English: Due to this the brain feels reverberation and the memory stays sharp .
Kannada: ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕಟ್ಟಿಗೆಯ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪೂರ್ವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮುಖಮಾಡಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ` ಓಂ ` ಶಬ್ದವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿರಿ .