## िदशा-िनदŐश रा'Ōीय लॉकडाउन: घर पर रहŐ

देश भर मŐ कोरोनावायरस क
े क
ेसों की संƥा तेज़ी से बढ़ रही है। जानŐ 
िक आप Ɛा कर सकते हœ और Ɛा नहीं कर सकते हœ। 
4 जनवरी 2021 पर प्रकािशत िपछली बार 6 जनवरी 2021 पर अपडेट िकया गया - सभी अपडेट देखŐ इनक
े Ȫारा: 
क
ैिबनेट ऑिफस 
िजस पर लागु होता है: इंƸœड िवषय-वˑु 
 
संƗेप: रा'
Ō ीय लॉकडाउन क
े दौरान आप Ɛा कर सकते हœ और Ɛा नहीं कर सकते हœ। 

 
यह िदशा िनदőश िकसक
े िलए हœ 
 
हाथ। चेहरा। अंतर। 
 
आप िकस कारणवश घर से बाहर जा सकते हœ 
 
द
ूसरे लोगों से िमलना 
 
ʩायाम करना 
 
फ
ेस कवįरंग 
 
सपोटŊ और चाइʒक
ेयर बबल 
 
अगर आप िनयमों को तोड़ते हœ 
 
उन लोगों की रƗा करना िजɎŐ कोरोनावायरस से अिधक जोİखम है 
 
काम पर जाना 
 
ˋ
ूल या कॉलेज जाना 
 
यूिनविसŊटी 
 
चाइʒक
ेयर 
 
यात्रा 
 
अंतराŊ'
Ō ीय यात्रा 
 
रात भर घर से द
ूर रहना 
 
क
ेयर होम मŐ मुलाकातŐ 
 
अंितम संˋार 
 
शािदयाँ, िसिवल पाटŊनरिशप और धािमŊक सेवाए
ं 
 
उपासना क
े स्थान 
 
खेल और शारीįरक गितिविध 
 
घर बदलना 
 
िवȅीय सहायता 
 
ʩवसाय और वेɊू 
 
ʩवसाय और वेɊू जो खुले रह सकते हœ 
 
ˢा˖सेवा और सावŊजिनक सेवाए
ं 

## इस पृʿ को मुिद्रत करŐ संƗेप: रा'Ōीय लॉकडाउन क े दौरान आप Ɛा कर सकते हŒ और Ɛा नहीं कर सकते हŒ।

आपको अवʴ ही घर पर रहना चािहए। एनएचएस को सुरिƗत रखने और लोगों का जीवन बचाने क
े िलए जो एकल सवाŊिधक महȕपूणŊ कदम हम सभी उठा सकते हœ वह है 
घर पर रहना। 
आपको तुरंत इस िदशा-िनदőश का पालन करना चािहए। यह कानून है। 

## घर से बाहर जाना

आपको अपना घर छोड़ कर या अपने घर से बाहर नहीं होना चािहए, िसवाय जहाँ आवʴक हो। आप िनɻिलİखत कारणवश अपने घर से बाहर जा सकते हœ: 
- खुद क
े िलए या िकसी दुबŊल ʩİƅ क
े िलए मूलभूत जŝरत क
े सामान की 
खरीदारी करने क
े िलए 
- काम पर जाना, या ˢैİDžक या चैįरटेबल सेवाए
ं प्रदान करने क
े िलए, अगर 
आप अपने घर से इɎŐ उिचत ŝप से पूरा नहीं कर पा रहे हों 
- अपने पįरवार (या सपोटŊ बबल) या एक अɊ ʩİƅ क
े साथ ʩायाम करने क
े 
िलए, यह िदन मŐ एक बार तक सीिमत रहना चािहए और आपको अपने स्थानीय 
Ɨेत्र से बाहर यात्रा नहीं करनी चािहए। 
- जहाँ आवʴक हो वहाँ अपने सपोटŊ बबल या चाइʒक
ेयर बबल से िमलने क
े 

िलए, लेिकन क
ेवल तभी अगर आपको ऐसा बबल बनाने क
े िलए कानूनन 
अनुमित दी गई है 
- िचिकȖीय सहायता प्राɑ करने या चोट, बीमारी या हािन क
े जोİखम से बचने 
क
े िलए (इसमŐ घरेलू िहंसा शािमल है) 
- िशƗा या चाइʒक
ेयर क
े िलए उपİस्थत रहने हेतु - उन लोगों क
े िलए जो योƶ 
हœ 
अगर आप िकसी अनुमत कारण हेतु अपने घर से बाहर जाते हœ, तो आपको हमेशा स्थानीय Ɨेत्र मŐ रहना चािहए - यिद न उससे अिधक द
ूर जाना जŝरी हो, उदाहरणाथŊ 
काम पर जाने क
े िलए। स्थानीय Ɨेत्र मŐ रहने का मतलब है उसी गांव, नगर, या शहर क
े 
िहˣे मŐ रहना जहाँ आपका िनवास स्थान है। 
अगर आप िचिकȖीय ̊ि'कोण से अȑंत दुबŊल हœ तो आपको क
ेवल िचिकȖीय 
अपॉइंटमŐट, ʩायायम या िबʋ
ुल जŝरी होने पर ही बाहर जाना चािहए। आपको काम 
पर नहीं जाना चािहए 

## द ूसरों से िमलना

आप ऐसे िकसी भी ʩİƅ क
े साथ सामािजक तौर पर िमलने-जुलने क
े िलए अपने घर 
को छोड़ कर बाहर नहीं जा सकते हœ िजसक
े साथ आप नहीं रहते हœ या िजसक
े साथ 
आपका एक सपोटŊ बबल नहीं है (अगर आपको ऐसा बबल बनाने क
े िलए कानूनी ŝप से 
अनुमित दी गई है)। आप खुद, एक और ʩİƅ क
े साथ, या अपने पįरवार या सपोटŊ बबल क
े साथ ʩायाम 
कर सकते हœ। यह िदन मŐ एक बार तक सीिमत रहना चािहए और आपको अपने स्थानीय Ɨेत्र से बाहर यात्रा नहीं करनी चािहए। आप उन द
ूसरे लोगों से नहीं िमल सकते हœ िजनक
े साथ आप नहीं रहते हœ, या िजनक
े 
साथ आपने एक सपोटŊ बबल नहीं बनाया है, यिद न वह िकसी अनुमितप्राɑ कारणवश हो। 
ऐसे िकसी भी ʩİƅ से 2 मीटर की द
ूरी बना कर रखŐ जो आपक
े पįरवार मŐ नहीं है। 

## िशƗा

कॉलेज, प्राइमरी और सेक
Ő डरी ˋ
ूल क
ेवल असहाय बDŽों और िक्रिटकल किमŊयों क
े 
बDŽों क
े िलए खुले रहŐगे। सभी अɊ बDŽे फरवरी महीने क
े हाफ टमŊ तक द
ूरस्थ िशƗा 
ग्रहण करŐगे। अलŎ यसŊ सेिटंƺ खुले रहŐगे। 
भावी िक्रिटकल वक
Ŋ र कोसŊ क
े िसवाय सभी उDŽ िशƗा की ʩवस्था मȯ फरवरी तक 
ऑनलाइन रहŐगी। 

## यह िदशा िनदŐश िकसक े िलए हŒ

यह िदशा िनदőश उन लोगों क
े िलए हœ जो िफट और ˢस्थ हœ। िचिकȖीय ̊ि'कोण से 
बŠत ही आसानी से कोरोनावायरस की चपेट मŐ आने वाले लोगों क
े िलए और संभािवत 
या िनिʮत ŝप से कोरोनावायरस संक्रमण है ऐसे पįरवारों क
े िलए अितįरƅ सलाह 
प्रदान की गई है। अगर आप िचिकȖीय ̊ि'कोण से अȑंत दुबŊल हœ तो आपको दोबारा शीİʒंग शुŝ करने क
े िदशा-िनदőशों का पालन करना चािहए और आपको काम, ˋ
ूल, 
कॉलेज या यूिनविसŊटी नहीं जाना चािहए। आपको घर क
े बाहर अपने Ȫारा िबताए गए 
समय को सीिमत करना चािहए। आपको क
ेवल िचिकȖीय अपॉइंटमŐट, ʩायायम या 
िबʋ
ुल जŝरी होने पर ही बाहर जाना चािहए। 

## हाथ। चेहरा। अंतर।

कोरोनावायरस से पीिड़त लगभग 3 ʩİƅयों मŐ से 1 मŐ इसक
े कोई लƗण नहीं होते हœ 
तथा इसका अहसास िकए िबना इसे फ
ैला सकते हœ। 
याद रखŐ - 'हाथ। चेहरा। अंतर।' 
- हाथ - कम से कम 20 सेक
Ő ड क
े िलए अपने हाथों को िनयिमत ŝप से धोए
ं 
- चेहरा - इनडोर सेिटंƺ मŐ एक चेहरा कवर पहनŐ जहां सोशल िडːŐिसंग 
मुİʭल हो सकता है, और जहां आप उन लोगों क
े संपक
Ŋ  मŐ आए
ंगे िजɌे आप 
सामाɊ ŝप से नहीं िमलते हœ। 
- अंतर - जहां संभव हो उन लोगों से 2 मीटर अलग रहŐ िजनक
े साथ आप नही 
रहतŐ हœ, या 1 मीटर अितįरƅ सावधािनयों क
े साथ (जैसे चेहरे क
े कवįरंग 
पहनना)। 
सभी पįरİस्थितयों मŐ आपको द
ूसरों से सुरिƗत ŝप से िमलने क
े बारे मŐ िदशा-िनदőशों का 
पालन करना चािहए। 

## आप िकस कारणवश घर से बाहर जा सकते हŒ

आपको अपना घर छोड़कर या उससे बाहर नहीं होना चािहए जब तक िक आपक
े पास 
कोई 'समुिचत बहाना' न हो। यह कानून है। अगर आप िकसी 'समुिचत बहाने' क
े िबना 
अपना घर छोड़कर बाहर जाते हœ तो पुिलस आपक
े िवŜȠ कारŊवाए कर सकती है, और 
आप पर जुमाŊना भी लगाया जा सकता है (िफƝ पेनʐी नोिटस)। पहले अपराध क
े िलए आपको £200 का िनिʮत दंड का नोिटस िदया जा सकता है, और 
आगे क
े अपराधों क
े िलए दोगुना िकया जाएगा अिधकतम £ 6,400 तक। 
एक 'समुिचत बहाने' मŐ शािमल हœ: 

## काम

आप क
ेवल उɎीं काम संबंधी उȞेशों क
े िलए घर से बाहर जा सकते हœ जहाँ आपक
े िलए 
घर से अपने काम को करना अनुिचत है। इसमŐ वह लोग शािमल हœ जो िक्रिटकल रा'
Ō ीय 
संरचना, िनमाŊण कायŊ या उȋादन क
े Ɨेत्रों मŐ काम करते हœ जहाँ ʩİƅ का खुद उपİस्थत 
रहना जŝरी है, लेिकन यह क
ेवल इɎीं तक सीिमत नहीं है। 

## वालंिटयर करना

ˢैİDžक या चैįरटेबल सेवाए
ं प्रदान करने क
े िलए भी आप घर से बाहर जा सकते हœ। 

## आवʴक गितिविधयां

आप दुकानों से चीजों को खरीदने क
े िलए या सेवाए
ं को प्राɑ करने क
े िलए घर से बाहर 
जा सकते हœ। आप िकसी िवकलांग या दुबŊल ʩİƅ या सेʚ-आइसोलेट करने वाले िकसी ʩİƅ क
े िलए इन चीजों को पूरा करने क
े िलए भी अपने घर से बाहर जा सकते 
हœ। 

## िशƗा और चाइƷक ेयर

आप िशƗा, रिजːडŊ चाइʒक
ेयर, और जहाँ बDŽा उपİस्थत रहने क
े िलए योƶ है वहाँ 
बDŽों की पयŊवेिƗत गितिविधयों क
े िलए बाहर जा सकते हœ। ˋ
ूल जाने की उम्र वाले 
छात्रों क
े िलए िशƗा और बDŽों की गितिविधयों तक पŠँच सीिमत है। िशƗा और 
चाइʒक
ेयर पर अिधक जानकारी देखŐ। माता-िपता और बDŽों क
े बीच संपक
Ŋ  करने क
े 
िलए आप मौजूदा ʩवस्थाओं को जारी रख सकते हœ जहां वे अक
ेले रहते हœ। अगर आप 
14 साल की उम्र से छोटे िकसी क
े साथ एक पįरवार मŐ रहते हœ तो आप एक चाइʒक
ेयर 
बबल भी बना सकते हœ । 

## द ूसरों से िमलना और देखभाल करना

आप िनɻिलİखत हेतु घर से बाहर जा सकते हœ: 
- अपने सपोटŊ बबल क
े लोगों से िमलने क
े िलए (अगर आपको ऐसा बबल बनाने 

क
े िलए कानूनी ŝप से अनुमित दी गई है) 
- िकसी चाइʒक
ेयर बबल क
े एक िहˣे क
े तौर पर 14 साल की उम्र से छोटे 
बDŽों को अनौपचाįरक चाइʒक
ेयर प्रदान करने क
े िलए (उदाहरणाथŊ, तािक 
माता-िपता काम पर जा सक
Ő , वयˋों क
े बीच सामािजक संपक
Ŋ  स्थािपत करने 
क
े िलए नहीं) 

- िवकलांग या दुबŊल लोगों को देखभाल प्रदान करने क
े िलए  
- आपातकालीन सहायता प्रदान करने क
े िलए 
- सपोटŊ ग्रूप मŐ उपİस्थत रहने क
े िलए (सवाŊिधक 15 लोग) 
- देखभाल को स्थिगत करने क
े िलए जहाँ असुरिƗत ʩİƅ अथवा िवकलांग 
ʩİƅ को देखभाल प्रदान की जा रही है, अथवा देखभाल िकए गए बDŽे क
े 
संबंध मŐ छोटा िवराम प्रदान करने क
े िलए 

## ʩायाम

आप खुद, एक और ʩİƅ क
े साथ, या अपने पįरवार या सपोटŊ बबल क
े साथ ʩायाम 
करना जारी रख सकते हœ। यह िदन मŐ एक बार तक सीिमत रहना चािहए और आपको अपने स्थानीय Ɨेत्र से बाहर यात्रा नहीं करनी चािहए। आपको सामािजक द
ूरी बना कर 
रखनी चािहए। ʩायाम करना देखŐ। 

## िचिकȖीय कारण

आप कोिवड-19 टेː करवाने क
े सिहत, िकɎीं भी िचिकȖीय कारण, मेिडकल 
अपॉइंटमŐट और आपातकालीन पįरİस्थितयों मŐ घर से बाहर जा सकते हœ। 

## मैटरिनटी

जɉ देने वाले ʩİƅ क
े साथ रहने क
े िलए, अɊ मैटरिनटी सेवाए
ं प्राɑ करने या 
िनओनेटल िक्रिटकल क
ेयर प्राɑ करने वाले िशशु क
े साथ रहने क
े िलए आप घर 
छोड़कर बाहर जा सकते हœ। गभाŊवस्था और कोरोनावायरस क
े िवषय पर एनएचएस 
िदशा-िनदőश उपलɩ हœ। 

## हािन

चोट या बीमारी से बचने क
े िलए, या हािन क
े जोİखम से बचने क
े िलए (जैसे घरेलू शोषण) 
क
े िलए आप अपना घर छोड़कर जा हœ। 

## सहानुभूितशील मुलाकातŐ

आप िकसी मर रहे ʩİƅ या देखभाल गृह मŐ मौजूद िकसी ʩİƅ (यिद देखभाल गृह क
े 
मागŊदशŊन क
े तहत अनुमित हो) से िमलने क
े िलए, हा˙स, या अ˙ताल, अथवा िचिकȖा 
संबंधी मुलाकात क
े िलए उनका साथ देने क
े िलए भी घर से जा सकते हœ। 

## पशु कꞰाण संबंधी कारण

आप पशु कʞाण संबंधी कारणों क
े िलए जैसे सलाह और उपचार क
े िलए पशु िचिकȖा 
सेवाओं मŐ शािमल होने क
े िलए घर से जा सकते हœ। 

## सांप्रदाियक उपासना और जीवन की घटनाए ं

आप सांप्रदाियक उपासना क
े िलए िकसी उपासना स्थल मŐ जाने, िकसी अंितम संˋार या 
मृȑु से संबंिधत घटना क
े िलए उपİस्थत रहने, किब्रˑान या िकसी ˝रण गाडŊन मŐ जाने, 
या िकसी शादी समारोह मŐ जाने क
े िलए घर से बाहर जा सकते हœ। आपको उपासना क
े 
स्थानों क
े सुरिƗत उपयोग पर िदशा-िनदőशों का पालन करना चािहए और अपने पįरवार 
या सपोटŊ बबल क
े बाहर िकसी भी अɊ ʩİƅ क
े साथ िमलना-जुलना नहीं चािहए। 
िववाह, अंितम संˋार तथा धािमŊक, आस्था पर आधाįरत या िकसी ʩİƅ की मृȑु से संबंिधत सं˝ारक घटनाए
ं ये सभी संƥाओं की सीमा क
े तहत हœ िजनमŐ उपİस्थत हो 

## सकते हŒ। अिधकतर समुिचत बहाने

अअिधकतर समुिचत बहाने हœ। उदाहरण क
े तौर पर, आप कानूनी दाियȕों को पूरा 
करने, या खरीदने, बेचने, आवासीय संपिȅ को िकराए पर देने या िकराए पर लेने, धरना देने, अथवा जहाँ चुनाव मŐ या जनमत-संग्रह मŐ मतदान करने क
े िलए यह यथोिचत ŝप से 
आवʴक हो, घर छोड़ सकते हœ। 

## द ूसरे लोगों से िमलना

आपको पįरवार या िमत्रों क
े साथ सामािजक ŝप से इनडोर िमलना कानून क
े िवŜȠ है 
यिद न वे आपक
े पįरवार या सपोटŊ बबल का िहˣा हों। आप मनोरंजन या अवकाश क
े 
उȞेʴ हेतु घर से बाहर नहीं जा सकते हœ (जैसे िक िपकिनक क
े िलए या िकसी 
सामािजक मीिटंग क
े िलए)। 

## ʩायाम करना

आपको अपने घर क
े बाहर ʩतीत समय को Ɋूनतम करना चािहए। यह िदन मŐ एक बार 
तक सीिमत रहना चािहए और आपको अपने स्थानीय Ɨेत्र से बाहर यात्रा नहीं करनी चािहए। 
आप बाहर सावŊजिनक स्थान पर ʩायाम कर सकते हœ: 

- खुद 
- िजन लोगों क
े साथ आप रहते हœ उनक
े साथ 
- अपने सपोटŊ बबल क
े साथ (अगर आपको ऐसा बबल बनाने क
े िलए कानूनी 
ŝप से अनुमित दी गई है) 
- एक चाइʒक
ेयर बबल मŐ जहाँ आप चाइʒक
ेयर प्रदान कर रहे हœ 
- अथवा, जब क
ेवल आप हों तो अɊ पįरवार क
े 1 ʩİƅ क
े साथ 
इसमŐ दौड़ना, साइिकल चलाना. पैदल चलना और तैरना शािमल है लेिकन क
ेवल इɎीं 
तक सीिमत नहीं है। पसŊनल ट
Ōेिनंग वन-टु-वन ŝप से जारी रह सकती है यिद न शािमल 
सभी लोग एक ही पįरवार या सपोटŊ बबल का िहˣा हों। 
बाहर सावŊजिनक स्थलों मŐ शािमल हœ: 

- पाक
Ŋ , समुद्र तट, ग्रामीण इलाक
े जो जनता क
े िलए सुलभ हœ, जंगल 
- सावŊजिनक बगीचे (चाहे उनमŐ प्रवेश करने क
े िलए आपको भुगतान करना पड़े 
या नहीं) 

- िकसी हेįरिटज साइट क
े ग्राउंड 
- ɘेग्राउंड 
आउटडोर ˙ोट्Ŋस वेɊू बंद रहने चािहए, उदाहरण क
े तौर पर: 

- टेिनस कोट्Ŋस 
- गोʚ कोसŊ - İˢिमंग पूल 
5 साल से कम आयु क
े बDŽे, तथा एक िवकलांग ʩİƅ िजसे लगातार देखभाल की 
जŝरत है क
े िलए 2 तक देखभालकताŊओं की बाहर ʩायाम करने क
े िलए एकित्रत 
लोगों की सीमा मŐ गणना नहीं की जाती है। अगर आपको (या आपकी देखभाल मŐ रहने वाले िकसी ʩİƅ को) कोई ˢा˖ सम˟ा है िजसकी वजह से अपने ˢा˖ को बरकरार रखने क
े िलए आपको िनयिमत ŝप से 
अपने घर से बाहर िनकलना पड़ता है - इसमŐ अपने स्थानीय Ɨेत्र से द
ूर यात्रा करने या 
िदन मŐ कई बार ʩायाम करने की जŝरत शािमल है - तो आप ऐसा कर सकते हœ। 
जब अɊ ʩİƅयों क
े आस-पास हों, तो जो ʩİƅ आपक
े पįरवार मŐ - इसका अथŊ है 
िक िजन लोगों क
े साथ आप रहते हœ –अथवा आपक
े सपोटŊ बबल मŐ नहीं हœ उनसे 2 मीटर 
द
ूर रहŐ। जहाँ यह संभव हो, तो अितįरƅ सावधािनयों क
े साथ (जैसे िक फ
ेस कवįरंग 
पहनकर) 1 मीटर द
ूर रहŐ। 

## फ ेस कवĮरंग

आपको अनेकों इनडोर सेिटंƺ मŐ, जैसे दुकान या पूजा स्थलों मŐ जहाँ ये खुले रहते हœ, तथा सावŊजिनक पįरवहन मŐ फ
ेस कवįरंग पहनना चािहए, जब तक आपको छ
ूट न हो। 
यह कानून है। फ
ेस कवįरंग पर िदशा-िनदőश पढ़Ő। 

## सपोटŊ और चाइƷक ेयर बबल

सपोटŊ या चाइʒक
ेयर बबल बनाने क
े िलए आपको क
ुछ ˙' योƶता क
े मानदंडों को 
पूरा करना होगा। इसका यह मतलब है िक सभी एक बबल नहीं बना सक
Ő गे। 
सपोटŊ बबल एक सहायता नेटवक
Ŋ  है जो दो पįरवारों को जोड़ता है। आप िकसी भी 
आकार क
े एक द
ूसरे पįरवार क
े साथ क
ेवल तभी सपोटŊ बबल बना सक
Ő गे अगर आप 
योƶता क
े मानदंडोंको पूरा करते हœ। 
अगर आप इन िनयमों का पालन नहीं करते हœ तो सपोटŊ बबल बनाना कानून क
े İखलाफ़ 
है। आपको अपने सपोटŊ बबल की िविजट करने (और उनक
े साथ रात भर Ŝकने) क
े िलए 
अपना घर छोड़ने की अनुमित दी जाती है। हालांिक, यिद आप सपोटŊ बबल बनाते हœ, तो यिद आप स्थानीय ŝप से रहने वाले पįरवार क
े साथ इसे बनाते है यह सबसे अDžा है। 
यह ऐसे Ɨेत्र से वायरस को फ
ैलने से रोकने मŐ मदद करेगी जहाँ अिधक लोग संक्रिमत हœ। 
अगर आप 14 साल की उम्र से छोटे िकसी क
े साथ एक पįरवार मŐ रहते हœ तो आप एक 
चाइʒक
ेयर बबल भी बना सकते हœ । यह एक अɊ पįरवार या घर से दोˑों या पįरवार 
क
े सद˟ों को अनौपचाįरक चाइʒक
ेयर प्रदान करने की अनुमित देता है। 
आपको अपने चाइʒक
ेयर बबल क
े साथ सामािजक तौर पर िमलना-जुलना नहीं चािहए, 
और आपको अवʴ ही अपने चाइʒक
ेयर और सपोटŊ बबल क
े सद˟ों से एक ही समय 
पर नहीं िमलना चािहए। 
सपोटŊ बबल और चाइʒक
ेयर बबल क
े िलए अलग िदशा-िनदőश हœ। 

## आप कहाँ और कब अिधक बड़े समूहों मŐ िमल सकते हŒ

अभी भी ऐसी पįरİस्थितयां हœ िजनमे आपको अपने घर, चाइʒक
ेयर या सपोटŊ बबल क
े 
बाहर अिधक बड़े समूहों मों िमलने की अनुमित है, लेिकन यह मेलजोल क
े िलए नहीं और 
क
ेवल अनुमित िदए गए उȞेʴों क
े िलए होना चािहए। इन पįरİस्थितयों की एक पूरी सूची 
िविनयमों मŐ शािमल की जाएगी, तथा शािमल करती है: 
- कायŊ, या ˢैİDžक अथवा धमाŊथŊ सेवाओं क
े िलए जहाँ घर से इɎŐ उिचत ŝप से 
पूरा नहीं िकया जा सकता है। इसमŐ द
ूसरे लोगों क
े घरों मŐ कायŊ शािमल हो 
सकता है जहाँ आवʴक हो - उदाहरण क
े िलए, आया, Ƒीनर, बDŽों और 
पįरवारों या परंपरावािदयों को सहायता प्रदान करने वाले सामािजक देखभाल 
कायŊकताŊ या ʩापारी क
े िलए। द
ूसरे लोगों क
े घरों मŐ सुरिƗत ŝप से कायŊ 
करने क
े बारे मŐ मागŊदशŊन देखŐ। जहाँ िनजी घर या उȨान मŐ कायŊ संबंधी मीिटंग 
करने की जŝरत नहीं है, तो इसे नहीं करना चािहए - उदाहरण क
े िलए, यȨिप 
आप एक िनजी प्रिशƗक से िमल सकते हœ, लेिकन आपको ऐसा बाहर 
सावŊजिनक स्थल मŐ करना चािहए। 

- एक चाइʒक
ेयर बबल मŐ (क
ेवल चाइʒक
ेयर क
े उȞेʴ हेतु) 
- जहाँ िशƗा, रिजːडŊ चाइʒक
ेयर, और बDŽों क
े िलए पयŊवेिƗत गितिविधयों क
े 
िलए इन सेवाओं का उपयोग करने क
े िलए योƶ हों। िशƗा और बDŽों की 
गितिविधयों तक पŠँच सीिमत है। िशƗा और चाइʒक
ेयर पर अिधक जानकारी 
देखŐ। 
- ऐसी ʩवस्था क
े िलए जहां बDŽे अपने माता-िपता या अिभभावक दोनों क
े 
समान घर मŐ नहीं रहते हœ 
- जɉदाता मातािपता और देखभाल मŐ बDŽों क
े बीच, साथ ही देखभाल मŐ भाई 
बहन क
े बीच, संपक
Ŋ  की अनुमित क
े िलए। 
- भावी गोद लेने वाले माता-िपता क
े िलए एक बDŽे या बDŽों से िमलने क
े िलए 
िजɎŐ उनक
े साथ रखा जा सकता है 
- सामािजक सेवाओं Ȫार िकसी अɊ की देखभाल मŐ बDŽे या बDŽों को रखना या 
रखना सुगम बनाना 
- बथŊ पाटŊनरों क
े िलए 
- जŝरी सहायता प्रदान करने क
े िलए और चोट या बीमारी से बचने क
े िलए, या 
हािन क
े जोİखम से बचने क
े िलए 
- िकसी मरणासɄ ʩİƅ से िमलना, या िकसी ऐसे ʩİƅ से िमलना जो िकसी 
अ˙ताल, हा˙स या क
ेयर होम मŐ इलाज प्राɑ कर रहा है, या िकसी पįरवार 
क
े सद˟ या दोˑ क
े साथ िकसी िचिकȖीय अपॉइंटमŐट क
े िलए जाना 
- िकसी कानूनी दाियȕ को पूरा करने क
े िलए, जैसे िक अदालत या जूरी सेवा मŐ 

भाग लेने क
े िलए 
- आपरािधक Ɋाय क
े आवास या आप्रवासी िहरासत क
Ő द्रों मŐ एकत्र लोगों क
े िलए 
- िकसी दुबŊल ʩİƅ को देखभाल या सहायता प्रदान करने क
े िलए, या िकसी 
क
ेयरर को राहत प्रदान करने क
े िलए 
- शादी या समकƗ समारोह क
े िलए। यह क
ेवल ख़ास पįरİस्थितयों मŐ होना 
चािहए और यह 6 लोगों तक सीिमत है। 
- अंितम संˋार क
े िलए- अिधकतम 30 तक ʩİƅ जागरण तथा अɊ जुड़े Šए 
अनुʿािनक आयोजन 6 तक ʩİƅयों क
े समूह मŐ जारी रख सकते हœ। 
- अिभजात वगŊ क
े İखलाड़ी (तथा उनक
े कोच यिद आवʴक हो, अथवा माता-
िपता/अिभभावक यिद वे 18 वषŊ से कम आयु क
े हœ) - या आिधकाįरक 
अिभजात वगŊ क
े ˙ोट्Ŋस पथ पर चलने वाले लोग - प्रित˙धाŊ और प्रिशƗण क
े 
िलए 

- घर बदलने की सुिवधा क
े िलए 
सपोटŊ समूह िजɎŐ ʩİƅगत ŝप से िवतįरत िकया जाना है वे 15 तक प्रितभािगयों क
े 
साथ जारी रख सकते हœ जहाँ पार˙įरक सहायता, इलाज या सपोटŊ का कोई अɊ ŝप प्रदान करने क
े िलए औपचाįरक ŝप से आयोिजत िकया जाता है- लेिकन उɎŐ िनजी घर 
क
े अलावा एक पįरसर मŐ करना चािहए। 
जहाँ समूह मŐ कोई ऐसा ʩİƅ शािमल है िजसे िकसी प्रकार की छ
ूट दी गई है (उदाहरण 
क
े तौर पर, ऐसा कोई ʩİƅ जो काम कर रहा है या वालंिटयर कर रहा है), वहाँ आम 
तौर पर उनकी िगनती एकत्र लोगों की सीमा मŐ नहीं होती है। अथाŊत, उदाहरण क
े तौर 
पर, एक ट
Ōेड्सपसŊन िकसी क
े घर मŐ जा सकता है और इससे िनधाŊįरत सीमा का उʟंघन 
नहीं होगा अगर वे काम करने क
े िलए वहाँ गए हœ, और साथ ही शादी मŐ पुरोिहत की 
िगनती वहाँ उपİस्थत लोगों की िनधाŊįरत सीमा मŐ नहीं होगी। 

## अगर आप िनयमों को तोड़ते हŒ अगर आप अिधक बड़े समूहों मŐ िमले-जुले तो पुिलस आपक े िवŜƞ कारŊवाई कर सकती

है। इसमŐ गैर-कानूनी समारोह को बंद करना और जुमाŊना (िनिʮत दंड क
े नोिटस) लागू 
करना शािमल है। पहले अपराध क
े िलए आपको £200 का िनिʮत दंड का नोिटस िदया जा सकता है, और 
आगे क
े अपराधों क
े िलए दोगुना िकया जाएगा अिधकतम £ 6,400 तक। अगर आप 30 
से अिधक लोगों क
े िलए एक गैर-कानूनी समारोह का आयोजन करते हœ, या उसक
े 
आयोजन मŐ शािमल होते हœ तो पुिलस आपको £10,000 का जुमाŊना दे सकती है। 

## उन लोगों की रƗा करना िजɎő कोरोनावायरस से **अिधक** जोİखम है

यिद आप िचिकȖीय ̊ि'कोण से अȑंत दुबŊल हœ तो आप कोरोना वायरस से गंभीर बीमारी का जोİखम अिधक हो सकता है। कोरोनावायरस क
े प्रित िचिकȖीय ̊ि'कोण से 
अȑंत दुबŊल लोगों क
े िलए अितįरƅ सलाह दी गई है।  िचिकȖीय ̊ि'कोण से अȑंत 
दुबŊल लोगों को दोबारा शीİʒंग शुŝ करने क
े िदशा-िनदőशों का पालन करना चािहए 
और उɎŐ काम, ˋ
ूल, कॉलेज या यूिनविसŊटी नहीं जाना चािहए। आपको घर क
े बाहर 
अपने Ȫारा िबताए गए समय को सीिमत करना चािहए। आपको क
ेवल िचिकȖीय 
अपॉइंटमŐट, ʩायायम या िबʋ
ुल जŝरी होने पर ही बाहर जाना चािहए। 

## काम पर जाना

आप क
ेवल तभी काम करने क
े िलए अपने घर से बाहर िनकल सकते हœ अगर आपक
े 
िलए घर से उिचत ŝप से काम कर पाना संभव न हो। जहाँ लोगों क
े िलए घर से काम करना संभव न हो वहाँ उɎŐ अपने कायŊस्थल मŐ जाना 
बरकरार रखना चािहए। इसमŐ िनɻिलİखत Ɨेत्रों मŐ काम करने वाले लोग शािमल हœ, 
लेिकन इन तक सीिमत नहीं हœ: 
- िक्रिटकल रा'
Ō ीय संरचना 

- िनमाŊण कायŊ - उȋादन - चाइʒक
ेयर या िशƗा 
- जŝरी सावŊजिनक सेवाए
ं 
देश मŐ काम चलता रहे और सेƃरों और िनयोƅाओं को समिथŊत करने क
े िलए यह 
जŝरी है। 
जहाँ आपक
े िलए द
ूसरों क
े घरों मŐ काम करना आवʴक हो - उदाहरणˢŝप नैनी, 
Ƒीनर या अɊ ʩापारी - वहाँ आप अपना काम कर सकते हœ। अɊथा, आपको काम क
े िलए िकसी िनजी घर या गाडŊन मŐ िमलने से बचना चािहए, जहाँ शायद COVID-19 
सुरƗा क
े उपाय कायाōिवत न हों। 
िनयोƅाओं और कमŊचाįरयों को उनक
े काम करने की ʩवस्था क
े बारे मŐ िवचार िवमशŊ 
करना चािहए और िनयोƅाओं को हर संभव कदम उठाना चािहए तािक उनक
े 
कमŊचाįरयों क
े िलए घर से काम करने की अवस्था को अिधक सहज बनाया जा सक
े, 
िजसमŐ उिचत आईटी और उपकरण प्रदान करना शािमल है तािक įरमोट विक
ō ग (सुद
ूर 
स्थान से काम करना) को सƗम िकया जा सक
े। जहाँ लोगों क
े िलए घर से काम करना 
संभव न हो, वहाँ िनयोƅाओं को उिचत कदम उठा कर अपने कमŊचाįरयों की मदद करनी चािहए तािक वे ʩˑ समय क
े दौरान और ʩˑ मागŘ पर सावŊजिनक पįरवहन 
का उपयोग करने से बच सक
Ő । 
अगर COVID-19-सुरƗा क
े िदशा-िनदőशों का ठीक-ठीक पालन िकया जाए तो इस 
संक्रमण क
े फ
ैलने क
े जोİखम को काफी हद तक कम िकया जा सकता है। अिधक उDŽ 
जोİखम मŐ हœ ऐसे सभी लोगों क
े िलए अितįरƅ िवचार करना चािहए। 

