# Göğüs işkencesi
Göğüs işkencesi (göğüs oyunu, meme ucu işkencesi olarak da adlandırılır) itaatkarın göğüslerine, areolasına veya meme uçlarına kasıtlı olarak fiziksel ağrı uygulanması yoluyla cinsel uyarımın sağlandığı bir BDSM etkinliğidir. Kink topluluğu arasında popüler bir aktivitedir. Göğüsler üzerinde uygulanan hafif meme işkencesi de BDSM dışında, geleneksel seks sırasında uyarım ve zevk sağlamak için ara sıra kullanılır. Göğüs ve meme başı işkencesi genellikle kadınlara yapılırken çoğu teknik veya yöntem erkeklere de uygulanabilir.
Göğüsler bazen erotik aşağılanma arzusunu tatmin etmek için kullanılır. Diğer erotik işkence ve aşağılama biçimlerinde olduğu gibi, göğüs işkencesi de itaatkâr için çok az veya hiç zevk vermeden veya bir fiziksel ceza biçimi olarak, baskın olanın erotik arzusunu tatmin etmek için kullanılabilir. Bu durumlarda, daha acı verici yöntemler daha uzun süreler boyunca kullanılabilir, bu da zevkten çok rahatsız edici bir ağrıya neden olur.
Kink ve BDSM faaliyetleri hiçbir zaman tamamen risksiz değildir, ancak meme uçlarında mandal kullanımı, hafif kırbaçlama ve basit meme esaret gibi bazı göğüs işkencesi biçimlerinin nispeten güvenli ve iyi huylu olduğu düşünülmektedir. Buna karşılık, şiddetli dayak, amatör piercing veya göğüsler tarafından asılma gibi bazı göğüs işkencesi biçimleri, daha büyük risk içeren uç faaliyetler olarak kabul edilir. 


## Uygulama Biçimleri.
Göğüs işkencesi için kullanılan çeşitli teknikler vardır ve bunlar bazen daha büyük bir erotik etki yaratmak için birleştirilir. 


### Meme ucu işkencesi.
Meme başı oyunu olarak da adlandırılan meme başı işkencesi, meme uçlarına erotik ağrının uygulanmasıdır. Meme işkencesinin popüler bir unsurudur. Bunlar vücudun erojen bölgeleridir ve çimdikleme gibi tekniklerle uyarılmaları bazı durumlarda orgazma yol açabilir.
1970'lerde, Almanya'daki S&M temalı dergiler ve kulüp üyeleri üzerinde yapılan bir araştırma, meme başı işkencesini en popüler altı etkinlikten biri olarak tanımladı. 
Bir tür seks oyuncağı olarak satılan meme başı kelepçesi gibi meme başı işkencesi için tasarlanmış ticari olarak üretilmiş aparatlar vardır. Kıstırma tekniği, kan akışını kısıtlar ve bağlantılar çıkarıldığında, normal kan akışının geri dönmesi nedeniyle daha fazla ağrıya neden olabilir. Bunun için göğüs ucu kıskaçları bazen onları bağlayan bir zincirle satılır, böylece bir baskın kişi onu çekerek gerginlik yaratabilir.
Meme uçlarının döndürülmesi ağrılı bir his oluşturur. Bir titty twister, göğüslere ve özellikle meme uçlarına bu şekilde ağrı vermek için kullanılan bir BDSM aletidir. Çeşitli tarzlarda yapılırlar, ancak hepsinde, cihazı takan kişinin göğüslerini ve meme uçlarını döndürerek döndürmek için yapılabilen meme ucu kıskaçları vardır. 
Göğüs ucu işkencesiyle ilişkili bazı sağlık riskleri vardır. Yanlış yerleştirilmiş meme kıskaçları küçük kesiklere neden olabilir. Kabuklanma ve morarmaya neden olan düzenli yoğun meme ucu oynaması, iç yara dokusuna ve duyarsızlaşmaya neden olarak kalıcı sinir ve doku hasarına neden olabilir. Hamilelik sırasında meme uçları, meme kıskaçlarına karşı çok hassas olabilir ve meme ucunun uyarılması, kasılmayı tetikleyen oksitosin hormonunun salınmasına neden olabilir.