أكمل الجملة اللي جاية بأفضل اختيار: أيه أحسن طريقة للنوم في ساعة مناسبة؟  الخيارات: - تبقي على جدول مشابه و تجعلين غرفتك مظلمة وهادئة. بتأخذ قيلولة صغيرة ساعة قبل ما تخلد للنوم كل ليلة.  الجواب:
اتبع جدول مشابه و اجعل غرفتك مظلمة وهادئة.