Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17F iliondolewa mwanzoni mwa miaka ya 1940 na sasa ni NY21, NY36 na Steuben County CR119. [43] [44]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17G ilikuwa kuchochea kupewa katika 1930 kwa nini sasa ni NY248 kusini ya NY417. [17] Ilikuwa sehemu ya NY248 kupanuliwa katika miaka ya 1940 mapema. [43] [44]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Uteuzi wa NY17H umetumika kwa barabara mbili tofauti:


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17H ya kwanza ilikuwa njia mbadala ya NY17 kati ya Randolph na Salamanca kupitia Little Valley katika kaunti ya Cattaraugus.


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Ilipewa mwaka 1930 [17] na kuondolewa c.1937.


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia hiyo ikawa sehemu ya NY242 iliyopanuliwa magharibi ya Little Valley na kubaki sehemu ya NY18 (ambayo NY17H iliingiliana) mashariki ya kijiji (sehemu hiyo ya NY18 ikawa NY353 mwaka 1962). [47] [48]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17H ya pili ilikuwa njia ya kuchochea ya NY17 karibu na Binghamton.


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia ilianza saa NY17 huko Binghamton ikafuata Riverside Drive magharibi na kaskazini hadi Johnson City, ambapo iliishia katika NY17C.


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Ilipewa mwaka 1940 [43] [49] na sehemu kubadilishwa na NY201 mnamo Septemba 1971. [50]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17J ilikuwa njia mbadala ya magharibi ya NY17 kati ya Mayville na Jamestown kando ya magharibi ya Ziwa Chautauqua.


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Ilipewa mwaka 1930 [17] na kubadilishwa na NY394 mnamo Novemba 1973. [51]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17K (maili 22.37 au kilometa 36.00) ni kichocheo kinachounganisha NY17 katika Bloomingburg hadi US9W na NY32 huko Newburgh, Kaunti ya Orange. [1]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Ilipewa c.1939. [52] [53]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

NY17M (maili 26.63 au kilometa 42.86) ni njia ya zamani ya NY17 katika kaunti ya Orange.


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

njia huanza kaskazini ya Middletown katika Fair Oaks na rejoins NY17 katika Harriman. [1]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Ilipewa mwaka 1951. [24] [25]


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Makutano makubwa


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Angalia pia


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Jimbo la New York Baiskeli Njia 17


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

mipangilio ya zamani


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia ya Jimbo la New York 352


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia ya Jimbo la New York 394


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia ya Jimbo la New York 417


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia ya Jimbo la New York 430


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Njia ya Jimbo la New York 434


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Jimbo la New York Route 951T


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

nzima 170 mfululizo wa njia kata katika Sullivan County ila 174A


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Kata njia mifumo zenye alignment zamani


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Orodha ya njia za kata za kaunti ya Chemung, New York


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Orodha ya njia za kata huko Delaware County, New York


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Orodha ya njia za kata katika Orange County, New York


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Orodha ya njia za kata za kaunti ya Tioga, New York


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Template:Masharti KML/ukurasa kuu KML si kutoka Wikidata


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Jimbo la New York Route 17 katika ••


Question: ni ya juu kasi kikomo juu ya Marekani Njia 17 nini?

Jimbo la New York Route 17

Rekodi ya Kihistoria ya Uhandisi ya Marekani (HAER) No.NY-312, “”, picha 12, kurasa za data 8, kurasa za maelezo ya picha 3


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Sehemu ya mfululizo juu ya Psychology


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

muhtasari


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Historia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Subfields


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Aina za msingi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

isiyo ya kawaida


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Genetics ya tabia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Biolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utambuzi/Utambuzi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kulinganisha


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Msalaba wa kitamaduni


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utamaduni


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Tofauti


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maendeleo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mageuzi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Majaribio


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hisabati


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Neuropsychology


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Personality


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Chanya


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kiasi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kijamii


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia iliyowekwa


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Applied uchambuzi wa tabia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hospitali


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Jumuiya


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Consumer


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ushauri


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Muhimu


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Elimu


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mazingira


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ergonomics


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuchunguza mauaji


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Afya


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

kibinadamu


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Viwanda na shirika


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kisheria


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Medical


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Jeshi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Muziki


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Afya ya kazi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kisiasa


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Dini


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Shule


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mchezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Traffic


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Orodha


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Taaluma


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mashirika


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanasaikolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kisaikolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Machapisho


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mbinu za utafiti


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Timeline


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mada


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia portalvt


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia ya michezo ni sayansi interdisciplinary inayotumia maarifa kutoka nyanja nyingi zinazohusiana ikiwa ni pamoja na biomechanics, fiziolojia, kinesiolojia na saikolojia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Inahusisha utafiti wa jinsi mambo ya kisaikolojia yanavyoathiri utendaji na jinsi ushiriki katika michezo na mazoezi huathiri mambo ya kisaikolojia na kimwili. [1]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mbali na mafundisho na mafunzo ya ujuzi wa kisaikolojia kwa kuboresha utendaji, saikolojia inayotumika ya michezo inaweza kujumuisha kazi na wanariadha, makocha, na wazazi kuhusu kuumia, ukarabati, mawasiliano, kujenga timu, na mabadiliko ya kazi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Historia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Historia ya awali


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika malezi yake, saikolojia ya michezo ilikuwa hasa uwanja wa waelimishaji wa kimwili, sio watafiti, ambayo inaweza kuelezea ukosefu wa historia thabiti.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[2] Hata hivyo, wakufunzi wengi walitaka kueleza matukio mbalimbali yanayohusiana shughuli za kimwili na maendeleo ya michezo saikolojia maabara.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuzaliwa kwa saikolojia ya michezo huko Ulaya ilitokea kwa kiasi kikubwa nchini Ujerumani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maabara ya kwanza ya saikolojia ya michezo ilianzishwa na Dr. Carl Diem huko Berlin, mwanzoni mwa miaka ya 1920. [3]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Miaka ya mwanzo ya saikolojia ya michezo ilisisitizwa pia na kuundwa kwa Deutsche Hochschule für Leibesübungen (Chuo cha Elimu ya Kimwili) huko Berlin Ujerumani na Robert Werner Schulte mwaka wa 1920.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maabara kipimo uwezo wa kimwili na aptitude katika michezo, na katika 1921, Schulte kuchapishwa Mwili na Akili katika Sport.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nchini Urusi, majaribio ya saikolojia ya michezo yalianza mapema 1925 katika taasisi za utamaduni wa kimwili huko Moscow na Leningrad, na idara rasmi za saikolojia za michezo zilianzishwa karibu 1930 [4] Hata hivyo, ilikuwa baadaye kidogo wakati wa kipindi cha Vita baridi (1946—1989) kwamba mipango mingi ya sayansi ya michezo iliundwa, kutokana na ushindani wa kijeshi kati ya Umoja wa Kisovyeti na Marekani, na kama matokeo ya majaribio ya kuongeza idadi ya medali ya Olimpiki [5] Wamarekani waliona kuwa maonyesho yao ya michezo hayakuwa na kutosha na tamaa sana ikilinganishwa na wale wa Soviet, hivyo hii imesababisha kuwekeza zaidi katika mbinu ambayo inaweza ameliorate wanariadha utendaji wao, na kuwafanya kuwa na riba kubwa juu ya somo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maendeleo ya saikolojia ya michezo yalikuwa ya makusudi zaidi katika Umoja wa Kisovyeti na nchi za Mashariki, kutokana na kuundwa kwa taasisi za michezo ambapo wanasaikolojia wa michezo walifanya jukumu muhimu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika Amerika ya Kaskazini, miaka ya mwanzo ya saikolojia ya michezo ilijumuisha masomo ya pekee ya tabia za magari, uwezeshaji wa kijamii, na malezi ya tabia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wakati wa miaka ya 1890, E. maandiko yalifanya majaribio mbalimbali ya kitabia, ikiwa ni pamoja na kupima muda wa majibu ya wakimbiaji, wakati wa mawazo katika watoto wa shule, na usahihi wa baton ya kondakta wa orchestra. [6]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Licha ya majaribio ya awali ya Maandiko, utafiti wa kwanza wa saikolojia ya michezo uliotambuliwa ulifanywa na mwanasaikolojia wa Marekani Norman Triplett, mwaka wa 1898. [7] Kazi ya Norman Triplett ilionyesha kuwa baiskeli walikuwa na uwezekano mkubwa wa kuzunguka kwa kasi na pacemaker au mshindani, ambayo imekuwa msingi katika fasihi ya saikolojia ya kijamii na uwezeshaji wa kijamii. [8]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Aliandika kuhusu matokeo yake katika kile kilichoonekana kama karatasi ya kwanza ya kisayansi kuhusu saikolojia ya michezo, iliyoitwa “The Dynamogenic Factor in Pacemaking and Competition”, ambayo ilichapishwa mwaka wa 1898, katika jarida la Marekani la Psychology.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti na ornithologists Lashley na Watson juu ya Curve kujifunza kwa wapiga mishale novice zinazotolewa template imara kwa ajili ya utafiti baadaye tabia malezi, kama wao alisema kuwa binadamu ingekuwa ngazi ya juu ya motisha kufikia katika kazi kama upinde wa upinde ikilinganishwa na kazi mundane. [9]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Watafiti Albert Johanson na Joseph Holmes kupimwa baseball mchezaji Babe Ruth katika 1921, kama ilivyoripotiwa na sportswriter


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kasi ya Ruth ya swing, kupumua kwake haki kabla ya kupiga baseball, uratibu wake na kasi ya harakati za mkono, na wakati wake wa majibu yote yalipimwa, huku watafiti wakihitimisha kuwa talanta ya Ruth inaweza kuhusishwa kwa sehemu na ujuzi wa magari na reflexes ambazo zilikuwa juu ya zile za mtu wa kawaida. [10]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Coleman Griffith: “Amerika ya Kwanza Sport Mwanasaikolojia”


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Coleman Griffith alifanya kazi kama profesa wa Marekani wa saikolojia ya elimu katika Chuo Kikuu cha Illinois ambapo kwanza alifanya utafiti wa kina na kutumia saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Alifanya masomo causal juu ya maono na tahadhari ya mpira wa kikapu na wachezaji wa soka, na alikuwa na nia ya nyakati zao majibu, misuli mvutano na utulivu, na ufahamu wa akili. [11]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Griffith alianza kazi yake mwaka 1925 akisomea saikolojia ya michezo katika Chuo Kikuu cha Illinois kilichofadhiliwa na Maabara ya Utafiti katika Riadha. [12]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mpaka kufungwa kwa maabara mwaka 1932, alifanya utafiti na kufanya mazoezi ya saikolojia ya michezo katika uwanja huo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maabara yalitumiwa kwa ajili ya utafiti wa saikolojia ya michezo; ambapo mambo tofauti yanayoathiri utendaji wa riadha na mahitaji ya kisaikolojia na kisaikolojia ya mashindano ya michezo yalichunguzwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kisha akapeleka matokeo yake kwa makocha, na alisaidia kuendeleza ujuzi wa saikolojia na fiziolojia juu ya utendaji wa michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Griffith pia alichapisha kazi kuu mbili wakati huu: The Psychology of Coaching (1926) na The Psychology of Athletics (1928).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Coleman Griffith pia alikuwa mtu wa kwanza kuelezea kazi ya wanasaikolojia wa michezo na kuzungumza juu ya kazi kuu ambazo wanapaswa kuwa na uwezo wa kutekeleza.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Alitaja hayo katika kazi yake “Psychology na uhusiano wake na ushindani wa riadha”, ambayo ilichapishwa mwaka 1925. [13] Moja ya kazi ilikuwa kuwafundisha makocha wadogo na wasio na ujuzi kanuni za kisaikolojia zilizotumiwa na makocha waliofanikiwa zaidi na wenye uzoefu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kazi nyingine ilikuwa kukabiliana na ujuzi wa kisaikolojia kwa michezo, na kazi ya mwisho ilikuwa kutumia mbinu ya kisayansi na maabara kwa kusudi la kugundua ukweli mpya na kanuni ambazo zinaweza kuwasaidia wataalamu wengine katika uwanja huo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwaka wa 1938, Griffith alirudi kwenye ulimwengu wa michezo ili kutumika kama mshauri wa mwanasaikolojia wa michezo kwa Cubs za Chicago.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Aliyeajiriwa na Philip Wrigley kwa $1,500, Griffith alichunguza mambo mbalimbali kama vile: uwezo, utu, uongozi, kujifunza ujuzi, na mambo ya kisaikolojia ya kijamii yanayohusiana na utendaji. [12]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Griffith alifanya uchambuzi ukali wa wachezaji wakati pia kutoa mapendekezo kwa ajili ya kuboresha ufanisi mazoezi. [14]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Griffith pia alitoa mapendekezo kadhaa kwa Mr. Wrigley, ikiwa ni pamoja na “kliniki ya saikolojia” kwa mameneja, makocha, na wachezaji waandamizi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wrigley alitoa nafasi ya muda wote kama mwanasaikolojia wa michezo kwa Griffith lakini alikataa kutoa kwa kuzingatia elimu ya shule ya sekondari ya mwanawe.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Coleman Griffith alifanya michango mbalimbali kwenye uwanja wa saikolojia ya michezo, lakini mashuhuri zaidi ilikuwa imani yake kwamba masomo ya shamba (kama vile mwanamichezo na mahojiano ya kocha) inaweza kutoa uelewa wa kina zaidi wa jinsi kanuni za kisaikolojia zinavyocheza katika hali ya ushindani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Griffith alijitolea kwa utafiti mkali, na pia kuchapishwa kwa watazamaji wote waliotumiwa na wa kitaaluma, akibainisha kuwa matumizi ya utafiti wa saikolojia ya michezo ilikuwa muhimu sawa na kizazi cha ujuzi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hatimaye, Griffith alitambua kuwa saikolojia ya michezo ilikuza kukuza utendaji na ukuaji wa kibinafsi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwaka wa 1923, Griffith aliendeleza na kufundisha kozi za kwanza za chuo kikuu cha saikolojia ya michezo (“Psychology and Athletics”) katika Chuo Kikuu cha Illinois, na alikuja kujulikana kama “The Father of Sports Psychology” nchini Marekani, kutokana na mafanikio yake ya uanzilishi katika eneo hilo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hata hivyo, anajulikana pia kama “Nabii bila wanafunzi”, kwani hakuna hata mmoja wa wanafunzi wake aliendelea na saikolojia ya michezo, na kazi yake ilianza kupokea kipaumbele tu kuanzia miaka ya 1960 [13]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Upya ukuaji na kuibuka kama nidhamu


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hari Charan alikuwa mtafiti mwingine aliyekuwa na ushawishi mzuri juu ya saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwaka wa 1938, alianza kujifunza jinsi mambo tofauti katika saikolojia ya michezo yanaweza kuathiri ujuzi wa magari ya mwanariadha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Pia alichunguza jinsi miinuko ya juu inaweza kuwa na athari kwa zoezi na utendaji, aeroembolism, na ugonjwa wa decompression, na masomo juu ya mtazamo wa kinesthetic, kujifunza ujuzi wa magari, na majibu ya neuromuscular yalifanyika katika maabara yake. [15]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwaka wa 1964, aliandika karatasi ya “Physical Education: An Academic Disciple”, ambayo ilisaidia kuendeleza zaidi saikolojia ya michezo, na kuanza kuipa sura yake ya kitaaluma na kisayansi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Zaidi ya hayo, alichapisha zaidi ya makala 120, alikuwa mwanachama wa bodi ya majarida mbalimbali, na alipokea tuzo nyingi na acclaims kwa michango yake.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kutokana na usafiri wa habari bila malipo kati ya wataalamu wa Ulaya, saikolojia ya michezo ilistawi kwanza Ulaya, ambapo mwaka 1965, Congress ya Kwanza ya Dunia ya Psychology ya Michezo ilikutana huko Roma, Italia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mkutano huu, ulihudhuriwa na wataalamu 450 hasa kutoka Ulaya, Australia, na Amerika, ulitoa kupanda kwa Shirika la Kimataifa la Saikolojia ya Michezo (ISSP).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

ISSP kuwa maarufu michezo saikolojia shirika baada ya Tatu World Congress of Sport Psychology mwaka 1973.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Zaidi ya hayo, Shirikisho la Ulaya la Psychology ya Michezo ilianzishwa mwaka wa 1968.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika Amerika ya Kaskazini, msaada wa saikolojia ya michezo ulikua nje ya elimu ya kimwili.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Shirika la Amerika ya Kaskazini kwa Saikolojia ya Michezo na Shughuli za kimwili (NASPSPA) ilikua kutoka kuwa kikundi cha maslahi hadi shirika kamili, ambalo lengo lake lilijumuisha kukuza utafiti na kufundisha tabia za magari na saikolojia ya michezo na mazoezi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nchini Canada, Shirika la Canada la Kujifunza Psychomotor na Psychology ya Michezo (SCAPS) ilianzishwa mwaka 1977 ili kukuza utafiti na kubadilishana mawazo katika nyanja za tabia za magari na saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwaka 1979, Devi katika Chuo Kikuu cha Illinois alichapisha makala (“Kuhusu Smocks and Jocks”) ambamo alishindana kuwa ilikuwa vigumu kutumia utafiti maalum wa maabara kwa hali za michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, inawezaje shinikizo la kupiga risasi mchafu mbele ya mashabiki 12,000 wa kupiga kelele linaweza kurudiwa katika maabara?


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Rainer Martens walishindana: “Nina mashaka makubwa kwamba wametengwa masomo ya kisaikolojia ambayo kuendesha vigezo chache, kujaribu kufunua madhara ya X juu ya Y, inaweza kuwa nyongeza ya kuunda picha thabiti ya tabia ya binadamu. Ninahisi kwamba udhibiti wa kifahari uliopatikana katika utafiti wa maabara ni kwamba maana yote yamevuliwa kutokana na hali ya majaribio. Uhalali wa nje wa masomo ya maabara ni bora zaidi kwa kutabiri tabia katika maabara mengine. “[16] Martens aliwahimiza watafiti kutoka nje ya maabara na kwenye uwanja ili kukutana na wanariadha na makocha kwenye Turf yao wenyewe.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Makala ya Martens 'ilisababisha riba kubwa katika mbinu za utafiti wa ubora katika saikolojia ya michezo, kama vile makala ya seminal “Links Mental to Excellence. “[17]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Jarida la kwanza “The Journal of Sports Psychology” lilitoka mwaka 1979; na mwaka 1985, wataalamu kadhaa wa saikolojia ya michezo waliotumika, wakiongozwa na John Silva, waliamini shirika lilihitajika kuzingatia masuala ya kitaaluma katika saikolojia ya michezo, na kwa hiyo iliunda Chama cha Maendeleo ya Applied Psychology ya michezo (AAASP).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii ilifanyika katika kukabiliana na NASPSPA kupiga kura kutoshughulikia masuala yaliyotumika na kuweka lengo lao juu ya utafiti. [18]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwaka 2007, AAASP imeshuka “Advancement” kutoka jina lake kuwa Chama cha Applied Sport Psychology (AASP), kama inavyojulikana kwa sasa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kufuatia lengo lake lililotajwa la kukuza sayansi na mazoezi ya saikolojia ya michezo iliyotumiwa, AAASP ilifanya kazi haraka ili kuendeleza viwango vya sare vya mazoezi, vilivyoonyeshwa na maendeleo ya kanuni za maadili kwa wanachama wake katika miaka ya 1990.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uendelezaji wa programu ya AAASP Certified Consultant (CC-AAASP) ilisaidia kuleta viwango kwa mafunzo yanayotakiwa kufanya mazoezi ya saikolojia ya michezo iliyotumiwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

AASP inalenga kutoa uongozi kwa ajili ya maendeleo ya nadharia, utafiti na mazoezi ya kutumiwa katika michezo, mazoezi, na saikolojia ya afya. [19]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Pia katika kipindi hiki hicho, wanachama zaidi ya 500 wa Chama cha Kisaikolojia cha Marekani (APA) walisaini ombi la kuunda Idara ya 47 mwaka 1986, ambayo inalenga Mazoezi na Sport Psychology.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Sport Psychology ilianza kuonekana katika michezo ya Olimpiki mwaka 1984, [20] wakati timu za Olimpiki zilianza kuajiri wanasaikolojia wa michezo kwa wanariadha wao, na mwaka 1985, wakati timu ya Marekani iliajiri mwanasaikolojia wao wa kwanza wa kudumu wa michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa Olimpiki za Majira ya joto mwaka 1996, Marekani tayari ilikuwa na wanasaikolojia wa michezo 20 wanaofanya kazi na wanariadha wao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hivi karibuni, jukumu la mwanasaikolojia wa michezo limeitwa ili kukidhi mahitaji ya ongezeko la usimamizi wa hasira kwa wanariadha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuongezeka, Sport Wanasaikolojia wamehitaji kushughulikia mada hii na kutoa mikakati na hatua za kushinda hasira nyingi na uchokozi kwa wanariadha, na mbinu za wanariadha kusimamia hisia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

kina hasira usimamizi mpango kwa wanariadha ilianzishwa na Dr. Mitch Abrams, leseni michezo mwanasaikolojia ambaye mwandishi “Anger Management katika Sport” [21]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mjadala juu ya utaalamu wa saikolojia ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kama Martens alisema kwa mbinu kutumika katika michezo saikolojia utafiti, kuongezeka kwa wataalamu wa saikolojia michezo (ikiwa ni pamoja na michezo saikolojia washauri ambao walifundisha michezo saikolojia ujuzi na kanuni kwa wanariadha na makocha, na kliniki na ushauri wanasaikolojia ambao walitoa ushauri na tiba kwa wanariadha) kuletwa katika lengo maswali mawili muhimu na mjadala ambayo inaendelea hadi leo: chini ya aina gani nidhamu ya saikolojia ya michezo huanguka?


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

, na nani inasimamia mazoea kukubalika kwa saikolojia ya michezo?


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Je, saikolojia ya michezo ni tawi la kinesiolojia au sayansi ya michezo na mazoezi (kama zoezi physiolojia na mafunzo ya riadha)?


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Je, ni tawi la saikolojia au ushauri?


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Au ni nidhamu ya kujitegemea?


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Denmark na Hale (1981) walidai kuwa wanasaikolojia wengi wa kliniki walikuwa wakitumia mifano ya matibabu ya saikolojia ili kutatua matatizo ya michezo kama ishara za ugonjwa wa akili badala ya kuchora juu ya msingi wa ujuzi wa kimapenzi unaozalishwa na watafiti wa saikolojia ya michezo, ambayo mara nyingi ilionyesha kuwa matatizo ya michezo yalikuwa si dalili za ugonjwa wa akili.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Denmark na Hale walipendekeza kuwa mfano wa maendeleo ya binadamu utumike kutengeneza utafiti na mazoezi ya kutumiwa. [22]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Heyman (1982) alihimiza uvumilivu kwa mifano mbalimbali (ya elimu, motisha, maendeleo) ya utafiti na mazoezi, [23] wakati Dishman (1983) alipoona kuwa uwanja huo ulihitaji kuendeleza mifano ya kipekee ya saikolojia ya michezo, badala ya kukopa kutoka saikolojia ya elimu na kliniki. [24]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kama mazoezi ya saikolojia ya michezo yalipanuka katika miaka ya 1980 na 1990, wataalamu wengine walionyesha wasiwasi kwamba uwanja huo ulikosa usawa na kuhitaji msimamo ili kuwa “taaluma njema. “[25] Masuala ya kupewa leseni ya programu ya kuhitimu na mafunzo ya sare ya wanafunzi wahitimu katika saikolojia ya michezo yalichukuliwa na wengine kuwa muhimu ili kukuza uwanja wa saikolojia ya michezo, kuelimisha umma juu ya kile mwanasaikolojia wa michezo anachofanya, na kuhakikisha soko la ajira wazi kwa watendaji. [26]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hata hivyo, Hale na Kidenmark (1999) walisema kuwa kibali cha mipango ya kuhitimu haikuwa muhimu na hakuwa na uhakika wa usawa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Badala yake, waandishi hawa walipendekeza mazoezi maalum katika saikolojia ya michezo iliyotumika ambayo ilijumuisha masaa zaidi ya kuwasiliana na wateja na usimamizi wa karibu. [27]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hali ya sasa


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Itakuwa kupotosha kuchanganya hali ya AASP na hali ya taaluma ya saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hata hivyo, kwa kuzingatia kwamba AASP ina uanachama mkubwa wa shirika lolote la kitaaluma linalojitolea kabisa kwa saikolojia ya michezo, ni vyema kutaja hali ya ugomvi ya baadaye ya shirika.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Inaonekana kuwa na ufa kati ya wanachama wa AASP ambao wangependa shirika liwe kazi kama kundi la biashara linaloendeleza cheti cha CC-AASP na kusuhudia maendeleo ya kazi, na wanachama wa AASP ambao wangependelea shirika kubaki kama jamii ya kitaaluma na jukwaa la kubadilishana utafiti na mazoezi ya mawazo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanachama wengi wa AASP wanaamini kwamba shirika linaweza kukidhi mahitaji yote kwa ufanisi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Matatizo haya yalionyeshwa katika hotuba ya Rais mwanzilishi wa AASP John Silva katika mkutano wa 2010.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Silva alionyesha pointi tano zinazohitajika kwa AASP na uwanja mkubwa wa saikolojia ya michezo iliyowekwa ili kushughulikia hivi karibuni:


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utaratibu wa maendeleo na maendeleo ya mazoezi ya saikolojia ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kukumbatia na kuongeza interdisciplinary asili ya saikolojia michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuendeleza maendeleo ya elimu ya kuhitimu na mafunzo katika saikolojia ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuendeleza fursa za kazi kwa mazoezi katika vyuo, Olimpiki, na michezo pro


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuwa na wanachama inayotokana na huduma ya uanachama wake


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Silva kisha alipendekeza kuwa AASP kuendeleza msimamo wa kisheria wa neno “mshauri wa saikolojia ya michezo” na kupitisha mfano mmoja wa elimu kwa mafunzo ya vyuo na baada ya kuhitimu ya washauri wa saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wakati AASP Certified Consultant (CC-AASP) vyeti hutoa njia halali ya mafunzo baada ya kuhitimu, haina kisheria kuzuia mtu binafsi bila CC-AASP sifa kutoka mazoezi saikolojia michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Silva alidai kuwa wataalamu wa saikolojia ya michezo ya baadaye wanapaswa kuwa na digrii katika saikolojia na sayansi ya michezo na kwamba mafunzo yao hatimaye kuhitimisha katika kupata cheo kisheria.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ilisemekana hii inapaswa kuongeza uwezekano wa wateja kupokea huduma inayofaa kama watendaji watapokea mafunzo katika vipande vyote vya “michezo” na “saikolojia” ya saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Silva alihitimisha kuwa AASP na APA hufanya kazi pamoja ili kujenga ulinzi wa kisheria kwa neno “mshauri wa saikolojia ya michezo.”


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Matokeo ya ripoti ya kamati ya mipango ya kimkakati ya AASP itachapishwa mwishoni mwa mwaka 2011 na itaendelea majadiliano na mjadala juu ya mustakabali wa shamba.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Applied


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Applied michezo na zoezi saikolojia lina kuwafundisha wanariadha, makocha, timu, exercisers, wazazi, wataalamu wa fitness, makundi, na wasanii wengine juu ya masuala ya kisaikolojia ya michezo yao au shughuli.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Lengo la mazoezi yaliyotumika ni kuongeza utendaji na starehe kupitia matumizi ya ujuzi wa kisaikolojia na matumizi ya psychometrics na tathmini ya kisaikolojia. [28]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ni muhimu kutaja kwamba mazoezi ya saikolojia ya michezo iliyotumiwa sio kisheria vikwazo kwa watu ambao wana aina moja ya vyeti au leseni.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Somo la “nini hasa hufanya saikolojia ya michezo iliyowekwa na ni nani anayeweza kuifanya?” imekuwa kujadiliwa miongoni mwa wataalamu wa saikolojia ya michezo, na kama ya 2011, bado haina azimio rasmi kisheria nchini Marekani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, baadhi huuliza uwezo wa wataalamu ambao wana tu sayansi ya michezo au mafunzo ya kinesiolojia kufanya mazoezi ya “saikolojia” na wateja, wakati wengine wanakabiliwa na kwamba wanasaikolojia wa kliniki na ushauri bila mafunzo katika sayansi ya michezo hawana uwezo wa kitaaluma wa kufanya kazi na wanariadha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hata hivyo, mjadala huu haupaswi kufunika ukweli kwamba wataalamu wengi huonyesha tamaa ya kufanya kazi pamoja ili kukuza mazoea bora kati ya watendaji wote, bila kujali mafunzo au historia ya kitaaluma.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuna mbinu tofauti ambazo mwanasaikolojia wa michezo anaweza kutumia wakati akifanya kazi na wateja wake.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, mbinu ya kijamii-kisaikolojia inalenga mazingira ya kijamii na utu wa mtu binafsi, na juu ya jinsi mwingiliano mgumu kati ya tabia mbili ushawishi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mbinu ya kisaikolojia-kisaikolojia inalenga mchakato wa ubongo na ushawishi wao juu ya shughuli za kimwili, na mbinu ya utambuzi-tabia inachambua njia ambazo mawazo ya mtu binafsi huamua tabia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa ujumla, kuna aina mbili tofauti za wanasaikolojia wa michezo: elimu na kliniki.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanasaikolojia wa michezo ya elimu


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanasaikolojia wa michezo ya elimu wanasisitiza matumizi ya mafunzo ya ujuzi wa kisaikolojia (kwa mfano, kuweka lengo, picha, usimamizi wa nishati, kujadiliana binafsi) wakati wa kufanya kazi na wateja kwa kuwaelimisha na kuwafundisha jinsi ya kutumia ujuzi huu kwa ufanisi wakati wa hali ya utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Lengo la kawaida la mwanasaikolojia wa michezo ya elimu ni kukuza utendaji kwa kufundisha ujuzi kwa wanariadha juu ya jinsi ya kusimamia mambo ya akili ya michezo ili kuongeza uwezo. [29]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kliniki michezo mwanasaikolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wataalamu hawa wana leseni ya kufanya kazi na wanariadha kutambua masuala kama vile unyogovu, matatizo ya kula, au matumizi mabaya ya madawa ya kulevya.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wana uwezo wa kuagiza dawa au aina nyingine za matibabu ili kushughulikia masuala ya kliniki.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

mashirika yasiyo ya kliniki michezo mwanasaikolojia anaweza kutaja mmoja wa wateja wao kwa mwanasaikolojia kliniki kama ni mawazo kwamba mwanamichezo anaweza kuhitaji msaada wa ziada zaidi ya tiba majadiliano [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maeneo ya kawaida ya utafiti


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Imeorodheshwa hapa chini ni maeneo mapana ya utafiti katika uwanja.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii si orodha kamili ya mada yote, lakini badala yake, maelezo ya jumla ya aina ya masuala na dhana michezo wanasaikolojia utafiti.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Personality


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Sehemu moja ya kawaida ya utafiti ndani ya saikolojia ya michezo ni uhusiano kati ya utu na utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti huu unazingatia sifa maalum za utu na jinsi zinahusiana na utendaji au vigezo vingine vya kisaikolojia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ushupavu wa akili ni makali ya kisaikolojia ambayo husaidia mtu kufanya katika ngazi ya juu mara kwa mara.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanariadha mgumu wa kiakili huonyesha sifa nne: kujiamini kwa nguvu (kujiamini) katika uwezo wao wa kufanya vizuri, motisha ya ndani ya kufanikiwa, uwezo wa kuzingatia mawazo na hisia za mtu bila kuvuruga, na utulivu chini ya shinikizo. [30]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ufanisi binafsi ni imani kwamba mtu anaweza kufanikiwa kufanya kazi maalumu. [31]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika michezo, kujitegemea ufanisi imekuwa conceptualized kama mchezo kujiamini.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[32] Hata hivyo, imani za ufanisi ni maalum kwa kazi fulani (kwa mfano, naamini ninaweza kufanikiwa kufanya wote kumtupia bure), wakati kujiamini ni hisia zaidi ya jumla (kwa mfano, naamini nitakuwa na mchezo mzuri leo).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Arosal inahusu uanzishaji wa kisaikolojia na utambuzi wa mtu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wakati watafiti wengi wamechunguza uhusiano kati ya kuamka na utendaji, nadharia moja ya kuunganisha bado haijaanzishwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hata hivyo, utafiti unaonyesha mtazamo wa kuamka (yaani, kama ama nzuri au mbaya) unahusiana na utendaji. [33]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha inaweza kuelezwa kwa upana kama mapenzi ya kufanya kazi fulani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Watu wanaocheza au kufanya kwa sababu za ndani, kama vile starehe na kuridhika, wanasemekana kuwa na motisha ya asili, wakati watu wanaocheza kwa sababu za nje, kama vile fedha au tahadhari kutoka kwa wengine, wanasemekana kuwa na motisha. [34]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mujibu wa Model ya Hollander (1971), inadhaniwa kuwa utu hujumuishwa na vipimo vitatu: tabia inayohusiana na jukumu, majibu ya kawaida, na msingi wa kisaikolojia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Tabia zinazohusiana na jukumu ni vitendo ambavyo mtu huonyesha wakati wao ni katika hali fulani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Tabia hizi hubadilika mara kwa mara, hivyo ni za nje na za nguvu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Majibu ya kawaida ni jinsi mtu kawaida hufanya kama matokeo ya tukio.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Msingi wa kisaikolojia wa mtu unahusu maadili, imani, na maadili wanayoshikilia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii haibadilishwa chini ya hali mbalimbali, hivyo ni ya ndani na ya mara kwa mara.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuna mbinu nyingi utu na jinsi ni umbo [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Njia ya kisaikolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inachunguza jinsi ufahamu unavyoingiliana na dhamiri ya mtu binafsi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Inapendekeza kwamba mawazo ya msingi, hisia, na hisia huathiri jinsi tunavyofikiria na kutenda.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Subconscious ni karibu kuhusiana na uzoefu wa kutatua migogoro kama mtoto.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inasisitiza kuelewa mtu binafsi kwa ujumla, badala ya kila tabia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii haina kuzingatia mambo ya mazingira yanayoathiri tabia [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Njia ya tabia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inazingatia sifa ambazo kwa kawaida huhusishwa na mtu binafsi jinsi zinavyoathiri jinsi mtu atakavyofanya kwa misingi ya kawaida.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Tabia ni muhimu katika kutabiri tabia ya kawaida, hata hivyo, hawawezi daima predispose tabia ya hali [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Njia ya hali


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inaonyesha kwamba jinsi mtu atakavyofanya kabisa inategemea mazingira.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, kama mchezaji vitendo vurugu juu ya uwanja, wanaweza kuwa njia hii mbali shamba.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inapuuza sifa za mtu binafsi na hazizingatii tofauti kati ya watu [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mbinu ya maingiliano =


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii ni mchanganyiko wa tabia na mbinu ya hali.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Inaonyesha kwamba sifa za kawaida zinahusishwa na tabia ya mtu binafsi, hata hivyo, sifa hizi hazitaathiri tabia isipokuwa hali hiyo inaita.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii hutumiwa kwa kawaida na wanasaikolojia wa michezo kwa sababu inachukua kuzingatia vipengele vya kila mtu na hali iliyo karibu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Njia ya kupima utu inahusisha kutathmini sifa, au mtindo wa tabia ya kawaida, dhidi ya hali, hisia ya haraka au tabia katika wakati [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mchezo wa vijana


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Michezo ya vijana inahusu mipango ya michezo iliyopangwa kwa watoto chini ya umri wa miaka 18.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Watafiti katika eneo hili wanazingatia faida au vikwazo vya ushiriki wa michezo ya vijana na jinsi wazazi wanavyoathiri uzoefu wa watoto wao wa shughuli za michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika siku hii na umri, vijana zaidi na zaidi wanaathiriwa na kile wanachokiona kwenye TV kutoka kwenye sanamu zao za michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa sababu hiyo si nadra kuona mchezo wa miaka saba akifanya kazi katika mchezo wa soka kwa sababu wanaathiriwa kijamii na kile wanachokiona kwenye TV.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ujuzi wa maisha hutaja ujuzi wa akili, kihisia, tabia, na kijamii na rasilimali zilizotengenezwa kupitia ushiriki wa michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[35] Utafiti katika eneo hili unalenga jinsi ujuzi wa maisha unavyoendelezwa na kuhamishwa kutoka michezo kwenda maeneo mengine maishani (kwa mfano, kutoka tenisi hadi shule) na juu ya maendeleo ya programu na utekelezaji. [36]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Burnout katika michezo ni kawaida sifa ya kuwa na vipimo vitatu: uchovu wa kihisia, depersonalization, na hisia kupunguzwa ya accomplishment.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[37] Wanariadha wanaopata uchovu wanaweza kuwa na sababu tofauti zinazochangia, lakini sababu za mara kwa mara zaidi ni pamoja na ukamilifu, uvumilivu, majeraha, shinikizo nyingi, na overtraining. [38]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Burnout ni alisoma katika idadi mbalimbali ya watu riadha (kwa mfano, makocha), lakini ni tatizo kubwa katika michezo ya vijana na inachangia kujitoa kutoka michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uzazi katika michezo ya vijana ni muhimu na muhimu kwa wanariadha wadogo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti juu ya uzazi unahusu tabia zinazochangia au kuzuia ushiriki wa watoto.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, utafiti unaonyesha watoto wanataka wazazi wao kutoa msaada na kushiriki, lakini si kutoa ushauri wa kiufundi isipokuwa wanafahamu vizuri katika mchezo. [39]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mahitaji mengi kutoka kwa wazazi yanaweza pia kuchangia kuchoma.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kufundisha


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wakati wanasaikolojia wa michezo hasa wanafanya kazi na wanariadha na kuzingatia utafiti wao juu ya kuboresha utendaji wa riadha, makocha ni idadi nyingine ambapo kuingilia kati kunaweza kutokea.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Watafiti katika eneo hili wanazingatia aina ya mambo makocha wanaweza kusema au kufanya ili kuboresha mbinu zao za kufundisha na utendaji wa wanariadha wao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hali ya hewa ya motisha inahusu mambo ya hali na mazingira yanayoathiri malengo ya watu binafsi. [40]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Aina mbili kuu za makocha motisha ya hali ya hewa zinaweza kuunda ni kazi-oriented na ego-oriented.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wakati kushinda ni lengo la jumla la mashindano ya michezo bila kujali hali ya hewa ya motisha, mwelekeo wa kazi unasisitiza ujuzi wa kujenga, kuboresha, kutoa juhudi kamili, na ujuzi wa kazi iliyopo (yaani, malengo ya kujitegemea), wakati mwelekeo wa ego-unasisitiza kuonyesha uwezo bora, ushindani, na haina kukuza juhudi au kuboresha mtu binafsi (yaani, malengo mengine inatazamwa).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mazoea mazuri ya kufundisha kuchunguza njia bora za makocha wanaweza kuongoza na kufundisha wanariadha wao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mifano, watafiti wanaweza kujifunza mbinu bora zaidi za kutoa maoni, kuridhisha na kuimarisha tabia, kuwasiliana, na kuepuka unabii wa kujitegemea katika wanariadha wao. [41]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Makocha wamekuwa wazi zaidi kwa wazo la kuwa na uhusiano mzuri wa mwanariadha -kocha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uhusiano huu utakuwa msingi wa mazingira madhubuti ya utendaji. [42]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Michakato ya timu


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanasaikolojia wa michezo wanaweza kufanya kazi ya ushauri au kufanya utafiti na timu nzima.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti huu unazingatia mielekeo ya timu, masuala, na imani katika ngazi ya kikundi, si kwa kiwango cha mtu binafsi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ushirikiano wa timu unaweza kuelezwa kama tabia ya kikundi ya kushikamana pamoja wakati wa kutekeleza malengo yake.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[43] Ushirikiano wa timu una vipengele viwili: ushirikiano wa kijamii (jinsi wachezaji wenzake wanavyofanana) na ushirikiano wa kazi (jinsi wachezaji wenzake wanavyofanya kazi pamoja ili kufikia lengo lao).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ufanisi wa pamoja ni imani ya pamoja ya timu kwamba wanaweza au hawawezi kukamilisha kazi fulani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[44] Kwa maneno mengine, hii ni imani ya timu kuhusu kiwango cha uwezo wanapaswa kufanya kazi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ni muhimu kutambua kwamba ufanisi wa pamoja ni imani ya jumla kati ya wanachama wa timu na si tu jumla ya imani binafsi ufanisi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uongozi unaweza kufikiriwa kama mchakato wa kitabia unaoathiri wanachama wa timu kuelekea kufikia lengo la kawaida. [45]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uongozi katika michezo ni muhimu kwa sababu daima kuna viongozi kwenye timu (yaani, maakida wa timu, makocha, wakufunzi).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti juu ya uongozi hutafiti sifa za viongozi wenye ufanisi na maendeleo ya uongozi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mitazamo ya mabadiliko


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hivi karibuni baadhi ya tafiti zimeathiriwa na mtazamo wa saikolojia ya mabadiliko. [46]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii ni pamoja na masomo juu ya mabadiliko Testosterone katika michezo ambayo angalau kwa wanaume ni sawa na wale walio katika migogoro ya hali katika nyani zisizo za binadamu na viwango vya Testosterone kuongeza na kupungua kama mabadiliko ya hali ya mtu binafsi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

ilipungua Testosterone ngazi inaweza kupungua tabia kubwa na ushindani ambayo wakati hali ya migogoro kushiriki mapigano inaweza kuwa muhimu kwa ajili ya kuzuia kuumia kimwili kwa loser kama ushindani zaidi ni kuepukwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Testosterone ngazi pia kuongeza kabla ya mashindano ya michezo, hasa kama tukio ni alijua kama changamoto halisi ikilinganishwa na si kuwa muhimu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Testosterone pia inaweza kushiriki katika athari nyumbani faida ambayo ina kufanana na ulinzi wa wanyama wa nchi yao ya nyumbani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika baadhi ya michezo kuna overrepresentation alama ya kushoto handedness ambayo ina kufanana na mkono wa kushoto uwezekano kuwa na faida katika kupambana karibu ambayo inaweza kuwa na maelezo ya mabadiliko.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha katika michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha katika uwanja wa saikolojia hufafanuliwa kwa uhuru kama kiwango na mwelekeo ambao jitihada zinatumika.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwelekeo wa motisha inahusu jinsi mtu anavyotafuta hali au kama wanaepuka mambo ambayo yanaweza kuwa changamoto.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ukubwa inahusu kiasi gani juhudi moja unaweka katika changamoto yoyote au hali.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha ni amefungwa kwa karibu na utu na inaweza kuwa jumuishwa kama tabia ya utu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuna nadharia tatu za jumla za motisha: nadharia ya mshiriki/tabia, nadharia ya hali, na nadharia ya mwingiliano.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hizi zinafanana na zile za utu [47].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mshiriki/nadharia ya tabia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha ina sifa za utu, tamaa, na malengo ya mwanariadha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, baadhi ya wanariadha wanaweza kuwa na ushindani sana na kuwa na hamu ya kuboresha na kushinda daima.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanariadha hawa wangehamasishwa na ushindani na wao wenyewe na wengine [47].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya hali


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha inategemea hali na mazingira.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, baadhi ya wanariadha wanaweza kujisikia hamu ya kufanya kazi kwa bidii wakati wao wenyewe, lakini ni motisha na wengine kuangalia yao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha yao itakuwa tegemezi kama au kuna watu wengine karibu [47].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya kuingiliana


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inachanganya mawazo ya mshiriki/tabia na hali, ambapo kiwango cha motisha ya mtu hutegemea sifa zake na hali iliyo karibu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, kama mwanamichezo anaweza kuwa na ushindani wa asili na anahisi motisha zaidi wakati wa kushiriki katika mechi dhidi ya watu wengine wengi [47].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kulingana na sifa na hali, inaweza kuwa rahisi kwa watu wengine kupata motisha kuliko wengine.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwamba kuwa alisema, wale ambao wana uwezo wa kupata motisha kwa urahisi zaidi hawahakikishiwa mafanikio na wanariadha ambao wanajitahidi wanaweza kurekebisha mambo fulani ili kuboresha gari lao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Motisha inaweza kuwezeshwa kwa kufundisha au viongozi, kubadilisha mazingira, kutafuta sababu nyingi au nia za kufanya kitu, na kuwa kweli juu ya kile kinachoweza kufikiwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanariadha wenye kufikia juu wana uwezekano mkubwa wa kuhamasishwa kufikia mafanikio badala ya kuhamasishwa ili kuepuka kushindwa [47].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuamsha wasiwasi na dhiki


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ingawa wasiwasi au dhiki mara nyingi huaminika kuwa jambo hasi, kwa kweli ni jibu muhimu kwa mwili kuishi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ni kawaida kwa mwili kuonyesha viwango fulani vya wasiwasi na dhiki, hata hivyo, inakuwa tatizo linapoanza kuzuia shughuli.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuamka ni uanzishaji wa kisaikolojia na kisaikolojia wa mwili kwa kukabiliana na tukio.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Tabia wasiwasi ipo katika mtu binafsi wakati wao uzoefu viwango vya kawaida high majibu kwa kuenea pana ya hali ambayo si kutishia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hali ya wasiwasi ni hisia ya muda mfupi ya hofu au wasiwasi ambayo inaambatana na kuamka kwa mwili.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hali ya wasiwasi inaweza kuelezwa kwa utambuzi, ambapo mawazo ya neva na wasiwasi hutokea kwa muda.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Pia kuna wasiwasi wa hali ya somatic, ambapo mwili hupata majibu ya kisaikolojia ya kuamka.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii wakati mwingine huonyesha kwa muda mfupi kama kupunguka ndani ya tumbo au pigo la juu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuna nadharia kuu nne za kuamka na wasiwasi [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya gari


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Njia hii inazingatia wasiwasi kuwa mali nzuri.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika hali ambapo wasiwasi ni wa juu, utendaji huongezeka kwa kiasi kikubwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii haikubaliki vizuri kwa sababu inadhaniwa kuwa wanariadha wanaweza kuwa psyched up, lakini wanaweza pia kuwa psyched nje.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii inamaanisha kuwa wasiwasi unaweza kufanya kazi ili kuwahamasisha baadhi, lakini inaweza kuzuia wengine.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Inategemea kabisa utu wa mtu binafsi, hivyo haiwezi kutumika kwa wanariadha wote [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

inverted U nadharia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Njia hii inapendekeza kwamba utendaji bora hutokea wakati dhiki ni wastani (sio juu sana au chini).


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wazo hili linaonyeshwa kwenye grafu ambapo kuchochea kisaikolojia kunapangwa dhidi ya utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Curve inafanana na inverted U kwa sababu utendaji ni katika thamani yake ya juu ambapo ashiki ni nusu ya thamani yake ya juu [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Eneo la nadharia bora ya utendaji


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inaangalia kila aina kila mwanariadha na kiwango gani cha kuamka wanahitaji kufanya vizuri zaidi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii inaonyesha kwamba kila mwanariadha anahitaji kiwango chao cha dhiki na kuamka kujisikia motisha na kufanya vizuri.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii ni maalumu lakini ni vigumu kupima [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya mabadiliko


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inasema kwamba kiwango cha kuamka kinategemea kabisa tafsiri ya hali hiyo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanariadha ambao wanaona hali kama changamoto zaidi badala ya tishio, hawatakuwa na kiwango cha nguvu cha dhiki na wataweza kufanya vizuri zaidi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kiasi cha dhiki si muhimu kwa utendaji kama njia ambayo mwanamichezo anatafsiri hata<b data-parsoid='{"dsr":[45439,45446,3,3]}'>t [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mkazo unaweza kutokea kutokana na wasiwasi wa tabia, umuhimu wa tukio, kujithamini, au kutokuwa na uhakika wa hali hiyo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mkazo hutokea katika hatua nne: mazingira hutoa tukio au changamoto (kimwili au kisaikolojia), mtu huchambua tukio hilo na anaona kiwango cha tishio, majibu ya shida hutokea, na tabia/matokeo huonyesha majibu ya shida.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Baadhi ya majibu ya dhiki yanaweza kuwa ya kimwili, kama vile mvutano wa misuli au wasiwasi wa hali ya somatic.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Majibu mengine yanaweza kuwa ya kisaikolojia, kama vile wasiwasi wa hali ya utambuzi au mabadiliko ya tahadhari [29].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mbinu za kawaida


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Chini ni tano ya mbinu za kawaida au ujuzi wanasaikolojia wa michezo wanawafundisha wanariadha kwa kuboresha utendaji wao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Sheria ya kuamka


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Udhibiti wa kuamka unamaanisha kuingia na kudumisha kiwango cha juu cha uanzishaji wa utambuzi na kisaikolojia ili kuongeza utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii inaweza kujumuisha kufurahi ikiwa mtu anakuwa na wasiwasi mno kupitia mbinu kama vile utulivu wa misuli ya maendeleo, mazoezi ya kupumua, na kutafakari, au matumizi ya mbinu za kuimarisha (kwa mfano, kusikiliza muziki, kutia nguvu cues) ikiwa mtu hana macho ya kutosha. [48]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Matumizi ya kutafakari na hasa, akili, ni mazoezi ya kukua katika uwanja wa kutambuliwa kwa kuamka.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya Mindfulness-Kukubalisha-Kujitolea (MAC) ni aina ya kawaida ya akili katika michezo na iliundwa mwaka 2001.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Lengo la MAC ni kuongeza uwezo wa binadamu kwa maisha tajiri, kamili na yenye maana. [49]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Inajumuisha itifaki maalum inayohusisha mazoea ya kutafakari na kukubalika mara kwa mara na pia kabla na wakati wa ushindani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Itifaki hii imejaribiwa mara mbalimbali kwa kutumia wachezaji wa mpira wa kikapu wa wanaume na wanawake wa NCAA.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika utafiti uliofanywa na Frank L. Gardner, mchezaji wa mpira wa kikapu wa wanawake wa NCAA aliongeza kuridhika yake binafsi katika maonyesho yake kutoka 2.4 kati ya 10 hadi 9.2 kati ya 10 baada ya kufanya itifaki maalum ya MAC kwa wiki kadhaa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Pia, athari za vikwazo vya akili kwenye mchezo wake ulipungua kutoka 8 kati ya 8 hadi 2.2 kati ya 8 wakati huo huo kipindi hicho kutokana na itifaki ya MAC. [50]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti mwingine wa itifaki ya MAC uliofanywa na Frank Gardner na Zella Moore juu ya diver ya ushindani wa kijana ulionyesha kuwa wakati itifaki ya MAC inalengwa na idadi maalum ya watu, ina uwezo wa kutoa utendaji wa kukuza.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika kesi hiyo, msamiati na mifano katika itifaki zilipangwa kuwa vitendo zaidi kwa mwenye umri wa miaka 12.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Baada ya kutumbuiza itifaki ya MAC kwa wiki kadhaa, diver alionyesha kati ya ongezeko la asilimia 13 hadi 14 katika alama zake za kupiga mbizi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[51] Utafutaji huu ni muhimu kwa sababu awali wengi wa vipimo kazi kwa kutumia itifaki MAC walikuwa juu ya wanariadha darasa dunia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mpangilio wa lengo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mpangilio wa lengo ni mchakato wa utaratibu wa kupanga njia za kufikia mafanikio maalum ndani ya muda fulani.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[52] Utafiti unaonyesha kwamba malengo yanapaswa kuwa maalum, kupimika, magumu lakini yanaweza kupatikana, wakati makao, yaliyoandikwa, na mchanganyiko wa malengo ya muda mfupi na ya muda mrefu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[53] [54] Uchambuzi wa meta-wa kuweka malengo katika mchezo unaonyesha kuwa ikilinganishwa na kuweka malengo au “kufanya bora” malengo yako, kuweka aina ya malengo hapo juu ni njia bora ya kuboresha utendaji. [55]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kulingana na Dk Eva V. Monsma, malengo ya muda mfupi yanapaswa kutumika kusaidia kufikia malengo ya muda mrefu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Dr. Monsma pia anasema kuwa ni muhimu “kuweka malengo kwa maneno mazuri kwa kulenga tabia zinazopaswa kuwepo badala ya zile zisizopaswa kuwepo.” [56] Kila lengo la muda mrefu linapaswa pia kuwa na mfululizo wa malengo ya muda mfupi yanayoendelea katika shida. [57]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, malengo ya muda mfupi yanapaswa kuendelea kutoka kwa wale ambao ni rahisi kufikia kwa wale ambao ni changamoto zaidi. [57]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuwa na malengo ya muda mfupi ya changamoto itaondoa marudio ya malengo rahisi na itatoa moja makali wakati wa kujitahidi malengo yao ya muda mrefu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Imagery


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Picha (au picha za magari) zinaweza kuelezwa kama kutumia hisia nyingi ili kuunda au kurejesha uzoefu katika akili ya mtu.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[58] Zaidi ya hayo, picha zilizo wazi zaidi ni, zinawezekana zaidi kutafsiriwa na ubongo kama sawa na tukio halisi, ambalo huongeza ufanisi wa mazoezi ya akili na picha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[59] Picha nzuri, kwa hiyo, inajaribu kuunda picha kama hai iwezekanavyo kupitia matumizi ya hisia nyingi (kwa mfano, kuona, harufu, kinesthetic), muda sahihi, mtazamo, na taswira sahihi ya kazi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[60] Wote ushahidi anecdotal kutoka wanariadha na matokeo ya utafiti zinaonyesha picha ni chombo madhubuti ya kuongeza utendaji na majimbo ya kisaikolojia muhimu kwa utendaji (kwa mfano, kujiamini). [61]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii ni dhana inayotumiwa kwa kawaida na makocha na wanariadha siku moja kabla ya tukio.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuna mitazamo miwili ambayo mtu anaweza kuchukua wakati wa kutumia picha: mtu wa kwanza, ambapo picha moja akifanya ujuzi wake mwenyewe, na picha ya mtu wa tatu, ambapo picha moja inayoangalia ujuzi itafanywa na nafsi yake au mwanariadha mwingine.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanariadha wanaweza kutumia yoyote mtazamo ni vizuri zaidi kwao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuna nadharia nyingi za jinsi wanariadha wanavyotumia picha [1].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya kisaikolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inapendekeza kwamba wanariadha kuamsha misuli inayohusishwa na hatua kwa kujieleza wenyewe kufanya hatua.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuamsha neuroni zinazotoa pembejeo kwa misuli ni sawa na kweli kufanya mazoezi ya mwendo [1].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya kujifunza ya mfano


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inapendekeza kwamba wanariadha kutambua ruwaza katika shughuli na utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mwelekeo hutumika kisha kutengeneza ramani ya akili au mfano wa jinsi ya kufanya kutimiza mfululizo wa vitendo [1].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya uwazi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia hii inaonyesha kwamba wanariadha hutumia hisia tano kuchukua katika habari wakati wa kukamilisha hatua, halafu kutumia kumbukumbu za msukumo huu kufanya burudani yao ya akili ya tukio kama kweli iwezekanavyo [1].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Nadharia ya udhibiti


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii inalenga katika uwezo wa wanariadha kuendesha picha katika akili zao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa njia hii, wanaweza kujionyesha wenyewe kurekebisha kosa au kufanya kitu vizuri.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii inadhaniwa kufanya malengo yanaonekana kupatikana zaidi kwa wanariadha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Aina hii ya picha pia inaweza kuwa na madhara, ambapo wanariadha wanajiangalia wenyewe wakifanya kosa mara kwa mara [1].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mikakati yote ya picha ni kazi, lakini kila mwanariadha anaweza kupata moja bora zaidi kuliko wengine.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kila mkakati inaweza kutumika kulingana na mahitaji ya mtu binafsi na malengo ya mwanariadha.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ili kuwa na ufanisi, mazoezi ya picha yanahitajika kuingizwa katika utaratibu wa kawaida kama kuongeza kwa mafunzo ya kimwili.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wanariadha wanapaswa kujifunza jinsi ya kutumia picha katika mahali pa utulivu, usio na bughudha wakati wakionyesha picha halisi na zinazoweza kupatikana.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kutumia maneno ya trigger kunaweza kuwezesha picha na kumleta mwanariadha karibu na lengo la picha [1].


