鐘擺係扶把練習當中嘅一種運動，涉及個學生重複噉將自己其中一條髀向前向後來回噉做battement－就好似鐘擺噉樣。同時，個學生上身會隨住條髀嘅擺動而係噉咦向前或者向後傾。呢種運動有助提升一個學生髖關節嘅柔軟度，有陣時老師喺芭蕾舞堂會攞呢種運動嚟幫啲學生熱身。