English: In the method of salvasana while lying down on the stomach keep the right hand near the ear and touching it with the head keep it straight and keep the left hand above the back .
Kannada: ಶಲಭಾಸನದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬೋರಲಾಗಿ ಮಲಗಿ ಬಲಗೈಯನ್ನು ಕಿವಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯಿಂದ ಸ್ಪರ್ಷಿಸುತ್ತ ನೇರವಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಡಗೈಯನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಇಡಿರಿ .