[en] Title: Strength exercise program or aquatic therapy to improve long-term quality of life in women with lymphedema secondary to breast cancer? Protocol of a randomized controlled clinical trial. Introduction: Lymphedema of the upper limb is one of the complications quite present after breast cancer that can affect the quality of life. The management of this complication thanks to physical activity is a current topic, in which aquatic therapy can play an important role. Objective: To compare the aquatic therapy and resistance exercise program to improve the quality of life in women with lymphedema secondary to breast cancer. Methods: It is a randomized controlled clinical trial in which women with lymphedema secondary to breast cancer are recruited. The participants are randomized into two groups: a group that does a resistance exercise program on the ground and a group that does a water exercise program. The duration of the intervention is 4 months. Quality of life is assessed as primary variable with the Upper Limb Lymphedema questionnaire 27, and as secondary variables the volume of lymphedema of the upper limb with the water displacement technique, the range of movement of the shoulder with a standard goniometer, the intensity of pain with a numerical scale, the muscular strength of the upper limbs with a dynamometer and the level of physical activity with the International Physical Activity Questionnaire and an accelerometer. Expected results: An improvement in each variable is expected in the short and long term in the two groups, with a significant difference in favor of the aquatic therapy group. Conclusion: Aquatic therapy for people with lymphedema after breast cancer may show benefits in relation to quality of life, socially and psychologically, lymphedema volume, shoulder range of motion, and level of physical activity. Strength exercises are particularly beneficial for physical function of the arm and muscle strength.

[es] Introducción: El linfedema del miembro superior es una de las complicaciones más frecuentes después del cáncer de mama que puede afectar a la calidad de vida. El manejo de esta complicación mediante la actividad física es un tema de actualidad, en el cual la terapia acuática puede jugar un papel importante. Objetivo: Comparar la terapia acuática y programa de ejercicios de fuerza para mejorar la calidad de vida en mujeres con linfedema secundario a un cáncer de mama. Métodos: Es un ensayo clínico controlado y aleatorizado en el cual se recluta mujeres con linfedema secundario a un cáncer de mama. Las participantes son aleatorizadas en dos grupos: un grupo que hace un programa de ejercicios de fuerza en el suelo y un grupo que realice un programa de ejercicios acuáticos. La duración de la intervención es de 4 meses. Se valora como variable primaria la calidad de vida con el cuestionario Upper-Limb-Lymphedema-27, y como variables secundarias el volumen de linfedema del miembro superior con la técnica de desplazamiento de agua, el rango de movimiento del hombro con un goniómetro estándar, la intensidad de dolor con una escala numérica, la fuerza muscular de los miembros superiores con un dinamómetro y el nivel de actividad física con el International Physical Activity Questionnaire y un acelerómetro. Resultados esperados: Se espera una mejoría de cada variable a corto y largo plazo en los dos grupos, con una diferencia significativa a favor del grupo de terapia acuática. Conclusión: La terapia acuática para personas con linfedema después de cáncer de mama puede evidenciar beneficios en relación con la calidad de vida, a nivel social y psicológico, el volumen de linfedema, el rango de movimiento de hombro y el nivel de actividad física. Los ejercicios de fuerza son particularmente beneficiosos para la función física del brazo y la fuerza muscular.