[ca] Els nous hàbits de vida de la societat han fet que visquem caracteritzats per la celeritat dels canvis. Les noves formes d'organització del treball han transformat les empreses i, per tant, els seus empleats i empleades. Aquests canvis han impactat sobre els treballadors i treballadores, significant nous desafiaments i nous requisits que els exigeix el lloc de feina, havent de fer un esforç addicional per dur a terme les tasques correctament. El benestar al lloc de treball ha d'esdevenir primordial per a les empreses, sobretot en els equips directius, és per això la raó de ser d'aquesta recerca de la qual l'objectiu principal ha estat Identificar quins són els beneficis que aporta el benestar personal de l'equip en el lloc de treball d'una empresa que tingui implementat un programa de benestar respecte d'una altra que no en tingui. Per implementar aquest estudi, s'ha seguit el mètode científic propi dels estudis empírics, amb una fonamentació teòrica i s'ha corroborat a través de l'anàlisi de dades obtingudes a partir de dues empreses privades. Per dur a terme aquesta anàlisi, s'ha utilitzat el Qüestionari de Satisfacció Laboral S20/23 dissenyat per Meliá i Peiró. La bibliografia consultada ha refermat la importància del benestar personal en els individus i, com cada cop, adquireix més rellevància en l'espai laboral. Els resultats extrets han mostrat una relació positiva entre les accions del benestar personal laboral i, el personal i les organitzacions. A través de l'opinió dels treballadors i les treballadores, s'ha permès valorar la qualitat de l'entorn laboral mitjançant cinc factors i conèixer les diferències entre ambdues empreses. Tot i els resultats obtinguts, és necessària la realització de més estudis que tractin aquesta temàtica per dur a terme programes de benestar personal a les empreses, que permetin desenvolupar mesures de prevenció i millorar el benestar dels ocupats.

[en] The new life habits of the society have made that we live characterized bythe celerity of the changes. The new forms of organization of the work had transformed the companies and, therefore, his employees. These changes have impacted on the workers, meaning new challenges and new requirements that the workplace demands, having to make an additional effort to carry out the tasks properly. Well-being at the workplace must become primordial for the companies, especially in management teams, this is why this research was conducted, the main objective of this was to identify the benefits that the personal well-being of the team in the workplace of a company that has implemented a well-being program compared to another that does not. The research has been followed the scientific method typical of empirical studies, with a theoretical foundation, and has been corroborated through the analysis of the data obtained from two private companies. To carry out this analysis, was used the Qüestionari de Satisfacció Laboral S20/23 designed by Meliá and Peiró. The bibliography consulted has confirmed the importance of personal wellbeing in people and, every time, it acquires more relevance in the workplace. The results obtained have shown a positive relationship between the actions of personal well-being at work and, staff and organizations. Through the opinion of the workers, they have made possible to assess the quality of the working environment using five factors and to know the differences between the two companies. Despite the results obtained, it is necessary to do more research that deal with this subject to work on personal well-being programs in companies, which allow the development of prevention measures and improve the well-being of the employed.