English: For cooking bring in use such oil , in which there is less cholesterol like soya bean or oil of corn .
Kannada: ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಅಂತಹ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿರಿ ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಜಿಡ್ಡು ಇರುತ್ತದೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಅಥವಾ ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳದ ಎಣ್ಣೆ .