خلص الجملة اللي جاية بالخيار الافضل: ازاي اعمل تقليب مقدم.  الخيارات: - ركض بسرعة قفز في الهواء عال قدر ما تقدر مع الانحناء للأمام، انحني الساقين امسك الساقين انحني في لفة، أكمل القلبة و ابقى في وضع مغطى - ركض بسرعة قفز في الهواء عال قدر ما تقدر مع الانحناء للأمام، انحني الساقين امسك الساقين تميل للفكرة، اقلب بالكامل و هبط على قدميك.  الجواب:
اركض بسرعة قفز في الهواء عال قدر ما تقدر مع الانحناء للأمام، انحني الساقين امسك الساقين انحني في التدحرج، اقلب بالكامل و هبط على قدميك.