[en] In the context of Covid-19's outbreak, the discourse of "emotional management" permeated in various contexts, from schools, to the interior of houses, through coaching, websites, influencers, etc. In this context, the Generalitat de Catalunya launched "GestióEmocional.cat ", a digital platform available to all citizens with the unique goal of enabling people with psychological disorders to self-manage their emotions from home. The present essay seeks to understand some of the social, economic and historical processes that have turned 'emotional management' one of the most widespread resources in neoliberal societies today. Throughout this article, a systematic reflection is carried out that invites us to problematize what "emotional management" is in the neoliberal context, through some of the theoretical debates on the subject, focusing specifically on the case of the digital platform GestióEmocional cat. Firstly, I will try to understand how these policies start from a psychologizing approach to structural inequalities, leaving the structural and socio-cultural variables in the approach to psychological discomfort behind. Secondly, it will be explained how the imperative of emotional management could not have been deployed without the emergence of a subject willing to manage all spheres of their life, including emotions. Additionally, it will be illustrated how emotional management deploys a series of "psi techniques" that push individuals to a constant self-realization in order to achieve the ideals of well-being, leading to a generalized depoliticization.

[es] Ante la irrupción de la covid-19, el discurso de la "gestió emocional" permeó en varios contextos, desde las escuelas, hasta el interior de las casas, de la mano de coachings, webs, instagramers, etc. En este contexto, la Generalitat de Catalunya puso a disposición de la ciudadanía la plataforma digital Gestióemocional.cat con el objetivo de que las personas con malestares psicológicos pudieran autogestionar sus emociones desde casa. El presente ensayo busca comprender algunos de los procesos sociales, económicos e históricos que posibilitan que, actualmente, la gestión emocional sea uno de los recursos más extendidos en las sociedades neoliberales. A lo largo del artículo se lleva a cabo una reflexión sistemática que invita a problematizar la "gestión emocional" en el contexto neoliberal, a través de poner en diálogo algunos de los debates teóricos relacionados con la temática, con el caso concreto de la plataforma digital GestióEmocional.cat. En primer lugar, se intentará comprender cómo estos tipos de políticas parten de un abordaje psicologizador de las desigualdades estructurales, dejando en un segundo o tercer plano las variables estructurales y socioculturales en el abordaje de los malestares psicológicos. En segundo lugar, se expondrá cómo el imperativo de la gestión emocional no se habría podido desplegar sin la emergencia de un sujeto dispuesto a gestionar todas las esferas de su vida, incluso las emociones. Pero, además, se ilustrará como la gestión emocional despliega un seguido de "técnicas psi" que empujan a los individuos a una constante autorrealización de sí para lograr los ideales de bienestar, comportando una despolitización generalitzada.