English: However, because our bodies do not efficiently produce some omega-Three fatty acids from marine sources, it is necessary to obtain adequate amounts through fish and fish-oil products.
Kannada: ಹೇಗಾದರೂ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಮರೈನ್ ಸೋರ್ಸಸ್‌ನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಮೆಗಾ-ಥ್ರೀ ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೀನಿನ-ತೈಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.