English: Vitamin Calcium , magnesium , potassium , sodium and phosphate are found in Spirulina , which give it the status of a complete food .
Kannada: ಸ್ಪೈರುಲಿನದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ , ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಂ , ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಂ , ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ , ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ , ಯಾವುವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಭೋಜನದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ .