English: Those you get blood in their gums , amla is very benefitial for them .
Kannada: ಯಾರ ವಸಡಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಬರುತ್ತದೆಯೋ , ಅವರಿಗೆ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕ .