English: Taking the fingers of the hands towards the back keep them straight in between the legs .
Kannada: ಕೈಗಳ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ನೇರವಾಗಿಸಿರಿ .