English: Exercise / walking fast for at least half an hour everyday .
Kannada: ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ವ್ಯಾಯಾಮ / ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು/ಆಡುವುದು .