English: Whenever you buy fruits and vegetables , keep in mind that you choose only those whose color is bright .
Kannada: ನೀವು ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳು ಕೊಂಡಾಗ , ಗಮನ ಇಡಿ ಏನೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ ಯಾವುದರ ಬಣ್ಣ ಅರಳಿರುತ್ತದೆ .