خلص الجملة التالية بالخيار الأفضل:  خيارات: امشي بشكل منتظم و تشتت انتباهك خلال الرغبة الشديدة. خلي بعض السجائر في متناول اليد في حال سحبها سيئة.  الجواب:
امشي بانتظام و تشتت انتباهك اثناء الرغبة الشديدة.