English: Use of bed - Keep in mind that sitting in bed and watching T.V. reading or eating is not a good habit .
Kannada: ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಕೆ - ಗಮನದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಏನೆಂದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಟಿ.ವಿ. ನೋಡುವುದು , ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಊಟಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಲ್ಲ .