اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: للمساعدة في تخفيف الصداع بدون تناول دواء للألم.  خيارات: غمر قدميك و ايديك في ماء مغلي و ضع كيس من البازلاء المذابة على مؤخرة رأسك. الحرارة على أطرافك تسحب الدم من رأسك تخفف من صداعك. ضعي ايديك وقدميك في ماء ساخن و ضعي كيس من البازلاء المجمدة على مؤخرة رأسك. الحرارة على أطرافك تسحب الدم من رأسك تخفف من صداعك.  الجواب:
غمر قدميك و ايديك في ماء ساخن و ضع كيس من البازلاء المجمدة على مؤخرة رأسك. الحرارة على أطرافك تسحب الدم من رأسك تخفف من صداعك.