خلص الجملة التالية بأفضل خيار: كيف تحمي أسنانك من التلوث؟  خيارات: شطف فمك بالماء خلال نص ساعة بعد ما تاكل أو تشرب الأطعمة والشراب اللي بتسبب البقع، وبتعطيهم وقت أقل ليعملوا الضرر. فرش الأسنان: الفرش الأسنان بعد كل وجبة هو أفضل طريقة لمنع تغير لون الأطعمة والمشروبات. شطف فمك بالماء خلال نص ساعة بعد ما تاكل أو تشرب الأطعمة والشراب اللي بتسبب البقع، وبتعطيهم وقت أقل ليعملوا الضرر. فرش الأسنان: أفضل طريقة لمنع تغير لون الأطعمة والمشروبات هي فرش الأسنان بعد وقت طويل من الأكل.  الإجابة:
شطف فمك بالماء خلال نص ساعة من أكل أو شرب الأطعمة والمشروبات اللي بتسبب البقع، وبتعطيها وقت أقل لتسبب الضرر. فرش الأسنان: الفرش الأسنان بعد كل وجبة هو أفضل طريقة لمنع تغير لون الأطعمة والمشروبات.