eng_Latn: If it is eaten in the form of salad then more benefits will be incurred .
kan_Knda: ಒಂದುವೇಳೆ ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭ ಸಿಗುತ್ತದೆ .