English: If you want that you should be healthy not only by body but also by mind then paying special attention to diet is important for this .
Kannada: ಒಂದುವೇಳೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ , ನೀವು ದೇಹದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ , ಮನದಿಂದಲೂ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವಿರಿ , ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆಹಾರ-ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುವುದು .