[en] TITLE: Urinay incontinence in women athletes. A proposed intervention program. BACKGROUND: Urinary incontinence (UI) is the most common pelvic floor dysfunction. In the female athlete, SUI is more frequently observed because activities, especially those with high impact, can overload, stretch and weaken the pelvis and its respective floor muscles over time. It is not only a physiological problema, but also a psychosocial one. Individualized rehabilitation programs consisting of muscle training can be the mainstay of treatment. OBJECTIVES: Identify the main risk factors for UI in athletes and verfy the effectiveness of physiotherapy tretament. Secondarily, a public health intervention program is proposed. METHODS: A literature review was carried out on Pubmed, PEDro, Embase and Scopus with the keywords "Physical Therapy", "Physiotherapy", "Rehabilitation", "Urinary Incontinence" and "Athletes" using the Boolean operator AND and following the inclusive citeria. RESULTS: A total reuslt of 7 articles were found following the inclusion criteria. A disappearance or reduction of symptoms is observed after applying a rehabilitation program in female athletes with UI. Physical exercise is evidenced as a risk factor for urinary incontinence, volleyball being one of the most prevalent sports. There is an impact on the quality of life of women with urinary incontinence both in daily life and in sports. CONCLUSION: Despite the limited number of scientific articles in this regard, the conclusions drawn show the benefits of a rehabilitation program as a treatment for stress urinary incontinence in athletes, with high-impact sports being those that present the highest risk. More research is needed on this aspect.

[es] INTRODUCCIÓN: La incontinencia urinaria (IU) es la disfunción del suelo pélvico más frecuente. En la mujer atleta, se observa con mayor frecuencia la de esfuerzo. Los programas de rehabilitación individualizados formados por el entrenamiento muscular pueden ser el pilar de un tratamiento. OBJETIVOS: Identificar cuáles son los factores de riesgo de IU en las atletas y comprobar el grado de eficacia del tratamiento de fisioterapia. De forma secundaria se propone un programa de salud pública de intervención. METODOLOGÍA: Se realizó una búsqueda bibliográfica en las bases de datos de Pubmed, , PEDro ,Embase y Scopus con las palabras clave "Physical Therapy", "Physiotherapy", "Rehabilitation", "Urinary incontinence" y "Athletes" utilizando el operador boleano AND y aplicando los criterios de inclusión. RESULTADOS: Se recuperaron un total de 7 artículos siguiendo los criterios de inclusión. Se observa una desaparición o disminución de la sintomatología después de aplicar un programa de rehabilitación en las atletas con IU. El ejercicio físico, en especial los de alto impacto, se evidencian como factor de riesgo para la incontinencia urinaria. Existe una repercusión en la calidad de vida de las mujeres con IU tanto en la vida diaria como en la deportiva. CONCLUSIONES: A pesar del limitado número de artículos científicos, las conclusiones extraídas evidencian los beneficios de un programa de rehabilitación como tratamiento de la incontinencia urinaria de estrés en atletas, siendo los deportes de alto impacto los que presentan más riesgo. Es necesaria más investigación al respecto por su prevalencia y por el impacto psicosocial que ocasiona.