AWeirdDev/zh-tw-essays huggingface dataset:
你一定得了怕痲煩這種病

昨天在群里問了大家一個問題，說除了現在的工作，你還有沒有第二個技能能養活自己。

有人說還有兼職在做，主要工作不做了，就做兼職。

但是有的人說，一點也沒有，別說技能了，連自己喜歡什麼都不知道。

幾個大學沒畢業的學弟學妹說，我竟然一點也不知道自己喜歡什麼，每天除了上課，沒事了就是在宿舍看看美劇，刷刷微博，我好像沒有喜歡的事哎。

蔡康永說過，15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。人生前期越嫌痲煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

而你呢，你不是覺得難，也不是沒興趣，其實你只是怕痲煩。

從一開始就怕痲煩，連這種感覺難的機會都沒有給自己。不知不覺，怕痲煩幫你拒絕了所有你可能喜歡的事。

怕痲煩真的是一種病。

朋友拉你去游泳健身，你說好痲煩呀，又要洗澡又要帶一大包衣服長頭髮最後吹乾好累。

同事說一起學跳舞吧，你說我最怕痲煩了，每天下班之後還要跑去舞蹈教室，不去了還要請假之類的。

於是，不怕痲煩的同學成了影評作者，不怕痲煩的朋友考了游泳教練證，不怕痲煩的同事變成了隨時都能跳一段的舞者。

攝影法語長跑寫字，你怕痲煩都拒絕了。

吉他設計編程旅行，你怕痲煩都拒絕了。

陶藝插花美甲搭配，你怕痲煩都拒絕了。

本來有很多發現自己喜歡什麼的機會，但是因為怕痲煩，你都拒絕了。

最後還要抱怨說：「怎麼有些人的人生看起來就那麼順風順水呢？他們不僅能把自己的工作做得好，還能把自己喜歡的事情順帶都做好，我連件喜歡的事都沒有。」

如果要羨慕，不僅要羨慕他們能找到自己喜歡的事。其實最牛的是，最後他們的喜歡真的變成了自己的工作，靠自己喜歡的事情養活自己。

做陶瓷人偶的胡晏熒，中文系畢業，又專門出國學攝影，最後跑到景德鎮做了一個陶瓷匠人。

最近很火的叫獸易小星，他在2006年到2011年還是一個土木工程師，白天做工程師，晚上做段子手錄好玩兒的視頻，最後開公司拍電影，專門靠段子維生。

維多利亞的秘密超模KK，走了那麼多T台，發現自己其實最喜歡編程，報了編程班從頭學起，又在紐約大學進入相關專業學習，已經為成為工程師做好準備。

我們不需要把這些喜歡像那些人一樣做成專業，最起碼可以讓自己快樂。

那很多喜歡的事情，真的是從不怕痲煩開始的。

我表姐曾經真是一個怕痲煩的代表人物，她唯一覺得不痲煩的事情就是睡覺，跨過了怕痲煩的第一步學了古箏，現在有時間就要彈兩首來助助興。

好朋友也是一個典型的怕痲煩代言人，讓她吃點好吃的都會因為怕痲煩拒絕，後來拽她去學鋼管舞，發現鋼管舞她駕馭自如，最後成了心頭好。

如果我一開始怕痲煩，可能也不會在這個平台寫字，也就不會慢慢發現寫字帶給我的快樂。

我們不需要把每一件喜歡的事情都做到極致，但是在這個浮躁的社會，有一件喜歡的事情是那麼重要。你可以愛做飯，愛美甲，甚至愛收拾屋子，不管愛什麼，煩躁的時候，你能用這件自己喜歡的事情安撫自己。

沒有什麼能比自己討好自己更快樂了。

所以如果我們得了怕痲煩這種病，真的得治。
時光不會辜負每一個平靜努力的人

昨天，我在家呆了一天，從早到晚，拖鞋都沒換。盯著電腦，看著螢幕改課件。從早上八點，到晚上十一點，一動沒動，除了喝了一杯濃濃的咖啡，絲毫未進食。

夜深人靜，忽然發現肚子餓了，於是起身出門，開門剎那，發現天早已黑透，熟悉的小店都關了門，我晃晃悠悠走到便利店買了一個麵包，在路邊就吃了起來。

我教了五年四六級聽力課，學生的評價一直不錯，這次四六級聽力改革，我講了五年的課要打亂重排。這幾天，幾乎每天在刷題，然後盯著電腦做ppt排版，接著剪音頻編號，最後查閱大量資料引申知識點。其實在課上一個小時，背後至少要花出十倍或者更長的寂寞時光。

我蹲在馬路邊，看著夜色，眼圈紅了，忽然明白一件事：這世界上所有光鮮亮麗的背後，都透著無比都寂寞。但每段平靜安詳的努力之後，都映射著人生軌跡的跳躍。

剛開始當老師時，我不知道如何備課，以為我的應變能力很強，想，課上不過兩個小時，只要我保持精力充沛邏輯清晰，僅僅是兩個小時的演講，對我來說搓搓有餘。

第一堂課，我自信的走進教室，講完後，卻垂頭喪氣的看著台下橫七豎八的學生。我背著包，走進教師休息室。

後來明白，台上不可控的東西太多，這世上哪有什麼憑白無故的橫空出世，不過都是經過精心準備的必然結果。

後來，我把每次課對著牆講十遍，用錄音筆錄下來反覆聽，每個知識點查閱大量信息，甚至課上的每一個段子都寫下逐字稿，連停幾秒都提前演練。終於，學生的評價開始明顯好了起來。

一次在教室休息室，我看到了一個非常受歡迎的前輩，他問我，看學生對你的評價很好啊，你兩小時的課一般備課多久，我自豪的說，至少20個小時。

他猥瑣的笑了一下，說，我備40個。

這些正能量的人在我身邊給了我無窮的動力，這世上最可怕的就是比你聰明的人還比你努力。我開始明白，只有偏執狂，才能創造卓越。你很難想一個人。

在夜深人靜時，喝著咖啡40個小時一遍又一遍跟自己死磕的寂寞。那些安靜的夜晚，只因他的心中有一顆照亮自己的太陽。

的確，只有耐住寂寞，才能看到曙光。

上大學那幾年，我認識了一個警校的大學生，英文和口才一等一。在英語演講現場上，評審現場問的問題，他對答如流，仿佛準備了很久。

之後，我問他是不是學英語專業的。

他說，不是，他是學刑偵的。

我問他，那你英語和應變能力怎麼這麼好。

他告訴我，一開始沒人教他怎麼練口語，更沒老師給他捷徑和方法。於是，他笨重的把托福口語題庫裡面幾千道題每一道都背一遍。

我聽呆了，於是問：你花了多久？

他說，一年多吧，從大一開始，一直到快大三了。那段時間，幾乎沒參加任何活動，甚至沒有太多社交，平時休息的時間基本上都在圖書館和沒人的角落裡咆哮著度過。

我很難想像他耐住了多少寂寞，直到這些年，我看到他橫掃了很多電視節目，許多人誇他口才一等一，說他是演講天才。他總是不開心的回應：你才是天才。

我終於明白，這些寂寞的日子，終究會得到回報。

這是個快餐的年代，快到你總希望今天努力明天就要有結果；快到你總喜歡明天考試今天才開始複習；快到你總覺得今天跑步明天就能減肥成功。

可是，就算是再快的年代，也需要平靜不計回報的寂寞時光去積澱，去一步步安靜的積累，隨著時間的堆積，才能有明顯的改變。

一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。

這世界其實可以很公平，你想一年減肥十斤，最好的辦法就是少吃飯。

你想三個月呢，少吃飯，多運動。

你想一個月呢，不吃飯，狂跑步。

可如果你想一天就減肥十斤，恐怕除了節食之外，就要抽脂、動刀了。

學習也是這樣，為什麼我昨天看書了文化素養還是沒有提高；為什麼我這兩天背單詞了英語還是沒有突破；為什麼我昨天突擊了，考試還是沒過。

那些閃著光芒的人，誰知道他在陰暗的角落裡遭受過多少寂寞。

那些在台上輝煌的人，誰知道他經歷了多少無人問津的努力。

這世上沒有毫無理由的橫空出世，世間的美好，不過是耐住寂寞，堅定不移而已。你要相信，時光，不會辜負每一個平靜努力的人。
是什麼塑造了我們的人生？不是天賦，而是選擇

TED 演講：What Matters more than Your Talents?

這是傑夫·貝佐斯（Jeff Bezos）在普林斯頓畢業典禮時的演講，他創辦了全球最大的網上書店亞馬遜；這是溫暖人心的偉大思想，我們的人生將為一系列的選擇所填滿，正像他的祖父曾經告訴過他的一樣——善良比聰明更難。

在我還是一個孩子的時候，我的夏天總是在德州祖父母的農場中度過。我幫忙修理風車，為牛接種疫苗，也做其它家務。每天下午，我們都會看肥皂劇，尤其是《我們的歲月》。我的祖父母參加了一個房車俱樂部，那是一群駕駛Airstream拖掛型房車的人們，他們結伴遍游美國和加拿大。每隔幾個夏天，我也會加入他們。我們把房車掛在祖父的小汽車後面，然後加入300餘名Airstream探險者們組成的浩蕩隊伍。

我愛我的祖父母，我崇敬他們，也真心期盼這些旅程。那是一次我大概十歲時的旅行，我照例坐在后座的長椅上，祖父開著車，祖母坐在他旁邊，吸著煙。我討厭煙味。

在那樣的年紀，我會找任何藉口做些估測或者小算術。我會計算油耗還有雜貨花銷等雞毛蒜皮的小事。我聽過一個有關吸菸的廣告。我記不得細節了，但是廣告大意是說，每吸一口香菸會減少幾分鐘的壽命，大概是兩分鐘。無論如何，我決定為祖母做個算術。我估測了祖母每天要吸幾支香菸，每支香菸要吸幾口等等，然後心滿意足地得出了一個合理的數字。接著，我捅了捅坐在前面的祖母的頭，又拍了拍她的肩膀，然後驕傲地宣稱，「每天吸兩分鐘的煙，你就少活九年！」

我清晰地記得接下來發生了什麼，而那是我意料之外的。我本期待著小聰明和算術技巧能贏得掌聲，但那並沒有發生。相反，我的祖母哭泣起來。我的祖父之前一直在默默開車，把車停在了路邊，走下車來，打開了我的車門，等著我跟他下車。我惹痲煩了嗎？我的祖父是一個智慧而安靜的人。他從來沒有對我說過嚴厲的話，難道這會是第一次？還是他會讓我回到車上跟祖母道歉？我以前從未遇到過這種狀況，因而也無從知曉會有什麼後果發生。我們在房車旁停下來。祖父注視著我，沉默片刻，然後輕輕地、平靜地說：「傑夫，有一天你會明白，善良比聰明更難。」

今天我想對你們說的是，天賦和選擇不同。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。天賦得來很容易——畢竟它們與生俱來。而選擇則頗為不易。如果一不小心，你可能被天賦所誘惑，這可能會損害到你做出的選擇。

在座各位都擁有許多天賦。我確信你們的天賦之一就是擁有精明能幹的頭腦。之所以如此確信，是因為入學競爭十分激烈，如果你們不能表現出聰明智慧，便沒有資格進入這所學校。

你們的聰明才智必定會派上用場，因為你們將在一片充滿奇蹟的土地上行進。我們人類，儘管跬步前行，卻終將令自己大吃一驚。我們能夠想方設法製造清潔能源，也能夠一個原子一個原子地組裝微型機械，使之穿過細胞壁，然後修復細胞。這個月，有一個異常而不可避免的事情發生了——人類終於合成了生命。在未來幾年，我們不僅會合成生命，還會按說明書驅動它們。我相信你們甚至會看到我們理解人類的大腦，儒勒·凡爾納，馬克·吐溫，伽利略，牛頓——所有那些充滿好奇之心的人都希望能夠活到現在。作為文明人，我們會擁有如此之多的天賦，就像是坐在我面前的你們，每一個生命個體都擁有許多獨特的天賦。

你們要如何運用這些天賦呢？你們會為自己的天賦感到驕傲，還是會為自己的選擇感到驕傲？

16年前，我萌生了創辦亞馬遜的想法。彼時我面對的現實是網際網路使用量以每年2300%的速度增長，我從未看到或聽說過任何增長如此快速的東西。創建涵蓋幾百萬種書籍的網上書店的想法令我興奮異常，因為這個東西在物理世界裡根本無法存在。那時我剛剛30歲，結婚才一年。

我告訴妻子MacKenzie想辭去工作，然後去做這件瘋狂的事情，很可能會失敗，因為大部分創業公司都是如此，而且我不確定那之後會發生什麼。MacKenzie告訴我，我應該放手一搏。在我還是一個男孩兒的時候，我是車庫發明家。我曾用水泥填充的輪胎、雨傘和錫箔以及報警器製作了一個自動關門器。我一直想做一個發明家，MacKenzie支持我追隨內心的熱情。

我當時在紐約一家金融公司工作，同事是一群非常聰明的人，我的老闆也很有智慧，我很羨慕他。我告訴我的老闆我想開辦一家在網上賣書的公司。他帶我在中央公園漫步良久，認真地聽我講完，最後說：「聽起來真是一個很好的主意，但是對那些目前沒有謀到一份好工作的人來說，這個主意會更好。」

這一邏輯對我而言頗有道理，他說服我在最終作出決定之前再考慮48小時。那樣想來，這個決定確實很艱難，但是最終，我決定拼一次。我認為自己不會為嘗試過後的失敗而遺憾，倒是有所決定但完全不付諸行動會一直煎熬著我。在深思熟慮之後，我選擇了那條不安全的道路，去追隨我內心的熱情。我為那個決定感到驕傲。

明天，非常現實地說，你們從零塑造自己人生的時代即將開啟。

你們會如何運用自己的天賦？你們又會作出怎樣的抉擇？

你們是被慣性所引導，還是追隨自己內心的熱情？

你們會墨守陳規，還是勇於創新？

你們會選擇安逸的生活，還是選擇一個奉獻與冒險的人生？

你們會屈從於批評，還是會堅守信念？

你們會掩飾錯誤，還是會坦誠道歉？

你們會因害怕拒絕而掩飾內心，還是會在面對愛情時勇往直前？

你們想要波瀾不驚，還是想要搏擊風浪？

你們會在嚴峻的現實之下選擇放棄，還是會義無反顧地前行？

你們要做憤世嫉俗者，還是踏實的建設者？

你們要不計一切代價地展示聰明，還是選擇善良？

我要做一個預測：在你們80歲時某個追憶往昔的時刻，只有你一個人靜靜對內心訴說著你的人生故事，其中最為充實、最有意義的那段講述，會被你們作出的一系列決定所填滿。最後，是選擇塑造了我們的人生。為你自己塑造一個偉大的人生故事。

謝謝，祝你們好運！
會聊天，你的人生就是另一番樣子

會聊天，你的人生就是另一番樣子

一

我剛入職場的時候，一個CEO姐姐跟我說，她每天的工作就是跟不同的人開會。我問她，哪有那麼多會要開。

她說，這種會，不是你理解的會。不是從小老師校長給你們開的會。我說的開會，其實就是和各種人聊天。

只是很簡單的一句話。但是，我過了很多年才理解，會聊天在人生中是多麼重要。

二

前幾天，艾老師激動的跟我分享了一個小事。冬日陰沉，一個朋友邀她去家裡坐坐。她糾結了很久，終於決定出門。到了那，兩人聊著聊著，說起她有一套房子，放了很久，賣不掉又租不了。結果，那個朋友幫她算了個帳，打了個電話三下五除二，就讓她一年多了幾萬塊的收益，實現當「收租婆」的小理想。

我自己的第一套房子，一樣是和朋友聊天，他推薦我買房子（當時我完全不懂投資這回事），他給我分析了，以我的能力和現狀，應該買什麼地段什麼戶型的房子。我們討論完之後，定了一個小區的某一個戶型。然後過了三天，他給我打電話，說那個小區，正好有個人急賣，你趕緊來看看。然後，我一眼相中，第二天就交了訂金，簽了契約。這套房子現在升值好幾倍。

