English: Drinking clean water in morning just after waking up is beneficial for the health .
Kannada: ಮಲಗಿ ಮುಂಜಾನೆ ಏಳುತ್ತಲೇ ಸ್ವಚ್ಛ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿತಕರ .