[en] Muscle strength training is an intervention with a solid scientific basis on the benefits in the population's health condition. That is why the World Health Organization (WHO) recommends practicing this exercise at least biweekly. In this sense, the knowledge and use of biomarkers as an objective indicator of muscle status, whether acute or chronic, is relevant for the skeletal muscle response's management and / or progression to the determinants of workload. Today, the use of muscle oximetry as a biomarker of muscle activity has been recognized through the reading of oxyhemoglobin (HbO2) and deoxyhemoglobin (HHb) chromophores in blood with the use of near infrared spectroscopy (NIRS). Objective: The general objective of the doctoral thesis is to determine the effects of muscle strength training on energy expenditure, fatigue and biomarkers of physical activity in healthy adults. In this first reading of the products of the doctoral research project, only the results that respond to the effect of muscle strength training on biomarkers of physical activity in healthy adults will be delivered; in this case, the biomarker analyzed will be muscle oximetry evaluated with NIRS. This led to three specific objectives: (i) to report the initial and final reference values of muscle oximetry obtained by NIRS during strength training in healthy adults; (ii) determine the reliability of a NIRS device to calculate oximetry values at rest and during strength activities and (iii) describe and compare the acute response of muscle oximetry during muscle strength exercise protocols; each of these specific objectives corresponds to a study (E). Methodology: To respond to the general objective, 3 specific objectives (studies) are proposed: E1: systematic review; E2 and E3 descriptive cross-sectional studies. For the last two studies, sixteen healthy men voluntarily participated (mean ± standard deviation (SD): age = 36.12 ± 6.39 years; body mass = 80.37 ± 10.03 kg; body height = 1.73 ± 0.06 m; body mass index = 26.65 ± 2.73 kg / m2; body fat percentage = 23.45 ± 4.85%; skeletal muscle mass = 34.97 ± 3.69 kg and lower limb skeletal muscle mass = 18.64 ± 2.17 kg). The main variables evaluated were isometric and dynamic muscle strength using a functional electromechanical dynamometer (DEMF) and muscle oximetry with a wireless NIRS. Results: (E1) SmO2 is the most studied muscle oximetry biomarker with NIRS devices, showing that it decreases as an acute response to muscle strength exercise, finding results before the strength protocol between (range = 68.07-77.9%), and later (range = 9.50– 46.09%). (E2) The NIRS device (Humon Hex) is reliable in resting conditions (CV = 5.76%, SEM = 3.81, ICC = 0.90) and isometry (CV = 3.03%, SEM = 2.08, ICC = 0.92) and becomes less reliable by increasing intensity and muscle strength (dynamic). (E3) (i) minimal levels of SmO2 (66.31 ± 9.38%) and Hgb (12.22 ± 0.55 g/dL) were observed during P2, (ii) no significant differences were found between the mean loads of the respective protocols for SmO2 and (iii) muscle Hgb differed significantly between rest and P1 and rest and P3. Conclusion: At the end of this doctoral thesis, after a systematic review, it can be concluded that SmO2 tends to decrease after a muscle strength protocol. On the other hand, the Humon Hex device is a reliable instrument to measure changes in the local characteristics of oxygen in muscle hemoglobin, being unreliable for more dynamic exercises. Finally, exercises of increasing intensity and short duration do not significantly modify SmO2 (%). However, Hgb is significantly increased compared to rest in isometric and dynamic strength protocols, proving to be a possible workload discrimination tool for muscle strength protocols.

