English: Do not do intake of much cold or hot .
Kannada: ಅತಿ ಬಿಸಿಯಾದುದು ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ .