اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: مشاكل في النوم.  خيارات: هذا شكوى شائعه جدا. تقدر تجرب تغييرات مختلفة، وترى ايش ينفعك اكثر. تقنيات الاسترخاء ممكن تساعد، ايضاً الستائر الداكنة، الضوضاء البيضاء، إزالة الساعات المتدققة، شاي الفاليريان، شاي البابونج، تجربة لترى ما يساعدك اكثر. هذا شكوى شائعه جدا. تقدر تجرب تغييرات مختلفة، وترى ايش ينفعك اكثر. تقنيات الاسترخاء ممكن تساعد، و ايضاً اخلع الستائر، الضوضاء البيضاء، اخلع الجوارب التي تدغدغ، شاي الفاليريان، شاي البابونج، تجربة لتعرفي ايش يساعدك اكثر.  الجواب:
هذا شكوى شائعه جداً. تقدر تجرب تغييرات مختلفة، وترى ايش ينفعك اكثر. تقنيات الاسترخاء ممكن تساعد، ايضاً الستائر الداكنة، الضوضاء البيضاء، إزالة الساعات المتدققة، شاي الفاليريان، شاي البابونج، تجربة لترى ما يساعدك اكثر.