Translate the text from Welsh to English.



 
Yng Nghymru mae 60% o'r boblogaeth sy'n oedolion a 27% o blant pedair a phum mlwydd oed dros eu pwysau.

Mae Llywodraeth Cymru wedi lansio cynllun newydd i helpu pobl yng Nghymru i gynnal pwysau iach ac mae am glywed barn pobl Cymru ar y camau gweithredu sydd wedi cael eu cynnig. 

Cafodd Pwysau Iach: Cymru Iach ei lansio gan Vaughan Gething, y Gweinidog Iechyd. Mae'n ymgynghoriad ar\-lein gyda chyfres o ddigwyddiadau i ennyn diddordeb yn cael eu cynnal ym mhob cwr o Gymru yn ystod mis Ionawr, Chwefror a Mawrth.  Bydd y digwyddiadau cyntaf yn cael eu cynnal yn y Gogledd a bydd lansiad a chyfarfod cyhoeddus yng Ngwesty'r Quay yng Nghonwy ddydd Mawrth 29 Ionawr yn dechrau am 6:30pm. Bydd gan bobl gyfle i glywed mwy am y cynigion yn ogystal â rhannu eu syniadau eu hunain am y ffordd orau i daclo gordewdra yng Nghymru.  

Bydd gwybodaeth a chynrychiolwyr ar gael yn y lleoliadau canlynol i gasglu barn pobl: 

* Dydd Mawrth 29 Ionawr, 6:30pm\-8:30pm – Gwesty'r Quay, Conwy
* Dydd Mercher 30 Ionawr, rhwng 9am\-1pm – Marchnad Ffermwyr Conwy
* Dydd Iau 31 Ionawr, rhwng 9am\-5pm – Prifysgol Bangor
* Dydd Gwener 1 Chwefror, rhwng 10am\-4pm – Stryd Fawr, Bangor
* Dydd Sadwrn 2 Chwefror, rhwng 10am\-4pm – Sgwâr y Frenhines, Wrecsam

Mae bod yn ordew yn cynyddu'r risg o ddatblygu cyflyrau iechyd difrifol fel clefyd coronaidd y galon, diabetes math 2 a rhai mathau o ganser. Mae hefyd yn risg i iechyd meddwl unigolion ac yn gallu bod yn ergyd i'w hunan\-barch, ac achosi iselder a gorbryder.Dywedodd Teresa Owen, Cyfarwyddwr Gweithredol Iechyd y Cyhoedd Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr: 


> “Mae bod yn ordew yn fater iechyd y cyhoedd difrifol, ac mae llawer o bobl yn y Gogledd yn ei chael hi'n anodd cynnal pwysau iach. Mae Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr yn gweithio'n galed i adolygu ffyrdd newydd i helpu pobl i gynnal pwysau iach, a'u rhoi ar waith, er mwyn cefnogi plant ac oedolion. 
> 
> “Yn ogystal â hyn, mae timau yn gweithio gyda phartneriaid i annog pobl i wneud mwy o ymarfer corff, fel rhan o fenter gydweithredol Beth am Symud a Chwaraeon Gogledd Cymru. Felly, rydyn ni’n croesawu'r cyfle i roi sylwadau ar y Strategaeth Pwysau Iach: Cymru Iach newydd ac annog partneriaid eraill i gymryd rhan yn y lansiad yn y Gogledd."

Dywedodd Vaughan Gething, y Gweinidog Iechyd:


> “Mae hwn yn fater na allwn ei anwybyddu. Hon yw'r her iechyd y cyhoedd fwyaf i'n cenhedlaeth ni ac rwy'n annog pobl i gymryd mantais lawn o'r cyfle i gyflwyno sylwadau i'r ymgynghoriad hwn.”
> 
> Mae mynd i'r afael â gwraidd yr achosion pam mae pobl yn ordew yn fater cymhleth. Bydd yn galw am ymyrraeth ar bob lefel o'r maes iechyd. Allwn ni ddim gorffwys ar ein rhwyfau \- does dim ateb hawdd i'r broblem hon. Mae'r cynigion a amlinellwyd yn seiliedig ar y dystiolaeth orau sydd ar gael o'r hyn a allai weithio i newid y sefyllfa yn llwyr."

Mae ffocws cryf ar atal gordewdra yn y cynigion sydd wedi'u hamlinellu yn yr ymgynghoriad. Mae ymchwil gan Iechyd Cyhoeddus Cymru i'r hyn sy'n gallu helpu pobl i gynnal pwysau iach yn cefnogi'r cynigon hynny. Bydd yr adborth a ddaw oddi wrth y cyhoedd yn ystod yr ymgynghoriad yn cael ei ddefnyddio i helpu i lunio'r strategaeth Pwysau Iach: Cymru Iach, y bwriedir ei chyhoeddi ym mis Hydref 2019\.

Bydd y cyfnod ymgynghori i ben ar 12 Ebrill 2019\. I ddarllen yr ymgynghoriad a'r cynigion yn llawn, yn ogystal ag ymateb, ewch i  https://beta.llyw.cymru/pwysau\-iach\-cymru\-iach







Translation:


 
In Wales 60 % of the adult population and 27% of four and five year olds are overweight.


The Welsh Government has launched a new plan to help people in Wales maintain a healthy weight and wants to hear the people of Wales’ views on the actions proposed. 


Launched by Health Minister Vaughan Gething.‘Healthy Weight: Healthy Wales’ is an online consultation with a series of engagement events across Wales in January, February and March.


The first events will take place in North Wales with a launch and public meeting at the Quay Hotel in Conway on Tuesday 29 January starting at 6:30pm. People will have an opportunity to hear more about the proposals as well as share their own ideas on how to best combat obesity in Wales.  


Information and representatives will also be on hand in the following locations to capture the views of people: 


 


* Tuesday 29 January, 6:30pm\-8:30pm – Quay Hotel, Conwy
* Wednesday 30 January, between 9am\-1pm – Conwy Farmers Market
* Thursday 31 January, between 9am\-5pm – Bangor University
* Friday 1 February, between 10am\-4pm – High Street, Bangor
* Saturday 2 February, between 10am\-4pm – Queens Square, Wrexham


Being overweight increases the risk of developing major health conditions such as coronary heart disease, type 2 diabetes and some cancers. It is also a risk to people’s mental health leading to low self\-esteem, depression and anxiety.


 


Teresa Owen, Executive Director Public Health at Betsi Cadwaladr University Health Board, said: 



> “Obesity is a major public health issue, with many people in North Wales struggling to maintain a healthy weight. The Betsi Cadwaladr University Health Board is working hard to review and implement new healthy weight approaches to support children and adults. 
> 
> 
> “In addition, teams are working with partners to encourage people to be more active, as part of the Let’s Get Moving and Sport North Wales collaborative, so we welcome the opportunity to comment on the new Healthy Weight: Healthy Wales Strategy and encourage other partners to be involved in the North Wales launch.”


Health Minister, Vaughan Gething, said: 



> “This is an issue we simply cannot ignore, it is the greatest public health challenge facing our generation and I urge people to engage fully with this consultation.”
> 
> 
> “Tackling the root causes of why people become overweight is complex; it will require intervention at every level. We are under no illusion \- there is no quick fix or easy solution to this problem. The proposals outlined are based on the best evidence available of what could work to turn the tide on obesity.”


The proposals set out in the consultation have a strong focus on prevention and are supported by research and international evidence from Public Health Wales into what can help people maintain a healthy weight. Feedback from the public gathered during the consultation will be used to help inform the final Healthy Weight: Healthy Wales strategy, due to be published in October 2019\.


The consultation runs until 12 April 2019\. To read the consultation document and proposals in full, as well as respond, visit https://beta.gov.wales/healthy\-weight\-healthy\-wales.