[en] Objectives: To know if athletes who practice high-impact sports present quality of life in some points of Santa Cruz de Tenerife, to provide them theoretical and practical training about urinary incontinence and the strengthening of the pelvic floor, as well as to know their level of satisfaction after the educational intervention, are the objectives of this research project. Methodology and design: Through an observational and descriptive study, and the execution of an educational program, information on urinary incontinence will be provided to high-performance female athletes, such as prevention tools and strengthening of the pelvic floor, in addition to analyzing their satisfaction and the presence of quality of life. Three questionnaires will be used, in order to find out if the participants have urinary incontinence, quality of life, and their level of satisfaction after the educational intervention. Settings: Nuestra Señora de Candelaria University School of Nursing, a sports center called Crossfit TNF, IES El Chapatal's sports hall, and El Chorrillo's sports center will be the places chosen for the elaboration of the study. Participants: The study subjects are estimated to be about seven female crossfit athletes from Crossfit TNF, thirteen female basketball players from CB Tenerife Central, and about ten volleyball female players from FV Elite Volleyball Sport Club. Measurements: The access to information as well as the person's knowledge of urinary incontinence (UI), constitute the variables in relation to the development of the research project, which will be analyzed by the main researcher, through the previously mentioned anonymous questionnaires and after have taken the informed consents from the participants. Expected results: Women who practice high-impact sports that may cause pelvic floor dysfunction are most likely to get UI, as a result of continuous intra-abdominal hyperpressure and not being informed about the relationship between them, which ends up on deficit in the quality of life of athletes. Behavior changes, an adequate therapeutic relationship, and exercises that train the pelvic floor muscles would be able to counteract the situation by reducing, deleting, and even making sure to not get urinary incontinence. So, carrying out an educational intervention, both theoretical and practical, would be of great interest and satisfaction for the study subjects.

[es] Objetivo: Estudiar si las atletas que practican deportes de alto impacto sobre el suelo pélvico presentan afección de la calidad de vida en puntos de Santa Cruz de Tenerife, instruir educación teórica y práctica en cuanto al fortalecimiento del suelo pélvico y la incontinencia urinaria, así como conocer su nivel de satisfacción tras la intervención educativa, son los objetivos del presente proyecto de investigación. Metodología y diseño: Mediante un estudio observacional y descriptivo, y la ejecución de un programa educativo, se aportará a mujeres deportistas de alto rendimiento información sobre la incontinencia urinaria (IU), tal como herramientas de prevención y fortalecimiento del suelo pélvico, además de que se analizará su satisfacción y la posibilidad de afección en su calidad de vida. Se hará uso de tres cuestionarios, con el fin de averiguar si las participantes cuentan con IU, calidad de vida, y su nivel de satisfacción tras la intervención educativa. Ámbito de estudio: La Escuela Universitaria de Enfermería Nuestra Señora de Candelaria, el centro deportivo Crossfit TNF, el pabellón de deportes del IES El Chapatal y el pabellón polideportivo de El Chorrillo serán los ámbitos de elaboración del estudio. Sujetos de estudio: Los sujetos de estudio serán mujeres deportistas de crossfit del centro deportivo Crossfit TNF, jugadoras de baloncesto del CB Tenerife Central, y jugadoras de voleibol del Club Deportivo FV Élite Voley. Variables y análisis de datos: El acceso a la información, así como los conocimientos de la persona sobre la incontinencia urinaria, constituyen las variables en relación a la elaboración del proyecto de investigación, del cual los datos serán analizados por la investigadora principal por medio de los cuestionarios anónimos mencionados previamente, y tras haber recopilado los consentimientos informados necesarios. Resultados esperados: Las mujeres deportistas de alto rendimiento sobre el suelo pélvico se ven en su mayoría afectadas por incontinencia urinaria, a raíz de aumentar de manera contínua su presión intraabdominal y no verse informadas de la relación entre ambas, lo que a su vez genera una afección en su calidad de vida. Los cambios en la conducta, una adecuada relación terapéutica, y destacablemente la realización de ejercicios fortalecedores de los músculos del suelo pélvico, llegarían a poder contrarrestar esta situación, reduciendo, eliminando, y hasta previniendo la aparición de IU. Así pues, la realización de una intervención educativa, tanto teórica como práctica, sería de gran interés y satisfacción para los sujetos del estudio.