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《活出生命的意義》讀後感

好像我們的親職教育中，很少提到生命的意義。

回顧中國近代史，倒是在經歷抗日戰爭的時候，「意義」經常被強調。那個年代，生而為中國人的意義，就是保家衛國。抗戰結束，內戰爆發，水深火熱之中的「意義」是解放中國。1949年新中國成立以後，處在亟需解決溫飽再奔向小康的階段，所謂「意義」都是很實際的事，似乎大家擺脫赤貧以後，「意義」也慢慢淡出了人們的生活。

說起「生命的意義」，可能是在說為人兒女或者為人父母的意義，可能是在說作為伴侶的意義，也可能在說作為員工或者領導的意義。人，可以通過自己工作找到生命的意義，但是在中國，大多人是需要退休的，這就阻斷了多數人通過工作的途徑實現自身一生意義的道路。

另一層現實是，自小沒有經過職業啟蒙的我們這一代人，如何能在工作中尋找到自己的意義呢？印象里，關於工作，接受的教育都是在要求我乾一行愛一行，也許用成熟的眼光看待工作，工作都是一樣的，但是人是可以主動調節的，這個時候大概總要搬出那套「想改變世界，要從改變自己開始」的理論，來證明工作和工作之間是沒有差別的，有差別的是對待自己的工作的態度。這個理論乍看之下無法反駁，但是卻忽略了最重要的人的感受。嗯，我想，也許這也是許多人並不能從工作當中活出自己生命的意義的原因吧。

為人兒女或者為人父母抑或為人伴侶，屬於書中所述第二條實現意義的方式，人類生來就要尋找愛，通過愛與被愛看見「意義」。但是人生不總是快樂美好，就像書中寫道：在忍受不可避免的苦難時採取某種態度也是發現生命的意義的一種方式。隨後作者又解釋道，無論如何遭受痛苦不是尋找意義的必要方式。而是，即使在遭遇痛苦時，人們也可能找到意義——假如痛苦是不可避免的話。如果痛苦是可以避免的，那有意義的事就是去消除痛苦的根源，不論這種原因是心理的、生理的或政治的。遭受不必要的痛苦與其說是英雄行為，不如說是自虐。

生命永不重複，每個人的命運都是獨特的，所以每個人對於苦難的看法與感受也是不同的，生命的意義總是在變化，但作為意義永遠不會消失。這本書的作者在納粹時期，全家被關進了奧斯維辛集中營，他的父母、哥哥以及妻子均死於毒氣室中，只有他和妹妹倖存。作者在奧斯維辛集中營的經歷促使他開創出了意義療法。作者所受的苦難就是不可避免的苦難，在我想來，現代的普通人是幸運的，至少不必要遭遇這種苦難，或者中國抗戰時期的苦難。

我們普通人的苦難，或許最多的還是平淡生活中的小坎坷，除此之外，算的上苦與難的大概就是生離死別吧。杜甫有句詩說：死別已吞聲，生別常惻惻。大意是，只是因為死亡而離別的話只需要吞聲哭泣就好了，因為死亡無法挽回，可是知道對方活著還要分別，那必然非常悲傷。交通科技發達的現代，距離造成的分別已經不需要像古代那般生別常惻惻了，死別，應該算是不可避免的苦難之一了。我們的啟蒙教育習慣，是沒有死亡教育的，而且，中國人都比較忌諱死這個字眼。我第一次接觸到死亡，大概是在我國小的時候，那年我的外曾祖母去世，只記得那天還需要上學，早上醒來媽媽沒在身邊，爸爸告訴我媽媽沒在是因為外曾祖母去世了，我只是想到，媽媽會因為這個哭的很傷心，所以我也哭了。之後再對死亡有印象，已是國中，那年曾祖母去世，我印象最深的卻是，爸爸在床邊面對著窗戶坐了一天或者更久，堅挺的背影透露出來的卻是憂愁與無奈。那時候還不能理解「死亡」這個字眼到底嚴重到什麼程度，不能理解永遠回不來的永遠到底有多遠。

不記得在哪看到過一個故事，中國人很忌諱談論生病跟死亡，尤其是與臨終之人。一個人的父親得了很嚴重的癌症，檢查出來的時候就已經是晚期，全家就決定瞞著這位老父親，怕給病人增添額外的壓力和心理負擔，但是這位病人隱約從自己親人的態度中察覺出什麼，每每想問清楚，卻總也得不到明確的回答，家人總是告訴他就是小毛病不要想太多，過陣子就好了，病人就在這個善意的謊言中一天天衰竭，直到病情突然惡化而離世。也許，隱瞞真相的初衷是好的，但是隱瞞真相也讓臨終之人失去了面對死亡的緩衝時間，也失去了實現遺願的唯一機會。生老病死，是人必須經歷的，那對待死亡，可能也只有好好告別。

若死別即苦難，那又怎樣從這份苦難中找到意義呢。或許是警醒活著的人一輩子不長要珍惜當下的生活珍惜身邊的人，或許是提醒我們生活平淡但是不要忽略了平淡中的那一抹美好，又或許是在教會我們好好告別，不留遺憾。

「你所經歷的，世人奪不去。」生命的意義在每個人身上、在每個時刻都是不同的，願每一個追尋意義的人都找到自己生命的意義。
所謂的好運，要接得住才算數

曾聽一個服裝廠的老闆，講過這樣一件事。

她創業時，招了一名男性業務助理。雖然他很盡職盡責，但看得出，他對她僅僅是口服，心不服。

他總覺得，她是一介女流，學歷不僅沒他高，銷售能力和業務水平，也沒比他強多少。她的事業能如此成功，不過是因為運氣好，正好趕上了掙錢的「大風口」。

於是他在這家廠，待了大概三年左右，積攢了一定的啟動資金，也覺得沒什麼好學的了，就突然辭職，準備自己創業當老闆。

他原本以為，這是自己大展身手的機會。可是沒想到，當他好不容易拉到了一大筆訂單以後，才發現供貨商突然抬高原材料的進價，員工也在集體要求漲工資，生產車間的大型機器也壞了好幾台……

這一切讓他措手不及，完全不知道應該如何處理，最終他苦熬了半年，慘澹經營，入不敷出，關門閉業。

後來他才明白，原來當老闆，還需要具備許多看不見的綜合實力，比如對生意的謀略布局，穩定員工的情緒，以及較強的抗壓力等。

你有沒有覺得自己大材小用，懷才不遇，壯志難酬過？你總是誤以為自己差的僅僅是好運的加持，機會的垂青和貴人的扶持。

其實當你沒有過硬的能力和本事時，即便給你想要的那些外力，也無法複製出你想要的好成績。

前不久，有一家圖書公司找到我，說要約我出書，當時我一看名字，就心虛了。因為這家公司，算是目前出版行業的領軍者，旗下簽約了不少知名作家，也出版了許多暢銷書，擁有專業的編輯團隊，具備非常強大的策劃能力。

而以我目前的文筆，還暫時撐不起這樣的好運。

哪怕他們給了我再好的資源，再多的點撥，再強的市場宣傳，但如果我寫的文章質量不過關，最終欺騙的不是讀者而是我自己。所以我既不願虛張聲勢，也不想辜負人家的好意。

後來有個作者知道了此事，馬上找我要他們的聯繫方式。她覺得自己的文字功底已經爐火純青，就差這樣一個好運。

當時我就告訴她，但凡你有這樣的想法，就證明問題是在你自己身上。她不信，結果在報選題的環節就露了馬腳，最終與好機會失之交臂。

大部分時候，我們缺少的根本就不是好運，而是接住好運的能力。因為，與其去想方設法抓住看似難能可貴的好機會，不如沉下心來去打磨出與之相配的實力和能力。

最終等到你功夫夠深，底氣夠足，水平夠高時，一切將瓜熟蒂落，水到渠成，如約而至。而當你還沒做好萬全的準備時，再好的東風，也吹不來你期盼的成功。

許多人總是把自己的失敗歸結為運氣不好，而總是把別人的成功視為天上掉餡餅。

他們都忽視了一個嚴重的問題：即使把餡餅給你，你是否有十足的把握可以萬無一失地接住它。

比如在學習中，假如把超常發揮的好運借給你，你是否可以在基礎不牢，底子不深的情況下，把從未見過的難題毫無差錯地做對？

比如在工作上，假如把升職加薪的好運借給你，你是否可以在自身能力和實力不足的情況下，遊刃有餘地管理好一個團隊？

比如在感情里，假如把郎才女貌的好運借給你，你是否可以在性格差，脾氣壞，態度不好的情況下，與良人白頭偕老共度一生？

通常強者，不過是用所謂的好運掩蓋了背後的努力和勤奮。而弱者，不過是用所謂的霉運掩蓋了他們的懈怠，妥協，不上進。

其實好運從來都不偏愛誰，甚至那些看似過得不順遂的人，身邊也常有大機會，大轉折，和大逆襲的可能。

只是到最後，真正能配得上，抓得住好運的人，實在屈指可數。

所謂的好運，要接得住，才算數！
2018十大網路流行語，你用過其中幾個？

作為「漢語盤點2018」活動最具網路特色的組成部分，2018年12月19日，國家語言資源監測與研究中心發布了「2018年度十大網路用語」。本次發布的十大網路用語依次為：錦鯉、槓精、skr、佛系、確認過眼神、官宣、C位、土味情話、皮一下、燃燒我的卡路里。

網路用語大多幽默風趣、風格鮮明，是網際網路語言生活方式的代表性特徵之一。它們的來源多種多樣，或為網友有意設計，或為無心之作。本年度的詞語生動描繪了網民2018年的關注關切和喜怒哀樂。

錦鯉，本是一種高檔觀賞魚。2018年國慶期間，支付寶官方微博推出尋找「中國錦鯉」轉發抽獎活動，中獎者即為「中國錦鯉」，引發網友瘋狂轉發。「錦鯉」一詞也因此走紅，成為「好運」的象徵，隱含了人們對美好生活的嚮往。

指抬槓成精的人。這類人以抬槓為己任，往往並不關注客觀事實，經常為反對而反對，不管別人所說內容的對錯而進行持續的反駁。

原指汽車輪胎摩擦的聲音，後隨著某流行歌手在綜藝節目中的頻繁使用而迅速走紅，並被網友模仿傳播。當遇到某些認可的事情時，會用skr表達佩服、讚揚之意。

最早來源於日本某雜誌介紹的「佛系男子」，指愛獨處、專注於自己的興趣、不想花時間與異性交往的男人。在國內社交平台流行後，該詞泛指不爭不搶、不求輸贏的人，表達了一種按自己方式生活的人生態度，並衍生出「佛系青年」「佛系女子」等一系列詞語。

源自歌曲《醉赤壁》裡的一句歌詞「確認過眼神，我遇上對的人」。該詞語作為網路用語開始流行是在2018年的除夕。某網友發布了一張內容為「確認過眼神，你是廣東人」的圖片，藉以吐槽廣東人的過年紅包面額很小，引發網友對各地紅包數額的討論，從而使該語爆紅網路。

2018年10月，兩位明星在微博上公布結婚喜訊時使用了「官宣」一詞。因二人冬粉眾多，該詞的使用受到高度關注，並被廣泛模仿使用。「官宣」字面意為「官方宣布」，現泛指某人或某機構對外正式宣布訊息，表達廣而告之的含義。

「C」一說為英文單詞center的縮寫，意為中央、中心。「C位」一般指舞台中央或藝人在宣傳海報的中間位置，後被引申為各種場合中最重要、最受關注的位置。

指那些聽起來膩人、帶著土氣、冷幽默式的情話，多採用轉折、誇張的表達方式。例如，我對你的愛，就像拖拉機上山轟轟烈烈。

該詞源於方言，走紅於遊戲解說，後被網友廣泛用於社交網路。「皮」在方言裡是調皮、淘氣的意思。「皮一下」用於吐槽對方很調皮，不按常理出牌，常用於微博上具有反轉性的搞笑內容。

此語為歌曲《卡路里》中的一句歌詞。這首歌因其獨特的鏇律和歌詞火遍全網，成為廣場舞、健身房的火熱神曲。
每一個乖孩子的內心，都有一個被困的靈魂等待解救

這一年我接觸了十幾個不幸福的女讀者，她們來找我傾訴，開場白總是驚人的相似：「從小到大，我就是那種典型的乖乖女。」

如果乖的層面只停留在得體、有教養、尊重他人，那麼乖孩子的確是完美的範本、教育的目標。不過可惜的是，更多的父母對乖孩子的標準要求是安靜、順從，甚至對長輩言聽計從，從不給家裡添痲煩。

這類孩子最大的「優點」就是「省心」，不頂嘴、不抬槓，家長絕不會擔心放學被老師留下，考大學、挑專業、選工作全聽你安排，甚至嫁人都是你親自把關過的。你搖頭的事，他們絕不敢提第二次。

孩子太乖太懂事，甚至連叛逆期都沒有過，真的是一件好事嗎？當然不是。

人一生會有兩次叛逆期，一次是幼兒期叛逆，一次是青春期叛逆。

處在兩個叛逆期的孩子都會出現成長和發展的超前意識，第一叛逆期的兒童具有「長大感」，第二叛逆期的少年具有「成人感」。

一次是從身體上覺得自己長大了，一次是從心理上覺得自己獨立了。第一次叛逆讓孩子學會對自己身體的掌控，第二次叛逆讓孩子擁有獨立的人格和思維能力。

叛逆期的孩子，可能會做出很多「出格」的事情。你需要做的不是否定孩子的叛逆，而是聚焦叛逆期出現的不良行為，並加以糾正引導。有些家長不能正視叛逆現象，毫不掩飾地表達失望：「你以前很乖的，現在怎麼變成了這個樣子？」這才是對孩子最大的傷害。

叛逆期不是洪水猛獸，而是成長的必經階段。

孩子叛逆是因為他們想成為大人，想要證明自己，追求和大人一樣的平等、獨立和被重視。只有經歷過迷茫、衝動、掙扎、反抗，才能成長。

再回首，我們甚至會討厭那個時期的自己，沒錢又沒腦，空有一腔熱血，但也正是曾經的那個「我」，成全了今天的這個「我」。叛逆是繭，破繭才能成蝶。一個孩子跳過了叛逆的階段，就失去了真正成長成熟的機會，早熟的人最晚熟。

乖孩子的養成大概分兩類。第一類是被強行糾正的。當孩子想要一件在父母看來不應該得到的東西時，多少父母是用暴力解決問題的？不服氣，一巴掌抽過去。還不改？再來一巴掌。這是最傳統的中國式教育。棍棒底下出的不是孝子，是順子。恭喜你，成功培養出了「乖孩子」。

蒙台梭利女士就曾經專門寫過文章：

如果孩子們給你的回應是憤怒、反抗，結果反而更好一些，至少表示他們已經具備了自我保護的能力，今後的發展也許就會很正常。可如果他們以改變性格或非正常的方式來回應，就可能是受到了比較嚴重的創傷。

這類孩子長大後往往畏懼權威，膽小怕事，缺少反抗能力，習慣性取悅討好別人，心理承受能力很弱。

《芳華》裡的何小萍就是典型，她在家被欺負，到了部隊被排擠，但是不敢發聲，不敢反抗。她順從了20多年，後來突然被樹立成了英雄，精神世界一下子崩塌了。

第二類是從小被忽視的。這樣的孩子天生安靜、遲緩、守紀律，喜歡默默待在角落，不擅長表達自己的內心。他們是最容易與家長和老師建立良好互動關係的對象，但他們的感情需求最容易被忽視，使得其內心的衝突得不到關注與解決，更容易導致心理問題。

可是偏偏對這些「省心」的孩子，老師和家長卻渾然不覺，甚至以此為傲。

上海「冰櫃藏屍案」轟動一時，朱曉東將妻子楊麗萍殺死，殘忍地將其分屍並藏匿於冰櫃中超過三個月。楊麗萍就是這樣一個乖乖女，安靜溫順，沒和誰大聲說過話，也沒和誰紅過臉，受了委屈就自己躲起來偷偷地哭。

朱曉東是個不折不扣的人渣，花心、冷漠、無情，沒有正式工作，但是長得帥，會玩音樂，養冷血動物。這樣的人設看上去是不是特別眼熟？沒錯，這不就是最受青春期女孩歡迎的男生類型嗎？十五六歲的少女，心中總有些壞男孩情結。

這類男性踏入社會後並不會太受歡迎，因為我們有了更成熟的擇偶觀，男人的責任感是比皮囊重要得多的東西。但是楊麗萍的愛情觀顯然仍停留在小女孩時期，因為她從來沒有真正長大過，她內心對獨立和自由的嚮往被嚴重壓抑了，這樣的壞男人對她有著致命的吸引力。

看到這個新聞的時候，我特別難過，多漂亮的女孩啊，工作也出色，曾經是學校里的優秀老師，原本應該有大好的前程。她的父母大概就是對女兒太放心了，才沒能從女兒的神態里捕捉到她婚姻不幸的蛛絲馬跡，才會發生不見女兒三個月之久還沒有警覺的事。

不怕孩子調皮叛逆，就怕他太乖。教育決不能夠「會叫的孩子有奶吃」，越乖的孩子越不容忽視，要給他們充分表達的空間，鼓勵他們打開內心世界，擁有獨立的人格。

我很乖，不代表我不需要被愛。每一個乖孩子的內心，都有一個被困住的靈魂等待你去解救。

孩子，你不可以壞，但是千萬別太乖。
《你的生命有什麼可能》讀後感

我一邊聽著歌，一邊捧著手機，如痴如醉地沉浸在《你的生命有什麼可能》一書里。

車子開得飛快，一會兒爬山，一會兒轉彎，一會兒跨橋，一會兒鑽洞。我的心卻絲毫沒有受到外界的影響，還是專注在手頭的這本書里。這本書我已經持續讀了一個星期了，書很厚，1000多頁。算起來，應該是我最近讀的書裡面，僅次於《平凡的世界》，最大的部頭了。

乍一看書名，會讓人誤以為這是本講心靈雞湯的書籍，只有讀過才深知，這是作者用生命發出的心聲，字裡行間，滿是真誠與坦然。

每每讀到精彩之處，我總是忍不住劃線加粗，或者乾脆複製貼上到我的私人筆記本上。考慮到精彩的地方太多，我就不著過多的筆墨去講述，我只是希望有幸讀到這段文字的你，可以抽出些空閒時間，在一個閒適的黃昏，或者萬籟俱寂，夜深人靜時，可以打開書來和作者展開一場深入的交談。

裡面談到了人生最重要的一些問題，比如工作，比如成長，比如學習，比如愛情……每個話題，獨立成篇，裡面未必窮盡了人生的所有可能，畢竟個人的生命都是有限的。可是，一本書就像一扇窗戶，老是閉門造車，把自己密閉在陰暗潮濕的屋子裡，久了一定會發霉。所以，人要多讀書，多透氣，打開窗戶，陽光才能進來，新鮮的空氣才能進來，我們才能有機會看到一個更加繽紛多彩的世界。

讀到這本書最後的部分，真誠的文字，像一隻無形的手，一下子就撥動了我的心弦。讓我忘記了自己是在高速公路上飛馳的大巴里。

五柳先生曾寫道:「好讀書，不求甚解。」我想這個下午，陶醉在書中的我，體會到了陶淵明讀書時的心情——讀書，可以解惑，可以陶冶性情，可以增加知識，可以豐富一個人的視野……不同的人讀書，目的各異。但不管出於何種目的，一個人只要還能在浮沉亂世，靜下心來，品一杯香茗，讀一本好書，哪怕喝不出味道，讀不太懂意思，也沒有關係。

因為，讀書就好比一次旅行，過程的豐富多彩，遠比冷冰凍的結果更重要，也更有意義。

只要你渴望真正的自由，那麼生命就有無限可能，不過自由常常與責任相伴，你選擇讀書的自由，那麼就得承擔思考與寫作的責任；你選擇外出旅行，那麼就得承擔規劃路線，合理分配體力的責任；如果你選擇戀愛，那麼就得擔負起學會理解對方，尊重對方，照顧對方的責任……

這個世界上，沒有想乾什麼就乾什麼的自由，如果有，那也不是自由，而是縱慾。就好比每個司機都不遵守紅綠燈，那麼現實的道路，不但不會暢通無阻，反而會寸步難行。選擇自由的背後，是主動擔負起自己應有的責任。而承擔自己的責任，則需要相匹配的能力，我們時常感到緊張焦慮，覺得當下的自己過得不開心，不幸福，不自由，很多時候是因為自己當下的能力，還不足以支撐起自己的野心，還不足以肩負起自己的責任，所以如果你覺得不夠自由，很可能是因為你沒有很好的承擔這種自由所對應的責任與義務，再往深了說，是因為你還不夠強大。

能力越大，責任越大；

肩負的責任越多，享受的自由越豐厚；

選擇的自由越多，膨脹的欲望越恐怖；

因此，自由=能力–欲望。
害怕失敗，只能徘徊在成功的門外

參加理財管理師培訓那年，因為名額有限，大家都格外珍惜。

緊張的集訓了一個月，老師說有百分之二十的淘汰率，看到很多年輕人或是學歷高的同事都很努力，當時感覺這淘汰的名額就是給自己留的。

接下來的半年是緊張的學習時間。

白天工作，忙到馬不停蹄，一大厚本書和培訓筆記隨時帶著，偶爾有一點時間就看上幾眼。

晚上孩子寫作業，我在旁邊學習。

頭一個月看著一寸來厚的書和各種符號的理財計算器真的是畏懼了。想想過不了多丟人啊，決定要放棄。

後來想想，如果真的連考試都不參加，兩千多人僅有的十來個名額，就會浪費一個，換別人也來不及。

在以後硬著頭皮地學習過程中，很多案例解析和理財規劃慢慢找到了套路，恐懼歸恐懼，但是每天堅持學習，做各種練習都是必須的。

半年以後的考試，自己都不敢相信順利通過了。相反在課堂上積極提問，分析問題頭頭是道的一位學歷很高、專業對口的同事竟然沒有參加考試。

問她什麼情況，她說以前學校學的那些東西有的能用上，但是分析解決問題、理財規劃一看就懵。

考試前兩個月家裡又有事，這一塊雖然占分很高，一做題就出錯，害怕學不會，幾次下來就放棄了。

人生很多路都是必經之路，繞不過去就要勇敢面對。 因為害怕失敗，所以很多事都不敢去參與。以為不參與就不會受傷，其實是白白浪費了機會。

有人說，失敗不可怕，害怕失敗才可怕。真正的失敗者是那些害怕失敗連試都不敢試的人。

單位新來一批研究生，其中一個小伙兒人長得帥不說，幹活任勞任怨，勤懇聽話又有親和力。

幾個年輕人一問還就他沒有對象，年會結束我要了他的工作照，準備給他物色一個，他高興地答應了。

恰好年後有位省廳的領導聽說我們單位年輕人多，想給女兒找個男朋友。

女孩是醫院的護士，人長得白淨、漂亮，家庭條件優渥，找男朋友的標準就是帥，人要好，有沒有錢無所謂。

看過彼此的照片以後，女孩很滿意，留了聯繫方式，要求抽時間見一面。

過了半個月女孩家又給我打電話，說他們還沒有見過面，問我什麼情況？

下來一問，小伙說，我家是農村的，家裡條件很差，在市里買不起房子。人家長得又好，收入也沒人家高，還是不見了。害怕人家瞧不起，等我以後攢下錢……

我說為什麼啊？你的條件我都如實說了，人家有車有房，只要你人好上進，其他的沒要求,見一面成不成無所謂。

後來再問女孩，他還是沒有主動聯繫人家。也就不好再說了。

很多人為了維護自己的自尊，遇到沒把握的事情，本能地害怕面對，認為這樣就不會受傷。正是因為這種自欺欺人的心裡，便在猶豫中耽誤了自己。

其實都是年輕人，都是剛開始起步。喜歡就主動追，懦弱和膽怯是贏不到愛情的，要相信自己有對未來負責的能力。

曾經在一本書中看到一則故事，大概意思是，畢業後關係不錯的兩個同學一起去北京創業，由於經驗和實力不夠四處碰壁。

最後房租都交不起了，一位退出回老家了，另一位用剩下的錢在人才市場買了份應聘書。

應聘成功後，經過多年打拚成了知名企業的老總，老家這位同學連繼續應聘的勇氣都沒有，直到如今仍在貧困線上掙扎。

楊絳先生說過：「走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。」

一位領導講他的創業故事，80年代，在很多國營單位職工都面臨失業的時候，他聽到了一個很有價值的訊息，然後和關係不錯的幾個哥們商量要拿下來，自己乾。

當時全國的經濟都不景氣，支持他的人幾乎沒有，他們笑笑說：「你只要有本事拿下這個項目，我們就和你一起乾。」

其實他們也只是說說而已，誰也沒想到他能幹出點名堂來。

在接下來的日子，他積極進行市場調研，走訪很多相關企業，也吃了很多閉門羹，最後撰寫出近十萬字的報告書。

在招投標現場，一個新人憑著這份報告和對未來前景的期待和熱情，一舉拿下幾十萬的項目。現場的弟兄們激動地抱住他痛哭失聲。

很多人的成功都是敢於嘗試。如果有了夢想卻不付諸行動，終究會一事無成。

你沒有膽量嘗試，沒有真正努力，自以為是的判斷，其實只是給懦弱、懶惰找了一個藉口。害怕失敗會讓機會把你拒之門外。

有人說「中國人的觀念里，失敗是羞恥的事。」人們更多的是喜歡關注別人的成功，喜歡享受被人仰望的感覺，曾經的挫敗和心酸很少提及。

事實上我們不僅不願談及失敗，隨著年齡增長還越來越害怕失敗。失敗意味著努力白費、夢想破滅、甚至失去尊嚴。以至於機會到來時戰戰兢兢，甚至舉步維艱，直到徹底放棄。

正是為了這種可憐的自尊，讓很多人在機會面前不是努力奮起，而是瞻前顧後。

結果錯過了很多本該屬於自己的生活，只能望著別人的背影說：我本來也可以的……

蕭伯納說過：在我年輕時，我所做的事，十中有九都是失敗的，為了不甘於失敗，我便十倍努力於工作。

聽了太多成功的例子，沒有誰的成功不是經過失敗的洗禮。我們看到的都是成功、努力的正能量，而對期間的苟且和挫折一無所知。

知乎上說，恐懼、擔憂和焦慮，往往會讓我們深陷泥潭，扼殺自我。想要學本領，練本事，想要有所作為，有所成就，就要有一顆強大的心臟。

不經歷千刀萬剮無法立地成佛，不經歷水火焙煉無法成不朽之木。

當機會來敲門的時候，你連試試的勇氣都沒有，成功怎麼會屬於你？

實現夢想的路哪一條不是處處荊棘，只有碌碌無為的人才一直在舒適區。看著別人成功，自己拒絕成長。

想要擺脫這種心理，我們就要敢於面對失敗，把每一次失敗都當成突破自我的一次鍛鍊，從失敗中吸取教訓，繼續努力。

所有的挑戰，都蘊含著機遇，只要你竭盡全力就有可能成功，哪怕失敗了也不後悔。

如果你有夢想，就請你先擁有破釜沉舟的信念和義無反顧的勇氣。

總覺得不玩就不會輸，同樣也不會贏，反而白白浪費了大好人生。
人生最怕一個字：等

刷微博的時候，收到一位聽眾發來的私信，他說前任要結婚了，在朋友圈曬了婚紗照。很美，但是身邊站著的男人再也不可能是他了。

五年的時間，他們經歷過異地，經歷過爭吵，也曾歇斯底里，也曾淚流滿面，但更多的時候還是幸福和甜蜜，他們都曾以為，就這樣吵吵鬧鬧，一輩子都不會走散。

回憶起分手那天，他還是很懊悔，說如果自己當時追上去了，也許現在他們還好好的在一起呢，可是他沒有，他就坐在車裡，看著她走遠。

其實本來就是很尋常的一件小事，一次小小的爭執，可從那天開始，倆人很有默契的誰也不理誰，就像林佳和孟雲那樣，一個不說，一個死磕。

彼此都在等對方先開口，等來等去，最終漸行漸遠，再也不見。

他說：雖然現在一切都回不去了，但我還是會很難過，我們曾構想過那麼美好的未來，可是現在，我們再也無法參與彼此的生活了……

挺扎心的，我們常說等以後怎樣怎樣，等什麼時候再怎麼樣，等TA主動找我。

等我有錢了，等下次吧，等以後，可是很多等來等去，最後就真的沒有以後了。

「等」這個字，真的會讓人失去很多東西。

我的一位發小，上個月住院了。

長期熬夜，作息不規律，再加上不認真吃飯，身體素質越來越差，還貧血，每天都暈暈喪喪的，結果那天下樓梯的時候眼前一黑，直接摔了下去，把左腿摔骨折了。

我去看她的時候，她媽媽在一旁恨鐵不成鋼地碎碎念：「現在好了吧？你就躺著玩手機吧，還減肥，躺這麼些日子，非把你餵成個豬不可！」

發小忍不住笑，和我聊天的時候，頗為悵然地說：「以前覺得，反正年輕，作點也沒什麼，養身體什麼的是老了以後的事。

現在卻深切體會到了什麼叫做「所有的透支，都在暗中標好了價碼」。不敢熬了，出院以後，一定要把自己養得好好的。」

我說：「也別等出院以後啦，就從現在開始，少玩手機多睡覺，早睡早起好好吃飯吧！」

她沖我嘿嘿笑，把手機扔到了一邊。

現在有太多人都像發小這樣，明明可以早睡，卻總要熬夜，等自己熬不住了，抱著手機睡去；明明可以休息，卻非得硬撐，偶爾的不舒服總是不在意，非等撐不住了，才去醫院檢查。

人總是在失去之後才懂珍惜，尤其病過一場的人，最明白健康的可貴。

其實人活這一輩子，錢財名利都是次要的，只要身體健康，其他事慢慢來就好，最怕的就是覺得健康可以等，等來等去，累壞了自己，一切成空。

人生最怕一個「等」字，生活中的很多人、很多事，都毀在了這個字上。

原本甜蜜幸福的感情不認真維繫，不好好把握，總想著等有空了再陪伴，等對方先主動，等來等去，感情淡了，真情走了；

眼前的大好機會把握不住，總想著再等等，最後只能眼看著別人的成功感嘆；

每次辦的健身卡都淪為洗澡卡，想著等明天一定來跑步，等下周一定堅持早起鍛鍊，信誓旦旦都成了一紙空談，沒有改變，也沒有成長。

等來等去，失去了才後悔，卻再也回不到當初。

感情等久了會變涼，機遇等久了會消失，健康等久了會生病，父母等久了會會老去……

生命來來往往，來日從來都不方長。

一輩子真的不長，和一個人相處的時間更是短暫，父母也好，愛人也好，孩子也好，趁著一切都來得及，參與彼此的生活，別給自己留下太多無法彌補的遺憾。

少糾纏於那些無關緊要的事，更別把時間浪費在等待上，好好珍惜真正重要的人和事，珍惜生活中的，每一點美好。

往後餘生，珍惜時光，享受生活，好嗎？

作者：茶茶，用心碼字，用音傳情，每天晚上九點三十分，溫暖每一個孤獨的你。微博：@不知道是什麼茶。
別看不起小事，每一段艱難都是磨練

同學群里組織聚會。談及將要聚會的城市以及酒店住宿和出行工具，不常發言的韓同學——曾經的學習委員整理了一個文檔過來。

打開一看，發現韓同學心思細膩，思慮也周全。

首先，她總結了群里大部分同學所在的城市，給出每座城市與聚會地點的距離和乘坐交通工具的時刻表。再次，她分列了幾個當地同學的時間安排，以及能夠提供的車輛。然後，她選出有代表性的幾家酒店，並標出星級、價格和住宿環境。

最後，她把聚會暫定場所的平面圖發了過來，並表示她會聯絡廣告公司，製作適合久別重逢的主題與現場布置。

由於是 AA 制，她還推薦了幾個同學，分別作為「財務人員」「後勤小組」「食品酒水負責」「報名聯絡人」「文藝節目統籌」等負責人，以求分工明確，辦一場熱鬧溫馨而不是混亂無章的同學聚會。

這個時候，你就會發現，當年老師指定班級管理人員的時候，如今推選負責聚會事宜人員的時候，那些安排都是有道理的。不是每個人都能把事情辦理得有條不紊，也不是每個人都可以對待身外之事如此認真。

韓同學已是外企的管理層人員，手中握有大把公司股票及年底分紅，事業有所成就。這些小事，本不必她來做，但她做了，並且有條有理，這是她做事認真的態度，也是待人接物的素養。

早些年，她報了書法社團。本來一起報名的同學也是誤打誤撞，隨意寫了個名字湊數，也沒見誰就去認真練習毛筆字，誰想她卻並不敷衍，能參與的課程絕不偷懶，有空閒的時候便獨自練習。

那會兒我還調侃她道：「論一個業餘書法練習者是如何逆襲的。」有同學也說：「不是專科出身也成不了書法大家，練來有什麼用？」她只是笑笑，輕輕柔柔地說：「就是想著既然報名了，就認真做好這件事，閒著也是閒著。」

後來，她的毛筆字練得蒼勁有力、雄渾大氣，連教導主任都誇讚過；再後來，聽她婉轉提起，公司領導對傳統文化頗為推崇，對她懂得書法這事兒很有些敬意。

誠然，她能夠做到今天的位置，與平日裡的工作態度是分不開的，但最起碼，是她認真做事所帶來的好運。

你認真學了些本事，這些學到的本事才能變成你的敲門磚。

記得年少時，很多人羨慕那些活成了電視劇主角的人。一邊艷羨，一邊抱怨。但有人不同，他也同樣羨慕，但又不只是羨慕，他還要改變。

怎麼改變呢？從每一件細微的事開始。

真實的生活中，本不可能像電視劇里一般，時刻生離死別，隨處轟轟烈烈，而是裹著瑣碎的雞毛，徒增人的鬱郁不得志。但想要去改變的人，他能夠將這雞毛掃淨，給自己一個太平，認真做好手中的每一件小事，不為此看不起，不心生抱怨，他把每一段時光都看成磨鍊。

別人不屑於做的事，他認真做。

別人不願意改變自己的懶惰，他卻每天早起。

別人不肯加班為公司多盡一分力，他卻出色完成所有被交代的任務，還額外幫助了同事。

有人不喜歡考英語四六級，隨意放棄，他自學成了英語教師，又多了一份津貼。

有人不願意工作之外充充電、多學習，他珍惜所有能提升自己的機會，無論免費的還是自費的。

儘管他走得很慢，卻每一步都鏗鏘有力，每一次成長，都讓他站在了更高的位置上。

於是，他超越了所有人。

當你開始對生活認真的時候，你就會明白，一朝一夕的時光有多麼重要，簡直不夠用，你完全不會有時間怨天尤人，你只會對生活一點一點充滿敬畏。

這是生活給予我們最大的公平，把握得好，就是機遇，把握得不好，就會一手牌打個稀爛。

保持認真的樣子，這會促使你走上坡路，促使你完成自我的蛻變。

這將是生活所給你的最大的饋贈。
精闢到噎死人的經典語錄，絕無僅有，舉世無雙

1、多數人的悲傷不是因為自己失去了，而是因為別人得到了。

2、沒有人值得你流淚，值得讓你這麼做的人不會讓你哭泣。

3、最大的悲哀莫過於長大，從此，笑不再純碎，哭不再徹底。

4、每個說不想談戀愛的人，其實心裏面都裝著一個不可能的人。

5、我不是個溫柔人，卻為你做盡了溫柔事。

6、我是一個經常笑的人，可我不是經常開心的人。

7、寧願為你畫地為牢，也不想和別人好，哪怕自己在牢裡慢慢變老。

8、有時候為一個人傾盡一切，也比不過別人什麼都不做。

9、都說失去以後才懂得珍惜，其實珍惜後的失去最痛。

10、歲月讓我知道了除了快遞、工資、公車、下班和大姨媽，我誰都不必等。

11、喜歡你，不需要理由；不喜歡你，什麼都可以成為理由。

12、沒有力氣再往前走，也沒有餘地往後退，原地踏步又心有不甘，這就是所謂的焦慮。

13、願你執迷不悟時少受點傷，願你恍然醒悟時物是人是。

14、如果找不到一個堅持的理由，你就必須找到一個重新開始的理由。

15、真正的高情商是相處不累，所謂的高情商是什麼樣的，與人交往要守住態度，值得的我一定真心相待不辜負，不值得的一笑而過不再多說。要做一個有原則的人，不虧待每一份熱情，也絕不討好任何的冷漠。別讓低情商拖累了你的人生，你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個爛透的人生。
年度最佳微小說：《私奔》

父親發現15歲的女兒不在家，留下一封信。

上面寫著：

「親愛的爸爸媽媽，今天我和蘭迪私奔了。

蘭迪是個很有個性的人，身上刺了各種花紋，只有42歲，並不老，對不對？

我將和他住到森林裡去，當然，不只是我和他兩個人，蘭迪還有另外幾個女人，可是我並不介意。

我們將會種植大痲，除了自己抽，還可以賣給朋友。

我還希望我們在那個地方生很多孩子。

在這個過程里，也希望醫學技術可以有很大的進步，這樣蘭迪的愛滋病可以治好。」

父親讀到這裡，已經崩潰了。

然而，他發現最下面還有一句話：

「未完，請看背面。」

背面是這樣寫的：

「爸爸，那一頁所說的都不是真的。

真相是我在隔壁同學家裡，期中考試的試卷放在抽屜里，你打開後簽上字。

我之所以寫這封信，就是告訴你，世界上有比試卷沒答好更糟糕的事情。

你現在給我打電話，告訴我，我可以安全回家了。」

父親當即淚奔！

——致：只是關注成績的家長。
禁毒視頻觀後感

你知道毒品嗎?它是吸食後會產生快感並上癮的東西，也是毀了吸食者一生的利刃。

吸食毒品者由於自身防禦意識不強，認不清楚毒品的危害而因貪圖一時刺激走上不歸路。這一切的起源,皆因未明確、相信毒品的危害。於是，我們從網上學習了有關毒品的相關知識，其中兩個視頻會我感觸頗深。

第一個視頻是講「人是如何吸毒上癮的」。主人公是一個鳥。它走在路上,每一次吸毒後都有快樂,它因此上癮。但快樂越來越短暫，視頻顏色越來越灰暗,它最後也面臨死亡。多可惜啊!為了短短的歡愉,人們不惜一切地去吸食毒品逐漸失去金錢,家庭甚至生命,而直到最後，該有的煩惱與苦難依然存在,他們卻早已一無所有。我想第二個視頻講述的也是如此。年輕的大學生被哄騙著活染了毒品，他沒有抗拒，因為他內心脆弱，於是迷戀上這飄然的感覺。但是啊，一段時間後的結果呢?父親永遠不會回來了，他也搞垮了身體。好在朋友們助他脫離了身體與心理上對毒品的依賴,才讓他回歸了正常的生活。

所以說, 毒品這種東西啊，幫不了你任何事,它只會掠奪你的錢財與身體,讓你離不開它,畢竟上癮後萬蟻蝕骨之苦痛，非常人所能忍受。它就是這樣一種邪惡的樂西,卻被一些人視作珍品，遲早有一天,他們會把自己的一切都栽進去啊!為了讓這朵邪惡之花從我們的世界裡衰敗消失,讓我們從小培養自我保護能力,提高對毒品的警易心，並在保障自身安全的前提下向他人宣傳,共同建設一個無毒的國家乃至世界。
讀《槐鄉的孩子》有感

讀完《槐鄉的孩子》之後，我感到了無比的慚愧。

我覺得槐鄉的孩子比我們快活。春天來了，他們在幫大人幹活時，還到處採摘野花和野果子。山花爛漫，多美啊！夏天，他們下田捉泥鰍和小魚，還可以用荷葉做帽子帶在頭上，用荷葉煲的飯也好清香！

秋天來了，他們滿載而歸，光是撿些掉在地上的野果子，就可以吃得飽飽的。冬天，他們在野外到處跑，儘管臉凍得通紅，但田野里滿是他們快樂的笑聲……

我覺得槐鄉的孩子生活並不比我們差，只是沒有那些高科技的東西，比如手機、電腦而已。這些東西我們雖然都有，但我們卻像一隻只小小鳥，不能飛，只能在鳥籠里呆著，外面到處是汽車，不安全。除了看書，打電子遊戲，追劇，睡覺，最多和寵物玩玩。而這個時候，槐鄉的孩子現在正在無憂無慮地削著槐米，女孩子可能把槐米做成染料，給自己的衣服染色。雖然累，但是他們在勞動中也體會到了快樂。他們可以用自己掙的錢上學，這多棒呀！他們他們這麼小就可以自食其力了，相比之下，我們真是太慚愧了！

我喜歡槐鄉，喜歡槐鄉的勤勞能幹的小朋友！
鍾南山：最大的成功，就是健康地活著

現在大家都在講幸福。什麼是幸福？

我認為健康就是幸福！

有了健康並不等於有了一切，沒有健康就等於沒有了一切。

健康就是一個空心的玻璃球，掉下去以後就碎了。

而我們的工作就是一個皮球，掉下去以後還可以彈起來。健康是單行線，每一個人都要認真對待。

養生從30歲左右就該開始。健康第一是要活得長，第二是要活得好。

活得長不長，活得質量高不高，很大程度上取決於你自己對健康的看法，以及你自己生活的方式。現在的人年紀大了才會關注養生，其實為時已晚！

養生應該是30歲左右開始。

很多生活習慣是青年時候養成的，比如說抽菸喝酒。所以應該從青年時候就要養成好的生活方式，而不是中年老年時再考慮。

早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。

現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。

早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。

主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養不好，中午、晚上是補不回來的。

抽菸的人，氣管炎，肺氣腫，肺心病，最後肺癌，這是死亡三部曲。

每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命。現在很多人不會喝水，渴了才喝。錯了，一定有空就喝，不是渴了再喝。

八杯茶行嗎？茶不行，飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。

千萬記住，水是人的生命。

《黃帝內經》講得很清楚：「怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂思傷脾，驚恐傷腎，百病皆生於氣。」講得很絕。

人，一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。

記住情緒是人們生氣的指揮棒，至關重要。

什麼東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛鍊也是個度。

不鍛鍊不好，過度鍛鍊也會降低免疫功能。

每天鍛鍊半個小時到一個小時，鍛鍊內容可以採取最簡單的辦法，走半個小時，光走路就行了，這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。

但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什麼程度，一分鐘要達到130步。

心跳要達到一分鐘120次，才能達到鍛鍊心臟的目的。達到130步、120次心跳，當然不是一下子就能完成，要有個逐步適應的過程。

一個人一定要從年輕開始，保持你的標準體重。一旦胖了以後，你想把它降下來談何容易，實際上不是不容易，關鍵在哪兒？

控制嘴、多動腿，人就是「死在嘴上，懶在腿上」。

最不健康的生活方式：第一是吸菸，第二是酗酒。

有專家認為，人的疾病70%來自家庭，人們的癌症50%來自家庭，「小吵天天有，大吵三六九」，也不要不吵架，不說話，半個月都不說話，那不得憋死啊。

孤獨比貧窮更可怕，夫妻恩愛的長壽，夫妻健在的長壽，孤獨的就容易出問題，這是普遍規律。

但怎麼樣讓家庭和睦，這是一門學問。

必須解決四個問題：

第一要尊敬老人；

第二要教育好子女；

第三要處理好婆媳關係；

第四這條尤其重要，夫妻要恩愛，這是核心。

夫妻怎麼恩愛？

要做到八互原則：

互敬、互愛、互信、互幫、

互慰、互勉、互讓、互諒。

人都有個性，都有毛病，要經常提醒自己：算了，讓著她（他）吧，她（他）只要高興就好了。

第一，一定要吃好3頓飯；

第二，一定要睡好8個小時覺；

第三，每天堅持運動半個小時；

第四，每天要笑，身心健康；

第五，很特殊的，每天一定要會大便。

第六，一定要家庭和睦。

第七，不吸菸，不酗酒，每天健走。

吃植物性的東西，一定要占80%，動物性的東西只能占20%。我們現在相反了，所以很多病都來了，肥胖也來了，糖尿病也來了，痛風也來了。

但健康並不只是身體的保養，更需要有健康的心態。

學會自我調整讓你我知足常樂；學會釋放壓力讓你我更加樂觀；要學會拿得起放得下更讓你我心中無煩惱。學會這幾點，自然就有了一個健康的心態。

最健康的生活應該是身上無病，心裡無事。

所以請記住，你自己和你的家庭的命運，都握在你的手裡！

讓自己健康，就是你我的第一責任！

而你我最大的成功，莫過於讓自己健康的活著！共勉！
經典語錄：安靜就好，何必自尋煩惱

1、愛笑的人，運氣不會太差。

2、心煩時記住三句話：算了吧，沒關係，會過去的。

3、深的話要淺淺地說，長長的路要揮霍地走。大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕地揉。

4、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中；當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。

5、良心是心裡一個三角形的東西。沒有做壞事，它便靜靜不動；如果幹了壞事，它便轉動起來，每個角都把我刺痛；如果一直幹壞事，每一個角都磨平了，也就不覺得痛了。

6、失戀就像沙漏，而淚水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻轉，就會引起一次決堤。每個失戀的人曾經唱著「分手快樂」煎熬著分手後的時光，很多都市男女都經歷過這樣一段痛苦的歲月。愛是世界上最美好的事情，即使它傷透了你的心，也要笑著忘卻，然後開始下一段旅程。

7、對你最好的人，往往你會誤解，因為他總會說些你覺得莫名其妙的話。也許你不懂，其實那是他的愛。

8、當兩個人在一起的時候，你往往不曉得愛情的珍貴，以為就是普通的生活而已，雖然甜蜜，但卻平淡。然而一旦分開，那種心被割去一塊的感覺，就會讓你明白，原來平淡的生活，就是愛情最好的禮物。

9、不要因為愛人的沉默和不解風情而鬱悶，因為時間會告訴你，越是平凡的陪伴，就越長久。

10、表面上並不般配的愛情，往往和諧，因為產生這樣的愛情，往往有比較深刻的內在原因；表面上般配的愛情，往往並不和諧，因為產生這樣的愛情的原因，僅僅是因為般配。

11、「可以做朋友嗎？」是一段故事的開始；「還可以做朋友嗎？」是一段故事的結束。

12、沒有哪種愛情，需要你放棄尊嚴作踐自己，要你去受罪吃苦。愛情或許會讓你不知所措，會讓你嫉妒生氣，會讓你傷心流淚。但它最終是溫暖的，能給你愉悅，能給你安全感。如果不是這樣，那要麼愛錯人，要麼用錯方法。與其受罪，還不如單身。沒有你想要的擁抱，那就先學會一個人堅強吧。

13、能夠哭就好，哭是開始痊癒的象徵。

14、不幸對一個人的殺傷力取決於兩個因素，一是不幸的程度，二是對不幸的承受力。其中，後者更關鍵。所以古希臘哲人說：不能承受不幸本身就是最大的不幸。承受不幸是一種能力，來自堅強的意志，更是一種覺悟，來自做人的尊嚴、與身外遭遇保持距離的智慧和超越塵世遭遇的信仰。——周國平

15、世上再美的風景，都不及回家的那段路。

16、沒傘的挨著有傘的人走，靠得再近也躲不過雨，反淋得更濕。倒不如躲得遠遠的，就是無傘也有雨過天晴的時候。即使不靠近，也能擁有屬於自己的陽光天地。

17、即使生氣，也會裝作淡定；即使不開心，也會努力微笑；即使悲傷，也只是偷偷的；即使在乎，也不會解釋太多，這就是現在的我。

18、多年後，再回想年少時的迷茫和執著，或許原因都記不得了。青春就是讓你張揚的笑，也給你莫名的痛。

19、孤獨並沒有什麼不好。使孤獨變得不好，是你的擔心和害怕。

20、安靜就好，何必自尋煩惱。
《請回答1988》觀後感

今天來講一部最近在追的劇——《請回答1988》。

嚴格來說，這是一部很老的劇了，2015年的劇，現在2018都要結束了，我才剛剛開始看。很久之前就聽說了這部劇，但是因為當時太火了，到處都在刷屏，內心不免有些抗拒，所以一直放現在才萌生了想去看看的想法。

其實我才看了五集，但不知道為什麼卻有一種已經看了很久很久的感覺。或許是經常聽人提起，久而久之仿佛我就已經認識它很久了一樣。

其實我之前有看過申源浩導演的另一部作品《機智的監獄生活》，怎麼說呢，就是一種生活劇的感覺，裡面描述的都是一些似曾相識的故事，不是說故事不夠新穎，而是故事裡發生的一些情節是真的在生活中會發生的，甚至說是經歷過的，所以看的時候真的很容易有代入感。

實不相瞞，看《請回答1988》第一集的時候，我就忍不住淚奔了，德善哭著訴說自己為什麼不能單獨過生日，為什麼明明也很想吃荷包蛋但只能吃豆子，為什麼家人只在意姐姐和弟弟。雖然沒有很相似的體驗，但我卻能真真切切地感受到她的委屈。後來德善爸爸給德善說的話真的超讓人想哭的德善爸爸是個善良的人，可是對德善媽媽來說，他似乎不是那麼稱職。他吃不到自己喜歡的泥鰍就會發脾氣，明明家裡經濟不行他還會亂買東西，妻子跟她抱怨自己的襪子都爛了，他只會說破洞更涼快，他一點也不浪漫。

甚至我覺得德善媽媽的日子真的太難熬了，家裡連女兒一生一次休學旅行的錢都是借的，躺在地上想聽聽不懂事丈夫買回來的胎教音樂確是念經，家裡唯一一台珍貴的相機還被女兒弄丟了，兒子的老師打電話來投訴兒子在學校賣東西。。。。。。

感覺這樣的生活完全看不到一點希望，甚至雨天跟丈夫吃完飯後丈夫先撐著雨傘走了，而她自己的雨傘被別人拿走了，善良的她小心翼翼地拿走了一把別人的雨傘，還是壞的。但是！正在她絕望的時候，發現丈夫居然還沒走，丈夫傲嬌地說：「別人的東西再好看也不是你的」然後把手臂伸了過去，妻子的笑著挽著丈夫的手臂回家了，仿佛之前所有的委屈和不滿都被著大雨沖刷地一乾二淨了。生活就這樣繼續下去了。

其實我們很多人都像德善媽媽一樣，無論經歷了什麼痛苦的事情，只要還有一點點甜頭，還有一點點希望，生活都可以繼續下去。回過頭來看，好像也就那樣吧。
不害怕改變，才是給自己最好的安全感

前幾天，有個新婚不久的讀者加我微信，聊到現狀。多年的異地戀終於在今年修成了正果，為了在一起生活，她只能放棄原先熟悉的環境和工作，去到先生所在的城市重新開始。

她曾以為這樣就能帶給自己安全感，可現實卻很快打碎了她的期待。陌生的城市，截然不同的生活習慣，沒有工作，也不認識一個朋友。先生工作忙碌，她便經常悶在家裡發獃，想要做點什麼，卻又迷茫得不知該從哪裡著手。

在我聽來，這幾乎是必然的結果。因為她所面臨的，是一個由外而內將生活打碎重組的過程，從一開始，她可能就沒有做好要去適應這些改變的準備。我相信很多人在面臨被迫改變的時候，都會有類似的迷茫。為什麼我們如此害怕改變呢？

這顯然與安全感有關。對安全感的追尋，讓人對穩定的環境有不自覺的依賴，而改變卻會打破這些現有的平衡。對未來的不確定性和對失敗的擔憂，是我們對改變最終極的恐懼。

可遺憾的是，人生終究是不可能一成不變的。生活的聚散，職場的考驗，境遇的變遷，這些都是避無可避的事。如何面對改變，其實是擺在每個成年人面前的必修難題。

那天聊到最後，我對她說，如果實在不知道要做什麼，那就先從做一件最簡單的小事開始。至少，這意味著你開始著手主動去適應這種改變，而不是聽天由命、束手無策。

逃避和依賴，永遠帶不來真正的安全感。只有面對，好的改變才會發生。

我對此深有感觸。剛畢業時，為了尋求所謂的安全感，我進入一家企業單位工作。可當穩定的需求得到了滿足，我卻對這份工作的前景感到嚴重懷疑。那幾年，我經常一邊加班寫材料一邊心生莫名的煩躁，感覺前路迷霧重重。

我把自己困在一成不變的環境裡，以為這就是保有安全感的良方，但內心其實充滿了不安。我還那麼年輕，可我不知道自己能做什麼，又該去往哪裡。甚至有一段時間，我陷入了種種抱怨當中——抱怨工作內容過於單調枯燥，抱怨收入與付出根本不成正比，抱怨自己晉升無門無人賞識。然而，越抱怨我就越痛苦，越痛苦就越一事無成。

直到我決定主動出擊。我去讀了在職研究生，報考了新單位，後來又重新撿起對文字的愛好，利用工作之餘學習寫作。不斷地改變，像無意間為我打開了一片新宇宙。在那裡，雖然也會經歷各種失敗，但每取得一點點的成績，都能讓我慢慢找到對生活的掌控感和選擇權。

我這才意識到，原來我曾經追求的穩定，不過是在自我設限。當你願意跳出舒適圈，直面改變的時候，很多恐懼其實就已經迎刃而解。因為你已經有能力用自己的行動，去解答對未知的疑問。

每做一次勇敢的改變，都會為我們的安全感增加一份真實的籌碼。

看過這樣一句話：人生唯一的安全感，來自充分體驗人生的不安全感。改變就是這樣一種主動的選擇和體驗，把自己放置於各種可能性中，像個泥人，不斷打碎，再重塑。每更新一次，都難免會伴隨痛苦，卻也都會遇見一個全新的更好的自己。

一位朋友在離異後下定決心減肥，然後用一年的時間，把自己從130斤練成帶馬甲線的單身辣媽。不僅如此，因為立志要自食其力，曾經只懂得當全職太太的她，還成功推出了自己的手工蛋糕作坊，成為一個網紅美食店主。

如今的她看起來又美又自信，經常同我感慨，原來生活還可以有這麼多驚喜，原來自己還可以有這麼大潛力。「我曾經致力於追求安穩的後半生，直到不得不做出改變才發現，最好的安全感只能靠自己給。」

確實，當無法改變境遇的時候，我們唯一可以改變的，就是面對它的態度。 一個人若是有不懼改變的決心，無論什麼年齡、處於什麼樣的環境，都一樣有機會迎來成長的驚喜，一樣可以走出屬於自己的精彩的新生之路。

覺得迷茫的時候，不妨靜下心來，好好審視現狀，做好選擇。從微小的改變開始，在循序漸進中讓自己一點點變好。你要相信：不害怕改變，就能和幸福遇見。
寫物作文：不是馬蹄的「馬蹄」

「咦？這是什麼東西？」一個棕色的，橢圓的古怪東西出現在我的眼前，當我正仔細打量著這個奇怪的玩意時，爸爸的聲音忽然響了起來：「喔,這個啊，這個是荸薺。」啥？什麼東西？看著

我一臉疑惑，爸爸忍不住笑著說：「它的別名是馬蹄。」我愣了一下，馬蹄？馬蹄不是馬腳上的硬邦邦的東西嗎？怎麼可能是這個奇葩的玩意？

「那，那它為什麼叫馬蹄呢？」我困惑地問爸爸，「哎呀，你看它的外表是不是不是很像馬蹄？」啊！果然如此，我使勁擠了擠馬蹄那硬邦邦的外殼，像馬的蹄子一樣呢！

「嘿，」媽媽忽然插話道，「那只是指外殼事實上，它並不是你所想的那樣。」我聽見媽媽說的話，啊？馬蹄的心不應該也是棕黑色的嗎？連忙轉過頭去聽一聽，媽媽一看我轉移了注意力，挑了挑眉毛，雙眼眯成了細細的縫，用大拇指和食指從塑膠袋中夾起一枚，將它托在手心，小心翼翼地剝開皮，雪白的，猶如蓮藕一般的心呈現在我眼前，「哇！」我驚嘆不已，沒想到這層皮里還有這般驚喜，「哇！」爸爸也喊出了聲，只不過我是驚訝，而他是因為太饞了。「給我嘗嘗唄！」看著爸爸狼吞虎咽地吞下去了一個，我也是垂涎欲滴了，「好啊！」媽媽笑盈盈地說，隨手拿起一個剝好的，丟給了我，「哎呀呀，如果這掉地上了，可真是暴殄天物啊！」爸爸一臉肉痛地望著馬蹄，我接過馬蹄，涼涼的，

好似白玉一般滑潤，給人一種愉快的感受，不知道吃起來會是什麼味道呢？

我把馬蹄放入口中，滑滑的，我咬了一口，冰涼的馬蹄「咔嚓」一聲裂開了，漸漸地，兩瓣都開始慢慢融化，那涼絲絲的「玉漿」從舌頭上慢慢滑過，舌頭一翻，那液體被我壓在舌頭底下，狠狠一擠，「玉漿」濺炸開來，我用牙齒仔仔細細地將「玉漿」中的小顆粒咬碎，使其融合在「玉漿」中，這下，這「玉漿」可真成了玉漿了！我閉上雙眼，細細品味這美味我將玉漿飲下，一股清爽從我的喉嚨處油然而生，我緩緩睜開雙眼，嘆出一口濁氣，這等美味，可遇不可求啊！

當我將最後一口美味咽下，不由得發出一聲感嘆：「世界之大，無奇不有，但人間美味啊，總是讓人無比陶醉！」
《暖燈》閱後感想

小時候，走村串戶那是家常便飯。

那時候，我記得還沒有使用電來著。漆黑的夜漆黑的路，憑著一股熟悉的感覺，行走在回家的小路上。雖然叔嬸們的和善，在平時可窺見一斑，但在那個貧窮的年代，卻只能滲進那點點滴滴的言語和一顆顆的棗桃杏梨中。

通電之後，我已是青少年，閒暇時間全身心的投入到學習當中，不可能再滿山遍野的瘋跑，偶爾的幫忙農活，也是按時出及時歸。

可就在這循規蹈矩的生活中，我們卻是收穫了農民那本分的延續，一股質樸一份醇厚一種實誠一顆善良的心。我從小身處那種環境，讀倒《暖燈》的結尾，一種說不出的溫暖襲擊了全身，就如自己身臨其境，雖表達不了那種感受，但感覺就如小時候東家進西家出的情形，愛撫的眼神在忙裡偷閒中投射在你的背影。
急而不慌，忙而不亂，是一生的修行

因為工作的原因，我曾親眼見證過上司在兩小時內成功舉辦一場臨時大型會議。

當時，發生了一個重大緊急事件，必須快速召集相關單位和系統部門負責人通報情況，提出建議，予以警示。

相關處室接到通知時都心存疑慮，這麼短的時間，怎麼可能把相關單位都通知到位，做好會務並準備齊全通報檔案、會議材料呢？

大家都面帶愁容，可上司卻不慌不忙，指揮若定。他把會議籌備需要的工作逐一細化，分解到人。還明確了一條，為節省時間，重大事項可直接向他請示。

通報要寫入哪些內容，提出什麼要求，篇幅多長……他都一一明確。

領到任務的各人，比平時更快地完成了工作，確保了會議的如期舉行。而在這期間，上司除了審查、修改通報和會議材料，還處理完了手頭上的幾個非緊急事項。他的鎮定自若和不急不躁，大家無不折服。

真正的高手遇到急事從不會六神無主、慌了手腳，反而會越急越沉著、越忙越冷靜。

我有個學弟，綜合素質高、辦事能力強，但他辦砸了很多事，主要原因是他每次遇到事多時就會手忙腳亂、顧此失彼。若有事扎堆，他的腦子就會亂得像一團漿糊，什麼都想做好，結果反倒一樣都沒做好。

有一次，領導讓他參與一個比較急的項目，當時他手裡還有不少其它工作，結果學弟一下子抓這裡、一下子抓那裡，眼看時間過半，那個急的項目計畫書還沒出來。

催得緊了，他就通宵趕製了一份，結果漏洞百出，多處地方不能自圓其說。領導問原因，他說太忙了，顧不過來。

他確實忙，經常加班加點到深夜，甚至凌晨、通宵，但這並不是主要原因。在工作中，學弟在不少可有可無、可長可短的事情上耗費了太多精力，比如接待訪客、同事閒談、聊電話。

有時，原本可以往後安排的工作，他也一股腦兒一起抓，結果擠占了處理急事要事的時間，亂了自己的步伐。

慌亂易出錯。越不鎮定，心就越浮躁，思緒就越混亂，事情就越難捋順，越容易主次不分。

真正厲害的人，通常不會火急火燎地將急和忙寫在臉上、掛在嘴邊。而是在大事急事面前舉重若輕，有條有理，胸有激雷而面如平湖。

很多時候，頭腦冷靜、不慌亂的循序漸進比著急忙慌、緊趕慢趕更能成事。

宋代文學家蘇洵曾說：「為將之道，當先治心。泰山崩於前而色不變，麋鹿興於左而目不瞬，然後可以制利害，可以待敵。」

其實，為人亦當如此。因為，生活中難免遇到急難險重的事，人生如逆旅，急是亂之源。唯有保持平和的心態與自己的節奏，才能走好腳下的每一步，好好享受屬於自己的生活。

急而不慌、忙而不亂，是一生的修行。
經典語錄：所有的收穫，一定要全力以赴， 奮不顧身

1、就是突然之間，鼻子一酸，眼眶一濕，覺得自己好渺小，小到什麼都做不了。

2、現在我才明白，喜歡的人有時候喜歡就夠了，沒有必要非要在一起，世界上那麼多人，讓我心動的又不止你一個，我何必既為難你，又為難我自己。

3、一個人在變得鐵石心腸之前，也曾付出了全部的溫柔和善意吧。

4、遇到喜歡的人就努力去愛吧， 用力愛過的人，不該去計較。即便為了愛遍體鱗傷，也好過心如死灰的漫長。

5、故事還在繼續，路還很長，難免會有心酸有皺眉，無論怎麼別鬆手就好，惟願此生清澈明朗，有能力去做想做的事，愛想愛的人。

6、突然很羨慕那些一次談一輩子的，最好是從高中彼此看著對方，男孩從嘻嘻哈哈漸漸成長變得成熟穩重，女孩從素顏坦誠變得精緻漂亮，一起走過人生這段的一定幸福難忘。

7、想對沒有走到最後的朋友說：雖然沒有一起了，我也有了更好的朋友，但是從來沒有想過誰能代替你，我把你留在了我們最好的那個時候。

8、我們都太年輕 甚至不知道以後的時光竟然那麼長，長到足夠讓我忘記你 足夠讓我重新喜歡上一個人，就像當初喜歡你那樣。

9、付出的時候，都說自己是毫不勉強，但沒有得到回報的時候，還是會忍不住計較。

10、我們已經到了兒時羨慕的年紀，卻沒變成兒時羨慕的那種人。

11、我們都以為喜歡是一件很了不起的事情，能翻山越嶺 能上天入地，其實不是 它連讓自己開心都做不到。

12、你要記住大雨中為你撐傘的人，幫你擋住外來之物的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人 陪你哭過的人……

13、所謂成長恰恰就是這麼回事，就是人們同孤獨抗爭、受傷、失落、失去卻又要活下去。

14、想得開，也就那麼一回事，想不開，什麼都是事。

15、我一直覺得如果有機會 我應該會是個合格的戀人，溫柔大方 善解人意之類的事情信手捏來，但是後來我一不小心太喜歡你了 所以一切都搞砸了，我成了幼稚又小心眼 嫉妒心爆棚的討厭鬼。

16、我的哀愁，莫過於躺下去，胸平了肚子還在。

17、不願意依賴別人，自己卻又不爭氣。我大概就是這樣的人 。

18、秋風生涼意，微陽暖人心。

19、喜歡用涼水洗頭所以總是頭疼，喜歡吃零食燒烤冰淇凌所以總是胃疼，喜歡熬夜到很遲所以近視很嚴重，你看啊所有的喜歡都要付出代價。

20、真正想要的東西，不只是踮踮腳尖那麼簡單，所有的收穫，一定要全力以赴， 奮不顧身。