اكمل الجملة التالية بأفضل خيار: اشرب مشروبات رياضية بدون زيادة الوزن،  خيارات: - اخلط كميه صغيره من الملح بالشراب قبل الاستهلاك. - خفف من الشراب واستهلكه بعد التمرين.  الجواب:
اسكبي الشراب و لا تستهلكيه الا بعد التمرين.