اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف ابدأ برنامج تمرين  خيارات: ابحث عن بعض التدريبات العامة لتفعلها وقم بتدوينها في ملاحظات ابحث عن بعض اليوغا العامة لتفعلها وقم بتدوينها على الملاحظات  الجواب:
ابحث عن بعض التدريبات العامة لتفعلها و اكتبها في ملاحظات