English: there is plenty of calcium in dairy products like milk , cheese and curd , which make the teeth strong and healthy .
Kannada: ಹೈನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಹಾಲು , ಚೀಸು ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ , ಅವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತಮಾಡುತ್ತವೆ .