[es] Si bien los hábitos de vida saludables están cada vez más presentes en la vida social y educativa, hoy en día todavía no se les presta la atención e importancia que merecen. Por tanto, el objetivo de este trabajo de fin de grado es estudiar los hábitos de vida de los estudiantes de la ikastola Lautada de Salvatierra y crear un programa para mejorarlos. Para lograr este objetivo, a los estudiantes de primer y segundo curso de educación secundaria obligatoria (ESO) se les ha entregado un cuestionario sobre sus hábitos de vida y, en base a los resultados obtenidos en este, se ha presentado un programa específico para mejorar los hábitos de vida de los estudiantes. En 2019, se realizó un estudio para averiguar si los estudiantes de quinto y sexto de educación primaria de la ikastola Lautada tenían hábitos de vida saludables. En esta ocasión, siguiendo con el trabajo de 2019, se ha realizado un nuevo estudio para conocer cuáles son los hábitos de vida actuales de los alumnos de dicho centro. Por lo tanto, se ha creado un nuevo cuestionario basado en los resultados del estudio de 2019 para que los mismos alumnos, que a día de hoy se encuentran en primer y segundo curso de educación secundaria, lo realicen. A través de este nuevo cuestionario, se ha obtenido el diagnóstico actual de los hábitos de vida de los alumnos del primer ciclo de secundaria de la ikastola Lautada. Además, se ha comparado el diagnóstico actual con el diagnóstico de 2019 para conocer los cambios que han experimentado los estudiantes en sus hábitos de vida durante estos dos años. Teniendo en cuenta todo lo anterior, se ha creado una unidad didáctica para llevar a cabo en la asignatura de educación física. Esta unidad está basada en una situación-problema desarrollada a partir de los resultados del diagnóstico actual de los alumnos de la ikastola Lautada y se llevará a cabo con los alumnos de 1° curso de ESO.

[eu] Bizi-ohitura osasuntsuak gizarte eta hezkuntzan gero eta presenteago dauden arren, gaur egun, oraindik ere, ez zaie merezitako arreta eta garrantzirik eskaintzen. Horregatik, gradu amaierako lan honen helburua, Aguraingo Lautada ikastolako ikasleen bizi-ohiturak zein diren aztertzea eta hauek hobetzeko programazio bat sortzea da. Helburu hau betetzeko, derrigorrezko bigarren hezkuntzako (DBH) lehenengo eta bigarren mailetako ikasleei haien bizi-ohituren inguruko galdetegi bat egin zaie eta galdetegi honetan lortutako emaitzetan oinarrituz, ikasleen bizi-ohiturak hobetzeko programazio espezifiko bat aurkeztu da. 2019. urtean, Lautada ikastolako lehen hezkuntzako bostgarren eta seigarren mailetako ikasleek bizi-ohitura osasuntsuak zituzten ezagutzeko azterketa bat egin zen. Oraingoan, 2019. urteko lanarekin jarraituz, ikastetxe honetako ikasleen bizi-ohiturak zein diren ezagutzeko azterketa berri bat egin da. Azterketa hau aurrera eramateko, 2019. urteko azterketaren emaitzak oinarri moduan izan dituen, galdetegi berri bat sortu da. Azterketa berri honetan, 2019. urteko azterketan parte hartu zuten ikasle berdinek parte hartu dute, hauek gaur egun, DBH1 eta DBH2 mailetan daude. Galdetegi berri honen bitartez, Lautada ikastolako ikasleen bizi-ohituren gaur eguneko diagnosia ezagutu da. Aurrekoaz gainera, gaur eguneko diagnosia, 2019. urteko diagnosiarekin alderatu da, bi urte hauetan ikasleen bizi-ohiturek pairatu dituzten aldaketak ezagutzeko. Aurreko guzti hau eginda, 1°DBH-ko ikasleekin gorputz hezkuntzako ikasgaian aurrera eramateko unitate didaktiko bat aurkeztu da. Unitate didaktiko hau, Lautada ikastolako ikasleen gaur eguneko bizi-ohituren diagnosian oinarritua dago eta 1°DBH-ko ikasleen bizi-ohitura osasuntsuak sustatzeko helburua du.