[es] Introducción: Un programa de intervención educativa grupal sobre modificación de la dieta y modificación de patrones hacia hábitos de estilo de vida saludable, tiene efectos positivos en adultos con obesidad y aporta mejores resultados que los obtenidos mediante el tratamiento habitual llevado a cabo en la consulta médica, siendo la pérdida de peso mayor y sostenida en el tiempo, así como objetivándose unos cambios de hábitos mantenidos en el tiempo. Objetivo: Desarrollar y evaluar la efectividad de un programa de intervención educativa grupal de estilo de vida saludable en adultos con obesidad. Material y métodos: Se analizaron los datos en momento pre-intervención y post-intervención (al año) de los sujetos que participan en el "Programa IGOBE". La muestra fue de 437 pacientes, 81 (18.5%) hombres y 356 (81.5%) mujeres, con edades comprendidas entre los 18 y los 77 años, edad media de 48.78 ± 12.89 años y IMC medio de 40.39 ± 6.74 kg/m2. Los sujetos fueron aleatorizados en 2 grupos, Grupo Control, con práctica clínica habitual y Grupo Intervención, en el que los pacientes participan en un programa de intervención grupal sobre hábitos de vida saludable con sesiones semanales durante 6 semanas tras la que se vuelve a hacer una reevaluación a los 6 meses y un seguimiento al año. Se realiza un análisis estadísticos de los datos disponibles con SPSS ® versión 20. Resultados: Partiendo de dos muestras iguales, aplicando en el grupo intervención un programa educativo grupal, el programa IGOBE objetiva una pérdida de peso media de 8.08 kg, 7.54% del peso inicial, mientras que en el grupo control, siguiendo el tratamiento habitual, se objetiva una ganancia de peso de 2.92 kg, 2.7% del peso inicial. Produciéndose además un cambio de hábitos estadísticamente significativo a favor del grupo de intervención. Conclusiones: El tratamiento intensivo grupal, proporciona mejores resultados en pérdida de peso, IMC, cintura, kg de grasa corporal, % grasa y grasa visceral, así como en el cambio de hábitos y en la adherencia a la dieta mediterránea, que el realizado por práctica clínica habitual de manera individual

[gl] Introdución: Un programa de intervención educativa grupal sobre modificación da dieta e modificación de patróns cara a hábitos de estilo de vida saudable, ten efectos positivos en adultos con obesidad e aporta mellores resultados que os obtidos mediante o tratamento habitual levado a cabo na consulta médica, sendo a perda de peso maior e sostida no tempo, así como objetivándose uns cambios de hábitos mantidos no tempo. Obxectivo: Desenvolver e evaluar a efectividad dun programa de intervención educativa grupal de estilo de vida saudable en adultos con obesidad. Material e métodos: Analizáronse os datos en momento pre-intervención e post-intervención (ao ano) dos suxeitos que participan no "Programa IGOBE". A mostra foi de 437 pacientes, 81 (18.5%) homes e 356 (81.5%) mulleres, con idades comprendidas entre os 18 e os 77 anos, idade media de 48.78 ± 12.89 anos e IMC medio de 40.39 ± 6.74 kg/m2. Os suxeitos foron aleatorizados en 2 grupos, Grupo Control, con práctica clínica habitual e Grupo Intervención, no que os pacientes participan nun programa de intervención grupal sobre hábitos de vida saudable con sesións semanales durante 6 semanas trala que se volve a facer unha reevaluación aos 6 meses e un seguimiento ao ano. Realízase unha análises estatísticas dos datos dispoñibles con SPSS ® versión 20. Resultados: Partindo de dúas mostras iguais, aplicando no grupo intervención un programa educativo grupal, o programa IGOBE obxectiva unha perda de peso media de 8.08 kg, 7.54% do peso inicial, mentres que no grupo control, seguindo o tratamento habitual, se obxectiva unha ganancia de peso de 2.92 kg, 2.7% do peso inicial. Producíndose ademais un cambio de hábitos estadísticamente significativo a favor do grupo de intervención. Conclusións: O tratamento intensivo grupal, proporciona mellores resultados en perda de peso, IMC, cintura, kg de graxa corporal, % graxa e graxa visceral, así como no cambio de hábitos e na adherencia á dieta mediterránea, que o realizado por práctica clínica habitual de xeito individual.