麥麗怡喺香港出世，小學讀靈糧堂秀德小學，中學讀天主教母佑會蕭明中學，大專讀珠海學院新聞及傳播學系，2017年8月開始加入nowtv做體育節目主持。麥麗怡代表髮再生參選2018年度工展小姐選舉，最後攞到亞軍，同埋「最合眼緣獎」、「最佳口才獎」兩個獎。