وخلص الجملة اللي تليها بالخيار الأفضل:  الخيارات: - ما تستخدمش أي أجهزة إلكترونية، خاصة التلفون قبل ساعة من النوم. - تحميل تطبيق النوم على الهاتف وتنام بيه على الوسادة.  الجواب:
ما تستخدمش أي أجهزة إلكترونية، خاصة التلفون قبل ساعة من النوم.