اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف تتأمل؟  خيارات: - اجلس واصنع ضجيج حتى تهدأ. اجلس على الارض على الطريقه الهنديه خذ نفسا عميقا و نظف عقلك من كل الافكار  الجواب:
اُقْعُدْ عَلَى الْأَرْضِ أَسلوبِ الْهِنْدِيّ، تَنَفَّسْ بعَمِيق وَتُبَرِّئْ فِكْرَكَ مِنْ كُلِّ الأَفْكَارِ.