English: It is necessary that these four pillars be followed arduously - food intake and nutrition , physical activities and exercise , regular examination of blood glucose , consumption of medicines according as instructed by physician .
Kannada: ಈ ನಾಲ್ಕು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಠೋರವಾಗಿ ಪಾಲನೆಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯತೆ ಇದೆ - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ , ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ , ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ , ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದ ಪ್ರಕಾರ ಔಷಧದ ಸೇವನೆ .