English: By doing heavy exercise only muscles are exercised .
Kannada: ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳದ್ದು ಮಾತ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಗುತ್ತದೆ .