اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف اتتبع دورتي الشهرية؟  خيارات: احفظ ملعقه صغيره وقلم احمر في طاولتك الليليه، وعندما تبدأ دورتك الشهرية، ضع علامة على الملعقه بالاحمرار في ايام دورتك الشهرية، وبهذه الطريقه تتمكن من معرفة كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية الى اخرى. احفظي تقويم صغير وقلم احمر على طاولتك الليلية، عندما تبدأ دورتك الشهرية، احطي على التقويم علامة X حمراء على ايام دورتك الشهرية، وبهذه الطريقه تقدرين تعرفي كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية الى اخرى.  الجواب:
خلي تقويم صغير وقلم احمر في طاولتك الليلية، لما تبدأ دورتك الشهرية، اعمري على التقويم علامة X احمر على ايام الحيض، وبهذه الطريقه تقدرين تعرفي كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية الى اخرى.