تَمِّمِي الْجُمْلَةَ التَّالِيَةَ بِالْخِيَارِ الْأَفْضَلِ: كَيْفَ أَبْدَأُ يَوْمِي بِنَظَامٍ؟  خِيَارَاتٌ: - حَدِّدْ إضافَةَ 30 دَقَةً في الصباحِ لَيْسَتْ مُقَيَّدَةً، فَهَذَا التَّوَقُّفُ سَيَجْعَلُ الْيَوْمَ يَشْعُرُ بِأَقَلِّ عَجَلَةٍ وَإِنْ كَانَ هُنَاكَ شَيْءٌ غَيْرُ مُتَوَقِّعٍ أَوْ مُجْهَدٍ سَتَكُونُ قَادِرًا عَلَى تَعَامُلِهِ بِسُهُولَةٍ. - حَدِّدْ 30 دَقِيقَةً مِنْ الْوَقْتِ فِي الصَّبَاحِ لَيْسَ بِمُقَيَّدَةٍ، فَهَذَا الْقَلْقُ فِي الْوَقْتِ يَجْعَلُ الْيَوْمَ يَشْعُرُ بِأَقَلِّ عَجَلَةٍ وَإِنْ كَانَ هُنَاكَ شَيْءٌ مُتَعَجِّبٌ أَوْ مُتَعَجِّبٌ تَكُونُ قَادِرًا أَنْ تُعَامِلَهُ بِسُرُورٍ.  جَوَابٌ:
حَدِّدْ إضَافَةَ 30 دَقِيقَةٍ فِي الصَّبَاحِ لَيْسَتْ مُقَيَّدَةً، فَهَذَا الْوَقْتُ يَجْعَلُ الْيَوْمَ يَشْعُرُ بِأَقَلِّ عَجَلَةٍ وَإِنْ كَانَ هُنَاكَ شَيْءٌ مُتَفَجِّرٌ أَوْ مُتَعَجِّلٌ تَكُونُ قَادِرًا عَلَى تَمَكُّنِهِ بِسُهُولَةٍ.