Translate the text from Welsh to English.



 
Mae Rheoliadau Diogelu Iechyd (Cyfyngiadau Coronafeirws) (Rhif 5\) (Cymru) 2020 yn ei gwneud yn ofynnol i gynnal adolygiad o'r mesurau coronafeirws bob tair wythnos. Roedd yr adolygiad tair wythnos diweddaraf i fod i gael ei gynnal erbyn 24 Mawrth. 


Mae cyfraddau achosion cyffredinol wedi codi'n sydyn yn ystod yr wythnosau diwethaf gyda 424\.2 o achosion fesul 100,000 o bobl ar 19 Mawrth, yn seiliedig ar brofion PCR positif.  Mae canlyniadau diweddaraf Arolwg Heintiadau Coronafeirws y Swyddfa Ystadegau Gwladol hefyd yn awgrymu bod achosion yn cynyddu. Mae hyn yn cael ei ysgogi gan is\-deip BA.2 o'r amrywiolyn Omicron.


Mae'r pandemig yn parhau i achosi pwysau ar y GIG, mae ffigurau ysbytai wedi cynyddu dros yr wythnos ddiwethaf gyda mwy na 1,300 o gleifion sy'n gysylltiedig â Covid\-19 yn yr ysbyty ar 23 Mawrth. Diolch i ymdrechion anhygoel ein timau brechu ledled y wlad mae'r ffigur hwn yn parhau i fod yn is nag mewn tonnau Covid blaenorol.


Mae’r coronafeirws yn parhau i ledaenu yng Nghymru –  a'r DU.  Bydd Cymru'n aros ar lefel rhybudd sero. Fel y nodir yn ‘*Gyda’n Gilydd Tuag at Ddyfodol Mwy Diogel’* a gyhoeddwyd ar 4 Mawrth, mae Cymru yn dal i fod yn y Senario COVID Sefydlog sy'n ein galluogi i barhau i lacio rhai o'r cyfyngiadau sydd ar waith am nad yw'r rhain bellach yn gymesur â lefel y risg a wynebwn. Fodd bynnag, oherwydd y pwysau cynyddol ar y GIG, byddwn yn symud yn fwy gofalus nag a nodwyd yn flaenorol.


O 28 Mawrth ymlaen, byddwn yn dileu'r gofyniad i wisgo gorchuddion wyneb mewn safleoedd manwerthu ac ar drafnidiaeth gyhoeddus. Fodd bynnag, er mwyn diogelu’r  rhai sydd fwyaf agored i niwed, bydd yn parhau yn ofynnol i wisgo gorchuddion wyneb mewn lleoliadau iechyd a gofal cymdeithasol. Byddwn yn parhau i argymell bod gorchuddion wyneb yn cael eu gwisgo yn ein canllawiau.


Bydd yn parhau yn ofynnol i fusnesau a sefydliadau gynnal asesiadau risg penodol ar gyfer y coronafeirws a chymryd camau rhesymol i leihau risgiau. Bydd cyfreithiau eraill, megis Deddf Iechyd a Diogelwch yn y Gwaith 1974, yn parhau i osod rhwymedigaeth ar gyflogwyr i ddiogelu staff a'r cyhoedd.


Bydd y gofyniad i bobl hunanynysu os ydynt yn profi'n bositif yn symud o'r gyfraith i ganllawiau. Bydd y taliad hunanynysu o £500 i gefnogi pobl y mae angen iddynt hunanynysu yn parhau i fod ar gael tan fis Mehefin. Ni fydd disgwyl mwyach i’r rhai sydd heb eu brechu ac sy’n gysylltiadau agos â phobl sy’n profi’n bositif hunanynysu.


Bydd rheoliadau mewn perthynas ag unigolion sy'n ymwneud â threfnu digwyddiadau cerddoriaeth mawr sydd heb eu trwyddedu a gofynion cyfreithiol ar ymgyrchwyr etholiadol hefyd yn cael eu dileu ar 28 Mawrth.


Ni fydd y canllawiau i ysgolion yn newid cyn diwedd y tymor hwn ar 8 Ebrill.


Nid yw gorchuddion wyneb yn cael eu hargymell ar gyfer eu gwisgo’n rheolaidd mewn ystafelloedd dosbarth o hyd, ond dylai staff, dysgwyr oed uwchradd ac ymwelwyr eu gwisgo pan fyddant yn symud o amgylch yr ardaloedd cymunedol dan do y tu allan i'r ystafell ddosbarth. Gall ysgolion sydd angen gweithredu ar lefel risg ‘Uchel Iawn’, yn seiliedig ar eu cyd\-destun a'u cyngor lleol, barhau i argymell bod staff a dysgwyr oedran uwchradd yn gwisgo gorchuddion wyneb mewn ystafelloedd dosbarth. Bydd penderfyniad yn cael ei wneud cyn dechrau'r tymor ysgol nesaf os bydd angen unrhyw newidiadau i'r canllawiau.


Mae'r newidiadau rydym wedi'u gwneud i'r rheoliadau yn dilyn ystyriaeth ofalus o'r dystiolaeth wyddonol a meddygol ddiweddaraf. Rydym yn hyderus bod y rhain yn canfod y cydbwysedd cywir rhwng y cyfyngiadau sydd ar waith a'r angen i ddiogelu iechyd y cyhoedd.


Rydym wedi diweddaru ein canllawiau i adlewyrchu'r newidiadau hyn ac rydym yn parhau i annog pobl i gynnal ymddygiadau diogelu iechyd da er mwyn helpu i leihau lledaeniad y Coronafeirws a helpu i ddiogelu Cymru.


Nid yw'r pandemig ar ben. Dyna pam rydym yn parhau i gadw rhai amddiffyniadau pwysig, gan gynnwys gorchuddion wyneb mewn lleoliadau iechyd a gofal ac asesiadau risg penodol o'r coronafeirws a gofynion mesurau rhesymol mewn gweithleoedd a safleoedd sydd ar agor i’r cyhoedd.


Gyda niferoedd cynyddol o bobl yn cael eu brechu a diolch i ymdrechion parhaus pawb i ymddwyn yn gyfrifol yng Nghymru, gallwn edrych ymlaen at amseroedd mwy disglair o'n blaenau.







Translation:


 
The Health Protection (Coronavirus Restrictions) (No. 5\) (Wales) Regulations 2020 require a review of the coronavirus measures to be undertaken every three weeks. The most recent three\-week review was due to be completed by 24 March.  


Overall case rates have risen sharply in recent weeks with 424\.2 cases per 100,000 people as at 19 March, based on positive PCR tests.  The latest ONS Coronavirus Infection Survey results also suggest cases are increasing. This is being driven by the BA.2 sub\-type of the omicron variant.


The pandemic continues to cause pressure on the NHS, hospital figures have increased over the past week with more than 1,300 Covid\-19 related patients in hospital as at 23 March. Thanks to the incredible efforts of our vaccination teams around the country this figure remains lower than in previous Covid waves.


Coronavirus is still prevalent across Wales – and the UK.  Wales will remain at alert level zero. As set out in the *‘Together for a Safer Future’* published on 4 March Wales is still within the COVID Stable Scenario which allows us to make continue to relax some of the restrictions in place as these are no longer proportionate to the level of risk we face. However due to the increase pressure to the NHS we will be moving more cautiously than previously signalled.


From 28 March, we will be removing the requirement for face coverings to be worn in retail premises and on public transport. However, to protect those most vulnerable, there will still be a requirement for face coverings to be worn in Health and Social Care settings. We will continue to recommend face coverings are worn in our guidance.


Businesses and organisations will still be required to undertake specific coronavirus risk assessments and take reasonable measures to minimise risks. Employers will still be obligated by other laws, such as the Health and Safety at Work Act 1974, to keep staff and the public safe.


The requirement for people to self\-isolate if they test positive will move from law to guidance. The £500 self\-isolation payment to support people who need to self\-isolate will continue to be available until June. Unvaccinated close contacts of those people testing positive will no longer be expected to self\-isolate.


Regulations in respect of individuals involved in the organising of large unlicensed music events and legal requirements on election campaigners will also be removed on 28 March.


Guidance for schools will remain unchanged until the end of this term on 8 April.


Face coverings are still not routinely recommended in classrooms, but should be worn by staff, secondary aged learners and visitors when moving around indoor communal areas outside of the classroom. Schools who, based on their local context and advice need to operate at the ‘Very High’ risk level can continue to recommend that face coverings are used in classrooms by staff and secondary aged learners.


A decision will be made before the start of the next school term if any changes to the guidance is required.


The changes we have made to the regulations have followed careful consideration of the latest scientific and medical evidence and we are confident these find the right balance between the restrictions in place and the need to protect public health.


We have updated our guidance to reflect these changes and continue to encourage people to practice good health protection behaviours to help reduce the spread of Coronavirus and help keep Wales safe.


The pandemic is not over. This is why we are continuing to retain some important protections, including face coverings in health and care settings and specific coronavirus risk assessments and reasonable measures requirements in workplaces and premises open to the public.


With increasing numbers of people vaccinated and thanks to everyone’s continued efforts to behave responsibly in Wales, we can look forward to brighter times ahead.