English: Along with this , this also helps reducing kyphosis -LRB- the uppermost curve in the backbone -RRB- .
Kannada: ಇದು ಗೂನನ್ನು ( ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಅತಿ ಮೇಲಿನ ತಿರುವು ) ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ .