Translate the text from Welsh to English.



 
Mae ymgyrch newydd wedi'i lansio heddiw, yn ystod Wythnos Ymwybyddiaeth o Drais Rhywiol, er mwyn rhoi diwedd ar y tawelwch ynghylch cam\-drin rhywiol.


Mae ymgyrch 'Cam\-drin Rhywiol yw Hyn' yn helpu pobl i adnabod arwyddion cam\-drin rhywiol ac yn eu grymuso i chwilio am gymorth.


Mae'r ymgyrch yn taflu goleuni ar y mathau gwahanol o gam\-drin rhywiol, gan gynnwys: ymosodiadau rhywiol, treisio, galw enwau rhywiol neu fychanol, cam\-drin plant yn rhywiol, llosgach, aflonyddu ac anffurfio organau cenhedlu benywod.


Mae 'Cam\-drin Rhywiol yw Hyn' yn rhan o ymrwymiad hirsefydlog Llywodraeth Cymru i roi diwedd ar drais domestig yng Nghymru.


Daeth Deddf Trais yn erbyn Menywod, Cam\-drin Domestig a Thrais Rhywiol (Cymru) i rym yn 2015, ac mae gwasanaeth gwybodaeth a chyngor, Byw Heb Ofn, yn cynnig cymorth 24/7 drwy linell gymorth a chyfleuster gwe\-sgwrsio byw.


Bu goroeswyr camdriniaeth o'r fath yn helpu i ddatblygu'r ymgyrch, ac mae profiadau go iawn wedi'u hail\-greu ar gyfer hysbysebion digidol a radio sy'n cael eu darlledu o heddiw ymlaen. Mae'r hysbysebion yn defnyddio llais go iawn un o gynghorwyr llinell gymorth Byw Heb Ofn.


Nod y straeon pwerus yw helpu pobl i adnabod patrymau ymddygiad y maent efallai yn uniaethu â nhw a sicrhau eu bod yn gwybod bod cymorth ar gael ledled Cymru.


Mae ystadegau Arolwg Troseddu Cymru a Lloegr yn dangos mai cyffwrdd oedd y math mwyaf cyffredin o ymosodiad rhywiol a brofwyd yn ystod y flwyddyn ddiwethaf ymhlith dynion a menywod.


Treisio oedd i'w gyfrif am ryw un o bob tair trosedd rywiol a gofnodwyd gan yr heddlu.


Heddiw, mae'n Ddiwrnod Rhyngwladol Dim Goddefgarwch i Anffurfio Organau Cenhedlu Benywod, math o drais rhywiol sy'n addasu neu'n anafu organau rhywiol benywod.


Mae hyn yn anghyfreithlon yn y DU, ac yn cael ei gydnabod yn rhyngwladol fel trosedd yn erbyn hawliau dynol; mae'n nod gan y Cenhedloedd Unedig i ddiddymu'r arfer erbyn 2030\.


Yn yr achlysur i lansio'r ymgyrch, bydd y gynulleidfa yn clywed gan oroeswyr, a fydd yn siarad am eu profiadau eu hunain.


Mae Llywodraeth Cymru wedi ymrwymo £5\.25miliwn i fynd i'r afael â thrais yn erbyn menywod, cam\-drin domestig a thrais rhywiol yn 2020\-2021\. Yn 2019\-20, darparwyd £120,000 ar gyfer sefydliadau a oedd yn delio â thrais rhywiol er mwyn lleihau'r rhestrau aros am sesiynau cwnsela.


Dywedodd y Dirprwy Weinidog a’r Prif Chwip, Jane Hutt:



> “Rydyn ni’n ymdrechu i sicrhau mai Cymru yw’r man mwyaf diogel yn Ewrop i fenywod. Mae’n hymgyrchoedd cyfathrebu arloesol, ‘Paid cadw’n dawel’ a ‘Nid cariad yw hyn. Rheolaeth yw hyn’ wedi codi ymwybyddiaeth o’r ffaith nad yw camdriniaeth bob amser yn golygu trais corfforol. Rydyn ni’n gwybod bod nifer fawr o ddioddefwyr wedi cael cymorth o ganlyniad i’r ymgyrchoedd hyn, ac rwy’n hyderus y bydd ‘Cam\-drin Rhywiol yw Hyn’ yn parhau yn yr un modd gan helpu nifer fawr o ddioddefwyr i gael y gefnogaeth sydd ei hangen arnynt.”


Dywedodd Yasmin Khan, Cynghorydd Cenedlaethol Llywodraeth Cymru ar drais yn erbyn menywod a cham\-drin domestig:



> "Mae trais rhywiol yn mynd ymhell y tu hwnt i'r goroeswyr eu hunain. Mae'n effeithio ar y bobl sydd agosaf atyn nhw ac mae'r canlyniadau i gymunedau a chymdeithas ehangach yn ysgubol.
> 
> 
> "Mae trais rhywiol yn gymhleth ac i'w weld ym mhob ardal o bob cymuned ledled Cymru. Mae angen inni sicrhau, lle bynnag a sut bynnag y mae dioddefwyr yn chwilio am gymorth, fod modd rhoi cefnogaeth iddyn nhw a'u teuluoedd.
> 
> 
> "Bydd ymgyrch heddiw yn cael ei lansio mewn partneriaeth â New Pathways, gwasanaeth cwnsela ac eirioli mwyaf Cymru ar gyfer menywod, dynion, plant a phobl ifanc y mae trais neu gam\-drin rhywiol wedi effeithio arnyn nhw."


Mae New Pathways yn pwyso ar bobl i ymrwymo i'r addewid i godi llais i roi diwedd ar y tawelwch ynghylch trais rhywiol \- p'un a ydyn nhw wedi dioddef eu hunain neu'n ymwybodol o'r peth o fewn eu teuluoedd, eu cymunedau, eu sefydliadau neu ar\-lein.


Dywedodd Jackie Stamp, Prif Swyddog Gweithredol New Pathways:



> "Y llynedd, fe wnaeth New Pathways gefnogi mwy na 6,000 o bobl yng Nghymru yr oedd trais a cham\-drin rhywiol wedi effeithio arnyn nhw. Ond rydyn ni'n gwybod mai dim ond crafu'r wyneb yw hyn; dyw'r mwyafrif helaeth o bobl byth yn dweud wrth unrhyw un beth sydd wedi digwydd iddyn nhw ac maen nhw'n parhau i ddioddef yn dawel.Dydyn nhw ddim, felly, yn cael yr help y mae ei angen mor enbyd arnyn nhw.
> 
> 
> "Mae angen inni ddysgu o wersi'r gorffennol. Mae angen inni greu cymdeithas lle dyw pobl ddim yn teimlo cywilydd; cymdeithas lle mae gyda nhw'r hyder i siarad heb ofni cael eu barnu nac ofni na fydd pobl yn eu credu.
> 
> 
> "Mae ein neges heddiw yn syml ac yn glir. Mae trais rhywiol ym mhobman; ond does dim rhaid i bethau fod fel hyn os daw pawb at ei gilydd a chodi llais. Mae ein Galwad i Weithredu i bawb mewn cymdeithas, am fod trais rhywiol yn rhywbeth sy'n effeithio ar bob rhan o gymdeithas, a dim ond drwy weithio gyda'n gilydd y gallwn ni wneud rhywbeth amdano."


Os ydych chi wedi profi trais rhywiol neu gamdriniaeth o unrhyw fath, ffoniwch linell gymorth gyfrinachol Byw Heb Ofn yn rhad ac am ddim ar 0808 8010 800 neu ewch i bywhebofn.llyw.cymru i anfon neges at gynghorydd 24 awr y diwrnod, 7 diwrnod yr wythnos.







Translation:


 
A new campaign has launched today, during Sexual Violence Awareness week, which aims to end the silence around sexual abuse.


The ‘This is Sexual Abuse’ campaign helps people to recognise the signs of sexual abuse and empowers them to seek help.


The campaign shines a light on the different types of sexual abuse, including; sexual assault, rape, sexual or derogatory name\-calling, child sexual abuse, incest, harassment and female genital mutilation (FGM).


‘This is Sexual Abuse’ is part of the Welsh Government’s long\-standing commitment to ending domestic violence in Wales.


The Violence against Women, Domestic Abuse and Sexual Violence (Wales) Act came into force in 2015 and an information and advice service, Live Fear Free offers support 24/7 via a helpline and live web chat.


Survivors helped develop the campaign and real experiences have been recreated for digital and radio adverts being aired from today. The adverts use the real voice of one of the Live Fear Free helplines’ advisers.  


The powerful stories aim to help people identify behaviours they may have experienced and know that support is available right across Wales.


The Crime Survey for England and Wales stats show unwanted touching was the most common type of sexual assault experienced in the last year for both men and women.


Rape accounted for around 1 in 3 sexual offences recorded by police.


Today also marks International Day of Zero Tolerance for Female Genital Mutilation, a type of sexual violence which involves the altering or injuring the female genitalia.


Illegal in the UK, FGM is recognised internationally as a violation of human rights and a practice which the UN is aiming to eliminate by 2030\.


At the launch event, the audience will hear from survivors, who will speak about their own experiences.


The Welsh Government has committed £5\.25 million to tackle violence against women, domestic abuse and sexual violence for 2020\-2021\. In 2019\-20, £120,000 was provided for specialist sexual violence organisations to reduce waiting lists for counselling.


Deputy Minister and Chief Whip Jane Hutt said:



> “We are striving to make Wales that is the safest place in Europe for a woman.
> 
> 
> “Our ground\-breaking communication campaigns, ‘Don’t be a bystander’ and ‘This is not love. This is control’ have increased awareness that abuse does not always involve physical violence. We know many more victims have received help as a result of these campaigns and I am confident ‘This is Sexual Abuse’ will continue this trend and support many more victims to get the support they need.”


Yasmin Khan, the Welsh Government’s National Adviser on violence against women and domestic abuse said:



> “Sexual violence goes far beyond individual survivors, it impacts on the people closest to them and has devastating consequences upon communities and wider society.
> 
> 
> “Sexual violence is complex and exists in all areas amongst all communities across Wales, we need to ensure wherever and however victims seek help, support can be provided for them and their families.”


Today’s campaign launched in partnership with New Pathways, Wales’ largest counselling and advocacy service for women, men, children and young people who have been affected by rape or sexual abuse.


New Pathways are urging people to sign\-up to their pledge to ‘speak out to end the silence around sexual violence’ – whether they’ve experienced it themselves or know of it within their families, communities, institutions or online.


Jackie Stamp, Chief Executive Officer of New Pathways said:



> “Last year, New Pathways supported more than 6,000 people in Wales affected by rape and sexual abuse. But we know this is just the tip of the iceberg; the vast majority of people never tell anyone what has happened to them and continue to suffer in silence.  Consequently, they do not get the help they so desperately need.
> 
> 
> “We need to learn the lessons of the past. We need to create a society where people do not feel ashamed; a society in which they have the confidence to speak out without fear of being judged or not believed.
> 
> 
> “Our message today is simple and clear, sexual violence is pervasive; but it does not have to be this way if we all come together and speak out. Our call to action is aimed at everyone in society, because sexual violence is an issue that affects all parts of society, and only by working together can we do something about it.”


If you’ve experienced sexual violence or any kind of abuse, call the free and confidential Live Fear Free helpline on 0808 8010 800 or visit livefearfree.gov.wales to message an adviser 24 hours a day, 7 days a week.