很多時候，即使是自以為很熟悉的朋友，隔一段時間不見，你會突然發現，他掌握的、涉及到的知識和信息點，是你完全想不到的。

每個人，在生活中都有自己的一套，我們不可能面面俱到，所以，我們才需要朋友，去拓展我們對生活的認知。

三

以前的BOSS跟我們說，他有一個特別愛讀書會讀書的朋友。別的人可以不見，但這個人，他一定隔一段時間就得去拜訪。和他聊上幾個小時，就是一次大腦充電。他能把書裡的東西，深入淺出的分享給你，完全就是腦力激盪。

我想，我現在真的能理解：人生的改變，真的往往只是一夜之間，一場談話。

有一次我去北京出差，沒有時間見一個小朋友。於是，她定了一張高鐵票，跟著我從北京回了杭州。路上六七個小時的時間，我們什麼也沒幹，就是聊天。

後來，她說，十二，這場談話，改變了她未來的一生。她自以為自己是個混日子的人，但談完之後，她知道，她以後想做什麼樣的人了。

所以，真的去珍惜和每一個朋友相處的時間吧。

沒時間，就去創造時間！

四

我特別欣賞的一位影視投資人從上海過來，吃完飯，我堅持送她到車站，等到她上車再走。她說，不好意思耽誤你的時間了。我說，真的不，這路上的一個小時，這等你上車的一個小時，真的對我來說，如獲至寶。因為她給我分享了一個關於遺忘的小故事——

她在尼泊爾爬山的路上，遇到一個姑娘。她已經完全走不動了。她問姑娘，離頂峰只有一百米了，要不要我拉你上去。姑娘搖搖頭。下山的時候，那個姑娘還在那，但是她在哭。她以為她是因為沒有登頂而哭。結果，並不是。

姑娘有一個前男友，他們在一起的時候，曾經相約來爬這座山。結果，因為種種原因分手了。在她心中，她一直認為他們還有希望。這一次，她獨自來爬山，其實是為了懷念這段感情。可是，當她爬不上去的那一刻，她突然就釋懷了。

人生有些事，不是一腔雄心就可以做到。沒辦法繼續，就是真的沒辦法繼續下去了。

這是人心，也是天意。

那麼，就好好收拾好自己，準備下山。

這個故事放在我心中，好幾天。她走了，但她把這個故事贈予了我。

人內心的某部分鬆動，並不來自於那些苦口婆心，或者艱辛萬苦的尋找，很可能只是來自於某一句話、某一個分享。

我就是這樣，慢慢從一個懼怕聊天的人，變成了一個熱愛聊天的人。當你愛上聊天，去分享那些人生中值得分享的部分，你自然就變成一個充盈豐沛的人。

所以，你說，約朋友需要理由嗎？不需要。

「找我幹嘛？」「什麼也不想乾，就是想你了，想和你說說話。」

「說什麼呢？」「只要是你說的，說什麼都好。」

（也許下一次可以和大家分享一下，關於聊天的更多故事——）

十二：一個你們都認識的很有才華的作家。
經典語錄：想念有個別名，叫自捅千刀

1、你說你愛煙雨微茫，雨來時你卻傘遮霓裳；你說你愛春光燦爛，陽光普照時你卻孑然惆悵；你說你愛微風輕柔，風拂發梢時你卻緊閉門窗。這便是為何你說你也深深愛我，我卻眼波成霜。——莎士比亞（存疑）

2、世上最奇怪的一種人叫朋友，略得些名利，朋友全來了；略咳嗽一聲，朋友又全部散開，宜隨緣，不宜花太多精力追求。人貴自立。——亦舒《寒武紀》

3、你也許還會擔心自己勢單力薄，無法獲得家庭和社會的支持，我卻一遍又一遍從自己的故事裡發現：如果你知道要往哪裡去，全世界都會給你讓路。——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》

4、想念有個別名，叫自捅千刀。——李宮俊《李宮俊的詩》

5、我們以為自己是理性的，我們以為自己的一舉一動都是有其道理的。但事實上，我們的絕大多數日常行為，都是一些我們自己根本無法了解的隱蔽動機的結果。

6、當失望超過期望時，我便會變得冷漠無情。——李宮俊《李宮俊的詩》

7、我很討厭我自己不溫不涼的思慮過度，也許我是個壞人，不過我只要你吻我一下就會變好呢。

8、我所說的一切全都過去了。似乎沒有必要保持沉默了。——王小波《沉默的大多數》

9、最初不相識，最終不相認。

10、生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。——泰戈爾《生如夏花》

11、書就是這樣好，無論心不在焉，板著長臉，只要考試及格，就是一個及格的人。 你試著拉長臉到社會去試一試。 這是一個賣笑的社會。除非能夠找到高貴的職業，而高貴的職業需要高貴的學歷支持，高貴的學歷需要金錢，始終兜回來。

12、誘惑這個東西本身就是根據人的需求而產生的。男人拈花惹草主要是尋求性和靈魂的滿足，而女人紅杏出牆則主要是彌補感情精神的欠缺。——渡邊淳一《男人這東西》

13、能夠感覺到的現象可以比作波浪，是海洋深處我們一無所知的那些亂象在洋面上的表象。——古斯塔夫·勒龐《烏合之眾》

14、生命若給我無數張臉，我永遠選擇最疼痛的一張去觸摸。——七堇年《被窩是青春的墳墓》

15、一個人一旦有了自我認識，也就有了獨立人格，而一旦有了獨立人格，也就不再渾渾噩噩，虛度年華了。換言之，他一生都會有一種適度的充實感和幸福感。——維吉尼亞·伍爾夫《伍爾夫讀書隨筆》

16、我現在不壞了，我有了良心。我的良心就是你。——王小波《愛你就像愛生命》

17、我的做法是選擇一個， 無論美麗或者醜陋， 都無法吸引我的東西，從而找到視覺上的冷漠。或許，你會說我找到了不少這樣的東西。其實， 這是很難的，因為你要看個東西看久了，多少它就變得順眼了。所以一旦它變得順眼， 我就得拋棄它了。——馬塞爾·杜尚

18、每個聖人都有過去，每個罪人都有未來。——王爾德

19、憂鬱是因為自己無能，煩惱是由於欲望得不到滿足，暴躁是一種虛怯的表現。——大仲馬《三個火槍手》

20、我渴求的，無非是將心中脫穎欲出的本性付諸生活。為什麼竟如此艱難呢？——赫爾曼·黑塞《德米安》
你只是在用勤奮掩飾你的懶惰

一

大概因為畢業的學校還不錯，又幹著實際上苦逼但外人看來高大上的創業，網路上和現實中經常有人向我取經。

小A是我的鄰居，剛畢業兩年，在一家網際網路公司工作，最近有件事讓他憤憤不平：公司有位和他同期入職的同事剛剛升職了，但在小A看來不管從哪方面看升職的都應該是他。

「我每天都是第一個到公司的，幾乎都是最後一個離開的，而他每天都是掐著點來，掐著點離開。論勤奮程度，我甩他幾條街。論個人能力，我也絕對不比他差。為什麼老闆就是看不到這一點，反而提拔他了呢？」

小A是個性格很不錯的小伙子，能讓他都感到如此氣憤，顯然在他心中覺得那位同事跟自己是有比較大差距的。

無獨有偶，有個親戚嬸嬸最近也特別煩惱。她家小孩眼看就要上高三，面臨高考了。孩子學習特別刻苦，幾乎每天都要學到十一二點鐘，但成績就是不上不下。甚至有些原來成績不如他，也遠不如他勤奮的同學都紛紛反超。

在我們的生活中有挺多這樣的例子：明明付出了比別人更多的努力，但別人似乎就是看不到，甚至老天爺也沒看到，沒有給予相應的回報。

身邊人的求助讓我開始思考這個奇怪的現象，最後還真找到了原因。這裡並不想探討「勤奮」與「結果」之間的哲學關係，而是讓我思考，到底怎樣的「勤奮」才算是真正的勤奮。

二

我發現的情況是：大部分人的勤奮往往流於形式，並且容易自我陶醉於「我在進步」的假象當中，反而疏忽了去做那些真正有助於自我提升的事情。

說得更不好聽一點，這些人其實是在用勤奮掩飾自己的懶惰。

你是個加班狗，每天7點半就到公司，吭哧吭哧乾到下午6點下班。出去吃個便當，回到公司接著拚命到晚上十一點才回家。

這樣很辛苦，但不叫勤奮。

你每天早起晨跑、讀書、冥想。你每天都過得很充實，俯視周圍芸芸眾生，覺得唯有自己卓爾不群，優秀得耀眼。

你是個有追求的孩子，但這也不叫勤奮。

大部分人對勤奮的理解，都膚淺地停留在這種表面的儀式感上面，而忽視了勤奮的本質意義。更可怕的是一旦你習慣了這樣的過程，便很容易從中得到滿足，最後當發現自己沒有得到應有的回報的時候開始怨天尤人，覺得天道不公。

什麼是對勤奮膚淺的認識呢？

重複性的做一件事情，卻缺乏思考。

長時間的做一件事情，卻缺乏思考。

以上兩種便是最為常見的勤奮誤區，也是大部分勤奮卻平庸者陷入發展困境的本質原因。

三

重複且長時間的做事情其實並不難，只要條件具備，大部分人都可以做到。難的其實是思考。

工作大概3年的時候，因為應酬工作太多，我體重劇增。大學畢業那會兒差不多是110多斤，可巔峰時期差不多到了150斤。

我決定減肥，採取的方式是每天早上7點鐘起來去跑步。

自己意志力還算是不錯的，啟動減肥計畫後的一個月，每天都準時去跑步，每次3到5公里，但減肥效果並不理想。客觀地說，收效甚微。

去請教一位運動和減肥方面特別專業的朋友，他了解完我的具體狀況後說，你這樣跑步身體素質是會提升的，但減肥是沒戲的，方法完全就錯了。

後來他給了我一堆資料，硬著頭皮全部看完，我這個門外漢才開始了解什麼是無氧運動，什麼是有氧運動。什麼是正確的跑步方式，該給自己配置什麼樣的裝備。我開始學會計算自己的攝入熱量，知道大部分食物的卡路里。

後面的一個月狀況完全不一樣了，體重開始有規律的下降，而且跑起來更加輕鬆，完全不像原來感覺就像是在服苦役一樣。

但在外人看來，這兩段時期我的「勤奮」程度其實是差不多的，只不過結果是天壤之別。一般來說，後面好的結果會被解釋為「這是堅持的力量」。

只有我自己明白，這是思考的力量。

有益的思考+堅持做事情，這才是完整意義上的勤奮。

勤奮不是為了努力，是為了偷懶！

怎樣的偷懶？就是更快的把事情做完，做好，是讓自己能做以前做不到的事情！

四

創業的第二年，我開掉了公司一位挺「努力」的員工。有些同事，甚至是我愛人都不是很理解。勤奮的員工不是所有老闆都喜歡的嗎，我為什麼沒有耐心再給他多些時間，而是採取如此決絕的手段？

原因很簡單：這名員工已經中了很深的「勤奮病」，儘管和他有過多次溝通，但仍然沒法改變，最後只好痛下殺手了。

他每天7點多一些就到公司了，大部分員工下午6點下班，但他每次都差不多8，9點才會離開。但問題是，他所在崗位的工作量根本沒這麼大，為什麼需要這麼多時間用在工作上呢？我便開始觀察他。

首先我發現的一個狀況是：因為每天起的太早（他家到公司差不多要1個小時的車程），所以上午的工作效率是極低的。差不多到10點鐘開始，就會頻頻打呵欠，直到午休後才會有所改觀。

所以大部分的工作，他其實都是在下午的時間完成的。如此倉促，完成的質量自然一般。有時候實在弄不完，還會弄到更晚，這也是為什麼他必須比別人遲下班的其中一個原因。

有的時候按時完成了工作，下班後他留在辦公室，其實也並沒有拿這段時間來學習提升，或者總結工作。他幹的最多的，還是提前去做明天的工作。有幾次他下班後甚至開始打掃辦公室，乾阿姨做的事情。

很多次和他交流的時候，我都有意無意提醒他每天不用那麼早來上班，同時每天能幹好當天的活就可以了，與其加班去做更多的活，還不如多學點專業方面的知識，提高下自己的水平。

可惜的是提醒沒啥效果，最後的結果是：他每天工作時間是最長的，但專業水準提升在同期員工中卻是最慢的。後面加薪、職位提升如果不照顧他的話，肯定會心理失衡，影響公司整個氛圍，沒辦法只好勸退。

這個員工最大的問題就是：沉迷於無效的勤奮，而忽略的勤奮的目的本身。

五

看完一本書很容易，看懂一本書很難。

看懂一本書，還能把書裡的知識、方法套用到生活和工作中去，更難！

看書不是目的，學以致用，重點是後面的致用。

所以每天都看書，一個月看多少本書，其實都不是勤奮。

勤奮之前，要想清楚你的目的是什麼。如果你的目的就是看書本身，當然也是沒問題的。

但你就別抱怨別人看書比你少，掌握的知識卻比你多。

問題在於：大多數人流於表面的勤奮，偏偏要求真正勤奮才能得到的東西。

堅持做事情很重要，但做事情的同時思考如何更快、更好地把事情做好更重要。

再次強調：勤奮的目的不是勤奮，是偷懶，是為了把原來需要1個小時才能做完的事情半個小時做完，是為了能做到以前做不到的事情。

而不是把最簡單的「重複性」工作持續下去。

六

我跟小A說，如果你老闆不是傻子，你那同事不是關係戶，那麼他這樣做肯定有你不知道的原因。

根據對小A的了解，以及他對那同事的描述，其實我大體知道原因是什麼。

就算小A是在我的企業工作，我的選擇可能都會差不多：我會更樂意給小A這樣的員工加薪，而讓他同事那種類型的人做管理崗位。

小A的長處是善於鑽研專業，研究細節。這樣的人是專家型人才，可以很好地把本職工作做好。但他的弱勢在於大局觀和「方向感」較差，同時人際關係處理上屬於一般。

他那位同事雖然看起來「沒那麼勤奮」，但對業務方向的發展卻相當敏銳，同時也具有人際關係管理的潛質。

小A有努力，也有思考，只是他勤奮的方向不同，最終得到的東西也不同。不出意外的話，老闆應該很快會給他漲薪。

而嬸嬸的小孩就屬於典型的「懶惰式勤奮」，將勤奮膚淺的理解為「每晚學習到幾點」，將刷題庫作為唯一的學習手段，做錯的題不思考，做對的題不總結，成績無法提升也是自然而然的事情。

反思我們，有時候難道不是同樣陶醉於這樣的勤奮？

如果真的想要進步，請別再用勤奮掩飾自己的懶惰，真正開動起來吧！
做到這10條，沒有改善不了的人際關係

1.確定自己的價值，肯定自己的存在

任何人對你的看法，永遠只該給你當做參考和建議——因為那比較代表他自己。如果你是透過別人眼睛來肯定自己，便是交出自己生命的主權；這是所有人際關係中最容易犯的錯誤。

唯有你自己才能決定你是什麼樣的人。因此，別讓他人眼中的你，取代你眼中的自己。一個真正很棒的人，是能看到別人生命中有很棒地方的人；一個人之所以偉大，是因為他能看到所有人內心皆有偉大之處。

2.讓身邊的人能夠因為與你在一起，而覺得自己很棒

這並非要我們驕傲自大，而是覺得自己有能力、有自信可以把事情處理得很好。

唯有當你能抹去別人外表的灰塵，看清他人內在的獨特性，且讓周遭的人因與你相處而感到自己很棒時，你才能成為那個發現珍珠之美的人。

人天生就討厭跟只會投射負面能量的人為伍。看見散發生命光明和正面力量的人，會重新啟發我們內在的青春活力的訊息。

3.不管遭遇多少欺騙，仍然相信人性本善

在學習和創造過程中，有時會做出無知和破壞之事，如果我們只以人的行為來判定其價值和本質，那麼人將永無翻身機會。我們需要的，是一種真正符合新時代精神的包容和接納。

4.自問在人際關係中，自己能付出與分享的是什麼

許多人希望擁有美好的人際關係，但其實內心貧乏得像個乞丐，只在乞討人家的愛、關心與付出。有時在婚姻和情感關係中也是如此。於是，人際關係變成一種交易，很多人只期待別人給東西，卻不反省自己能付出什麼。

在人際關係中，如果你只是等著別人給東西，那麼你會一無所獲，但若你付出愛和祝福，那得到的就是愛和祝福。

5.攻擊別人的，基本上只是在攻擊自己

有句非常重要的新時代格言：「依照宇宙的定律，凡是你付出的東西，最後都會回到自己身上。」

由這句話可以衍生出第五個人際關係法則：攻擊別人的，基本上只是在攻擊自己；打別人右臉的，是在打自己的左臉。如果採取以惡制惡的方法，那麼你給出去什麼，最後還是會回到你身上。在人際關係中，人們常看不清楚這點。

人一定要學會為自己負責，否則非但人際關係一團亂，而且永遠會感到迷失。你是為了你自己，以及了解你是誰，而採取行動與人為善。我們要回歸自己的內心，而非一天到晚與他人計較。

6.讓內在情緒與外在天氣取得親密認同

每當內心翻湧憤怒或情緒悲傷時，要學習把它們的能量轉化用來做靜心，尤其風狂雨嘯時，試著順勢將負面情緒拋擲出去，而別發洩在家人或孩子身上，學習讓外在天氣和內在感覺獲得親密認同。

人們經常不斷累積負面情緒，在暴怒之下與人發生衝突，往往傷人又傷己。這時，我們不妨做個冥想練習，把自己視為接地線，與大地產生連結，如此可使情緒得以舒緩化解。其實在我們氣管內流動的氣流，與呼嘯過山谷的氣流是一樣的，在我們體內流動的靈魂與能量，跟大地的能量也是一致的，所以，我們若感覺內心累積壓力或即將爆發衝突，這樣的冥想是個很好的練習。

7.給對方的，是對方需要的，而非自己主觀意識里想給的

這問題常造成人際關係愛恨的糾纏。尤其在親子或朋友關係中，我們常弄的自己熱臉貼冷屁股，心情非常沮喪。

所以，人際溝通不要用猜疑的方式，而應直接問對方：你希望我用什麼方式對待你？這是打動人心的萬靈丹，很可能是長久以來有人初次問他這樣的話呢！

每個人都希望彼此了解和接納，被自己所喜歡的方式對待。所以，不要吝惜向他人釋放「我想進一步了解你」的訊息。尤其是經營親子關係時，要抱持著「孩子，你希望爸媽以什麼方式對待你？」「孩子，爸媽想更了解你」的態度，用不帶批評的方式來經營親子和人際關係吧。

8.放掉自己的立場和觀點，用對方角度看事情

人際關係最大的殺手，就是批評。人際之間保持距離往往是出於防衛之心，因為我們不知人家會如何看待或是否會傷害我們，所以，如果不想成為別人批判的對象，不願被他人價值觀的框架限制，那就要試著以較彈性和接納的態度來面對周遭的人，凡是你投射出去的批判，最後必然彈回你身上；不肯讓別人好過的人，自己的日子必然難過。

唯有先跳到對方的立場，然後再跳回來看整件事，那你所做的決定和採取的行動，才會考慮別人。人是奇怪的動物，當發現別人在為自己著想時，就會放棄本位主義，開始替對方著想。這樣的人際關係慢慢擴大之後，整個人類的大愛才會出現。

9.給予別人肯定，去喜歡別人

別以為自己輩分或職位較低就妄自菲薄，認定自己人微言輕、影響力有所限。

同理與同情之間是有區別的：

同理是以設身處地的角度看待對方的生命。例如，看見乞丐時，我們會蹲下來跟他聊天，去了解他的生命；

同情是以自己為位階和立場看待對方，所以會同情可憐對方的處境，但跟對方的立場與心境是分開的。

這兩者是完全不同層次的感受。同理是一種深層的了解。

沒人喜歡被同情，但大家都喜歡被同理！

10.真實表達自己的感受，不去指責和怨怪對方的錯誤

最後，我要提到一種情況：有時人際關係會出現障礙，也許是對方並不想聽你解釋，或是你認為目前不是跟對方溝通的合宜時機，此刻，要掌握一個極其重要的原則：與人溝通，要真實表達自己的感受，而不去指責和怨怪對方的錯誤。

人在面臨他人指責時，第一個反應是防衛和反擊。我們要學習把自己心門打開，說出自己內心的真實感受。

如一個工作賣力卻未受上司青睞的員工，其實可以誠實告訴老闆：我需要得到你的肯定。

所以，在人際溝通上，直接告訴對方你真實的感受，把心敞開是很重要的。讓身邊的人，能夠因為與你在一起，而覺得自己很棒。
我這麼努力不是為了別人的羨慕眼光

「 忙忙忙 忙忙忙忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望盲盲盲 盲盲盲盲的已經沒有主張，盲的已經失去方向 」

今天要來講一講自己關於忙與盲的故事。

當2009 年進入大學接觸到電子商務專業時，就開始喜歡上了網際網路這個行業，所以大一就決定以後要在網際網路行業工作，原因有兩個：

（1 ）網際網路自由、開放的精神，更適合自己 「 不羈放縱愛自由 」的性格，不喜歡穿套裝上班，不喜歡阿諛奉承，不喜歡需要靠熬日子來上位。所以面試的時候我基本不會穿正裝，因為我不擔心自己未穿正裝而在面試中被 「 扣分」 ，我想如果真被 「 扣分」 的話，這樣的企業一定不適合我，不去也罷，正所謂道不同不相為謀。

（2 ）網際網路行業是一個充滿創新的行業，每天有層出不窮的新概念、新產品、新玩意，這也很符合求知慾強烈的我，可以讓我每天有東西可以學，每天的工作也都可以變的好玩而充實，一成不變的工作和行業註定是不適合我的。

除了上述兩個比較高逼格的原因外，還有一個簡單粗暴的原因就是網際網路行業作為風投的寵兒，它能提供高薪水。作為信奉 「 賺錢是為了實現夢想」的我，一份「多金」的工作自然是很必要的，以 BAT 為首的知名網際網路企業給應屆生開出近 20 萬的年薪，對於應屆生的誘惑真的不是一點點，我也毫無疑問的淪陷了。

因為想著畢業後回杭州工作，所以在進入研究生階段就把目標瞄準了 A 公司，花了很多時間做項目做科研攢經歷，到了今年 3 月份找實習的時候，第一時間投了 A 公司，經過電話初面後毫無疑問的被拒了，然而我竟被高薪誘惑的如此痳木，都沒有再投其他任何公司，而是繼續學習彌補自己的不足，現在想想自己還是挺能冒險的，喜歡 all in 的感覺。

很快到了9 月份正式的校招季節，遇上了 A 公司的「擁抱變化」加之自己臨時換了求職方向（從數據分析轉運營），再次與高薪失之交臂。於是就找了個小創業公司實習，希望通過實習期間的表現能夠在畢業的時候拿到一份高薪，於是過起了 BAT 式的996 （工作時間：早九點晚九點，每周六天）的生活。

然而實習了兩三周的時間，我就似乎迷失了自己，每天起床上班，下班睡覺，沒有了生活。當某一天晚上有機會坐在電腦前聽著音樂碼字的時候，我感受到了許久未出現過的滿足感，那時候我開始意識到，原來我內心並沒有那麼嚮往高薪， 996 機制並不適合我。所以我跟老闆辭職說，我要過有生活的日子。

我的內心感受告訴我，我更嚮往的是每天可以有自己的時間，可以用來聽著歌寫自己想寫的文字，可以用來做運動，可以用來看書看電影，而我努力賺錢想要實現的夢想不就是過自己想要的生活嗎？

生活與音樂

生活需要音樂與文字的相伴

而自己之所以那麼急切的想要高薪，其實也不過是希望用它來吸引別人的羨慕眼光，因為在過年與親戚朋友聚的時候，似乎沒有人會關心你有沒有生活，大家關心的只有工資多少！恩，才發現原來以前自己那麼虛榮，那麼努力的擠破腦袋想要去 A 公司僅僅是為了獲得別人的羨慕眼光。

現在，很幸運，重新找回了自己，在一個不大不小的公司，做著自己喜歡的工作，算不上高薪，但按工作時長算時薪應該也勉強過得去。現在聽到別人的高薪不再有羨慕眼光，因為真的一份付出一份收穫，企業作為經濟學要素，一定是你給它帶了效益才能對你有所回饋。（這裡可能需要排除一些喝茶看報紙的崗位）

沒有從天而降的 「餡餅 」 ，沒有平白無故的回報，沒有一蹴而就的 「成功」 ，只是看你如何去選擇。有的人願意犧牲自己的生活去換來一份高薪水也無可非議，因為有些人對錢的需求遠大於對生活時間的需求。選擇一種適合自己的就是最好的，而不要去為了別人的眼光而活。
世間這些最珍貴的奢侈品，你擁有幾樣？

所謂奢侈品非生活必需品，被定義為超出人們生存與發展需要範圍的，具有獨特、稀缺、珍奇等特點的消費品。

既然不是生活必需品，何須一定擁有？養眼看看就行了。

和先生去外地旅遊，看見一片綠樹掩映中的別墅區，下車看看。獨門獨棟，一律歐式建築風格，三面環山，綠樹葳蕤，花草繁茂，面朝大海。

說不動心那是騙自己，可是看看價格就傻了眼，這樣一棟房子要幾千萬。我心安理得地穿著破旅遊鞋、運動服，看著價值幾千萬的別墅，欣賞超豪華的樣板間。好在售樓小姐沒有以衣帽取人，禮貌周到，我也樂得享受著她的服務，儘管我真的買不起。

好在，那不是我生活的必需品，我在車水馬龍的鬧市區有一間狗窩，可以遮風避雨，於我，足矣。

看得見摸得著的物質上的奢侈品自然是為有錢人備著的，但這世間還有另外一種奢侈品是花錢不一定能買到的。

常去一家網站，看到一張統計單，世界排名前十位的奢侈品你有幾樣？

1.一顆不老的童心。

2.生生不息的信念。

3.背包走天下的健康。

4.愉悅和舒心的創業環境。

5.安穩與平和的睡眠。

6.享有屬於自己空間與時間的生活。

7.牽手一個教會你愛與被愛的人。

8.品味美好的心情。

9.自由的心態與寬廣的胸襟。

10.點燃他人希望的精神特質。

逐條看下來，似乎不難，但一條一條做起來似乎又很難。每個人都希望自己有一顆不老的童心，可是年齡越大心越老，要保持童心就需要有陽光的心態。

生生不息的信念更不容易做到，一般人受到打擊，信念就會隨之毀掉，想要保持不滅的信念，需要有一顆堅持守恆的心。

保持身體健康，幾乎是人生頭等大事，可是很少有人在健康的時候就意識到健康是人生最大的幸福。

安穩的工作，舒心的工作環境，良好的人際關係，是一件非常重要的事情，因為人生除了睡眠，很大一塊時間都是用在工作上的。

失眠，焦慮，輾轉反側時，才意識到能夠安安穩穩地睡一覺，是多麼幸福的事情。

獨立的空間，除了安身立命，也是心的安放處，有自己的空間與生活是一件非常美好的事情。

每個人的一生中，牽手一段美好的愛情，是人生最大的奢侈品，所謂執子之手，與子偕老。

經常保持怡然的心情，不帶負面情緒，自然身心健康。

擁有寬廣的胸襟，擁有助人為樂的精神，是人生最大的富有。

扳著指頭數一下，世間最珍貴的奢侈品，你擁有幾樣？
經典語錄：歲月很長，人海茫茫，別回頭也別再將就

1、不愛他了才發現，他很醜，也很普通。

2、據說所有人都有一個毛病，越是喜歡誰，越愛欺負誰。

3、「我喜歡你」的意思就是：從現在起，你已經具備了傷害我的能力。

4、不管是友情或是愛情，「門當戶對」這四個字都是對的。但這個道理，大部分人要花很多時間和代價才會相信。

5、越長大越不敢依賴別人，怕人心會變，怕承諾不兌現；以至於只相信這世上只有自己才能給足自己安全感。

6、人真的不必逼自己去做不像自己的那種人，強大固然是好，但脆弱和柔軟也沒有什麼過錯。一個人不用活得像一支隊伍，一個人只要活得像一個人就行了，有尊嚴，有追求，有夢想，也有軟弱和頹廢的時候。——獨木舟

7、最傷人的就是，昨天還讓你覺得自己意義非凡的人，今天就讓你覺得自己可有可無。

8、每天都有固定的人聊天，這種感覺真好。

9、有時候啊，老認為別人沒教養，其實就是最大的沒教養。道德是用來約束自己的，而不是用來權衡別人的。嚴於律己，寬於待人，教養同是。

10、女生問的問題，75%她都是知道答案，只不過想聽到從你嘴裡說出來。

11、小時候，我以為裙子只能夏天穿，冬天就必須把自己裹的像個粽子，我也以為只要自己善良，對待一個人的時候全心全意去對待，就會被對方同樣對待。可是後來長大了才明白，原來冬天也能穿裙子，善良的人也會被丟棄。

12、最心酸莫過於，你感謝我付出，更感謝我退出。

13、你是不是也是這樣：經常開導朋友，卻不知道怎麼開導自己。

14、忘不了舊愛，又哄得住新歡的人最可怕。

15、不要讓女孩子哭太多次，眼淚都是腦袋裡的水，水流盡了，就不好騙了。

16、得罪幾個人，做糟糕幾件事，其實沒那麼可怕，一輩子活得委曲求全，戰戰兢兢，才最可怕。

17、最好的愛，是跟那個對的人在一起後，連身邊朋友都覺得你更可愛了，而不是每天都活在對方夠不夠在乎你的擔慮里，照顧不好自己還一心為他改變。一段感情，兩不相欠，不用為了變成對方想要的樣子而只懂遷就，更別去計較誰付出的多或少，平淡相處，一直做自己，對方還能如當初一樣喜歡你。

18、每個人一生中都會有段特別艱難的歲月，大多時候，這些當時難熬的時光，最後都會變成生命中最精彩的日子，所以別放棄，過去的終會過去，該來的都在路上。

19、別人賴床是因為有錢，想睡多晚就睡多晚；你賴床是因為沒錢，能省一餐是一餐。

20、歲月很長，人海茫茫，別回頭也別再將就。
那些苟延殘喘的夢想，早該放手了

01.

我總能在電視上各種各樣的歌手選秀節目上看到L，每次他都是彈著吉他唱著同一首歌，每次都會情到深處就聽到評審的按鈴聲。

結果基本上都是在第一輪被淘汰，原因很簡單，L唱歌跑調。要不是知道電視上那個深情款款的小伙子是L，我可能下一秒就會立即轉台。

L參加過大大小小不下十次的選秀節目，可是沒有一場比賽讓他的事業起死回春。我記得最後看到他上台的那次，他那台破吉他音都不準了。

那時候，我不知道L在堅持些什麼，他一個長相一般音準也一般的非專業選手為什麼那麼想要成為一個歌手。

02.

L是個北漂，在北京住著一間一年四季看不到陽光的出租屋。唱歌對於他來說是賠本買賣，支撐音樂夢想的每一項都需要支出大量的金錢，更令人沮喪的是，這個夢想還無法為他賺取繼續生存下去的費用。

所以L的另一個身份是烤冷麵師傅。

這份職業雖說聽起來沒有歌手來的光彩奪目，但卻可以支撐著L在北京這座城市中活下去，還能順便讓他再去參加一些比賽追求自己的夢想。

去年我去北京出版社開會間隙，去找過L，那天有點晚了，他在胡同巷子裡已經在收攤了，我哈著冷氣哆嗦著蹦到他面前，跟他打招呼，他嚇得一哆嗦，透明盒子裡的鋼鏰掉了一地。

這是自從L畢業後，我第一次見到他本人。

比上學那會要成熟了許多，還是像大學時候那樣留著中長發，皮膚更白了。L穿著厚厚的棉衣給我做了一份烤冷麵，我就跟他一邊推著車一邊聊天，吃了一路。

我逗他說你烤冷麵烤得可是比你歌唱得好一條街啊，L直搖頭，接著就給我在馬路上現場來了一首。

真的很難聽。但我沒再說出口。

03.

L一直想當一個歌手，實現他的音樂夢想。

這顆追夢赤子心在他上大學的時候就時時刻刻表露在他的生活之中。L比我大兩屆，之前在同一個社團所以結識，也不知道哪裡來的志同道合，我們成為特別聊得來的朋友。在他現在手邊拿著的這把破吉他之前，還有一把烏克麗麗，他喜歡80年代的鄉村民謠，從大一就開始參加學校的校園歌手大賽，一參加就是四年。最好的成績是進了決賽，決賽是在學校最大的禮堂，隆重又華麗，他卻來了個大走音，什麼名次也沒拿上。

L是學機電工程的，身為理工男的他如果不是因為這個夢想，估計這輩子和音樂八竿子打不著。他經常跟我抱怨他專業學習生活的枯燥無聊，說只有唱歌才是能救贖他的伊甸園。

我之前跟他袒露過他唱歌很難聽這件事，為此我們還大吵過一架，好在後來和好了，不然我可能還不知道下面的故事。

我曾經問L到底為什麼那麼喜歡唱歌，他說他出生在農村，自己是村子裡唯一一個考出來的人，他的同齡人不是在家務農，就是進到村子附近的小鎮子打工。上高中的他就喜歡唱歌，沒事就去田壟里喊兩嗓子，村子裡的人都說他是神經病。

他大膽地跟父母提出來要藝考，考進音樂學院去學唱歌，但父母卻一萬個不準。

「考上大學不過是幫他們完成一個光宗耀祖的夢想，他們說就我這破鑼嗓子還唱歌，大學畢業趕快回來幫父母收拾莊稼。」

L講到這裡的時候，空氣里滿是苦澀，那一刻，我突然有些同情他。再後來，我很少提及這些事情，也從不說他唱歌難聽。

他時不時就會自彈自唱他新創作的歌給我聽，給我講沒首歌里的故事。在他面前，我善於做一個聆聽者。畢業那段時間，他拿著學校的那點補助金已經做好了隻身一人去北京追求夢想的準備。

我問他不回家了嗎？他斬釘截鐵地說了聲「不」，然後便踏上了開往北京的火車。

04.

在北京的那幾天，我目睹了他最真實的生活，潮濕的房間，艱難的日子。他說這張床是他這輩子睡過最糟糕的，比他老家的土炕還硬。

他又給我彈唱他新創作的曲子，一邊說著之前參加選秀時聽到的明星八卦，一邊準備著晚上出攤時需要的烤冷麵材料。

他在烤冷麵上的造詣遠遠超過他唱歌的才華，他的生意是這條小吃街上最好的，每天買烤冷麵的人都會排起長長的隊。算下來，一個月也能賺點錢，我跟他說換個稍微好一點的房子住，他說不行，這些錢要攢下來換把新吉他。

我徹底被他打敗了，當他跟我說著過幾天又要去參加一個什麼歌唱選秀比賽的時候，我已經在克制自己心裏面那莫名其妙的怒火了。最終，那個選秀他依舊落敗，回來後他反覆練習那首歌，最後得出是因為這把吉他的問題，L朝我看過來，問我明天方便嗎，要我陪著他去買新吉他。

我終於按捺不住自己的情緒，朝他歇斯底里地吼叫。我說他別再自欺欺人了，就不能放棄這個不切實際的夢想嗎。北京城那麼多唱得好的，你的夢想最後只會死在他們的身後。

吼完我摔門而出，離開那個泛著異味的出租屋。

05.

剩下的那幾天我們都沒有再聯繫，直到我離開北京的那天。L在我臨走前請我吃了一頓肯德基。

那天他整好買了新吉他，在肯德基里他準備要再彈一首，被我硬生生地拒絕。

他說他其實早就想過要放棄了，只不過還沒有做好放手的準備，因為他不甘。坐在我對面的她啃了一大口漢堡，冒出一顆淚來。

「我不想回到那個破舊的村莊，我不想像他們一樣平庸地生老病死。我只不過想要向他們證明，我的夢想沒有他們說的那麼不值一文。其實我知道自己唱得很難聽，我每個月北京城從東跑到西，唱無數首歌見無數個評審，無非只是想給那些漠視我的人一個耳光。我也有堅持不下去想要放棄的時候，但我必須為我的夢想而吃點苦。」

「不是所有夢想都值得你耗盡大好青春去堅持的，這樣的努力對於你來說，就算付出了別人的一萬倍或許也不會成功。因為你的夢想從一開始，不是戰勝自己，而是戰勝別人。」

我朝著L說道，像是在費力叫醒一個春天到了，卻還在冬眠的人。

最後L還是為我彈了一曲，用他的新吉他，歌是大學裡他最喜歡的那首。他說這把新吉他或許就是夢想的終點了，然後唱了起來。

但這一次，或許是看到了那個內心深處最最脆弱的L，我竟覺得他的歌聲是如此真摯迷人。

06.

有些夢想就是用來放棄的，這种放棄不是人生的不圓滿，而是對自己的一次成全。

離開北京後的一個月，我在那個最新的選秀節目上看到了L，他在舞台上說這可能是他人生中最後一次上台唱歌了。

我看著電視螢幕中的他，眼神柔軟卻又是那麼地堅定。

我想起了大學時那個每天抱著吉他練歌的他，想起了北京冬日收拾著烤冷麵攤哼著歌的他，想起了所有關於他追逐夢想的時光。

從來沒有轉過台的我，最終還是轉了台，因為我怕看到最後被淘汰時的L，眼淚會流下來。

有時候放棄不是人生的不圓滿

而是對自己的一次成全
能把一件事情堅持做到1萬小時的人

「嗯，只要能合理規劃時間，並且執行力足夠強，假以時日，你真的可以同時把多件事做到極致。」

前段時間，看了星姐的下班後系列文章，星姐說無論平時上班多苦多累，她都會在下班後抽出兩個小時的時間去碼字，到現在已經堅持了七年，七年裡，利用每天兩個小時的碼字時間，星姐出版了四本書、在各大平台積累了眾多冬粉，她說這部分額外收入目前已經成為了她最大塊的經濟來源，靠這些撐起整個家的開支，綽綽有餘。

其實這是一個很明顯的道理：一萬小時理論。但我相信，除了工作外，能把一件事情堅持做到一萬小時的人，真的很少，而一旦你做到了，那就真的可以同時把多件事做到極致。

若干年前，當我還在讀大學的時候，懵懵懂懂，我的世界裡只有讀書、做學生工作、以及不停地參加活動，不僅沒有一個具體的方向性的目標，而且常常是來什麼做什麼，從來沒有思考過對時間的管理。直到將考研提上日程的時候，我才開始思考每月時間的規劃、每天時間的安排。

直到現在我還清楚地記得，當時我的計畫里，幾乎把吃飯、睡覺外的時間全部填滿了。跟以前拍腦袋和看心情決定學什麼的情況不同，從早上06:30到晚上00:30，我會規定自己在不同的時間段學習不同的科目，不同的時間段做不同的事情，比如，上午的前一個小時我花費在英語單詞上，後面的三個小時我會用來學習數學，中午飯後的一個小時我會閱讀自己比較感興趣的書籍，而下午的大塊時間我會用來學習英語，晚上則對這一天的學習進行總結和反思。我會把這些安排製作成一個詳細的表格，強迫自己在對應的時間區間內必須做規劃內的事情，即便我對數學的興趣遠遠勝過英語，也絕不會容許數學占用英語的時間。這樣最終的結果是，我的考研成績門門都很出色，不僅總成績排名第一，單科成績也穩居前三。

從那之後，我就開始特別注意對時間的規劃，雖然時常也會因為不知何去何從而感到彷徨，但只要確立了目標，我就會制定出具體的時間規劃，而後強迫自己嚴格按照計畫執行。

但其實，之後的這些年裡，雖然我也一直在努力按照這種方式去踐行，卻一直沒能達到考研時的那種狀態，現在想想，那時候的狀態真的太美妙了，毫不誇張地說，一天能保持12個小時以上的高效學習時間。

現在的我，除了工作外，也會充分利用好每天的時間，去做些其他的事情，比如，每周的一三五下午17:30——18:50，我會去健身房做力量訓練；下班後的晚上22:00——00:00，我會用來研究一些大V的文章，學習些公眾號運營推廣的方案，寫寫文章；上班路上，我會看些自己感興趣的書，下班路上，我會刷刷朋友圈，看下別人的日常；而周末的大塊時間則會用來充電……

當然，這一切的安排都是建立在沒有特殊事由的前提之下的，事實上，大多時候也不會有一些特殊的事情，如果真的有，做出實時的調整即可，比如去年趕跨年紅包項目的那一個多月，實在沒辦法，把健身暫停了一個月，項目上線後，才恢復訓練。

這些，我都希望能夠長久堅持下去，而一旦能夠堅持到一定的時間，就完全有可能把幾件事同時做到極致，只要事情做到了極致，就可能會有一些意外的收穫。比如，我之前在CSDN上寫了一年多的部落格，現在累計訪問量已經近百萬，期間有不少出版社聯繫我出書、還有一些線上教育網站聯繫我錄製視頻教程。這些都有可能在你建立起自己的影響力之後而紛至沓來，但前期的堅持卻是一條漫長而又沒有任何回報的路。

成功的道路並不擁擠，有很多人在剛啟程不久就掉隊了，那是因為他們走錯了路，或者有更多的人，自始自終都沒發現過這樣的路，那是因為他們自己都不知道自己想要的是什麼（錢除外）。

路有很多條，在啟程前，我們需要先選擇一條合適的路（明確自己的目標），然後合理規劃行程（安排自己的時間），每日的行程中我們可以在不同的時間段做不同的事情，最後邁出自己的腳步，堅定不移地走下去，等到了終點，你會發現你不僅拍了很多沿途的風景，還寫了很多沿途的感悟（同時把幾件事做到了極致）。

事情這麼多，我該怎麼做？

「把一件事做好不難，把多件事都做的井井有條，才是本事。」

工作一段時間後，你會發現你身邊多多少少會有一些這樣的人：他們每天都在忙，像「救火隊」一樣被動處理著各種緊急的事情，似乎一直停不下來。這其實是一種很糟糕的狀態，如果你正陷入這樣的狀態，那麼……是時候做出調整了。

當你的任務排期里只有一件事的時候，相信很多人都能夠全身心地投入，因為除了這個，你可能也不知道幹啥了，除非自己「沒事找事」。而如果同時有多件事壓在你身上，你該怎麼處理呢？先做哪個呢？這個時候合理的時間安排就顯得尤為重要了。

而當你不斷遇到上面的問題時，這時候就應該靜下來好好思考下，對事情的輕重緩急做個排序，決定哪些需要做、哪些不必做、哪些要馬上做、哪些可以延後做。

時間管理中的「四象限法則」

在時間管理上有個概念叫做「四象限法則」。一個人的工作可以分為四種類型：重要且緊急（第一象限）、重要不緊急（第二象限）、緊急不重要（第三象限）、不緊急不重要（第四象限）。

第一象限：這個沒得說，無論從重要性還是從緊迫性上來看，都必須馬上搞定，比如產品臨近上線前出現了比較嚴重的問題，這時候的當務之急自然是儘快解決這個問題，以保證產品的如期上線；再比如，重要的事情前期準備不足或者一拖再拖，直到臨近deadline，這個時候原本「重要不緊急」的事情就變成了「重要且緊急」的事情，而很多時候，這一象限的工作也正是由第二象限轉變過來的。

第二象限：這個象限的工作雖然不緊迫，但卻很重要，這裡的工作能否做好，決定了會否有更多的工作從這裡轉移到第一象限。做好這個象限的工作，就能減少其向第一象限的轉移；反之，荒廢這個區域則將使第一象限的工作量不斷被擴大，從而陷入不斷救火的泥沼。因此，這裡是四個象限中最關鍵的區域。

第三象限：不重要但比較緊急的事情，這一象限的工作往往具有很大的欺騙性，因為按照我們常人的思維，緊迫往往會跟重要聯繫在一起，當一件事情很緊迫的時候，潛意識裡它肯定也是重要的。但實際並非如此，比如，當你正在專心處理工作時，有人來問你問題，這個時候其實你就是被這個象限的事件打斷了，這種事情對你來說也許並不重要，但是礙於情面，往往又不得不做。

第四象限：不重要也不緊急的事情，顯然，諸如刷朋友圈、逛論壇這樣的事情都屬於這個象限，這類事情，可以選擇不做，也可以放到碎片化的時間來做，比如吃飯排隊的時候，坐公交的時候。

顯然，我們應該把更多的時間投入到第二象限的工作中去，保證這些重要不緊急的事情能如期完成，而不至於被拖入到第一象限中去，否則，就會疲於應付各種緊急而重要的事情，從而讓自己看起來很「忙」。

在對工作優先權做了簡單的劃分後，我們還需要初步評估下每項工作的難度，而接下來要決定的則是，先做難度大的，還是先做難度小的？

吃掉大青蛙

博恩·崔西建議我們先吃掉最大、最醜的青蛙（喻意難度最大的事情），即先把時間投入到最具挑戰性的工作中，最後再去完成那些相對輕鬆的事情。這點估計跟很多人平時的做法恰恰相反，至少我並不是這麼做的，我總是先把簡單的事情搞定，再去做挑戰性大的事情，不過也總能如期完成工作。其實我倒覺得這裡的先後順序並無太大所謂，甚至有時候簡單工作的優先權更高，比如，產品的一個體驗點需要改進，作為一名程式設計師，你可能覺得就三兩行代碼的事情，soeasy，但是產品需要儘快看到效果，這個時候你就需要馬上動手把這三行代碼加上。

囉哩囉嗦說了這麼多，其實就是兩個比較基礎的概念，時間管理常常需要我們在實踐中不斷摸索總結，不斷最佳化改進，並且在不同時期做出相應的調整。只有勤于思考，善於總結，才能將我們有限的時間利用到極致。
交談大忌

一、忌居高臨下

不管你身份多高，背景多硬，資歷多深，都應放下架子，平等地與人交談，切不可給人以「高高在上」之感。

二、忌自我炫耀

交談中，不要炫耀自己的長處、成績，更不要或明或暗拐彎抹角地為自己吹噓，以免使人反感受。

三、忌口若懸河

當對方對你所談的內容不懂或不感興趣，不要不顧對方的情緒，自己始終口若懸河。

四、忌隨意插嘴

要讓人把話說完，不要輕易打斷別人的話。

五、忌節外生枝

要扣緊話題，不要節外生枝。如當大家正在興致勃勃地談論音樂，你突然把足球賽塞進來，顯然不識「火候」。

六、忌搔首弄姿

與人交談時，姿態要自然得體，手勢要恰如其分；切不可指指點點，擠眉弄眼，更不要挖鼻掏耳，給人以輕浮或缺乏教養的印象。

七、忌心不在焉

當聽別人講話時，思想要集中，不要左顧右盼，或面帶倦容、連打呵欠，或神情木然、毫無表情，讓人覺得掃興。

八、忌挖苦嘲弄

別人在談話時出現了錯誤或不妥，不應嘲笑，特別是在人多的場合尤其不可如此，否則會傷害對方的自尊心，也不要對交談以外的人說長道短。

這不僅有損別人，也有害自己，因為談話者從此會警惕你在背後也說他的壞話。更不能把別人的生理缺陷當作笑料，無視他人的人格。

九、忌言不由忠

對不同看法，要坦城地說出來，不要一味附合。也不要胡亂讚美、恭維別人，否則，令人覺得你不真誠。

十、忌故弄玄虛

本來是習以為常的事，切莫有意「加工」得神乎其神，語調時驚時惶、時斷時續，或賣「關子」，玩深沉，讓人捉摸不透。如此故弄玄虛，是很讓人反感的。

十一、忌冷暖不均

當幾個人一起交談時，切莫按自己的「胃口」，更不要按他人的身份而區別對待，熱衷於與某些人交談而冷落另一些人。不公平的交談是不會令人愉快的。

十二、忌短話長談

切不可泡在談話中，雞毛蒜皮地「掘」話題，浪費在家的寶貴時光；要適可而止，說完就走，提高談話的效率。