اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف تقرأ ضغط دمك على آلة رقمية  خيارات: - اكثر من 120 على 80 وأقل من 140 على 90 (120/80-140/90): ضغط الدم لديك طبيعي لكنه اعلى قليلاً مما يجب، ويجب عليك ان تحاول رفعه. اجري تغييرات غير صحيه في نمط حياتك. - اكثر من 120 على 80 وأقل من 140 على 90 (120/80-140/90): ضغط الدم لديك طبيعي لكن هو أعلى قليلاً مما يجب، ويجب عليك محاولة خفضه. اقوم بتغييرات صحية في نمط حياتك.  الجواب:
اكثر من 120 على 80 وأقل من 140 على 90 (120/80-140/90): ضغط الدم لديك طبيعي لكن هو أعلى قليلاً من المفروض، ويجب عليك محاولة خفضه. اقوم بتغييرات صحية في نمط حياتك.