[es] Objetivo. El objetivo de esta revisión es analizar la evidencia científica disponible sobre la eficacia del entrenamiento aeróbico y de fuerza-resistencia sobre las variables de progresión de la enfermedad, capacidad funcional, tolerancia al ejercicio, fuerza muscular, fatiga, función pulmonar y calidad de vida en las personas con enfermedades neuromusculares. Material y método. Se realizaron búsquedas en las siguientes bases de datos: Pubmed, SPORTdiscus, Web of Science, Scopus y Cinahl durante los meses de abril y mayo del año 2021. Se seleccionaron ensayos controlados aleatorizados publicados en los últimos 20 años, en español e inglés cuyo tratamiento se centrase en el entrenamiento aeróbico y/o de fuerza-resistencia en sujetos con enfermedades neuromusculares. Resultados. Fueron seleccionados 9 ensayos clínicos aleatorizados que cumplían con todos los criterios de inclusión, 5 de los estudios combinaron el entrenamiento aeróbico y el entrenamiento de fuerza-resistencia, 1 se centró únicamente en el entrenamiento de fuerza-resistencia, otro se centró únicamente en el entrenamiento aeróbico y 1 comparó el entrenamiento aeróbico con el entrenamiento de fuerza-resistencia. Las características de las distintas intervenciones fueron heterogéneas, pero se hallaron resultados positivos en la comparación entre grupos en la progresión de la enfermedad y en la calidad de vida en 4 estudios, en la capacidad funcional en 3 estudios, en la tolerancia al ejercicio y en la fuerza muscular en 2 y en la fatiga en 1. No se obtuvieron mejoras significativas entre los grupos en la función pulmonar en ninguno de los estudios. Conclusiones. A pesar de que los estudios utilizaron protocolos heterogéneos, los resultados del entrenamiento aeróbico y el entrenamiento de fuerza-resistencia han sido positivos para algunas de las variables medidas, como es el caso de la progresión de la enfermedad o la calidad de vida. El entrenamiento de fuerza-resistencia de manera específica fue el que mostró mejores resultados en cuanto a la fuerza muscular. Por otro lado, es necesaria más investigación a cerca de la eficacia de estos entrenamientos en el resto de las variables.

[gl] Obxectivo. O obxectivo desta revisión é analizar a evidencia científica dispoñible sobre a eficacia do adestramento aeróbico e de forza-resistencia sobre as variables de progresión da enfermidade, capacidade funcional, tolerancia ao exercicio, forza muscular, fatiga, función pulmonar e calidade de vida en persoas con enfermidades neuromusculares. Material e método. Fixeronse búsquedas nas seguintes bases de datos: Pubmed, SPORTdiscus, Web of Science, Scopus e Cinahl durante os meses de abril e maio do ano 2021. Seleccionáronse ensaios controlados aleatorios publicados nos últimos 20 anos, en español e inglés cuxo tratamento se centrase no adestramento aeróbico e/ou de forza-resistencia en suxeitos con enfermedades neuromusculares. Resultados. Seleccionáronse 9 ensaios clínicos aleatorizados que cumpriron todos os criterios de inclusión, 5 dos estudos combinaron adestramento aeróbico e adestramento de forza-resistencia, 1 centrouse únicamente no adestramento de forza-resistencia, outro centrouse únicamente no adestramento aeróbico e 1 comparou o adestramento aeróbico e o adestramento de forza-resistencia. As características das diferentes intervencións foron heteroxéneas, pero atopáronse resultados positivos na comparación entre grupos na progresión da enfermidade e calidade de vida en 4 estudos, na capacidade funcional en 3 estudos, na tolerancia ao exercicio e na forza muscular en 2 estudos e na fatiga en 1 estudo. Non se obtiveron melloras significativas entre os grupos na función pulmonar en ningún dos estudos. Conclusións. Ainda que os estudos empregaron protocolos heteroxéneos, os resultados do adestramento aeróbico e de forza-resistencia foron positivos para algunas das variables medidas, como son a progresión da enfermidade ou a calidade de vida. O adestramento de forza-resistencia de maneira específica foi o que mostrou mellores resultados en termos de forza muscular. Por outra parte, é necesaria máis investigación sobre a eficacia destos adestramentos no resto das variables.