**Administración de Océanos Nacional y Atmosférico**

**Servicio Nacional del Tiempo**

**Raleigh, Carolina del Norte**

**PUNTOS DE QUE HABLAR: CALOR EXSESIVAMENTE**

Website del Servicio del Tiempo Nacional:
<http://www.nws.noaa.gov/om/heat/index.shtml>

[NWS website del calor de
Raleigh:http://www.erh.noaa.gov/er/rah/heat]{.underline}

[**INFORMACION GENERAL**:]{.underline}

-   En los pasados 10 anos (1994-2003), calor excesivamente fue
    responsable por 237 muertos al ano.

-   Calor excesivo ha causado 36 muertos y 174 lesiones en 2003 (esta
    información es preeliminaría), y 167 muertos y 378 lesiones en 2002,
    de acuerdo con las estadísticas de NWS.

-   La mayoría de las lesiones-de calor fueron no reportadas.

-   En un caso altamente publicado de 2002, el jugador de Minnesota
    Vikings Korey Stringer se callo durante una manan de práctica en el
    segundo día del campo de entrenamiento, y murió durante ese día del
    exceso del calor.

-   Síntomas de un serio enfermedad de calor excesivo incluyendo
    dolores, pulso rápido, sudar excesivamente, piel caliente y rojo,
    dolores de cabeza, mareaos, confusión, nausea, y vomito.

-   Tratamientos de una enfermedad del calor debe de consistir de quitar
    la victima del sitio de calor, dándole a la victima poquito de agua
    fresca, poniéndole paños mojados o paquetes de hielo en el cuerpo de
    la victima (especialmente alrededor del cuello y debajo de los
    brazos), y también de buscar atención médica.

-   Lesiones de calores excesivos ocurren cuando el sistema de enfriar
    del cuerpo falle, y la temperatura del cuerpo suba rápidamente hasta
    sobre de 105•F.

-   Lesiones de calores requieren atención médica inmediatamente y
    refrescar a la victima. Cualquier retraso puede resultar en danos
    cerebral, fallo de órgano, o muerte.

-   La elevación del calor es una medida de la combinación de efectos de
    temperaturas altos y humedad alta en el cuerpo.

-   Una vez la elevación del calor aproxime 90•F, personas haciendo
    cualquier tipo de actividad afuera deben tener cuidado, y aquellos
    sin aire acondicionado deben de estar seguros que sus cuartos estén
    bien ventilados o deben de pasar tiempo en un lugar refrescante como
    un mall o librería.

-   Una elevación de calor de 105•F o mayor es muy peligroso. Las
    personas deben de eliminar en cantidad grande cualquier tiempo
    afuera, y pasar mas tiempo posible en cuartos bien ventilados y aire
    acondicionado.

-   Calores excesivos son acumulantes, y las amenazas crecen con cada
    día de calor excesivamente.

-   Personas que no están aclamatizados a las temperaturas altas y alta
    humedad (sus cuerpos no están ajustados al clima environmental),
    como aquellos que están visitando o se han modado recientemente al
    área, son particularmente sucesible a las adversas del efecto del
    tiempo caluroso.

-   El Servicio Nacional del Tiempo esta haciendo 3-anuncios a la hora
    del tiempo de calor hasta los 72 horas, así como el 3-7 días de cómo
    se va a ver el calor excesivo, todos disponibles en los websites
    mencionados arriba.

> **NINOS Y JOVENES:**

-   En tiempo de calor, la temperatura en el cuerpo de un niño puede
    subir 3 a 5 veces más rápido que el de un adulto, aproximando un
    nivel peligroso en tiempo muy corto.

-   En un estudio de niños en un campo de soccer de 4 días, el 59% de
    los niños y el 70% de las niñas fueren deshidratados
    significantemente al final del día.

-   Maestros y los ayudantes deberían de considerar de manejar bien o de
    cancelar actividades cuando las temperaturas del calor lleguen a
    elevaciones críticos.

-   En 1996-2000, sobre más de 130 niños murieron de calores
    excesivamente del calor en vehículos. Una tercera parte de ellos ha
    sido atrapado en vehículos mientras estaban jugando.

-   Los niños nunca deben de estar abandonados solos en un vehiculo,
    aunque las ventanas del vehiculo estén abiertos, y tampoco deben ser
    permitidos de jugar en o cerca de un vehiculo.

> **ATLETAS Y PERSONAS QUE TRABAJAN AFUERA**:

-   Atletas que hacen ejercicios en calores excesivamente pueden sufrir
    de lo cual se llama calor de exención, donde el cuerpo continúa en
    sudarse cuando la temperatura del cuerpo sube. Confusión,
    desorientación, son síntomas frecuentes, y suelen seguir de un
    colapso y pérdida del consentimiento.

-   Durante de los periodos de tiempo de calor, atletas deben de
    limitarse de ejercitar dentro de 10 AM y 6 PM, y estar afuera del
    sol el mas tiempo posible.

-   En Febrero 2003, el pitcher de Baltimore Orioles Steve Bechler murió
    del fallo de órganos múltiples causado por temperaturas
    extremadamente, y una droga conteniendo ephedra fue dicho ser un
    factor contribuyente.

-   Ciertas medicaciones y drogas, incluyendo ephedra, pueden exagerar
    los efectos negativos del calor y impactar el mecanismo de resfriar
    el cuerpo. También, diuréticas pueden deplementar los líquidos
    fluidos en el cuerpo y suelen llegar a deshidratación.

-   En 2001, calores excesivamente llegaron a matar a 24 trabajadores y
    3,135 lesiones y enfermedades envolviendo días de perdidas en el
    trabajo.

-   Evité de trabajar afuera entré las 10 AM y 6 PM. Cuando trabaje
    afuera, use ropa suelta, ligera, y de color claro.

> **LOS DE EDADES AVANZADAS:**

-   Muchas personas mayores de edad avanzadas suelen tener un
    impedimento de refrescar el cuerpo a través de perspirar.

-   Algunas mediciones-como psychotropics, drogas de tratar a la
    enfermedad del Parkinson, tranquilizadores, y otras drogas que
    interfieren con la regulación de la temperatura del cuerpo-pueden
    interferir con la perspiracion y/o puede presentar un peligro a los
    expuestos al sol. Este aumente un gran riesgo del calor excesivo.

-   Un par de horas en el aire acondicionado durante un episodio del
    calor excesivo puede reducir el riesgo del desarrolló de una
    enfermedad de calor excesivo. Los de avanzadas edades, especialmente
    los con problemas respiratorios, deben de pasar el mayor tiempo
    posible en un lugar con aire acondicionado durante el tiempo de
    calor.

-   Siempre póngase ropa ligera, de colores claros durante el tiempo de
    calor. Amigos y familias asegúrense de que los de edades avanzados
    no se pongan mucha ropa.

> **PARA INFORMACIONAS FUTURAS**:
>
> Jeffrey Orrock, Servio de Meteorología, NOAA/Servicio Nacional del
> Tiempo, Raleigh, Carolina del Norte, 919-515-8209,
> [jeff.orrock@noaa.gov]{.underline}
>
> Gail Hartfield, Señor Metereologo, NOAA/Servicio Nacional del Tiempo,
> Raleigh, Carolina del Norte, 919-515-8209, <gail.hartfield@noaa.gov>
>
> Sede de informaciones: NOAA/Servicio Nacional del Tiempo, U.S. Bureau
> of Labor, Occupationalhazards.com, American Collage of Sports
> Medicine, Sportmedicine.about.com, Nacional Safe Kids Campaign
> (ww.safekids.org), Centres for disease Control and Prevention,
> National institutes of health, ABCnews.com, Rhode Island Department of
> Health, national Institute on Aging, U.S. Food and Drug Administration