English: They do not feel weakness from this exercise at all instead their strength increases , also Salam is extremely effective in increasing strength without food .
Kannada: ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅವರಿಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಅನುಭವವೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಇಲ್ಲದೇ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಲಮ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ .