اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف تنام افضل بالليل  خيارات: - تمرين خمس مرات باليوم، لكن دائما تمرين بالليل. - تمرين خمس ايام في الاسبوع، لكن تجنب التمرين الليلي.  الجواب:
تمرين خمس ايام في الاسبوع، لكن تجنب التمرين الليلي.