خلص الجملة التالية بأفضل اختيار: كيف اقدر احصل على راحت اكبر في السرير قبل ان انام؟  خيارات: - تمدد لمدة 5 دقايق قبل ما تخلد للنوم، هيك راح يريح عضلاتك ويسمح لك بتحسن راحتك. بتمدد بنطلون اليوغا لخمس دقايق قبل ما تخلد للنوم، راح يريح عضلاتك ويسمح لك بتحسن راحتك.  الجواب:
تمدد لخمس دقايق قبل ما تخلد للنوم، راح يريح عضلاتك ويسمح لك بتحسن راحتك.