English: Staying in this position for a comfortable period come back to the previous state .
Kannada: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯದ ವರೆಗೆ ಇದ್ದು ಮರಳಿ ಮೊದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬನ್ನಿರಿ .