وْكِيفَاشْ تْحَافِظْ عْلَى اسْنَانِكْ بَاشْ مَا يْكُونِشْ مَلْطُونْ؟  خيارات: - شَطِّفْ فُمِّكْ بِالمَاء في غُلْفْ سَاعَة بَعْدْ مَا تَاكُلْ وِلاَّ تُشْرُبْ المَاكْلَاتْ وِالشْرَابْ هَاذُوكُمْ، وْهَكَّا تْكُونْ عِنْدْهُمْ قَلْبْ يْضَرُّوا. تفرش أسنانك: تفرش أسنانك بعد ما تاكل هو أفضل طريقة لتجنب تغير لون الأطعمة والمشروبات. - شَطِّفْ فُمِّكْ بِالمَاء في غُلْفْ سَاعَة بَعْدْ مَا تَاكُلْ وِلاَّ تُشْرُبْ المَاكْلَاتْ وِالشْرَابْ هَاذُوكُمْ، وْهَكَّا تْكُونْ عِنْدْهُمْ قَلْبْ يْضَرُّوا. تفرش أسنانك: تفرش أسنانك بعد ما تاكل هو أفضل طريقة لتجنب تغير لون الأطعمة والمشروبات.  الجواب:
شطف فمك بالماء في غضون نص ساعة من بعد ما تاكل أو تشرب الأطعمة أو المشروبات المسببة للدخان هذا، و هذا يمنحك وقت أقل حتى يسبب الضرر. تفرش أسنانك: تفرش أسنانك بعد ما تاكل هو أفضل طريقة لتجنب تغير لون الأطعمة والمشروبات.