OCD & Religious Ruling
آپ کا مسیلہ او سی ڈی کا ہے۔ اس کا علاج یہ ہے کہ ان وسوسوں کا نظر انداز کیجیے بلکہ ان کی مخالفت کیجیے۔ جس طرح عام لوگ ملتے جلتے ہیں ایسے ہی لوگوں سے ملتے رہیے آپ خود نارمل محسوس کرنے لگیں گے۔ جو محسوس ہوتا ہے وہ بار بار محسوس ہو کر تھک جائے گا اور آپ نارمل ہو جائیں گے۔