English: All groups lost weight on these calorie-controlled meal plans, but subjects in the protein groups lost more total weight and body fat and maintained more muscle mass than the carbohydrate groups.
Kannada: ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಪುಗಳು ಈ ಕ್ಯಾಲೋರಿ- ನಿಯಂತ್ರಿತ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗುಂಪುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿವೆ.