English: Keep the hands in front of the chest in the form of namaskara while standing towards the sun .
Kannada: ಸೂರ್ಯನ ಎದುರಿಗೆ ನಿಂತುಕೊಂಡು ನಮಸ್ಕಾರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಎದೆಯ ಮುಂದೆ ಇಡಿರಿ .