أَكْمِلِ الْجُمْلَةَ التَّالِيَةَ بِالْخِيَارِ الْأَفْضَلِ: كَيْفَ تُقَلِّلُ ضِيقَكَ؟  خِيَارَاتٌ: - التَنَهُّد يُسَاعِدُ في خَفْضِ الإِجهادِ بِتَبْرِيدِ دِماغِكَ. طَبْخُ يُسَاعِدُ تَخْفِيفَ الإجهادِ بِتَبْرِيدِ دِماغِكَ.  جَوَابٌ:
التَنَهُّدُ يُسَاعِدُ فِي تَخْفِيفِ التَّوَجُّعِ بِتَبْرِيدِ دَمِكَ.