Translate the text from Welsh to English.



 
Mae Llywodraeth Cymru yn cyhoeddi Cynllun Rheoli’r Coronafeirws ar ei newydd wedd. Yn y Cynllun, rhoddir manylion bras y camau gweithredu allweddol a allai gael eu rhoi ar waith i reoli lledaeniad y feirws.


Ar gyfer y tair wythnos nesaf, yn dilyn yr adolygiad diweddaraf o’r rheoliadau coronafeirws, bydd Cymru yn parhau ar lefel rhybudd sero. Felly, bydd pob busnes ar agor a bydd y lefel isaf o gyfyngiadau ar waith yng Nghymru.


Wrth iddo siarad cyn y gynhadledd i’r wasg, dywedodd Mark Drakeford, y Prif Weinidog:



> “Mae gaeaf heriol iawn o’n blaenau ni. Nid yw’r coronafeirws wedi diflannu ac maen nhw hefyd yn rhagweld y bydd y ffliw yn dychwelyd y gaeaf hwn.
> 
> 
> “Y brechlyn yw’r amddiffyniad gorau sydd gennym ni o hyd yn erbyn y coronafeirws. Y mwyaf o bobl a fydd yn cael eu brechu’n llawn, y gorau oll fydd ein siawns o reoli lledaeniad y feirws ofnadwy hwn.
> 
> 
> “Byddwn ni’n parhau i ganolbwyntio ar gynyddu nifer y bobl sy’n cael brechiadau COVID\-19 ar draws y grwpiau oedran a’r grwpiau blaenoriaeth yn ogystal â chyflwyno’r brechiad atgyfnerthu. Rydyn ni hefyd yn annog pob un sy’n gymwys i fynd i gael y brechiad rhag y ffliw eleni.
> 
> 
> “Mae amrywiaeth o fesurau eraill y gallwn ni i gyd eu cymryd hefyd i ddiogelu ein hunain a’n teuluoedd a’n ffrindiau – mesurau fel golchi ein dwylo, cwrdd â llai o bobl a gwisgo gorchudd wyneb mewn mannau cyhoeddus dan do.
> 
> 
> “Mae’r mesurau hyn wedi ein helpu ni i gadw’n ddiogel drwy gydol y pandemig a byddan nhw hefyd yn helpu i’n diogelu rhag feirysau eraill y gaeaf, fel y ffliw a heintiau anadlol eraill.”


Mae’r fersiwn ddiweddaraf o’r Cynllun Rheoli’r Coronafeirws yn cyflwyno dwy senario gynllunio ar gyfer y pandemig dros gyfnod y gaeaf. O dan y senario gyntaf, sy’n cael ei galw yn Covid Sefydlog, mae Cymru yn aros ar lefel rhybudd sero drwy gydol yr hydref a’r gaeaf, gyda phob busnes yn gallu agor.


Credir mai hon yw’r senario fwyaf tebygol ar gyfer y dyfodol, wrth inni ymgyfarwyddo â byw gyda’r coronafeirws a symud allan o’r pandemig yn raddol i sefyllfa lle y bydd y feirws yn dod yn salwch tymhorol.


O dan y senario hon, os bydd nifer yr achosion yn syrthio, gallai mesurau gael eu llacio ymhellach fel ymateb i hynny. Os bydd nifer yr achosion yn codi, ar y llaw arall, gallai rhai mesurau presennol gael eu cryfhau i ddiogelu iechyd pobl.


Mae’r ail senario gynllunio yn cael ei galw yn Covid Brys. Mae’r senario hon wedi ei chynllunio i ymateb i unrhyw newidiadau sydyn yn y sefyllfa. Gallai’r newidiadau hyn gael eu hachosi gan ymddangosiad amrywiolyn newydd, a fydd yn lledaenu’n gyflym, neu gallai’r lefelau imiwnedd a fydd wedi eu meithrin yn sgil cael y brechlyn ostwng. O ganlyniad, bydd y pwysau yn sgil y pandemig yn cynyddu, a bydd perygl y gallai’r Gwasanaeth Iechyd fod o dan ormod o bwysau.


