English: Doing gorakshasna after practicing the previous asana the posture of the legs become opposite , because of which blood circulation in the muscles take place properly and they remain healthy .
Kannada: ಹಿಂದಿನ ಆಸನದ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಂತರ ಗೋರಕ್ಷಾಸನವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ , ಇದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ-ಸಂಚಾರ ಸರಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಆಗುತ್ತವೆ .