English: Method of intake and amount - Eat one to two spoons meaning one and a half Tola twice a day .
Kannada: ಸೇವನೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣ - ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮ್ಮಚ ಅಥವ ಒಂದೂವರೆ ತೊಲೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಸಲ ಸೇವಿಸಿರಿ .