[en] Background: Hamstring tightness is a common condition leading to dysfunctional or restricted movement that is often treated with stretching. Neurodynamics has been proposed as an alternative to stretching by targeting the neural system rather than muscle tissue. Objetive: To determine if an isolated neurodynamic sciatic sliding technique would improve hamstring flexibility to a greater degree than static and PNF stretching in asymptomatic subjects with short hamstring syndrome (SHS). Methods: A systematic review was carried out by searching in Cochrane, PEDro, PubMed, Scopus, Web of Science, and SPORTDiscus databases. The search was conducted in the months of February and March of 2018. We included RCTs published between 2013 and 2018 that were carried out with patients who presented shortened hamstring syndrome. The patients were both men and women, older than 16 years. Only documents specifically detailing a neural sliding technique as a treatment modality were included, analyzing ROM variations before and after intervention. Outcomes: Study´s evaluation was carried out by a single reviewer, analyzing a total of 15 trials (N = 713). In all of them, the application of neural sliding techniques obtained a statistically significant improvement in flexibility, at least in short term, independently of the sliding technique used during intervention. These techniques obtained better results than static stretching, whereas in comparison with PNF stretches the results were inconclusive. Conclusions: Findings suggest that a neurodynamic sliding technique will increase hamstring flexibility to a greater degree than static hamstring stretching in healthy subjects with SHS.

[es] Introducción: La falta de extensibilidad de la musculatura isquiotibial es una entidad frecuente en la población que conduce a un movimiento disfuncional o limitado, que a menudo es tratado mediante estiramiento. Las técnicas neurodinámicas han sido propuestas como una alternativa al estiramiento; sin embargo, no existe ningún trabajo de revisión que se haya centrado en evaluar de forma específica la eficacia de estas técnicas en el aumento de la flexibilidad. Objetivo: Determinar si la aplicación de las técnicas de deslizamiento del nervio ciático consigue aumentar la flexibilidad de los isquiotibiales en personas con síndrome de isquiotibiales acortados, y comparar su efectividad respecto a los estiramientos estáticos y FNP. Material y método: Se llevó a cabo una revisión sistemática mediante la búsqueda en las bases de datos Cochrane, PEDro, PubMed, Scopus, Web of Science, y SPORTDiscus. La búsqueda fue realizada en los meses de Febrero y Marzo de 2018. Se incluyeron ECAs publicados entre los años 2013 y 2018 que se realizaran con pacientes que presentasen el síndrome de isquiotibiales acortados bilateral. Los pacientes eran tanto hombres como mujeres, mayores de 16 años. Se incluyeron únicamente los documentos que detallasen específicamente una técnica de deslizamiento neural como modalidad de tratamiento utilizada, analizando las variaciones del ROM entre antes y después de la intervención. Resultados: La evaluación de los estudios fue realizada por un solo revisor, analizándose un total de 15 ensayos (N= 713). En todos ellos la aplicación de técnicas de deslizamiento neural consiguió una mejora estadísticamente significativa de la flexibilidad, al menos a corto plazo, independientemente de la técnica de deslizamiento empleada durante la intervención. Estas técnicas obtuvieron mejores resultados que los estiramientos estáticos, mientras que en comparación con los estiramientos FNP los resultados fueron inconcluyentes. Conclusiones: La aplicación de técnicas de deslizamiento longitudinal del nervio ciático consigue aumentar la flexibilidad de los isquiotibiales en personas con síndrome de isquiotibiales acortados, consiguiendo mejores resultados que los estiramientos estáticos.