كمل الجملة الجاية بالخيار الأفضل: اركب دراجة.  خيارات: إمسك الدراجة بين سيقانك و إمسك سيقانك على البيدال. ضغط بلباس على البيدال لثاني، و بعد ضغط على البيدال بالقدم لثاني، و بعد ضغط على البيدال لثاني. إمسك الدراجة بين سيقانك، مع سيقانك على البيدال. ضغط بلباس على الأرض بقدمك للاخرة و حطها على البيدال للاخرة، و بعد ضغط على البيدال بقدمك لتستمر بالتحرك للاخرة.  الجواب:
إمسك الدراجة مستقيمة بين سيقانك مع إرجل واحد على البيدال. ضغط بلباس على البيدال لثاني، و بعد ضغط على البيدال بالقدم لثاني، و بعد ضغط على البيدال لثاني.