اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف اتتبع دورتي الشهرية؟  خيارات: - احفظ ملعقه صغيره وقلم احمر في طاولتك الليليه، عندما تبدأ دورتك الشهرية، ضع علامة على الملعقه مع حرف X احمر في ايام دورتك الشهرية، وبهذه الطريقه تقدر تقول كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية الى اخرى. - احفظ تقويم صغير وقلم احمر في طاولتك الليليه، عندما تبدأ دورتك الشهرية، ضع علامة على التقويم بالاحمر على ايام الدورة الشهرية، وبهذه الطريقه تقدر تقول كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية الى اخرى.  الجواب:
خلي تقويم صغير وقلم احمر في طاولتك الليليه، عندما تبدأ دورتك الشهرية، ضع علامة على التقويم بالاحمر على ايام الدورة الشهرية، وبهذه الطريقه تقدر تقول كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية الى اخرى.