馬倩宜本身係fitnessfirst健身教練，以前讀沙田循理會白普理基金循理小學、基督書院同埋崇蘭中學，又喺香港大學專業進修學院讀人類營養學及營養治療學深造文憑同埋北愛爾蘭奧斯特大學讀營養學銜接學士課程。