اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف ترمي كيس الرمل؟  خيارات: امسك كيس الرمل و حرك ذراعك في حركة هزازة فوق ذراعك، و اطلق في ابعد نقطة الى الامام. امسك كيس الرمل و حرك ذراعك بحركة تذبذب تحت الكتف، و اطلق في اقصى نقطة الى الامام.  الجواب:
امسك كيس الرمل و حرك ذراعك بحركة تذبذب تحت الكتف، و اطلق في اقصى نقطة الى الامام.