对于女性来说子宫的健康与否意义是非常大的，如果女性的子宫出现一些问题就容易诱发妇科方面的疾病，而且子宫是新生命诞生的地方，所以女性在平时生活中一定要注意保护自己的子宫。 而宫颈是子宫的一部分，相比较于子宫来说，宫颈其实更容易遭受到一些疾病的侵袭，其实女性的宫颈健康与否，身体是会有一些表现的，只要注意把握就能够大体了解。 那么女性宫颈健康会有哪些表现呢？ 1、月经规律 女性在进入青春期之后就会开始来月经，月经应该是每个月都会来的，如果月经比较规律就说明女性的子宫也是健康的。 但是如果月经出现了不规律的现象，比如月经的周期变长或者是月经量变大或变小，这都说明子宫可能出现了某些问题，这种情况一定要高度重视，及时前往医院做相关的检查，了解具体病因，然后针对性的治疗。 2、不痛经 有很多女性在来月经的时候会有痛经的问题，而痛经其实也反映了女性是否健康的一个方面。对于女性来说，如果宫颈健康，一般痛经出现的情况就会比较少，因为月经是子宫内膜的脱落而造成的， 如果子宫有受寒或者炎症之类的问题就会导致内膜脱落异常 ,进而就会引发痛经的问题。 3、白带正常 白带是女性私处的分泌物，白带是可以更直观的反映女性的身体是否健康，所以在平时生活中可以观察自己白带的 量、形状、颜色、气味 等，这样就可以了解到宫颈的健康与否。 正常的白带应该是白色透明的，一般是蛋清状，没有任何的异味。一旦发现白带变得浑浊或者是有别的颜色，比如黄色，甚至是有血丝，再有恶臭味道，就需要高度警惕，这可能是子宫方面有问题需要及时调理。 4、肤色好 女性的皮肤如果特别光滑水润，一看就特别健康的肤色，这说明子宫也是比较健康的，而反之如果子宫有问题，就会导致女性出现激素紊乱的情况，影响到内分泌，这样皮肤就会变得比较粗糙，没有光泽，甚至是出现很多的斑点、痘痘之类的问题，因此通过皮肤的肤色就可以大体了解子宫的健康状况。 家医君寄语 女性想要自己的子宫健康，在平时就应该要注意私处不要过度的清洁，尤其在没有炎症的情况下不要使用一些清洗液来清洗。还有每天勤换内裤，选择的内裤要纯棉的，透气性好一点的，再者平时不要过度的减肥。饮食要均衡营养，平时多运动，这样才更有利于身体的健康。 话 题 姐妹们， 你平时是怎么保护子宫健康的？