كمل الجملة الي تليها بالخيار الافضل: كيفاش نستمر في التركيز على الشي الي نقوم بيه؟  خيارات: -حط نفسك في بلاصة عالية و تنفس أكثر -حط نفسك في بلاصة هادئة و تنفس أكثر  الجواب:
حط نفسك في بلاصة هادئة و تنفس أكثر.