خلص الجملة التالية بالخيار الأفضل: كيف أحافظ على دورتي الشهرية؟  خيارات: - خلي ملعقة صغيرة وقلم أحمر على طاولتك الليلية، لما تبدأ دورتك الشهرية، ضعي علامة إكس حمراء على الملعقة في الأيام التي تبدأ فيها بدورتك الشهرية، وبهذه الطريقة بتعرفي كم من الوقت مضى من دورتك الشهرية إلى الأخرى. - خلي تقويم صغير وقلم أحمر على طاولتك الليلية، لما تبدأ دورتك الشهرية، حط علامة X حمراء على التقويم على الأيام التي تبدأ فيها بدورتك الشهرية، وبهذه الطريقة تقدر تقول كم من الوقت بين دورتك الشهرية و الدورة الشهرية.  الجواب:
خلي تقويم صغير وقلم أحمر على طاولتك الليلية، لما تبدأ دورتك الشهرية، حط علامة إكس حمراء على التقويم على الأيام اللي بدرت فيها بدورتك الشهرية، بتلك الطريقة بتقدر تعرف كم طول الفترة من دورتك الشهرية لفترة أخرى.