وخلص الجملة اللي تليها بالخيار الأفضل:  الخيارات: - استخدم ورقة أو مناديل وتغطي الأنف، وطبق بقوة على الأنف، ونفخ. حط إبهامك على واحد من فتحات الأنف و نفخ، و كرر العملية مع فتحة الأنف الأخرى.  الجواب:
استخدم ورقة أو مناديل وتغطي الأنف، وطبق بقوة على الأنف، ونفخ.