[ca] Les malalties cardiovasculars són patologies cròniques que requereixen un reajustament psicològic i social. Molts factors de risc d'aquestes són de tipus psicològic i influeixen en l'inici i el pronòstic. Cada cop més s'estan utilitzant intervencions en Mindfulness en aquests malalts per millorar la simptomatologia física i psicològica però la seva inclusió en altres tractaments estructurats, com la Rehabilitació Cardíaca, és escassa. L'objectiu d'aquest treball és dissenyar i implementar un programa de reducció de l'estrès basat en Mindfulness (MBSR) en malalts que realitzen tractament de Rehabilitació Cardíaca per tal de reduir la seva ansietat, la simptomatologia depressiva, millorar l'autoeficàcia percebuda, l'adherència a l'exercici físic i la qualitat de vida. S'ha dissenyat, a partir de la revisió teòrica, un programa basat en MBSR, de 8 setmanes de duració que s'aplicaria a pacients diagnosticats d'Infart agut de Miocardi i Insuficiència Cardíaca. La mostra s'obtindria de forma aleatoritzada de pacients que han d'iniciar un tractament de Rehabilitació Cardíaca. S'avaluarien els nivells d'ansietat, depressió, autoeficàcia, adherència a l'exercici físic i qualitat de vida, tant prèviament com posteriorment, dels pacients que rebrien la intervenció així com els del grup control. S'espera que es produeixin millores en les variables esmentades dels pacients que reben la intervenció en MBSR respecte el grup control. El treball contribuirà a millorar l'estat de la qüestió respecte els beneficis de l'entrenament en Mindfulness en malalts cardiovasculars així com també promoure la seva implementació com a coadjuvant d'altres tractaments evidenciats establerts, com la Rehabilitació Cardíaca. Una de les limitacions a l'hora de valorar els resultats seria el fet que tant el grup control com el d'intervenció estarien rebent un tractament actiu de Rehabilitació Cardíaca per tant les evidències dels efectes podrien ser limitades.

[en] Cardiovascular deseases are chronic illness that require psychological and social readjustment. Most of these have a psychological risk factor that influence the onset and prognosis. Interventions in Mindfulness are used increasingly in these cases to improve physical and psychological symptoms, but its inclusion in other structured treatments, such as Cardiac Rehabilitation, is scarce.The objective of this study is to design and implement a Mindfulness-Based Stress Reduction Program (MBSR) in patients who carry out Cardiac Rehabilitation treatment in order to reduce anxiety, depressive symptoms, improve self-efficacy, and increase adhesion to physical exercise and the quality of life. Based on the theoretical review, an 8-week MBSR-based program has been designed that would be applied to patients diagnosed with Myocardial Infarction and Heart Failure. The sample would be obtained randomly from patients who have to start a Cardiac Rehabilitation treatment. Before and after treatment, the patients who receive the intervention and the patients in the control group would be evaluated for their levels of anxiety, depression, self-efficacy, adherence to physical exercise and quality of life. It is expected that it will produce improvements in the mentioned variables of the patients who receive the intervention in MBSR compared to the control group. The study will contribute to improving the state of the matter respect benefits of Mindfulness training in cardiovascular diseases and also promote its implementation with other evidenced treatments, such as Cardiac Rehabilitation. One of the limitations when evaluating the results would be the fact that the control group and intervention group will be under an active Cardiac Rehabilitation treatment, so the evidence of the effects could be limited.