eng_Latn: This type of yoga helps to develop strength, mobility and stability.

kan_Knda: ಈ ರೀತಿಯ ಯೋಗವು ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.