[es] Introducción: El entrenamiento de fuerza muscular es una intervención con sólida base científica sobre los beneficios en la condición de salud de la población, es por esto por lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la práctica de este ejercicio a lo menos dos veces por semana. En este sentido, el conocimiento y utilización de biomarcadores como indicador objetivo del estado y trabajo muscular, resulta relevante para el manejo y/o progresión de la repuesta del músculo esquelético a los determinantes de la carga de trabajo. Hoy en día, se ha reconocido el uso de la oximetría muscular como un biomarcador de la actividad muscular través de la lectura de oxihemoglobina (HbO2) y desoxihemoglobina (HHb) expresados, principalmente, en saturación de oxígeno muscular (SmO2) en sangre con el uso de espectroscopia de infrarrojo cercano (NIRS). Objetivo: La tesis doctoral tiene como objetivo general determinar los efectos del entrenamiento de fuerza muscular sobre el gasto energético, fatiga y biomarcadores de actividad física en adultos sanos. En esta primera lectura de productos de este proyecto, sólo serán entregados los resultados que responden al efecto del entrenamiento de fuerza muscular sobre biomarcadores de actividad física en adultos sanos; en este caso, el biomarcador analizado será la oximetría muscular evaluada con NIRS. Lo anterior llevó a plantear tres objetivos específicos: (i) informar los valores de referencia iniciales y finales de oximetría muscular obtenidos por NIRS durante el entrenamiento de fuerza en adultos sanos; (ii) determinar la confiabilidad de un dispositivo NIRS para calcular los valores de oximetría en reposo y durante las actividades de fuerza y (iii) describir y comparar la respuesta aguda de la oximetría muscular durante protocolos de ejercicio de fuerza muscular; cada uno de estos objetivos específicos corresponde a un estudio (E). Metodología: Se realizaron, E1: revisión sistemática; E2 y E3 estudios de tipo descriptivos transversales. Para los estudios E2 y E3 participaron voluntariamente dieciséis hombres sanos (media (me) ± desviación estándar (DE): edad = 36.12 ± 6.39 años; masa corporal = 80.37 ± 10.03 kg; altura corporal = 1.73 ± 0.06 m; índice de masa corporal = 26.65 ± 2.73 kg/m2; porcentaje de grasa corporal = 23.45 ± 4.85 %; masa de músculo esquelético = 34.97 ± 3.69 kg y masa de músculo esquelético del miembro inferior = 18.64 ± 2.17 kg). Las principales variables evaluadas fueron fuerza muscular isométrica y dinámica utilizando un dinamómetro electromecánico funcional (DEMF) y oximetría muscular con un NIRS inalámbrico. Resultados: (E1) La SmO2 se presenta como el biomarcador de oximetría muscular más estudiado con dispositivos NIRS, mostrando que disminuye como respuesta aguda al ejercicio de fuerza muscular, encontrándose resultados antes del protocolo de fuerza entre (rango = 68.07-77.9%), y posterior (rango = 9.50– 46.09%). E2: El dispositivo NIRS (Humon Hex) es fiable en condiciones de reposo (CV = 5.76%, SEM = 3.81, ICC = 0.90) e isometría (CV = 3.03%, SEM = 2.08, ICC = 0.92) y se vuelve menos fiable al aumentar la intensidad y la fuerza muscular (dinámica). (E3) (i) se observaron niveles mínimos de SmO2 (66.31 ± 9.38%) y Hgb (12.22 ± 0.55 g/dL) durante P2, (ii) no se encontraron diferencias significativas entre las cargas medias de los respectivos protocolos para SmO2 y (iii) la Hgb muscular difirió significativamente entre el reposo y P1 y el reposo y P3. Conclusión: Al finalizar la realización de esta tesis doctoral se puede concluir que, tras una revisión sistemática, la tendencia de SmO2 es a disminuir después de un protocolo de fuerza muscular. Por otra parte, el dispositivo Humon Hex es un instrumento fiable para medir cambios en las características locales del oxígeno en el musculo, sin embargo, pierde confiabilidad en ejercicios de fuerza dinámica. Finalmente, ejercicios de intensidad creciente y corta duración no modifican significativamente la SmO2 (%), sin embargo, la Hgb se ve significativamente incrementada respecto al reposo en protocolos de fuerza isométrica y dinámica, demostrando ser una posible herramienta de discriminación de cargas de trabajo para protocolos de fuerza muscular.