English: This practice is necessary for curing the navel by padanggushdanasa-sparshasana .
Kannada: ಪಾದಾಂಗುಷ್ಠನಾಸಾ-ಸ್ಪರ್ಷಾಸನದಿಂದ ಹೊಕ್ಕಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ .