أَكْمِلْ الجُمْلَةَ التَّالِيَةَ بِأَفْضَلِ خِيَارٍ:  خِيَارَاتٌ: - تَشْمَلُ التَّدْرِيبَ القَوِيَّةَ أَقَلَّ أَسَابِيعَيْنِ فِي الشَّهْرِ - تَشْمَلُ التَّدْرِيبَاتِ القَوِيَّةَ عَلَى الأقلّ يَوْمَيْنِ في الأسبوع.  جَوَابٌ:
شَمِلْ تَدْرِيبَ القُوَّةِ عَلَى الأقلَّ يَوْمَيْنِ في الأسبوع.