English: To remove mucous accumulated in the chest keep warm poultice of flaxseeds on the chest .
Kannada: ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಫವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ನಾರಗಸೆಯ ಬೀಜದ ಪೋಲ್ಟೀಸು ಮಾಡಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿರಿ .