English: Also do Yogic treatment and pranayams of Anulom - Vilom , Bhramari , Bhrasika .
Kannada: ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅನುಲೋಮ-ವಿಲೋಮ , ಭ್ರಮರಿ , ಭಸ್ತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಿರಿ .