English: Steamed food is light, nutritious and easy to digest.
Kannada: ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂದ ಆಹಾರ ಪೌಷ್ಠಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಹಗುರವಾಗಿರುವುದಲ್ಲದೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು.