user: اس متن کا خلاصہ اردو میں لکھیں
موبائل فون کا زیادہ استعمال آنکھوں اور دماغ کے لیے نقصان دہ ہے۔ ہمیں اس کا استعمال ضرورت کی حد تک ہی کرنا چاہیے۔

assistant: موبائل فون کا بے جا استعمال صحت کے لیے مضر ہے، اسے صرف ضرورت کے وقت استعمال کریں۔