English: 3 . Those exercises which have been developed especially for gaining control on problem of stress or disease .
Kannada: 3. ಆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ .