English: Providing with Calcium curd strengthens bones and muscles whereas sprouted cereal works as multivitamin .
Kannada: ಮೊಸರು ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಂ ನೀಡಿ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮಲ್ಟಿ-ವಿಟಾಮಿನ್ನಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ .