eng_Latn: Choose fresh fruits , vegetable salad , raita and dish with less fats .
kan_Knda: ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು , ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಸಲಾಡ್ , ಕೋಸಂಬರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿರಿ .