පිහිනීම, බයිසිකල් පැදීම වැනි අසීරු ව් යායාම සඳහා වැඩි වශයෙන්ද, බිම සේදීම, වේගයෙන් ඇවිදිම, වත්තේ වැඩ කිරිම, වැනි මධ් යම ප් රමාණයේ ව් යායාම සඳහාද, සාප්පු සවාරි යෑම වැනි සුළු ව් යායාම සඳහාද වෙන් වෙන් වශයෙන් අමතර ආහාර ගැනීමෙන් හයිපොග්ලයිසීමියා තත්ත්වයෙන් මිදිය හැක.