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utangulizi wa Utangulizi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Preperformance routines rejea vitendo na tabia wanariadha kutumia kujiandaa kwa ajili ya mchezo au utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii ni pamoja na utaratibu wa pregame, routines ya joto, na vitendo mwanariadha atafanya mara kwa mara, kiakili na kimwili, kabla ya kutekeleza utendaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mara kwa mara, hizi zitaingiza mbinu zingine zinazotumiwa, kama vile picha au majadiliano ya kibinafsi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mifano itakuwa visualizations kufanyika kwa skiers, dribbling na wachezaji wa mpira wa kikapu katika mstari mchafu, na preshot routines golfers au wachezaji baseball kutumia kabla ya risasi au lami. [62]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Routines hizi kusaidia kuendeleza uthabiti na uhakika kwa mchezaji.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hii inaruhusu misuli na akili kuendeleza udhibiti bora wa magari.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Self-kuzungumza


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kuzungumza kwa kujitegemea inahusu mawazo na maneno wanariadha na wasanii wanajiambia wenyewe, kwa kawaida katika akili zao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Maneno ya kujizungumza (au cues) hutumiwa kuelekeza kipaumbele kuelekea jambo fulani ili kuboresha mtazamo au hutumiwa pamoja na mbinu zingine ili kuwezesha ufanisi wao.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[63] Kwa mfano, Softball mchezaji anaweza kufikiri “kutolewa uhakika” wakati katika popo kuelekeza mawazo yake kwa uhakika ambapo mtungi inatoa mpira, wakati golfer anaweza kusema “laini kiharusi” kabla ya kuweka kukaa walishirikiana.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Utafiti unaonyesha ama chanya au hasi binafsi majadiliano inaweza kuboresha utendaji, na kupendekeza ufanisi wa misemo binafsi majadiliano inategemea jinsi maneno yanavyotafsiriwa na mtu binafsi. [64]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Hata hivyo, matumizi ya majadiliano mazuri yanachukuliwa kuwa yenye ufanisi zaidi [65] na inafanana na nadharia ya mtandao wa ushirika wa Gordon Bower [66] na teneti ya kujitegemea ndani ya Nadharia ya Utambuzi wa Jamii ya Albert Bandura. [67] [68]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Matumizi ya maneno katika michezo imetumika sana.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uwezo wa kupiga akili ya fahamu kwa maneno moja mazuri, ni mojawapo ya ujuzi bora zaidi na rahisi kutumia kisaikolojia inapatikana kwa mwanariadha yeyote.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Zoezi saikolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia ya zoezi inaweza kuelezwa kama utafiti wa masuala ya kisaikolojia na nadharia zinazohusiana na zoezi. [69]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Zoezi saikolojia ni nidhamu ndogo ndani ya uwanja wa saikolojia na ni kawaida makundi na saikolojia ya michezo.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kwa mfano, Idara 47 ya APA ni kwa ajili ya zoezi na michezo saikolojia, si moja tu au nyingine, wakati mashirika kama AASP inahusisha wote zoezi na michezo saikolojia.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Uhusiano kati ya zoezi na saikolojia kwa muda mrefu imekuwa kutambuliwa.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Katika 1899, William James alijadili umuhimu wa zoezi, kuandika ilikuwa inahitajika “kutoa background ya akili timamu, utulivu... na kutufanya wema humorous na rahisi ya mbinu. “[70] Watafiti wengine walibainisha uhusiano kati ya zoezi na unyogovu, kuhitimisha kiasi wastani wa zoezi ilikuwa na manufaa zaidi kuliko zoezi hakuna katika kuboresha dalili. [71]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Zaidi ya hayo, mahitaji ya zoezi la kukutana pia inaweza kusaidia katika kupunguza dalili za matatizo ya kuepuka na wasiwasi, wakati pia kutoa ubora wa maisha kwa mgonjwa katika suala la afya ya kimwili.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kama nidhamu ndogo, kiasi cha utafiti katika saikolojia ya mazoezi iliongezeka katika miaka ya 1950 na 1960, na kusababisha mawasilisho kadhaa katika mkutano wa pili wa Shirika la Kimataifa la Saikolojia ya Michezo mwaka 1968. [73] Katika miaka ya 1970 na 1980, William Morgan aliandika vipande kadhaa juu ya uhusiano huo kati ya zoezi na mada mbalimbali, kama vile mood, [74] wasiwasi, [75] na kuzingatia mipango ya zoezi.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

[76] Morgan pia aliendelea kupatikana APA Idara 47 mwaka 1986. [77]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kama somo interdisciplinary, zoezi saikolojia huchota kwenye nyanja mbalimbali za kisayansi, kuanzia saikolojia hadi fiziolojia kwa sayansi ya neva.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mada kuu ya utafiti ni uhusiano kati ya zoezi na afya ya akili (kwa mfano, stress, kuathiri, kujithamini), hatua zinazoendeleza shughuli za kimwili, kuchunguza mifumo ya zoezi katika idadi tofauti (kwa mfano, wazee, feta), nadharia ya mabadiliko ya tabia, na matatizo yanayohusiana na zoezi ( kwa mfano, kuumia, matatizo ya kula, zoezi kulevya). [78] [79]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ushahidi wa hivi karibuni pia unaonyesha kuwa badala ya afya ya akili na ustawi, mazoezi ya michezo yanaweza kuboresha uwezo wa utambuzi wa jumla.


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Wakati wa kuhitaji mahitaji ya kutosha ya utambuzi, shughuli za kimwili zinaonekana kuwa njia mojawapo ya kuboresha utambuzi, labda kwa ufanisi zaidi kuliko mafunzo ya utambuzi au zoezi la kimwili pekee [80]


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Angalia pia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mafunzo ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia ya klin


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia ya ushauri


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Zoezi physiolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Ideokinesis


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Kinesiolojia


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Saikolojia ya utendaji


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mafunzo ya kibinafsi


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Sociology ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Mawasiliano ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

Sayansi ya michezo


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(ASP)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(APA47) ya (APA)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(NASPSPA)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(FEPSAC)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(ISSP)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(BESI)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(SCAPS)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(PROGRAMU)


Question: Inachukua muda gani kupata shahada katika saikolojia ya michezo?

Saikolojia ya michezo

(ASPASI)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

romania


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Makala hii ni sehemu ya mfululizo juu ya


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

siasa na serikali ya


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

romania


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Katiba


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

kura ya maoni


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

1991 (kupitishwa)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

2003 (marekebisho)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

2015 (marekebisho)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mahakama


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Serikali


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Rais (orodha)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Klaus Iohannis


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Waziri Mkuu (orodha)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Viorica Dăncilă


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Baraza la Mawaziri (orodha ya sasa)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Bunge


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Seneti


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Rais: Călin Popescu-Tăriceanu


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Kudumu Ofisi


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Baraza la Manaibu


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Rais: Carmen-Ileana Mihălcescu (Ad Muda)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Kudumu Ofisi


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mahakama


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mahakama Kuu ya Cassation na Haki


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mahakama


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

mchunguzi maalum


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mageuzi ya mahakama


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Vyama vya siasa


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Bunge


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Jamii ya Kidemokrasia Party (


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Chama cha Taifa cha Liberal (PNL)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Ila Romania Umoja (USR)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Umoja wa Kidemokrasia wa Hungaria nchini Romania (UDMR)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Muungano wa Liberals na Democrats (ALDE)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Watu Movement Party (PMP)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Vyama vingine vya makabila


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mashirika yasiyo ya bunge


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Uhuru, Umoja na Mshikamano Party (PLUS)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

PRO Romania (PRO)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Chama cha Romania cha Muungano (PRU)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Greater Romania Party (PRM)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Chama cha Christian Democratic National Wakulima (PN-CD)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Ekolojia Party ya Romania (PER)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Chama cha Kijani (PV)


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Uchaguzi


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mamlaka ya Uchaguzi ya kudumu


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Uchaguzi wa hivi karibuni


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Rais: 2014/2009 2004


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Kisheria: 2016-2012 2008


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mitaa: 20162012 2008 2004


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Ulaya: 2019 - 2014/2009


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mgawanyiko wa utawala


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Macroregions


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mikoa ya maendeleo


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Kaunti


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Maeneo ya mji mkuu


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Sekta za manispaa


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Miji-jumuiya


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Mahusiano ya kigeni


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Uchina


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

Umoja wa Ulaya


Question: Nani sasa Waziri Mkuu wa Romania?

Waziri Mkuu wa Romania

NATO