English: Wrong standing and sitting postures , wrong sleeping manner , the habit of sleeping in thick soft beds , not to keep the body in motion , mental stress etc are such reasons due to which the problem of backache occur .
Kannada: ಏಳುವ - ಕೂಡುವ ತಪ್ಪು ಪದ್ಧತಿಗಳು , ಮಲಗುವ ತಪ್ಪು ಅಭ್ಯಾಸ , ದಪ್ಪ , ಕೋಮಲ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸ , ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು , ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಇತ್ಯಾದಿ ಅಂತಹ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುದರಿಂದ ಸೊಂಟದ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗುತ್ತದೆ .