ens situa en el racionalisme de Descartes, del qual partiran els il·lustrats amb Immanuel Kant al capdavant. En canvi, el romanticisme amb Herder considera que la raó no és prioritària en la construcció de l'individu, sinó que primer estan els sentits, després la fantasia i en tercer lloc la raó. Heus ací la contraposició entre raó geomètrica i raó dialèctica. A través de l'evolució de la pedagogia es debaten aquests termes fins a arribar als seguidors de l'Escola Nova, que aposten pels principis romàntics. I així arribem fins a l'actualitat, on preval la llibertat del "Volo ergo sum" (sóc el que vulgui ser). En aquest context els experts mundials, entre ells la UNESCO i l'OCDE, creuen que l'Escola Nova fonamentada en el romanticisme s'adapta millor a les necessitats de l'educació del segle XXI.

[en] The "Cogito ergo sum" places us in the rationalism of Descartes, from which the enlightened with Immanuel Kant will lead. In contrast, Romanticism with Herder considers that reason is not a priority in the construction of the individual, but first are the senses, then the fantasy and third reason. Here is the contrast between geometric reason and dialectical reason. Through the evolution of pedagogy, these terms are debated until they reach the followers of the Escuela Nueva, who are committed to romantic principles. And so we get to the present day, where the freedom of the "Volo ergo sum" (I am the one that wants to be). In this context, global experts, including UNESCO and the OECD, believe that the New School based on Romanticism is better suited to the needs of 21st century education.
[ca] La nutrició esportiva és un factor clau en el rendiment del ciclista. Les adaptacions a l'entrenament es poden veure afectades tant positiva com negativament per la nutrició i els ciclistes necessiten adaptar els seus plans nutricionals amb les demandes del seu programa d'entrenament i de competicions. L'objectiu principal d'aquest treball ha estat determinar si les estratègies nutricionals amb baixa disponibilitat de carbohidrats permeten millorar l'eficiència metabòlica en ciclistes en ruta entrenats i si això es veu reflectit en una millora en el rendiment. El treball consta d'una revisió bibliogràfica que ha analitzat 12 articles científics que aplicaven diferents estratègies nutricionals amb baixa disponibilitat de carbohidrats amb ciclistes en ruta entrenats. S'ha trobat que aquestes estratègies nutricionals permeten, en molts casos, una millora de l'eficiència metabòlica. No obstant, no significa que hi hagi una millora en tots els aspectes del rendiment. S'ha pogut veure que quan les intensitats són elevades, el portar a terme qualsevol estratègia nutricional amb baixa disponibilitat de carbohidrats pot tenir un impacte negatiu.

[en] The nutritional strategies with low carbohydrate availability, in many cases, led to an enhancement of metabolic efficiency. However, it does not mean that it has been an improvement in all performance parameters. It has been reported that with high intensity training sessions, low carbohydrate availability can have a negative impact on cyclists¿ performance.
[ca] La menopausa és l'etapa en la vida de la dona, en el qual es produeix un descens de la producció hormonal ovàrica, es deixen de produir òvuls i finalitza la capacitat reproductiva de la dona. Aquests canvis fisiològics poden provocar malestars significatius en moltes dones, relacionats amb aquests desequilibris hormonals, entre ells destaquem, a curt termini símptomes a nivell vasomotors, urogenitals, psicològics, cardiovascular, osteomuscular, canvis de pes i a llarg termini malalties com l'osteoporosis i malalties cardiovasculars. Per alleujar aquests símptomes, es poden tractar amb hormones sintètiques, és la Teràpia hormonal substitutòria (THS), sempre sota prescripció medica. Com alternativa aquesta teràpia trobem la fitoteràpia, aliments rics amb propietats estrogèniques, aliments que ajuden a prevenir o disminuir l'osteoporosis i malalties cardiovasculars, sempre lligat a estils de vida saludable, dieta equilibrada i exercici físic. Per això el propòsit d'aquesta revisió bibliogràfica, és analitzar diferents guies nutricionals on s'indiquin estratègies per una dieta equilibrada en la menopausa, en els hàbits de vida saludable i estudiar diversos aliments claus com alternativa a la teràpia de reemplaçament hormonal, per disminuir la simptomatologia o prevenir malalties com l'osteoporosi i malalties cardiovasculars.

[en] Menopause is the stage in the life of the woman, which is a decrease of ovarian hormone production, there are no production of ovules and ends the reproductive capability of the woman. These physiological changes can lead to significant disharmony in many women, related to these hormonal imbalances, among them we highlight, short-term symptoms to vasomotors level, urogenitals, cardiovascular, psychological, osteomuscular, weight changes and long term diseases such as osteoporosis and cardiovascular disease. To relieve the symptoms, can be treated with synthetic hormones, is the Hormone Replacement Therapy (HRT), always under medical prescription. The alternative to this therapy, there are options such as phytotherapy, food rich with estrogèniques properties, foods that help prevent or decrease the osteoporosis and cardiovascular disease, always linked to healthy lifestyles, balanced diet and physical exercise. Therefore the purpose of this literature review, will analyse various nutritional guides where outlining strategies for a balanced diet and healthy living habits in menopause and studying several keys foods as an alternative to the therapy of hormone replacement, to lessen the symptoms or prevent diseases such as osteoporosis and cardiovascular disease.
[ca] Aquest document respon a la necessitat d'acostar la Política institucional d'Accés Obert de la UOC als professors i investigadors d'aquesta institució. És, doncs, una guia pràctica sobre el Mandat aprovat el 6 d'octubre de 2010.

[en] This document responds to the need to bring the Open Access Institutional Policy of the UOC teachers and researchers of this institution. It is therefore a practical guide to the mandate approved on October 6, 2010.
[ca] La finalitat general d'aquest projecte és dissenyar i avaluar la facilitat d'ús del menú de l'aplicació GAT. Els objectius principals són ordenar, agrupar i classificar les opcions del menú, agrupar-les per processos i subprocessos de la UOC, disminuir l'adaptació a l'aplicació, facilitar-ne l'aprenentatge i distingir amb claredat si és una opció de tipus formulari o de tipus web.

[en] The general objective of this project is to design and evaluate the usability of the menu of the telematic academic management application. The main aims are to order, group, and classify the menu options, group them in accordance with the processes and sub-processes of the UOC, reduce adaptation to the application, make it easier to learn, and distinguish clearly whether it is an option of form type or web type.