English: When the talk comes to the time of exercise , then do you also understand that the morning time is the best and the evening time is the worst for exercising ?
Kannada: ವಿಷಯ ಯಾವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ , ಏನು ನೀವು ಕೂಡ ಇದನ್ನೆ ತಿಳಿಯುತ್ತೀರ ಏನೆಂದರೆ ಮುಂಜಾನೆಯ ಸಮಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದು ?