English: By eating 25 to 100 gm fenugreek mixed in curry or soup or else chappati diabtes can be controlled .
Kannada: ಕಡಿ ಅಥವಾ ಸೂಪ್‌ ಅಥವಾ ಚಪಾತಿಯಲ್ಲಿ 25ರಿಂದ 100 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು .