[en] Introduction: High blood pressure was the main factor associated with premature mortality in 2015. A progressive and continued increase of blood pressure (BP) is related to the incidence of cardiovascular disease. Increased life expectancy in addition to a more sedentary lifestyle and an increase of body weight leads to the augmentation in the prevalence of hypertension, this being 44,2% in those over 65 years of age in Galicia. Likewise, it's necessary to implement strategies to minimize the impact of the different modifiable risk factors (diet, physical activity and body mass). Considering Mediterranean Diet's (MD) benefits in the prevention of cardiovascular disease, it would be recommendable to insist on the need to apply educational programs in Primary Care to promote healthy lifestyles. Aim: To evaluate the efficacy of an educational intervention with the MD in hypertensive patients over 65 years of age in the Sanitary Area of Coruña to achieve an improvement in MD's adhesion, which is considered beneficial towards this pathology. Methodology: A quantitative, quasi-experimental and prospective study shall be carried out in the population over 65 years of age in the field of Primary Care of the Sanitary Area of Coruña. Adherence to MD, level of physical activity, anthropometry and BP will be collected through validated questionnaires on 1.297 individuals, randomly selected, from 10 Primary Healthcare services of the Sanitary Area of Coruña, also chosen randomly. Three scheduled educational sessions will be held with the patients and once the intervention is complete, these parameters will be measured again, after 6 and 18 months, to evaluate its effectiveness.

[es] Introducción: La presión arterial (PA) elevada fue el principal factor asociado con mortalidad prematura en 2015. Un aumento progresivo y continuado de la PA se relaciona con la incidencia de enfermedades cardiovasculares. El aumento de la esperanza de vida relacionado con un estilo de vida más sedentario y un aumento del peso corporal, provoca un incremento de la prevalencia de hipertensión arterial, siendo ésta de un 44,2% en mayores de 65 años en Galicia. Asimismo, es necesaria la implantación de estrategias que minimicen el impacto de los diferentes factores de riesgo modificables (alimentación, actividad física y masa corporal). Considerando los beneficios de la Dieta Mediterránea (DM) en la prevención de enfermedades cardiovasculares se considera aconsejable insistir en la necesidad de aplicación de programas educativos en atención primaria para fomentar estilos de vida saludables. Objetivo: Evaluar la efectividad de una intervención educativa con DM en pacientes hipertensos mayores de 65 años del Área Sanitaria de Coruña para conseguir una mejora en la adherencia a la DM, considerada beneficiosa para esta patología. Metodología: Se realizará un estudio de tipo cuantitativo, cuasiexperimental y prospectivo en la población mayor de 65 años con HTA en el ámbito de Atención Primaria del Área Sanitaria de Coruña. A través de cuestionarios validados se recogerá la adherencia a la DM, nivel de actividad física, antropometría y PA en 1.297 sujetos seleccionados aleatoriamente de 10 servicios asistenciales de Atención Primaria del Área Sanitaria de Coruña seleccionados también de forma aleatoria. Se realizarán 3 sesiones educativas programadas con los pacientes y una vez finalizada la intervención se volverán a medir estos parámetros, a los 6 y 18 meses, para evaluar su efectividad.