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經典語錄：如果你不回頭，你永遠不會知道我在你身後等你

1、現代女人三從四得，三從：從不溫柔從不體貼從不講理。四得：說不得打不得罵不得惹不得。

2、願你餘生有酒有她，而我一人浪跡天涯。

3、最難過的不是嘶聲力竭，而是痛到最深處喘不上氣，手在發抖，連眼淚都得忍著。

4、你喝的好醉，眼角都是淚，你說你好累，良人不再歸，往後該愛誰。

5、我瞞過了所有人，繼續喜歡你。

6、童年時的一場旅途是不是真的很短暫，距離縮短了，時間拉長了，我們迷失了。

7、如果你覺得現在走的辛苦，那就證明你在走上坡路。

8、存在真實的瞬間、純屬虛構的永遠。

9、能與初戀情人揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩，也是一種境界。

10、我原諒過一次的狗，結果就髒了一生的手。

11、痴情的一方註定傷的最深，自古痴情終成空。

12、這一次，我不會放他走，我城府也好，心機也好，撒潑也好，耍賴也好，我不能放他走。

13、愛上了一生也不能牽手的人，這註定就是個寫滿眼淚與憂傷的故事。

14、真正的放棄並不會張揚而是慢慢不聯繫。

15、小時候，微笑是一種心情，長大後，微笑是一種表情。

16、如果你不回頭，你永遠不會知道我在你身後等你。

17、日子再難過，有我在！

18、在這個草你媽的時代、就應該抱著去你妹的心態。

19、不選擇，也是一種選擇。

20、我不知道異地戀能堅持多久，不能見面，不能擁抱，不能親吻，就連牽手都是奢侈。

21、總有一座城，埋葬著我們的愛情，總有一個人住在心裡，卻走失在生活里。

22、只有一個人的孤獨，一個人的寂寞。仿佛就是落寞的小丑，無言而對。

23、為了一些人一些事，自己變的不是自己。

24、學聰明點吧姑娘，你對別人掏心掏肺指不定人家還嫌你有血腥味。

25、遲遲不肯公開我的身份你到底是在給誰機會。
這10件事，送給20來歲的你，讓30歲少些後悔

20歲的年紀，處在人生的第一個岔道口，些許彷徨，些許迷茫，些許期待。很多路，你只有自己走過才會明白。因為，錯誤中，你可以獲得成長；失敗時，你可以看清自己；焦慮過，才會更加明確方向；猶豫了，才知道何時不該踟躕。

如下10點建議，送給處在岔道口的你，希望對你有所幫助。

俗話說：「讀萬卷書，行萬里路」。書中有的雖然不能完全對等於顏如玉、黃金屋、千鍾黍。但至少可以讓我們在對事物的理解上更加包容，對人更加豁達，對感悟更加深刻。

多涉獵一些自己學科以外的知識和領域，可以為我們的未來發展提供參考，讓認人到成長。讀書足以怡情，足以博彩，足以長才。

讀書使人充實，討論使人機智，筆記使人準確。讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯：凡此種種，皆有所得。

馬克吐溫說：「旅行是消除仇恨和無知的最好方法。」20歲的青春年華正值美好的時光，沒有負擔，不必焦慮，趁著還沒有被工作纏身，事業牽絆，快點出去走走，哪怕是和同學朋友一起互換旅遊的機會，相互借宿也要出去看看。你的眼界，決定未來的世界；你走過的路，影響著將來的方向。不用奢華的酒店，饕餮的飲食。

哪怕是簡單的旅行，不同的風土人情，文化差異，甚至鄉間小道，都有可能是你改變自己的想法的起點。所以，別猶豫，想方設法，去旅遊吧。

行走，不停歇的行走，意義就在腳下，有人的其實就是在邊旅行邊探尋人生的意義。也有人說，旅行是為了逃避，躲開一些人，一些瑣事，一些思緒。其實，旅行的價值，就是感受心靈的洗禮，與自然融合，體會這個世界的美好。

托爾斯泰說：「為了找到一個好朋友，走多遠的路也沒關係。」真正朋友，是一生最寶貴的財富，反過來，不好的朋友，可能也是你一被子最可怕的毒品。多交一些正能量的朋友，讓我們對未來充滿期待，對世界充滿希望，對自己充滿信心。反之，也可能讓我們消沉、挫敗、痛苦。

你不需要很多的朋友，而是那些真正的朋友。真正的朋友是：能夠在你最需要的時候給你伸出援手，在你失落時默默地陪伴你，在你受挫時給你一個可靠的肩膀給你依偎。

儘可能地慎重交友，多結識那些志同道合，彼此依存，相互鼓勵，給彼此帶來力量感的朋友，尤為重要。

貝多芬說：「我願證明，凡是行為善良與高尚的人，定能因之而擔當患難。」年華逝去，我們會逐漸明白，財富是擁有，而善良是選擇。大街上的乞討者如果真的沒有辦法自謀生路，可以選擇給予支持；處於無助的人們需要幫助，伸出援手是高尚靈魂的體現；在最低落的人生之旅中，給別人以力量是仁厚的象徵。

無論是誰負了我們，選擇隱忍和善良是我們打造無愧內心靈魂的最佳歸宿，但不可失去自己的原則，否則便成了懦弱，這也不是我們需要的。你的善良，會有人讀得懂，時光過去，內心安然。

別人可以懷疑你的善良，也有可能誤會你的善良，但善意地去面對，得到的卻是內心的平和。

傑弗遜說：「從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。」 我們的生命只有一次，對於自己，對於他人，都是一樣。把你的時間花在值得的事情上、值得的人身上、值得的情感上。那些一味地浪費你的時間的，或是不能讓自己全身心投入的，統統不要浪費寶貴的時間。

尊重別人也就是尊重自己，尊重別人的時間也就是尊重自己的時間。約會的時候別遲到，上班的時候別早退，學習的時候別偷懶。

如果你認識了不懂得珍惜你的時間的人，儘快離開他，這樣浪費不值得。年輕並不是最資本，懂得把握才是，而青春卻只有一次。

伏爾泰說：「耳朵是通向心靈的路。」學會聆聽，是一輩子下來最重要的技能，也是情商高低的體現。一個忠實的聽眾會在某一個時間段散發出你自己的魅力。一個懂得傾聽的人是聰慧的，至少對於講話者而言，TA內心的苦悶能夠得以傾訴。

聆聽是一種習慣，你可以靜靜地聽聽自己內心的呼喊；聆聽是一種成長，別人的故事裡也可以聽到很多自己沒有的經歷；聆聽是一種幸福，聽一聽大自然的聲音，我們生活在一個嘈雜的世界，自然的聲音是最真實的音樂。

心善花自香，心靜身自涼。學會聆聽，無論是聽自己的內心，別人的故事，自然的聲音，猶如明快的音樂，敲打著不老的青春與心靈。

歌德說：「人可以在社會中學習，然而，靈感卻只有在孤獨的時候，才會湧現出來。」有人會認為，幸福的生活來源於花天酒地，夜夜笙歌，而實際上，每個靈魂的深處都喜歡在獨處中度過。獨處的時候，可以讓我們看清自己，看清周圍，看清世界。

青春的年華，培養獨處的能力是一種內心安靜的快樂，舒適的服從。偉大的靈魂來自獨處的時光，帶領我們進入真理的海洋，脫離黑暗的深淵，走向自然的文明。

獨處讓人思考，讓思想升華。

愛默生說：「你信任人，人才對你忠實。」我們無法排除別人欺騙我們，但是，信任別人也並不意味著我們會完全被騙，即便有的時候我們會受到傷害，卻不應該去假定別人會對我們有惡意。除非真的有一天我們發現，對於別人的信任是一種錯誤。

假設我們被懷疑所包圍，我們周圍的世界會變得充滿負能量，處處懷疑別人的動機、能力、行為。我們最終也會發現，這樣的行為會害了我們。人的基本屬性是社會性，我們不可能也沒有必要把所有的事情都收入囊中，親力親為。

良好的信任是建立與這個世界保持基本聯繫的基礎，這就需要我們信任別人，而不僅僅是毫無根據的懷疑。

愛迪生說：「失敗也是我需要的，它與成功對我一樣有價值。」就如同錢幣，任何事情的發生都有其兩面性，青春的年華里，任何事情的發生都有可能，但唯有失敗，我們應該坦蕩地面對，不奮鬥的人生是慘澹無味的，不經歷挫折的青春是不完美的。

任何事情都有它的時間和機會成本，年輕的時候失敗或者受挫，我們翻身的機會會更大，成本也更低，而給予我們的卻更多。趁著年輕，做一些自己想做的事情，即使失敗了，也沒關係。走過就會留痕，青春需要有標記。

在失敗中獲得經驗往往比在成功中獲得掌聲更加有價值，並值得珍惜。

培根說：「無論何人，若是失去了耐心，就失去了靈魂。」現在的我們生活在一個「快餐」式的時代，人們也逐漸產生了對「快餐」的誤解。每個人都在追求速度，恨不得聽一堂微課掌握所有的技術，指望馬上成功，擁有自己想擁有的一切，然而有些事情是需要足夠的耐心才能做好。

有些事情，我們需要足夠的耐心和付出才能取得成績，但凡是可以立刻擁有的東西，並不值得你擁有，即便獲得，也未必會懂得珍惜。需要耐心的事情，無論是在工作、學習，還是愛情中，都可能會遇到，

珍惜當下，認真過好眼前的日子，我們才能獲得內心的寧靜，成為一個對凡事都充滿耐心的人。

以上。
厚厚的幸福抵不過薄薄的面子？

厚厚的幸福抵不過薄薄的面子？

「還不是為了面子。」

這個說法並不少見。

職業好，不管自己背地裡多委屈，父母覺得跟外人說起來有面子也算是安慰；戀人有顏值，自己看著舒服，就算心裡憋著氣，面子上過得去就好；辦婚禮講究排場，必須顯得有面子；爭論時在氣勢上壓倒對方，方能不損面子；酒桌上一飲而盡，才算給面子……

面子這東西，說起來沒分量，看起來沒形狀，卻無處不在，處處有形。

人人愛面子。

追求面子沒有錯，但若為了面子不顧里子，里子腐朽破爛，面子往哪裡放？

每一年填報高考志願的季節，聽到不少聲音，學某某專業畢業找不到正式工作多丟人，學某某專業可以做什麼什麼，多體面；畢業的時候，又有一陣聲音響起來，去世界五百強工作多體面，或者，就那麼一點工資讓我們臉往哪兒放……

面子這方面，陌生人不放過，最愛的人往往也會以愛的名義給予無形的壓力。

興趣和天賦，夢想和執著，在面子底下藏的那麼深，別人看不到，只是用一套世俗的標準評價，不容置疑。

於是，大家馬不停蹄地追求一種叫做面子上過得去的生活，仿佛有了面子就有了一切。

之前住在我樓下的M君，畢業那年家裡逼著考公務員，腦袋好使再加上家人打點，機關內謀得了不錯的崗位，工作一個月之後M君死活不想去了。M適應不了那種環境，不快樂，辭職了。

老爺子炫耀過的話收不回來了，而且對打點關係的朋友不好交代，直接把M掃地出門，斷了口糧。M也不示弱，自己出來租房子，有ACCA證書做底氣，過的相當「體面」。

直到現在M君還和家裡人處於半隔離狀態，誰都不願意低頭。

有時候，在面子面前，幸福好像顯得不那麼重要，甚至在最親的人面前，也難以避免。

有一個好朋友，談了幾年的女朋友，父母一直都是十二分的反對。理由只有一個，又矮又醜。

男孩表明立場，在他心中這是個100分女孩。媽媽還是竭力反對：一家人都是天生的好模樣，身材好，相貌好，氣質堂堂，這麼一個兒媳婦到家只會讓人看笑話。

兩年抗爭無果，女孩選擇了分手。

男生和母親之間也有了隔閡，甚至賭氣這輩子單身。

面對在乎的人，是他的幸福重要還是您的面子重要？每個人都會給出一個毋庸置疑的答案，幸福面前，面子算什麼。但在關鍵時候，不肯放下的也是面子。

在我們傳統觀念里，人情和面子很重要，數千年的發展早已根深蒂固，枝繁葉茂，無法撼動。這一點在婚喪嫁娶上表現的尤為突出。

葉子講她的一個高中同學，婚期定了之後進入緊張的籌備之中。一些關係好的同學朋友也早早訂好機票，參加婚禮。

沒想到，在婚期的前一天婚禮取消了，兩個人分手分的也不算體面。於是大家飛過去安慰了這位受傷的女同學，又各自回家。

問題出在這位女同學的媽媽身上，各種籌備都要講究排場，什麼都要最好的，提出了高規格的宴請要求。男方的經濟實力有限，多次協商無果。

女孩拗不過媽媽，哭成淚人也不能打破媽媽「夠面子」的要求。在婚禮前一天兩家人鬧翻了。女孩和男孩彼此喜歡，只是這婚是結不成了。好好的一份感情也在這場鬧劇中遍體鱗傷。

這些看上去像是電視劇里的場景，在現實生活種就是無時無刻在上演著。面子大於天，幸福輕的像塵埃。

眼睛看到的「有面」固然重要，看不見的賢惠淑德、情投意合也可以羨煞旁人。真正有面子的是，戀人成雙成對出現時，彼此臉上都是掩飾不住的幸福。

就像好看的衣服是不錯，要在穿著舒服，可承受範圍之內才好，畢竟一個人身上散發出來的安寧祥和，內心的富足從容，才是最有魅力的。

拋開面子不是一件容易的事。

於一些人來說，面子像毒藥一樣，扼殺著靈魂，侵蝕著生活。

堂哥被他的狐朋狗友叫出去胡吃海喝，總是搶著買單。之前家裡經濟寬裕還好說，後來事業遭遇了變故，手頭並不寬裕。表哥還是特別好面子，維持著「闊綽」的形象。

但是十一歲的女兒上學買輔導書跟他要幾十塊錢都百般推脫，家裡買日常用品也總是推給嫂子買單，哪怕是信用卡還不上，也還是喜歡在外面打腫臉充胖子。

嫂子勸說過很多次無果。堂哥在女兒心中的英雄形象也總是因為一毛不拔而大打折扣。

像表哥一樣，有多少人還在膚淺的愛著面子，為了面子不惜犧牲掉自己本該有的快樂，徒增無限煩惱？

這樣的面子變成了一種包袱，在外面做事說話，都以為別人會在乎，要給別人留下一種自以為的「高端大氣」的形象。

酒桌上講究面子，出門講究排場，連孩子的穿衣打扮都要互相攀比。隨時揣測著別人會不會看不起你，隨時在意著自認為很重要的面子，即使拿幸福來換，即使讓真正在乎你的人承受著委屈。

你會在意身邊人的一舉一動並且記住很長時間嗎？顯然不會。

同樣道理，那些一時逞強留足了「面子」的陌生人，從來不負責我們的幸福。偽裝的再厲害，明眼人幾個眼神下來，就能看出來哪些人是「半瓶水咣噹」，哪些人是深藏不露，不說而已。也許，你所謂的「面子」在轉身之後就成為了他們的談資和笑柄。

還是那句話，生活是自己的，面子沒有想像中的那麼重要。若一直追求面子上過得去的生活，實實在在的生活會失去本來該有的簡單和快樂。

知乎上有一個問題：初次跟女生吃牛排時，女生對服務員說要八分熟，應該說些什麼來緩解尷尬？

拿這個問題問朋友，他說，這有什麼尷尬的。帶女朋友吃川菜她問能不能不放辣椒，吃羊肉泡她不知道默認的是幾個饃，吃烤鴨她不會卷餅，也沒有覺得尷尬啊，都很正常。吃飯我們是甲方，不就是怎麼舒服怎麼來，怎麼一句八分熟牛排就尷尬了。還不是死要面子活受罪，少見多怪，虛榮心作祟。問這個問題的男生，這麼愛面子，還要女朋友做什麼？

點讚最高的回答大概是說，看到倆人在必勝客把沙拉叫冷盤，把披薩叫餅，菜點的高興，吃的精彩，旁人看著也有趣。「飯吃你，又不是你吃飯。」

跟朋友說的是同一個道理，吃飯開心就好了，何必這也尷尬，那也尷尬。那麼要面子，還來吃飯做什麼？

生活是要落地的，在細微之處，面子更要自然而然的為幸福快樂讓位。在人和人之間的那份和諧面前，面子真的是再微不足道的事情。

薄薄的一層面子，捅破之後便什麼都不剩。大家都很忙，沒有人會記住一個路人的行為和舉止。那麼緊張別人，你自己累不累？你在乎的人快樂嗎？

把自己的生活過的飽滿，讓周圍的人開心快樂，這才是日常生活中最重要的事。

《一代宗師》裡有一句經典台詞：

人活在世上，有的活成了面子，有的活成了例子。而只有里子，才能贏得真正的面子。

真正的有面子，是臉上洋溢的幸福，融化在骨子裡的教養，內心深處的愛與付出的能力。

沒有人會因為一件昂貴的衣服愛上另外一個人，因為一個如沐春風的笑容倒是有可能。沒有人會因為一個人酒桌上給足了面子而記住另一個人，因為一句提筋拿骨的話倒是有可能。

幸福是真實的，面子是虛無的。

不要讓幸福輸給薄薄的面子，一點一滴都不行。

THE END
改變一生的5句勵志名言

1、永遠做自己的一流版本，永不做他人的二流版本。——朱迪·嘉蘭

我相信有了偶像，就有利於人們接受並模仿他們的優秀品質（比如堅毅等等）。但是如果完全複製別人，成為了他/她的「二流版本」，就愚不可及了。舉個例子，我喜歡溫斯頓·邱吉爾。我欣賞他的堅持不懈與他對成功的見解。但是他的有些方面我並不苟同。我取其精華，並作為自己的榜樣。同時去其糟粕，摒棄消極的品質。各位讀者們可以以此為例。

2、行動才是智慧真正的度量衡。——拿破崙·希爾

事實上，這句話百年前的世界第一富翁安德魯·卡內基（AndrewCarnegie）②就說過了。我看到太多的人進入高等學府，聽到我的老師說我必須努力學習，記住些基本課文，將來成為「某些人」。然後我不禁想到了輟學的比爾·蓋茨，輟學的史蒂芬·賈伯斯。成千上百名成功人士都放棄了高中和大學的學業。他們並沒有選擇把基礎知識的記憶作為培養自己的方式，而選擇了行動——讓成功和失敗成為他們主要的行動。這就是他們的智慧，並且以此得到了巨大財富。

每天清晨，當我睜開眼睛，我告訴自己：我今天快樂或是不快樂，並非由我所遭遇的事情造成的，而應該取決於我自己。我可以自己選擇事情的發展方向。

3、昨日已逝，明朝未及，我只有過好每一個今天，唯一的今天。——格勞喬·馬克斯

昨日的明天是今天。明天的昨日是今天。為什麼要計較於過去呢（先別急著糾正我的錯誤，你確實可以在評判過去中學到許多）。但是我發現有的人過分地瞻前顧後了。為何不想想「現在」呢？為何不及時行樂呢？如果你的回答是「不」，那麼是時候該重新考慮一下了。

4、成功的最大障礙是懼怕失敗。——斯文·戈蘭·埃里克森

這些句子都教育我們：不要懼怕失敗。如果你失敗了，重新嘗試。以嬰兒為例，當一個嬰孩學步摔倒後，他不會坐下來說：「靠，我真失敗，我放棄。」並且不是一個嬰兒會如此做，他們都會反反覆覆，一次一次地嘗試。如果一條路走不通，那就走走其他途徑，不斷嘗試。懼怕失敗僅僅是社會導致的一種品質，沒有人生來害怕失敗，記住這一點。

5、寧願做事而犯錯，也不要為了不犯錯而什麼都不做。——羅伯特·舒勒

不一定要等到時機完全成熟才動手。開頭也許艱難，但是隨著時間的流逝，你會漸漸熟悉你的事業。世上往往沒有完美的時機，所以當你覺得做某事還不是時候，先做起來再說吧。
經典語錄：你來過一下子，我想念一輩子

1、不喜歡斤斤計較，不是多大度，是覺得痲煩。不喜歡一而再解釋自己，因為到後來只會變成毫無意義的爭吵。會忍讓，但不代表沒心沒肺。每個人心裡都有桿秤，有些人從不在意你的心情，就把他放在越來越陌生的熟人的位置。有些人你不說話他也能察覺你的情緒，這就是我們會一直珍惜的朋友。——盧思浩

2、睡不著的時候，往事就一件件浮上來，特別是那些值得後悔的事，就像撕得失敗的標籤，再怎麼摳仍然黏有半塊在心上。——蔡舒曉

3、心軟又敏感的人，拒絕別人都是一件很困難的事。

4、你來過一下子，我想念一輩子。——劉若英《光》

5、真正重要的東西，總是沒有的人比擁有的人清楚。——《銀魂》

6、我想愛情里最殘忍的部分是，在狂熱的時候，覺得可以為他做一切，摘星星射太陽賺大錢跳懸崖，但總有一天，你發現自己並不能。所有嘴上的我愛你，變成了心裡的憑什麼。——張曉晗

7、一見鍾情是什麼感覺？想像臭流氓一樣不要臉，又想像紳士一樣風度翩翩。——里則林

8、婚姻不是愛情的墳墓，缺乏信心和耐心才是。如果愛情是讓你愛上一個特別的人，婚姻旨在教會你的是，如何去愛一個普通人。——傅踢踢

9、十年後，你可能成為人物，也可能成為廢物。這取決於你今天的行動。

10、不論是談戀愛還是交朋友，倆人能聊到一起太重要了。他總能接上你拋給他的點，並且又拋回來一個，有來道去的，像說相聲一樣。過程中你還能一直笑，能做自己，不用裝。我覺得能開玩笑，互相岔到一起的兩個人太幸福了。人越長大就越能明白，愛不愛是其次，相處不累才最重要！

11、我的不幸，恰恰在於我缺乏拒絕的能力。我害怕一旦拒絕別人，便會在彼此心裡留下永遠無法癒合的裂痕。其實，拒絕這件事，也是一回生，二回熟的。做得多了，也就熟練了，技術也慢慢高了。相信我。——十二

12、這世界是如此喧譁，讓沉默的人顯得有點傻。——李宗盛

13、成熟是給陌生人看的，二逼是給小夥伴看的，幼稚是給喜歡的人看的。——李玲《浪微》

14、有時候，你想證明給一萬個人看，到後來，你發現只得到了一個明白的人，那就夠了。——韓寒

15、你越在意什麼，什麼越會折磨你。

16、有時候日子會很難捱的，像頭頂烏雲行走，無論奔跑、蹲下、閃躲，都沒有陽光。但是人生需要自帶希望，堅定不移地認為一切都會好，心灰了，就什麼都好不了了。天上有光，會照你身上，你心裡有光，就會照在天上。——顏土豆avi

17、當我們開始享受一個人的生活，開始懂得了用讀書，工作，吃飯，看電影，或者堅持一些小愛好來填滿自己的生活，而不是一味的將排擠孤獨的方式寄託於另一個人，才能真切的感受到生活的舒適和自由，才不會在面對所愛的人時，試圖用孤獨，付出來打動對方，捆綁對方，而是應該彼此支撐，彼此成全。——扶南

18、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。
人生中的「問題」

經常聽到很多朋友在抱怨人生中的種種「問題」，後來我就乾脆對所有的「問題」作了一番研究，最後我得出這樣的結論：

這世界上的問題有兩種，第一種叫做暫時性的問題，另一種叫做永久性的問題。比如說，你在吃飯的時候一不小心把醬油打翻在你的衣服上，弄髒了一片，這個問題是屬於什麼問題呢？當然叫做暫時性的問題，因為你只要把衣服一洗，這個問題就解決了，所以它是暫時性的問題。既然是暫時性的也就不是「問題」，你說是嗎？但是萬一洗不掉，怎麼辦呢？這就變成了永久性的問題，既然是永久性的問題，那麼它還算不算是問題呢？當然不是！

所以請問各位：人生究竟有沒有問題？

答案就是：沒有問題！

是的，事情發生的好壞並不重要，重要的是想法跟看法。

請你假想一下，如果你在46歲的時候，被一次很慘的機車意外事故被燒得不成人形，四年後又在一次墜機事件後，腰部以下全部癱瘓，你會怎麼辦？再後來，你能想像自己變成百萬富翁、受人愛戴的公共演說家、洋洋得意的新郎官及成功的企業家嗎？你能想像自己去泛舟、玩跳傘、在政壇角逐一席之地嗎？

米契爾全做到了，甚至有過之而無不及。在經歷了兩次可怕的意外事故後，他的臉因植皮而變成一塊彩色板，手指沒有了，雙腿如此細小，無法行動，只能癱瘓在輪椅上。

那次機車意外事故，把他身上六成五以上的皮膚都燒壞了，為此他動了16次手術，手術後，他無法拿起叉子，無法撥電話，也無法一個人上廁所，但以前曾是海軍陸戰隊員的米契爾從不認為他被打敗了。他說：「我完全可以掌控我自己的人生之船，那是我的浮沉，我可以選擇把目前的狀況看成是新的一個起點。

六個月以後，他又能開飛機了！」

米契爾為自己在科羅拉多州買了一幢維多利亞式的房子，另外也買了房地產，一架飛機及一家酒吧，後來他和兩個朋友合資開了一家公司，專門生產以木材為燃料的爐子，這家公司後來變成佛蒙特州第二大的私人公司。

機車意外發生後四年，米契爾所駕駛的飛機在起飛時又摔回跑道，把他的十二條脊椎骨全壓得粉碎，腰部以下永遠癱瘓！「我不解的是為何這些事老是發生在我身上，我到底是造了什麼孽？要遭到這樣的報應？」米契爾仍不屈不撓，日夜努力使自己能達到最高限度的獨立自主，他被選為科羅拉多州孤峰頂鎮的鎮長，以保護小鎮的美景及環境，使之不因礦產的開採而遭受破壞。米契爾後來也競選國會議員，他用一句「不只是另一張小白臉」的口號，將自己難看的臉重組成一項有利的資產。

儘管剛開始面貌駭人、行動不便，米契爾卻開始泛舟，他墜入愛河且完成終身大事，也拿到了公共行政碩士，並持續他的飛行活動、環保運動及公共演說。

米契爾屹立不倒的正面態度使他得以在《今天看我秀》及《早安美國》節目中露臉，同時《前進雜誌》、《時代周刊》、《紐約時報》及其他出版物也都有米契爾的人物特寫。

米契爾說：「我癱瘓之前可以做一萬件事，現在我只能做9000件，我可以把注意力放在我無法再做的1000件事情上，或是把目光放在我還能做的9000件事上，告訴大家說我的人生曾遭受過兩次重大的挫折，如果我能選擇不把挫折拿來當成放棄努力的藉口，那麼，或許你們可以用一個新的角度，來看待一些一直讓你們裹足不前的經歷。你可以退一步，想開一點，然後，你就有機會說：『或許那也沒什麼大不了的！』」。

我們人類都有把遭遇賦予特殊意義的天性。傾向於用過去的經驗來框視周圍的一切。如果你能改變習慣性的認知方式，在人生中就可以有更大的選擇。

在此你得特別記住：認知決不是一成不變的，如果我們認為某件事對於我們不利，便會把這種訊息送入腦中，結果就產生不利我們的態度。如果我們主動換個框視，對於原先的那件事，便會產生不同的態度。
職場，你一定要知道怎樣進行自我保護

每個公司，其實就是一個小社會，是社會，就一定會有形形色色的人，也一定會有爾虞我詐。

職場，你是否也有過這樣的經歷？

莫名其妙，黑鍋就背上了

一不小心，就被當槍使了

沒弄明白，就變成炮灰了

沒做什麼，小鞋就穿上了

職場就是戰場，競爭與協作並存。

職場，你一定要知道怎樣進行自我保護！職場我們不怕真刀真槍的幹仗，也不怕為了不同意見爭得面紅耳赤，我們最怕的是被身邊的小人算計，被人陷害。

職場，我們不害人，但也不能被人陷害，所以，掌握一些保護自己的小技巧，是非常重要的。

一、保持合理距離

工作中與同事保持合理距離，不僅可以保護自己，也可以讓同事感覺你沒有那麼冷淡，同事關係可能不一定是親密關係，但也不是敵對關係。對於一些小人，工作上要適度交往，有事接觸，沒事兒少接觸或是不接觸。接觸時，無論什麼結論或是計畫，一定要有書面檔案。

二、平常心，淡定從容

無論碰到什麼人，什麼事兒，要淡定，平常心對待。提醒自己，為工作生氣不值得，為小人生氣更不值得，不能做那些讓親者痛愁者快的事兒。先學不生氣，後學氣死人。

三、不八卦，少多嘴

與同事日常交往中不談論公司和領導，不要評論公司的決定，也不要發牢騷，抱怨。多句嘴，就多個是非。

四、學會忍耐，逆境中求生存

很多時候，忍耐反而會讓你避免成為炮灰。要感謝那些讓你難過的人，是他們讓你有了成長和鍛鍊的機會。忍耐，並非是讓你逆來順受，是讓你沉下心來，通過學習和努力，讓自己迅速成長，真才實幹，才是職場成功的重要因素。

職場，不能太善良，不能輕信於人。我們不害人，但也不能被人害，不做職場裡最笨的那個，但也不能自作聰明。職場裡最不得意的那個，不是最笨的，反正是那些自以為聰明的。

職場堅守自己的立場，維護自己應有的利益，做應該做的事情，才能坦蕩、從容。
為什麼你總是一事無成

在電影《被嫌棄的松子的一生》中，坎坷了一輩子的松子喃喃道：小時候，誰都覺得自己的未來閃閃發光，不是嗎？

大一匆匆走過，剛開學時的躊躇滿志，到後來的渾渾噩噩。你為什麼什麼事都沒有做好，幾乎變得一無是處，所有事都是馬馬虎虎？

一、

你明明有空手頭上沒有任何事要做，也清楚的記得有作業還沒有做好，可是你想著反正不是還有好幾天才交嘛，不著急，作業用不了多少時間等要上交前做好就行了。於是你放心的丟開作業的事。

又是一個周末，早上醒來時還很早，你本來可以早些起床開始學習、做事。伸手一摸手機，一看時間還挺早，覺得不多睡一會有負這大好時光於是果斷繼續會周公去。這一下再醒過來就已經是日上三竿了，終於該起床了，伸手又是一摸。手機，先點開微信、qq看一下有沒有什麼訊息。刷一會，順手回回訊息，別人也有回覆，你來我往一下時間就過去了一大半。不刷刷微博、豆瓣怎麼可以呢，這也得要看看。於是，等你刷完一看時間，中午了！

磨蹭著終於起了床，已經是午飯時間。要做事也要先填飽肚子吧，你開心的端起了飯碗。飯吃過了，這下可以安心學習了吧！要不要出門去自習呢？你猶豫著，看到窗外的大太陽決定還是不出門為好。搬出書本，翻開剛看幾頁，感覺坐著有些不舒服。反正也不出門，那就把鞋子脫了吧，褲子也可以換一條寬鬆的，要不乾脆換睡衣吧。你果斷的換完了衣服，準備輕鬆的看書，突然看到桌上的指甲剪，指甲要剪了，要不然剪一下？剪完指甲，你看到桌上還擺著上個星期在圖書館裡借的書，還差一點就看完了要不抓緊看完趁著周末有時間去還。不行，時間好像不夠了，作業快要交了，還是先別看書拿作業出來做吧。你終於準備好開始做，手邊有零食擺著你伸手就拿過來邊吃邊寫。吃完去扔垃圾，垃圾袋滿了需要倒掉，需要套上一個新的垃圾袋。等你做完這一切，發現已經到了晚飯時間，所幸作業已經完成得差不多了，只是本來可以兩小時做完的事花了三四個小時才完成。還差最後一點潤色，你想乾脆就留到交之前做好了，反正也用不了多少時間。

你丟開作業，先去吃晚餐。吃飯時怎麼能沒有一個下飯的電視或綜藝？正好電腦還開著點開個視頻邊看邊吃飯多愜意。飯吃完了，可視頻還正看到精彩處丟不開手。你想，反正今天已經浪費掉一大半了還不如好好玩一下，明天再專心的去學習好了。最後一點擔憂也沒有了，你終於放心的繼續看你的視頻。看完這個再看看那個沒追完的劇，十一點，又該上床睡覺了。按照慣例，拿著手機必先看看微信、qq各個群里去水一下，別人找你閒聊也要回一下，有意思的對象回覆你了更加要抓緊談一談增進感情。實在沒得聊了，跟所有人都道完了晚安，你想微博好久沒刷了要去看看呢睡前再去簡書上看幾篇文章，豆瓣也可以看看、知乎好久沒刷了……

就這樣不知不覺就凌晨了，你揉了揉惺忪的睡眼終於決定睡覺了，跟同樣是夜貓子的盆友插科打諢一會，終於放下手機睡了。這一覺又得要睡到日上三竿……

所以到了最後，你發現這一天你什麼都沒做。所有的事情做了等同於沒做，最後所有的事情還是留到了最後一天，總是最後一天潦草的完成任務。

這樣懶散的思想和行為長期發展，導致的結果就是對許多事情都痳木不在意，馬馬虎虎搪塞了事。一點一點的惡習在各方面造成不大不小的影響，積壓起來就成了現在這個自己都有些厭惡的自己。

學習上，沒有將更多的時間投入進去，一直馬馬虎虎得過且過，從而成績並不理想。其餘的時間也未能更好的做好學生會和社團的工作，沒有積極爭取努力爭先。同時，也沒有協調好學生會工作和社團工作，導致有時陷入兩難。

二、

或許你想說，都怪我那該死的拖延症，可這真的是拖延症的問題嗎？

1.

第一，你不是不能做好，而是因為你懶。

毒品，多少人想著吸了第一口，還能靠自制力戒掉。然後就一路變成人不人鬼不鬼的樣子，滑向無盡的深淵。懶，你想著只是休息一下，過會我就開始認真勤奮。但是懶總是有了第一秒，就會有一分鐘，一小時，最後一天過去了，什麼都沒幹。

在最近很火的網劇《餘罪》中，傅國生說道：「犯罪本來就個毒品，你從中嘗到了自由的滋味，權勢的滋味，尊重的滋味，想戒都戒不掉。」

懶也是一樣，你懶了第一回就開始知道。不懶不一定會成功，但懶一點你一定會很舒服。你一開始睡過一個懶覺就會想有第二次，你知道上課不聽講只要考前突擊就沒問題，你就會開始放鬆。慢慢的，你的神經就被腐蝕掉了、這就是為什麼那麼多的大學生感嘆高考前是自己知識最淵博的時候了。

2.

第二，做事沒有目的性。

目標是一個多重要的詞，你每做的任何一件事都應該是有目的有目標的。愛默生說過：「一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路。」

你在做事時沒有一個明確的目標，就容易混亂容易迷失方向。當你在做這一件事時，可能又不斷的想起其他的事情。於是你東忙忙西忙忙，最後什麼都沒有做好。

目標使我們容易找到正確的方向

3.

網路是原罪

手機各種APP的推送總能輕而易舉的讓你分心，網路你用著用著就去玩去了。有人說，治療拖延症最好得到辦法就是斷網。網路給了你太多的選擇，不要太相信自己的自制力。無需多言，相信很多人都深有體會。

太多的碎片化閱讀會讓你損失深度閱讀和學習的能力。

若要認真總結起來，毅力、自制力外界誘因都可以拿來說事。那麼要怎樣百能改變這種現狀呢？

三、

說一事無成或許太過嚴重，但這樣的情況絕對會對你的學習和工作帶來不大不小的影響，你永遠都成為不了最好的自己，甚至得不到你所想要的。

想要改變，其實最好的方法就是，立刻去做並堅持去做。

在有些懶惰懈怠的時候逼自己一把，早一點起床，節約時間寫文，背完需要的單詞，再多刷一道題。逼自己走出舒適圈，認真地去實踐。在做一件事時，盡力而為做到讓自己滿意。逼自己專心些，更用功些。

人都是逼出來的，狗逼急了都能跳牆，更何況人呢？
4個故事說透職場成功法則

新入職的員工Amy開著車來上班，她是做銷售的，特別會說話。看到HR的微信朋友圈去了雲南，立刻說自己也去了那裡，頓時兩個人就有了共同話題。另一個行政專員看到Amy穿的裙子，驚訝的說：「和我的裙子一模一樣啊！」Amy趕緊笑著應答：「是喔，今天早上才從你家衣櫃裡拿出來的。」一場尷尬就這樣避免了，大家哈哈一笑而過。Amy看到銷售總監助理的丸子頭，大肆讚美：「莎莎的髮型真不錯喔，底下松松的，我就笨盤不成這樣。」莎莎說：「底下松松的，是因為我扎不緊。」其餘的人呵呵了。明顯的恭維，突出的抬高別人，貶低自己，人際關係「高手」體現在會說話，說讓對方高興的話，哪怕是假話。可是，這種痕跡感，讓那個被恭維的人其實也感覺到了，不是發自內心的讚美，怎麼聽，怎麼覺得假。不過，在中國所謂情商高的人會告訴你，這樣會有好人緣，這個世界就是宜假不宜真。不信，你試試，如果你總把真話掛嘴邊，你的人際關係一定崩盤，因為好多愚昧的人就是喜歡人家虛情假意的恭維，卻聽不得別人指出他的缺點。

很多年來，一直胖胖的Cindy，她總是說，我要減肥。可是，到超市買回薯片，餅乾，奶油蛋糕，朱古力的時候，是毫不猶豫的。幾次相親，均因為男方嫌棄她胖而告吹，可是Cindy依舊吃著甜食，說著減肥。做一次運動，她大汗淋漓，可是過後了，她總能找出各種藉口不再繼續運動，今天身體不舒服，明天工作很忙很累……多年以來，Cindy一直把減肥掛在嘴邊，卻一直還是向更肥的方向發展。衣服不能穿了，買新的；褲子穿不進去了，買新的；男朋友沒有，就單身。減肥？管不住嘴，邁不開腿。骨子裡，是她不願改變自己，貪吃，怕累，沒有毅力。所以，做什麼事情不成功是有道理的，因為骨子裡的東西會通過外在體現出來，與日俱增的體重，沒有耐心的態度，失敗的戀愛，不成功的工作，這些都是沒有毅力面對困難的表徵。所以，如果你不能改變自己的體型，你也很難成功，不僅體現在生活上，也體現在事業上。

多年不聯繫的人，忽然聯繫了，他升遷了，他發財了。不要以為他惦記著你，是因為你們的交情足夠好，其實，當初他曾在你面前很不成功，所以，今天，他扳回了這局，讓你看看，笑到最後的他是什麼樣。所以，由此看來，多年以來，人家還對你耿耿於懷，做人要低調，不要在別人面前擺出優越感和清高。無形中，你給人家帶來的是壓力，而且是不友好的印象，為你樹立隱形敵人無數。張揚個性，顯露自我的那種作風，是年輕人的專利，因為初生牛犢不怕虎，所以，還不知收斂和隱藏鋒芒。如果你人到中年還不知道斂鋒芒，那麼你的職場道路註定坎坷波折。如果你不贊同，可以試試。鋒芒畢露未必就是能力強。相反，通常很有能力的人都虛懷若谷。

拖拉著不做事情，是為什麼？是源於對未知的恐懼。下屬不做工作的拖延症，是擔心工作做不好，主管會責怪，卻沒有主動去尋找主管的幫助。辭職準備創業的人，遲遲拖延，是害怕一旦貿然投資會血本無歸。拖著不做，無望中耗儘自己的信心，意志。不如放手一搏，哪怕失敗，也算經歷過。可是，很多人就是這樣，寧願錯過，不願做錯。

每個人喜歡在朋友圈的訂閱號看文章，看到一些文章，會產生共鳴，尤其是那說中了自己的那篇文章，有被戳中了軟肋的感覺，對號入座。被戳中軟肋的感覺是什麼？心裡痛，恐懼，透明存在感，自責……但願，在你的軟肋處，你穿上了鎧甲，做好了防衛，或練就了刀槍不入的功夫。
就算打千萬次退堂鼓，也要勇敢往前走

最近收到最多的問題，是這樣的：

我想去考會計，可是心裡很害怕，害怕自己考不好。想了很久了，始終也下不了決心，怎麼辦啊？

我要去面試了，可是心裡好擔心好害怕，都恨不得世界末日算了，我是不是很懦弱很沒用？我這樣的人是不是什麼都做不好？

我想做很多事情，可我總是害怕，總不敢邁出腳步，很多事情想了一遍又一遍，最後又不了了之。我是不是很沒出息？

……

看到這些問題的時候，我是感同身受的，因為我也有過無數個這樣的時刻。

記得第一次做培訓，是應一位朋友的邀請。在這之前，我沒有做過任何培訓，我不知道應該怎麼去培訓，但因為對方是一個相交多年值得信任的朋友，我自己當時也想涉足這一塊，於是毫不猶豫地答應了下來。然後一邊準備一邊各種擔心，我怕自己講不好會冷場，我怕會應付不了學員的提問，我怕會有各種突發狀況。

退堂鼓在心裡打得很響：算了吧，還是好好寫稿，別出去丟人現眼了，我本來就不擅長這種事情；算了吧，這事兒好牽扯精力，而且也拿不到多少錢；算了吧，萬一我講不好，讓人笑話也讓朋友難做，簡直是毀了一世英名；算了吧……

想歸想，但是我知道，這件事非常有必要去做，所以就算很怕，就算很擔心，最後，我還是在約定的時間坐到了電腦前。

其實那是一種很簡單的培訓，整個過程都是用文字來互動的。但是在打下第一行字的時候，我的手指是僵硬的，我的心跳是加速的，我的雙腿是顫抖的。但這個過程也不過持續了幾分鐘，很快，我便漸入佳境。那天的培訓做得很成功，我不但完整地把課講了下來，在問答部分，也沒有讓學員失望。

很自然地，後來我接到越來越多的講課邀請。我在很多群里講過課，培訓過特別多的學員，從最初的緊張不安害怕到後來的完全放鬆，把培訓當成了一種享受，覺得就是在和一群志同道合的朋友聊天兒，沒有任何壓力，沒有任何負擔，聊得特別開心。

很多人對我說，我特別喜歡你的課，很實用很接地氣，你是我的榜樣。可是她們不知道，她們的榜樣，第一次做培訓的時候慫到什麼程度。她們不知道，只差一點點，我就與她們擦肩而過。

我第一次做語音分享的時候，其實也很緊張。我聲音不好聽，國語也不標準，我習慣了在文字裡快意江湖，讓我用語音，我真的好排斥。所以第一次接到線上分享的邀請時，我很緊張，退堂鼓的鼓點密密痲痲，在心裡打了千萬遍，最後還是打出一行字給對方：可以的。

雖然害怕雖然緊張，但是我知道，我不能夠退縮，我不能夠把自己的陣地越縮越小，我需要去嘗試很多不一樣的東西。

國語不標準沒關係，我好好練；聲音不好聽沒關係，大不了就是不能給形象加分嘛，我努力講得好一點，說不定還能彌補一點。

於是，接下了那個邀約之後，我就開始練國語，練發音，讓好朋友給我提意見，向學播音的朋友請教。

就在這個過程中，我心裡還是在不停地打退堂鼓：算了吧，我聲音這麼難聽，萬一見光死怎麼辦？算了吧，現在分享的人那麼多，我幹嘛去湊這個熱鬧？算了吧，萬一我在問答部分磕磕絆絆，多難為情啊。算了吧……

但是都答應了，就算打退堂鼓，也不能真的退。於是我在約定的時間裡，再次坐到了電腦前，拿起了手機，打開了語音。雖然換了一種形式，發現也沒什麼大不了，一切還是都能應付自如。

什麼事情有了第一次，後面就會變得很順利很平坦。現在無論我做分享還是在群里講課，都習慣了用語音，雖然聲音依然不好聽，國語依然不怎麼標準，但至少大家聽得懂，至少講的東西是有用的。

如果第一次打退堂鼓的時候我就真的退了下來，那麼現在我的簡介里不會有培訓講師這一項，我會錯過很多精彩，錯過很多成長的機會。

包括第一次到北京參加筆會，第一次參加聚會，我都會在心裡打無數次退堂鼓。害怕一個人出門不安全，害怕自己應付不了人多的場面，害怕自己會給別人留下不好的印象。我甚至給這種害怕和擔憂找了一個很好的藉口，認為自己有社交恐懼症。

但是我知道，有些東西我遲早要去面對，我不可能真的一輩子宅在家裡。於是，雖然很害怕雖然很擔憂雖然打無數次退堂鼓，最後我還是果斷地買票，收拾行李，獨自上路。甚至，為了不給自己反悔的機會，我會第一時間把自己的行程告訴主辦方。

真的走出去以後，會發現，其實沒有自己想像中的那麼害怕。很多時候，我們都是被自己心中的各種擔憂給嚇住了。

上次有位讀者給我留言，說她要去面試，特別害怕，特別擔心，特別緊張，特別不想去。我給了她一些鼓勵，她說，其實我知道，我必須去，只不過想傾訴一下，這樣心裡會好受一些。

幾天後她再次給我留言，說面試已經通過了，她居然擊敗了那些研究生，成功得到了自己想要的職位。她說以後會更加自信，再也不害怕了。

我覺得這個讀者好勵志。我們都是普通人，遇到事情時，會害怕會擔心會緊張，都是很正常的事。但是要記住，無論打多少次退堂鼓，都不要真的退下來。

如果你確定了那件事情是對你有益的，你確定那件事情是你想做的，那麼，就帶著擔心，帶著害怕，勇敢地往前走吧。我們必須趟過那條習慣自我否定的河，才能到達彼岸，才能成長，才會有收穫，才會變得更成熟更優秀。
曬一句你絕望時，拍醒你的狠話

1、不要在你最美好的年紀做個只會玩手機的胖子。——as54679

2、以前央視有條微博說有7成網友贊成數學退出高考，下面一片叫好聲，我有個朋友淡淡回了一句：「數學就是用來把這7成人篩出去的。」這句話我永遠記得，所有被千夫所指的困難，就是用來淘汰掉懦夫，僅此而已。——周qqqqqqqqq

3、你玩手機的時候，你的情敵正在學習。——李李佳宇

4、你爸媽養了你20年，不是為了讓你為一個男人要死要活。——有點兒太美的少女

5、人生只有900個月。——鴉寵與乙

6、姑娘，如果你不努力，一年後的你還是原來的你，只是老了一歲。——Ms_Lu陸

7、有一種落差是：你配不上自己的野心，也辜負了所受的苦難。——陳xiaokuan

8、長的比你漂亮的人還比你努力。——西柚味的女孩子

9、你要知道當年你可是第一名。——賣辣條的小帥哥

10、有一種落差是：你配不上自己的野心，也辜負了所受的苦難。——陳xiaokuan

11、提高一分，幹掉千人。——cookykiss

12、我努力的意義是想給媽媽買東西時像她給我買時一樣乾脆。父母是我最低的淚點沒有之一。——邱潔耶

13、你憑什麼認為會有人拉你一把。——陳北僥

14、不要把世界拱手讓給你瞧不起的人。——方鑫會讓你放心

15、考大學第一年失誤準備復讀，姑父和我爸說別復讀了，復也考不上，找個職業技術學校算了。我現在是中國社會科學院的研究生。只想說，謝謝所有曾經想踩死我的人。——小西快跑呀_

16、你的孤獨別人又不知道，何必作踐自己。——臨時註冊的小號

17、以你的努力程度，還輪不到拼天賦！——璐小七七

18、人醜就應該多讀書。——土豆打蛋蛋

19、「我們一路奮戰 ，不是為了改變世界，而是不讓世界改變我們」。——楊百萬DANCING

20、命是弱者的藉口，運是強者的謙詞。——念荼蘼半世痴

21、你以後搬的每一塊磚，都是別人壁咚的牆。——蛾眉可曾有人妒

22、我不敢休息，因為我沒有存款；我不敢說累，因為我沒有成就；我不敢偷懶，因為我還要生活；我能放棄選擇，但是我不能選擇放棄。所以堅強，拼搏是我唯一的選擇。——董sir叔叔

23、「請你打開電視看看多少人 為生命在努力勇敢的走下去 我們是不是該知足 珍惜一切就算沒有擁有」——SUNMANCHUN-

24、人的一切痛苦都是對自己無能的嘲笑。——時尚惡搞百科榜

25、最痛苦的事不是我失敗了，而是我本可以。——KAIwithPROUD

26、「再大件的行李一個人也能搬上搬下，生病自己買藥，過不去的心情睡一覺就好。被人喜歡，掏心窩子珍惜；若被討厭，就讓他討厭，給對方一點存在感。如果對誰忍耐久了，就發一次脾氣，大不了好聚好散。經歷過狼狽，也才知道死不了就還能爬起來，除非自己低頭，否則脆弱都是藉口。你若盛開，清風自來。」——尹麗慧慧

27、今天的我你愛答不理，明天的我你高攀不起。——風懶懶的雲暖暖的

28、很多事情，你多照鏡子，就會明白。——陳芷珊s-chan

29、我身後空無一人，我怎麼敢倒下。——大睿來看機智的八戒

30、你不努力。永遠都不能讓小時候裝過的逼變成現實。而它只能變成一個個自己回憶都會羞愧的笑話。——李小妞呦

31、你現在翻的是書，日後數的是錢。——下個周7不放假

32、媽媽：你爸現在身體不比從前了。——Min-moo

33、都長成這樣了，還不好好學習。——清禾與河

34、灰太狼是住城堡的，小頭爸爸是住別墅的，就連最不濟的光頭強都是住獨門獨院的。看看這些，我還有什麼理由不努力？——北方檳榔西施

35、我是主角，我不能死。——王子云Kumo

36、所有的不高興都源於本身所攜帶的自卑。——DeliciousJane

37、摔倒了不爬起來還等著別人去踩嗎？——大甘呀

38、不能讓父母驕傲的話，就讓他們少操點心。——-linlinn

39、當你覺得晚的時候，恰恰是最早的時候。這句話支撐了我初三這整整一年，最後拼了這一把，果然沒讓自己失望。——孫可一yu

40、你必須很努力，才能看上去毫不費力！——Irislily7

41、既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。——古月泱玖_

42、別在最能吃苦的年紀選擇了安逸。——ZonaZhao

43、十年後所有的難過都是下酒菜。——一顆120斤的少女心

44、成功的速度一定要趕上父母老去的速度，不要讓自己後悔。——不期

45、你再這樣下去，以後你只有逛不完的菜市場，不完的地攤貨。——徐慧July

46、你不站在最顯眼的位置，他怎麼注意你？——-CHANGa

47、那些潑過我冷水的人，總有一天我會燒開了還給你們的。——傻慈的等等_1010

48、「如果事與願違，就相信上帝一定另有安排」。——燒時光

49、你所浪費的今天，是昨天死去的人所奢望的明天。你所厭惡的現在，是你回不去的曾經。——活在夢裡嗎iiii

50、你一無所有 還特麼矯情和懶惰。——小木茶餘i___
唯有拚命前行，有些人你才不需永遠仰望

唯有拚命前行，有些人你才不需永遠仰望

前幾天，在一個公共群里，遇到了位作者，先前讀過他的一些文章，深感敬佩。同樣是斜槓青年，他能堅持一日更新好幾篇文，邏輯清晰、乾貨滿滿，同時還參加各類宣講領讀活動，短短時間寫下了幾十萬字，並出了書。

我激動地加了他的微信，順利通過好友驗證後，本想好好請教一番，但發了兩個問題過去，對方卻遲遲沒有回應。

起初，以為他太忙，沒有看到訊息，可直到見他連發數條朋友圈後，我驀地明白，他只是不願回復我而已。

也許對他而言，我只是一個仰慕他的普通讀者，層次不同，資源不對等，交談便沒有太大的必要。

過去，有人問我，為什麼自己的圈子總是不如其他人高大上？

我想，大概就是我們自己太過平凡，才會艷羨那類明明想要躋身進去，卻又進不去的階層。

我們希望向上攀登，與更高層次的人結交，殊不知，當我們沒有足夠的實力時，即使給了我們與強者相識的機會，也很難真正跨入那個圈子，要麼是別人不肯接納，要麼是我們無力駕馭。

兩年前，朋友豆包，向一位姑娘告白，不幸被拒，他沒放棄，又堅持了很久，可結果依舊如初。

豆包很沮喪，為什麼自己付出那麼多，姑娘一點都不動心。

我說，「你有對比過你倆的情況嗎？你學歷一般，工作雖然穩定，但每個月也就四五千的收入，扣去房租能剩下多少？而女孩海外讀了研，在一家上市企業，年薪至少十幾萬，又是本地人，你們懸殊這麼大，人家憑什麼看上你？」

豆包有些不滿，「誰說都要看條件，難道就不能有真愛嗎？」

我說，「真愛，向來講究的是勢均力敵、你情我願，真正喜歡一個人，就一定要努力活成配得上她的模樣。」

後來，豆包很少與我聯繫，我原以為他生氣了，直至年初，再見到時，他整個人瘦了一圈，五官更顯分明，眼神也不再像往日那般頹喪。

我才知道，他利用業餘時間，去籌資，去盤店，與朋友合夥開起了主題餐廳，生意如火如荼。

他說，「小初，你當時的那些話，就像當頭棒喝，我清楚，自己配不上喜歡的姑娘，只是因為我可憐的自尊心，不願意承認罷了。」

兩年多來，豆包跑了許多城市，做市場分析，開發客戶，原本的工作非但沒有落下，還晉升了一級，空閒的時候，他會拉著女孩去試菜，自己也開始嘗試不同的料理，為女孩準備便當。

我們玩笑說，豆包簡直完成了屌絲到暖男的逆襲。

也許，當你拚命想要把自己塑造得更好時，生活也會漸漸變得更好。

豆包和女孩訂婚了，他求婚時說，「我只想變成配得上你的模樣。」

我們想要舒適安逸，總會有無數理由說服自己平庸一生，想要變好，同樣也會有無數辦法應對艱難，不過是你願不願意去做而已。

以前，我也喜歡過一個男孩，暗戀了很久，偷偷寫了很多信，但總沒有勇氣寄出去。

有次，我假裝無意間問起，「你喜歡什麼樣的女孩啊？」

他告訴我，「和自己差不多就行吧。」

那時的他，長得高瘦，笑起來很陽光，成績總是年段前幾，而我卻截然相反，微胖短髮，像個傻小妞，成績也在中下游徘徊。

聽完他簡單的回答，我知道，他不可能喜歡我，因為我們差得不只是一點點。

後來，我暗暗下了決心，一定要成為和他一樣的人，成為配得上他的人，於是，很努力地讀書，拚命做題、背單詞，希望能在畢業時，和他考上一樣的高中。

但，就當我如願以償地上了重點高中時，他卻去了另一座城市。

臨別時，他問我，「小初，你怎麼突然間變得這麼厲害？」

我說，「我只是想配得上我喜歡的人。」

他笑了笑，我不知道這樣的表白，他聽懂了沒有。

多年以後，我還時常打聽他的境況，不想被他甩開太遠，只是當我變成配得上他的模樣時，他已經不再是我當初所喜歡的模樣了。

當我們不停地向前奔跑，只要速度夠快，終究是會贏過那些我們想要超越的人，而那些曾經看起來閃閃發光的人，一旦放棄了奔跑，也終究會化作一顆微小的塵埃，湮沒在時光的長河裡。

我們想要擁有好的生活，想要配得上值得的人，往往是因為我們還不夠資格與其匹配，才會覺得它們遙不可及，當我們漸漸強大起來，有足夠能力擁有時，一切便不再高不可攀。

這些年，我和身邊的朋友，總會去找無數的事情把生活填滿，參加培訓、考證考研、學繪畫攝影、寫文做分享、健身練瑜伽，我們不斷地給自己施壓，只是想看看，自己究竟能變得多好。

我不是一個聰明的人，畢業於普通大學，是因為考了重點高校的研究生，才有機會結交厲害的朋友；我並不在一線城市發展，原本的工作圈子也很窄，是因為跳了一次槽，後來又加班加點做出成績，才調到現在的部門，得以接觸更多前輩大神；我沒有驚艷的才華，是熬夜寫文，稿子被拒了一遍又一遍，又修改了無數遍，才漸漸遇到了些編輯，進入寫作圈。

我們拚命折騰，付出比別人更多的時間和精力，無非是希望，遇見想要愛的人時，自己早已成為了配得上他的模樣，有十足的底氣去愛，也有勇氣和信心，攜手到地老天荒。

更是希望，在偌大的世界，可以遇見更多更優秀的人，能有資格和他們坐在一起，喝杯咖啡吃頓飯；有同樣開闊的見識和視野，與他們肆意暢談，不再被輕易拒絕。
好好經營你的35-55歲

1、這個年齡已經不允許你不成熟

當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

2 、儲蓄友誼

真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好地珍惜它，用心去儲存。

3 、播種善良

一定要極儘自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，不意間，就會開出最美麗的人性之花來。

4 、懂得音樂

音樂可以陶冶情操，它會洗滌你的身心，會打開你的記憶和想像，全心地投入，更會給你帶來意想不到的寧靜。它是日子中的味素，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

5 、避開兩種苦

塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本，我們可以捲土重來。世間最苦是鍾情，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要像打掃灰塵一樣，把它從心屋裡清出去。

6 、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受，歷煉一次，豐富一次。

7 、保留感恩的心

感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭鬥。更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

8 、熱愛工作

儘管它決沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備的一種內容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

9 、善於學習

讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果，何樂而不為。

10 、享受運動

很多人認為自己胖、自己丑……於是，就有人拚命地節食減肥、手術美容。你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動，那麼你就在某種程度上保存住了你的青春、你的快樂、你的健康。等老了，和心愛的人一起，找一個小鎮，安靜地住下，早上在巷口看太陽，晚上拄著拐棍敲夕陽……

世間的感情莫過於兩種：一種是相濡以沫，卻厭倦到終老；另一種是相忘於江湖，卻懷念到哭泣。

離開一個地方，風景就不再屬於你；錯過一個人，那人便再與你無關。人生就是這樣，牽掛著、煩惱著、自由著、限制著；走出一段路程，回頭一望，卻也生動著、美麗著；有著你愛的人和愛你的人，有著你喜歡的事和需要你做的事，有著牽掛你的人和你牽掛著的人。

人這一輩子是短暫的，所以要讓自己健康著、開心著、幸福著，偶爾還要醉著。幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。人生就應如此。
我們對成功者的最大誤解

跟M女士一起吃飯。

M是個重量級人物。我以前聽說過，沒見過。她傳聞挺多，多半都是負面，靠姿色上位啊，特別會裝啊，父親在背後扶持啊，啥啥的。

所以我初見她，是懷著偏見的。

而兩小時的飯局後，我對她刮目相看。

M其實沒有傳說中那麼好看，個子不高，卻穿了雙平跟鞋，衣著有品，但都是不張揚的素色，絲毫沒有突出女性特質的意味。

這次飯局，大部分人都是第一次跟她見面，但開席敬酒，她逐個說出了在場每一位的名字，熱情友善地對每個人都進行了恰到好處的讚美，一番話說得妥帖、到位，聽起來特別舒服。

閒聊中談到一些社會事件，她的見解也顯然高人一籌，往往簡單兩句話就能說出事情的根本。

後來有個朋友說想邀請她參加一個活動。她大體問了情況，立刻決定要去，並修改了朋友的建議，說我應該去做什麼什麼，這對咱們雙方都更有意義。——果斷利落、思路清晰，足見工作水平不低。

到飯局結束，她逐一跟我們道別，連服務員都沒有忽略，而且她跟每個人說的話都不一樣，顯得真誠而用心。

「說話做事滴水不漏，她的成功絕非偶然。」朋友後來這麼評價M。

對於他人的成功，人們常有個慣性思維：都是一樣的人，憑什麼他得到那麼多、過得那麼好？一定是他運氣格外好，或者走了歪門邪道。

我以前也會這麼想，但後來接觸的成功人士越多，越發現並非如此。

在報社做記者時，我有段時間集中採訪了十幾個大企業家。

通常在聊完企業的輝煌後，我都會問一個很俗的常規問題：也有過艱難的時候吧？

無一例外，每個人都會毫不猶疑地回答：當然有。

——遭遇經濟危機，之前簽的契約都成了廢紙，倉庫里積壓大量產品，資金鍊斷裂，員工發不出工資，原料廠商堵門追款。

——副手帶著主力員工離職，帶走大部分客戶，公司變成一個空殼，幾乎倒閉。

——市場變化太快，重金研發的新項目一出來就被淘汰，公司前途渺茫，人心大亂，領導層每次開會都吵得不可開交，員工開始往家搬公司的設備……

當然，再艱難，都挺過來了。究其原因，大部分老總都會說，我們運氣還不錯——正好有一個別的機會，還好有幾個朋友幫忙，大部分員工還是厚道……

正應了那句話：命是失敗者的藉口，運是成功者的謙辭。

但拋開這個謙辭，我看到了這些成功者的與眾不同：危機時刻，他們能穩住陣腳，沉下心來尋找並發現新的出路；能果斷拋棄曾經深度依賴的項目，堅定掉頭，及時止損；能在全體員工大會上，用三小時的講話穩定住員工的情緒和信心……

他們度過難關，靠的哪裡是什麼運氣，起關鍵作用的，分明是他們審時度勢的智慧、臨危不亂的定力、斷尾求生的魄力、安定人心的魅力。

這些，顯然都不是偶然因素。

有位L總，我們在那次專訪之後大概四五年，又遇到了。

一見面，他就叫出了我的名字，並說：你以前是短頭髮啊。

我著實吃了一驚。因為我是臉盲，前天見過的人，可能今天就認不出了，所以特別佩服那些對人臉過目不忘的人，也一直以為這是一種過人的天賦。

後來我問L總：您每天見那麼多人，是怎麼把每個人都記這麼清楚的？

他說用心啊。

我說也是有天賦吧？

他說其實我也是臉盲。

我當然不信。

他笑笑，遞給我一張名片，說你看，這是我昨天認識的一個專家。

我接過來，只見名片上清清楚楚地寫著那個人的大概身高、體重、相貌特徵。

這樣就不大容易忘了。L總說。

原來如此。

——其實誰都知道應該記住交往過的人，因為這是對人家的基本尊重。但我一貫想的是「我也想記住你啊，但沒辦法，我天生臉盲記不住，您就多體諒吧」。

「我有客觀理由，所以就算做得不好，你也別怪我。」這是正常人的思維方式。

而優秀者的想法往往是「我是臉盲，但我知道這會讓人不舒服，所以要想辦法解決這個問題。」

他們會要求自己做得更好，而不是要求別人體諒自己的無能。

成功者未必有多好的天賦和運氣，但他們對自己要求更高，也更用心地去待人待事。天長日久，就跟普通人拉開了差距。

而我們卻常常對成功人士有很大的誤解和偏見，你也一定常聽到這樣的話：

他能有今天，還不是全仰仗他老爸。

他全靠請客送禮拉關係，才坐上今天的職位。

他特別走運，趕上了風口，公司一下就起來了。

她有什麼本事啊，不就是傍上了XXX嘛。

……

很少有人會看到，那個傳說中靠姿色上位的女人，說話做事滴水不漏，水平明顯高人一籌。

那個被認為走了狗屎運的老總，眼光精準出手果斷，有非同一般的眼界和智慧。

其實這世上，郭美美王思聰畢竟少。大部分人的成功，都是因為他們具備優秀的特質和積極的思維方式。

偶然因素可能導致人的失敗，但成功，多半都不是偶然。

我們不能因為不了解，就臆想別人只是運氣好，或是走了歪門邪道。

曲解別人的成功，固然會讓人獲得些許心理安慰——我沒成功，不是因為我差我懶，而是我運氣不行，我爸不行，我不會阿諛奉承，我有做人的底線……然後我們就可以放任自己不努力、不提升、不改變，心安理得地待在自己的舒適區。

只是，我們越給自己創造這種藉口，就越遠離了成功的可能，也就會活得越平庸失意。

真正的勇士，應該敢於直面慘澹的人生，敢於正視別人的成功。

我們若想取得別人那樣的成就，首先就得看到並承認別人的優秀和努力，然後樹立自我修煉的標桿，踏踏實實地，向成功靠近。

作者簡介：李月亮，專欄作家，著有《願你的生活，既有軟肋又有盔甲》等。微信公眾號/李月亮，ID/bymooneye，深入解讀情感、婚姻、生活、人性，探尋理性、優雅、有品質、有力量的生存之道。