路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
产妇在哺乳过程中是非常容易出现涨奶现象的。如果宝妈出现涨奶，首先，不要过度的紧张，一定要保持足够的心情放松，越是焦虑紧张越是容易导致积奶的加重。其次，患者可以使用吸奶器将积存的乳汁吸出，避免过多多余的乳汁在乳房内积存。再有，可以对乳腺部位进行热敷。比如可以借助热毛巾热敷乳房，促进乳房状况的改善，从而缓解乳房胀痛感。
2019-07-27 12:26
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