[ca] La conscienciació sobre la salut i el benestar psicològic i emocional de la dona és escassa. Tot i que existeixen alguns informes i programes que fomenten i potencien donar visibilitat a aquest fenomen, sovint no arriba a tothom. En aquesta investigació hem analitzat concretament la salut i el benestar de la dona rural a Catalunya. Aquestes dones, pel simple fet de viure en una zona rural ja queden excloses d'algunes oportunitats, que, en canvi, sí que en gaudeixen les dones que viuen en municipis o ciutats més grans. A tot això se li suma el factor gènere, és a dir, els estereotips i els rols tradicionals del gènere femení i masculí, quehan atorgat a les persones segons el seu gènere atribuït socialment, i veurem com aquests influencien en la seva salut i benestar. Mètode. Aquest estudi se centra en una localització social determinada, en la comarca de la Noguera, que és la més gran respecte a extensió de la comunitat autònoma de Catalunya. Així, a la investigació participen quatre dones que viuen en l'àmbit rural, en municipis de menys de mil habitats i que tenen entre 55 anys i 65 anys. Per aprofundir la seva visió i la seva experiència, hem triat la metodologia de Produccions Narratives i l'anàlisi temàtic narratiu. Resultats. Els resultats de l'anàlisi demostren la visió subjectiva de les dones participants. Hem vist que tenen interioritzades i normalitzades les tasques i les funcions del rol femení, en són un exemple, la sobrecàrrega de tasques de la llar o les cures familiars, entre altres. Veurem com algunes d'elles ho expressen inconscientment, i d'altres ho expressen justificant-se de què són dones d'una altra època. Però en cap cas ho perceben com una cosa negativa per la salut de la dona. L'anàlisi també mostra com totes narren que viure en un municipi petit té avantatges, com ara la tranquil·litat i la proximitat. Ara bé, totes comparteixen que la manca de serveis bàsics, obliga involuntàriament a haverse de mudar quan siguin més grans. Conclusions. Les principals damnificades del despoblament rural i la manca de serveis bàsics de les poblacions petites provoquen que les dones grans quedin abocades a una manca de suports vers l'envelliment o han d'abandonar la seva llar per traslladar-se a un altre municipi més gran on puguin disposar d'altres recursos. L'esforç d'aquestes dones al llarg de la vida com a principals cuidadores de les persones del seu entorn i de les persones dependents no tindrà un mateix retorn en elles, ja que els rols femenins van evolucionant. La cura dels familiars és diferent, sigui perquè s'hi dediquin cuidadores externes o bé per les residències de persones grans. En últim terme, la percepció de la salut i del benestar d'aquestes dones, és bona, tot i que han patit diversos moments complicats en les seves vides. L'educació social pot ser un agent socialitzador potent per la transformació de la societat.

[en] Awareness of women's psychological and emotional health and well-being is low. Although there are some reports and programs that promote and enhance the visibility of this phenomenon, it often does not reach everyone. In this research we have specifically analyzed the health and well-being of rural women in Catalonia. These women, by the simple fact of living in a rural area, are already excluded from some opportunities. To all this we add the gender factor, that is, the stereotypes and traditional roles of female and male gender, which have been given to people according to their socially ascribed gender, and we will see how these influence their health and well-being. Method. This study focuses on a specific social location, in the region of La Noguera, which is the largest in terms of extension of the autonomous community of Catalonia. Thus, four women who live in rural areas, in municipalities of less than a thousand inhabitants and who are between 55 and 65 years old, participate in the research. In order to deepen their vision and experience, we have chosen the methodology of Narrative Productions and narrative thematic analysis. Results. The results of the analysis demonstrate the subjective vision of the participating women. We have seen that they have internalized and normalized the tasks and functions of the female role, for example, the overload of household chores or family care, among others. We will see how some of them express it unconsciously, and others express it justifying that they are women of another era. But in no case do they perceive it as something negative for women's health. The analysis also shows how they say that living in a small municipality has advantages, such as tranquility and proximity. Now, they all share that the lack of basic services provided by a rural municipality involuntarily forces them to have to move when they are older. Conclusions: The main victims of rural depopulation and the lack of basic services in small towns cause older women to be doomed to a lack of support towards aging or they must leave their home to move to another larger municipality where they can have other resources. The effort made by these women throughout their lives as the main caregivers of the people around them and of dependents will not have the same return, since women's roles are evolving. The care of family members changes, whether they work as external caregivers or in nursing homes for the elderly. Ultimately, the perception of these women's health and well-being is good, although they have experienced several difficult moments in their lives. Social education can be a powerful socializing agent for the transformation of society.