English: To get rid of it use of yoga is very helpful in establishing a balance in life .
Kannada: ಇದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗದ ಪ್ರಯೋಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ .