[en] Physical activity is essential for young people's physical, mental, and social development, making it crucial during adolescence. Previous studies have demonstrated multiple benefits of physical activity, including improvements in cardiovascular health, promoting teamwork, social skills, and leadership, as well as reducing anxiety and stress levels. In the school context of physical education, the leadership style of teachers, particularly transformational leadership, is critical for students' positive experiences with physical activity. This type of leadership, which is based on idealized influence, inspirational motivation, intellectual stimulation, and individualized consideration, can motivate students and foster optimal experiences in physical education. The systematic review was registered in PROSPERO and conducted following the PRISMA statement. The quality of the studies was assessed using the PEDro scale and the STROBE checklists for critical evaluation. Inclusion criteria were studies involving healthy adolescents aged 11 to 18, written in English or Spanish. The databases used were Web of Science, Scopus, PubMed, Dialnet, and Redalyc. Initially, 1824 studies were identified, and after applying inclusion and exclusion criteria, 6 articles were included in the final synthesis. The results highlight that students with transformational teachers show greater participation and enjoyment of physical activities, both inside and outside of school. The dimensions of transformational leadership, such as inspirational motivation and individualized consideration, seem particularly influential in motivating and engaging students in physical education classes. These findings underscore the importance of promoting transformational leadership styles in the educational context to enhance students' experiences and outcomes in physical education.

[pt] A atividade física é essencial para o desenvolvimentofísico, mental e social dos jovens, sendo crucial durante a adolescência. Estudos anteriores demonstraram múltiplos benefícios da atividade física, incluindo melhorias na saúde cardiovascular, promoção do trabalho em equipe, habilidades sociais e liderança, além da redução dos níveis de ansiedade e estresse. No contexto escolar da educação física, o estilo de liderança dos professores, especialmente a liderança transformacional, é determinante para a experiência positiva dos alunos em relação à atividade física. Este tipo de liderança, que se baseia na influência idealizada, motivação inspiradora, estimulação intelectual e consideração individualizada, pode motivar os alunos e fomentar experiências ótimas na educação física. A revisão sistemática foi registrada no PROSPERO e desenvolvida seguindo a declaração PRISMA. A qualidade dos estudos foi verificada com a escala PEDro e as listas de verificação STROBE para a avaliação crítica. Os critérios de inclusão foram estudos com adolescentes saudáveis de 11 a 18 anos, escritos em inglês ou espanhol. As bases de dados utilizadas foram Web of Science, Scopus, PubMed, Dialnet e Redalyc. Inicialmente, foram identificados 1824 estudos, dos quais, após a aplicação dos critérios de inclusão e exclusão, 6 artigos foram incluídos na síntese final. Os resultados destacam que os alunos de professores transformacionais apresentam maior participação e desfrute das atividades físicas, tanto dentro quanto fora da escola. As dimensões da liderança transformacional, como motivação inspiradora e consideração individualizada, parecem ser particularmente influentes na motivação e participação dos alunos nas aulas de educação física. Esses resultados ressaltam a importância de promover estilos de liderança transformacional no contexto educacional para otimizar as experiências e os resultados dos alunos em educação física.