Mewn senario o’r fath, byddai’r system lefelau rhybudd a chyfyngiadau yn cael ei defnyddio mewn modd cymesur i ddiogelu iechyd pobl, rheoli lledaeniad yr haint a diogelu’r Gwasanaeth Iechyd. Ond dim ond pan na fydd unrhyw opsiwn arall ar ôl y bydd y lefelau rhybudd a’r cyfyngiadau yn cael eu rhoi ar waith.


Helpwch i ddiogelu Cymru:


* Ewch i gael eich brechiadau COVID\-19, gan gynnwys y brechiad atgyfnerthu pan fyddwch yn cael eich gwahodd
* Cymerwch brawf a hunanynysu os oes gennych symptomau
* Cofiwch ei fod yn fwy diogel allan yn yr awyr agored nag o dan do
* Cadwch eich pellter lle bo hynny’n bosibl
* Golchwch eich dwylo’n rheolaidd
* Gwisgwch orchudd wyneb mewn mannau cyhoeddus o dan do
* Sicrhewch fod digon o awyr iach mewn mannau o dan do
* Gweithiwch gartref pan fydd hynny’n bosibl
* Defnyddiwch Bàs COVID mewn clybiau nos a digwyddiadau mawr.






Translation:


 
The Welsh Government is publishing an updated Coronavirus Control Plan, which outlines the key actions, which could be put in place to control the spread of the virus.


Wales will remain at alert level zero for the next three weeks, following the latest review of the coronavirus regulations. This means all businesses are open and Wales has the lowest level of restrictions.


Speaking ahead of his press conference, First Minister Mark Drakeford said:



> “We are facing a challenging winter ahead – coronavirus hasn’t gone away and flu is forecast to return this winter.
> 
> 
> “Vaccination is the best defence we have against coronavirus – the more people who are fully vaccinated, the better our chances of controlling the spread of this awful virus.
> 
> 
> “We will continue to focus our efforts on increasing take up of the Covid\-19 vaccine across the age and priority groups and rolling out the booster vaccine too. We also encourage everyone who is eligible, to have their flu jab this year.
> 
> 
> “There is also a range of other measures we can all take to help protect ourselves and our loved ones, such as washing our hands, reducing the number of people we meet and wearing a face covering in indoor public places.
> 
> 
> “These measures have helped keep us safe throughout the pandemic and they will also help to protect us from other winter viruses, such as flu and other respiratory infections.”


The latest version of the Coronavirus Control Plan sets out two planning scenarios for the pandemic over the winter – in the first, called Covid Stable, Wales remains at alert level zero through the autumn and winter, with all businesses able to open.


This is thought to be the most likely scenario for the future, as we become used to living with coronavirus and we gradually move out of the pandemic to a position where the virus becomes a seasonal illness.


Under this scenario, if case rates fall, measures could be relaxed further in response, and if they rise, some existing measures could be strengthened to protect people’s health.


The second planning scenario, called Covid Urgent, is designed to deal with any sudden changes to the situation, caused by the emergence of a new, fast\-spreading variant or if vaccine immunity levels fall, causing a rise in pandemic pressures, which risk overwhelming the NHS.


In such a scenario, the alert level system and restrictions would be used proportionately, but as a last\-resort means, to protect people’s health, control the spread of infections and to protect the NHS.


Help keep Wales safe:


* Get your Covid\-19 vaccines, including your booster when invited
* Get tested and self\-isolate if you have symptoms
* Outdoors is safer than indoors
* Keep your distance when you can
* Wash your hands regularly
* Wear a face covering in indoor public places
* Keep indoor places well\-ventilated
* Work from home whenever possible
* Use a Covid Pass in nightclubs and large events.