[ca] Un 46,2% dels espanyols fa esport cada setmana, segons les dades de l'Enquesta d'Hàbits Esportius del Ministeri de Cultura i Esport. Davant de la demanda, accentuada per la crisi sanitària, aquest informe recull el desenvolupament d'un aparell d'ús domèstic per a la realització d'entrenaments de força, resistència i hipertròfia muscular buscant trobar la millor relació possible entre el grau d'eficiència en l'exercici del múscul i un producte compacte i d'ús senzill i intuïtiu per a gran nombre d'usuaris. La proposta de valor del projecte COMPACT GAINZ és apropar un entrenament de qualitat a un perfil d'usuari més ampli a partir d'un producte eficient, compacte i lleuger. Aquest informe contempla el desenvolupament d'aquest producte d'entre l'enginyeria d'estratègia i l'enginyeria de comercialització parant especial cura en els següents aspectes: 1. El desenvolupament d'un mecanisme que genera una càrrega constant per al correcte creixement muscular. El principi mecànic de generació de càrrega per a l'entrenament i la seva construcció. 2. Interacció intuïtiva a l'entorn domèstic: Disseny formal i funcional de la proposta del projecte. Adaptabilitat a l'entorn domèstic mitjançant un producte compacte i d'ús clar. Desenvolupament de la solució adoptada. 3. Materials i durabilitat: Estudi de les diferents alternatives per a la construcció de la proposta generada a partir de les característiques necessàries del producte. D'igual manera que l'anàlisi dels punts crítics que sorgeixen d'aquestes eleccions materials i formals així com futures correccions. 4. Comoditat i ergonomia: Anàlisis de la postura de l'usuari i l'ergonomia amb el producte durant la interacció per tal de garantir un correcte i eficient entrenament evitant lesions causades per un mal ús.

[en] 46.2% of Spaniards do sport every week, according to data from the Ministry of Culture and Sport's Sports Habits Survey. In response to the demand, accentuated by the health crisis, this report covers the development of a domestic device for strength, resistance and muscular hypertrophy training, seeking to find the best possible relationship between the degree of efficiency in muscle exercise and a compact product that is simple and intuitive to use for a large number of users. The value proposition of the COMPACT GAINZ project is to bring quality training to a wider user profile through an efficient, compact and lightweight product. This report considers the development of this product between strategy engineering and marketing engineering, paying special attention to the following aspects: 1. The development of a mechanism that generates a constant load for proper muscle growth. The mechanical principle of load generation for training and its construction. 2. Intuitive interaction in the domestic environment: Formal and functional design of the project proposal. Adaptability to the domestic environment by means of a compact and easy to use product. Development of the adopted solution. 3. Materials and durability: Study of the different alternatives for the construction of the proposal generated from the necessary characteristics of the product. Analysis of the critical points arising from these material and formal choices as well as future corrections. 4. Comfort and ergonomics: Analysis of the user's posture and ergonomics with the product during interaction in order to guarantee correct and efficient training and avoid injuries caused by improper use.