## ˋ ूल या कॉलेज जाना

कॉलेज, प्राइमरी (įरसेपशन से शुŝ करते Šए) और सेक
Ő डरी ˋ
ूल क
ेवल असुरिƗत 
बDŽों और िक्रिटकल किमŊयों क
े बDŽों क
े िलए खुले रहŐगे। सभी अɊ बDŽे फरवरी महीने 
क
े हाफ टमŊ तक द
ूरस्थ िशƗा ग्रहण करŐगे। 

## परीƗा

इन पįरİस्थितयों मŐ, ग्रीˆ काल मŐ परीƗाओं का योजनानुसार संचालन संभव नहीं है। तदनुसार िशƗा िवभाग Ofqual क
े साथ िवचार िवमशŊ करक
े जʗ ही वैकİʙक 
ʩवस्थाओं का कायाōवयन करेगा तािक छात्र उिचत ŝप से आगे बढ़ सक
Ő । 
प्रदाता जनवरी क
े महीने मŐ होने वाले वोक
ेशनल और तकनीकी परीƗाओं को संचािलत 
करना बरकरार रख सकते हœ, जहाँ उɎŐ ऐसा करना सही लगे। 

## िवʷिवȨालय

िनɻिलİखत कोसŊ क
े िलए प्रिशƗण और अȯयन करने वाले छात्रों को योजननानुसार 
आमने-सामने िशƗा क
े िलए वापस लौटना चािहए: 

- मेिडिसन और डŐिटː
Ō ी 
- मेिडिसन और ˢा˖ संबंधी िवषय - पशु िचिकȖा िवǒान - िशƗा (प्रारंिभक टीचर ट
Ōेिनंग) 
- सामािजक काम - वह कोसŊ िजनक
े िलए प्रोफ
ेशनल, ːैचुटरी औरे रेगुलेटरी बॉडी (पीएसआरबी) 
आकलनों एवं अथवा अिनवायŊ गितिविध जŝरी है और जो जनवरी क
े िलए 
िनधाŊįरत है एवं िजसे पुनः िनधाŊįरत नहीं िकया जा सकता है (अगर आप पर यह 
लागू हो तो आपकी युिनविसŊटी आपको इसक
े बारे मŐ सूिचत करेगी)। 
युिनविसŊटी वापस लौटने क
े बाद वापस लौटे छात्रों को दो बार टेː िकया जाना चािहए, 
अथवा उɎŐ बदले मŐ दस िदनों क
े िलए सेʚ-आइसोलेट करना चािहए। 
इन कोसŊ पर नहीं हœ ऐसे सभी छात्रों को जहाँ संभव हो उनक
े यथास्थान पर रहना चािहए 
और कम से कम फरवरी क
े मȯ तक उनकी युिनविसŊटी या कॉलेज Ȫारा प्रदान की गई 
सुिवधानुसार ऑनलाइन अपना सत्र शुŝ करना चािहए। इसमŐ वह छात्र शािमल हœ जो अɊ प्रैİƃकल कोसŊ पर हœ जो ऊपर सूचीबȠ नहीं हœ। 
हमने पहले िवʷिवȨालयों और छात्रों क
े िलए िदशा-िनदőश प्रकािशत िकए हœ िक छात्र 
वसंत सत्र मŐ उDŽ िशƗा क
े िलए सुरिƗत ŝप से क
ैसे वापस लौट सकते हœ। यह िदशा-
िनदőश िनधाŊįरत करते हœ िक हम िकस प्रकार से उDŽ िशƗा प्रदाताओं की सहायता करŐगे तािक वे सिदŊयों की छ
ुǥी क
े बाद उन छात्रों को यथासंभव सुरिƗत ŝप से लौटने मŐ मदद 
कर सक
Ő  िजɎŐ वापस लौटने की जŝरत है। 
यिद आप िवʷिवȨालय मŐ रहते हœ, तो आपको सत्र समय क
े दौरान अपने स्थायी घर और 
छात्रावास क
े बीच आते- जाते नहीं रहना चािहए। 
आमने-सामने िशƗा प्राɑ करने क
े िलए योƶ छात्र अपनी औपचाįरक िशƗा या प्रिशƗण 
क
े एक िहˣे क
े तौर पर आप अपने पįरवार से अिधक अɊ समूहों मŐ िमल सकते हœ। 
छात्रों से इन िदशा-िनदőशों और प्रितबंधों का पालन करने की प्रȑाशा की जाती है। आपको िजतना संभव हो ऐसे िकसी भी ʩİƅ से सामािजक द
ूरी बना कर रखनी चािहए 
िजसक
े साथ आप नहीं रहते हœ। 

## चाइƷक ेयर

ऐसे कई तरीक
े हœ िजनक
े Ȫारा माता-िपता और क
ेयरर चाइʒक
ेयर का इˑेमाल करना 
जारी रख सकते हœ: 
- अलŎ यसŊ सेिटंƺ (िजसमे नसŊरी और चाइʒमाइंडर शािमल हœ) खुले रहŐगे 
- ˋ
ूल जाने की उम्र वाले बDŽों क
े िसवाय चाइʒमाइंडसŊ को सभी अɊ बDŽों 
को सामाɊ ŝप से उपİस्थत रहने की अनुमित देनी चािहए। ˋ
ूल जाने की 
उम्र वाले बDŽों (įरसेपशन क
े उम्र क
े बDŽे सिहत) की देखभाल करने वाले 
चाइʒमाइंडसŊ को क
ेवल कमजोर बDŽों और िक्रिटकल किमŊयों क
े बDŽों को 
आने की अनुमित देनी चािहए। 

- कमजोर बDŽे और िक्रिटकल किमŊयों क
े बDŽे रिजːडŊ चाइʒक
ेयर, 
चाइʒमाइंडसŊ और अɊ चाइʒक
ेयर संबंधी गितिविधयों (रैप अराउंड क
ेयर 
सिहत) का उपयोग करना जारी रख सकते हœ  
- जहाँ बDŽे की उम्र 14 साल से कम हो वहाँ, अनौपचाįरक चाइʒक
ेयर क
े 
उȞेʴ हेतु माता-िपता एक और पįरवार क
े साथ चाइʒक
ेयर बबल बना सकते 
हœ। यह मुƥतः माता-िपताओं को काम पर वापस लौटने क
े िलए सƗम बनाना 
है और वयˋों क
े बीच सामािजक संपक
Ŋ  स्थािपत करने क
े िलए इसका उपयोग 
नहीं िकया जाना चािहए। 

- क
ुछ पįरवार भी एक सपोटŊ बबल मŐ होने का लाभ उठाने मŐ सƗम होंगे 
- नैनी घरों मŐ भी अपनी सेवाए
ं प्रदान करना जारी रख सक
Ő गी। 

## यात्रा

आपको तब तक अपना घर नहीं छोड़ना चािहए जब तक आपक
े पास उिचत बहाना न हो 
(उदाहरण क
े िलए कायŊ या िशƗा क
े उȞेʴों क
े िलए)। यिद आपको यात्रा करने की 
जŝरत है तो आपको स्थानीय रहना चािहए - िजसका अथŊ है िक अपने गाँव, नगर या 
शहर क
े भाग जहाँ आप रहते हœ उससे बाहर की यात्रा करने से बचना - तथा समग्र ŝप 
से आपक
े Ȫारा की जाने वाली यात्राओं की संƥा को कम करने क
े िलए देखŐ। उन 
कारणों की सूची िजनसे आप अपने घर और Ɨेत्र को छोड़ सकते हœ उसमŐ िनɻिलİखत शािमल हœ, िकȶु इन तक सीिमत नहीं हœ: 
- काम, जहाँ आप घर से उिचत ŝप से काम नहीं कर सकते हœ 
- िशƗा को एƛेस करना तथा देखभाल संबंधी िजʃेदाįरयों क
े िलए 
- उनसे िमलना जो आपक
े सपोटŊ बबल मŐ उनसे िमलना - अथवा बाल देखभाल 
क
े िलए आपक
े बाल देखभाल बबल मŐ हœ 

- अ˙ताल, िचिकȖक और अɊ िचिकȖा संबंधी मुलाकातों क
े िलए िविजट 
करना अथवा ऐसे स्थानों की िविजट करना जहाँ आपकी एक दुघŊटना Šई है या 
अपने ˢा˖ क
े बारे मŐ िचंितत हœ 

- अपनी जŝरत का सामान या सेवाए
ं खरीदना, लेिकन जहाँ संभव हो यह आपक
े 
स्थानीय Ɨेत्र क
े भीतर होना चािहए 
- बाहर ʩायाम करना। जहाँ कहीं भी संभव हो इसे स्थानीय ŝप से करना 
चािहए, लेिकन यिद आवʴक हो तो आप अपने Ɨेत्र क
े अंदर कम द
ूरी की 
यात्रा कर सकते हœ (उदाहरण क
े िलए, एक खुले स्थान को एƛेस करना) 
- एक जानवर की देखभाल और ʩायाम, अथवा पशु िचिकȖा सेवाओं मŐ 
उपस्थित होना 
यिद आपको यात्रा करने की जŝरत है, तो पैदल जाए
ं या जहाँ संभव हो सायकल से जाए
ं, 
तथा आगे का ɘान करŐ तथा ʩˑ समय मŐ और मागŘ पर सावŊजिनक पįरवहन से जाने से बचŐ। इसक
े सहारे आप यात्रा करते समय सामािजक द
ूरी बरकरार रख सक
Ő गे। 
अपने पįरवार या अपने सपोटŊ बबल से बाहर िकसी भी अɊ पįरवार क
े साथ गाड़ी साझा 
करने की संभावना से बचŐ। गाड़ी साझा करने क
े बारे मŐ िदशा-िनदőश देखŐ। 
अगर आपको सावŊजिनक पįरवहन का उपयोग करने की जŝरत हो तो आपको सुरिƗत ŝप से यात्रा करने क
े िदशा-िनदőशों का पालन करना चािहए। 

## अंतराŊ'Ōीय यात्रा

आप क
ेवल अंतराŊ'
Ō ीय ŝप से यात्रा कर सकते हœ - अथवा युनाइटेड िक
ंगडम क
े अंदर - 
जहाँ आपक
े पास सबसे पहले घर छोड़ने क
े िलए कानूनी ŝप से अनुमित िदया गया 
कारण हो। इसक
े अलावा, आप िजस देश मŐ जा रहे हœ वहाँ आपको उसक
े सावŊजिनक 
ˢा˖ सलाह का पालन भी करना होगा। 
यिद आपको िवदेश यात्रा करने की जŝरत है (तथा ऐसा करने क
े िलए कानूनी ŝप से 
अनुमित दी जाती ह, उदाहरण क
े िलए, Ɛोंिक यह कायŊ क
े िलए है), भले ही आप उस 
स्थान क
े िलए लौट रहे हœ जहाँ आप पहले िविजट कर चुक
े हœ, तो आपको अपने गंतʩ 
स्थान पर लागू िनयमों तथा िवदेशी, रा'
Ō मंडल और िवकास कायाŊलय (FCDO) की यात्रा 
सलाह पर िवचार करना चािहए। युनाइटेड िक
ंगडम क
े जो िनवासी इस समय िवदेश मŐ हœ उɎŐ तुरंत घर लौटने की जŝरत 
नहीं है। हालांिक, आपको वापस लौटने की ʩवस्थाओं क
े बारे मŐ अपनी एअर लाइɌ या 
यात्रा ऑपरेटर से पूछताछ करना चािहए। िवदेशी नागįरक 'घर पर रहŐ' िविनयमों क
े तहत हœ। आपको िबना अनुमित क
े िवदेश की 
यात्रा नहीं करना चािहए। इसका यह मतलब है िक आपको छ
ुǥी पर नहीं जाना चािहए। 
यिद आप युनाइटेड िक
ंगडम की िविजट कर रहे हœ, तो आप घर लौट सकते हœ। आपको 
इसकी पूछताछ करना चािहए िक आपक
े गंतʩ स्थान मŐ कोई प्रितबंध लगे Šए हœ या 
नहीं। 

## रात भर घर से द ूर रहना

आप अपने घर या उस स्थान को नहीं छोड़ सकते हœ जहाँ आप छ
ुिǥयों मŐ रह रहे हœ या 
रात भर Ŝकते हœ जब तक आपक
े पास ऐसा करने क
े िलए समुिचत बहाना नहीं है। 
इसका अथŊ है िक युनाइटेड िक
ंगडम और िवदेश मŐ छ
ुिǥयां मनाने की अनुमित नहीं है। 
इसमŐ द
ूसरे घर या कारवां मŐ Ŝकना शािमल है, यिद वह आपका प्राथिमक आवास नहीं 
है। इसमŐ िकसी क
े साथ Ŝकना भी शािमल है िजनक
े साथ आप नहीं रहते हœ जब तक वे 
आपक
े सपोटŊ बबल मŐ न हों। 
आपको अपने घर से द
ूर रात भर Ŝकने की अनुमित दी जाती है यिद आप: 

- अपने सपोटŊ बबल की िविजट कर रहे हœ - अपने मुƥ आवास क
े िलए वापस लौटने मŐ असमथŊ हœ 
- घर जाने क
े दौरान आवास की जŝरत है 
- अंितम संˋार या संबंिधत सं˝ारक घटना मŐ भाग लेने क
े िलए आवास की 
जŝरत 
- कायŊ क
े उȞेʴों क
े िलए या ˢयंसेवी सेवाए
ं प्रदान करने क
े िलए आवास की 
जŝरत 
- ˋ
ूल या देखभाल क
े िलए बDŽे को आवास की जŝरत है 
- बेघर हœ, आश्रय तलाशने वाले या शरण की तलाश मŐ असुरिƗत ʩİƅ हœ या 
अगर आप हािन से बच रहे हœ (िजसमŐ घरेलू शोषण शािमल है) 

- एक संभ्रांत एथलीट या उनक
े सपोटŊ ːाफ अथवा माता-िपता है, यिद एथलीट 
18 वषŊ से कम आयु का है और प्रिशƗण या प्रितयोिगता क
े िलए घर क
े बाहर 
रहना आवʴक है 
यिद आप पहले से ही छ
ुǥी पर हœ, तो आपको िजतना जʗी ʩवहाįरक हो अपने घऱ 
लौटना चािहए। अितिथ आवास प्रदाता जैसे िक होटʤ, बेड ए
ंड ब्रेकफ़ाː और क
ैरावैन पाक
Ŋ  कानून मŐ 
िनधाŊįरत िविश' कारणों से खुले रह सकते हœ, इसमŐ शािमल है जहाँ अितिथ अपने मुƥ िनवास पर लौटने मŐ असमथŊ हœ, उस अितिथ आवास को अपने मुƥ िनवास क
े ŝप मŐ 
उपयोग करŐ, घर बदलते समय आवास की आवʴकता है, कानून Ȫारा अलग-थलग रहना अिनवायŊ िकया गया है, या अɊथा आवासों क
े बंद होने क
े पįरणामˢŝप बेघर हो 
गया हो। इंƸœड मŐ क
ुछ ʩवसायों और वेɊू पर िदशा-िनदőश मŐ कारणों की पूरी सूची 
िमल सकती है। आवासन प्रदाताओं को भी प्रोȖािहत िकया जाता है िक बेघर सिहत अɊ असुरिƗत लोगों को आवास प्रदान करने क
े िलए वे स्थानीय अिधकाįरयों को अपना सहयोग दŐ। 

## क ेयर होम मŐ मुलाकातŐ

पयाŊɑ ˌीन, िविजिटंग पॉड्स, या İखड़िकयों क
े पीछ
े जैसी ʩवस्थाओं क
े साथ घरों की 
देखभाल क
े िलए िविजट की जा सकती हœ। िनकट-संपक
Ŋ  वाली इनडोर िविज़ट की 
अनुमित नहीं है। प्रकोप की पįरİस्थित मŐ िकɎीं भी मुलाकातों क
े िलए अनुमित नहीं दी 
जाएगी। िविजट का संचालन क
ैसे िकया जाना चािहए, यह जानने क
े िलए आपको COVID-19 क
े 
दौरान देखभाल गृहों की िविजट करने क
े बारे मŐ मागŊदशŊन देखना चािहए। बाहर िविजट 
क
े दौरान िनवासी घर क
े भीतर अɊ लोगों से नहीं िमल सकते हœ (उदाहरण क
े िलए, 
पाįरवाįरक घर मŐ अपने įरʱेदारों से िमलना)। सहायता प्राɑ आवास मŐ रहने वाले लोगों क
े िलए अलग िदशा-िनदőश उपलɩ हœ। 

## अंितम संˋार

अंितम संˋारों क
े िलए अनुमित दी गई है लेिकन उपİस्थत लोगों की संƥा पर कड़ी 
सीमाए
ं हœ, और इसे क
ेवल COVID-19 सुरिƗत स्थानों मŐ या जब तक कोई असाधारण 
पįरİस्थितयां न हों सावŊजिनक बाहरी स्थानों मŐ आयोिजत होना चािहए। 
अंितम संˋार क
े िलए अिधकतम 30 लोग उपİस्थत हो सकते हœ। जुड़े Šए धािमŊक, 
आस्था-आधाįरत या ˝ारक कायŊक्रमों, जैसे पȈर गाड़ना और राख िबखेरना को भी अिधकतम 6 लोगों की उपİस्थित मŐ आयोिजत िकया जा सकता है। कायŊरत िकसी ʩİƅ को इन सीमाओं मŐ नहीं िगना जाएगा। उन लोगों क
े बीच जो एक साथ नहीं रहते हœ या 
एक ही सपोटŊ बबल साझा नहीं करते हœ, सामािजक द
ूरी का पालन िकया जाना चािहए। 

## शािदयाँ, िसिवल पाटŊनरिशप और धािमŊक सेवाए ं

शािदयों और िसिवल पाटŊनरिशप समारोहों मŐ क
ेवल 6 लोगों को ही शािमल होना चािहए। 
कायŊरत कोई ʩİƅ इसमŐ शािमल नहीं है। इɎŐ क
ेवल असाधारण पįरİस्थितयों मŐ ही 
आयोिजत होना चािहए, उदाहरण क
े िलए, एक अित आवʴक िववाह जहां शादी करने 
वालों मŐ से एक गंभीर ŝप से बीमार है और उसक
े ठीक होने की उʃीद नहीं है, या उसे 
एक कमजोरी का उपचार या जीवन बदलने वाली सजŊरी कराना है। शािदयाँ और िसिवल पाटŊनरिशप का आयोजन क
ेवल कोिवड-19 सुरिƗत स्थानों या 
सावŊजिनक बाहरी स्थानों मŐ िकया जाना चािहए। 

## उपासना क े स्थान

उपासना करने क
े िलए आप उपासना क
े स्थानों मŐ जा सकते हœ। लेिकन, आपको अपने 
पįरवार या सपोटŊ बबल से बाहर िकसी और क
े साथ िमलना-जुलना नहीं चािहए। आपको 
हर समय सƢ सामािजक द
ूरी बनाए रखना चािहए। 
आपको उपासना क
े स्थानों क
े सुरिƗत उपयोग पर रा'
Ō ीय िदशा-िनदőशों का पालन करना 
चािहए। 

## खेल और शारीĮरक गितिविध

इनडोर िजम और खेल सुिवधाए
ं बंद रहŐगी। आउटडोर ˙ोट्Ŋस कोटŊ, आउटडोर िजम, 
गॉʚ कोसŊ, आउटडोर İˢिमंग पूल, आचŊरी/ड
Ō ाइिवंग/शूिटंग रŐज और राइिडंग सŐटर भी 
बंद रहŐगे। िवकलांग लोगों क
े िलए संगिठत आउटडोर खेल को जारी रहने की अनुमित दी 
गई है। अिभजात वगŊ क
े ˙ोटŊ जारी रह सकते हœ। अिभजात वगŊ क
े ˙ोटŊ को चरणबȠ ŝप ŝप 
से वापस लाने क
े अितįरƅ िदशा-िनदőश उपलɩ हœ। 

## घर बदलना

आप अब भी घर बदल सकते हœ। आपक
े घर या सपोटŊ बबल क
े बाहर क
े लोगों को जब 
तक िबʋ
ुल आवʴक न हो, तब तक घर क
े स्थानाȶरण मŐ मदद नहीं करनी चािहए। 
इːेट और लेिटंग एजंट और įरमूवल क
ंपिनयाँ अपना काम जारी रख सकती हœ। अगर 
आप घर बदलने की सोच रहे हœ तो आप संपिȅ देखने जा सकते हœ। 
सुरिƗत ŝप से घर क
े स्थानाȶरण क
े बारे मŐ रा'
Ō ीय मागŊदशŊन का पालन करŐ, िजसमŐ 
सामािजक द
ूरी, ताजी हवा की उपलɩता और चेहरे को ढंकने क
े बारे मŐ सलाह शािमल 
है। 

## िवȄीय सहायता

आप चाहे कहीं भी रहŐ, आपको शायद िवȅीय सहायता िमल सकती है 
- िवȅीय सहायता ʩवसायों क
े िलए पैक
ेज 
- िटयर क
े प्रितबंधों क
े पįरणामˢŝप बंद ʩवसायों क
े िलए िवȅीय सहायता 
- कोरोनावायरस जॉब įरटŐशन ˋीन क
े ज़įरए कमŊचारी का वेतन Ƒेम करना 
- जाँचŐ िक Ɛा आप सेʚ-एम्ɘॉयमŐट इनकम सपोटŊ क
े ज़įरए एक ग्रांट Ƒेम 
कर सकते हœ 
- अगर आप कोरोनावायरस क
े कारण काम नहीं कर पा रहे हœ तो िवȅीय 
सहायता 

## ʩवसाय और वेɊू ʩवसाय और स्थान जो बंद होने चािहए

सामािजक संपक
Ŋ  को कम करने क
े िलए, क़ानून को क
ुछ ʩवसायों को बंद करने और 
क
ुछ ʩवसायों क
े सामान और सेवाए
ं प्रदान करने क
े तरीकों पर प्रितबंध लगाने की 
आवʴकता है। इंƸœड मŐ क
ुछ ʩवसायों और वेɊू को बंद रखने क
े िदशा-िनदőशों मŐ उन 
ʩवसायों की पूरी सूची िमल सकती हœ िजɎŐ बन रहना होगा, लेिकन इनमŐ िनɻिलİखत शािमल हœ: 
- गैर-आवʴक įरटेल ʩवसाय, जैसे िक कपड़े और घरेलू वˑुओं क
े भंडार, 
वाहन शोŝम (िकराये पर चलाने क
े िलए उपयोग होने वाले क
े अलावा), 
सǥेबाजी की दुकानŐ, दजŎ, तंबाक
ू और िसगरेट की दुकानŐ, इलेƃ
Ōॉिनक सामान 
और मोबाइल फोन की दुकानŐ, नीलामी घरों (पशुधन या क
ृिष उपकरणों की 
नीलामी को छोड़कर) और गैर जŝरी सामान बेचने वाले बाजार क
े ːॉल ये 
ʩवसाय İƑक-ए
ंड-कलेƃ (जहां सामान का पहले ऑडŊर िदया जाता है और 
िफर पįरसर क
े बाहर से एकत्र कर िलया जाता है) और िवतरण सेवाए
ं संचािलत 
कर सकते हœ 
- आितȚ स्थल जैसे क
ैफ
े, रेˑरां, पब, बार और सोशल Ƒब; इसमŐ घर ले जाने 
क
े िलए भोजन और गैर-शराबयुƅ पेय पदाथŊ प्रदान करने वाले (रात 11 बजे 
तक), İƑक-ए
ंड-कलेƃ, ड
Ō ाइव-थ्रू या िडलीवरी सेवा प्रदान करने वाले 
ʩवसाय अपवाद हœ सभी खाȨ और पेय पदाथŘ (शराब सिहत) को िडिलवरी 
Ȫारा प्रदान करना बरकरार रखा जा सकता है। 

- आवास जैसे िक होटल, हॉːल, गेː हाउस और िशिवर स्थल, उन िविश' 
पįरİस्थितयों को छोड़कर, जैसे िक जब ये िकसी ʩİƅ क
े मुƥ िनवास क
े 
ŝप मŐ उपयोग होते हœ, जहाँ ʩİƅ घर वापस नहीं लौट सकता है, बेघरों को 

आवास या सहायता प्रदान करने क
े िलए, या जब काम क
े िलए वहाँ रहना 
आवʴक है 
- आराम और खेल सुिवधाए
ं जैसे िक आराम क
Ő द्र और िजम, İˢिमंग पूल, ˙ोट्Ŋस 
कोट्Ŋस, िफटनेस और नृȑ ː
ूिडयो, राइिडंग सेȴर, Ƒाइİɾंग वाʤ एवं गॉʚ 

