[en] Objective: This study attempted to assess the effects of a training program associating aerobic exercises, muscle strengthening exercises of the muscles involved in breathing and education to abdominal breathing. Patients' quality of life and dynamic lung volumes were studied. Methods: The study was conducted over 6 weeks on 3 asthmatic patients aged 22 and 23 years. A spirometry test was applied to each patient at the beginning and end of the program. The quality of life of the patients was studied with the Saint Georges Respiratory Questionnaire, resistance to aerobic exercise, the heart frequency and the respiratory frequency to effort. Aerobic training was performed on bicycles but could be performed running. Muscle training exercises were focused on the large muscles involved in breathing and the relaxation. Results: No different results have been obtained after the application of the training program in relation to the results of the maximum expiratory flow in 1 second (FEV1), of the forced vital capacity (FVC), of the percentage of the quotient of the maximum expiratory flow in 1 second over the forced vital capacity (FEV1/FVC) and of the peak expiratory flow (PEF). The results obtained in terms of quality of life and exercise resistance showed an important difference between the initial and final assessments. Aerobic exercise time decreased by an average of 26 minutes for the 3 patients. It also resulted in an improvement in quality of life of 13.7%. Conclusion: This study has not demonstrated the effectiveness of the application of a program to improve pulmonary dynamic volumes. However, it has been shown to be effective in improving patients' quality of life and increasing resistance to aerobic exertion.

[es] Objetivo: Este estudio intentó comprobar los efectos, sobre tres pacientes asmáticos, de un programa de entrenamiento asociando ejercicios aeróbicos, ejercicios de reforzamiento muscular de los músculos implicados en la respiración y educación a la respiración abdominal. Se valoró la calidad de vida de los pacientes y los volúmenes dinámicos pulmonares. Método: El estudio fue realizado durante 6 semanas, sobre 3 pacientes asmáticos de 22 y 23 años. Una prueba con espirometría se aplicó a cada paciente al principio y al final del programa. Se estudió la calidad de vida de los pacientes con el cuestionario respiratorio de Saint Georges, el tiempo del ejercicio aeróbico, la frecuencia cardiaca y respiratoria al esfuerzo. El entrenamiento aeróbico se realizó en bicicletas, pero se podía ejecutar corriendo. Los ejercicios de entrenamiento musculares fueron centrados en los grandes grupos musculares, implicados en la respiración. Resultados: No se ha obtenido resultados diferentes después de la aplicación del programa de entrenamiento en relación con los resultados del flujo espiratorio máximo en 1 segundo (FEV1), de la capacidad vital forzada (FVC), del porcentaje del cociente del flujo espiratorio máximo en 1 secundo sobre la capacidad vital forzada (FEV1/FVC) y del pico de flujo espiratorio (PEF). Los resultados obtenidos en cuanto a la calidad de vida y la resistencia al esfuerzo, demostraron una diferencia importante entre las valoraciones iniciales y finales. El tiempo de ejercicio aeróbico disminuyó en un promedio de 26 minutos para los tres pacientes. Además, resultó una mejora de la calidad de vida de 13,7%. Conclusión: Este estudio no evidenció la eficacia de la aplicación del programa para mejorar los volúmenes dinámicos pulmonares. Sin embargo, se ha demostrado que es eficaz para mejorar la calidad de vida de los pacientes y aumentar el tiempo del esfuerzo aeróbico.