خلص الجملة التالية بالخيار الأفضل: لزيادة السرعة والتحمل أثناء الجري،  خيارات: - حاول و اركض بسرعة و بهدوء عشان تعمل العضلات اللازمة. اهرب بأسرع ما تقدر بغض النظر عن شكلك.  الجواب:
حاول و اركض بسرعة وبصمت عشان تعمل العضلات الضرورية.