English: Do not use treadmill and stepper at all .
Kannada: ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ಪರನ್ನು ಖಂಡಿತ ಬಳಸಬೇಡಿ .