أكمل الجملة التالية بالخيار الأفضل: كيف تقلل من الخوف من التحدث أمام الجمهور؟  الخيارات: - تمرين، تمرين، تمرين، حتّى بيبدأ الأمر يبدوا أقل حرج. بعد ما يعاقبوا أنفسهم في كثير من الأحيان، كثير من الناس يبحثون عن طرق أحسن للتسلية، زي السباحة في المحيط القطبي الشمالي. ممكن تحب تاخد درس السباحة أولًا. - تمرين، تمرين، تمرين. انضم إلى نادي أو صف للتحدث، انضم إلى مجموعات اجتماعية تدعو المتحدثين للمشاركة بطريقة غير رسمية. بعد شوي بتشوف إنه بيبدأ يشعر طبيعي أكتر كلما عملته، زي السباحة.  الجواب:
تمرين، تمرين، تمرين. انضم إلى نادي أو صف للتحدث، انضم إلى مجموعات اجتماعية تدعو المتحدثين للمشاركة بطريقة غير رسمية. بعد شوي بتشوف إنه بيبدأ يشعر طبيعي أكتر كلما عملته، زي السباحة.