如今随着人们生活哦品质的提高,很多人都会吃水果来提高补充自己身体机能消耗所需要的能量。水果的种类口味也各不相同,台湾释迦果就非常受欢迎,释迦果又被称为是番荔枝,是世界上最甜的水果。
台湾释迦果在水果中可是非常受欢迎的,因为其含糖量高达25%的释迦果也叫番荔枝,被称"糖尿病的死敌,嗜甜者的情人"。释迦果肉呈乳白色,汁多肉甜,是世界上最甜的十大水果之一。
二、沾化冬枣
喜欢吃枣子的朋友么可是有福利了,如果不想一个一个的吃枣子的话,还可以用榨汁机榨出果汁来,冷冻一会儿再喝,简直就是人间美味!
含糖量21%,比荔枝还甜几度!车厘子是cherries(樱桃)的直译名,智利盛产车厘子,而莱尼尔的车厘子又是最好的。车厘子是水果中的钻石,它不仅好吃,经常食用还能防癌。
四、星苹果
如果把果实横着切开,紫白相间的果肉上会出现一个清晰的星形图案,这也是"星苹果"名称的由来。果肉新鲜可口,十分香甜。
西梅原产于法国,新疆日照时间充足,昼夜温差大,降水少等气候条件造就了新疆西梅的独特甜美风味,含糖量超过20%!而且营养成分丰富,吃三粒中等大小的西梅,就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。
六、荔枝
从"一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。"这句千古名诗这里就可以知道荔枝这种甜味水果的魅力有多大了。不过荔枝性热,吃多了容易上火,可别贪嘴!
热带雨林气候给了东南亚国家充足的雨水和阳光,使它们产的水果数量和质量都较高。
这种菲律宾香蕉的含糖量就高达19.5%,是香蕉中的佼佼者,色泽明亮、果肉细嫩、香甜可口,是吃货的知己、减肥者的福音。
又名美国杏李,因其白里面透着红紫色,与恐龙蛋的颜色差不多而得名,含糖量14%。
九、智利嘎啦果
智利嘎啦果外型匀称美观、甜度高、营养丰富,因含大脑发育所必需的营养素,可以促进大脑发育,增强记忆力,又被称为"智慧果"。
椰青就是还未成熟的嫩椰子,含糖量约7%要知道,最甜的西瓜含糖量也只有7%左右, 所以不要小看这个椰青!