[en] Awareness of women's psychological and emotional health and well-being is low. Although there are some reports and programs that promote and enhance the visibility of this phenomenon, it often does not reach everyone. In this research we have specifically analyzed the health and well-being of rural women in Catalonia. These women, by the simple fact of living in a rural area, are already excluded from some opportunities. To all this we add the gender factor, that is, the stereotypes and traditional roles of female and male gender, which have been given to people according to their socially ascribed gender, and we will see how these influence their health and well-being. Method. This study focuses on a specific social location, in the region of La Noguera, which is the largest in terms of extension of the autonomous community of Catalonia. Thus, four women who live in rural areas, in municipalities of less than a thousand inhabitants and who are between 55 and 65 years old, participate in the research. In order to deepen their vision and experience, we have chosen the methodology of Narrative Productions and narrative thematic analysis. Results. The results of the analysis demonstrate the subjective vision of the participating women. We have seen that they have internalized and normalized the tasks and functions of the female role, for example, the overload of household chores or family care, among others. We will see how some of them express it unconsciously, and others express it justifying that they are women of another era. But in no case do they perceive it as something negative for women's health. The analysis also shows how they say that living in a small municipality has advantages, such as tranquility and proximity. Now, they all share that the lack of basic services provided by a rural municipality involuntarily forces them to have to move when they are older. Conclusions: The main victims of rural depopulation and the lack of basic services in small towns cause older women to be doomed to a lack of support towards aging or they must leave their home to move to another larger municipality where they can have other resources. The effort made by these women throughout their lives as the main caregivers of the people around them and of dependents will not have the same return, since women's roles are evolving. The care of family members changes, whether they work as external caregivers or in nursing homes for the elderly. Ultimately, the perception of these women's health and well-being is good, although they have experienced several difficult moments in their lives. Social education can be a powerful socializing agent for the transformation of society.

[es] La concienciación sobre la salud y el bienestar psicológico y emocional de la mujer es escasa. Aunque existen algunos informes y programas que fomentan y potencian dar visibilidad a este fenómeno, a menudo no llega a todo el mundo. En esta investigación hemos analizado concretamente la salud y bienestar de la mujer rural en Cataluña. Estas mujeres, por el simple hecho de vivir en una zona rural, ya quedan excluidas de algunas oportunidades. A todo esto se le suma el factor género, es decir, los estereotipos y los roles tradicionales del género femenino y masculino, que han otorgado a las personas según su género atribuido socialmente, y veremos cómo éstos influyen en su salud y bienestar. Método. Este estudio se centra en una localización social determinada, en la comarca de la Noguera, que es la mayor respecto a extensión de la comunidad autónoma de Cataluña. Así, en la investigación participan cuatro mujeres que viven en el ámbito rural, en municipios de menos de mil habitantes y que tienen entre 55 y 65 años. Para profundizar su visión y experiencia, hemos elegido la metodología de Producciones Narrativas y el análisis temático narrativo. Resultados. Los resultados del análisis demuestran la visión subjetiva de las mujeres participantes. Hemos visto que tienen interiorizadas y normalizadas las tareas y funciones del rol femenino, son un ejemplo, la sobrecarga de tareas del hogar o los cuidados familiares, entre otros. Veremos cómo algunas de ellas lo expresan inconscientemente, y otras lo expresan justificando qué son mujeres de otra época. Pero en ningún caso lo perciben como algo negativo para la salud de la mujer. El análisis también muestra cómo narran que vivir en un municipio pequeño tiene ventajas, como la tranquilidad y la proximidad. Ahora bien, todas comparten que la falta de servicios básicos que presta un municipio rural, obliga involuntariamente a tener que mudarse cuando sean mayores. Conclusiones. Las principales damnificadas del despoblamiento rural y la falta de servicios básicos de las poblaciones pequeñas provocan que las mujeres mayores queden abocadas a una falta de apoyos hacia el envejecimiento o deben abandonar su hogar para trasladarse a otro municipio mayor donde puedan disponer de otros recursos. El esfuerzo de estas mujeres a lo largo de la vida como principales cuidadoras de las personas de su entorno y de las personas dependientes no tendrá un mismo retorno en ellas, puesto que los roles femeninos van evolucionando. El cuidado de los familiares cambian, sea porque se dediquen a trabajar como cuidadoras externas o bien en residencias de personas mayores. En último término, la percepción de la salud y del bienestar de estas mujeres es buena, aunque han sufrido varios momentos complicados en sus vidas. La educación social puede ser un agente socializador potente para la transformación de la sociedad. Palabras clave: salud, bienestar, mujer, ámbito rural y roles de género.