कोसŊ। 
- मनोरंजन स्थल जैसे िक िथएटर, कॉɌटŊ हॉल, िसनेमा, संग्रहालय और गैलरी, 
क
ैसीनो, मनोरंजन आक
ő ड, िबंगो हॉल, बॉिलंग ऐलीज़, ˋ
ेिटंग įरंक, गो-कािटōग 
स्थल, इनडोर ɘे और सॉɝ ɘे सŐटर और Ɨेत्र (रबर क
े पाक
Ŋ  और 
ट
Ōेɼोलाइिनंग क
Ő द्र सिहत), सक
Ŋ स, मेला स्थल, मनोरंजन मेला, वाटर पाक
Ŋ  और 
थीम पाक
Ŋ  
- पशु आकषŊण (जैसे िक िचिड़याघर, सफारी पाक
Ŋ , एƓ
ैįरयरम, और 
वाइʒलाइफ सŐटर) 

- इनडोर आकषŊण स्थलों जैसे िक वन˙ित उȨान, ऐितहािसक इमारतों और 
स्थलों को भी बंद करना होगा, हालांिक इन पįरसरों क
े बाहरी मैदान आउटडोर 
ʩायाम क
े िलए खुले रह सकते हœ। 
- ʩİƅगत देखभाल सुिवधाए
ं जैसे िक बाल, सौंदयŊ, टैिनंग और नेल सैलून। टैट
ू 
पालŊर, ˙ा, मसाज पालŊर, बॉडी और İˋन छ
ेदन सेवाए
ं भी बंद रहनी चािहए। 
ये सेवाए
ं अɊ लोगों क
े घरों मŐ नहीं प्रदान की जानी चािहए 

- सामुदाियक क
Ő द्र और हॉल को भी बंद करना चािहए, क
ुछ गितिविधयों की 
सीिमत संƥा मŐ छ
ूट दी जा सकती है, जैसा िक नीचे िदया गया है। आईटी और 
िडिजटल सेवाओं तक पŠंच प्रदान करने क
े िलए पुˑकालय भी खुले रह सकते 
हœ - उदाहरण क
े िलए उन लोगों को िजनक
े घर पर ये सेवाए
ं उपलɩ नहीं हœ - 
और İƑक-ए
ंड-कलेƃ सेवाओं क
े िलए 
इनमŐ से क
ुछ ʩवसायों और स्थानों को थोड़ी संƥा मŐ छ
ूट प्राɑ गितिविधयों क
े िलए 
खुले रखने की अनुमित दी जाएगी। इंƸœड मŐ क
ुछ ʩवसायों और वेɊू को बंद करने क
े 
बारे मŐ प्रदान िकए गए िदशा-िनदőशों मŐ अपवादों की पूरी सूची िमल सकती है, लेिकन इनमŐ िनɻिलİखत भी शािमल हœ: 
- िशƗा और प्रिशƗण - ˋ
ूलों मŐ खेल, आराम और सामुदाियक सुिवधाओं का 
उपयोग करने क
े िलए जहां यह उनक
े सामाɊ प्रावधान का िहˣा है 

- उपİस्थत रहने क
े िलए योƶ हœ ऐसे सभी बDŽों क
े िलए चाइʒक
ेयर उȞेʴ 
और पयŊवेिƗत गितिविधयाँ 
- रƅदान कायŊक्रम और खाȨ बœकों का आयोजन करना 
- िचिकȖा उपचार प्रदान करना - संभ्रांत खेल ʩİƅयों  क
े प्रिशƗण और प्रित˙धाŊ क
े िलए (इनडोर और 
आउटडोर खेल सुिवधाओं मŐ), और पेशेवर नतŊकों और कोįरयोग्राफरों क
े काम 
क
े िलए (िफटनेस और डांस ː
ूिडयो मŐ) 

- दशŊकों क
े िबना प्रिशƗण और पूवाŊɷास करने क
े िलए (िथएटर और कॉɌटŊ 
हॉल मŐ) 
- िफʝ और टीवी क
े िलए िफʝांकन क
े प्रयोजनों क
े िलए 

## ʩवसाय और स्थान जो खुले रह सकते हŒ

अɊ ʩवसायों और स्थानों को COVID-19 सुरƗा िदशािनदőशों का पालन करने पर खोलने की अनुमित है। आवʴक सामान और सेवाए
ं प्रदान करने वाले ʩवसाय खुले रह 
सकते हœ। इंƸœड मŐ क
ुछ ʩवसायों और वेɊू को बंद करने क
े बारे मŐ प्रदान िकए गए 
िदशा-िनदőशों मŐ इन ʩवसायों की पूरी सूची िमल सकती है, लेिकन इनमŐ िनɻिलİखत भी शािमल हœ: 
- आवʴक įरटेल सेवाए
ं जैसे िक खाȨ सामग्री की दुकानŐ, सुपरमाक
ő ट, फ़ामőसी, 
गाडŊन सŐटर, िबİʒंग मचŒट और िबİʒंग प्रोडƃ्स और मादक पेय क
े 

आपूितŊकताŊ 
- आवʴक įरटेल उȋाद बेचने वाले बाजार क
े ːॉल भी खुले रह सकते हœ 
- मरʃत सेवाए
ँ प्रदान करने वाले ʩवसाय भी खुले रह सकते हœ, जहाँ वे मुƥ 
ŝप से मरʃत सेवाए
ँ प्रदान करते हœ 
- पेट
Ōोल ːेशन, ˢचािलत (लेिकन मैनुअल नहीं) कार वॉश, वाहन मरʃत करने 
वाले गेराज और वाहन परीƗण सेवाए
ं, साइिकल की दुकानŐ, और टैƛी और 
वाहन िकराए पर देने वाले ʩवसाय 
- बœक, िबİʒंग सोसायटी, डाकघर, अʙकािलक लोन प्रदाता और धन 
हˑांतरण ʩवसाय 
- अंितम संˋार संचालक - लॉȵ
Ō ी और ड
Ō ाई Ƒीनर 
- िचिकȖा और दंत िचिकȖा सेवाए
ं 
- पशु िचिकȖक और पशुओं क
े पोषण और कʞाण क
े िलए प्रोडƃ्स एवं खाȨ 
पदाथŘ क
े įरटेलर 
- पशु बचाव क
Ő द्र, बोिडōग सुिवधाए
ं, और पशु सǍा (सौंदयŊ प्रयोजनों क
े बजाय 
पशु कʞाण क
े िलए इˑेमाल िकया जा सकता है) 
- क
ृिष आपूितŊ की दुकानŐ 
- चलने-िफरने और िवकलांगता क
े सपोटŊ की दुकानŐ 
- भंडारण और िवतरण सुिवधाए
ं 
- कार पािक
ō ग, सावŊजिनक शौचालय और मोटरवाहन सेवा Ɨेत्र 
- आउटडोर खेल का मैदान - ʩायाम क
े िलए बोटैिनकल गाडŊन और हेįरटेज साइट्स क
े आउटडोर िहˣे 
- उपासना क
े स्थान 
- ʳशान और किब्रˑान 

## ˢा˖सेवा और सावŊजिनक सेवाए ं

एनएचएस और िचिकȖा सेवाए
ं खुले हœ, िजसमŐ िनɻिलİखत शािमल हœ: 
- दंत सेवाए
ं, 
- ऑिɐिशयंस, 

- ऑिडओलॉजी सेवाए
ं, 
- काइरोपोडी, - काइरोप्रैƃसŊ, 
- ऑİːओपैथ्स - अɊ िचिकȖीय या ˢा˖ सेवाए
ं, िजसमŐ मानिसक ˢा˖ से संबंिधत सेवाए
ं 
शािमल हœ 
हम आपातकालीन और सामाɊ सेवाओं को सुरिƗत ŝप से चलाने मŐ NHS  की सहायता कर रहे हœ, और यह ऐसे ʩİƅ क
े िलए महȕपूणŊ है जो सोचता है िक उɎŐ 
िकसी भी तरह की िचिकȖा देखभाल की आवʴकता है और मदद चाहता है। अिधकांश सावŊजिनक सेवाए
ं जारी रहŐगी और आप उनका उपयोग करने क
े िलए घर से 
िनकलने मŐ सƗम होंगे। इनमŐ िनɻिलİखत शािमल हœ: 

- जॉबसेȴर ɘस साइटŐ 
- अदालतŐ और प्रोबैशन सेवाए
ं 
- नागįरक पंजीकरण कायाŊलय - पासपोटŊ और वीजा सेवाए
ं 
- पीिड़तों को दी जाने वाली सेवाए
ं 
- अपिश' या įरसायकिलंग क
Ő द्र 
- एमओटी करवाना (MOT), अगर िविधपूवŊक घर से बाहर जाने क
े समय आपको 
ड
Ō ाइव करने की जŝरत हो