وخلص الجملة التالية بالخيار الأفضل: كيفاش يمكن ليك تقليص الخوف من الكلام أمام الجمهور؟  الخيارات: - تدرك، تدرك، تدرك، حتا يبدوا أقل حرج. بعد ما يعاقبوا أنفسهم مرارا، كثر من الناس يبحثو عن طرق أحسن للتسلية، مثل السباحة في المحيط القطبي الشمالي. يمكن ليك تتعلم السباحة أولا. - التدريب، التدريب، التدريب انضمي لشي نادي أو فصلا ديال المتحدثين، انضمي لمجموعات اجتماعية كايدعو المتحدثين ليشاركوا بطرق غير رسمية. من بعد شوية، غاديك تشوفو بلي كلما زاد التمرين، غاديكو يبدوا طبيعي، كالبحر.  الجواب:
تمرين، تمرين، تمرين. انضمي لشي نادي أو فصلا ديال المتحدثين، انضمي لمجموعات اجتماعية كايدعو المتحدثين ليشاركوا بطرق غير رسمية. من بعد شوية، غاديك تشوفو بلي كلما زاد التمرين، غاديكو يبدوا طبيعي، كالبحر.