Translate the text from English to Welsh.



 
He outlined 5 easy things we can all do, including staying at home if we have symptoms of coronavirus.


His comments come as the Welsh Government has carried out the latest 3\-weekly review of the coronavirus regulations.


The legal requirement to wear face coverings in health and social care settings will remain in place for the next 3 weeks, offering ongoing protection to those most vulnerable to the effects of coronavirus.


But the legal requirement for businesses to undertake specific coronavirus risk assessments will end on Monday 18 April. Businesses will continue to be encouraged to take steps to operate in a Covid\-safe manner.


First Minister Mark Drakeford said:



> “Retaining face coverings in health and social care settings will help to control the spread of coronavirus in places where some of the most vulnerable people in our society are being treated and live, while also helping to protect staff.
> 
> 
> “We’re keeping this specific requirement in place while we continue with our gradual and cautious approach towards moving beyond the emergency response and away from the legal protections, which have been in place for the last two years.
> 
> 
> “This doesn’t mean the pandemic is over. Unfortunately coronavirus is still with us – we’ve seen a spike in infections over the last month, with large numbers of people falling ill and a surge in hospital admissions.
> 
> 
> “We hope we are beginning to turn the corner. But it’s really important we all continue to take steps to protect ourselves and each other. Everything we do can and does make a difference to the people around us – just as it has since the start of the pandemic.
> 
> 
> “Together we can keep Wales safe and enjoy a brighter future.”


Vaccination is the most important measure everyone can take to protect themselves – a spring booster vaccine is available for people aged 75 years and over; people living in care homes for older adults and people aged 12 and over who are immunosuppressed. Health boards are sending invitations to all those who are eligible.


Invitations are also being sent to families with children aged 5 to 11 years who are now eligible for a Covid\-19 vaccine primary dose.


The Welsh Government has set out 5 simple steps for people to help everyone stay safe:


1. Stay at home (self\-isolate) if you are ill or if you test positive for coronavirus.
2. Wear a face covering in crowded indoor public places.
3. Meet outdoors where possible and ensure indoor areas are well ventilated if meeting indoors.
4. Take additional precautions when visiting vulnerable people. Avoid meeting them if possible if you have any symptoms of a respiratory infection.
5. Wash hands regularly and cover coughs and sneezes.


The next 3\-weekly review of coronavirus regulations will be carried out by 5 May.







Translation:


 
Soniodd am bum peth hawdd y gallwn ni i gyd eu gwneud, gan gynnwys aros gartref os oes gennym symptomau’r coronafeirws.


Daw ei sylwadau ar ôl i Lywodraeth Cymru gynnal yr adolygiad tair wythnos diweddaraf o’r rheoliadau coronafeirws.


Bydd y gofyniad cyfreithiol i wisgo gorchudd wyneb mewn lleoliadau iechyd a gofal cymdeithasol yn parhau i fod mewn grym am y tair wythnos nesaf, gan barhau i ddiogelu’r rhai sydd fwyaf agored i niwed yn sgil y coronafeirws.


Ond bydd y gofyniad cyfreithiol i fusnesau gynnal asesiadau risg penodol i’r coronafeirws yn dod i ben ddydd Llun 18 Ebrill. Bydd busnesau’n parhau i gael eu hannog i gymryd camau i weithredu mewn modd diogel o ran Covid.


Dywedodd y Prif Weinidog Mark Drakeford:



> “Bydd parhau i wisgo gorchudd wyneb mewn lleoliadau iechyd a gofal cymdeithasol yn helpu i reoli lledaeniad y coronafeirws lle mae rhai o’r bobl fwyaf agored i niwed yn ein cymdeithas yn cael eu trin ac yn byw, gan ddiogelu staff hefyd.
> 
> 
> “Ry’n ni’n cadw’r gofyniad penodol hwn tra’r ydym yn parhau i symud yn raddol ac yn ofalus y tu hwnt i’r ymateb brys a symud oddi wrth yr amddiffyniadau cyfreithiol sydd wedi bod mewn grym dros y ddwy flynedd diwethaf.
> 
> 
> “Dyw hyn ddim yn golygu bod y pandemig drosodd. Yn anffodus, mae’r coronafeirws dal yma – ry’n ni wedi gweld cynnydd mewn heintiau dros y mis diwethaf, gyda niferoedd mawr o bobl yn mynd yn sâl a chynnydd yn y niferoedd sy’n gorfod mynd i ysbyty.
> 
> 
> “Ry’n ni’n gobeithio ein bod yn dechrau troi’r cornel. Ond mae’n bwysig iawn ein bod ni i gyd yn parhau i gymryd camau i ddiogelu ein gilydd. Mae popeth ry’n ni’n ei wneud yn gwneud gwahaniaeth i’r bobl o’n cwmpas – fel y mae wedi’i wneud ers dechrau’r pandemig.
> 
> 
> “Gyda’n gilydd, gallwn ddiogelu Cymru a mwynhau dyfodol gwell.”


Cael y brechlyn yw’r peth pwysicaf y gall pawb ei wneud i ddiogelu eu hunain – mae brechiad atgyfnerthu ar gael y gwanwyn hwn i bobl 75 mlwydd oed a hŷn; pobl sy’n byw mewn cartrefi gofal i oedolion hŷn a phobl 12 mlwydd oed a hŷn sydd â system imiwnedd wan. Mae byrddau iechyd yn anfon gwahoddiadau i bawb cymwys.


Mae gwahoddiadau hefyd yn cael eu hanfon i deuluoedd sydd â phlant rhwng 5 ac 11 mlwydd oed sydd nawr yn gymwys am ddos sylfaenol o frechlyn Covid\-19\.


Mae Llywodraeth Cymru wedi nodi pum cam syml y gall pobl eu cymryd i helpu i ddiogelu pawb:


1. Aros gartref (hunanynysu) os ydych yn sâl neu’n profi’n bositif am y coronafeirws.
2. Gwisgo gorchudd wyneb mewn mannau cyhoeddus prysur o dan do.
3. Cwrdd yn yr awyr agored pan fo’n bosibl ac awyru mannau o dan do yn dda os byddwch yn cwrdd o dan do.
4. Cymryd camau ychwanegol pan fyddwch yn ymweld â phobl agored i niwed. Dylech osgoi cwrdd â nhw os yw’n bosibl os oes gennych unrhyw symptomau haint anadlol.
5. Golchi dwylo’n rheolaidd a gorchuddio’ch ceg a’ch trwyn pan fyddwch yn peswch ac yn tisian.


Bydd yr adolygiad tair wythnos nesaf o’r rheoliadau coronafeirws yn cael ei gynnal erbyn 5 Mai.