خلص الجملة التالية بأفضل اختيار: كيف تستيقظ في مزاج جيد  خيارات: حاول تاكل آخر وجبة أو وجبة خفيفة على الأقل دقيقتين قبل وقت النوم. حاول تاكل آخر وجبة أو وجبة خفيفة على الأقل ساعتين قبل وقت النوم.  الجواب:
حاول تناول آخر وجبة أو وجبة خفيفة على الأقل ساعتين قبل وقت النوم.