خلص الجملة التالية بأفضل اختيار: كيف اقدر اتوقف عن تدخين الحشيش كل يوم؟  خيارات: احسن طريقة هي تخفيض شوي كل يوم، مش التوقف كل مرة. اذا توقفت كل شي فجأة، ممكن تتعرض للغضب أو تغيرات مزاجية أخرى، آلام في المعدة، مشاكل في النوم. خفض من 4 مرات لـ 3 مرات باليوم لمدة اسبوع، بعدين مرتين باليوم لمدة اسبوع، بعدين حاول مرة باليوم، راح يكون الانتقال أسهل بكثير. ما تشربش كتير من الماء، أو تاخذ كتير من الفيتامينات أو تاكل أكل صحي جديد. الأمور بتسوي بعد شوي. احسن طريقة هي تخفيض شوي كل يوم، مش التوقف كل مرة. اذا توقفت كل شي فجأة، ممكن تتعرض للغضب أو تغيرات مزاجية أخرى، آلام في المعدة، مشاكل في النوم. خفض من 4 مرات لـ 3 مرات باليوم لمدة اسبوع، بعدين مرتين باليوم لمدة اسبوع، بعدين حاول مرة باليوم، راح يكون الانتقال أسهل بكثير. اشربوا مياه كتير، خذوا فيتامينات كتير و اكلوا اكل صحي وجديد. الأمور بتسوي بعد شوي.  الجواب:
احسن طريقة هي تخفيض شوي كل يوم، مش التوقف كل مرة. اذا توقفت كل شي فجأة، ممكن تتعرض للغضب أو تغيرات مزاجية أخرى، آلام في المعدة، مشاكل في النوم. خفض من 4 مرات لـ 3 مرات باليوم لمدة اسبوع، بعدين مرتين باليوم لمدة اسبوع، بعدين حاول مرة باليوم، راح يكون الانتقال أسهل بكثير. اشربوا مياه كتير، خذوا فيتامينات كتير و اكلوا اكل صحي و طازج. الأمور بتسوي بعد شوي.