English: By the way it is said that in a day one should certainly exercise for at least 30 minutes .
Kannada: ಇಡೀ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಎಂದರೂ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ .