خلص الجملة التالية بالخيار الأفضل: مشكلة في النوم.  خيارات: هذا شكوى شائعة جدا. تقدر تجرب التغييرات المختلفة، وترى ايش ينفعك. تقنيات الاسترخاء ممكن تساعد، و كذلك الستائر الداكنة، والضوضاء البيضاء، وإزالة الساعات المتدفقة، وشاي الفاليريان، وشاي البابونج، وتجربة لمعرفة ما يساعدك أكثر. هذا شكوى شائعة جدا. تقدر تجرب التغييرات المختلفة، وترى ايش ينفعك. تقنيات الاسترخاء ممكن تساعد، و ايضاً ازالة الستائر، الضوضاء البيضاء، ازالة الجوارب التي تدغدغ، شاي الفاليريان، شاي البابونج، تجربة لتعرفي ما الذي يساعدك اكثر.  الجواب:
هذه شكوى شائعة جداً. تقدر تجرب التغييرات المختلفة، وترى ايش ينفعك. تقنيات الاسترخاء ممكن تساعد، و كذلك الستائر الداكنة، والضوضاء البيضاء، وإزالة الساعات المتدفقة، وشاي الفاليريان، وشاي البابونج، وتجربة لمعرفة ما يساعدك أكثر.