English: The humans that adopt yoga process a rthythm enters their life , blood circulates , mind gets focussed , one gets peace meaning it affects our body completely .
Kannada: ಯಾವ ಮನುಷ್ಯ ಯೋಗ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧತೆ ಬರುತ್ತದೆ , ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಆಗುತ್ತದೆ , ಮನಸ್ಸಿನ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಇರುತ್ತದೆ , ಶಾಂತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಶರೀರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ .