English: If you are giving balanced food consisting of fruits and vegetables then this food will fulfil the requirement of vitamin and mineral .
Kannada: ಒಂದುವೇಳೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಮತೋಲನ ಉಳ್ಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದರೆ , ಈ ಆಹಾರವು ವಿಟಮಿನ್‌ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ .