خلص الجملة اللي تحتها بأفضل اختيار: خطوات التحضير علشان تعمل فليت سمك السلمون بسهولة في أقل من 10 دقائق.  الخيارات: -سخن مقلاة مش لزجة، ورشها بزيت الكانولا، وأضف التوابل اللي تختارها زي الفلفل والتوابل الكاجون. طبقة التوابل دي هتلتصق بالجزء السفلي من سمكتك، بتجنب الإجراء الفوضوي للتوابل على المنضدة. -سخن مقلاة مش لزجة، ورشها بزيت الكانولا، وأضف التوابل اللي تختارها زي الفلفل والتوابل الكاجون. طبقة التوابل دي هتلتصق بالصحن ومش بالجزء السفلي من السمك، بتجنب الإجراء الفوضوي للتوابل على العداد.  الجواب:
سخن مقلاة غير ملصقة، ورشها بزيت الكانولا، وأضف التوابل اللي تختارها زي الفلفل والتوابل الكاجون. طبقة التوابل دي هتلتصق بالجزء السفلي من سمكتك، بتجنب الإجراء الفوضوي للتوابل على المنضدة.