اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل:  خيارات: - انخفاض الوزن، اتبع نظام غذائي صحي، تمارس الرياضة بانتظام، تجنب حبوب منع الحمل عالية الايستروجين، ولا تدخن. - انخفاض الوزن، اتبع نظام غذائي صحي، تمارس الرياضة بانتظام، تجنب حبوب منع الحمل عالية الايستروجين، ولا تدخن اللحم المقدد.  الجواب:
انخفاض الوزن، اتناول غذاء صحي، تمرين بانتظام، تجنب حبوب منع الحمل الغنية بالايستروجين، و لا تدخن السجائر.