اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: اعمل عصير خضار صحي.  خيارات: - امسح الخضروات بمكسرة البطاطا حتي تتمسح و بعدين استخدمي مقلب اليد لضربها بسلاسة. - اغسل الخضار التي تريد ان تضيفها لنظامك الغذائي. السبانخ و الكرنب يخلقون قواعد رائعة، ويمكنك ان تضيف العديد من الخضروات الاخرى، حسب الذوق. ضِعْ الخضار المقطوعة في الخلاط وفركها حتى تصبح صالحة للشرب، اضف الماء او اللبن حسب الحاجة لتخفيفه.  الجواب:
اغسلي الخضروات التي تريد ان تضيفها الى غذائك. السبانخ و الكرنب يخلقون قواعد رائعة، ويمكنك ان تضيف العديد من الخضروات الاخرى، حسب الذوق. ضِعْ الخضار المقطوعة في الخلاط وفركها حتى تصبح صالحة للشرب، اضف الماء او اللبن حسب الحاجة لتخفيفه.