خلص الجملة الي تليها بالخيار الافضل:  خيارات: - كُلْ قَلَّة مِالمَاكْلَة عْلَى خَاطِرْهَا تْخَلِّيكْ تْكُونْ ضْعِيفْ. - عمل تمرينات مثل القفز و القفز بالجيب والذي ما يحتاجش لمعدات.  الجواب:
ينجم يمارس تمرينات كالتدفق والقفز واللي ما يحتاجش لمعدات.